سایر منابع:
سایر خبرها
یائسگی پایان جوانی و شادابی نیست!
.... خشکی واژن نیز یکی از نگرانی های زنان در این دوره است که با کمک غذاهای حاوی استروژن و در صورت لزوم دارو قابل رفع است. پیری مصادف با بیماری پیری یعنی ورود فرد به مرحله دیگری از تکامل روانشناختی است. دکتر ارزاقی با تأکید بر این که همزمانی دوران یائسگی با دوران پیری به معنای بروز مشکل نیست، خاطرنشان می کند: مگر ورود یک خانم به دوران قاعدگی به معنای بروز مشکل است که بخواهیم ...
عزم جدی برای مقابله با آرایشگاه های زنانه غیر مجاز
می نمایند و اتحادیه پس از درخواست مدارک لازم درج شده در سایت توسط متقاضی استعلامات لازم از مراجع ذیصلاح را در خصوص دریافت تأییدهای صلاحیت و سلامت فردی،صلاحیت فنی و گذراندن کلاس های مراکز بهداشتی و تأییدیه بهداشت محیط و همچنین گذراندن کلاس های آموزشی اتاق اصناف انجام می دهد و در نهایت با تأیید مکان مورد نظر توسط بازرسان اتحادیه اداره اماکن و وزارت بهداشت از لحاظ بهداشت محیط، مجوز و یا پروانه کسب ...
پیگیری مشکلات زنان کهگیلویه و بویراحمد با حضور معاون رئیس جمهور
به گزارش خبرگزاری برنا از یاسوج؛فریبا رحمان پور ظهر امروز در جمع اصحاب رسانه با اشاره به سفر دولت به استان کهگیلویه و بویراحمد گفت: این سفر در روز یک شنبه 24 مرداد ماه جاری به استان انجام می شود. وی با دعوت از زنان هم استانی برای استقبال از رئیس جمهور و هیأت دولت به این استان تصریح کرد: از همه زنان شاغل و غیرشاغل و دختران غیرتمند کهگیلویه و بویراحمدی به خصوص جامعه عشایری استان که در ...
تلگرام های المپیک 2016 - زنده از ریو
هیچ زن بارداری مسابقه نخواهد داد. به ویژه به خاطر شیوع ویروس زیکا که عمده خطر آن برای زنان باردار است چنین رخدادی بعید به نظر می رسید. امّا تصویری که در حال وایرال شدن است مربوط به نور سوریانی تیرانداز مالزیایی ست که در المپیک لندن هشت ماهه باردار بود و البته به مدالی دست نیافت. شمشیرباز محجّبه آمریکایی در کانون توجّه ها ابتهاج محمّد بانوی شمشیرباز آمریکایی که با حجاب خود توجّه ...
جلبک ها را دریابید
سایر کشورها از این جلبک ها غذاهای متنوعی تهیه می شود چون علم امروز پی به تاثیر آن ها روی سلامتی پی برده است. ژاپنی ها از جلبک سوپ میزو تهیه می کنند و چینی ها نیز به صورت فراوان از این جلبک ها در تهیه غذا استفاده می کنند. تهیه سالاد از این جلبک ها یک منبع ید، ویتامین K و منیزیم در اختیار مصرف کننده قرار می دهد. استفاده از جلبک ها در تهیه نان نیز روشی برای کاهش وزن است. در ادامه مطلب ...
با خواندن این مطلب اصولی چاق شوید .
داشته باشید. از انجایی که (امیدواریم) تمام روز را در رختخواب نمی مانید، باید کالری هایی را که به واسطه فعالیت می سوزانید در نظر داشته باشید. وقتی RMR تان را محاسبه کرده و به دست آوردید، از فرمول * Harris Benedict و BMR برای تعیین کالری کلی مورد نیاز روزانه براساس میزان فعالیت تان استفاده کنید. برای تعیین کالری مورد نیاز روزانه تان، BMR تان را ضربدر فاکتور فعالیتی که متناسب با شماست ...
خواص و زیان سبوس را بدانید و شگفت زده شوید!
عصر ایران: متخصصان می گویند نان و برنج کامل مصرف کنید زیرا سبوس موجود در آن ها برای دستگاه گوارش و رفع مشکلاتی مانند یبوست، چربی خون بالا و اضافه وزن مفید است. این روزها که تب کاهش وزن بالا گرفته، بیشتر خانم ها به دنبال مواد غذایی ای با سبوس کامل هستند و حتی عده ای سبوس را جداگانه می خرند و در غذاهایشان استفاده می کنند تا از خواص آن بهره ببرند. گفتگوی زیر با متخصص تغذیه و رژیم درمانی و ...
مصرف بیش از حد گوشت قرمز موجب چاقی می شود
سلامت نیوز :دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران عنوان کرد: مصرف بیش از حد گوشت قرمز به دلیل داشتن چربی و کلسترول موجب چاقی و افزایش وزن در افراد می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا،دکتر محمد هاشمی دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران گفت: پروتئین و گوشت جزو ملزومات مهم سبد غذایی افراد به خصوص کودکان و نوجوانان محسوب می شود زیرا مصرف این مواد غذایی موجب ترمیم بافت های فرسوده و رشد و نمو ...
زیبایی؛ پاداش روانی دارد
باید ظاهر را به عنوان کانون اصلی توجه در نظر نگیرند، چون کودک با این افکار بزرگ می شود؛ بلکه باید علاوه بر ظاهر به جنبه های دیگری که در شخصیت وجود دارد و می تواند در موفقیت هایی از جمله ورزشی، اجتماعی، هنری و تحصیلی موثر باشد، توجه کنند. همچنین اگر جامعه روی این مساله تاکید کند که ظاهر به عنوان تنها عامل جذب دیگران اهمیت نخواهد داشت، بسیار تاثیرگذار است. البته باید این را مدنظر داشت که نوجوانان و ...
در خط مقدم تولید محصولات ارگانیک کشور هستیم
چه طورشد که تولیدات محصولات ارگانیک دردستورکارجهاد کشاورزی این استان قرارگرفت؟ تحقیقات در جهان نشان می دهد استفاده ازانواع سموم وکودهای شیمیایی می تواند آسیب جدی به سلامت انسانها ومحیط زیست برساند که به عنوان مثال می توان ازافزایش شیوع انواع بیماری ها ازجمله شیوع سرطان در سالهای اخیراشاره کرد، لذا به این منظورتولیدات گیاهی ارگانیک در دستور کار قرار گرفت،از طرفی موقعیت اقلیمی واکولوژی موجود در خراسان شمالی موجب شده تامحصولات زراعی وباغی به کمترین میزان سموم وکود شیمیایی نیازمند باشند وحتی در خیلی مواقع محصولات بدون استفاده از این مواد به دست می آیند. برای توسعه تولید اینگونه م ...
تجارت سیاه با یک بیماری
.../ گزارش/ به گزارش آوینی نیوز ، پسوریازیس بیماری پوستی است که اگر درست تشخیص داده نشود و برای درمان آن داروی شیمیایی تجویز شود، گاه خطر مرگ فرد را در پی دارد. با وجود این، پزشکان و متخصصان پوست ایرانی در تشخیص و درمان این بیماری سابقه خوبی ندارند. حدود 700 هزار نفر در ایران به بیماری پوستی پسوریازیس مبتلا هستند و انجمنی تحت عنوان بیماران مبتلا به پسوریازیس در کشور وجود ...
خالکوبی در آرایشگاه ها ممنوع
.../ به گزارش ، حضور در مکان هایی که هیچ گونه سنخیتی با سالن های آرایشی قانونمند ندارد، موجب افزایش بیماری های پوستی و همچنین شیوع آسیب های اجتماعی خواهد شد. این اظهار نظر چند روز پیش توسط نایب رئیس اتحادیه آرایشگران زنانه تهران اعلام شد. این در حالی است که تعداد زیادی از آرایشگاه های زنانه و مردانه در اقصی نقاط ایران وجود دارند که بدون داشتن مجوز به صورت غیرقانونی فعالیت می کنند و ...
4 باور نادرست درباره قلیان
قلیان دیگران هستند، محسوب می شود. یک وعده یک ساعته قلیان باعث استنشاق دودی معادل 100 تا 200 نخ سیگار برای فرد مصرف کننده و بین 5 تا 10 نخ (نیم پاکت) برای اطرافیان می شود. منابع حرارتی برای سوزاندن تنباکو، مثل چوب نیم سوز یا زغال چوب، نیز مخاطرات سلامت را افزایش می دهند؛ چون این سوخت ها هنگام اشتعال، سموم خاص خودشان را تولید می کنند که شامل مقادیر بالینی از مونوکسید کربن، فلزات سنگین و مواد شیمیایی ...
ابراز نگرانی ابتکار از بیابانی شدن تالاب "الله آباد" قزوین
نخواهیم بود؛ این موارد جهت گیری هایی است که دولت یازدهم به صورت ویژه به آن توجه دارد. ابتکار تصریح کرد: اولین مصوبه دولت یازدهم احیای دریاچه ارومیه بود، نه تنها به دلیل اهیمت دریاچه ارومیه در سطح ملی و نه تنها به عنوان مسئله استانی میان سه استان بلکه به عنوان نمادی از توجه دولت یازدهم در کنار همه اولویت های اقتصادی مانند اشتغال، خروج از رکود، رونق اقتصادی و اقتصاد مقاومتی که برای دولت بسیار ...
دانستنی های مهمّی درباره جوش و آکنه
هورمونی باعث بروز جوش می شود اصلی ترین عامل بروز آکنه، هورمون ها هستند. در دوره یائسگی میزان استروژن و پروژسترون کم می شود و این مسئله باعث افزایش عوامل التهاب زا شده و به این ترتیب سر و کله آکنه نیز پیدا می شود. علاوه بر این، مصرف قرص های ضدبارداری جدید نیز می تواند باعث بروز این مسئله شود. حتی استفاده از آی یو دی که در برخی خانم ها باعث بهبود وضعیت پوست می شود، در برخی دیگر باعث بروز جوش می ...
گزارش دیده نشده از بچه فروشی در پایتخت! +تصاویر
به قیمت 40 هزار تومان فروخت. احمد معتاد دیگر از زن و شوهر فقیری می گوید که در همان حوالی کنار خیابان زندگی می کردند. آنها معتاد نبودند. ولی به علت فقر مالی یک سال قبل هر 3 پسرشان را به قیمت یک میلیون و دویست هزار تومان فروختند. لیلا سیاه از ته خطی های دیگر که شیشه مصرف می کند؛ در حالت توهم می گوید: خانم! من مدام صدای پسر 4 ساله ام کسری را می شنوم که می گوید مامان من را روزی 8 ...
عرضه محصولات زنان کارآفرین استان تهران در نمایشگاه دائمی
مهارت های کارآفرینی تحول مثبتی در جهت تسهیل وضعیت معیشتی زنان جویای کار ایجاد کند. سرپرست دفتر امور بانوان و خانواده استانداری تهران با بیان اینکه فروش تولیدات و صنایع دستی بانوان در شهرستان ها با مشکلاتی همراه است و از رونق فروش برخوردار نیست، گفت: در صورت همکاری دستگاه های مربوط تلاش می شود حداقل تا شهریور ماه این نمایشگاه برگزار شود. *برگزاری بازارچه و گلگشت همزمان با دهه ...
مرکز مطالعات شورای شهر و مجمع متخصصین همدان تفاهم نامه امضا کردند
، اما نتایج مطلوبی در این راستا حاصل نشده چرا که دولت ها و نمایندگان اجازه زمینه حضور شورا در این خصوص نداده اند. احداث بیمارستان تخصصی مغز و اعصاب در همدان نظری با بیان اینکه شورای اسلامی شهر به عنوان نماینده مردم در تمامی امور ورود پیدا می کند، افزود: شورا و شهرداری همدان در زمینه گردشگری سلامت وارد شده و از جمله اقداماتی که صورت گرفته برگزاری جلساتی با پروفسور سمیعی برای ...
پرهیزات غذایی مربوط به سرطان معده
مبتلا به سرطان معده است از نظر تعذیه ای باید به چه مواردی توجه داشته باشد؟ اولین و مهم ترین اقدام در بیماران مبتلا به سرطان معده جلوگیری از پایین آمدن وزن است. بیماران باید حتما در طول شیمی درمانی به توصیه های پزشک خود توجه کنند تا اجازه ندهند وزنشان کم شود و از طرف دیگر عوارض شیمی درمانی بیشتر تظاهر پیدا کند. توصیه شما در این باره چیست؟ توصیه می شود این بیماران حتما موادغذایی ...
با رژیم TLC آشنا شوید
طراحی شده و مخفف این کلمات است: Therapeutic Lifestyle Changes Diet. انجمن قلب آمریکا، این رژیم را به عنوان رژیم غذایی سالم برای قلب مورد تایید قرار داده است که می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی را کاهش دهد . کلید اصلی در رژیم TLC، کاهش مصرف چربی ها (خصوصا چربی های اشباع) است. چربی های اشباع (گوشت قرمز پُرچرب، محصولات لبنی پُرچرب و غذاهای سرخ شده) سطح کلسترول بد خون را شدیدا ...
مکمل هایی که اثر جادویی دارند
شدند مصرف روزانه 5 گرم کراتین به مدت 6 هفته باعث تقویت عملکرد ادراکی مغز و حافظه می شود. البته از آنجا که در اغلب این تحقیقات، افراد گیاهخوار مورد بررسی قرار گرفتند، لازم است مطالعات بیشتری در این خصوص صورت گیرد. 2٫تیانین این ماده که بعضاً “ال تیانین” (L-theanine) نیز خوانده می شود، در چای سبز و قارچ به وفور یافت می شود و در آمریکا به عنوان مکمل غذایی به عموم عرضه می ...
فریب دختران در خانه مجردی و تهیه فیلم و عکس از صحنه آزار و اذیتشان
پس از هماهنگی لازم قضایی، از او می خواهند که در محل قرار حاضر شود. همزمان با حضور شاکی در محل قرار، ماموران همراه گروهی از افراد بسیجی، محل را به طور نامحسوس زیر نظر گرفتند و با مشاهده مرد آزارگر و دوستانش در محل، هر پنج نفرشان را هنگام نزدیک شدن به شاکی، دستگیر کردند. ترکانلو افزود: بعضی از این متهمان چون نوجوان هستند به کانون نوجوانان مرکز استان منتقل شده اند و بقیه نیز در زندان به سر ...
عادت هایی که بلای جانتان می شود!
اندام و سلامت تان ضربه بزنند. لازم است بدانید که سبک زندگی تان چه اتفاقاتی را در بدن تان رقم خواهد زد. برخی از این عادات به هیچ عنوان به نظر نمی رسند که مضر باشند اما با مطالعه این متن، از اشتباهات رایجی که به صورت روزانه مرتکب می شوید، آگاه شده و می توانید از پیامدهای آن جلوگیری کنید. چای نمی نوشید چای سبز خواص چربی سوزی دارد. محققان این خاصیت را به وجود ترکیبات کاتچین در چای ...
بازی با سلامت مردم در آرایشگاه های زنانه/ رنگدانه های تاتو ناقل ایدز و بارورکننده سلول های سرطانی است
گفت همینطور است؛ برخی از آرایشگرها کار آرایشی خود را هم درست انجام نمی دهند چه رسد به تاتو و ...، بسیاری از گزارشات رسیده به ما در همین زمینه ها است؛ به عنوان مثال آرایشگری در شب عروسی یک خانم موهای او را با دکلره سوزانده و به خاطر اینکه عروس به او اعتراض کرده از او شکایت هم می کند و حاضر به عذرخواهی نیست. در حال حاضر لیفتینگ پوست که به صورت ایجاد خراش روی پوست صورت است، صورت هم در آرایشگاه ...
مراقبت روتین و دائم از بدن رمز سلامتی
یکبار و بدون توجه به عوامل خطر فردی مورد استفاده قرار گیرند. وی در خاتمه عنوان می کند: با توجه به اینکه هزینه غربالگری و معاینات منظم و جامع بسیار کمتر از هزینه های درمانی است، ایجاد فرهنگ عمومی توجه به سلامت و مراجعه منظم جهت بررسی های دوره ای ضروری به نظر می رسد. هدف از ایجاد کلینیک های پیشگیری و ارتقای سلامت در مراکز درمانی، دستیابی به این امر مهم و در نهایت ایجاد نگرش سلامت محوری به جای درمان محوری است. ایجاد نگرش سلامت محور پیشگیری و ارتقای سلامت تشخیص بیماری در مراحل اولیه درمان محوری غربالگری و معاینات منظم ...
بیشتر زنان این کشور در محل کار موردسوء استفاده غیراخلاقی قرار می گیرند
...> آمار عجیب دیگری هم میان زنان انگلیسی وجود دارد، 80 درصد زنان به این علت که به کار خود آسیبی نرسد به کارفرمای خود هیچ اطلاعی نداده اند که مورد آزار جنسی قرار گرفته اند. یکی از زنان انگلیسی از تجربه تلخ خود در آخرین روز کاری خود گفت: بزرگترین پشیمانی رییس من این بود که چرا قبل از اینکه من بروم فرصتی نداشت که به من تجاوز کند. مقاله نویس گاردین و طراح پروژه "هر روز تبعیض جنسی ...
با مصرف چربی های مضر به سرطان پستان دچار می شوید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: آیا تغذیه ما در بروز سرطان سینه نقشی دارد و این عارضه با کمک گرفتن از موارد تغذیه ای قابل کنترل خواهد بود ؟پیشنهادات پزشکی موثر در این باره به چه صورت هستند مشورت هایی در این باره با متخصصین داخلی کرده ایم آن ها مصرف خوردنی های چرب را زمینه ساز سرطان های خطرناک میدانند به گفته محققان، زنان چاق و دارای اضافه وزن که از رژیم ...
گزش پشه این افراد را تهدید می کند
را خیر! این مطلب دلیل علاقه ی این دوستان ریز را به شما تشریح می کند! تا به حال به این نکته توجه کرده اید که به نظر می رسد پشه ها به صورت دیوانه واری از برخی افراد تغذیه می کنند درحالی که از کنار دیگران با بی اعتنایی می گذرند؟ به گفته ی جوزف م.کانلون، مشاور فنی انجمن کنترل پشه های امریکا، این تنها تصور شما نیست. ’شکی در این نیست که برخی افراد به خاطر مواد شیمیایی که از پوست ...
دوران قاعدگی در خانمها چرا با اضافه وزن همراه است؟
ساز می شود استروژن هورمون جنسی زنان در آخرین قسمت چرخه قاعدگی به اوج می رسد، درست قبل از شروع دوره ماهیانه. سطح بالای این هورمون می تواند به صورت غیر مستقیم باعث حفظ مایعات در بدن شود. در چنین حالتی پف می کنید و به دلیل افزایش وزن آب بدن، ممکن است وزنتان بالا برود. با شروع عادت ماهیانه سطح استروژنتان کاهش پیدا می کند، بنابراین مدتی بعد دوباره وزن به حالت عادی باز خواهد گشت. ...
توضیحاتی برای نگهداری بهتر از پا
متوجه ورم در پاها شدید به دنبال عامل آن باشید سلامت پا در کشور فرانسه روز 9 ژوئن روز ملی پاهاست. البته به نظر می رسد با توجه به کار سختی که پاها انجام می دهند، باید یک روز جهانی برای آنها تعیین کرد. کار ساده ای نیست. همین پاهای نحیف روزانه حداقل پنج هزار تا شش هزار قدم راه می روند. امروزه خیلی از افراد را می بینیم که از درد پا شکایت دارند. بنابراین لازم است نسبت به سلامت آنها ...