خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین مواد غذایی برای زنان شیرده
برای غلیظ شدن شیر مادرانی که رقیق است بهتر از فعالیت های شدید و ورزش های سنگین پرهیز کنند و به جای خوردن خردل، نعنا، سیر و پیاز، شیره انگور را با نان سنگک بخورند. غلامرضا کرد افشاری گفت: بهترین مواد غذایی برای زن شیرده شامل نان گندمی که خوب پخته شده، گوشت بره، ماهی تازه، کرفس، کنجد، چغندر، آشی که با نخود و جو پخته شده باشد، کاهو، بادام و فندق است. وی ادامه داد: کم بودن شیر ...
آلرژی در نوزادان، قابل درمان است
سوال مخاطب نی نی بان: کودکم تازه 6ماهش تموم شده یک ماهه که خس خس داره سه بار ویزیت شده اما همچنان مونده و سرفه هم می کنه که خیلی اذیت می شه. دارو هم از بس دادم بهش که متنفر شدم. چکار باید کرد؟ پاسخ محمد حسن خسروی فارسانی، متخصص اطفال: اگر نوزاد شما ریفلاکس معده و برگشت شیر ندارد، خس خس سینه اش احتمالا ناشی از حساسیت و آلرژیست. لذا با مشورت پزشک متخصص اطفال و در صورت صلاحدید ایشان ...
تولد اولین نوزاد سالم قبل از لانه گزینی
...> ناباروری هر چند بیماری نیست؛ ولی بررسی های صورت گرفته بر روی زوج های نابارور نشان می دهد که ناباروری منجر به بروز بحران روحی فردی و استرس در آنها، اختلال در کیفیت روابط زناشویی، جدایی و طلاق، کاهش اعتماد به نفس، احساس طرد شدن و درماندگی و افسردگی می شود. برای رفع این بحران، طی 3 دهه اخیر از سوی محققان کشور گام های بلندی در رابطه با تشخیص و درمان ناباروری برداشته شده است؛ به گونه ای که ...
بی صورتِ با سیرت!
مأموریت داشت! خمپاره ای که 29 سال پیش، بی سوت هشدار، آمد و درست وسط سه یا چهار رزمنده به زمین خورد، مأموریتش با بقیه خمپاره ها فرق داشت. می خواست چشمهای ما را باز کند، بابارجب و صورتش بهانه بودند. وگرنه خمپاره ها، ترکش های گداخته شان و موج انفجارهای ویرانگر، کار هر روزه شان بود ، عادت کرده بودند به اینکه با متلاشی کردن گوشت و پوست و استخوان ، جواز پرکشیدن و جاودانگی آدمها بشوند. این یکی اما انگار خمپاره زمینی و زمانی بود! ...
آثار جانبی تاثیر داروها بر کودکان
محدود می کند. بنابراین، گاهی برای خواب بهتر در کودکان مبتلا به سرفه استفاده می شود. مادری می گوید: ما شربتی حاوی کدئین به فرزند هجده ماهه ی خود در هواپیما دادیم تا بتوانیم با آرامش سفر کنیم، اما او در هواپیما از سویی به سویی می پرید و تحرک فراوانی داشت. به گفته ی دکتر پل سینکر، متخصص کودکان، امکان دارد بیش فعالی مرتبط با داروها از ترکیب فعالی مثل ضد حساسیت پرومتازین که در شربت حاوی کدئین موجود است ...
16 مرداد اگر حامله اید بخوانید
دکتر لادن سیفی؛ جراح و متخصص زنان اگر چه در حاملگی طبیعی و بدون عارضه انجام مسافرت تا اول ماه نهم (هفته 36) بلامانع است، ولی قبل از سفر حتما به نکات زیر توجه کنید: وسیله سفر وسیله سفر باید راحت بوده و جای کافی داشته باشد تا خانم حامله بتواند به راحتی بنشیند و پایش را حرکت دهد. بیشتر شرکت های هواپیمایی تا اول هفته 36 حاملگی مسافر حامله را می پذیرند. میزان اشعه ای ...
فرق ما با آن ها!
قدرت و توانایی افراد زیردست خود بیمناک هستند و همواره درصدد جذب کسانی هستند که از خودشان ضعیف تر باشند. در واقع آنان کارشناس و متخصص نمی خواهند، کارگزار دست به سینه و مجیزگو می خواهند. مدیرانی که فاقد اعتماد به نفس بوده و مثل سلول های بدخیم و سرطانی هستند که تمام سلول های اداری را ناکارآمد می کنند. اگر در سازمان مدیریتی و خدماتی و تولیدی خود بکوشیم که از حیث ارتقای تولید، احترام به مشتری و ...
غذا و میوه برای افزایش شیر مادر
...> بهترین املاح کلسیم و آهن هستند که اگر مادر مشکل کم خونی داشته باشد و یا در معرض کم خونی باشد مصرف قرص فرو سولفات ضروری است. برای تامین کلسیم مادر باید در روز 3 تا 4 لیوان شیرکم چربی و سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج ، نعناع ،جعفری ، کرفس و کلم و نیز مغز بادام و بادام زمینی مصرف کند.پس خیلی خوب است که مادر شیرده هفته ای یک بار خورش کرفس بخورد و هرروز چند عدد بادام و بادام زمینی میل کند. بهتر است ...
اولین نوزاد سالم حاصل از تشخیص ژنتیکی قبل از لانه گزینی بیماری سیستیک فیبروزیس در کشور متولد شد
....شایع ترین عضو درگیر در این بیماری سیستم تنفسی است که به صورت سرفه های اولیه خود را نشان می دهد و به مرور زمان سرفه ها شدیدتر می شود و حالت عفونی و چرکی پیدا می کند. رئیس پژوهشگاه ابن سینا افزود: گروهی از بیماران به تناوب دچار عفونت های حاد تنفسی می شوند. در کودکان تکرار این عفونت ها باعث تنگی نفس، اختلال رشد و ناتوانی در وزن گرفتن می شود و با بدتر شدن و تشدید علائم عفونت کودک نیاز ...
آبتنی کردن بدون بیماری
توانند از راه تنفس هم جذب شوند و عفونت ریه را در پی داشته باشند. عامل این مشکل یک ویروس باکتری خطرناک به نام لژیونلا است که در آب های گرم ضدعفونی نشده زیست می کند. بنابراین بهتر است دور آبگرم های سنتی، حوضچه های طبیعی، رودخانه ها و آب های جاری را برای شنا کردن خط بکشید. این باکتری می تواند باعث بیماری لژیونر شود که علائم آن سرفه، تنگی نفس، درد قفسه سینه، تب، لرز و درد عضلانی است. درمان این بیماری ...
6 نشانه خطرناک در نوزادان
. نفس های سخت و فشرده همه نوزادان گاهی اوقات خِرخِر و ناله می کنند؛ اما اگر تنفس آنها به طور مداوم سخت و تند باشد و با هر بار نفس کشیدن عضلات قفسه سینه شان بیشتر به حرکت در آید و بینی باز و بسته شود، می توان آن را نشانه ای از وجود درد در ناحیه دستگاه تنفسی دانست. اگر این وضعیت تا یک ساعت بعد همچنان ادامه داشت، بدون اتلاف وقت به پزشک یا بیمارستان مراجعه کنید. 5. کم آب شدن بدن ...
به نوزاد کولیکی عرق نعناع بدهم؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام. نوزادی دارم 54 روزه که مبتلا به کولیک پیش متخصصم بردم گفته بعد 3 ماه رفع میشه شب ها خیلی بی قراری می کند. می توانم بهش آب نبات یا عرق نعناع بدهم لطفا راهنماییم کنید. متشکرم. پاسخ دکتر رامین مظفری، فوق تخصص نوزادان و کودکان و عضو هیات علمی جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران: به هیچ وجه دادن آب نبات توصیه نمی شود و اصلا اقدام به انجام چنین کاری نکنید. با ...
شکم نوزاد شما هم این شکلیه؟
دارد و دیدن چنین نشانه ای، تنها می تواند به والدین و متخصصان امکان آگاه شدن از مشکل اصلی را بدهد. روی سینه و شکمش چه می بینید؟ - در هشت هفته اول تنفس نوزاد از راه بینی انجام می شود. درصورتی که بینی گرفته باشد به خصوص حین مکیدن شیر تنفس نوزاد صدا دار می شود و این تصور را به وجود می آورد که نوزاد نمی تواند نفس بکشد. برای رفع این مشکل باید بینی نوزاد را تمیز کنید. همچنین قطره های سدیم ...
به قویترین نوزاد دنیا،این غذاها را بدهید!(1)
کمکی مصرف شود اما نه با حجم زیاد. فراموش نکنیم که حجم معده نوزاد بسیار کوچک است و باید غذا را در دفعات متعدد اما با میزان کم به او بدهیم. روش تهیه حریره بادام چیست؟ خیلی ساده. 2 قاشق آرد برنج، نصف قاشق شکر، 120 سی سی شیر پاستوریزه به مدت یک دقیقه بجوشد. از شب قبل 4 عدد بادام خام که خوب خیس خورده و پوست کنده ایم را می کوبیم تا نرم شود و داخل فرنی آرد برنج می ریزیم تا به قوامی ...
شیوع بیماری استرانگل (گورم) در بین اسب های پارک ملی بوجاق استان گیلان
سرفه و خروج مقادیر قابل توجهی ترشحات چرکی از بینی همراه می باشد. تورم ناحیه حلق ممکن است بحدی شدید باشد که دام قادر به بلع آب و غذا نباشد . درگیر شدن عقده های لنفاوی پشت حلقی منجر به بسته شدن راه عبور هوا می شود و در نتیجه دام دچار تنگی نفس می گردد. یک تا دو هفته بعد از شروع اولین علائم بیماری آبسه ها باز می شوند و با خارج شدن کامل چرک دام بهبود می یابد. گاهی آبسه ها در نواحی سینه و شکم تشکیل می ...
13 دلیل برای اینکه هر روز دارچین بخورید!
داده اند که یکی دیگر از مزایایی که دارچین برای سلامتی دارد این است که چندین مورد از شایع ترین فاکتورهای خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهد، از جمله سطح کلسترول، سطوح بالای تری گلیسیرید، و فشار خون بالا. ترکیبات خاص موجود در دارچین می تواند به کاهش سطح کلسترول تام، کلسترول "بد” (LDL ) و تری گلیسیرید کمک کند، و در عین حال کلسترول "خوب” (HDL ) را ثابت نگه می دارد. همچنین ثابت شده است که ...
غذا درمانی برای بیمارانی میگرنی
میگرنی در افراد مبتلا به چاقی و اضافه وزن شایع تر است. حتی بررسی ها نشان داده، دفعات و شدت سردرد در افراد مبتلا به چاقی و اضافه وزن افزایش می یابد و کاهش وزن به کاهش دفعات و شدت سردرد کمک می کند. دکتر سوده رازقی، متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی به جام جم می گوید: به نظر می رسد، برخی واسطه های اشتها و نیز بعضی هورمون ها که در افراد چاق بیشتر ترشح می شود، در تشدید سردرد ...
عوارض قرص های ضدبارداری در دوران شیردهی
کاندوم) استفاده کرد. علائم هشدار دهنده: اگر در حین مصرف قرصهای ضد بارداری دچار علائم زیر شدید، حتما به پزشک مراجعه کنید: سرفه همراه با خلط خونی ، تنگی نفس، احساس فلجی یکطرفه بدن یا دست و پا، تورم یا درد غیرطبیعی در پاها، سردرد شدید یکطرفه، کوری گذرا، درد سینه ای و شکمی، زردی پوست یا چشم. فراموشی قرصهای LD- HD : به نسبتی که زن ، خوردن قرص را ...
روش شیردهی به نوزادان مبتلا به رفلاکس
معده گشاد است، رخ می دهد. وی افزود: اگر نوزاد به طور مستقیم و صاف خوابانده شود، بیشتر حالت رفلاکس پیدا می کند و حالت خفقان و نفس تنگی و خس خس و گاهی سرفه و گرفتگی بینی در او ایجاد می شود و در نتیجه کمتر می تواند بخورد، وزن او کمتر بالا می رود و رشد نوزاد به عقب می افتد. لسانی تصریح کرد: بهتر است به نوزاد شیر کمتر اما به دفعات زیاد داده شود، زیرا هنگامی که او زیاد شیر می خورد ...
شایع ترین بیماری پوستی بعد از زایمان چیست؟
...، دچار خارش پوستی شده اند و به تمام خانم های باردار توصیه می کنم این موارد را رعایت کنند: از مصرف مواد غذایی ای مانند گوشت گاو و گوساله، غذای مانده مانند کنسروها و ادویه هایی مانند فلفل و خردل و کاری و موادی که به شکل خمیر هستند، خودداری کنند، برنامه ورزشی منظمی داشته باشند، سطح بدن را با روغن بادام شیرین و کمی با روغن بابونه چرب کنند. بعد از زایمان، مصرف صبحگاهی خاکشیر و تخم ریحان کمک کننده است. افراد با مزاج گرم و خشک ...
سیگارمتهم ردیف اول ابتلا به بیماری های قلبی
همیشه با یک فشار ثابتی در رگ ها جریان دارد و اگر این فشار در اثر عوامل مختلفی زیاد شود فشار خون بالا می رود و ممکن است باعث پاره شدن رگ های در اندام های مهم بدن مثل مغز،کلیه و چشم شود. متخصص بیماری قلب و عروق بیان کرد:فشار خون در بعضی افراد به طور طبیعی همیشه پایین است و بدن این افراد به فشار خون پایین عادت کرده است و مشکلی برای آنها به وجود نمی آید. وی ادامه داد:گاهی وقت ها علت فشار خون ...
افزایش رشد کودک، ویتامین ها را جدی بگیرید
. با توجه به این مورد که سوءتغذیه یکی از دلایل شاخص کم مویی در کودکان است بنابراین پروتئین و ویتامین مهمترین بخش تغذیه کودک در رشد مو محسوب می شود. جگر گوساله، ماش و جوانه گندم، تخم مرغ، شیر، ماهی و حبوبات از مهمترین منابع پروتئین به حساب می آیند. ویتامین های E، C و A و ید هم از اهمیت زیادی در رشد موی کودکان دارند. کلم و بادام زمینی سرشار از ید هستند و دیگر سبزی ها و آجیل های خوراکی سرخ ...
همه خواص شیر گاو، دوستی قدرتمند برای کودکان
، پودینگ یا کاستارد دهید، سوپ را به جای آب با شیر درست کنید یا از سس شیر برای گوشت استفاده کنید. چه باید کرد اگر کودک ام لبنیات دوست نداشته، به آن آلرژی داشته باشد یا ما گیاهخوار باشیم؟ اگر کودک شما به مقدار کافی کلسیم و ویتامین دی از شیر و دیگر لبنیات دریافت نمی کند شاید به این علت است که به آن ها علاقه ای ندارد یا خانواده شما گیاهخوار است، در این صورت متخصص اطفال به کودک تان ...
ایران برای فرار از یک فاجعه نیازمند نیروگاه آب شیرین کن هسته ای است + عکس
قسمت عمده ای از گرد و غباری که در ده سال اخیر هر تابستان و زمستان در مناطق غربی و جنوبی کشور مجال نفس کشیدن را از هموطنان مان گرفته است، ناشی از همین پدیده و خشکیِ خاک می باشد . در حالی که ما در ایران با داشتن منابع بی نظیر، تنها و تنها به خاطر سوءمدیریت، فرصت ها را از دست می دهیم، این رژیم با مساحت بسیار کوچک، در حال برنامه ریزی برای استقرار جمعیتی بیش از 20 میلیون نفر می باشد و از یهودیان سراسر ...
درمان سرماخوردگی کودک و چند راه حل گیاهی(1)
نی نی بان: آیا کودک تان در سال 6 تا 10 بار از سرماخوردگی رنج می برد؟ آیا می دانید کارشناسان اعلام کرده اند که کودکان زیر 6 سال نباید به مقدار زیادی از داروهای سرماخوردگی و سرفه به علت عوارض خطرناک شان استفاه کنند؟ آیا می دانید برای بهبود سرماخوردگی کودک زیر شش سال تان چه کاری باید انجام دهید؟پاسخ کارشناسان به این سوال را می توانید در ادامه بخوانید. روش پیشگیری کودکان معمولا ...
روزهای آخر حاملگی چگونه است؟
، توی بخش، من در حال سکته ناقص بودم و ماماها دورم جمع شده بودند که: چه لباس قشنگی داری! کجایی هستی؟! واقعا دلم می خواست موهای خودم را بکنم! خوابیدم و نوار قلب بچه را گرفتیم. نبضش کاملا نرمال بود. دکتر متخصص دوباره معاینه ام کرد و گفت دهانه رحمت 2 سانت باز است و رحم هم منقبض است. اگر خانه ات نزدیک است برو خانه. امشب می زایی! بیرون بخش، همسرم منتظر بود تا من را که انگار از قبر درآمده بودم ...
لاغری پس زایمان، 25 روش ساده
کسانی که در رژیم غذایی شان گوشت مصرف می کنند، کاهش وزن قابل ملاحظه ای دارند. این تحقیق در شرایطی انجام شد که میزان کالری مصرفی هر دو گروه یکسان بود. بنابراین در رژیم های غذایی کاهش وزن، نقش موثر ماهی سالمون را نادیده نگیرید. چای سبز بنوشید در کنار مصرف قهوه، مصرف چای سبز را هم به برنامه غذایی تان اضافه کنید. چای سبز ترکیباتی دارد که در تقویت سوخت و ساز بدن تاثیر دارد. طبق مطالعات ...
10 راه جلوگیری از واریس پا
غذاهای پر کالری و با ارزش غذایی کم خودداری کنید. همچنین به طور منظم ورزش کنید.با داشتن یک برنامه غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم، خطر ابتلا به واریس پا هم کم می شود. البته برخی افراد، بدون در نظر گرفتن وزن آن ها، بیشتر از بقیه مستعد ابتلا به واریس پا هستند. در این گونه موارد هم بایستی وزن مناسب بدن را حفظ کرد، ولی بایستی با پزشک متخصص در مورد سایر راه های کاهش خطر ابتلا به واریس مشورت ...
برطرف کردن سردرد با این توصیه های خوراکی
گردو وجود دارد. امگا6 بیشتر در لبنیات پرچرب، گوشت ها و فرآورده های حیوانی، روغن ذرت و آفتابگردان یافت می شود. باید بدانید به چه غذایی حساسیت دارید بعضی افراد مبتلا به میگرن به برخی غذاها حساسیت دارند. البته بین زمان خوردن ماده غذایی مورد نظر و زمان بروز سردرد ممکن است نیم تا 72 ساعت فاصله باشد و حساسیت در افراد مختلف با خوردن غذاهای مختلف و متفاوت بروز می کند. این متخصص ...
چرا در 10 سال اخیر از الگوهای سومصرف مواد در زنان مستنداتی ارائه نشده است؟
از 5 درصد به 9 درصد وجود دارد اما نبود یک آمار جامع از چگونگی مصرف، الگوها، شباهت های مصرف مردان و زنان و به طور کلی چرایی افزایش مصرف مواد در میان زنان ارائه نشده است. دسته بندی زنان معتاد بر اساس مراجعات پزشکی مدیر کل برنامه ریزی نظام روانشناسی در گفت و گو با ایرنا در پاسخ به این سوال جواب منفی می دهد. آنچه مشخص است مراجعات زنان معتاد به مطب ها برای روان درمانی و بر اساس رفتار شناختی ...
