خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از مسکنهای طبیعی استفاده کنیم
موثرترین جایگزین ایبوپروفن و داروهای مشابه است. این ماده غذایی باعث کاهش التهاب و افزایش گردش خون می شود. می توان این گیاه را به صورت دم کرده یا ادویه استفاده کرد. برخی از خواص این ماده غذایی عبارتند از : – خواص ضد سرطانی، زنجبیل خاصیت ضد سرطانی فوق العاده دارد و به خصوص در جلوگیری از سرطان تخمدان موثر است. – محافظت در برابر آلزایمر – آرامبخش سیستم گوارشی – کمک به هضم
داشته هایت را بشمار، نه محرومیت هایت را
دریافت عینک، معرفی می شوند. همین طور اگر کسی به سمعک نیاز داشته باشد، برایش تهیه می شود یا در زمینه سلامت مو، در مواردی که لازم تشخیص داده شود، شامپوی مخصوص تجویز و تهیه می کنند. حتی یکی از بچه ها که شش انگشتی بود، در طول هفته اردو تحت عمل جراحی قطع انگشت اضافی قرار گرفت و بعد از درمان، به شهرش برگشت. **برنامه های اردو محمدتقی نیکنام مدیر مجموعه فرهنگی ورزشی امام خمینی(ره
درمان سلیاک با آنزیم گیاه گوشتخوار کوزه ای
سلیاک نوعی اختلال خود ایمنی ژنتیکی است که سبب می شود سیستم ایمنی بدن بر اثر مصرف یک پروتئین به نام گلوتن ، به پرزهای روده کوچک حمله کند و باعث اختلال در جذب مواد غذایی شود. گندم و جو حاوی پروتئین گلوتن هستند. تشخیص بیماری سلیاک معمولا دشوار است؛ ولی شایع ترین علایم آن در کودکان، اسهال، استفراغ، نفخ شکم، درد و کاهش وزن و در بزرگسالان، خستگی، استخوان درد، درد و ورم مفاصل است. بیماری سلیاک بر اثر
طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی
عرقیجات با مزاج سرد می خورند طبع کبد تغییر پیدا می کند و به صورت کبد تنبل و چرب در می آید. متاسفانه برخی ها به مردم که مشکل کبد دارند عرق شاه تره یا کاسنی می دهند و این باعث تشدید کبد چرب می شود، در حالی که زمانی بهتر است کاسنی یا شاه تره مصرف شود که کبد بیش از اندازه داغ شده باشد که با مشورت پزشک مجاز به مصرف آن هستند. چربی زیاد و خوردن آب یخ در وسط غذا یکی از عوامل به وجود آمدن کبد چرب
چاقی دانش آموزان، زنگ خطر برای نسل آینده
یک سن خاص اتفاق اتفاق افتاده باشد، بلکه وضعیت و روش تغذیه در خانواده ها منشا چاقی است. حمیدی تصریح کرد: مادری که در دوران بارداری به سر می برد، خصوصا در سه ماه نخست، باید مراقب تغذیه خود و نوزادش باشد و از خوردن غذاهای چرب و حجیم که باعث افزایش وزن می شود جلوگیری کند. وی با بیان اینکه متاسفانه در فرهنگ کشومان، که دارای فرزندی با وزن بیشتر و به اصطلاح تپل داشته باشیم و مورد
6 غذایی که مغز را ضعیف می کند
می کند که راه را برای ایجاد دیابت نوع 2 هموار می سازد. اگر به بیماری دیابت مبتلا شوید، 4 برابر بیشتر از سایر زمان ها خطر ابتلا به بیماری های شناختی همچون آلزایمر در شما وجود خواهد داشت. دلیل این موضوع بسیار ساده است. دیابت باعث می شود کمتر از قبل به انسولین حساس شوید، بنابراین سطح قند خون افزایش پیدا می کند و همین امر خطر ابتلا به بیماری های انحطاط مغز را افزایش می دهد. با کمال تعجب
درمان بیماری ها با گوش!
. درحال حاضر هم آلمان و فرانسه از کشورهای پیشتاز در زمینه طب سوزنی گوش هستند. روش های پیشرفته این طب، در درمان بیماری های صعب العلاج اثرات بسزایی دارد. از آنجا که درمان به روش تحریک معمول نقاط در گوش (توسط سوزن _ دستگاه الکترواستیمولتیور _ لیزر) به رفت و آمد مکرر فرد نیاز دارد، می توان برای تحریک با زمان متوسط، از سوزن های نیمه دائمی از جنس طلا یا استیل استفاده کرد. این سوزن ها به طور متوسط دو هفته و
کامبوجا نوشیدنی گمنام اما شفابخش
محمد عبدالهی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان؛گفت: کامبوجا نوشیدنی شفابخشی است که از تخمیر نوعی قارچ طبیعی بدست می آید و با رژیم غذایی درست و استفاده مکرر آن می توان مانع بروز بسیاری از بیماری ها شد. وی بیان کرد: این روزها قارچ کامبوجا به دلیل فواید بی شمارش در بین طرفداران تغذیه سالم محبوبیت بسیاری پیدا کرده است. عبدالهی در مورد فرآیند تخمیر این
زعفران خنده آور است
دکتر ملاشاهی، گیاه شناس در گفت وگو با خبرنگار ایسنا افزود: زعفران ماده غذایی با ارزشی است که به مقدار کم از گیاه زعفران بدست می آید. در واقع از هر 100 تا 200 هزار گیاه زعفران، حدود 5 کیلوگرم گل زعفران بدست می آید و وزن 5 کیلوگرم زعفران تازه بعد از خشک شدن به یک کیلوگرم می رسد. وی افزود: زعفران چاشنی و رنگ دهنده غذاست. زعفران موجب کاهش چربی و کلسترول خون می شود. زعفران آرام بخش، اشتها
سردی ها و گرمی ها
لیلا کهلانی دانستن مزاج ها و اینکه بدانیم هر چیزی چه موجودات زنده و چه اشیای بی جان دارای مزاج هستند، خیلی جالب است و از آن جالب تر زمانی است که بدانیم اگر مطابق مزاج مان زندگی و سبک زندگی مان را اصلاح کنیم، چقدر به سلامت مان کمک کرده ایم. در این رابطه زهرا عبداللهی، محقق طب سنتی و تغذیه سالم و عضو انجمن علمی بازار گیاهان دارویی اشاره می کند. مزاج ها از جمله قانون مندی های حاکم بر نظام
برایم مراسم ختم گرفتند
آسایشگاه بودند حدود چهارماه بعد از اسارتم وقتی از رادیو عراق حرف زدند اسم مرا هم گفتند و خانواده ام متوجه اسارتم شدند. نخستین رمضان اسارت نخستین رمضان اسارت، بسیار سخت گذشت. همان آب سوپی را که برای ناهار می دادند و اسمش آش بود داخل پلاستیک می ریختیم و برای افطار نگه می داشتیم. شدت گرمای هوا باعث می شد این غذا ترشیده بشود و باعث بیماری شدید همه بچه های اردوگاه شد. این بیماری اسهال شدید
15 اتفاق عجیب در المپیک ریو
مفقود شد! دو روز پیش از آغاز رسمی بازی های ریو، کلید یکی از درب های اصلی ورزشگاه مفقود شد. علت آن بی توجهی نگهبانان و خوش گذرانی شبانه آنها بود. 2.در مراسم رژه المپیک اتفاق عجیبی رخ می دهد. "حمادة طلعت” ورزشکار مصری به هنگام رژه کاروان این کشور آفریقایی در حالی که همه ورزشکاران پرچم کشور مصر را در دست داشتند او در اقدامی عجیب پرچم عربستان را در دست داشت که این باعث خشم مردم
چرا حشره ها در خوراک های حیوانی وجود ندارند
، خوراک و جای کمتری نیاز دارند تا یک کیلوگرم پروتئین حشره ای تولید کنند. ارزش خوراکی حشره ها همانند ارزش خوراکیی گوشت گوساله است. افزون بر آن، حشره ها سرشار از اسیدهای چرب دارای حلقه های اشباع نشده و مواد معدنی همچون آهن هستند. این واقعیت کهجایگزین گوشت در بازار قیمت مناسبی داشته باشد بسیار ضروری است، چرا که افزایش سریع جمعیت جهان و رشد شکوفایی کشورها باعث افزایش زیاد تقاضای پروتئین حیوانی
سرمقاله های روزنامه های 26 مرداد
عمومی شهری شده است. مهندسی این وضعیت، با اولویت بندی افزایش نرخ بهره وری امکانات از طریق طراحی مداخلات حمایت های اقتصادی و اجتماعی از گروه های معتادان بی بضاعت امکانپذیر خواهد بود. راه حل های سیستمی که هدفمند کردن مداخلات از جمله برنامه های بیمه درمان اعتیاد، حمایت های اقتصادی و اجتماعی به سمت دهک های پایین جامعه معتادان را توصیه می کنند می تواند باعث جلوگیری از افزایش شدت اعتیاد و تغییر الگوی مصرف
6 راه درمان خانگی ریزش مو
بگیرید. نارگیل: همانطور که می دانید نارگیل مزایای بسیار زیادی برای سلامتی موهای شما دارد. این ماده نه تنها می تواند باعث رشد دوباره موها شود بلکه آن را نرم تر می کند. نارگیل دارای اسیدهای چرب مفید، مواد معدنی و پروتئین هایی است که می تواند شکست مو را کمتر کند. این ماده همچنین سرشار از پتاسیم و آهن است. شما می توانید از روغن نارگیل یا شیر آن برای جلوگیری از ریزش موهای خود استفاده
5 دلیل برای ضروری بودن خوردن سالاد
بهداشت و سلامت پوست خوب است چون از زبری، شکنندگی و پوسته پوسته شدن آن جلوگیری می کند و باعث کمک به از بین رفتن ترکخوردگی ها و خطوط ریز روی پوست می شود. 4-هضم بهتر غذا از آن جا که سبزیجات موجود در سالاد حاوی مقادیر زیادی فیبر حل ناشدنی هستند به سالم نگه داشتن دستگاه گوارش و هضم بهتر غذا کمک می کند. 5-کاهش احساس گرسنگی خوردن سالاد خام اثری مفید در کاهش دادن هوس خوردن بسیاری از غذاهای چرب دارد. (سلامت آنلاین/ ترجمه: زری حسین زاده)
متخصص تغذیه هشدار داد افزایش کبدچرب در کودکان و نوجوانان/ زنگ خطر برای سلامت مدیران آینده کشور
، پرادویه، فست فودها و تنقلاتی مانند چیپس، پفک و نوشابه باعث مبتلا شدن کودکان به کبد چرب شده است. هاشمی کنی، گفت: آنچه روزانه در کلینیک مشاهده می کنیم تشخیص ابتلا کودکان بعد از سونوگرافی به کبدچرب است که بعضاً حتی خانواده های آنان اطلاع و دانش خاصی درباره این بیماری ندارند که همین ناآگاهی باعث می شود که کودکان در آینده دچار بیماری هایی می شوند که به راحتی نمی توانند از عوارض آن نجات پیدا
بهترین غذاها برای تقویت سیستم ایمنی بدن
برابر بیشتر ازکسانی که ورزش می کنند، دچار بیماری می شوند. بنابراین، روزانه 30 دقیقه تمرینات هوازی انجام داده و میزان گلبول های سفید خون خود را افزایش دهید . سیگار کشیدن مصرف دخانیات ابتلا به آلرژی های مختلف مثل آسم را در افراد افزایش می دهد. همچنین سیگار باعث بروز التهابات داخلی شده و گلبول های سفید خون را از بین می برد . بنابراین، از بودن کنار افراد سیگاری دوری
چگونه خونریزی بینی را متوقف کنیم
از خونریزی دوباره بینی درست بعد از خون دماغ شدن از فین کردن اجتناب کنید زیرا باعث می شود عروق خونی دوباره پاره شوند. تا 24 ساعت پس از خون دماغ شدن فین نکنید و انگشت خود را داخل بینی نکنید. سرتان را بالاتر از سطح قلب نگه دارید و از خم شدن، زور زدن و یا دولا شدن برای چند ساعت اجتناب کنید. این کار فشار خون در عروق بینی را کاهش داده و شانس بیشتری برای درمان به آن ها می دهد. پیشگیری از
زنان بیشتر در معرض خطر ابتلا به ایدز هستند/ تحقیقات برای ساختن واکسن ادامه دارد
ویروسی است که به علت ورود ویروس نقص ایمنی انسان (HIV) به بدن ایجاد شده و باعث اختلال در سیستم ایمنی بدن می شود. * ابتلا به اچ آی وی به چه معنا است؟ بیماری ایدز مرحله نهایی ابتلا به اچ آی وی است و ممکن است 10 سال پس از آلودگی به این ویروس اتفاق افتد. افراد مبتلا به اچ آی وی سال ها بدون داشتن علامت زندگی می کنند. در صورت شروع نشدن درمان مؤثر و به موقع، اکثر بیماران حدود دو تا سه سال پس
هلیکوباکتری را اینگونه از بین ببرید
العاده ای روی دستگاه گوارش دارد. متخصصان طب سنتی زنجبیل را برای مقابله با حالت اسیدیته ی معده، رفع حالت تهوع، دل درد و زخم معده و دیگر زخم های دستگاه گوارش توصیه می کنند. به عقیده ی محققان زنجبیل قدرت ضدباکتریایی قوی دارد و به این ترتیب می تواند باعث از بین بردن هلیکوباکتری شود. کلم بروکلی باعث نفخ می شود. درمان هلیکوباکترپیلوری با کلم سفید کلم سفید حاوی ترکیبات
آیا اهدای خون درمان آکنه است؟
کاسنی هم می تواند به درمان آکنه کمک کند. مصرف کاکائو و آجیل و سس آکنه را تشدید می کند زیرا طبعشان گرم است. دکتر محمد فصیحی دستجردی محقق طب سنتی و متخصص بیماری های عفونی اهدای خون به چه دردی می خورد و به چه دردی نمی خورد؟ بعد از تولد سلول های خونی در مغز برخی استخوان ها از جمله استخوان لگن ساخته می شود. هورمون هایی از کلیه ترشح می شود که تنظیم کننده
فایده های استفاده از ترشی در کنار غذا
شده و علاوه بر تقویت باکتری های مفید روده موجب افزایش سوخت و ساز و ایجاد تعادل در وزن بدن شود. متخصصان حوزه سلامتی مصرف این چاشنی را به دلیل کمی کالری و فیبر فراوان یک خوراکی مفید برای رفع گرسنگی، هضم غذا و تقویت قوای بدنی می دانند. به دلیل ویژگی جالب شباهت ذائقه بین اهالی دو کشور ایران و آلمان، مردم ایران نیز به خوردن چاشنی همراه با وعده های اصلی غذایی خود عادت دارند. چاشنی خانگی آلمانی می تواند با اندکی تغییر مطابق با طبع غذایی ایرانی ها در کنار غذا مورد استفاده قرار گیرد و به این ترتیب از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و انواع سرطان ها پیشگیری کرد. ...
گیاهخواران و افراد بالای 60 سال در معرض کمبود "روی"/ چطور "روی" مورد نیاز بدن را تامین کنیم؟
ویژه در افراد بالای 60 سال بیشتر خود را نشان می دهد. البته عوامل دیگری نیز در کاهش حس چشایی دخیلند؛ از قبیل استفاده از برخی اقلام دارویی. کندی در کاهش وزن: روی نقش مهمی در روند سوخت و ساز بدن دارد. کمبود روی باعث کاهش انرژی، احساس خستگی و کندی در روند کاهش وزن می شود. برای رفع این مشکلات نیازی به مصرف زیاد مکمل ندارید زیرا مصرف زیاد مکمل ها نیز عوارضی به همراه دارد. درد عضلانی: اگر بعد از
ترک کف پا و توصیه های طب سنتی
خانم ها بعد از انجام هرکاری که باعث خیس شدن پاها می شود، پاها را با حوله نرمی خشک و از کرم کف پا استفاده کنند. لای انگشتان را هم نباید از یاد ببرند. خشک و چرب کردن این ناحیه ضروری است. برای درمان این ترک ها چه می توان کرد؟ متخصصان برای بهبود ترک لایه های شاخی پوست را ترکیبات کرایولیتیک استفاده می کنند که باعث بهبود پوست می شود. این ترکیبات که در کرم های مراقبت از پوست پا موجود
درمان طبیعی عفونت قارچی واژن
خانم های باردار ممکن است به زایمان زودرس و وزن کم نوزاد در هنگام تولد منجر شود. عدم درمان عفونت قارچی می تواند به بیماری التهابی لگن نیز منجر شود. عارضه ای که با مسدود کردن لوله های فالوپ باعث ناباروری خانم ها می شود. تریکومونا و واژینوز باکتریال نیز باعث افزایش خطر ابتلا به ویروس نقص ایمنی انسانی (HIV) و سایر بیماری های مقاربتی می شوند. نکاتی برای پیشگیری • از دوش واژینال استفاده نکنید
تنظیم چربی خون با تغذیه سالم
حتی برای پیشگیری از بیماری، توجه به دو اصل مهم شامل بهبود الگوی غذایی و اصلاح الگوی زندگی حیاتی است. در همین رابطه متخصصان تغذیه تاکید دارند: مقدار انرژی دریافتی خود را کنترل کنید و مصرف فیبرهای خوراکی را در برنامه غذایی خود افزایش دهید. انرژی دریافتی روزانه را به جهت پیشگیری یا درمان اضافه وزن و چاقی همواره در کنترل داشته باشید. دریافت فیبر غذایی، ویتامین ث، اسیدفولیک و سایر مواد مغذی ضروری
تاثیر هندوانه بر درمان بیمار یها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: برای درمان عارضه ها و ناراحتی های مختلف بدن می توانید از هندوانه کمک بگیرید متخصصین تغذیه و طب سنتی معتقدندحتی در پوست و دانه های هندوانه خاصیت های درمانی مختلفی نهفته است و در این فصل بهتر است از خوردن آن غافل نشوید هندوانه حاوی ویتامین ها و ترکیبات معدنی و اکسیدان هایی مثل ویتامین C و A که از ما در برابر بیماری ها محافظت می
کبدم چربه؟ چی بخورم؟
بنوشید. این کار باعث می شود کبد پاک شود و عمل سم زدایی و تصفیه آن افزایش یابد. جایگزین کردن سویا به جای گوشت قرمز می تواند تاثیر بسزایی در کاهش جذب چربی و تری گلیسیرید در کبد داشته باشد. اگر سویا دوست ندارید، برای تهیه غذا مخلوطی از گوشت و سویا را مصرف کنید که مصرف گوشت قرمزتان کمتر شود. عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی از درمان های طب سنتی برای کبد چرب است. این عرقیجات، طبعی سرد دارند
با ورزش لاغر نمی شوید!
تأثیر مهم، ولی بسیار کمی بر تغییر وزن می گذارد. 5. مصرف کالری از طریق ورزش کار سختی است کوین هال (Kevin Hall) ریاضیدان و محقق در زمینه ی چاقی با استفاده از ابزار برنامه ریزی وزن بدن که توسط موسسه ی ملی سلامت امریکا تنظیم شده و نسبت به روش قدیمی 3500 کالری، کاهش وزن را واقع بینانه تر برآورد می کند، مدلی ساخت که نشان می دهد دنبال کردن یک برنامه ی مرتب ورزشی نمی تواند باعث ایجاد تغییرات
