سایر خبرها
با خواندن این مطلب اصولی چاق شوید .
اضافه 6.25 ضربدر قد(سانتی متر) منهای 5 ضربدرسن( سال) به اضافه X . که این X برای مردها 5 و برای زن ها منفی 161 است. . بدانید که این فرمول، محاسبه می کند که اگر تمام روز را درحالت استراحت باشید، چقدر کالری خواهید سوزاند. احتمالا در یک روز عادی، چندصد کالری بیشتر از RMR تان می سوزانید. این تنها یک تخمین تقریبی برای شروع رژیم غذایی افزایش وزن تان است. میزان فعالیت روزانه تان را درنظر ...
شناگر افسانه ای طلای بیست و دوم را هم صید کرد
مایکل فلپس شناگر مشهور آمریکایی در مسابقات شنای 200 متر مختلط انفرادی با اقتدار قهرمان شد و چهارمین مدال طلای خود را در المپیک ریو کسب کرد. وی با ثبت زمان یک دقیقه و 54 ثانیه و 66 صدم ثانیه اول شد. شناگران چین و ژاپن در این ماده به ترتیب دوم و سوم شدند. مایکل فلپس با این قهرمانی تعداد مدال طلای خود را در ادوار المپیک به عدد 22 رساند. والیبال تداوم صدرنشینی لهستان در گروه ایران ...
کیانوش رستمی وزنه بردارکرمانشاهی چراغ اول کاروان ایران را روشن می کند
اهتزاز درآورده و از اعتبار ورزش ایران دفاع کنم. در آخرین روز مسابقات المپیک 2016 که روز یکشنبه 31 مرداد خواهد بود، محمدجعفر مرادی دونده کرمانشاهی تیم ملی دو و میدانی ایران نیز در بخش ماراتن اولین المپیک خود را تجربه خواهد کرد. ندا شهسواری دیگر نماینده ورزش کرمانشاه در رشته پینگ پنگ رقابت های المپیک است که در روز نخست با قبول شکست چهار بر سه مقابل حریفی از بلاروس از دور مسابقات کنار رفت ...
حریق در مجتمع خدماتی تهرانسر
را احاطه و از سقوط افراد به داخل استخر جلوگیری کردند. سخنگوی آتش نشانی اظهار کرد: گروه های دیگر نیز به طور هم زمان مشغول خاموش کردن آتش و خارج کردن افراد گرفتار شده در محاصره دود شدند و در نهایت 100 نفر از افرادی که در این مجموعه حضور داشتند با کمک آتش نشانان از مجموعه خارج شدند. ملکی خاطر نشان کرد: وضعیت این آتش سوزی به گونه ای بود که می توانست بحرانی تر از این تمام شود، اما خوشبختانه این حادثه مصدومیت حاد و فوتی نداشت و تنها دو نفر از کارگران رستوران دچار دود گرفتگی شدند که به عوامل اورژانس سپرده شدند و در ساعت 1:37 دقیقه بامداد عملیات با موفقیت به پایان رسید. ...
راه اندازی دفتر پاسخگویی به سوالات شرعی در اهواز
نمازجمعه با حضور خدام آستان قدس رضوی برگزار می شود که در این برنامه حجت الاسلام والمسلمین محمدحسین بلک، مدیرکل سازمان تبلیغات اسلامی استان سخنرانی خواهد کرد. جشن زیر سایه خورشید در ایذه به صورت زنده از شبکه استانی صدا و سیمای خوزستان پخش می شود. زمزمه دعای ندبه در حرم علی بن مهزیار اهوازی در آستانه ولادت با سعادت حضرت امام رضا (ع) دعای پرفیض ندبه در آستان مقدس حضرت علی بن مهزیار اهوازی زمزمه می شود. این آیین معنوی روز جمعه 22 مرداد ماه 1395 از ساعت 7 صبح با حضور عاشقان و اردتمندان حضرت صاحب الزمان مهدی موعود (عج) آغاز می شود. ...
روی خوش المپیک ریو
، فوتبال، گلف، واترپلو، هندبال، هاکی، جودو، روئینگ، تیراندازی، شنا، بادبانی، تنیس روی میز، تنیس، بدمینتون، والبیال و وزنه برداری رقابت می کنند. نمایندگان ایران نیز امروز - پنجشنبه - در رشته های تیراندازی، قایقرانی و دوومیدانی در بخش پرتاپ دیسک، پرتاپ وزنه زنان، پیاده روی مسابقه می دهند. در وزنه برداری کیانوش رستمی در دسته 85 کیلوگرم گروه (A) بامداد شنبه روی تخته می رود که انتظار می رود در ...
نتایج روز ششم و درخشش والیبالیست ها
تیراندازی و در ماده تفنگ سه وضعیت 50 متر بانوان هم مه لقا جام بزرگ و نجمه خدمتی از ساعت 16:30 به وقت تهران به مصاف حریفان خود در مرحله مقدماتی رفتند و نتوانستند در این میدان به موفقیت رسیده و برای کاروان اعزامی مدالی به دست بیاوردند. جام بزرگ صعود نکرد و خدمتی هم در فینال هشتم شد.
نگاهی به صفحه نخست روزنامه های ورزشی اسپانیا
به گزارش ایسنا، اسپانیا بامداد پنجشنبه نخستین مدال طلا المپیک ریودوژانیرو را کسب کرد و کمتر از 24 ساعت بعد دومین مدال زرین را به دست آورد. در زیر نگاهی داریم به عناوین مهم روزنامه های ورزشی اسپانیا. مارکا تیتر نخست این روزنامه به دو مدال طلای میریا بلمونته و مایالن چورائوت اختصاص دارد. بلمونته در شنا 200 متر پروانه قهرمان شد و نخستین مدال طلای کشور اسپانیا را به ارمغان آورد ...
آتش سوزی در نیروگاه برق ایالت میشیگان آمریکا
درحال بررسی چگونگی تخلیه افراد از منطقه هستیم. برای خاموش کردن این آتش سوزی که نخستین بار ساعت 6:30 بامداد به وقت محلی گزارش آن مخابره شد، یکصد مامور آتش نشان از 30سه واحد امدادی اعزام شدند. این گزارش می افزاید پس از گذشت چهارساعت و نیم ٬ماموران اطفای حریق خود را برای ورود به ساختمان اصلی این نیروگاه آماده می کنند. درلحظه وقوع آتش سوزی 50 نفر از کارکنان این نیروگاه که در محل ...
عکس های جالب روز ششم المپیک
به گزارش بولتن نیوز، ششمین روز المپیک با برگزاری رقابت های مختلف به پایان رسید و عکاسان لحظات جالبی را به ثبت رساندند. در ادامه تعدادی از این عکس ها را می بینید. مایکل فلپس و ریان لوچت شناگران آمریکایی در حال خوردن پاستا ساعاتی پیش از شروع شنا 200 متر ترکیبی آکسل آگی ژیمناستکار فرانسوی در حال رقابت ژولین کوسن فرانسوی در مسابقات گلف انفرادی مردان تام ...
پرسپولیس 1-0 صبا / صدرنشینی بهت میاد
....موندم تو این 21 روز تعطیلات با فشار روحی شانزدهم بودن چه خاکی میخوان تو سرشون کنن. میگم نکنه این بدختها فکر میکنند جامو قراره به تیم اخر جدول بدن که انقدر واسه اخر شدن دارن رقابت میکنند. خخخخخخ نقل قول +29 #51 دانته 2016-08-11 23:09 نقل کردن حامد: خوب بازی کردن. خصوصا تو کار دفاعی (بیرانوند، حسینی، انصاری، ربیع، ماهینی) کم اشتباه بودن، دوندگی احمدزاده و کامیابی و مسلمان ...
طلای شماره 22 فلپس در شنای مختلط
شناگر سرشناس آمریکایی در ماده 200 متر مختلط مردان به مدال طلا مسابقات المپیک 2016 رسید. به گزارش تابناک ورزشی، مسابقات شنای المپیک 2016 ریو از صبح امروز در چند ماه پیگیری شد که در ماده 200 متر مختلط مایکل فلپس، ستاره بی چون و چرای شنای جهان موفق شد با قهرمانی در این ماده، چهارمین مدال طلای خود در المپیک 2016 و بیست و دومین مدال طلای المپیکی خود را تصاحب کند. با این مدال طلای فلپس تعداد مدال طلاهای آمریکا در ریو به عدد 15 رسید. در ماده 200 متر مختلط، شناگر چینی به مقام دوم رسید و مدال نقره را کسب کرد و شناگری از ژاپن نیز به مدال برنز رسید. ...
بازی تاج و تخت ماشین بازها +تصاویر
...> رقابت سه جانبه هیچ می دانید، داریم درباره چه خودروهایی صحبت می کنیم؟ قرار است آئودی 202 هزار و 750 دلاری مقابل مک لارن 219 هزار و 770 دلاری و پورشه 192هزار و 735 دلاری قرار بگیرد. آر8 مجهز به همان قلب 2/ 5 لیتری 10 سیلندر Vشکلی است که می تواند به راحتی 610 اسب بخار نیرو را در 8250 دور در دقیقه و 559 نیوتن متر گشتاور را در 6500 دور در دقیقه فراهم کند. 570اس نیز دارای یک پیشرانه 8/ 3 لیتری ...
بمباران اتمی هیروشیما و ناکازاکی: هفتاد و یکمین سالگرد کشتار ژاپنی ها
، هنگامی که هیروشیما با این هدف سوزانده شد چه دلیلی برای حمله به ناکازاکی وجود داشت؟ با گجت نیوز همراه باشید. بمباران اتمی هیروشیما و ناکازاکی : آیا این دلیل تسلیم ژاپن بود ؟ ساعت 8 صبح روز 6 آگوست سال 1945، بمب اتمی روی هیروشیما فرود می آید. فرماندار هیروشیما اعلام می کند که دوسوم شهر تخریب شده و یک سوم مردم کشته شده اند و از بمب جدیدی در آن استفاده شده است. در خاطرات برخی ...
آمریکا قهرمان بخش تمام اسباب ژیمناستیک بانوان درالمپیک
اتاق خبر: به نقل از سایت رسمی مسابقات المپیک 2016، در ادامه بخش تمام اسباب یا قهرمان قهرمانان بانوان رشته ژیمناستیک، 'سایمونه بیلیز' با کسب امتیاز 62.198 به مدال طلا دست یافت. 'اکساندرا رایزمن' دیگر نماینده آمریکا نیز در این بخش به مدال نقره رسید و 'آلیا موستافینا' از روسبرزیلبیه مدال برنز کسب کرد. بر اساس آخرین آمار جدول دریافت مدال های المپیک 2016 برزیل، آمریکا با کسب 35 مدال، چین 25 و ژاپن 19 مدال در رده های نخست تا سوم دریافت مدال ها قرار دارند. منبع: ایرنا 95102 ...
اتفاق تاریخی در المپیک ریو
در این رده مارکو اینوچنتی از ایتالیا به مدال نقره دست یافت و استیون اسکات از بریتانیا صاحب مدال برنز این رقابت ها شد. همچنین همزمان با این رویداد در بخش کانوی مردان کلارک از بریتانیا به مدال طلا دست یافت و کاورز از اسلوونی صاحب مدال نقره شد و ورزشکار کشور جمهوری چک نیز بر سکوی سوم رقابت ها ایستاد و صاحب گردن آویز المپیک ریو شد. ...
راز قهرمانی که به رکورد دو هزار ساله المپیک رسید
... البته طبیعی است که او در 31 سالگی برنامه اش نسبت به سال هایی که جوانتر بود تغییر کرده و تمرینات او از 5 تا 6 ساعت در روز به 2 تا 4 ساعت کاهش یافته است. هرچند که هنوز هم شدت تمرینات او خیلی بالاست و می تواند او را در بالاترین حد نگه دارد و بالاترین گواه این موضوع نیز کسب سه مدال طلا است. رژیم غذایی فلپس اگر فکر می کنید روش تمرین فلپس وحشتناک است، هنوز از رژیم غذایی او ...
حشره خوار دو گرمی بچه زا و نهنگ10متری در موزه ژئوپارک قشم
....اینجا ماهی مرکب هم وجود دارد. در کنار همه پرنده ها و حیوانات قشم وسائل بومی شناسی نیز در این موزه به نمایش گذاشته شده است مانند صنایع دستی زنان و ابزار کار مردان. حتی در چوبی خانه ای که باقی مانده است نیز به این موزه آورده شده تا نشان دهنده بخش کوچکی از وسایل زندگی مردم جزیره باشد. همه اطلاعاتی که می شود از جزیره قشم به دست آورد به این موزه ختم نمی شود. اما می توان تنها نیم ساعت از زمان خرید و گشتن در پاساژهای قشم را صرف قدم زدن در موزه ژئوپارک قشم کرد. آن هم در فاصله زمانی 9 صبح تا یک بعد از ظهر و یا از 5 عصر تا 9 شب. ...
عکس/ چهار زن اجاره ای در کاروان المپیک عربستان!
به گزارش سراج24 ،در حالی که خبرگزاری ها و پایگاههای خبری جهان به دنبال دلایل حضور کمرنگ بانوان ورزشکار عربستانی در رقابت های المپیک هستند از سوی دیگر در برخی از خبرها اینگونه عنوان شده که تمام 4 ورزشکاری که در رژه افتتاحیه المپیک ریو در کاروان ورزشی عربستان حضور داشتند ورزشکار حرفه ای نبوده و حضور آنها از سوی مقامات ورزشی عربستان به دلیل ترس و جلوگیری از انتشار اخبار منفی برعلیه عربستان در رسانه ...
راه اندازی تنها کلانتری بانوان در مشهد
... امیری مقدم با بیان اینکه با سارقان مسلح نیز برخورد قاطعانه می شود، یادآور شد: تمام سرقت های بانک های مشهد کشف و عاملان آنان دستگیر شدند. فرمانده انتظامی خراسان رضوی ادامه داد: در چند روز گذشته یک سرقت مسلحانه از مغازه خشکبار فروشی انجام شده بود که امروز صبح تمام عاملان این سرقت دستگیر شدند. وی با اشاره به ورود پلیس استان به پرونده های بین المللی، تصریح کرد: به عنوان ...
4 ورزشکار اجاره ای در کاروان المپیک عربستان!+عکس
...،" دیگر دونده زن عربستانی، نیز در آن رقابت ها حضور داشت. عربستان در المپیک ریو 2016 چهار ورزشکار زن را در کاروان خود جای داد که برای این کشور با سخت ترین قوانین درمورد زنان یک گام بلند به سمت محترم شمردن حقوق بانوان به حساب می آید. در این گزارش آمده است: بانوان ورزشکار عربستانی چگونه می توانند به رقابت مهمی مانند المپیک راه یابند یا حتی از آنان انتظار کسب مدال داشت، زمانی ...
مایکل فلپس طلای بیست و دوم را هم صید کرد
سرویس ورزش پایگاه خبری تحلیلی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: تعداد مدال طلای مایکل فلپس در ادوار مختلف المپیک به عدد 22 رسید. به گزارش خبرنگار اعزامی مهر به ریودوژانیرو، مایکل فلپس شناگر مشهور آمریکایی در مسابقات شنای 200 متر مختلط انفرادی با اقتدار قهرمان شد و چهارمین مدال طلای خود را در المپیک ریو کسب کرد. وی با ثبت زمان یک دقیقه و 54 ثانیه و 66 صدم ثانیه اول شد ...
آتش سوزی در یک مجتمع تفریحی در تهران
به گزارش خبرنگار حوادث خبرگزاری برنا ، سید جلال ملکی، سخنگوی آتش نشانی تهران، از آتش سوزی یک مجتمع تفریحی در بلوار گلها، واقع در محله تهرانسر خبر داد و گفت: در ساعت 23:29 دقیقه شب گذشته، در پی اعلام این حادثه، 4 ایستگاه به همراه خودروی تنفسی به محل اعزام شدند. او افزود: آتش سوزی در یک مجتمع تفریحی به وسعت 5 هزار متر مربع رخ داده بود که 300 متر از فضای سنتی این مجتمع، دچار آتش سوزی شده ...
روز ششم المپیک، روز طلایی آلمانی ها و ادامه درخشش آمریکایی ها + عکس
نفره سبک مردان هم به سوییس رسید. دانمارک و فرانسه به ترتیب در جایگاه های دوم و سوم قرار گرفتند. در روئینگ دو نفره برداران سینکویچ کروات مدال طلا را بر گردن آویختند. در بخش بانوان مگدالنا فولارکزیک و ناتالیا ماداج لهستانی با ثبت زمان 7:40.10 تورنلی و گراینگر انگلیسی را پشت سر گذاشتند و قهرمان شدند. در بخش دیگر این رقابت ها مدال طلا به زوج ماری و بوند نیوزلندی رسید ...
مسابقات پومسه دختران در قم برگزار می شود
رقابت های انتخابی نیز در این رشته برگزار کرد تا ترکیب تیم اعزامی بانوان قم به رقابت های پومسه سال 1395 قهرمانی کشور مشخص شود. با برنامه ریزی هیأت تکواندو استان قم، پیکارهای پومسه قهرمانی دختران این استان در رده های سنی خردسالان، نونهالان، نوجوانان، جوانان و بزرگسالان برگزار خواهد شد و خانه تکواندو از ساعت 8:30 دقیقه صبح روز جمعه بیست و دوم مرداد ماه میزبان شرکت کنندگان است. در ...
از رقص وزنه بردار برای رکوردشکنی تا حواشی تمرین تیم ملی وزنه برداری در المپیک + فیلم
کار را هم انجام داد. فیلم حواشی تمرین تیم ملی وزنه برداری در ریو حواشی تمرین تیم ملی وزنه برداری در ریو را در فیلم ذیل مشاهده کنید. قدرت نمایی اسپانیایی ها در گروه B/ کار سخت قهرمان آسیا در دور چهارم دهمین روز المپیک ریو از لنز دوربین عکاسان توزیع 24 مدال طلا در روز دهم مرگ یک مامور پلیس در ریو تعطیلات عمومی به بهانه نخستین طلای المپیک حواشی روز دهم المپیک ریو ...
تجلیل از خالق ماندگارترین اذان / برپایی دوره تربیت مدرس حفظ قرآن
شده است که نصب تابلوهای متحد الشکل برای خانه های قرآن سطح منطقه از برنامه های آینده این منطقه است. با کلماتی از بزرگترین مرد دنیا، من و تو ما شدیم رتبه نخست رشته حفظ مسابقات بین المللی قرآن کریم در جدیدترین پست اینستاگرامش عکسی از حلقه ازدواجش را منتشر کرده و نوشته است: حدود ساعت دوازده دومین روز از پنجمین ماه سال کلماتی بر زبان بزرگترین مرد دنیا جاری شد و من و تو ما شدیم... آغاز ...
طلاهای المپیکی فلپس به 22 رسید
شناگر سرشناس آمریکایی در ماده 200 متر مختلط مردان به مدال طلا مسابقات المپیک 2016 رسید. به گزارش فارس، مسابقات شنای المپیک 2016 ریو از صبح امروز در چند ماه پیگیری شد که در ماده 200 متر مختلط مایکل فلپس، ستاره بی چون و چرای شنای جهان موفق شد با قهرمانی در این ماده، چهارمین مدال طلای خود در المپیک 2016 و بیست و دومین مدال طلای المپیکی خود را تصاحب کند. با این مدال طلای فلپس تعداد مدال طلاهای آمریکا در ریو به عدد 15 رسید. در ماده 200 متر مختلط، شناگر چینی به مقام دوم رسید و مدال نقره را کسب کرد و شناگری از ژاپن نیز به مدال برنز رسید. ...
وزنه بردار ایران برای طلا روی تخته می رود
، فوتبال، گلف، واترپلو، هندبال، هاکی، جودو، روئینگ، تیراندازی، شنا، بادبانی، تنیس روی میز، تنیس، بدمینتون، والبیال و وزنه برداری رقابت می کنند. نمایندگان ایران نیز امروز - پنجشنبه - در رشته های تیراندازی، قایقرانی و دوومیدانی در بخش پرتاپ دیسک، پرتاپ وزنه زنان، پیاده روی مسابقه می دهند. در وزنه برداری کیانوش رستمی در دسته 85 کیلوگرم گروه (A) بامداد شنبه روی تخته می رود که انتظار می رود ...
از کسب بیست و دومین مدال طلای مایکل فلپس تا انفجار در سالن بسکتبال +نتایج
مصاف هم رفتند و در پایان اسپانیا توانست بر حریف خود غلبه کند. طلای تنیس روی میز به چینی ها رسید فینال تمام چینی تنیس روی میز المپیک ریو 2016 با برتری مطلق "ما لونگ" مقابل هم وطن خود "ژانگ" به پایان رسید. ژاپن هفتمین مدال طلای المپیکی اش را کسب کرد طلای رشته ی 200 متر قورباغه در بخش بانوان به نماینده کشور ژاپن رسید. مایکل فلپس، بیست و دومین مدال ...