سایر منابع:
سایر خبرها
6 جوشاندۀ ضد خستگی
گیاهانی که سرشار از ویتامین C، کافئین، منیزیم، آهن و مواد مغذی دیگر هستند با خستگی مقابله می کنند و انقباض عضلانی را کاهش می دهند. جوشانده این گیاهان خستگی هایتان را برطرف می کند و شما را به آرامش می رساند دراین نوشتار شما با 6 جوشانده ضدخستگی و تقویت کننده آشنا خواهید شد. جوشانده ی رزماری ساقه و برگ های گیاه رزماری تقویت کننده اند. زمانی که احساس خستگی زیادی می ...
تندرستی همگانی منوط به همدلی مردم، سینما، سپاه، گشت ارشاد و بسیج است
را جبران کند؟ من همیشه اهل ورزش بودم. در تیم بسکتبال بودم، والیبال بازی می کردم، شنا می کردم و تنیس هم جزو یکی از محبوب ترین ورزش های من است. البته چند سالی است که کم تنیس بازی می کنم، بیشتر شنا می کنم و راه می روم. جسمم طوری پرورش یافته که در طول روز باید یک حرکتی انجام دهم و تحرک داشته باشم، نمی توانم یک جا بنشینم. به نظر شما ساده ترین کاری که می توان برای داشتن بدن سالم ...
ماجرای مدافع حرمی که در 10 کیلومتری مرز اسرائیل شهید شد/ در افغانستان عکس امام را با کلاشنیکف معامله می ...
به عنوان یک خانواده مدافع حرم چطور بود؟ همان طور که آیه قرآن است شهید زنده است. اگر رفته در ظاهر و ما نمی بینیم مشکل از ماست. شهید در جلسه ما و شما حضور دارد. این نص آیه قرآن است. همین که در ظاهر مهدی را از ما گرفته ولی جایگزینش صدها مهدی دیگر به ما داده. یعنی محبت ما را در قلب اینها جای داده. الان ایام عید یا ولادت ائمه که می شود صد نفر از بچه های خوب و مومن از گوشه و کنار ایران زنگ می ...
جزئیات زندگی خصوصی "محمد جواد ظریف"
رسمی در جمهوری اسلامی ایران ارائه می داد و از قضا خوشایند مردم نیز بود. به همین خاطر وقتی یکباره مدل ریش خود را تغییر داد و پست های فیس بوکی خود را تعطیل کرد؛ به نظر می رسید که کسی یا جایی از او خواسته باشد چنین کند، اما آن طور که خودش به شرق گفت علت این تغییر فقط میل به تنوع بود. ناگفته نماند که توجه ظریف به ظاهر و لباس فقط به دوران وزارت او مربوط نیست و از سال ها قبل که در سازمان ملل و ...
دیدار شهروند آمریکایی با مادر نمونه ایران/ مادری که سنگ شکنی پیشه کرد تا دل فرزندانش نشکند+تصاویر
رامهرمزی می دانست که امروز میهمانش هستیم و برای همین مهیای این دیدار بود. خانه مادر سنگ شکن یک اتاق داشت؛ تک اتاقی ساده و کوچک که کولر هم ندارد و 8 نفر عضو خانواده را در خود جای داده است. تنها قاب عکس این خانه و زندگی برگ دفتر مشق یکی از بچه های خانه بود که با دست خط خود روی آن "بسم الله الرحمن الرحیم" را نوشته بود و با تکه چسبی آن را به دیوار چسبانده بودند. پیرمرد نابینایی که ...
کی به سن بلوغ می رسم؟
به دست می آورند. بسیار مهم است که سؤال های فرزندتان را به گونه ای پاسخ دهید که او نسبت به تغییرات دوران بلوغ، احساس بدی پیدا نکند. پی بردن به مفهوم سؤال معمولاً بچه ها با دیدن تغییرات جسمی همسالان یا خواهر و برادرهایشان و یا گفتگوهایی که با دوستانشان دارند، نسبت به دانستن هرچه بیشتر دربارۀ دوران بلوغ، کنجکاو می شوند و به همین دلیل، سؤال هایی در این رابطه از شما می پرسند. ...
چه کنیم تا در سفرهای تابستانی بیمار نشویم؟
یکی از مهم ترین مواردی که سفرهای تابستانی شما را خراب می کند، ابتلا به بیماری هایی مثل سرماخوردگی و آنفلوآنزا در طول سفر است؛ بنابراین هر طور شده باید جلوی بروز این بیماری ها را که عمدتا هم منشأ ویروسی دارند، بگیرید. دکتر حمید عمادی، متخصص بیماری های عفونی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: ساده ترین راه، شستن مداوم دست ها و عدم تماس آن ها با مخاط دهان و بینی است. البته همه ...
درمان میخچه کف پا
اگر به طور منظم بر روی پینه یا میخچه ی بریده شده استعمال شود، پوست را نرم نگاه داشته و ماساژ آن را ساده تر می کند. درمان شیمیایی محصولات دارویی زیادی تولید شده اند که به صورت شیمیایی، پوست ضخیم و مرده ی میخچه یا پینه را برمی دارند. این محصولات معمولا دارای اسید سالیسیلیک می باشند که در داروهای زگیل نیز استفاده می شود. اسید سالیسیلیک یک اسید کراتولیتیک است، به این معنی که ...
کنکور آزمایشی - فرمایشی عصرایران(1)
رسیده است؟ سؤال می تواند جواب صحیح نداشته باشد. *** سؤال سوم: نظر شما در مورد جمله زیر چیست؟ وزیر اطلاعات: "قیمت ها در دولت گذشته روز به روز در حال افزایش بود." الف. عجب اطلاعات خفنی. ما اصلا این مورد رو اصلا نمی دونستیم. ب. سیاه نمایی نکنید، بعضی وقت ها حتی تا 26 ساعت می گذشت و قیمت کالایی گران نمی شد. ج. احتمالا شما هم به جای خرید ...
10 روش موثر برای از بین بردن سیاهی دور چشم
...، موقع خواب دو بالش بیشتر زیر سرتان قرار دهید. – به رژیم غذایی تان توجه کنید و از موادغذایی سرشار از ویتامین A، C و E استفاده کنید. – سیگار نکشید و مصرف الکل و کافئین خود را محدود کنید. سیگار سلول های پوستی را تخریب می کمد و الکل و کافئین موجب کم آب شدن بدن می شوند که این هم پوست حساس و ظریف زیر چشم ها را ضعیف می کند. منبع : مردمان ...
راهنمای خرید شیشه شیر بچه
چون امکان زمین خوردن و شکستن شیشه وجود دارد. 2) هیچگاه شیشه شیر پلاستیکی را در دستگاه مایکروفر قرار ندهید. این امواج سبب شکستن این مولکول شده و خطرات آنها را بیشتر می کنند. 3) برای شستن شیشه شیر پلاستیکی از ماشین ظرف شویی استفاده نکنید یا با مواد شوینده قوی نشویید؛ چون باز هم موجب شکستن مولکول بیسفنول A می شود و این ماده راحت تر جذب بدن کودک می شود. بهتر است شیشه شیر کودک را ...
معماریِ معاصرِ ایرانی و دفاع از ریشه ها در برابر چاه ها / شاید معمارانِ عاشق، مهندسِ محاسب شده اند!
در استخرهای عایق بزرگ زیر زمینی، به حرفه و فن آوری و کالایی، به کارخانه های تبدیلی و صنعت پولسازی تبدیل کرده ایم. پس هرچه زباله بیشتر نفعش هم بیشتر. دختر بچه ای به مادرش در جمعی گفت مامان پوپو کردم! مادر برای ژست آمدن به دخترش گفت هنر کردی! دخترک هم زان پس هربار می گفت مامان! هنر کردم! حالا، اینجا، ما هم هنر کرده ایم! اینها چه ربطی به معماری و اصالت و ایرانی بودنش دارد؟ من هم مانند شما ...
هشت دشمن ناخن
سفید یا شیارهای افقی روی ناخن باشد و گاهی عفونت های جدی ایجاد کند. سعی کنید ناخن ها را پاکیزه و کوتاه نگه دارید. تماس مداوم ناخن با آب آیا به دلیل شغلی که دارید باید مرتبا دستانتان را بشویید؟ خیس کردن مرتب دست ها می تواند سبب سست و شکننده شدن ناخن ها شود. اگر به دلیل شغل یا شیوه زندگی تان در طول روز چند بار دستانتان را می شویید یا با آب در تماس اید، سعی کنید از کرم های چرب کننده ...
علل ورم پا و درمان آن
بدن ما از 60 درصد آب تشکیل شده است و این آب قسمتی از فواصل داخل سلولی و خارج سلولی را فرا گرفته است. به عبارتی خانمی که 55 کیلو گرم وزن دارد در بدنش 30 لیتر آب جمع شده که 8 تا 10 لیتر آن خارج سلولی و متحرک است. وقتی که عروق بیش از اندازه آب را به سمت خود بکشند، این امر در ابتدا سبب حبس آب در عروق و بعد از آن ورم می شود. یکی از نشانه های ابتلا به ورم، باقی ماندن جای فرو رفتگی با فشار دادن انگشت روی موضع یا بزرگ شدن پا در روزهای گرم یا ساعات پایانی روز است. ...
دئودورانت ها / به جنگ باکتری ها می روند
روز قبل از این کار، آنها را از بین ببرید تا اسید لیموها بوی بدن شما را از بین ببرد. ضدتعریق ها / پوست را خشک نگه می دارند ترکیبات آلومینیوم یکی از مواد اصلی موجود در ضدعرق هاست، این ترکیبات به طور موقت مجراهای عرق را مسدود می کند و جریان عرق روی پوست را از بین می برند و در نتیجه پوست خشک می ماند، بعضی از دانشمندان همین ترکیبات آلومینیوم را سرطان زا می دانند. البته بسیاری از ...
فال روزانه - فال امروز شما دوشنبه 25 مرداد 1395
متولدین خرداد: ممکن است امروز حال و حوصله تمام کردن کارهایتان را نداشته باشید؛ احتمالا بدون اینکه حتی خودتان بفهمید باعث می شوید احساسات فردی از نزدیکانتان خدشه دار شود. شما بسیار مصمم هستید که به اهداف خود برسید و اجازه نمی دهید حتی کوچکترین چیزی خلل به برنامه تان وارد کند. اما اگر بتوانید مسائل را از نقطه نظر دیگران نیز ببینید موفق تر خواهید بود. آرام باشید و به جای اینکه در رویای ...
روحیات فرزند نوجوان خود را دریابید
) برنامه ای بریزید که فرزندتان شبها زود و به موقع به خواب برود. تحقیقات پزشکی نشان داده بچه هایی که زودتر می خوابند، خواب کافی داشته و کمتر به افسردگی مبتلا می شوند . متخصصان انجمن خواب آمریکا اعلام کرده اند 8 تا 9 ساعت خواب برای نوجوان شما لازم است. دیگر نظارت بر کافی بودن خواب با شما! 10) لازم است بدانید کسانی که داروهای ضد افسردگی مصرف می کنند ممکن است بیشتر به خودکشی فکر کنند و بنابر ...
حاج محمد مهدی عموشاهی؛ سرباز مکتب قرآن و عترت
در آتش کین منافقین سوخت. جبهه ی مهران در روز 1367/03/29 شاهد پرواز او بود. روحش شاد و یادش گرامی باد. خاطره ای از زبان همسر شهید خاطره بسیار جالبی که از اوایل ازدواجمان دارم این است که ایشان در آن موقع کتابی از نحوه شهادت سه پاسدار کمیته که به دست منافقین در تهران شهید شده بودند به خانه آوردند، وقتی این کتاب را خواندم به ایشان گفتم: این دیگر چه کتابی بود که شما به خانه ...
نجات از اسارتگاه شیطان با پیامک
پسر نوجوان که در دام یکی از اوباش محله شان گرفتار شده بود با ارسال یک پیامک توانست پلیس را از ماجرا باخبر کند. به گزارش جوان، ماجرا روز یک شنبه ششم تیرماه امسال از آنجایی آغاز شد که پسر نوجوانی پیامکی از یکی از دوستانش به نام شهرام دریافت کرد. شهرام در آن پیام نوشته بود از سوی یکی از بچه های محل که مرد 33 ساله ای به نام شایان و از اوباش محل است با تهدید چاقو ربوده شده است. بعد از آن ...
ساعت به وقت ترخیص/ حال و هوای دختران ترخیص شده از بهزیستی
، کارهای خلاف می کرد و کیلویی مواد مخدر جا به جا می کرد. والدینم هشت بچه به دنیا آوردند. البته سه کودک را فروختند و مادرم می گفت کاش پدرم ما را هم می فروخت؛ چون لااقل می دانم یکی شان موفق و خوشبخت شده است. پدرم نیامد و هیچ کس دنبالش نرفت حدود سال 68 و 69 دیگر خبری از پدرم نیامد. آن زمان سه سالم بود. خواهر کوچکم مرضیه هشت ماهه و دو برادر و یک خواهر بزرگ ترم 10، 12 و 14 ساله بودند ...
7 نکته برای کاهش وزن بعد از بارداری
کیلوکالری انرژی نیاز دارد و معنایش این است که اگر در حین شیردهی بیش از حد غذا نخورید و رژیم متعادلی داشته باشید، می توانید حدود دو تا دو و نیم کیلو طی هر ماه وزن کم کنید. علاوه بر این شیردهی باعث تحریک ترشح و آزادسازی هورمونهایی در بدن می شود که عملکردشان جمع کردن رحم و بازگرداندن آن به اندازه قبل از بارداری است. مایعات زیاد بنوشید: نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز سوخت و ساز بدن شما را ...
زیباترین چهره با زخم های تلخ جنگ
شاید درجه ایشان بالاتر از شهادت باشد. چراکه به نظر من ایشان چند بار در روز شهید می شد . شما چهره سالم پدر را یادتان هست؟ بله. من دوم دبستان بودم که ایشان جانباز شدند . بعد از مجروحیت، نخستین بار چه وقت صورت پدرتان را دیدید؟ وقتی حاج آقا مجروح شدند، بعد از پرس و جوی هفت -هشت روزه متوجه شدیم که ایشان در تهران در بیمارستان حضرت زهرا(س) بستری شده اند. رفتیم ...
15 روش ساده کاهش وزن
نتایج مورد نظر خود نرسیده اید، پس دچار کمبودهایی هستید. کمبود مواد مغذی در بدن یکی از علل اصلی عدم موفقیت در کاهش وزن است و همین مسئله نشان می دهد که چرا باید تحت نظر متخصص تغذیه باشید. 13.مدیتیشن کنید در این دوره از زندگی، بی شک مسئولیت های بیشتری دارید، و هنوز هم 24 ساعت شبانه روز را برای انجام آنها فرصت دارید؛ نه بیشتر. در نتیجه، استرس به عامل تأثیرگذار اصلی بر سلامت و وزن ...
تعدیل در مزاج و تدبیر در تغذیه ؛ توصیه امام رضا(ع) برای موفقیت در زندگی
نکته را اگر در زندگی تان درست کنید هزینه های زندگی پایین می آید. مردم در سال چقدر پول دارو می دهند و همه هم می دانند عوارض دارد ولی باز هم می خورند. نتیجه این می شود که صبر کم می شود و بچه ها حاکم بر پدر و مادر می شوند. روابط عمومی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی خراسان رضوی 25 مرداد 1395 09: ...
طلاق های جنجالی بازیگران ایرانی: از حمید گودرزی تا رامبد جوان و سحر دولتشاهی
منتشر کرد : من عاشق همسرم بودم حمید گودرزی، بازیگر سریال زمانه به تازگی و چند روز پیش از طریق پست اینستاگرامش به هوادارانش گفت که قرار است زندگی جدیدی را آغاز کند. او تصویری از خودش را منتشر کرد و نوشت: به زودی ان شاءالله زندگی جدیدی رو شروع می کنم. از همه شما می خوام همین طوری حمایتم کنید. دوست تان دارم زیاد. در ضمن سریال جدید در راه است. این جملات از حمید گودرزی باعث شد تا بسیاری از ...
از سه شنبه های دوست داشتنی تا دا
ها و کتاب هایی دانست که در طول سال امکان پرداختن به آنها را نداریم ولی دوست داریم آنها را بخوانیم. از طرف دیگر، طبق برخی آمارها اینگونه به نظر می رسد که رمان خوانی پسران در جامعه ایران بیشتر از دختران است و بخش عمده ای از رمان هایی که دختران می خوانند هم شامل رمان های عامه پسند و زردی می شود که ماجرای یک عشق سوزناک را تعریف می کنند و نهایتا هم با آه و ناله یا برگزاری جشن عروسی به پایان ...
جوانان مشتاق به ادامه ی تحصیل،خودشاخه گلی به فرهنگ شهرستان هدیه میکنند
اما پیام نور که ناگفته پیداست فضایی محدود با کمترین امکانات و سیاست خاص برای کشدار شدن دوره ی تحصیلی - به نظر شما دانشگاه آزاد چه خدمتی توانسته به کشور بکند؟ برای معرفی دانشگاه آزاد اسلامی کافی است به جمله ارزشمند مقام معظم رهبری بسنده کنیم که فرموده اند: دانشگاه آزاد اسلامی یک امید برای سیل مشتاقان تحصیلات عالی در سراسر کشور است خدمتی که دانشگاه آزاد اسلامی به هر شهرستان و شهری کرده است ...
شهید مدافع حرمی که روز و ساعت شهادتش را می دانست+عکس
چند روز پس از شهادت به دست تروریست های تکفیری در شهریار به خاک سپرده شد. مصطفی هرجایی که خطری برای انقلاب بود در آنجا حاضر می شد در این دیدار پدر شهید صدر زاده گفت: مصطفی از سن 11 سالگی فعالیت های فرهنگی را در سطح مسجد و پایگاه شروع کرد که بعد از آمدن ما به شهریار این فعالیت ها به اوج خود رسید.با جوان ها مانوس بود و به بچه ها آموزش می داد و سعی می کرد در کلاس ها و هیئت ها بچه ...
5 خاصیت شگفت انگیز هندوانه که تا حالا نمی دانستید
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : در این میوه خواص ضد التهاب قوی وجود دارد که پوست شما را از سوختگی نجات می دهد. البته می توان مواد دیگری را نیز به پوست خود اضافه کرد و ماسکی غنی برای پوست خود تهیه کنید. وقت را تلف نکنید، دست به کار شوید و با هندوانه خنکی را به پوست خود هدیه دهید. بعد از اصلاح جوش نزنید اگر بعد از اصلاح پوست خنک شود هم التهاب زودتر می خوابد هم ...
خواص لوبیای سویا
هستند اگر از سویا استفاده کنند و گوشت را از برنامه غذایی خود حذف کنند بزودی شریانهای آنها تمیز و جوان خواهد بود . 19) سویا سنگ کیسه صفرا را شکسته و خارج می سازد و اگر از فرآورده های سویا استفاده کنید در بدن شما سنگ کیسه صفرا تولید نخواهد شد اگر سنگ کیسه صفرا دارید رژیم خود رابه سویا تغییر دهید. 20) سویا برای سلامت روده بزرگ و تنظیم تخلیه و دفع مواد زائد بسیار مفید است. 21) سویا موثر ...