خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پایان نامه کیلوئی چند ؟پایان نامه و مقاله در خیابان!تولید علم با "کپی برداری" عملی نمی شود
گزارش جماران، اواخر مهرماه سال گذشته بود که حجت الاسلام حسن روحانی رئیس جمهور کشورمان در هفتصد و پنجاه و سومین جلسه شورای عالی انقلاب فرهنگی از پایان نامه فروشی و کپی برداری متون علمی انتقاد کرده بود؛ شروع فصل جدیدی در توجه دوباره به این کار غیرقانونی که به عنوان یک بیماری مزمن، سلامت آموزش عالی را به مخاطره انداخته است. روحانی گفته بود شأن علمی کشور به هیچ وجه نباید زیر علامت سؤال قرار گیرد
10 فایده زردچوبه برای سلامتی
مثل لوکمی سلول T، سرطان روده بزرگ و سرطان سینه دارد. 2. بهبود آرتروز خواص ضدالتهاب زردچوبه برای درمان هر دو نوع آرتروزهای استخوانی و روماتوئید عالی است. علاوه براین، خواص آنتی اکسیدانی آن رادیکالهای آزاد که سلولهای بدن را تخریب میکند، از بین میبرد. مشخص شده است که افرادیکه مبتلا به آرتروز روماتوئید که به طور منظم از زردچوبه استفاده میکنند، دچار درد و التهاب مفاصل کمتری میشوند
به چه مقدار کالری نیاز داریم؟
؟ این 3 نوع در واقع بدن را از نظر شکل، عضلات و نحوه توزیع چربی دسته بندی می کنند. به چه مقدار کالری نیاز داریم؟ چه میزان کربوهیدرات و پروتئین باشد؟ یک اکتومرف عضلات بلند و نازک تری دارد. این افراد معمولا" لاغر هستند، ذخیره چربی کمتری دارند و سخت هم عضله اضافه می کنند. یک مزومرف عضلات بزرگتر، بالا تنه محکم، شانه های پهن، دور کمر تراشیده و سطح چربی کنترل شده
هرگز دندانهایتان را نکشید!
به گزارش قدس آنلاین،آنچه مسلم است ارتقای سلامت عمومی مستلزم توجه به سلامت دهان ودندان است و هر چه اطلاعات مردم در این زمینه از سنین پایین از سطح پیش دبستانی و دبستان افزایش یابد در سلامتی دهان و دندان و حفظ سلامتی آن برای همه عمر موثر خواهد بود از این رو در گفتگویی با دکتر محمد حسین خوشنویسان عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و متخصص دندانپزشکی اجتماعی از آمریکا دانشگاه میشیگان مهمترین مسائل حوزه دهان و دندان را مورد بررسی قرار دادیم -مهمترین بیماریهای
مصرف خودسرانه دارو؛ بلای جان یا آرامش تن
فشار خون از جمله عوارض مصرف داروهای NSAID به همراه داروهای فشار خون است. بنابراین افراد مسن که با وجود درد مفاصل و به خصوص زانوها به سمت مصرف این نوع دارو می روند، باید آگاه شوند تا با مصرف خودسرانه، بروز مشکلات کلیه را افزایش ندهند. وی کاهش استرس و تصحیح عادت های روزمره را در زمان کوتاه در کنترل فشار خون موثر دانست و خاطر نشان کرد: با افزایش سن، کنترل فشار خون امری اجتناب ناپذیر است که
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟
اشباع بودن ذخایر آن در بدن، علائم کمبود را تشدید می کند. بزرگسالان مبتلا به اسکوربوت ممکن است دچار تورم و خونریزی لثه، از دست دادن دندان، خواب آلودگی، خستگی، دردهای مفاصل در پاها، تحلیل عضلانی، ضایعات پوستی و تغییرات روانی مختلف (مانند هیستری، هیپوکندری و افسردگی) شوند. از دیگر علائم کمبود ویتامین C می توان به خونریزی زیرپوستی، پیچ خوردگی شدید موها، درد مفاصل، تورم لثه، افسردگی، سندروم شوگرن (نوعی
شغل های سرطان زا را بشناسید!
هر روز صبح با هزاران امید و آرزو از خواب بیدار می شوید و به سرکار می روید. حتی سعی می کنید به جای سفارش از رستوران، ناهار تان را از خانه به محل کار ببرید و هنگام استراحت از تنقلات سالم مثل آجیل و میوه استفاده کنید. شاید هم اهل ورزش باشید و به جای استفاده از اتومبیل، پیاده به سرکار بروید. بنابراین دل تان خوش است که حسابی مراقب سلامت خود هستید! غافل از اینکه شاید محیط کار و نوع شغل تان
کاهش وزن خطر آسیب های مفصلی را تا 50 درصد کاهش می دهد
با توجه به بالا بودن آمار افراد دچار چاقی و اضافه وزن، شمار مبتلایان به آسیب های زانو نیز زیاد شده است. عبادی با اشاره به راه های پیشگیری از آسیب های زانو تاکید کرد: کاهش مناسب وزن و در کنار آن انجام حرکات ورزشی و نرمشی به صورت اصولی، می تواند خطر بروز آسیب های مفصلی از جمله آرتروز را 20 تا 50 درصد کاهش دهد. وی یادآور شد: فشار وارد بر مفصل زانو در هنگام بالا رفتن و پایین آمدن از پله ها، حدود سه تا هشت برابر وزن بدن است که همین موضوع دلیل بسیار مهمی برای کاهش وزن بدن و پیشگیری از آسیب مفاصل است. ...
افزایش سن خطر آسیب تاندونها را 2 تا 3 برابر افزایش می دهد
سلامانه : محمد تکبیری دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: با افزایش سن عضلات، مفاصل و استخوانهای بدن در معرض انواع آسیب ها قرار می گیرند علت اصلی آن کاهش توده و انعطاف پذیری و ضعف عضلات مفاصل و استخوانها است. وی با بیان اینکه در سنین سالمندی و میانسالی تاندونهای بدن بیشتر دچار آسیب می شوند، تصریح کرد: حتی یک آسیب نه چندان شدید و انجام یک
آخرین تحولات یمن
خود از حوثی ها در یمن بردارد. وی در توجیه اقدام نظامی عربستان در یمن مدعی شد: حمله هوایی عربستان به یمن به منظور پایان اقدامات تروریستی حوثی ها علیه مردم این کشور صورت گرفت. وزیر خارجه عربستان همچنین تأکید کرد: لوران فابیوس، وزیر خارجه فرانسه حمایت پاریس از عملیات طوفان کوبنده در یمن را اعلام کرده است. الفیصل با اشاره به مذاکرات هسته ای ایران و 1+5 گفت: ما امیدواریم
اعتراض شریعتمداری به خاطرات جدید هاشمی/ هشدار فقهی روحانی/ حمایت از احمدی نژاد برای حمله به مجلس/ غیبت ...
نمی آید، امّا نباید فراموش کنیم که دو جریان سیاسی تبلیغاتی، یکی از سوی نتانیاهو و گروه سناتورها و نمایندگان کنگره و دیگری از سوی قوه مجریه یعنی رئیس جمهور آمریکا و دولت همراه او به راه افتاده است. در اولی ایران هراسی و ادعای اینکه تهران مرکز تهدید سیاسی امنیتی برای کشورهای خاورمیانه با امکانِ دستیابی به سلاح اتمی است، محوریت دارد. در دومی، خنثی سازی طراحی نتانیاهو و لابی صهیونیست ها در آمریکا
نامنظمی دندان ها در روابط اجتماعی تاثیر منفی دارد
اصفهان امروز: عدم هماهنگی در حرکت فکی، دردهای عضلانی در صورت، سردرد های شبه میگرنی، اشکال در جویدن و تکلم و اختلالاتی در مفصل گیجگاهی- فکی از جمله عوارض اختلال در اعمال دهانی-فکی است. محمد رضا دادخواه، دندانپزشک ضمن بیان این مطلب خاطر نشان کرد:دندان های نامنظم و بیرون زده، فک های نامتقارن جلوزده و یا عقب رفته مشکلاتی برای فرد ایجاد می کنند که عبارتند از: مشکلات روحی-اجتماعی، اختلال در اعمال
کمبود های استرس زا
ویتامین ضداسترس نام گرفته است، به تولید هورمون های آدرنالین، کلسترول و آنتی بادی ها که در زمان استرس به میزان بالا تولید می شود، کمک می کند. تولید این نوع کلسترول مضر نیست و بدن برای تولید سلول های جدید و هورمون های استروئیدی به آن نیاز دارد. استرس طولانی مدت به شکل روی هم قرار دادن فک و دندان قروچه خود را نشان می دهد. تحریک عضلات اطراف صورت، باعث دندان قروچه و افزایش هوشیاری مغز می شود. هوشیاری
الو دکتر ...!
، ارتودنتیست: دختر خانم 26 ساله بهتر بود سوال خود را کمی واضح تر توضیح می دادید. آیا فک و لثه تان نسبت به سردی و گرمی حساس است؟ آیا میزان این بی حسی نسبت به روزهای اول جراحی کمتر شده است؟ همچنین ذکر کنید آیا دندان عقل بالا را جراحی کرده اید یا پایین؟ جواب به این پرسش ها برای تشخیص درست مهم است. با این حال آثار بی حسی تا شش ماه ممکن است وجود داشته باشد و حتی اگر این جراحی سنگین بوده باشد
مهم ترین توصیه های مراقبتی برای شادابی پوست
حفظ سلامت پوست است. این ترکیبات در مورد پوست خشک باید ملایم بوده و صابون همراه با مرطوب کننده باشد. بهتر است علاوه بر شستن صورت از مالش آرام پوست هم استفاده شود و اسکراب هم انجام شود. پس از خشک کردن پوست، مالش و اصطکاک شدید آن را تحریک می کند و نباید این کار انجام شود و خشک کردن توسط یک حوله نرم انجام می شود. آب مورد استفاده جهت شست وشوی صورت باید ولرم باشد و از مصرف آب خیلی سرد یا خیلی
آسیبهای ورزشی یکی از شایعترین علل کناره گیری قهرمانان از رقابت های ورزشی است
ورزشی در ورزشکاران : 1. درد شدید و ناگهانی 2) تورم، گرمی و التهاب ناحیه 3) عدم توانایی در تحمل وزن بدن روی اندام تحتانی 4) حساسیت در لمس ناحیه ی آسیب دیده 5) عدم توانایی در حد اکثر دامنه یک مفصل( محدودیت حرکتی ) 6) بدشکلی (دفورمیتی) 7) خونریزی های زیر جلدی و ... . ورزشکارانی که دچار آسیب های ورزشی شده اند باید توجه
امید به نان خوب در تنور آزادپزها
سایر طرحهای پژوهشی استقبال می کنیم. وی آزادپز کردن نانوایی ها را از دیگر اقدامات سازمان صنعت برای ارتقای کیفیت نان عنوان و بیان کرد: عده ای از نانوایان معتقد بودند که با هزینه های بسیار تولید نان نمی توان امیدی به ارتقای کیفیت آن داشت لذا باید نان را به صورت آزاد پخت و عرضه کرد تا بتوان به ارتقای کیفیت آن مطمئن شد. وی با بیان اینکه پنج هزار و 285 نانوایی در خراسان رضوی و دو هزار و 200
عوامل موثر بر کیفیت روابط جنسی در دوره میانسالی
پس از میانسالی و در سن 65 سالگی حدود 15 تا 25% از مردان دچار این مشکل می شوند. این اتفاق به دلیل بیماری قلبی، فشار خون بالا و دیابت و همچنین داروهایی که مصرف می کنند نیز بروز می کند. در بعضی از مردان رسیدن به مرحله نعوظ دیر تر صورت می گیرد یا کیفیت آن مثل قبل نخواهد بود. مقدار مایع منی کاهش می یابد و از دست دادن وضعیت نعوظ بلافاصله بعد از اوج لذت جنسی (ارگاسم) سریع اتفاق می افتد و زمان
راهکارهای پیشگیری از اعتیاد در جوانان
/> 24- کاهش وزن و هوش نوزاد 25- سرطان ریه و ضایعات هوشی 26- ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن سن بحرانی سنین 16 تا 24 سال، سنین پرخطری برای جوانان محسوب می شوند. شخصیت های خاص: بعضی از افراد با خصوصیات شخصیتی خاص خودشان، بیشتر در معرض خطر اعتیاد قرار می گیرند، به طور مثال کسی که به خاطر خجالت و رودربایستی، توان نه گفتن به دوستش را ندارد، ممکنه با هر
نفس و ابعاد مهار آن در قرآن و حدیث
ناپسند بازدارد. اما اگر عواطف مهار نشود و یا بیجا اعمال شود صدور رفتار ناپسند و نادرست اجتناب ناپذیر خواهد بود. به عنوان یکی از مصادیق عاطفه ورزی غیرعقلایی، می توان به محبت بیش از اندازة مادر به فرزندش در برخی موارد و ملایمت های نابجا نسبت به او در جایی که باید بر او سخت گرفت و یا برای ایجاد حس مسئولیت، او را متوجه نتیجة رفتارش کرد، اشاره نمود. شاهد دیگر محدودیت هایی است که فقه اسلامی به خاطر
تعارضی بین هنر و اجتماع وجود ندارد
نسلی شد که خیلی ریشه خودش را در زمین نمی دید و خود را متعهد به گذشته نمی دانست. انگار گسستی نسلی و گسستی تاریخی پیش آمده بود، گسستی که به صورت شکافی بزرگ بین نسل آرمان خواه گذشته و نسل سرگردان بعدی بروز کرد. نسلی که آرمان خواه نیست و بیشتر مشغول زندگی شخصی اش است و فاقد هر نوع کانون و مرکزی است و دایم به او القا کرده اند که جمع تو را بلعیده و نگذاشته زندگی کنی. شاید حالا هم باید دوره ای از شرایط
با بیماران قلبی- عروقی چگونه برخورد کنیم؟
روانشناختی مهم که باعث اختلال در عملکرد قلب می شود می توان به استرس اشاره کرد. از آنجا که قلب از اهمیت بالایی برخوردار است افراد باید توجه خاصی به این عضو از بدن خود داشته باشند. عدم رسیدگی به این عضو و کم کاری و غفلت درخصوص حفظ سلامت آن، باعث آسیب به این عضو بدن خواهد شد. از بعد روانی این پیام بارها از سوی افراد مختلف دریافت می شود اینکه قلبم شکست، قلبم درگیر است، قلبم جریحه دار شده، قلبم درد
کاهش سن ابتلا به بیماری های مفصلی بسیار نگران کننده است
به گزارش شفا آنلاین ، محمد تکبیری دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران تصریح کرد: اغلب بیماری های مفصلی نظیر التهاب و تخریب مفاصل در سنین سالمندی بروز می کند که دلیل اصلی آن کاهش مقاومت مفصل است. وی با بیان این که عوامل مختلفی در بروز بیماری ها و مشکلات مفصلی نقش دارند، تاکید کرد: متاسفانه سن ابتلا به بیماری های مفصلی به دلیل روش های نادرست زندگی، کاهش قابل ملاحظه ای یافته که این موضوع
علت درد دل در کودکان
در بین کودکان در ایالات متحده بعد از سرماخوردگی است. اگر آنفولانزای معده موجب استفراغ یا اسهال بچه شما می شود و با تب و کاهش اشتها همراه است، می تواند به زودی به کم آبی بدن بچه منجر شود. برای همین مهم است که به بچه خود درحالیکه با مریضی روبروست مایعات زیادی به صورت شیر مادر یا شیرشیشه بدهید. اگر هم او دچار کم آبی بدن شد، با دکتر تماس گیرید. عفونت های دیگر باور بکنید یا نکنید
بی تحرکی خطر ابتلا به آمبولی ریه را در پی دارد
و در نهایت در برخی مواقع موجب مرگ می شود. وی با توجه به عوامل تاثیر گذار در بروز آمبولی ریه، گفت: بی تحرکی، صدمه عروقی و انعقادپذیری از مهم ترین عوامل ایجاد آمبولی ریه هستند. این متخصص بیماری های ریوی در ادامه افزود: انعقادپذیری به معنای مستعد بودن بدن فرد به ایجاد انعقاد است که برخی به صورت ژنتیکی به این عارضه مبتلا و برخی دیگر به دنبال انجام برخی اعمال جراحی و یا طی دوران
خطرناک ترین مشکلات پس از زایمان را بشناسید
است سینه ها دچار التهاب و درد شدید شوند. این عارضه معمولا با تب همراه است، ولی به ندرت تب از 38 درجه بالاتر می رود. ماستیت به علت تجمع شیر در سینه هاست و معمولا تا روز پنجم طول می کشد. ماستیت نیاز به درمان ندارد و تخلیه شیر با شیردوش کفایت می کند. عفونت مثانه: عفونت مثانه نیز به دلیل سونداژ مادر باردار در حین زایمان، شایع است. علامت عفونت مثانه حبس ادرار، ادرار قطره قطره، سوزش
کودکان پروانه ای اسیر پیله فقر و درد
روستایشان در بجنورد، رد می کنند، حسرت اش می شود. دوسالی است که مدرسه نمی رود. آن قدر بچه ها نگاه کردند، معلم ها، کنجکاو شدند و مدیر مدرسه سوال جواب کرد که از خیر مدرسه رفتن گذشت. اما خودش می گوید: به خاطر کمرم مدرسه نمی رم. 5 سالی می شود که کمرش از بالا تا پایین، زخم و تاول است. خارش اش شدید است. آن قدر زخم ها عمیق است که نگاهش هم نمی شود کرد، درد محمد برای هر بار پانسمان، دو چندان می شود. آرزوی
7 عامل اصلی در ریزش مو
تا بیشتر آن موها از بین نروند؛ چون اگر مو این چنین از بین برود دیگر قابل برگشت نخواهد بود. از مهم ترین بیماری هایی که باعث ریزش موی دائم می شود، می توان به بیماری لوپوس، لیکن پلان، عفونت های قارچی، بیماری های لنفوسیتی و... اشاره کرد. علت هم این است که بیماری به فولیکول حمله و آن را نابود می کند. فولیکول از بین می رود و دیگر ساخته نمی شود. برای درمان ابتدا باید بیماری متوقف شود سپس ناحیه جوشگاه به
چینش لوازم خانه و رنگ خانه بر سلامتی انسان
چینش دکوراسیون خانه ، : به طور کلی اغلب توصیه ها برای حفظ سلامت بدن، بازبینی و اصلاح شیوه های زندگی است. اخیرا محققان توصیه کرده اند که لازم است در زمینه چینش لوازم منزل و رنگ های آن نیز بازبینی داشته باشیم. دکوراسیون خانه و سلامت نور چراغ ها را کم کنید استفاده از چراغ های پرنور در هنگام شب، چرخه ساعت داخلی بدن را مختل می کند و این امر می تواند عملکرد سیستم های
تغذیه نادرست خانواده های ایرانی و تلاش های کم اثر وزارت بهداشت
تقریباً می توان گفت مصرف هر آن چه برای سلامت بدن لازم و مفید است مانند شیر ولبنیات، سویا، میوه و سبزی، ماهی و.... در کشور ما پایین تر از استانداردهای جهانی و هر آنچه برای بدن مضر است مانند شکر، نمک روغن و نوشابه های گازدار و... بیشتر است در کشور ما از مجموع 800 مرگ روزانه، 300 مورد مستقیماً به تغذیه نامناسب مرتبط است و طی دهه گذشته، 800 هزار کودک زیر 5 سال در کشورمان دچار کوتاه قدی بودند که این امر نیز می تواند یکی از عوارض ناشی از سوءتغذیه باشد.
