خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید عجیب بدعنق بودن!
شرایط اضطراری فرار یا مبارزه می تواند حتی جان فرد را نشان دهد. ماتیس می گوید: عصبانیت باعث می شود که بدن آماده استفاده از منابع شود. این حالت به شما در مورد وضعیتی که در آن قرار دارید هشدار داده و نیرویی به شما می دهد تا از آن خلاص شوید. علائم فیزیکی عصبانیت برای مطلع شدن از نحوه کار عصبانیت، باید ببینیم که در مغز چه می گذرد. عصبانیت نیز مانند تمام احساسات ما از ...
چند روایت درباره ناصر خسرو
هجری قمری، سفری هفت ساله را برای یافتن حقیقت آغاز کند؛ سفری که در آن توانست سیر آفاق و انفس کند و از خواب غفلت جوانی بیدار شود. از همین سال به بعد است که زندگی ناصر خسرو دچار تحولی شگرف می شود؛ او قرآن را از حفظ می کند و در ادامه به عنوان خالق آثار برجسته ادبیات پارسی، مجموعه هایی منثور و منظوم مانند سفر نامه، زاد المسافرین، وجه دین، خوان اخوان، دلیل المتحیرین، روشنایی نامه و سعادتنامه ...
داستان های کوتاه فارسی با چاشنی فناوری (اختصاصی هم رسان)
حدوداً سی وپنج ساله به نظر می آمد. موی جوگندمی داشت و شالی بادمجانی رنگ دور گردن انداخته بود. هاتف از پشت عینک چشم های نافذ او را دید و در پاسخ به سؤال اول بازپرس که پرسیده بود: شما صاحب فروشگاه موبایل سازان هستید؟ گفت: بله. حالا با شنیدن نام سکینه احمد زاده پیش از آنکه بازپرس ماجرا را توضیح دهد، فهمید زنی که در این ساعت از نیمه شب او را به اتاق بازپرس کشانده، همان زنی که روز قبل برای تعمیر ...
درمان کبد چرب با طب سنتی
مبتلا می شوند. کبد چرب در افرادی که اضافه وزن دارند، بیشتر دیده می شود. مبتلایان به کبد چرب، بدن سست و لختی دارند و معمولا پوست شان سفید است. این گروه بعد از خوردن غذای چرب و سنگین احساس درد و سنگینی در قسمت راست و بالای شکم می کنند، ضمن اینکه حس کرختی و سنگینی در کل بدن هم احساس می شود. پوست مبتلایان به کبد چرب شادابی و طراوت ندارد و معمولا نوعی بدرنگی در پوست ایجاد می شود. سرد بودن بدن ...
بانک شیرمادر، برای نوزادان نارس
کمبود ویتامین Dمی شوند و از اینرو بهتر است از مکمل های غذایی حاوی ویتامین D استفاده کنند. تغذیه با شیرخشک می تواند ویتامین D مورد نیاز بدن کودک را تامین کند. ** تسهیلات برای مادران دکتر مرادمند می افزاید: مادران شاغل در مدت شیردهی، به توجه خاص و حمایت های خانواده و جامعه نیاز دارند. از این رو باید در محل کار زنان کارمند، تسهیلاتی ایجاد شود تا شیردهی آنان در کنار کارشان، ادامه ...
یائسه شدن مردان، علت
. تستوسترون یکی از مهم ترین آندروژن ها است که در بدن مردان ساخته می شود. تستوسترون به تقویت قدرت عضلانی، میل جنسی و قدرت استخوان ها کمک می کند. کمبود تستوسترون زمانی رخ می دهد که تولید این هورمون در بدن بسیار کاهش می یابد. اصطلاح پزشکی که برای این وضعیت به کار می رود، کمبود آندروژن است. علائم کم شدن هورمون تستوسترون به تدریج که سن یک مرد بالاتر می رود، طبیعی است که سطح تستوسترون در بدن ...
افزایش لذت از رابطه زناشویی، چگونه؟
خواب خود جای بگذارند. تمرین و افزایش قوای جنسی: همانند هرگونه فعالیت اجرایی، در این حالت نیز تمرین باعث بهبود و پیشرفت می شود. با فن هایی که در بالا به آن ها اشاره شد، رابطه جنسی بیشتری با همسر خود داشته باشید. داشتن قوای بدنی کافی و مناسب و داشتن کنترل بر روی لذت جنسی می تواند روند اصلاحی را به طور طبیعی ایجاد کند. انزال زیاد می تواند بدن شما را این گونه مسیردهی کند که فقط ...
این قرص ها را خودسرانه بخورید!
عموماً باید با تجویز پزشک مصرف شوند، چرا که برخی از آنها ممکن است اعتیاد آور باشند و باعث بروز واکنش های منفی در بدن شوند. اما برخی داروها صرفاً مکمل غذایی محسوب شده و مقادیر مجاز آن برای تغذیه مغز حیاتی است. این داروها عبارتند از: 1.کراتین این آمینو اسید که بین ورزشکاران از محبوبیت فراوانی برخوردار است، به طور طبیعی در بدن تولید می شود. دانشمندان طی تحقیقی متوجه ...
اهمیت مراقبت از واژن
– بطوری که مجرای مهبل معمولاً تا حدود دو سوم طول خود کاملاً نمایان است. چین های باز شده مهبل بخوبی به چشم می خورد و خواب چینها بر خلاف دوشیزگان همه به یک سو یعنی بسوی دهانه مهبل نبوده و بطور نامنظم به این سو و آن سو است. • قابل معاینه با انگشت است و حتی باز کردن آن با اسپکولوم های ظریف مقدور است و صدمه ای به مخاط وارد نمی شود. • بعلت باز شدن چینهای مهبلی کانال مهبل طویل است ...
بادکش درمانی میان المپیکی ها
در المپیک ریو 2016 که اکنون در حال برگزاری است جای کبودی لیوان های بادکش روی بدن ورزشکارهای به نام و مشهوری مانند مایکل فلپس با رکورد دست نیافتی 21 مدال طلا، الکس نادور ژیمناستیک کار و پاول سانکوویچ شناگر توجه بسیاری از رسانه ها را در سراسر دنیا به خود جلب کرد. سانکوویچ شناگر بلاروس در اوایل تابستان در صفحه خود در یک شبکه اجتماعی نوشته بود: بادکش کردن یک ابزار عالی برای ترمیم است. ...
قورت دادن اشیا توسط بچه، چکار کنیم؟
دیگر اتفاق می افتد. در این مرحله لازم است خیلی مراقب باشید که فرزندتان دچار حادثه ای نشود، چرا که او تفاوت بین اشیای خطرناک و مفید را تشخیص نمی دهد و احتمالا حتی خاک را نیز به طرف دهان خود خواهد برد. در این مطلب نکاتی درباره این خصلت نوزادان می گوییم و شما را راهنمایی می کنیم که در این مواقع چه کاری باید انجام دهید. سن به دهان بردن اشیا کودکان وقتی به سن سه تا چهار ماهگی می رسند سعی ...
چرا اختلال خواب خطرناک است؟
یک عامل کمک کننده بسیار مهم به مغز برای انجام بهتر وظایفش است و همچنین به بهبود سکته مغزی کمک می کند. مهمترین فواید خواب مناسب، به شرح زیر است: – پیشگیری از چاقی – کاهش خطر ابتلا به دیابت – کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی – افزایش باروری – تقویت سلامت روحی روانی و کاهش افسردگی – کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن منبع : العالم ...
چگونه زبان خرگوش را بفهمیم؟
خرگوش ها دیگر دریافت می شود. ترجمه: “این متعلق به من است.” • پرش های بازیگوشانه اینگونه پرش ها به شکل پریدن های آکروباتیک منحصر به فرد بوده و با پیچش های خاص بدن یا ضربه زدن با پا همراه است. خرگوش ها از این حرکات برای بیان اوج خوشحالی و بازیگوشی خود استفاده می کنند. ترجمه: “زندگی بسیار خوب است! من خیلی خوشحالم!” • لیس زدن خرگوشی که شما را لیس می زند در حقیقت شما را ...
علائم بارداری، تغییرات اولیه
را در مقابل جریان ادرار خود قرار دهید. منتظر نتیجه بمانید. دستورالعمل های بسته به قدر کافی روشن خواهند بود تا به شما بگویند که نتیجه منفی است و یا مثبت. معمولاً شما بعد از چند دقیقه نتیجه ی نوار ادرار را خواهید دید. اگر نتیجه ی این آزمون منفی باشد ولی هنوز عادت ماهیانه ی شما رخ نداده است، بهتر است چند روز دیگر نیز این تست را انجام دهید. شما در بدن خود دارای هورمون های بارداری هستید که ...
یارانه 4 میلیون نفر دیگر قطع می شود
هزینه را در سه فرمول می گذاریم. مسکن، خودرو، درآمد و حتی سفر می تواند دارایی شما محسوب شود البته سفرهایی که بابت ماموریت می روند را جدا کردیم. هرچند یکی از اشکالاتی که بوجود آمده بود این بود کارگرانی که در خارج بوده و حذف شده بودند را بازگرداندیم. ما از طریق پایگاه ها دسترسی به فعالیت های اقتصادی داریم اما به حسا بهای بانکی سرک نکشیدیم. وی خاطرنشان کرد: بیش از 2.1 میلیون نفر را حذف ...
قطع یارانه 4 میلیون نفر دیگر!
اند گفت: در بحث یارانه ابتدا خلاف قانون اجرا شد و اگر زمینه های دقیق آن ملاحظه نشود به راه غلط خواهیم رفت. حدود 28 پایگاه اطلاعاتی را در این یکسال اخیر سامان دادیم و با آنها گفتگو کردیم و چیز جدیدی به وجود نیاوردیم. وی ادامه داد: ما درآمد و هزینه را در سه فرمول می گذاریم. مسکن، خودرو، درآمد و حتی سفر می تواند دارایی شما محسوب شود البته سفرهایی که بابت ماموریت می روند را جدا کردیم. هرچند ...
علائم کمبود پروتئین چیست؟
به گزارش بلاغ ، پروتئین از آمینواسیدهای زنجیره بلند تشکیل شده است که بلوک های ساختمانی عضلات محسوب می شوند. بدن شما 11 آمینو اسید را تولید می کند ولی 9 مورد از آمینو اسیدها که به آن ها آمینو اسید ضروری گفته می شود باید توسط مصرف غذاها تامین گردد. خوب حالا سوال اینجاست که از کجا باید بفهمیم بدن ما دچار کمبود پروتئین شده است؟ در این مقاله قصد داریم نشانه های کمبود پروتئین را بیان کنیم. ...
14 نشانه ای که می توانید بفهمید عاشق کسی شده اید!
آزاد شده حین عاشقی که "هورمون عشق" نیز نام دارد، شخصی جسور، مغرور و شجاع از شما می سازد. سرخ شدن گونه ها، عرق کردن کف دست و تپش شدید قلب این علائم اضطراب تنها ناشی از حالت های روحی نبوده و در واقع هورمون های آدرنالین و نوراپی نفرین نیز در بروز آن ها نقش ایفا می کنند. انبساط مردمک چشم افراد بعد از این که به شخصی وابسته می شوند یا در محلی به تماشای فرد دلخواه می ...
چرا و چه وقت باید بالش هایتان را عوض کنید؟
اتفاقی می افتد؟ پاسخ منفی است. یکی از دلایل آن، نوع بالش شماست. به خاطر همین است که محققان سراسر دنیا بر اهمیت تغییر بالش ها تأکید زیادی دارند، چرا که هم بر داشتن یک خواب خوب و هم سلامت شما تأثیر به سزایی دارد. حالا ببینیم وقتی بالش قدیمی تان را عوض نمی کنید چه اتفاقی می افتد. بالش های قدیمی پناهگاه باکتری و کنه های حاصل از گرد و خاک هستند بهتر است زیاد شوکه نشوید. بله. این ...
هله هوله ضد بی خوابی!
به گزارش بلاغ ، متخصصان در این مطالعه دریافتند انسولین بر ژن اصلی تنظیم خواب موسوم به PER2 در موش ها اثر می گذارد. این مساله باعث شد تا آنها به این نتیجه برسند که ترکیباتی که سبب ترشح انسولین می شوند ممکن است سبب سلامت الگوی ساعت بدن در انسان هم بشود. همچنین از آنجا که کربوهیدرات سبب افزایش ترشح انسولین می شود می تواند چرخه ژن PER2 را نیز در بدن انسان تنظیم کند پس هر زمانی که بخواهید می توانید احساس خواب آلودگی کنید. به گزارش پایگاه اینترنتی تودی ، کری گانس ، خوردن شب چره های ذیل را برای داشتن خوابی راحت و بدون کوچکترین اضافه ...
راه حل های مهم برای مواجهه با سکته مغزی
...، بافت های مغز از اکسیژن و غذا محروم می شود و بعد از چند دقیقه سلول های مغز شروع به مردن می کنند، در این وضعیت فرد دچار سکته مغزی (stroke) شده است. سکته مغزی یک وضعیت اورژانسی است، درمان فوری ضروری بوده و عملکرد زودهنگام می تواند جلوی آسیب بیشتر و عوارض شدید و بلقوه سکته مغزی را بگیرد. فرد دچار سکته مغزی شده ممکن است توانایی حرف زدن را از دست داده، دچار مشکلات حافظه شده یا یکطرف بدنش فلج شود ...
یارانه 4 میلیون نفر دیگر قطع می شود
زمینه های دقیق آن ملاحظه نشود به راه غلط خواهیم رفت. حدود 28 پایگاه اطلاعاتی را در این یکسال اخیر سامان دادیم و با آنها گفت وگو کردیم و چیز جدیدی بوجود نیاوردیم. وی ادامه داد:ما درآمد و هزینه را در سه فرمول می گذاریم. مسکن، خودرو، درآمد و حتی سفر می تواند دارایی شما محسوب شود البته سفرهایی که بابت ماموریت می روند را جدا کردیم. هرچند یکی از اشکالاتی که بوجود آمده بود این بود کارگرانی که ...
لالایی ابوعلی سینا برای بی خواب ها
به گزارش اصفهان شرق ، بدن در صورت نداشتن خواب کافی شبانه با مشکلات زیادی مواجه و عملکرد مناسب مغز دچار مشکل می شود. افرادی که معمولا در شب به اندازه کافی نمی خوابند یا با اختلال خواب مواجه هستند، بیش از سایرین پرخاشگر خواهند شد و توانایی انجام کارهای روزانه خود را ندارند ولی واقعا برای بی خوابی های شبانه چه کاری می توان انجام داد؟ چرا نمی خوابید؟ دلیل بی خوابی از دیدگاه طب ...
همه چیز درباره ی خواب آلودگی بیش از حد
تواند احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش دهد. یکی از دلایل بروز بیماری می تواند علت های ژنتیکی باشد. Hypersomnia(خواب آلودگیِ بیش از حد) چگونه تشخیص داده می شود؟ اگر شما به طور مداوم در طول روز احساس خواب دارید؛ با پزشک خود مشورت کنید. در راستای تشخیص خواب آلودگیِ بیش از حد ، پزشک از شما در مورد عادات خواب شما سوال هایی خواهد پرسید. در مورد این که چه مقدار در ...
رد پای عوامل پدرخوانده در یک سریال ایرانی +تصاویر
هرجا که دلش می خواهد وسائل را می چیند و بازیگر درحالی که احساس مطلق دارد باید متوجه این موضوع هم باشد.در حالی که او آن زمان داده بود زمین را کنده بودند و ظرف های مخروطی شکلی را که رویشان بوته بود در زمین قرار می داد. بعد که مواد منفجره را می چید رویش خاک رسی را می ریخت که چندین بار آن را الک کرده بود. حساسیت بسیار زیادی داشتند و ما هیچ نوع اتفاقی برای بازیگرانمان روی نداد. 500 تاول نتیجه ...
درمان پشه گزیدگی با روشهای خانگی
گزیدگی را از بین ببرد. نمک پس از آن که قسمتی از بدن تان دچارگزش پشه شد، می توانید آن قسمت را با آب بشویید و روی آن را ماساژ داده و سپس اطراف آن قسمت نمک بمالید. خارش آن بعد از چند لحظه بهبود می یابد. خمیردندان استفاده از خمیر دندان به عنوان درمان پشه گزیدگی سبب تسکین خارش می شود. خارش پوست باعث گسترش سم به مناطق دیگر پوست و سبب افزایش خارش های بعدی می شود. خشم سبب افزایش حرارت بدن شده، درنتیجه پشه ها بیشتر به سمت شما جذب می شوند. ...
اوج بهره وری مغز در چه ساعتی است؟
ادامه می یابد. این افزایش تدریجی در دمای بدن به معنای بهبود تدریجی عملکرد حافظه، سطح هوشیاری و تمرکز خواهد بود که تا اواسط صبح به اوج می رسد. سطح هوشیاری معمولا بعد از این مرحله اُفت می کند، اما طبق یافته های یک مطالعه، خستگی نیمروز ممکن است موجب تقویت توانایی های ابتکاری و خلاقیت در ما شود. در مطالعه سال 2011، از 428 نفر خواسته شد تا مجموعه ای از دو نوع مسئله را که یا نیاز به تفکر ...
دانستنی های مهمّی درباره جوش و آکنه
پوست تماس داشته باشد. کافیست که بعد از مسواک زدن، وازلین را از روی پوستتان پاک کنید. آکنه ها در اثر مواد غذایی می خواهید با مصرف مکمل، میزان پروتئین بدن تان را بالا ببرید؟ بنابراین به سراغ برخی محصولات غذایی سرشار از پروتئین مانند میلک شیک ها یا شکلات های پروتئین بار می روید؟ باید بدانید که این خوراکی ها حاوی میزان زیادی قند و کربوهیدرات ها نیز هستند و بدون اینکه متوجه باشید ...
خواب دیدن نوزادان، اسرار جالب
خواب واقعی یا عمیق است. مرحله پنجم مرحله ای است که به دلیل تفاوت امواج مغز و خصیصه های الکتروفیزیولوژیکی، به آن خواب متناقض می گویند. در خواب متناقض فرد دچار حرکات سریع چشم و سست شدن تنود عضلانی می شود. بسیاری از خوابدیده ها در این مرحله اتفاق می افتد. خواب کودک و بزرگسال تفاوت هایی با هم دارند. از جنبه کمی، تفاوت آشکار در نیاز خواب کودک و بزرگسال دیده می شود. یک ...
پرهیزات غذایی مربوط به سرطان معده
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: افرادی که به تازگی به سرطان معده دچار شده اند بهتر است نسبت به دیگر افراد مراقبت های بیشتری از بدنشان بکنند و مانع بروز مشکلات شدید تر در سیستم گوارشی شان شوند رژیم غذایی و پرهیزات مربوط به این افراد را از زبان متخصصین در این زمینه جویا شده ایم با ما همراه باشید سرطان معده جزو سرطان های دستگاه گوارش است که متاسفانه در کشور از شیوع ...
