سایر منابع:
سایر خبرها
6 غذایی که مغز را ضعیف می کند
بیمارستان نیویورک در این باره می گوید: دوست ندارم یک غذا را به عنوان یک ماده بد معرفی کنم. هر چیزی اگر به صورت متعادل مصرف شود بی ضرر خواهد بود اما یک استثنا در این باره وجود دارد و آن هم جیوه است. جیوه بیشتر در ماهی یافت می شود. اگر ماهی بزرگ باشد نشان می دهد که بیشتر در آب زندگی کرده است و جیوه بیشتری در بدن خود دارد.بیشتر افراد فکر می کنند که جیوه تنها بر روی سیستم شناختی انسان تاثیر می گذارد اما این ...
لالایی ابوعلی سینا برای بی خواب ها
به گزارش اصفهان شرق ، بدن در صورت نداشتن خواب کافی شبانه با مشکلات زیادی مواجه و عملکرد مناسب مغز دچار مشکل می شود. افرادی که معمولا در شب به اندازه کافی نمی خوابند یا با اختلال خواب مواجه هستند، بیش از سایرین پرخاشگر خواهند شد و توانایی انجام کارهای روزانه خود را ندارند ولی واقعا برای بی خوابی های شبانه چه کاری می توان انجام داد؟ چرا نمی خوابید؟ دلیل بی خوابی از دیدگاه طب ...
جسد تکه تکه شده در خانه پدر بزرگ راز ناپدید شدن 2 کودک آبادانی را پیچیده کرد+عکس صحنه جرم
نوجوان وارد حیاط شدند و زمانیکه به گوشه حیاط رسیدند با پتوی خونینی که د اخل حوضچه کوچک که محل شست و شو بود روبرو شدند. پتو آغشته به خون بود و این درحالی بود که در این مدت هیچ کس به این خانه رفت و آمد نداشته و تا یک ساعت پیش نیز اعضای خانواده این پتوی مرموز را ندیده بودند. صحنه هولناکی پیش روی این زن قرار داشت که وی در سکوت شبانه با برادرشوهرش تماس گرفت و درباره این صحنه مرموز حرف زد ، خیلی ...
7 مورد از عوارض رنگ کردن مو
کرده اند که PPD می تواند به سلول های DNA انسان آسیب رسانده و باعث سرطان شود. اما اینکه مقادیر اندک PPD موجود در این رنگ ها می تواند باعث چنین آسیب هایی شود هنوز مشخص نیست. این موضوع هنوز در میان محققان یک چالش مهم محسوب می شود. جامعه سرطان آمریکا معتقد است که تحقیقات بیشتری باید انجام شود. رزورسینول نیز ماده شیمیایی دیگری است که در رنگ های مو یافت می شود. این ماده یک ماده شیمیایی مختل کننده غدد ...
شناسایی دو پروتئین مرتبط با عارضه میکروسفالی
به گزارش ایسنا، ژن ژائو از دانشگاه کالیفرنیای جنوبی و یکی از محققان این مطالعه گفت: در این بررسی دو پروتئین در ویروس زیکا شناسایی شد که عامل عارضه مادرزادی میکروسفالی است و می تواند گام کوچکی جهت پیشگیری از انتقال ویروس زیکا از مادر آلوده به نوزاد باشد. به گفته این محقق، این بررسی برای اولین بار به شرح پروتئین های مرتبط با میکروسفالی در ویروس زیکا پرداخته و جهت انجام تحقیقات بیشتر برای ...
درمان پشه گزیدگی با روشهای خانگی
، مالیده و اثر آن را پس از چند لحظه مشاهده کنید. استفاده از سرکه برای پوست های حساس توصیه نمی شود، چون این نوع پوست ها را دچار التهاب می کند. جوش شیرین با مخلوط کردن جوش شیرین و سرکه، خمیری درست کنید و این ماده ی خمیری شکل را روی نقاطی که پشه نیش زده، بمالید. این خمیر، اثر سمی ماده ای را که پشه با نیش خود وارد بدن کرده است، خنثی میکند و به زودی خارش آن بهبود یافته و در درمان پشه ...
عامل ابتلا به فیبروم رحمی در زنان
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر مرضیه فریمانی با بیان اینکه فیبروم رحمی غده های خوش خیمی است که بر اثر جهش سلولی به وجود می آید، اظهار کرد: جهش سلولی در یکی از سلول های رحم منجر به رشد غیرعادی قسمتی از رحم می شود. وی با بیان اینکه احتمال بروز این بیماری در همه سنین وجود دارد، اضافه کرد: شایع ترین سن ابتلا به فیبروم رحم 30 سالگی است. این متخصص بیماری های زنان و زایمان درباره علائم ...
6 غذایی که باعث ضعیف شدن مغز می شود!
به گزارش بلاغ ، در این مقاله قصد داریم از توصیه سایت Brain Docs استفاده کنیم و غذاهایی که باید از خوردن آن اجتناب شود را بیان نماییم. شیرین کننده های مصنوعی: دیوید پرموتر، متخصص مغز و اعصاب در این باره می گوید: هر کسی در دنیای امروزی در مورد گلوتن، کربوهیدرات و شکر صحبت می کند اما باید توجه بیشتری به شیرین کننده های مصنوعی نیز داشته باشیم. سال گذشته گروهی از محققان، مطالعه ...
بیشتر بدانیم
.../ به گزارش ، مواد غذایی مقابله با التهاب آرتروز، آلزایمر، سرطان، اضافه وزن و غیره. هر کدام ناشی از التهاب و مشکلی در بدن بروز می کند و زندگی را به کام فرد و اطرافیانش تلخ می کند. خوشبختانه می شود با مصرف برخی مواد غذایی مناسب التهاب بدن را کاهش داد و با برخی از این بیماری ها که روز به روز گسترش می یابند مقابله کرد.در این مطلب مواد غذایی مناسب برای مقابله با ...
خواص تخم بلدرچین
.../ به گزارش ، تخم بلدرچین فواید زیادی دارد که برخی از مهم ترین آنها شامل توانایی آن در بهبود بینایی، افزایش سطح انرژی، تحریک رشد و نمو، بهبود سوخت و ساز بدن، کاهش فشار خون، تسکین آلرژی، پاکسازی بدن و جلوگیری از بیماری های مزمن است. در ادامه برخی خواص آن را با هم مرور خواهیم کرد. تقویت بینایی در تخم بلدرچین مقدار بسیار زیادی ویتامین A نهفته است که به سلامت چشم ...
4 باور نادرست درباره قلیان
.../ تا شما به نقطه پایان این سطر برسید، دخانیات جان یک نفر را گرفته است. در هر شش ثانیه یک نفر در گوشه ای از جهان بر اثر استعمال دخانیات می میرد. بسیاری دخانیات را مهمترین عامل قابل پیشگیری مرگ و میر می دانند، این در حالی است که میزان مصرف سیگار در نوجوانان و جوانان کشور نگران کننده است. به گزارش ، رشد و رواج روزافزون استفاده از قلیان که میزان دود ورودی هر پک از آن تقریبا ...
تقویت خط دفاعی بدن در دستان رزماری
،تولید سلول های قرمز و جریان آن ها در خون را افزایش می دهد که این کار باعث بهبود اکسیژن رسانی به بافت و اندام ها و غذا رسانی بهتر به سلول های بدن می شود. وی کاهش التهاب قلبی –عروقی را در افزایش سلامت قلب موثر دانست و افزود:اسید کارنوسیک آنتی اکسیدان و ترکیب ضد التهابی قدرتمندی است که در رزماری یافت می شود و برای کاهش التهاب مفاصل،ماهیچه ها و رگ های خونی مفید است. همین امر باعث شده که ...
طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی
دیگر از علائم ابتلا به کبد چرب است، طوری که این افراد از گرمایی بودن شکایت دارند ولی در واقع با لمس بدن، سردی بدن کاملا احساس می شود. هرگز ناشتا، آب سرد ننوشید اگرچه نوشیدن آب برای بدن ضروری است ولی نوشیدن آب هم مثل غذا خوردن، اصول خاص خودش را دارد. نوشیدن آب و مایعات نباید قبل از غذا یا در بین آن باشد. نوشیدن آب و مایعات را باید به یک ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از غذا موکول ...
دانستنی های مهمّی درباره جوش و آکنه
داروهای درمانی می توانند بخشی از آکنه ها را برطرف کنند، اما باید بدانید که جوش ها عوامل متعددی دارند. لازم است که به میزان استرس و کیفیت خواب تان نیز دقت کنید. این دو عامل به طور ویژه ای روی افزایش میزان التهاب بدن نقش دارند و باعث بروز آکنه می شوند. بنابراین اگر جوش می زنید عوامل متعدد آن را در نظر بگیرید و صرفا به یک کرم یا محلول اتکا نکنید. جوش می زنید، چون زیاد آرایش می کنید ...
نمک موجب چه بیماری هایی می شود؟
قرار دارند. زمانی که نمک زیادی مصرف می شود، بدن به منظور شستن نمک، آب بیشتری در خود نگه می دارد که همین امر منجر به افزایش فشار خون می شود. دلیل ورم کردن دست و پا و صورت نیز پس از مصرف نمک همین موضوع است. مطالعات اخیر محققان دانشگاه جینان در گوانگجوی چین نشان می دهد مصرف بیش از اندازه نمک، یک عامل موثر در آسیب جدی کبدی در بزرگسالان است و علاوه بر آن، در رشد جنین اختلال وارد می ...
چگونگی تأثیر چرخه خواب بر سلامت
.../ چرخه خواب بدن در اصل با ساعت شبانه روزی تنظیم می شود که نوسانات دوره ای در میزان ترشحات هورمونی را به جریان می اندازد. به گزارش ، در بدن انسان چندین نمونه از این نوسانات هورمونی وجود دارد که در حال حاضر از عملکرد هیپوتالاموس درک واقعی تری داریم و روند فعالیت آن به این ترتیب است که چشم ها علاوه بر دارا بودن یاخته استوانه ای و مخروطی که برای دید طبیعی مورد استفاده قرار ...
از بین بردن سلول های سرطانی در مدت 2ساعت
.../ به گزارش ، محققان روشی ارائه کردند که با استفاده از آن می توان در مدت دو ساعت سلول های سرطانی را از بین برد. این روش توانسته نرخ زنده ماندن موش ها را دو برابر افزایش دهد. سرطان زمانی رخ می دهد که سلول های بدن به صورت غیرعادی شروع به رشد کنند که در نهایت تومور تشکیل می شود. در حالت بدخیم، این تومورها می توانند در بدن پخش شوند. برای درمان سرطان، معمولاً تمام ...
چگونه با خوابیدن وزن کم کنیم؟
روز 8.5 ساعت می خوابند دوبرابر بیشتر از افرادی که 5.5 ساعت می خوابند چربی خود را از دست می دهند. حتما از خودتان می پرسید چرا سه ساعت خواب اضافه می تواند باعث سوزاندن چربی بیشتر شود؟ مطالعات اخیر نشان می دهد که مشکلات خواب می تواند سطح هورمون استرس یعنی کورتیزول را افزایش دهد که همین امر می تواند منجر به ایجاد التهاب و مشکلات انسولینی شود. هردوی این موارد به افزایش وزن مرتبط هستند. در حقیقت مطالعات ...
خواب دیدن نوزادان، اسرار جالب
هر انسان یک سوم زندگی خود را به خواب اختصاص می دهد. همین یک سوم تاثیر زیادی بر نحوه گذراندن دو سوم دیگر دارد. اسرار جالب خواب دیدن نوزادان از دیدگاه کلاپارد” بروز آمرانه خواب قابل قیاس با یک غریزه است”. یک دوره کامل خواب شامل پنج مرحله است. مرحله یک مرحله خواب آلودگی، سستی و به خواب رفتن است. مرحله دو شامل خواب سبک است و مرحله سه مرحله گذار به مرحله عمیق است و مرحله چهارم مرحله ...
تماشای تلویزیون علت کمردرد در زنان
کمر را در زنان افزایش می دهد. زنانی که برای مدت دو ساعت یا بیشتر در روز تلویزیون تماشا می کنند دچار کمردرد شدید می شوند که دلیل آن عدم توجه به وضعیت نشستن است. به گزارش خبرگزاری شینهوا، هر چند محققان در بررسی خود نتوانستند تعیین کنند چرا تماشای تلویزیون تنها موجب بروز کمردرد در زنان می شود. ...
عادت هایی که بلای جانتان می شود!
سبز نسبت می دهند. کاتچین ها گروهی از ترکیبات آنتی اکسیدانی هستند که با افزایش سوخت وساز بدن باعث چربی سوزی می شوند و به تدریج ظرفیت چربی سوزی کبد را افزایش می دهند. اگرچه میزان زیاد و افراطی چای توصیه نمی شود اما از فواید آن هم بی بهره نمانید. به موقع نمی خوابید به گزارش بنیاد ملی خواب، بسیاری از افراد به اندازه کافی نمی خوابند. این عادت با گذشت زمان موجب افزایش وزن، اضطراب ...
اگر کودک چیزی را قورت داد چه کنیم؟
جذاب هستند و اغلب بچه ها دوست دارند آنها را گاز بگیرند. مایع موجود در این محصولات سمی است و می تواند منجر به التهاب و احساس سوزش در دهان و حالت تهوع شود. چرا به جای غذا خاک می خورد؟ کودک پیش از 6ماهگی دست و انگشتانش را می مکد و از 6ماهگی که قادر به گرفتن اشیا می شود، هر چیزی را که در دسترس او باشد در دهان می گذارد. این موضوع چندان غیرطبیعی نیست اما چیزی که مهم است باید ببینید ...
سبزیجات غنی از پروتئین
به گزارش شفا آنلاین ،بدن طی فرایندی پروتئین ها را تجزیه کرده و به آمینو اسیدها تبدیل می کند. آمینو اسیدها ترکیب های ارگانیکی هستند که برای ایجاد پروتئین های جدید با یکدیگر ادغام می شوند. در حقیقت پروتئین ها و آمینو اسیدها عناصر اساسی شکل گیری سلول هستند. منابع حیوانی تنها عامل تامین کننده پروتئین به حساب نمی آیند بلکه مواد خوراکی دیگری همچون آجیل، حبوبات، غلات و برخی سبزیجات منبع مهم ...
بادکش درمانی میان المپیکی ها
دیده می شود. در المپیک ریو 2016 که اکنون در حال برگزاری است جای کبودی لیوان های بادکش روی بدن ورزشکارهای به نام و مشهوری مانند مایکل فلپس با رکورد دست نیافتی 21 مدال طلا، الکس نادور ژیمناستیک کار و پاول سانکوویچ شناگر توجه بسیاری از رسانه ها را در سراسر دنیا به خود جلب کرد. سانکوویچ شناگر بلاروس در اوایل تابستان در صفحه خود در یک شبکه اجتماعی نوشته بود: بادکش کردن یک ابزار ...
توضیحاتی برای نگهداری بهتر از پا
کفش هاست، چون باعث بروز اختلالاتی در تعادل بدن و مفاصل می شود. بوی بد پا ناشی از تعریق است درست است. پایی که تمام روز در کفش حبس می شود، عرق می کند. رطوبت نیز باعث ایجاد قارچ، زگیل و بوی نامطبوع پا می شود. اینکه پاها در فصل تابستان متورم شوند طبیعی است، چون گرما وضعیت احتباس آب را تشدید می کند. ولی اگر در زمستان متوجه ورم در پاها شدید به دنبال عامل آن باشید ...
کاهش استروژن و این تاثیرات منفی در بدن
.... این هورمون در تخمدان ها تولید می شود که منبع اصلی استروژن در بدن خانم ها می باشد. غدد فوق کلیوی که بالای کلیه ها واقع شده اند نیز استروژن تولید می کنند، اما به مقادیر بسیار کمتر. استروژن توسط جریان خون در سراسر بدن حرکت می کند و یک عامل تعدیل کننده در بسیاری از نواحی بدن محسوب می گردد. فیتواستروژن ها جایگزین خوبی برای هورمون واقعی استروژن هستند و در کاهش علائم مربوط به ...
چرا آنتی بیوتیک ها بی اثر می شوند؟
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر محمد مهدی فیض آبادی با تأکید بر اینکه همه میکروب ها زیان آور نیستند، می گوید: حضور دسته ای از میکروب ها مانند میکروب های موجود در دستگاه گوارش، برای ادامه حیات انسان ها ضروری است. اما دسته ای دیگر از میکروب ها با ایجاد زمینه های بیماری، زندگی انسان ها را به مخاطره می اندازند. رئیس انجمن میکروب شناسی ایران، استفاده مناسب از آنتی بیوتیک ها را راهی برای مقابله با میکروب های ...
غذاهایی که متخصصان مغز و اعصاب آنها را توصیه نمی کنند
...> به نظر من پرهیز از غذاهای فرآوری شده به علاوه فست فودها و نوشابه بهترین کار است. این غذاها معمولا حاوی چربی ترانس هستند که برای مغز و قلب ضرر دارند. وقتی چنین غذاهایی را مرتب می خورید، کم کم جای غذاهای واقعی که برای مغز و بدن مواد مغذی مفیدی را به همراه می آورد می گیرند. این غذاها همچنین می توانند چاقی و التهاب را افزایش دهند که هر دو برای مغز ضرر دارند. – دکتر دیانا پورویس جافین، مدیر استراتژی و برنامه های مرکز BrainHealth. امتیاز خبر: نظر بازدید کنندگان : ارسال نظر نام: ایمیل: متن نظر: کد امنیتی: ...
پیامدهای تری گلیسیرید بالا
کلسترول و تری گلیسیرید هر دو چربی است که به جریان خون هدایت می شود و بالا بودن هر یک می تواند باعث مشکلات قلبی شود . تفاوت بین این دو چگونگی عملکرد آن ها در داخل بدن است .تفاوت عمده این دو چربی این است که ، تری گلیسیرید برای انرژی سوزانده می شود، درحالی که کلسترول برای ساخت سلول ها و برخی هورمون ها به کار می رود . به نقل از روزنامه خراسان، کلسترول ها، دارای ترکیب ساختاری در داخل بدن است و ...
کوچک کردن شکم، این بار با یک روش چینی
با وجود انواع رژیم های لاغری سخت و تمرینات ورزشی سنگین برخی افراد همچنان با چربی های شکمی مواجه هستند به همین دلیل کارشناسان نوعی ماساژ بر گرفته از طب باستانی چینی را به آنها توصیه می کنند. کوچک کردن شکم با ماساژ چینی مشکل چاقی یک پدیده جهانی فراگیر است و میلیون ها انسان در سراسر جهان از اضافه وزن و چاقی رنج می برند. چربی برای حفظ سلامت بدن بسیار مفید است اما چربی بیش از حد ...