خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرکه سیب، معجزه گر سلامتی
رفع سنگ صفرا، بهبود آرتروز و جلوگیری از خونریزی بینی توصیه می گردد. سرکه سیب طبیعی یکی از بهترین عوامل سالم و شاداب نگهداشتن بدن است و بهتر است به همراه آب و مقداری عسل مصرف شود. سالیان سال مردم معتقد بودند سرکه سیب، به عنوان ماده ای بر علیه عفونت و حتی برای رفع پوکی استخوان و برای هضم بهتر موادغذایی موثر است. سرکه سیب از بروز سرطان پیشگیری می کند. اگر چه سرکه سیب سرطان را درمان ...
درمان قطعی ریزش مو با چند پیشنهاد خوراکی!!
ریزش موهای تان را با این خوراکی ها برای همیشه قطع کنید تحقیقات اخیر ژاپنی ها بعد از جنگ جهانی دوم این امر را تایید می کند؛ چرا که استفاده از رژیم غذایی غربی ها به وسیله ی ژاپنی ها باعث اضافه وزن توام با ریزش مو در اکثر مردم شد. شایع ترین دلیل ریزش مو در زنان کمبودهای غذایی است، زیرا معمولاً برای کاهش وزن خود رژیم های غیر اصولی را به کار می برند که نتیجه ی آن بروز این مشکل ...
چه چیزی یک جوان معمولی را به قاتلی بی رحم تبدیل می کند؟
نشانه ی شرارت اشاره دارد (این هفت نشانه در انتهای مطلب آمده اند). به اعتقاد فراید، این سندروم ناشی از شکاف شناختی است. شکاف شناختی زمانی رخ می دهد که کورتکس جلویی مغز (PFC) -که رفتارهای منطقی و تصمیم گیری های ما را کنترل می کند- به سیگنال های بخش بدوی مغز بی توجهی کرده و در نتیجه ی آن، وضعیت در موقعیت های مختلف، از کنترل خارج می شود. به گفته ی فراید، این ایده تصورات پیشین مردم را تغییر ...
توصیه هایی برای مهار گرمازدگی
، با اشاره به اینکه مردان بیشتر از زنان مستعد گرمازدگی هستند، می گوید: گرمازدگی می تواند مسافران و طبیعت گردان را درگیر کند البته در بیشتر موارد با استراحتی کوتاه مشکل برطرف می شود، اما گاهی موضوع جدی است و می تواند عوارض جبران ناپذیری داشته باشد. برای اینکه حرارت بدن، 37 درجه سانتیگراد بماند باید حرارت اضافی را به صورت تنفس، تعریق، تشعشع و هدایت دفع کند، اگر به هر دلیلی این اتفاق نیفتد شخص دچار ...
آلرژی خواندنی شد/ کدام برنج حساسیت را دفع می کند؟
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) کتاب آلرژی (علائم، پیشگیری، درمان) نوشته صدیقه فلاح از سوی انتشارات اسماء الزهرا منتشر شده است. آلرژی چیست؟ ، پیشگیری از آلرژی ، رژیم غذایی مناسب و درمان محور مطالب این کتاب هستند. در تعریف آلرژی در صفحه 12 کتاب می خوانیم: آلرژی واکنش سیستم ایمنی بدن است و هنگامی ایجاد می شود که سیستم ایمنی، ماده ای را که معمولا برای بدن بی ضرر است اشتباها به عنوان ...
ورزش چه موقع خطرناک می شود؟
. یکی از مشکلات ناشی از مصرف استروئیدها توسط ورزشکاران بروز یک عارضه جدی تحت عنوان پلیوسیس هپاتیس(Peliosis Hepatis) است.این بیماری یک اختلال عروقی است که وجه مشخصه آن وجود حفرات کیستیک پر از خون در سرتاسر کبد است.اگر چه این حالت اغلب در کبد دیده می شود اما می تواند طحال، مغز استخوان، ریه، غدد لنفاوی شکم و اندام های دیگر را نیز درگیر کند. این عارضه معمولا بدون علامت است، اما گاهی اوقات ...
احساس گرسنگی خود را با این مواد غذایی کاهش دهید
شهاب اولیایی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ گفت: غذاهایی با حجم بالا و کالری پایین ، مانند میوه ها، سبزیجاتی که حجم زیاد و کالری کمتری نسبت به سایر مواد غذایی دارند در کم کردن حس گرسنگی برای فرد موثر هستند. اولیایی با اشاره به اینکه برخی افراد با تصور اینکه برخی مواد قندی تولید شده برای بیماران دیابتی مفید است، گفت: افراد برای رسیدن ...
چه موقع غذاهای مانده را دور بریزیم!
برای پوشاندن طعم و عطر نامطبوع، استفاده کنند. برای همین توصیه می شود افراد به رستوران هایی مراجعه کنند که از بهداشت آن اطمینان کامل دارند و می دانند که مورد تایید غذا و دارو، اتحادیه رستوران ها و وزارت بهداشت باشد. به خصوص که در ماه مبارک رمضان رفت وآمد به رستوران ها به نسبت ماه های دیگر سال کمتر می شود. برای همین توصیه می شود به رستوران هایی مراجعه کنند که می دانند موادغذایی در انبارهای ...
چرا باید سیگار را ترک کنیم؟
...، نیکوتین است که با اثر بر دستگاه اعصاب مرکزی موجب اعتیاد می شود. نیکوتین سیگار، تنباکو به سرعت جذب جریان خون می شود و ظرف 30 ثانیه به مغز می رسد و روی سلولهای عصبی آن اثر می گذارد. – برخی گازهای سمی موجود در دود سیگار عبارتند از : مونوکسید کربن ، آمونیاک ، دی متیل نیتروزامین ، فرمالدیید ، سیانیا هید روژن و آکرولئین . – دود تنباکو و سیگار مانند آزیت ( پنبه نسوز) ، آرسنیک ...
خداحافظی تضمینی با چاقی
به گزارش شفا آنلاین ،کاهش وزن برای بسیاری از افراد آسان است؛ اما چالش واقعی به حفظ وزن برمی گردد، یعنی افراد زیادی هستند که در لاغر شدن موفق می شوند اما متاسفانه دوباره به وزن قبلی خود و دوران اضافه وزن بر می گردند. تلاش برای لاغر ماندن شبیه پریدن روی تور آکروبات بازی است. هر قدر پرش بلندتری انجام دهیم، سریع تر به حالت اول خود بر می گردیم. در این میان مشکل فقط هزینه نیست، بلکه سلامت تان هم ممکن ...
دلایل اصلی ریزش مژه و ابرو
قورت دادن مواد خوراکی , خواب نا آرام , کم کردن وزن, سر درد و ریزش مو اشاره کرد. از عوارض کم کاری تیروئید هم به کمبود توان در تحمل سرما , اضافه وزن , داشتن پوستی خشک و.. اشاره داشت. با کم کاری تیروئید موهای ابرو ها و مژه ها به صورت نامنظم دچار ریزش شده و چهره بدی به خود می گیرد. 3-ضعف سیستم ایمنی: cمانی که سیستم ایمنی بدن ضعیف باشد و در برابر فاکتورهای منفی ...
آیا شما افسرده هستید؟
...: هرکدام از تستها ویژگی های خاص خود را دارند مثلا برخی دروغ سنجی و مقیاس روانی دارند اما تست MMPI جامع تر است چرا که بعنوان مثال در عین سنجش اضطراب، افسردگی را هم می سنجد و با مقیاس های رواین و شخصیتی خود به روانشناس برای تشخیص بهتر کمک می کند. بنابراین اعتماد کردن به حرفها و مباحث مختلف مطرح شده در فضای مجازی اشتباه است و اگر افراد مشکلی را احساس می کنند یا قصد محک زدن میزان افسردگی و حالات روحی و جسمی خود را دارند بهتر است با مراجعه به پزشکان متخصص مشاوره بگیرند تا مشکلی به مشکلاتشان اضافه نشود و در صورت لزوم به سرعت درمان شود. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
بازخوانی پرونده ای از جنس کابوس/ ایامی که به چشم انتظاری کامنت های او گذشت
موارد این گونه آشنایی ها منجر به روابط فرا زناشیویی می شود. این متخصص روانشناسی سلامت افزود: علاوه براین مشکلات اخلاقی عدیده ای برای افراد بوجود می آورد، یکی از مشکلات در این زمینه سن نوجوانی و جوانی است چرا که این سن، سن بسیار ریسک پذیری است، افراد در این سن عقلانی تصمیم نمی گیرند به همین دلیل این گونه دوست یابی ها منجر به فرار از خانه و روابط غیر اخلاقی می شود. رفیعی پور به والدین ...
کابوس ناتمام کهریزک
سناریوی دشمن که ازسوی وابستگان به جریان برانداز انجام شده، گفت و اعلام کرد ساحت نیروهای انقلاب و نیروهای امنیتی، نظامی و اطلاعاتی از این کارهای شرم آور مبراست. حرف هایی که با واکنش علی مطهری روبه رو شد و او این سخنان را در تعارض با بیانات رهبر معظم انقلاب خواند و گفت مقصود احمدی نژاد را درنیافته است. زیرا رهبر انقلاب حتی نسبت به وابستگی این افراد به خارج نیز ابراز تردید کردند. سعید مرتضوی در اسفند سال ...
وقتی تلویزیون نمی گذارد لاغر شوید...
اضافه وزن زمینه را برای ابتلا به بیماری هایی مانند کلسترول بالا و دیابت فراهم می کند. نتایج پژوهشی که در دانشگاه پنسیلوانیا انجام شده است نشان می دهد مشکل اصلی تلویزیون است. در واقع زمانی که کودک یا هر فرد دیگر در هر سن و سالی مقابل تلویزیون غذا می خورد متوجه کیفیت و طعم غذا نخواهد شد. اثرات جنبی غذا خوردن در مقابل تلویزیون خیلی از افراد عادت دارند که یک برنامه یا سریال تلویزیونی ...
قلب هایی با ضربان نامنظم
هستند و تنگی یا نارسایی دریچه ای شدید دارند نیز در معرض این عارضه قلبی قرار دارند. بیمارانی که سابقه سکته شدید قلبی دارند نیز در معرض نامنظمی شدید ضربان قلب هستند. دکتر مرزبان نیز با اشاره به این که بیماری های قلبی، عروق کرونر یا دریچه قلب، فشار خون بالا، مصرف سیگار، الکل، استرس فراوان و پرکاری تیروئید نیز می تواند فرد را در خطر بروز آریتمی قرار دهد، هشدار می دهد: بی توجهی به درمان مناسب آریتمی می تواند سبب بروز نارسایی و آسیب عضله قلب شود و در مواردی خطر جانی برای فرد مبتلا دارد. *منبع: روزنامه جام جم ...
نکاتی که باید قبل از تجربه بوتاکس بدانید
داده شود یا اگر از داروهای تقلبی و غیر استاندارد استفاده شود و تزریق به وسیله اشخاص غیر متخصص و در مکان های نامناسب مثل آرایشگاه ها صورت گیرد، احتمال ایجاد عارضه افزایش پیدا می کند و اگرنه بوتاکس به خودی خود کارایی بسیار خوبی دارد و عارضه چندانی ندارد. اگر هم عارضه ای داشته باشد برای مثال سبب سردرد گذرا و علائمی شبیه سرماخوردگی بعد از تزریق می شود که این عوارض گذراست و خطرناک نیست. البته ...
مرگ با مُهر ریتالین
...؛ این بار خارج از محیط تحت کنترل داروخانه... . چرا ریتالین؟ ریتالین RITALIN صرفا یک عنوان تجاری است برای متیل فنیدات هیدروکلراید که از مشتقات خانواده آمفتامین ها و محرک سیستم اعصاب مرکزی است و از سوی روانپزشکان و متخصصان مغز و اعصاب، برای درمان مبتلایان بیش فعالی، ضعف و اختلال حافظه و تمرکز، اختلال خواب و برخی انواع افسردگی تجویز می شود. بی خوابی، افزایش تمرکز، کاهش خستگی و ...
نمی دانم چرا هرکاری می کنم بازهم چاق می شوم؟
هم عوامل دیگری هستند که می توانند عامل بازدارنده ای در بدن فرد به وجود آورند، که اجازه ندهد درمان های رایج برای چاقی در این افراد، پاسخگو باشند. گاهی برهم خوردن تعادل هورمون ها در بدن هم یکی از دلایل بروز این نوع چاقی و اضافه وزن است . ناقص عمل کردن میتوکندری در سلول ها هم می تواند در ابتلای شما به این حالت ناراحت کننده نقش داشته باشد . در آخر هم سوء تغذیه ممکن است باعث شود شما روانه مطب ...
غذای باب طبع تیروئیدهای کم کار
به همین دلیل، بررسی های زیادی از سوی متخصصان تغذیه در ارتباط با نوع رژیم غذایی مبتلایان به مشکلات تیروئیدی و بخصوص کم کاری تیروئید صورت گرفته است که نشان داده اصلاح رژیم غذایی در درمان کم کاری تیروئید و پیشگیری از آن موثر است. البته گرچه اصلاح رژیم غذایی با توجه به نوع بیماری تیروئید بسیار مهم است، اما رژیم غذایی هرگز نمی تواند جایگزین درمان دارویی باشد، بلکه باید به عنوان یک اقدام تکمیلی بسیار مفید همراه با درمان دارویی در طول زندگی مورد توجه قر ...
خانم ها، با احتیاط سراغ این ورزش ها بروید
به گزارش جام جم سرا به نقل از مجله سیب سبز ، این موضوع را با دکتر امیرحسین عابدی یکتا، متخصص طب ورزشی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در میان گذاشتیم و از دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان در مورد حرکات ورزشی ممنوعه برای خانم ها پرسیدیم. اگر شما هم نمی دانید که چه ورزشی را در چه شرایطی نباید انجام دهید و انجام چه حرکاتی به بدن تان آسیب می رساند، ادامه این مطلب را بخوانید. از افتادگی رحم می ترسید؟ ...
خانم ها، با احتیاط سراغ این ورزش ها بروید
برخی پژوهش ها از خطرساز بودن طناب زدن برای جسم خانم ها می گویند و گروه دیگری از محققان هم ادعا می کنند که هاکی و برخی از ورزش های رزمی سلامت مغز زنان را تهدید می کنند. اما متخصصان همیشه با پژوهشگرانی که تنها گروه کوچکی از افراد را مورد بررسی قرار می دهند هم نظر نیستند. آنها معتقدند که خانم ها می توانند به اغلب رشته های ورزشی پا بگذارند و تنها در موارد خاص، باید از انجام حرکتی خاص صرف نظر کنند یا ...
وقتی 123 جای 110 را می گیرد
متقاضیان خودکشی که معده هایشان را مملو از قرص می کنند یا رگ دست خود را می زنند، از بیمارستان ها نجات یافته و در فهرست افراد جان باخته قرار نمی گیرند، اما نگرانی از افزایش این معضل آن چنان پر رنگ شده است که وزیر بهداشت و درمان هشدار داده مبادا خودکشی اپیدمی شود. بر اساس آمارهای موجود در سال 1391 تهران با 409، کرمانشاه با 271 و گیلان با 231 مورد فوتی، بیشترین و استان های خراسان جنوبی با 18، کهگیلویه ...
توصیه هایی برای مهار گرمازدگی
برای بروز آن است. اما می توان با وجود فعالیت در روزهای گرم سال از گرمازدگی اجتناب کرد و گرمازده نشد. دکتر وحید حسینی جناب، با اشاره به اینکه مردان بیشتر از زنان مستعد گرمازدگی هستند، می گوید: گرمازدگی می تواند مسافران و طبیعت گردان را درگیر کند البته در بیشتر موارد با استراحتی کوتاه مشکل برطرف می شود، اما گاهی موضوع جدی است و می تواند عوارض جبران ناپذیری داشته باشد. برای اینکه حرارت بدن ...
با نگاه در آینه بیماری خود را ببینید!
فردبه دیابت نوع دوم باشد، در عین حال این تغییر رنگ و سیاهی می تواند نشان دهنده چاقی و اضافه وزن نیزباشد، کارشناسان به همین دلیل توصیه می کنند افراد با تغییر در شیوه زندگی خود از جمله کاهش مصرف قند و شکر، عدم مصرف کربوهیدرات ها به میزان زیاد و اندازه گیری قند خون به صورت دوره ای می توانند از بروز چنین لکه های سیاه پوستی جلوگیری کنند. یکی دیگر از بیماری هایی که می توان با نگاه کردن در آینه ...
آیا لایه برداری به زیبایی پوست کمک می کند؟
، ایجاد اسکارهای دائمی، کمرنگی یا پررنگی در نواحی مختلف پوست می شود. همچنین با توجه به رنگ پوست، واکنش پوست در نقاط مختلف بدن و همچنین با توجه به این که کرم های لایه بردار در همه افراد عکس العمل یکسانی ندارند، بهتر است پزشک متخصص بگوید، کدام کرم برای شما مناسب است، زیرا ممکن است استفاده نکردن صحیح و بجا از این داروها نتیجه معکوسی به دنبال داشته باشند. به چه کسانی لایه برداری سطحی ...
سیر صعودی ابتلا به تومور نورواندوکرین
پیشرفت روش های تشخیصی اشاره کرد که شناسایی بهتر مبتلایان و افزایش شمار بیماران را به دنبال داشته است. متخصص کلینیکال انکولوژی خاطرنشان کرد: اگر این بیماری با درگیری همزمان سایر غدد مانند هیپوفیز، پاراتیروئید، پانکراس و غدد فوق کلیوی باشد موجب بروز سندرم ژنتیکی MEN می شود که خود دو نوع دارد و روش های تشخیصی و درمانی خاص خود را داراست. به گفته وی، برای درمان این تومورها بر حسب مکان ...
لبخند"یسنا"به زندگی با دستان پزشک شجاع قشمی
...، اضافه می کند: همراهان خودم و بسیاری از افراد و حتی کادر درمانی حرف های ناامیدکننده ای درباره زنده ماندن یا نماندن دخترم به من می زدند. معینی، تنها ناجی دخترش را دکتر اکبرنژاد معرفی می کند و می افزاید: این پزشک به من گفت اگر سر بچه باز شود و خون داخل مغز که ورم کرده را خارج کنیم، می توانیم طفل را تا زمان انتقال به بندرعباس زنده نگه داریم. وی ادامه داد: این پزشک اطمینان ...
سنگ ها هم باعث بدبویی دهان می شوند
بینی منجر می شود. متأسفانه بوی بد این سنگ ها به اندازه ای است که مبتلایان حتی از فاصله دور نیز باعث آزار دیگران می شوند. به گفته دکتر بیات با خارج کردن سنگ و درمان این عارضه توسط متخصص گوش و حلق و بینی، بوی بد دهان نیز برطرف خواهد شد. وی درخاتمه با اشاره به دیگر عوامل ایجاد بوی بد دهان خاطرنشان می کند: عفونت لوزه ها، عفونت سینوس ها، رفلاکس معده به مری، بیماری های گوارشی و رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان از دیگر عوامل ایجاد کننده بوی بد دهان است. ...
فاطمه دانشور عضو شورای شهر تهران
هم دوره ای های خودم جلوتر هستم. به همین خاطر توصیه من همیشه این است که آدم ها باید تاریخ تولدشان را فراموش کنند و به روح و خواسته های شان توجه کنند چون تن دچار فرسودگی می شود ولی روح است که جاودانه می ماند. چون توجه به سن و سال و عدد، تحرک افراد را کم می کند. در صحبت های تان به برنامه ریزی برای آوردن چهار فرزند اشاره کردید، چرا این تعداد را انتخاب کردید؟ زمانی که یک فرد آثار ...
