خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اینگونه با انواع سرطان برخورد کنید
نظر می رسد که چربی، سلول های غیر طبیعی اولیه یی را که تغییر یافته اند، در بر می گیرد و منجر به سرطانی شدن آنها می شود و یا ممکن است باعث رشد تومورهای ایجاد شده، گردد. الکل: ارتباط دقیقی بین الکل و سرطان شناخته نشده است، اما مطالعات نشان می دهد که مشروبات الکلی خطر ابتلا به سرطان های دهان، گلو و کبد را بیشتر می کند. افراد سیگاری که مشروبات الکلی هم مصرف می کنند بیشتر در معرض خطر ابتلا قرار ...
مسکن های طبیعی برای درمان دردهایتان
های قلبی و افزایش حساسیت به درد از عوارض مشهور مصرف نادرست مسکن ها هستند. محققان به همین خاطر پیشنهاد می کنند از مسکن های طبیعی که در بسیاری خانه ها پیدا می شود برای درمان دردها استفاده شود. - زردچوبه: برای درد گلو و تقویت کلی بدن معجزه می کند. ماده موثر زردچوبه یعنی Curcumin اثرات ضد التهابی و ضد درد شبیه داروهای مسکن معمولی را داراست. اثر ماده مؤثر زردچوبه را با داروهای استروئیدی و غیر ...
آیا زرده تخم مرغ برای شما خوب است؟
نداده اند و حالا با وجود این تغییرات، افراد همچنان در مورد مصرف تخم مرغ تردید و نگرانی دارند. زیرا به این باور عادت کرده اند که مصرف زیاد کلسترول، کلسترول خون را بالا برده و در نتیجه خطر بیماری های قلبی وجود دارد. اما واقعیت افشا شده این است که: غذایی که کلسترول بالایی دارد، لزوماً میزان کلسترول خون را افزایش نمی دهد. خوردن تخم مرغ چه اثری بر کلسترول خون می گذارد؟ ...
21 حقیقت مهم درباره کمبود ویتامین ب12
...> به گزارش سلامت، ویتامین ب12 به طور طبیعی در محصولات حیوانی یافت می شود، پس اگر رژیم غذایی شما از محصولات گیاهی مانند میوه ها و سبزیجات، حبوبات و سویا تشکیل شده، در معرض خطر کمبود این ویتامین قرار دارید. دکتر استفانی میدلبِرگ (Stephanie Middleberg) متخصص تغذیه در نیویورک، توصیه می کند گیاه خوارانی که تخم مرغ و لبنیات مصرف می کنند، حداقل روزی یک بار، هر دویِ این گروه های غذایی را در رژیم غذایی ...
نوشیدنی های مفید برای دیابتی ها
به گزارش بلاغ ، دیابت یا همان بیماری قند یکی از آن دست بیماری هایی است که نیاز به مراقبت زیادی دارد و فرد دیابتی باید بیش از پیش مراقب خورد و خوراک خود باشد. عوامل متعددی در ابتلا به دیابت نقش دارد از جمله ژنتیک و به خصوص چاقی مفرط. متأسفانه عدم کنترل این بیماری باعث بروز عوارض متعددی می شود که سلامتی را با خطرات جدی مواجه می سازد. بنابراین لازم است دقت بیشتری در خصوص تغذیه تان اعمال ...
میگو و مهمترین نکات درباره آن!
در حیوانات کمتر می شود، زیرا سلنیوم برای کارکرد صحیح بعضی ترکیبات بدن که به منظور غیرفعال کردن مواد مضر و سرطان زا به کار می روند ضروری است، بنابراین در صورت کمبود آن، مولکول های سرطان زا غیرفعال نشده و موجب آسیب رساندن به سلول های بدن می شوند. میگو دارای موادی به نام پورین است که می توانند در بدن به اسیداوریک تبدیل شوند. تجمع بیش از حد پورین ها و اسیداوریک نیز در بدن موجب تشدید عوارض ...
دلایل خواب رفتگی و سوزش کف پا
اغلب حس سوزش در نوک انگشتان دست وپا را به همراه دارد. افرادی که از این سندروم رنج می برند، ممکن است مشکلات مربوط به سایر قسمت های بدن را نیز داشته باشند. عوارض احساس سوزش که باید به آن توجه کرد: افزون بر احساس سوزن سوزن شدن، علایم دیگری که در ادامه به آن پرداخته می شود، نشانه مشکل جدی تری است و باید به پزشک مراجعه کنید. *قرمزی *ورم *افزایش ...
ایران مزرعه BTS / آیا زمان رهایی از دست این مهمانان ناخوانده عمودی نزدیک است؟
ایستگاه های ثابت و شبکه های وایرلس متساطع می شود برای سلامتی انسان خطری داشته باشد". اما اگر این سؤال از پزشکان متخصص پرسیده شود شاید نظرات متفاوتی داشته باشند. اکثر متخصصان مغز و اعصاب بر این باورند که هر چند میزان تشعشعات این ایستگاه ها اندک هم باشد، اما قرار گرفتن دائم در معرض این تشعشعات می تواند به مرور زمان تاثیرات بسیار منفی بر بدن افراد بگذارد. به عنوان مثال یکی از عوارض ناشی از این ...
بیماری هایی که فکرش را نمی کردید از طریق نزدیکی منتقل شوند!
از طریق جنسی نیز منتقل می شود و بسیار شبیه شپش است و ممکن است در صورتی که یکی از افراد خانواده به آن مبتلا شود، بقیه اعضای خانواده هم در معرض خطر قرار بگیرند. بیشتر علایم بیماری گال به دلیل پاسخ آلرژیک بدن ما به این کرم، بزاق کرم، تخم و مدفوع کرم گال است. این بیماری همه افراد با هر سنی و با همه نوع درآمد و سطح اجتماعی را درگیر می کند. این بیماری با انواع کرم های موضعی قابل درمان است ...
گُرگرفتگی خواب را از چشم تان گرفته؟
...، اما راه های زیادی برای مقابله با آنها وجود دارد. مثلا می توانید حین خواب جوراب بپوشید تا دمای بدن تان به حالت عادی برگردد. اگر در نیمه های شب خیلی گرم تان شد، یکی از جوراب ها را در بیاورید تا خنک شوید. 10. از نور خورشید استفاده کنید خود را بیرون از خانه در معرض نور خورشید قرار دهید یا پرده اتاق را بکشید. نور خورشید به تنظیم ریتم شبانه روزی شما کمک می کند و با اعمال تغییرات ...
نحوه اثرگذاری سلکوکسیب بر بدن
از حد لازم یا به مدت طولانی تر مصرف نکنید. سلکوکسیب را همراه با شیر یا بعد از غذا مصرف کنید تا احتمال عوارض گوارشی آن کم شود سلکوکسیب را در محل خشک و خنک و دور از دسترس کودکان قرار دهید اگر به مدت طولانی از سلکوکسیب استفاده می کنید باید هر چند وقت یک بار آزمایش خون بدهید. پس تحت نظر پزشک باشید اگر ساعتی را که لازم است کپسول سلکوکسیب را مصرف کنید فراموش کردید به محض به یاد ...
دانستنی هایی مفید درباره زرشک
اسید آسکوربیک یا همان ویتامین C است. تحقیقات بیانگر این است که گرچه ویتامین C نمی تواند از بروز سرماخوردگی جلوگیری کند، اما می تواند در روند بهبود موثر واقع شود. پرهیز از افراط با وجود این همه اثرات مفید، در مصرف زرشک باید حد اعتدال نگه داشته شود. به خاطر اثر محرک زرشک بر رحم زنان باردار، سقط جنین می تواند یکی از عوارض مصرف افراطی زرشک باشد.تشدید سرفه و مشکلات گوارشی ...
آشنایی با آلوئه ورا و خواص درمانی آن
ورا با خاصیت اعجاب انگیز خود می تواند تمام اسید آمینه های ضروری بدن را در اختیار شخص مصرف کننده قرار دهد. هیچ چیز این گیاه به تنهایی شگفت انگیز و خارق العاده نیست. بلکه همراهی و یک جا جمع شدن تمام مواد مورد نیاز بدن از گروههای مختلف غذایی است که آن را منحصر به فرد کرده است. ژل Aloe حاوی گلیکوپروتئین است که از تورم و درد جلوگیری و روند بهبود را تسریع می کند و همچنین حاوی پلی ...
مشکلات استفاده از لاپاراسکوپی
پس از عمل جراحی باز ممکن است برای فرد ایجاد شود، اما در لاپاراسکوپی چون شکم باز نمی شود، در معرض هوای محیط قرار نمی گیرد و بافت بدن با لوازمی که هنگام عمل استفاده می شود تماس ندارد، چسبندگی خیلی کمتری ایجاد می کند . بازگشت سریع به محل کار : لاپاراسکوپی به او کمک می کند پس از جراحی خیلی سریع تر به زندگی روزمره برگردد و کارهای عادی را از سر بگیرد . عارضه عفونت کمتر ...
بیماری هایی که موجب بارداری های پرخطر می شوند
ابتلا به اختلالات سیستم عصبی و مغز و نخاع در امان بمانند. برخی از زنان مبتلا به صرع گاهی برای پیشگیری از عوارض دارویی در دوران بارداری داروهای خود را قطع می کنند. این اقدام چه خطراتی برای مادر و جنین دارد؟ ممکن است دچار حملات تشنجی شوند که عوارض آن به مراتب بیشتر از داروهاست. در زمان حمله اکسیژن رسانی به بدن و مغز مادر و در نتیجه جنین کم می شود که این امر منجر به اختلال در رشد جنین ...
توضیحاتی برای استقاده از آسپرین
بیوطب بخوانید: اول و اخر انکه توصیه به مصرف ان حتماو حتما باید توسط یک پزشک باشد و اکیدا توجه داده می شود که به توصیه اقوام و دوستان و همسایگان جهت مصرف اسپرین توجه نکنید. با مصرف اسپرین مسائلی مانند خونریزی داخلی در افرادی که امادگی انرا دارند می تواند منافع احتمالی دریافت دارو را مورد چالش جدی قرار دهد. در انهایی که نیاز دارند روزانه دریافت 75 میلیگرم از ان می تواند ...
افرادی که از پوست سبزه خود خسته شده اند
سفیدکردن پوست از آب لیمو استفاده نکنید،چون باعث بدتر شدن و خارش پوست می شود. میوه ها و سبزیجات از آنجا که بعضی از کرم ها و سروم های روشن کننده پوست قیمت بالایی دارند توصیه می شود برای روشن کردن پوست تان در ابتدا سراغ مصرف گروهی از مواد غذایی بروید. از از این راه نه تنها پوست تان روشن می شود, بلکه دیگر قسمت های بدنتان هم سالم می ماند و از ابتلا به بیماری های مختلف مصون می مانید. متخصصان ...
با فواید اسانس ها به طور جامع آشنا شوید
میکروب ها و فساد مواد غذایی جلوگیری می کند. کارخانجات تولیدکننده موادشوینده و آرایشی از مقادیر زیادی آلفا ترپینئول (که از اسانس گل یاس بدست می آید) و از مقادیر زیادی روغن تربانتین (که از درخت بنه بدست می آید و حاوی آلفا و بتا پینن است) استفاده می نمایند. اسانس تربانتین همچنین بعنوان حلال برای تهیه واکس کفش ومبل و همچنین در صنعت مورد مصرف قرار می گیرد. در عطرسازی هم برخی ...
خانم ها لطفا بال مرغ نخورید! خوردن آن اثرات جبران ناپذیری دارد.
دانشمندان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند زیاده روی در مصرف مرغ منجر به بیماری خطرناکی میشود.در ادامه با بدندید همراه باشید. تبلیغات چطور در اینترنت برند سازی کنیم در طی تحقیقات جدید پزشکان دریافتند بال مرغ به تنهایی تهدیدکننده سلامتی نیست اما از آنجایی که امروزه به قسمت بال و گردن آن آمپول استروئیدی(محرک رشد) تزریق می کنند خوردن آن برای سلامتی بدن مضر است. ...
چگونه درست نَفَس بکشیم؟
جبران کرده و نفس بکشیم. بسیاری از ما زمانی که صحبت می کنیم سریع تر و با صدای بلندتر نفس می کشیم، همه این سروصداها منجر به تنفس نادرست می شود. عوارض تنفس نادرست عادات بد تنفس می تواند منجر به بسیاری از اثرات منفی غیرمنتظره بر سلامت شود که برخی از مهم ترین آنها عبارت اند از: سیستم عصبی نامتعادل می شود: تنفس نقش زیادی در متعادل ماندن بدن دارد، زیرا هر نفس اثر فوری روی ...
توصیه های طب سنتی برای درمان کبد چرب
...، ورزش منظم، کاهش وزن، خودداری از مصرف خودسرانه دارو در زمان هر نوع بیماری، مصرف ویتامین E البته به اندازه و با مشورت با پزشک، ترک مخدرات، پرهیز از غذاهای چرب و... نقش مهمی در پیشگیری و درمان این بیماری دارد. همچنین خودداری از مصرف مواد غذایی فریز شده، زود پز شده، ترشیجات، رب، سس ها، نمک زیاد، چای پر رنگ، فست فودها، آب همراه غذا، دوغ همراه غذا، تنقلات شور، روغن های سرخ کردنی، لبنیات پر ...
تابستان، فصل گرمازدگی چشم ها/ مراقب باشید+توصیه های لازم
پوست صورت پاک کنید. این متخصص بیماری های چشمی، ادامه داد: لازم است مایعات بسیار بنوشید زیرا کم شدن آب بدن به طور غیرمستقیم روی تولید اشک چشم تاثیر می گذارد، در صورت تایید پزشک متخصص روزانه از قطره های شستشوی چشم استفاده شود. دکتر ابطحی با بیان اینکه خارش شدید چشم، شایع ترین حساسیت چشمی است، گفت: خارش چشم در فصل گرما به علت مواجه شدن با آفتاب شدید اتفاق می افتد، خارش و قرمزی چشم ...
سیگنال ضعیف سلامت مردم یزد زیر آنتن های مخابراتی/BTS در یزد بی خطر است؟
مشکلات خونی و مغزی برای ساکنانی که در میدان مغناطیسی تاثیرگذار این امواج زندگی می کنند، شده است و با توجه به اثرات زیان بار این امواج، لازم است راهکارهای اساسی برای کاهش اثرات این امواج در کشور به کار گرفته شود. گورانی، کارشناس و مسئول بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت هم با صراحت اعلام می کند: آنتن های BTS تلفن همراه تشعشعات الکترومغناطیسی از خود ساطع می کنند که قرار گرفتن در معرض این امواج در ...
مشکلات شیرخشک، مراقب باشید
مادران پس از زایمان به جمع شدن رحم، کاهش خونریزی و بازگشت هر چه سریعتر مادر به وزن قبلی خود کمک خواهد کرد. وی افزود: از طرف دیگر استفاده نوزاد از شیر مادر موجب خواهد شد تا نوزاد همه مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کرده و دچار کمبود پروتئین نشود. همچنین هر زمان نوزاد احساس نیاز کند به راحتی شیر مادر در اختیار او قرار داده می شود. به منش بر شیردهی مادران در ساعات اولیه پس از زایمان تاکید ...
سالمندان سرمایه ارزشمند جامعه هستند
و آلزایمر جزء بیماری هایی است که با افزایش سن در افراد ایجاد می شود. مسعود امینی تاکید کرد: با افزایش سن افراد باید از نظر بیماری های افسردگی و الزایمر بررسی شوند. وی با اشاره به نقش و اهمیت تغذیه در دوران سالمندی گفت: سالمندان باید یک برنامه غذایی متعادل سرشار از مواد مغذی در برنامه غذایی خود بگنجانند. وی با بیان اینکه مصرف غذاهای پرچرب، فرآوری شده و شور، مشروبات الکلی و استعمال ...
حین مصرف مکمل ورزشی بخوانید
می رسد مصرف مکمل گلوتامین اثربخش باشد. اما باید توجه داشت که مصرف بی رویه و غیر لازم این مکمل ها با بروز برخی عوارض همراه خواهد بود که مهم ترین آنها احتمال بر هم خوردن تعادل در میزان کل آمینواسیدهای موجود در بدن و گردش خون می باشد. لازم به ذکر است در چنین شرایطی بدن قادر به تنظیم نسبت مناسب آمینواسیدها برای سنتز و ساخت پروتئین ها در بدن نخواهد بود. از آن جا که تهیه این مکمل ها ...
ضد التهاب های گیاهی را بشناسید
اما عوارض جانبی داشته و می تواند سبب تحریک معده شود. حتی در مواردی که از این داروها استفاده طولانی مدت می شود، می توانند منجر به بروز مشکلاتی برای کلیه شوند. جوی دو سر آندومتریوزیس هنگامی رخ می دهد که جداره های زیر رحم کنده شده وخارج از رحم رشد کند. به گفته محققان ،این سلول های مهاجر دوران قاعدگی را در برخی زنان به دوران دردناکی تبدیل وبه حدی التهاب ایجاد می کند که فرد درد ...
عوارض کمبود فیبر در بدن
مانند دل درد، گاز، اسهال و یبوست بروز می کند. مشکل سندرم روده تحریک پذیر درمان ندارد و با مصرف دارو، کاهش استرس و کنترل رژیم غذایی برای بهبود علائم این بیماری موثر است. فیبرهای موجود در برخی مواد غذایی مانند نان و غلات کامل باعث کاهش علائم این مشکل به خصوص یبوست می شود. منبع : تبیان
8 فایده شگفت انگیز ویتامین های گروه ب
بدن و حفظ سلامت پوست، مصرف این ویتامین ها منجر به کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی می شود؛ وضعیتی که در آن خون لخته شده وارد جریان خون به مغز می شود. ویتامین های گروه ب برای تشکیل سلول های خونی ضروری هستند و همچنین می توانند تا 7 درصد از خطر ابتلا به سکته مغزی پیشگیری کنند. البته باید به خاطر داشته باشید که قبل از مصرف هر گونه مکمل ویتامین ب با پزشک تان مشورت کنید. ویتامین ب 1 و جلوگیری از ...
چگونگی تشخیص و درمان به موقع اتساع و انسداد های گوارشی
اختلالات خوردن سندرم روده تحریک پذیر بارداری سرطان کولون یا روده بزرگ افراد در خطر عواملی که خطر ابتلا به یبوست مزمن را افزایش می دهند، شامل: افزایش سن و پیر شدن زن بودن خشکی و کم آبی بدن رژیم غذایی کم فیبر کم تحرکی و یا عدم تحرک مصرف داروهای خاص همچون آرام بخش ها، داروهای مخدردار و یا داروهای پایین آورنده فشار خون بالا عوارض یبوست مزمن می تواند عوارضی از جمله: ...
