خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
40 درصد ایرانیان مبتلا به کبد چرب هستند
درصد ایرانیان مبتلا به کبد چرب بوده و این هشدار بزرگی برای مردم محسوب می شود. متخصص بیماری های داخلی در ادامه، به توصیه های رژیمی برای افراد دیابتی اشاره کرد و گفت: جهت جلوگیری از چاقی و بیماری قلبی در افراد دیابتی، این بیماران باید زمان استراحت خود مقابل تلویزیون را کم کنند چرا که ارتباط زیادی مقابل نشستن مقابل تلویزیون و چاقی وجود دارد. وی به بیماران توصیه کرد: غذاهای خود ...
روی کبد 40درصد ایرانی ها یک وجب روغن نشسته است
تشویق کنند. مصرف زیاد غذاهای آماده در کنار کم تحرکی و مصرف نکردن سبزیجات و میوه ها اما موجب افزایش وزن، چاقی و بروز بیماری های مرتبط با آن نظیر کبد چرب شده است. میزان ابتلا به این بیماری هم کم نیست. بنا به تأکید مهران زمان زاده، متخصص بیماری های غدد پیش بینی می شود حدود 40 درصد ایرانیان مبتلا به کبد چرب هستند. کبدی با یک وجب روغن ! به گفته دکتر زمان زاده کبد دومین عضو بزرگ در ...
عوارض پرکاری تیروئید در بارداری
های بعدی باعث زایمان زودرس و اختلال در رشد جنین می شود. این متخصص غدد با بیان اینکه اکثر بیماران مبتلا به پرکاری تیروئید، تپش قلب دارند، ادامه داد: در پرکاری تیروئید شدید که مدت زیادی طول کشیده و درمان نشده باشد، بویژه در افراد سالخورده، ممکن است بی نظمی در ضربان قلب ایجاد شود. صالحی با اشاره به اینکه در برخی از بیماران مبتلا به پرکاری تیروئید، کاهش وزن مشاهده می شود، بیان ...
مبتلایان به کم کاری تیروئید چطور وزن کم کنند؟
در بدن آن ها تداخل دارد و منجر به سرکوب عملکرد تیروئید می شود. در این میان، ارتباط بین عدم تحمل گلوتن و اختلالات تیروئید طولانی مدت، شناخته شده است. آرد گندم مانند نان، پاستاها و کیک، جو، چاودار و جوی دو سر حاوی گلوتن هستند. البته سس های سالاد و شکلات را نیز باید به این لیست اضافه کرد. افراد مبتلا به کم کاری تیروئید باید هنگام خرید مواد غذایی به برچسب آنها دقت کرده و مواد غذایی بدون گلوتن را انتخاب ...
آنچه درمورد مکمل امگا3باید بدانیم
امگا 3 هستند. مصرف به اندازه این مواد تاثیرات مفیدی در بدن انسان بر جای می گذارد که از مهم ترین آنها می توان به کاهش تری گلیسیرید خون، تنظیم ضربان قلب، کاهش فشار خون، کاهش تجمع پلاکتی و جلوگیری از انعقاد خون، افزایش HDL یا کلسترول خوب، تامین سلامت مغز و سیستم های عصبی بویژه در افراد مبتلا به MS، کاهش دردهای ناشی از التهاب مفاصل و آرتروز اشاره کرد. همچنین مصرف امگا 3 توسط مادران باردار ...
12 پیشنهاد مفید برای افراد مبتلا به دیابت
وجود دارد که باید به خاطر داشته باشید: از ابر غذاهایی مانند توت ها (بری ها)، سیب زمینی شیرین، ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 و سبزیجات برگی سبز بهره ببرید. برچسب روی محصولات غذایی را بخوانید و از چربی های اشباع شده و ترانس پرهیز کنید. به جای آن مواد غذایی انتخاب کنید که چربی های اشباع نشده تک پیوندی و چند پیوندی داشته باشند مانند روغن زیتون. در این زمینه می توانید از راهنمایی فردی متخصص تغذیه بهره ...
درمان سرماخوردگی در تابستان با طب سنتی
: معمولا 95 درصد افراد به سرما خوردگی نوع گرم مبتلا و در مدت دو روز تبدیل به نوع سرد می شوند، همچنین آبریزش بینی شفاف، سرفه خشک، قرمزی چشم،خارش گوش، حلق و بینی، عطسه همراه با سوزش از علایم سرما خوردگی گرم است. وی با بیان اینکه زکام و نزله دو بیماری نزدیک به هم هستند افزود: البته دلیل پیدایش هر دو یکی است یعنی در هر دو ریزش مایعات و رطوبات از مغز وجود دارد به عبارتی ریزش و فرود آمدن ضایعات ...
برای کدام نوع سردردها مجاز به خوردن مسکن هستیم؟
مبتلایان به آن وجود ندارد اما آمار جهانی نشان می دهد 10 تا 15 درصد زنان و 7 تا 8 درصد مردان به این نوع سردرد مبتلا هستند. افراد مبتلا به میگرن از خوردن آجیل، شکلات و استفاده از عطرهای تند خودداری کنند زیرا این عوامل سردرد را تشدید می کند. معمولا میگرن های معمولی عوارضی ندارند اما یک نوع میگرن است که موجب اختلال در بینایی و فلج بخشی از بدن می شود. - یک نوع سردرد دیگر نیز وجود دارد که ...
درمان عفونت واژن، تشخیص به موقع
عفونت تریکومونیایی واژن یکی از بیماری ای عفونی زنان در سن باروری است که توسط تک سلولی مژک دار که تریکومونا واژینالیس گفته می شود ایجاد می گردد. این تک سلولی ممکن است در واژن، مجرای ادرار و غدد اطراف مجرای ادرار، دهانه رحم و غدد بارتولن فرد مبتلا پیدا شود. تشخیص در حین معاینه با قرمزی در مخاط واژن روبه رو می شویم و در بعضی از افراد مبتلا خونریزی نقطه ای منظره شبیه توت فرنگی ...
آیا ناباروری باعث سرطان می شود؟
مبتلا به مشکل ناباروری می توانند با خیال راحت و بدون هیچ گونه نگرانی در مورد ابتلا به سرطان رحم و تخمدان، به مصرف داروی کلومید ادامه دهند! آیا درمان مشکل ناباروری زنان باعث بروز بیماری سرطان می شود؟ البته نمی توان این گفته را صراحتا دور از حقیقت تصور کرد.، اما تا به حال هیچ ارتباط روشنی بین درمان های باروری و بروز بیماری سرطان در بدن زنان تحت درمان دیده نشده است. البته گفته می ...
سالانه چند ایرانی به سرطان مبتلا می شوند؟
را با مشکل مواجه می کند اما بیماران سرطانی که در مرحله درجه یک قرار دارند به صورت کامل درمان می شوند بنابراین افراد با مشاهده علائم خطرناک و مشکوک به بیماری های سرطانی در بدن باید فوراً به پزشک متخصص مراجعه کنند. رئیس هیئت مدیره موسسه مهیار سلامت با معرفی اجمالی این موسسه بیان کرد: موسسه مهیار باهدف شناسایی بیماران سرطانی و کمک به مراحل درمانی آن ها راه اندازی شد تا این بیماران همچنان ...
شیوع چاقی در 30 درصد کودکان
بیماریهای زیادی مواجه می شود. وی درباره شیوع چاقی در ایران در بین گروه های مختلف سنی توضیح داد: بطور کلی بیش از 60 درصد بزرگسالان و افراد بالغ در کشور یا اضافه وزن دارند یا چاق هستند که میزان چاقی در زنان بیشتر است و حدود 30 درصد زنان کشور چاق هستند و در بین کودکان نیز شیوع چاقی در همین حدود 30 درصد است.این متخصص شیوع شناسی افزود: در تحقیقات پژوهشکده غدد ایران، استاندارد چاقی شکمی ایرانیان به دست آمده است و براساس آن دورکمر 90 سانتی متر در زن و مرد نشانه شروع خطر چاقی شکمی و دور کمر 95 نشانه چاقی شکمی قطعی است. ...
گیاهان شیرافزا برای زنان شیرده
، ضدسرطان، ضدتب، هضم کننده غذا، ادرارآور، قاعده آور، مقوی معده و آرامبخشی اشاره کرد. ریحان بنفش دیگر واریته آن است که مزه و بوی آن با ریحان سبز تفاوت دارد. چون ریحان بنفش در ایران و نقاط معدودی از دنیا وجود دارد، هنوز تحقیقات کاملی بر روی مواد و اثرات دارویی آن صورت نگرفته و تفاوت مواد و اثرات آن با ریحان سبز مشخص نشده است. رازیانه گیاهی است با نام علمی Foeniculum Vulgar که در جهان به نام ...
تاثیر بارداری بر پوست، شیرین یا آزاردهنده!
زیر بغل و کشاله ران وجود دارد و مطالعه های متعدد نشان داده اند که بارداری باعث کاهش فعالیت این غدد و افزایش فعالیت غدد اکرین که در سایر نواحی بدن بجز کف دست ها هستند، می شود. به همین دلیل برخی خانم های باردار تعریق زیادی پیدا می کنند. این متخصص پوست ادامه می دهد: فعالیت غدد سباسه هم طی بارداری بیشتر می شود که تحت تاثیر همان عوامل هورمونی است. رگه های سفید مزاحم ...
16 مرداد عفونت کاندیدایی نواحی تناسلی
. این عفونت تناسلی در زنان ولوو واژینیت کاندیدایی و در مردان بالانیت کاندیدایی نامیده می شود. اینکه این عفونت جزء عفونت های منتقله از راه جنسی است یا نه، مورد توافق همه متخصصان نیست؛ چرا که می تواند علاوه بر تماس جنسی به دلایل دیگری هم ایجاد گردد. چه کسانی بیشتر به بالانیت کاندیدایی مبتلا می گردند؟ 75 درصد زنان سنین بین 55-15 سال دست کم یکباردر طول ...
16 مرداد عفونت تریکومو نیایی واژن
عفونت مبتلا می گردد. در آقایان معمولا بیماری موقتی است و خودبه خود ظرف ده روز بهبود می یابد. در مردها معمولا بی علامت است. در ده درصد موارد سوزش ادرار، التهاب مجرا، التهاب پروستات یا نازایی می دهد مواد کشنده نطفه که در کاندوم وجود دارد، مثل nonoxynol-9 احتمال انتقال از زن مبتلا به مرد سالم و بالعکس را کاهش می دهد. انتقال از زن به زن دیگر وجود دارد ولی از مرد به مرد دیگر معمولاً وجود ندارد ...
مواد نیروزا و اختلال جنسی و ناباروری
سه گروه بیشتر دیده می شود: افرادی که برای بدنسازی و افزایش توده عضلانی بدن از این داروها استفاده می کنند، ورزشکارانی که به منظور افزایش انرژی و نیروی خود این داروها را مورد استفاده قرار می دهند که در اصطلاح به آن دوپینگ می گویند و در نهایت افراد لاغر و ضعیف که به امید افزایش وزن و اشتها سراغ این داروها می روند. باید بدانید تحریک غدد چربی پوست و ایجاد جوش های جلدی، افزایش موهای ناحیه ...
ویژگی های درمانی مختلف اسیدهای چرب
می دهد. بیماران مبتلا به این عارضه می توانند با مصرف روغن ماهی از شدت التهاب خود بکاهند، اما این مکمل ها در افراد مختلف تاثیر مشابهی ندارند. کدام بیماری ها را کنترل می کند؟ امگا3 به طور کلی با سلامت قلب در ارتباط است. محققان دانمارکی دریافتند که اسیدهای چرب نقش قابل توجهی در رژیم غذایی مردمان گرینلند دارند. آنها به ندرت میوه و سبزیجات می خورند، چون اسیدهای چرب نیازهای آنها را ...
مراقبت از بدن در برابر انواع هپاتیت
بزرگسالان متولدین 69، 68، 67 و 70 در حال حاضر شیوع هپاتیت B در کشور به زیر 2 درصد کاهش پیدا کرده و در برخی استان ها به کمتر از 1 درصد رسیده است. دکتر علویان ضمن ابراز رضایت از تاثیرگذاری واکسیناسیون در به حداقل رسیدن شیوع هپاتیت در جمعیت زیر 26 سال کشور، هشدار داد نباید از وجود یک میلیون و 400 هزار نفر جمعیت مبتلا به هپاتیت B در کشور غافل بود زیرا اکثر این افراد ناشناخته هستند و لازم است ...
شایع ترین بیماری پوستی بعد از زایمان چیست؟
...، دچار خارش پوستی شده اند و به تمام خانم های باردار توصیه می کنم این موارد را رعایت کنند: از مصرف مواد غذایی ای مانند گوشت گاو و گوساله، غذای مانده مانند کنسروها و ادویه هایی مانند فلفل و خردل و کاری و موادی که به شکل خمیر هستند، خودداری کنند، برنامه ورزشی منظمی داشته باشند، سطح بدن را با روغن بادام شیرین و کمی با روغن بابونه چرب کنند. بعد از زایمان، مصرف صبحگاهی خاکشیر و تخم ریحان کمک کننده است. افراد با مزاج گرم و خشک ...
عسل را هرگز جایگزین شکر نکنید!!
مضرات جایگزین کردن عسل با شکر متخصص دیابت با بیان اینکه عسل نسبت به شکر از شیرینی بیشتری برخوردار است، گفت: میزان کربوهیدرات و کالری عسل نیز بیشتر از شکر بوده لذا جایگزین مناسبی برای شکر نیست. مهریار خسروشاهی در ارتباط با رژیم غذایی شیرین بیماران مبتلا به دیابت اظهارداشت : دیابتی ها باید در مصرف خرما، انجیر خشک، موز، انگور و توت خشک دقت کنند. خوراکی های طبیعی ذکر شده، اگر ...
وقتی استرس امتحانات دختر جوان را طاس کرد+تصاویر
کیفیت زندگی روانی افراد می گذارد. براساس آمارها در حدود 25 درصد از افراد مبتلا دارای سابقه ژنتیکی در خانواده خود هستند. علت دقیق ریزش مو در این بیماری شناخته شده نیست اما اعتقاد دانشمندان بر این است که علاوه بر ژنتیک ، عواملی چون استرس نیز در حمله سیستم ایمنی بدن به فولیکول های مو و توقف رشد و ریزش ناگهانی آنها موثر است. پزشکان به دانشجویان و افرادی که شغل پرتنش و ...
دارو درمانی اولین گام در کنترل تشنج کودکان است
رژیم درمانی بسیار میتواند کمک کننده باشد، افزود: در درمان این بیماران میزان چربی رژیم غذایی بالاتر میرود و میزان دریافت پروتیین کم می شود و تا حدود هشتاد درصد نیازهای تغذیه در افراد مبتلا به صرع باید از چربی ها تامین شده و مابقی آن از کرب هیدرات و پروتیین ها تشکیل شود چرا که وقتی چربی منبع اصلی باشد انتقال پیام های عصبی دیر تر اتفاق افتاده و تعداد حملات صرع کمتر خواهد شد. عضو هیات علمی ...
مصرف گوشت قرمز عمر را کوتاه می کند
...> -جایگزینی 3 درصد کالری حاصل از پروتئین حیوانی با پروتئین گیاهی موجب کاهش ریسک مرگ زودهنگام می شود که به میزان آن به نوع پروتئین حیوانی جایگزین شده بستگی دارد. -یافته ها نشان داد اگر افراد گوشت قرمز فرآوری شده کمتری بخورند با کاهش 34 درصدی مرگ زودهنگام روبرو هستند، در مورد مصرف کمتر گوشت غیرفرآوری شده این رقم 12 درصد و در مورد مصرف کمتر تخم مرغ این رقم 19 درصد خواهد بود. به گفته سونگ ...
نوشیدنی بسیار مفید برای بعد از ورزش
نسبتاً شدید افراد دچار نوعی بی اشتهایی می شوند و این نوشیدنی برایشان مناسب تر از یک غذای جامد خواهد بود. نوشیدنی ورزشی,خواص شیر کاکائو,شیرکاکائو مصرف شیرکاکائو بعد از انجام ورزش باعث احیای سلول های بدن می شود شیرکاکائو: چه افرادی؟ چه زمانی و چگونه؟ این سوال وجود دارد که آیا همه ی افراد باید بعد از ورزش حتماً شیرکاکائو بنوشند؟ آیا بعد از یک پیاده روی 30 ...
مصرف زیاد سویا و این آسیب ها
نیاز بدن به ویتامین (د) را افزایش می دهد و می توان گفت از دلایل همه گیرشدن کمبود این ویتامین مهم که کنترل عملکرد مناسب بیشتر ژن های بدن را در اختیار دارد، مصرف این ماده ضد مغذی است، لازم به ذکر است در سویا ماده ای وجود دارد که سبب اختلال در جذب مواد معدنی مورد نیاز بدن می شود؛ از جمله این مواد می توان کلسیم، منیزیم، مس و روی که موجب بیماری پوکی استخوان، بیماری های سیستم ایمنی و سرطان سینه در زنان می شود، را نام برد. ...
اعتیاد سرطان زا با طعم الکل
مصرف الکل در کشور ما مانند کشورهای اروپایی و آمریکایی بالا نیست به همین دلیل این بیماری در ایران هنوز خیلی شناخته شده نیست، خیلی وقت ها این دل دردها با معده درد اشتباه گرفته می شود . ابتلا به هپاتیت با مصرف الکل جگر یا کبد بزرگ ترین غده بدن است که در سوخت وساز بدن مانند گوارش نقش دارد.این روزها ابتلا به کبد چرب یکی از معضلات جدی است که تقریبا 40 درصد ایرانی ها با آن دست و پنجه ...
بهترین کرم برای جلوگیری از بیماری های پوستی
برای کشاورزان، رانندگان، کوهنوردان و کارگران به دلیل قرار گرفتن در معرض مستقیم اشعه ماوراء بنفش و خطر آسیب های پوستی ضروری است. فرهی به ایمنی پوست در برابر بیماری های شایع اشاره کرد و اظهار داشت: کرم ضد آفتاب باعث ایمن شدن بدن در برابر بیماری هایی همچون سرطان و خال های پوستی، جلوگیری از رشد لکه های قهوه ای، تیره و چروک شدن آن می شود. این متخصص پوست و مو بیان کرد: به دلیل ...
شانه کردن موی خیس ممنوع
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، سید حسین اعتماد زاده متخصص پوست و مو گفت: به دلیل اهمیت کلسیم در بدن مصرف غذاهایی همچون لبنیات، میوه، سبزیجات، بادام و ویتامین ها باعث تقویت بافت و رشد مو شده و از ریزش آن جلوگیری می کند. وی بیان کرد: در حین و بعد از شستن مو آن را شانه نکنید زیرا این کار باعث ایجاد الکتریسیته ساکن میان شانه و تارهای مو شده و ریزش و شکنندگی آن را به همراه ...
مراقبت از پوست در دوران یائسگی
یائسگی در نزدیکی چانه، فک و اطراف دهان خود، لکه های آکنه را می بینند یا ممکن است در قفسه سینه یا پشت خود به جوش مبتلا شوند. اگر نمی خواهید پیری به این زودی ها بر چهره تان بنشیند این مطلب را بخوانید تا از علت و راه و روش درمان پوست تان باخبر شوید. آبرسانی به پوست بعد از یائسگی، به علت آنکه غدد چربی غیرفعال می شود، پوست تان خشک می شود. دوش آب ولرم بگیرید و هنگامی که هنوز پوست تان ...
