خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیاده تا سلامت
در سبک زندگی ایشان ماندگار شده بود. هنگامی که به واسطه قیام 15 خرداد 42 ایشان را دستگیر کرده و به سلول انفرادی منتقل کردند، درباره آن اتاق گفته اند که 4قدم و نیم طولش بوده. حضرت روح الله حتی در این سلول انفرادی پیاده روی را ترک نمی کرد و طبق برنامه انجامش می داد. اراده واقعی و نظم حقیقی، چنین چیزی است. با چنین نظمی پیاده روی را دنبال کنید. پیاده روی حرفه ای توصیه های یک
چگونه استرس ناشی از MS را مدیریت کنیم
استرس بر بیماران این متخصص مغز و اعصاب، گفت: استرس با 2 مکانیزم بر سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارد. استرس حاد موجب افزایش فعالیت شدید سیستم ایمنی می شود و متعاقب آن کاهش عملکرد را در پی خواهد داشت که این موضوع موجب اختلال در تعادل سیستم ایمنی می شود، همچنین سلول های سیستم ایمنی به ویژه لنفوسیت ها برای انواع هورمون ها نوروپپتیدها و انتقال دهنده های عصب رسانه دارای گیرنده هستند و ارتباط
پس از دعوت حمید گودرزی، او بارها تهدید شد/ ترورها هنوز متوقف نشده!
خیلی مشهور است یا تبدیل به ستاره شده است) و معمولا به داستانی که من می خواهم از روی آن فیلم بسازم، نمی خورد (می گویم معمولا گاهی هم ممکن است خیلی خوب باشد ولی اغلب اوقات نمی خورد). خلاصه منظورم این است من شخصی نیستم که خیلی به دنبال کار کردن با ستاره ها باشم. بی جهت معروف شده ام به اینکه طرفدار ستاره سازی و سیستم ستاره سازی و سینمای ستاره ساز و این قبیل حرف ها هستم. در حالی که اصلا در واقع قضیه
نسبت آوینی و مارکسیسم در مناظره نبوی و فراستی
به گزارش عصرامروز به نقل از مشرق، اولین دوره جشنواره فیلم کوتاه سما با یاد سید شهیدان اهل قلم سید مرتضی آوینی و با موضوع سبک زندگی اسلامی ایرانی در سالن یک سینما فلسطین افتتاح شد. در ابتدای این مراسم از کتاب عفاف و حجاب از دیدگاه نوروبیولوژی با حضور 7 مولف و محقق کتاب رونمایی شد. صحرایی سرپرست گروه محققان کتاب درباره آن گفت: این کتاب دغدغه ای در جامعه ما و جامعه جهانی است که در نهایت علمی و
ارتباط تمیزی زیاد خانه و تشدید ابتلا به بیماری
به گزارش بی باک، نظافت و تمیزی منزل یکی از گزینه های است که در تمامی خانه ها مورد توجه قرار می گیرد بخصوص اگر فرزندان خردسالی نیز در منزل حضور داشته باشند. اما تمیزی بیش از حد و استفاده مداوم از محلول های شیمیایی مانند آب ژاول و سفبد کننده ها کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن بخصوص در کودکان را به دنبال دارد. مطالعات محققان بر روی کودکان 6 تا 12 سال و در بازه زمانی چندین ساله در کشورهای هلند
سرنوشت غذاهایی که می خوریم
های ورزشی در بدن سوزانده می شود هم باید به این موضوع توجه داشته باشید. اگر براساس جدول تناسب اندام گفته شود با طی کردن هر 1.5 کیلومتر، 100 کالری در بدن سوزانده می شود منظور این است که با انجام این فعالیت ورزشی 100 کیلوکالری انرژی در بدن شما سوزانده می شود. کالری در بدن چه می کند؟ بدن ما انسان ها برای حفظ سلامت و بقا به انرژی نیاز دارد. همه اعمال حیاتی بدن از تنفس تا خونرسانی در
دستگاه تامین سوخت بدن چطور کار می کند؟
سطح دیواره معده را لایه ای قلیایی از جنس ماده ای لزج به نام موکوس پوشانده است. از آنجا که مواد قلیایی موجب خنثی شدن اسید می شود، لذا دیواره معده از اسید قدرتمند موجود درون این عضو بدن در امان است. یکی از موارد مهمی که در تغذیه درست اهمیت دارد، خوب جویدن غذاست. هر قدر خوراکی ها را بیشتر بجویم، این مواد به قطعات ریزتری تقسیم شده و در نتیجه کار معده نیز ساده تر خواهد شد. به طور کلی، واکنش
معرفی مواد غذایی مهم در تعادل هورمون ها
هورمون های بدن ، معرفی مواد غذایی مهم در تعادل هورمون ها : در بدن همه ی انسان ها هورمون تولید می شود و این هورمون ها به سادگی دچار اختلال می شوند؛ بنابراین لازم است که با تنظیم برنامه ی غذایی و در پیش گرفتن مراقبت های مناسب از این اختلالات پیشگیری کرد. زمانی که صحبت از عدم تعادل هورمون ها و یا به طورکلی هورمون ها به میان می آید همه یاد خانم های باردار می افتند و یا به تغییرات خلق وخوی
قارچ فضایی جایگزین ایستگاه فضایی بین المللی می شود
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، محققان یک شرکت آمریکایی به دنبال جایگزین کردن ایستگاه فضایی بین المللی ( ISS ) با یک سازه غول پیکر به شکل قارچ هستند. بسیاری از دانشمندان ناسا معتقدند که ایستگاه فضایی بین المللی به دلیل برخی کمبود ها نظیر عمر بالا و بروز اشکالات فنی باید در آینده نزدیک جایگزین شود. از پروژه قارچ فضایی که توسط محققان شرکت United Space Structures ارائه
کابوسی که لذت فصل بهار را از برخی می گیرد
/> مصرف سیر و پیاز خام آنتی اکسیدان بدن را افزایش می دهد وی ادامه داد: مصرف سیر به ویژه به شکل خام سبب افزایش میزان آنتی اکسیدان در بدن می شود. پیاز نیز ماده غذایی حاوی مقدار فراوانی نوعی آنتی اکسیدان به نام کورستین است که سبب کاهش التهاب و پیشگیری از آزادسازی هیستامین توسط گروهی از سلول های ایمنی به نام "ماست سل ها" می شود. آذرپیرا یادآور شد: کورستین میزان جذب ویتامین C و
والیبال؛ گوشه ای از ورزش درخشان بام ایران+ تصاویر
فردی که در خود نهفته دارد، دارای فواید زیادی برای سلامت و روان انسان هاست؛ برخی کارشناسان ورزشی، والیبال را با فرهنگ ترین و اخلاقی ترین رشته ورزشی می دانند. خوشبختانه درخشش چشم گیر والیبالیست های تیم ملی ایران در مسابقات بین المللی باعث شده تا مردم و ورزش دوستان علاقه و آگاهی بیشتری نسبت به این رشته ورزشی پیدا کنند؛ هرچند درآمد والیبالیست ها هیچ گاه به پای فوتبالی ها نمی رسد، اما
دغدغه رهبری درباره مذاکرات/ غرب در زمان طاغوت نیز به ایران دانش هسته ای نداد
افزود: یکی از مشخصه های جمهوری اسلامی ایران این است که هیچ کشوری این دانش هسته ای را در اختیار ما قرار نداده است و با هوش ملت، جوانان کشور و دانشمندان به دانش بومی هسته ای دست یافتیم. بروجردی با اشاره به مذاکرات هسته ای در اوایل دهه 80 بیان کرد: در آن سال ها وقتی ما در مذاکرات خواستار شدیم 20 دستگاه سانتریفیوژ به ما بدهند مخالفت کردند، آقای جک استراو -وزیر خارجه انگلیس- گفت ما دو
شکار زودهنگام بیماری های آینده نوزادان با نقشه ژنتیکی دانشمندان
محققان آمریکایی به دنبال توالی دادن ژنوم نوزادان برای بررسی علائم بیماری هایی خواهند بود که در دوران کودکی ظهور می کنند. به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا، پزشکان معمولا نوزادان تازه متولد شده را برای بررسی 30 بیماری قابل درمان بررسی می کنند و زنان باردار نیز آزمایش هایی را برای ارزیابی خطر انتقال بیماری هایشان به نوزادان از سر می گذرانند. با این حال، در پروژه BabySeq، گروهی از
سبک زندگی حضرت فاطمه(س) به روایت رهبر معظم انقلاب
کنیم، می کنیم؛ اگرنه، آن کسی که صاحب کمال است، به طور طبیعی انسان به او گرایش دارد. بیانات در دیدار جمعی از مداحان 1389/03/13 *رمز یازهرا هیچ کس - نه امام بزرگوار، نه بزرگان انقلاب - در دوران دفاع مقدس به رزمندگان نگفت که رمز یا زهرا برای حملاتتان بگذارید، یا سربند یا زهرا ببندید؛ اما هر چه که شما نگاه می کنید، در طول دوران دفاع مقدس، اسم مبارک حضرت زهرا از همه نام های مطهر و
سرمقاله روزنامه های امروز / 23 فروردین
. خوشبختانه در این گزینه اشتراک نظر وجود دارد اما خوب آنان بد ما است و بد ما خوب آنهاست و این فرمول مشترک دقیقاً میزان شکاف ها را با معنادهی دوگانه به یک واژه مشترک برجسته می سازد ما باید خوب خود را دنبال نماییم چرا که بد آنان مسئله ما نیست. 5- اصل تک موضوعی مذاکرات. بدین معنی که مذاکرات صرفاً هسته ای است. در این مذاکرات نه بود و نبود صهیونیست ها و نه موشک های بالستیک و نه حقوق بشر با
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
/> 4- عدم توافق بد فرمول مشترک ما و امریکایی هاست. خوشبختانه در این گزینه اشتراک نظر وجود دارد اما خوب آنان بد ما است و بد ما خوب آنهاست و این فرمول مشترک دقیقاً میزان شکاف ها را با معنادهی دوگانه به یک واژه مشترک برجسته می سازد ما باید خوب خود را دنبال نماییم چرا که بد آنان مسئله ما نیست. 5- اصل تک موضوعی مذاکرات. بدین معنی که مذاکرات صرفاً هسته ای است. در این مذاکرات نه بود و نبود
روایت گذر از چالش ها با کاوش در قرآن/ هم کلام با بانوی مترجم قرآن + عکس
داخل رحم تمام امکانات را می دهد. همان طور چه انسان بخواهد و چه نخواهد رحمت پروردگار به او می رسد و این لا ینقطع ادامه دارد. من که عربی بلد نیستم می آیم دنبال معنی. ولی در تمامی آیات باید رحیم را در آخرین مرحله رحمانیت بگیرم. حتی در آیه های مخصوص عذاب. کودک بودم با مادرم به روضه های منزل علامه طباطبایی می رفتیم. با خود فکر می کردم امام حسین(ع) که مکه را رها کرد و به کربلا رفتند، برای کشته
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟
مجله همشهری تندرستی - محبوبه رحیمی: متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامین ها و مواد مغذی در رژیم روزانه غذایی تاکید می کنند، اما نکته بسیار مهمی که بسیاری از افراد جامعه توجه زیادی به آن ندارند، مصرف درست و به اندازه آنها است. اوصلا ویتامین ها چه نقشی در بدن ایفا می کنند؟ آیا ریزش مو نشانه کمبود ویتامین B بد بدن است یا پوسته پوسته شدن لب ها به دنبال کمبود ویتامین E اتفاق می
لیزر موهای زائد مناسب چه افرادی است؟
فرد را دچار زگیل کند. دلیل این موضوع هم استفاده از ظروف گرم کننده موم است. این ظروف اغلب یک بار مصرف اند و این چوبک ها داخل ظرف مشترک وارد می شود و انواع بیماری ها ممکن است به پوست افراد مختلف منتقل شوند. یکی دیگر از عوارض مصرف موم، شل شدن پوست به مرور زمان است؛ به ویژه در نواحی زیربغل یا بازوها و ایراد دیگر اینکه به دلیل کنده شدن موها، جوش های ریزی در نواحی مختلف بدن ایجاد و فرد دچار
علت جبهه گیری هنرمندان مقابل رپ چیست؟
سخنان پیروز ارجمند؛ واکنش های مختلف و گاه تندی را حتی در جامعه موسیقی به دنبال داشت اما چنین عقب نشینی در حذف یک سبک موسیقی جهان شمول؛ خود جای بحث و خوشحالی دارد. بیشترین جبهه گیری اهالی موسیقی که احیانا مخالفت های اجتماعی و سیاسی را به دنبال خواهد داشت؛ به ماهیت این موسیقی بازمی گردد. رپ چیست و فرهنگ هیپ هاپ چه سنخیتی با فرهنگ ایرانی دارد؟ فرهنگ هیپ هاپی با ورود
افسردگی فصلی، به زنان حمله می کند (3)
زنان همچنان مطالعات بیشتری در حال انجام است. به طور مشخص، این انجمن مطالعه وسیعی را در مورد تاثیر شب های بلند زمستان بر سلامت انسان آغاز کرده است. از آنجا که اختلاف افسردگی فصلی بیشتر در زنان دیده می شود، این پژوهش قصد دارد با بررسی روحی و روانی تعداد بیشتری از زنان به مقایسه آنها با مردان بپردازد. و اما روش های درمانی افسردگی فصلی تا اینجا از علائم وعلل بروز اختلال افسردگی
فلسفۀ سیاسی لوزان؛ بچه پولدارهای ملی و ضرورت بازگشت به آموزه کربلای 4 و 5
خارج کنند و به خودِ تمامیت خواه و امپریالیستی پیوند زنند؛ در عراقِ وقت و اشغال شده، تدارک گر کنسرسیومی پنهانی برای قاچاق اعضای انسان بخصوص ربایش قلب و کبد بودند اینجا امّا در ایران که رشادت دارد و هزاران بار کشنده تر از ویتنام است، با ترور دزدانۀ دانشمندان ملّی؛ شهریاری ها، علیمحمدی ها، مصطفی روشن ها و رضایی نژادها، قلب ایرانیِ رآکتور و سانتریفیوژ را از کالبد فناوری ایرانی به سرقت می برند! امّا
ابداع نمای هوشمند برای خنک نگه داشتن ساختمان ها
دوجداره) مورد استفاده قرار داد. اجزای مسدودکننده نور این نما را می توان در اشکال و اندازه های مختلف ساخت، در حالی که نمای کامل را می توان طوری ساخت که در صورت نیاز، از آن برای پوشش دادن بخش خاصی از پنجره استفاده کرد. محققان در حال بررسی امکان استفاده از این نما برای ذخیره سازی انرژی حرارتی در طول روز و آزادکردن آن در طول شب هستند. آن ها همچنین به دنبال تولید نیروی برق با
عوامل کوتاهی قد ایرانی ها مشخص شد
شاخص هایی مانند نژاد، تغذیه، شرایط جغرافیایی و وراثت از جمله عواملی هستند که در میزان قد انسان ها تاثیر بسزائی دارند. در برخی کشورها میانگین قد افراد بالاتر از سایر کشورها است و در برخی دیگر از مناطق جهان، انسان هایی بسیار کوتاه قامت زندگی می کنند. به گزارش آفتاب به نقل از گاردین، در پی تحقیقات گوناگون دانشمندان متوجه شده اند که هلندی ها طی 150 سال گذشته، متوسط قدشان 20 سانتی متر
آیا رسانه های اجتماعی، روابط عمومی را تغییر داده است؟
توییتر دنبال و وبلاگ های مختلف را مطالعه می کردم سوالی در خصوص اینکه چگونه کارگزار روابط عمومی باید از رسانه های اجتماعی بهره مند شود به ذهنم خطور کرد. در رابطه با همه بحث هایی که پیرامون اثرات رسانه های اجتماعی و اینکه چگونه این رسانه ها می توانند روش انجام کسب و کار را تغییر دهند مطرح شده است، من با اعتماد می گویم که رسانه های اجتماعی اساسا روابط عمومی ها را تغییر نداده است.
نفس و ابعاد مهار آن در قرآن و حدیث
بخش اول چکیده آن گاه که سخن از مهار نفس به میان می آید ذهن بسیاری از انسان ها به سوی تهذیب نفس و سیر و سلوک عرفانی و دشواری های پیش روی آن می رود و چنین تصور می شود که موضوع کنترل نفس امری است بسیار دشوار و نیازمند استاد و مرشد، و بنابراین، خارج از توان افراد عادی. مقاله به دنبال تبیین مفهوم و اهمیت و سپس راه کار مهار نفس از طریق مهار فکر، قلب و جوارح است. موضوع کنترل نفس با
چیستی نقد تاریخی
انتقادی او پرده برمی دارد و قوت رأی او را در انتخاب معتبرترین اطلاعات یا مقرون ترین آنها به درجة وثوق ، نمایان می کند. از این روست که دانشمندان و نقادان تاریخ به اخبار او در خصوص تاریخ باستان اهمیت و اعتبار خاصی می دهند. (51) مسعودی به گونه ای نمایان تر به بررسی تاریخ زمان خویش پرداخته است. او در ابتدای کتاب مروج الذهب از منابع تاریخی خود نام می برد و دربارة آنها به قضاوت می نشیند؛ برخی را
الگوی اسلامی ایرانی پیشرفت، یعنی شکل گیری یک جریان مسلط فکری
اشاره: انقلاب اسلامی ایران از همان آغاز شکل گیری و با تکیه بر اندیشه های معمار کبیرش، حضرت امام خمینی(ره) طرح نویی را در عرصه نظام سازی دنبال می کرد که نه غربی بود و نه شرقی. بر همین اساس هم در امتداد حرکت انقلاب اسلامی و نیل به تمدن نوین اسلامی، ضرورت طراحی الگوی پیشرفت بومی و ماواری الگوهای رایج غربی و شرقی به جدّ از سوی برخی متولیان و کارگزاران و اندیشمندان و به ویژه مقام معظم رهبری
با بیماران مبتلا به ناراحتی قلبی-عروقی چگونه برخورد کنیم؟
با بیان این مساله گفت: با توجه به گذر اپیدمیولوژیک که طی سال های اخیر در بسیاری از کشورهای جهان رخ داده، بیماری های قلبی -عروقی و عوامل خطر مرتبط با آن مهم ترین معضل بهداشتی این کشورها شده. افزایش میانه سنی جمعیت، رشد سریع شهرنشینی، کوچک شدن جوامع، توسعه فناوری و به دنبال آن کاهش فعالیت های جسمانی و افزایش تنش های روحی- روانی باعث گسترش عوامل خطر بیماری های قلبی -عروقی و در نتیجه شیوع زیاد این
برای جنگ با غم وغصه چه چیزهایی بخوریم
است؛ یکی خواص شیمیایی آن است که برخلاف انسولین عمل کرده و به پایین آوردن قند خون کمک می کند. قارچ همچنین مانند پروبیوتیک است به طوری که باعث بالا رفتن تعداد باکتری های معده و روده می شود و از آنجایی که سلول های عصبی موجود در معده و روده بین 80 تا 90 درصد سروتونین بدن را تولید می کنند، نمی توان به سلامت روده ها بی توجه بود. سروتونین نوعی انتقال دهنده حیاتی است که سلامت روح و روان را به دنبال دارد
