خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سیگارمتهم ردیف اول ابتلا به بیماری های قلبی
جریان دارد و اگر این فشار در اثر عوامل مختلفی زیاد شود فشار خون بالا می رود و ممکن است باعث پاره شدن رگ های در اندام های مهم بدن مثل مغز،کلیه و چشم شود. متخصص بیماری قلب و عروق بیان کرد:فشار خون در بعضی افراد به طور طبیعی همیشه پایین است و بدن این افراد به فشار خون پایین عادت کرده است و مشکلی برای آنها به وجود نمی آید. وی ادامه داد:گاهی وقت ها علت فشار خون مشخص نیست و بدون علت بوده که به ...
12 مرداد خواص درمانی و فواید غذایی توت فرنگی (1)
را که در لوله های آزمایش رشد می کنند، نابود می سازد. از جمله اینکه باعث نابودی ویروس های عفونت زای شایع نظیر تبخال می شود. هر قدر غلظت میوه زیادتر باشد، تأثیرش بیشتر است. رومیان باستان معتقد بودند که توت فرنگی به عنوان یک گیاه دارویی، علایم بیماری مالیخولیا را کاهش می دهد، التهاب را کم می کند و در درمان تب، عفونت گلو، سنگ کلیه، تنگی نفس، بیماری های خونی و ناراحتی های کبدی و کلیوی اثر ...
شنای همدان غرق در خصوصی سازی استخرها
خود را فدای رشد ورزش شنا نخواهند کرد و تنها دلیلی که به این بخش ورود پیداکرده اند بحث مسائل مالی بوده و دغدغه ای برای شنا ندارند و نخواهند داشت. همچنین هزینه استفاده یک و نیم ساعت از این استخرها از حداقل 8 هزار تومان تا 20 هزار تومان متفاوت است که همین موضوع نیز باعث شده تا جوانان و نوجوانان کمتری میل و رغبتی به استفاده از استخر شنا داشته باشند که این موضوع در حاشیه های شهرها با توجه به ...
اگر این نشانه ها را دارید، سکته مغزی می کنید!
سلامت خود را چک نکنید، متوجه وجود آن نخواهید شد. سعی کنید سالی یک بار هم که شده به پزشک مراجعه کنید تا سلامت بدن تان را چک کند. معیارهای مربوط به شیوه زندگی مانند رژیم غذایی همراه با مصرف مقدار زیاد میوه و سبزیجات و مصرف نمک به مقدار کم هم باعث می شود فشار خون کاهش یابد. اگر فکر می کنید کارهای بیشتری در این زمینه لازم است، مصرف داروها هم می تواند موثر باشد. به خاطر داشته باشید که درباره ...
تفاوت تاثیر مصرف دارو در مردان و زنان
طولانی تر در معده جذب می شود و روی زنان بیشتر از مردان تاثیر می گذارد. اما داروها و اثرات متفاوت آن ها : ضدافسردگی: سروتونین نوعی داروی ضدافسردگی شناخته شده است، اما به طور طبیعی این هورمون در بدن زنان نسبت به مردان بیشتر تولید می شود. درنتیجه داروهای ضد افسرد گی با پایه سروتونین روی زنان مؤثرتر است. اما مردان، به داروی ضدافسردگی به نام ایمیپرامین واکنش بهتری نشان می دهند ...
کاهش وزن سریع با 10 خوراکی طبیعی
و نوشیدن آن به طور روزانه در صبح باعث می شود روزتان را با بالا رفتن ویتامین C آغاز کنید. این مانند یک مولفه چربی سوز عمل می کند و به شما کمک می کند آلودگی را در دستگاه ایمنی از بین ببرید. کاهش وزن با دارچین - مفید ببرای تنظیم قند خون چرا؟ مصرف دارچین به تنظیم قند خون کمک می کند، که در فرآیند کاهش وزن شما خیلی مهم است. خواص ضد میکروبی و ضدانگلی دارچین به توازن گلوکز خون ...
مشروح سخنرانی های نخستین اجلاس جهانی شورا و شهرداران 2016
...، ویژگی های اقلیمی متفاوت و همسایگان گوناگونی است و بی تردید در چنین کشوری برای اداره یک شهر و حتی یک محله به هر مقدار که بتوان از نظرات و افکار مردم استفاده کرد، بهتر می توان دیدگاه ها و سلایق مختلف مردم را به کرسی نشاند . رییس جمهوری خاطر نشان کرد: اینکه در کشورمان 117 هزار عضو شوراها مسئولیت را در یکهزار و 240 شهر و 35 هزار روستا در طول 17 سال گذشته بر عهده گرفته و برای عمران و ...
از کجا بفهمید گرمازده شدید و چطور درمانش کنید
کاهش دمای بدن و بهبود درد عضلات می تواند سودمند باشد. حریری فر گفت: در صورتی که شدت گرمازدگی بیشتر از این حد بود و راهکارهای فوق مفید نبود، بهتر است فرد مبتلا به بیمارستان یا مراکز درمانی منتقل شود. وی همچنین افزود: در گرمازدگی متوسط، انتقال فرد به مکان خنک، درآوردن لباس، بالا بردن پای فرد نسبت به سر برای رساندن جریان خون به سر، نوشاندن آب خنک که حاوی املاح نیز باشد مانند ...
اشتباهات رایج بعد از ورزش
قلب را به حالت اول برگردانید. اجتناب از حرکات کششی: انجام حرکات کششی بعد از ورزشهای روزانه و بدنسازی کمک می کند روز بعد احساس درد در عضلات نداشته باشید. درد کمتر همچنین کمک می کند روز بعد حرکات ورزشی را راحت تر انجام دهید. عدم مصرف مواد مغذی بعد از ورزش: غذای سالم قبل از ورزش باعث می شود که بدن زودتر گرم شود و بعد از ورزش نیز کمک می کند عضلات خودشان را بازسازی کنند. بهتر است ...
پیامدمخرب همگرایی عربستان و رژیم صهیونیستی بر امنیت ملی ایران چیست؟
، عیان تر و بلکه در برخی حوزه ها متفاوت تر شود. یکی از مهم ترین پیامدهای هم گرایی سعودی- صهیونیستی بر امنیت ملی ایران، فراهم شدن زمینه اطلاعاتی، امنیتی و جغرافیایی برای اقدامات بی ثبات ساز، خراب کارانه، جاسوسی و نفوذ علیه ایران از سوی صهیونیست ها است. موساد اکنون می تواند با بهره بردن از فضای تعاملی میان خود و عربستان، از ریاض به عنوان یکی از بازوان خود برای اقدامات ضد امنیتی علیه ایران استفاده کند ...
حرفه ای لاغر شوید
یا فشار لازم را به خود وارد نمی کنید. به طور کلی، بهتر است دو گام هنگام دم و دو گام هنگام بازدم بردارید. سینه را رو به جلو نگه دارید تصور کنید یک رشته طناب به جناغ سینه تان بسته شده و شما را به سمت جلو می کشد. در این حالت، از گرد کردن شانه ها و قوز کردن جلوگیری می شود. در غیر این صورت، در نفس کشیدن مشکل خواهید داشت و فشار زیادی به گردن تان وارد خواهد شد، پس به فرم بدن خود توجه کنید. ...
افقهایی نو در درمان دیابت؛ در گفتگوی کردپرس با یک بیمار بهبود یافته ایلامی
بر تنظیم حرارت بدن که در مورد همه بیماران دیابتی صدق می کند مقدار مصرف انسولین و داروهای شیمیایی را بطور چشمگیری کاهش داده و به حداقل برسانم. وی ادامه داد: با استفاده از این گیاهان خوراکی مدت هضم غذاهای چند قندی به چهار ساعت کاهش و با تحرک پذیری این کپسولهای گیاهی فرد بیمار از خمودگی و بی حالی که مختص بیماری دیابت است رهایی می یابد . رهایی بیماران دیابتی از بی حالی و خمودگی در استفاده ...
نقد اسماعیل زرعی بر مجموعه داستان(جهنم به اجبار) نوشته ی : شهلا شیخی
شده است: (یک روز داستان نویس محترم که شاعر هم هست، شعری برای ما نُه نفر خواند. هشت نفریم البته. رفتم تو فکر ِ شعرش و تو فکر ِ خودش که حال و هوایش عوض شده بود. صدایش رعشه ای داشت که لو می داد ته دلش چه خبر است؛ همین طور آه ِ عمیقی که بعد از هر مکث، از سینه بیرون می زد. هفته ی قبل، داستانی خواند که در آن خود را مبرا از هر توطئه ی عشقی خوانده بود. در رنج نامه ای که شکل داستان ِ عینی زیبایی یافته بود ...
خواص قهوه سبز و آموزش دم کردن قهوه سبز
سبز حدود 20 درصد است اما مقدار کلروژنیک اسید آن نسبت به قهوه معمولی بیشتر است. کلروژنیک اسید نوعی کافئیک اسید است که هم در قهوه سبز و هم قهوه معمولی وجود دارد و به عنوان یک آنتی اکسیدان، باعث ازبین بردن عوامل ایجادکننده التهاب در سیستم عصبی می شود. این ماده همچنین برای افراد مبتلا به یبوست مانند ملین عمل می کند. از دیگر تاثیرات کلروژنیک اسید می توان به تاثیر مفید آن بر شبکیه ...
سنگ های مزاحم در کلیه/ این سنگ ها جان مردان را تهدید می کند!
10 میلیمتر، با توجه به جنس و مکان قرار گیری آنها با تجویز ضد التهاب و داروهای ضددرد به دفع آنها کمک می کنیم که در این خصوص فعالیت فیزیکی و ورزش می تواند همراه با نوشیدن آب فراوان و برخی داروهای افزایش دهنده حجم ادرار در دفع سنگ کلیه موثر باشد. وی در مورد درمان سنگ های بزرگ کلیه بیان کرد: درمان های فعال مانند جراحی و شکستن سنگ در خصوص این سنگ ها موثر است که نباید افراد درمان را به تعویق ...
درمان های مختلف برای عارضه سینوزیت
روز انجام دادید و علائمتان برطرف نشد، معقول است که به نزد پزشک بروید تا برایتان آنتی بیوتیک تجویز کند. نشانه های هشداردهنده معمول عفونت باکتریایی سینوس شامل درد شدید در گونه ها یا دندان ها به همراهی تب است. اگر علائم شبیه سرماخوردگی دارید که برطرف شده اند و بعد دچار درد شدید و تب بشوید، ممکن است لازم باشد آنتی بیوتیک مصرف کنید. شستشو با آب نمک می تواند بسیار تسکین ...
مزایا و معایب قرص های ژلوفن و استامینوفن
زیاد استامینوفن می تواند به مشکلات کبدی منتهی شود. بزرگترین مشکل، خطر پنهان استفاده ی بیش از اندازه از این داروست بی آنکه خودتان متوجه شوید. ژلوفن (ایبوپروفن) مزایا: این دارو در کاهش درد و تب بسیار مؤثر است و بر خلاف استامینوفن، یک داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی است و این یعنی باعث بهبود التهاب شده و اعتیادآور هم نیست. ژلوفن برای درمان انواع سردردها، دندان دردها، کمردرد، آرتروز، دردهای ...
گفت و گو با فرزند خلبان جانباز احسان ابراهیمی
ساعت چهار صبح قبل از اذان آمدند دنبالم. زمستان بود و هوا خیلی هم سرد.سوار ماشین شدیم و رفتیم به سمت پایگاه که پرواز کنیم. در طول مسیر یک جغد سفید نشست روی ماشین .پیاده شدیم . جغد را زدیم بلند شد و رفت. وقتی رسیدیم پایگاه و در اتاق بلوفینگ همه کارها را برای پرواز انجام دادیم. بعداز نماز صبح فهمیدیم پرواز لغو شده . سه چهار روز که گذشت حاج مصطفی گفت عملیات لو رفته بود و آنها میدانستند که ما میخواهیم کی ...
کدام میوه ها به کمک درمان عفونتهای ادراری می آیند؟
است که باعث التهاب زدایی از بدن شده و برای خلاص شدن از شر عفونت ادراری مفید است. در واقع می توان آناناس را یک میوه درمانگر دانست که شایستگی حضور روزانه در سبد میوه را دارد. توصیه بر این است که از این میوه به هر صورتی که دوست دارید(در سالاد میوه و یا به صورت آب میوه) استفاده کنید. در صورت ابتلا به عفونت ادراری آب آن را گرفته و میل کنید. آب انگور قرمز: انگور قرمز نیز از منابع فوق العاده ...
عفونت های بیمارستانی بلای جان بیماران
بیماران مبتلا به عفونت های بیمارستان در نظر گرفته می شود بسته به نوع میکروبی که وارد بدن بیمار می شود متفاوت است، به طوری که در هر بیمار با توجه به میکروب خاص، از آنتی بیوتیک خاصی نیز برای درمان استفاده می شود. از آنجا که عفونت های بیمارستانی نسبت به سایر انواع عفونت ها مقاوم تر هستند و بیمار حتی ممکن است بعد از ترخیص هم دچار این عفونت ها شود، تشخیص به موقع و درمان مناسب آن حائز اهمیت است. علائم ...
هدف جوانترین ورزشکار ایران در المپیک
علاقه شخصی رئیس آن در این ورزش سرمایه گذایر می کند. تبلیغات در شنا کم است و زمانی که تبلیغات کم باشد اسپانسر برای دیده شدن بیشتر سمت رشته هایی مانند فوتبال و والیبال می رود. *برخی تیم ها بدون هزینه و رایگان در لیگ شنا تیم داری می کنند حضرتی: تقریبا اکثر ملی پوشان با توجه به اینکه از شناگران باشگاه موج های آبی نبودند ولی با حمایت باشگاه موج های آبی در سه سال گذشته در مسابقات ...
12 مرداد ماساژ درمانی در اطفال (1)
بیشترتسریع در گردش خون، دفع بیشتر مواد زائد، کاهش مشکلات روحی، درونی و عاطفی در آینده- افزایش اعتماد به نفس- استقلال، امنیت و تعادل روحی، نکاتی که هنگام ماساژدرمانی کودکان باید رعایت شوند. 1- اتاق ماساژ کودک باید گرم باشد. 2- زمانی را انتخاب کنید که طفل آرام و سرحال است. هیچ وقت کودک گرسنه، خسته، زودرنج و بداخلاق را ماساژ ندهید. 3- حداقل نیم ساعت بعد از غذا، شیر خوردن یا حمام بهترین ...
طاهری: بازگشت رضاییان را در کمیته انضباطی باشگاه بررسی می کنیم/ فردی که در صفحه تلویزیون ظاهر می شود هم ...
یک بازیکن از دیدگاه ما تنها برای یک پست مناسب باشد اما از دید او برای چند پست مورد استفاده قرار بگیرد. باز هم می گویم ما بر اساس تعامل بازیکنان را جذب کردیم اما طبقه بندی شده نبودند. سرپرست باشگاه پرسپولیس در مورد همکاری با شرکت استیل آذین خاطرنشان کرد: باطرف هایی که شما اسم می آورید ما مستقیما کار نمی کنیم چرا که ما همکار تجاری داریم و آنها برند ما را در اختیار دارند و این کارها را می ...
7 حقیقت مشمئز کننده در مورد استخرهای عمومی کثیف
.... قبل از شنا کردن دوش بگیرید. همیشه قبل از وارد شدن به آب، خودتان را بخوبی بشویید. کودکان را بشویید. قبل از وارد شدن کودکانتان به آب، آنها را بخوبی با آب و صابون بشویید، بخصوص باسنشان را. همچنین بعد از عوض کردن پوشک بچه ها یا استفاده آنها از توالت، آنها را مجددا بشویید. کودکان را چک کنید. کودکان را بطور مرتب به دستشویی ببرید و پوشکشان را چک کنید. همچنین، همیشه پوشک ها را در دستشویی (یا حمام) عوض کنید، نه کنار استخر. منبع :تناسب اندام ...
معدنکاران از غار جهنم بهشتی برای خود نسازند
: بعد از اینکه این منطقه در حوزه معدن کاری قرار گرفت، از طریق منابع طبیعی پنج هکتار از منطقه محدوده غار اعلام شد. غار جهنم زنده و یک اثر طبیعی و ملی است اشرفیان، با اشاره به اینکه درآبان ماه سال قبل با هماهنگی و همراهی اداره کل محیط زیست استان، کارگروه انجمن غارشناسی غارهای ایران به همراه عده ای از اقشارمحلی از غار بازدید کردند، گفت: طی این بازدید ماهیت غار آشکار و توسط مدیر فنی ...
12 مرداد را ه های کنترل درمان ام اس با طب سوزنی (2)
، بی حسی پاها و خستگی امتحان کرده اند. و این آمار نشان می دهد که خانواده MS نسبت به افراد عادی در این دو کشور بیشتر با طب سوزنی آشنا هستند. عوارض درمان با طب سوزنی طبق گزارش انجمن ملی MS و موسسه ملی سلامت طب سوزنی روشی بدون عارضه می باشد که به وسیله بیمار به خوبی تحمل می شود بخصوص اگر توسط پزشکی حاذق انجام شود، استفاده از سوزن های یکبار مصرف باعث شده که خطر انتقال بیماریهای ...
13 نکته درباره دارو دادن به کودکان
قطره بی ضرری است و برای شستشوی بینی نوزادان و کودکان در مواقع سرماخوردگی یا گرفتگی بینی کاربرد دارد، اما مصرف بیشتر از 3 روز قطره نفازولین که آن هم در سرماخوردگی ها استفاده می شود، برای کودکان عارضه دار است و تجویز این قطره فقط باید با نظر پزشک باشد. 3- بهتر است با دارو جلوی سرفه کودک را نگیرید سرفه مکانیسم دفاعی بدن است و باعث خروج ویروس و ترشحات از بدن می شود. بنابراین ...
رفتارهای اشتباه درباره نوزاد تازه متولد شده
. نوزادان قادر به نگه داشتن سر خود نیستند و هر لحظه امکان دارد که سر آنها افتاده و راه ورود اکسیژن را مسدود کند. به این ترتیب نیز نوزاد دچار خفگی می شود. اگر مجبور هستید که مسافت طولانی رانندگی کنید، بهتر است هر یک ساعت یکبار توقف کرده و کودک را از صندلی خارج کنید و بدنش را به آرامی ماساژ دهید. 4. روروئک باعث تقویت بدن کودکان نمی شود از سال 2004 میلادی ...
کبد چرب بیماری که نیاز به خودمراقبتی و تغییر رفتارهای زیستی دارد
بیماری باید تحت درمان قرار گیرد. وی ادامه داد: نوع سوم بیماری کبد چرب حالت شدیدی است که با علایم خاص بروز می کند و در این مرحله باید تحت هر شرایطی بیمار تحت درمان قرار بگیرد. این کارشناس تغذیه مرکز بهداشت اراک بیان کرد: تغذیه و رژیم غذایی مناسب، افزایش فعالیت جسمی و ورزش کردن و مصرف دارو عامل های خطر کبد چرب را به حداقل می رساند و در تصفیه چربی سلول های کبد موثر است. وی ادامه داد ...
شیرخشک جایگزین شیر مادر نمی شود - نکاتی درباره شیردهی به نوزادان
داده و عفونت زدایی می کند. اما اگر شیر خشک وارد مجرای گوش نوزاد شود، ایجاد التهاب و عفونت می کند. فارس: استفاده از شیر خشک موجب تپل شدن نوزادان می شود، آیا این نشانه رسیدن مقدار مطلوب مواد غذایی به بدن آنان است؟ رحیمی: خیر، استفاده از شیر خشک، چاقی کاذب یا چاقی پفکی را در نوزادان ایجاد می کند. مادرانی که به نوزاد خود شیر خشک می دهند، به خاطر چاقی کاذب ...
