سایر منابع:
سایر خبرها
عارضه های مختلف گوارشی با مصرف این خوردنی ها
پاسخ ایمنی مشابه میشود که بدن شما پاتوژنهایی مانند سالمونلا ایجاد مینماید. نکته متخصص: کاراگینان باید مطابق قانون، در فهرست مواد تشکیل دهنده لحاظ شود. از مصرف آن در هر دوی غذاهای ارگانیک و غیرارگانیک اجتناب نمایید. گندم تحقیقات نو ظهور نشان میدهند که گندم به ویژه برای افراد با حساسیت، مضر است. اما حتی اگر شما از بیماری سلیاک رنج میبرید، گندم میتواند باعث رفلکس اسید ...
بستنی و طالبی مرگبارند؟
مقوی برای صبحانه محسوب می شود ولی در این ماده غذایی بیماری سالمونلا که از طریق تخمدان مرغ کاملا به شکل پنهانی وارد تخم مرغ شده وجود دارد و افراد مصرف کننده را دچار مشکلات متعددی می کند. دکتر جنیفر رییس مرکز سرطان شناسی در این رابطه می گوید: بهترین راه استفاده از تخم مرغ جوشاندن آن در دمای 100 درجه بوده تا میکروب های سالمونلای آن کشته شده و صدمه ای به سیستم ایمنی فرد وارد نشود. ...
فیبر چیست و چگونه طبقه بندی می شود؟
. همین امر فرایند هضم و جذب مواد مغذی را کندتر می نماید و در نتیجه فرد برای مدت طولانی احساس سیری کرده و اشتهایش کم می شود. مروری بر 44 مطالعه در زمینه ی درمان با فیبر حاکی از آن است که فقط مصرف فیبرهای چسبناک میل و جذب مواد غذایی را کاهش داده و موجب کاهش وزن می گردد. فیبرهای چسبناک شاملglucomannan، beta-glucans،guar gum و psyllium می شوند. از جمله منابع کامل و ...
فواید مصرف نکردن گوشت
WHO این گوشت ها را با سرطان نیز مرتبط دانسته است) احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. احتمال ابتلا به این بیماری در افرادی که گوشت مصرف می کنند تقریبا دو برابر افراد گیاه خوار است. تحقیقات دیگری در رابطه با ارتباط دیابت و گوشت نشان می دهد که با مصرف یک بار گوشت در هفته به مدت 17 سال احتمال ابتلا به دیابت 74 درصد افزایش می یابد. گوشت قرمز فرآوری شده به دلیل وجود مواد خاصی در ترکیباتش ...
لوازم آرایشی مرگبار/ در قرض دادن این لوازم خسیس باشید!
مانند مسواک حالت استفاده شخصی دارند و تنها یک نفر باید از آن استفاده کند. دانشمندان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند در سطح پوست هر فرد میلیون ها باکتری مفید و مضر وجود دارد که برخی از آنها تنها بر روی صورت یک نفر بین میلیون ها انسان وجود دارند، استفاده از محصولات آرایشی به صورت مشترک می تواند باعث جابه جایی این باکتری ها به صورت سایر افراد و حتی ورود به جریان خون و بافت های درونی بدن شود به ویژه اگر فرد با آسیب های پوستی هچون آکنه یا تب خال مواجه باشند. منبع:Dailymail انتهای پیام/ ...
هر روز باید دارچین بخورید! به این13 دلیل!
دارچین برای تقویت سیستم ایمنی بدن در اسانس این ادویه قابل یافت است. دارچین در بسیاری از فرهنگ ها به عنوان یک عامل طبیعی برای مبارزه با عفونت های مضر و ویروس ها استفاده می شود. روغن دارچین نیز توانایی های محافظتی دارد در برابر باکتری های مختلفی که می توانند علائم منفی در دستگاه گوارش و روی سطح پوست ایجاد کنند، و ممکن است باعث سرماخوردگی یا آنفلوآنزا شوند. دارچین به حدی در تقویت ...
اگر کودک چیزی را قورت داد چه کنیم؟
دسترس نوزادتان قرار دهید تا حادثه ای به بار نیاید. ماجرای خوردن خاک و گل خوردن خاک معمولی و گرد و خاک در بچه ها طبیعی است. این مسئله باعث پرورش سیستم ایمنی و تقویت آنها می شود، اما خطراتی هم به همراه دارد. میکروب ها و ذرات ریز موجود در خاک یا گِل می توانند به عفونت یا بیماری های انگلی بینجامند. خاک به کرم ها آلوده بوده و تخم های آنها وارد بدن نوزاد شده و داخل معده او رشد می ...
عادت هایی که بلای جانتان می شود!
خودداری کنید، منطقی خواهد بود. اما همه چربی ها مضر نیستند. مصرف چربی های سالم مانند بذر کتان و دانه ها کمک می کند که سالم تر باشید. مصرف چربی نه تنها به جذب ویتامین ها کمک می کند، بلکه شما را تا مدت ها سیر نگه می دارد. آجیل ها را در برنامه غذایی خود بگنجانید. نحوه پخت غذا در رستوران را نمی پرسید سرآشپزها معمولا از چربی و نمک برای بهبود طعم مواد غذایی استفاده می کنند، اما این مواد ...
رتبه وزارت نفت در آتش سوزی های کشور
و تامین مصالح صورت گرفته که به دلیل عدم اطلاع قبلی و استفاده میزان زیادی از مواد منفجره سبب ترس مردم شد. ***مرگ یک آتش نشان در اطفای حریق یک ساختمان زمان:25 تیر مکان: خیابان پژوهنده تهران آتش سوزی در زیرزمین یک ساختمان 4 طبقه آغاز شد و دود طبقات بالایی را در برگرفت. آتش نشانان برای نجات فرد محبوس در خانه وارد عمل شدند، در جریان این عملیات پیکر زنی 89 ساله از ...
آب سبزه گندم مفید برای جسم
می یابد و بسیاری از بیماری ها از بین می رود. مصرف منظم آن، انرژی و قدرت تمرکز فرد را تقویت می کند. با خستگی مفرط مقابله می کند. به علت دارا بودن میزان بالای اکسیژن، بیماری سرطان را درمان و با آن مقابله می کند. میزان سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد هضم غذا و حرکت روده ها را بهبود می بخشد. از 20 درصد پروتئین تشکیل شده است. ...
لاغری به سبک المپیکی ها؛ ورزش هایی برای آب کردن چربی های مزاحم بدن+تصاویر
مسابقات المپیک برای سوزاندن کالری آن پیدا شود و برای سوزاندن این حجم کالری نیاز به حرکات تند و قدرتی بازو، شانه و قفسه سینه است. براساس جدیدترین تحقیقات انجام 12 ساعت ورزش در هفته می تواند ضامن سلامتی و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری ها از جمله سرطان، بیماری های قلبی عروقی، دیابت، سکته مغزی و حمله قلبی شود. تنها نوشیدن یک میلک شیک خوشمزه حدود 350 کالری انرژی وارد بدن می کند که ...
راهی برای درمان یبوست در کودکان
...> یبوست در کودکان سموم در دراز مدت بدن را دچار بیماری های مختلفی می کند که بهترین راه مقابله با آن ها پیشگیری و درمان به موقع یبوست است. بیماری هایی که بر اثر یبوست پیش می آید: آرتریت، آپاندیست، آب مروارید، ورم مفاصل. شاید شما هم نوزادی داشته باشید که در دفع مدفوع دچار مشکلاتی است. در صورتی که همچین نوزادی در منزل دارید بهتر است این نوشته را تا انتها مطالعه کنید. می توان عنوان کرد ...
با این 14نشانه می توانید بفهمید عاشق کسی شده اید!
. محققان این اعتیاد را شبیه اعتیاد به مواد مخدر می دانند. به گفته یک متخصص و درمانگر خانواده، این مواد شیمیایی زمانی که به شخص مورد علاقه مان جذب می شویم در بدنمان آزاد شده و وابستگی به آن فرد را برای ما تشدید می کند. درست مثل مواد مخدر، هرچه بیشتر با آن شخص وقت می گذرانید احساس اعتیاد بیشتری به او می کنید. شجاع تر می شوید بر اساس مطالعات دانشگاه برمینگام، اکسی توسین آزاد شده ...
خواص باورنکردنی "هندوانه" برای سلامت مردان
هندوانه خواص شگفت آوری در پیشگیری از یک نوع سرطان و مبارزه با چند بیماری دارد. هیچ چیز دلچسب تر از یک برش خنک هندوانه برای رفع خستگی در روزهای گرم تابستان نیست بلکه یک منبع شگفت انگیز از مواد مغذی است که در بهبود بیماری ها بسیار مفید است. 90 درصد هندوانه آب بوده و به عنوان یک هیدراتاسین قوی استفاده می شود(در پزشکی هیدراتاسیون یعنی رساندن مایع به بدن فردی که دچار اتلاف زیاد ...
تاملی بر تمدن غرب مدرن و اشراق
، که خاستگاه انقلاب صنعتی بود ، این معضل بسیار چشم گیر تر بود . انقلاب صنعتی ادامه دارد : انقلاب صنعتی اول در اواسط قرن هجدهم تا اواسط سده نوزدهم با استفاده از نیروی ماشین به جای نیروی انسان آغاز شد . انقلاب صنعتی دوم از نیمه دوم سده نوزدهم تا جنگ جهانی اول را در بر می گیرد. شروع این انقلاب صنعتی از زمانی حدود تولید فولاد بسمر در دهه 1860 و اوج آن در تجهیز کارخانجات به برق ...
فواید عجیب بدعنق بودن!
شرایط اضطراری فرار یا مبارزه می تواند حتی جان فرد را نشان دهد. ماتیس می گوید: عصبانیت باعث می شود که بدن آماده استفاده از منابع شود. این حالت به شما در مورد وضعیتی که در آن قرار دارید هشدار داده و نیرویی به شما می دهد تا از آن خلاص شوید. علائم فیزیکی عصبانیت برای مطلع شدن از نحوه کار عصبانیت، باید ببینیم که در مغز چه می گذرد. عصبانیت نیز مانند تمام احساسات ما از ...
درمان کبد چرب با طب سنتی
مبتلا هستند نباید از گوشت های غلیظ استفاده کنند. گوشت گاو، گوساله و شتر در گروه گوشت های غلیظ قرار می گیرند و نباید مصرف شوند. گوشت گوسفند، مرغ محلی و بلدرچین گزینه های خوبی هستند. خوردن نخود آب که به همراه ادویه جات گرم مثل دارچین و زعفران درست شود و در آن شوید وجود داشته باشد، می تواند غلظت مواد داخل کبد را کم کند. برای درست کردن نخود آب می توان از آب گوشت، نخود، برنج و گوشت استفاده کرد. یکی دیگر ...
بانک شیرمادر، برای نوزادان نارس
نوزادان برای اینکه گرسنگی نکشند و رشد طبیعی داشته باشند، باید امکان مصرف غذاهای کمکی را داشته باشند و چون پیش از 6 ماهگی نمی توان از غذاهایی مانند فرنی و حریره بادام استفاده کنند، بهترین گزینه برای آنان، شیرخشک است. به اعتقاد دکتر کوشانفر، شیر مادر از نظر دارا بودن انواع ویتامین ها و ریزمغذی ها برای نوزاد عالی است و بهترین تاثیر مثبت را در رشد و نمو آنان دارد و در شرایط عادی نیز استفاده از غذاهای کمکی ...
یائسه شدن مردان، علت
تحت تاثیر قرار می دهد √ درمان های مشخصی که برای سرطان انجام می شود، مانند رادیاسیون، شیمی درمانی و هورمون درمانی برای سرطان پروستات √ دیگر مشکلات پزشکی، مانند بیماری کبد و کلیه، چاقی، دیابت و ایدز √ دیگر اختلالت ژنتیکی نادر البته بیماری ها و شرایط زیادی وجود دارند که این علامت ها را می توانند تقلید کننده، اما اگر شما با این شرایط مواجه شدید، حتما با پزشک ...
نمک موجب چه بیماری هایی می شود؟
.... با این وجود، مصرف بیش از اندازه این ماده بدن را با مشکلاتی مواجه می کند. نمک از مهمترین دلایل فشار خون بالاست. آمار انجمن قلب آمریکا نشان می دهد که در این کشور حدود 77٫9 میلیون نفر به پرفشاری خون مبتلا هستند. فشار خون بالا به این معنا است که این افراد در معرض بیماری های قلبی و سکته مغزی قرار دارند. زمانی که نمک زیادی مصرف می شود، بدن به منظور شستن نمک، آب بیشتری در خود ...
برای آب کردن چربی های شکمی ، میانبر بزنید
.... نفس را به بیرون بدمید وقتی کاملا ایستادید، سعی کنید یک تمرین تعادلی را هم به سایر حرکات اضافه کنید؛ حرکاتی مانند ایستادن روی یک پا یا استفاده از تخته تعادلی یا دیسک برآمده که باعث ورزیدگی عضلات و افزایش حجم آنها می شود. وقتی پایه تعادل خود را باریک و کم می کنید -مثل تعادل روی یک پا– میزان ثبات تان کمتر می شود، بنابراین بدن به طور طبیعی تلاش می کند برای جلوگیری از افتادن، تمام عضلات میان ...
اهمیت مراقبت از واژن
... تشخیص پارگی بکارت در اثر تجاوز: در مورد دخترانی که با فیلم بازی کردن می گویند که مورد تجاوز قرار گرفته اند، به راحتی می توان صحت و سقم این مسله را تشخیص داد. چون دخترانی که بر اثر تجاوز بکارتشان را از دست می دهند دچار جراحت مجاری ادرار و زخم داخل رحم (فیبرون) می شوند که به راحتی قابل تشخیص است. یعنی در مواقعی که پرده طی چند مرحله یا با شدت یا بر اثر تجاوز از بین رود، زخم ...
بادکش درمانی میان المپیکی ها
در المپیک ریو 2016 که اکنون در حال برگزاری است جای کبودی لیوان های بادکش روی بدن ورزشکارهای به نام و مشهوری مانند مایکل فلپس با رکورد دست نیافتی 21 مدال طلا، الکس نادور ژیمناستیک کار و پاول سانکوویچ شناگر توجه بسیاری از رسانه ها را در سراسر دنیا به خود جلب کرد. سانکوویچ شناگر بلاروس در اوایل تابستان در صفحه خود در یک شبکه اجتماعی نوشته بود: بادکش کردن یک ابزار عالی برای ترمیم است. فنجان هایی که سلامتی را به شما هدیه می دهند حسین آیتی متخصص طب سنتی با بیان اینکه بادکش درمانی یکی از درمان های طب مکمل است، گفت: این روش با ظرف هایی شبیه فنجان از جنس شیشه، بامبو یا سفال انجام می شود ...
آزمایشات روتین و تفسیر هر کدام
.... از این تست به کمک تست BUN جهت عملکرد کلیه استفاده میشود. AST : مخفف و مختصر شده ASPARTATAE TRANSAMINASE است . که یک آنزیم بوده و در بدن در بافتهای مختلف وجود دارد به عنوان مثال این انزیم در کید – قلب – گلبولهای سرخ و .. وجود دارد. بالا بودن این انزیم در مقادیر غیر طبیعی نشانگر حضور بیماری در فرد است مانند همولیز درون عروقی – آسیبهای کبدی ناشی از هپاتیت و یا کبد چرب – آسیبهای قلبی ...
هزینه های میلیونی برای شکلاتی شدن پوست
همچین کرم های برنزه کننده به هیچ عنوان مورد تأیید آنها نیستند. استفاده از دستگاه های سولار در آرایشگاه ها و برخی استخرها با وجود آنکه مجوزی برای فعالیت ندارند، به راحتی یافت می شوند و استفاده کننده از آنها نیز کم نیستند. به هر حال نمی توان منکر این موضوع شد که تقاضا موجب عرضه کالا می شود. حتی برخی واحدهای مسکونی مدرن در شمال شهر نیز این دستگاه ها را در سالن های بدن سازی شان ...
خواص غلات سبوس دار در حفظ سلامت قلب و چشم ها
حداقل سه وعده در روز غلات حاوی سبوس می خورند 20 درصد کمتر در معرض مرگ زودهنگام در مقایسه با افرادی که کمتر از یک وعده در روز غلات کامل می خوردند، قرار داشتند. بعلاوه مصرف سه وعده در روز غلات کامل با کاهش 14 درصدی مرگ ناشی از سرطان و کاهش 25 درصدی ریسک مرگ ناشی از بیماری قلبی مرتبط است. همچنین مصرف غلات کامل می تواند برای سلامت چشم ها هم مفید باشد. طبق اعلام انجمن چشم کالیفرنیا ...
مایکروویو سرطانی در کنج آشپزخانه
می شود. اشعه مایکروویو منجر به تخریب و تغییر شکل مولکول ها مواد غذایی می شود همچنین ترکیبات رادیواکتیو مضر ایجاد می کند. دریک مطالعه اثر مایکروویو برسلامتی بدن مورد بررسی قرار گرفت وبرخی علائم درشرکت کنندگان در این مطالعه مشاهده شد که شماری از این عوارض عبارتند از: افزایش قابل توجه میزان کلسترول کاهش سطح هموگلوبین هستند که باعث کم خونی می شود. ...
نشانه های ابتدایی ابتلا به سرطان را بشناسیم
بردن لقمه ، پیدایش هر توده ای در بدن، تغییرات طولانی در نظم و دفع ادرار و مدفوع، هر نوع خونریزی و هر نوع ترشح غیر طیبعی از سوراخ های بدن ، هر زخم سطحی که پس از 10 روز بهبود نیابد و کم خونی بدون علت مشخص اشاره کرد. نظری یادآور شد: تغذیه مناسب، ورزش و تحرک بدنی، مصرف نکردن سیگار و قلیان و دوری از دود آن، مدیریت وزن خود، محافظت با کرم ضد آفتاب و پوشش مناسب، شناسایی آلاینده های سرطان زا و محافظت خود در مقابل آن، شناخت نشانه های هشداردهنده سرطان و مراجعه به پزشک در صورت مشاهده، پرهیز از نوشیدن الکل و دوری از مصرف مواد مخدر، از استراتژی های کشوری پیشگیری از سرطان، است. منبع: وب دا ...
غذایی که ضد پیری و ضد سرطان است / شامی هویج غذای محلی همدانی ها
خاصیت به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های بسیار ضد سرطان است و از سرطان ریه و سرطان روده و سرطان پستان جلوگیری می کند. این غذا ضد پیری است و برای پوست و مو بسیار سودمند است. گوشت موجب می شود این شامی به منبع غنی از پروتئین تبدیل شود. پروتئین یکی از مهم ترین مواد سازنده ی بدن است؛ گوشت بره در حدود 26 تا 28% پروتئین دارد. علاوه بر این ، گوشت بره حاوی تمام اسیدهای آمینه یا سنگ بنای لازم برای ساختن ...
6 غذایی که مغز را ضعیف می کند
بیمارستان نیویورک در این باره می گوید: دوست ندارم یک غذا را به عنوان یک ماده بد معرفی کنم. هر چیزی اگر به صورت متعادل مصرف شود بی ضرر خواهد بود اما یک استثنا در این باره وجود دارد و آن هم جیوه است. جیوه بیشتر در ماهی یافت می شود. اگر ماهی بزرگ باشد نشان می دهد که بیشتر در آب زندگی کرده است و جیوه بیشتری در بدن خود دارد.بیشتر افراد فکر می کنند که جیوه تنها بر روی سیستم شناختی انسان تاثیر می گذارد اما این ...