خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های برای تقویت حافظه
از صرف غذا) خوردن مقدار مناسبی از خرما یا کشمش، عسل و گردو به همراه پنیر، آجیل به مقدار کم، تنفس عمیق در هوای سالم و ورزش صبحگاهی، استفاده از شیر یا شیر کاکائو در صورت امکان، استراحت نیم ساعته در نزدیکی ظهر، بیدار ماندن بعد از نماز صبح یا بعد از طلوع آفتاب، خودداری از خواب نزدیک غروب آفتاب موجب نشاط و فعالیت مغز و افزایش حافظه و آمادگی برای کارهای فکری می شود. خوردن صبحانه در ساعات ...
پوکی استخوان در زنان، تشخیص به موقع
معده است. ریلوکسیفین چیست؟ Reloxifene (نام تجاری:eviste ) دارویی است که برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان با افزایش تراکم استخوان استفاده می شود. این دارو هورمون نیست اما برخی از تاثیرات آن به تقلید از هورمون جنسی استروژن است. گرمای ناگهانی بدن و خطر لخته شدن خون از عوارض جانبی این دارو است. تریپاراتید چیست؟ Teriparatide (نام تجاری :forteo ) تری ...
گرسنگی یک احساس روانی است!
استفاده می کند. با مصرف کتون ها، بدن شروع به استفاده ی مفید از ذخایر چربی می کند. از طرفی، با کاهش قند خون میزان ترشح انسولین هم کاهش می یابد. انسولین هورمونی است که به ذخیره ی چربی در بدن کمک می کند. بنابراین مصرف کربوهیدرات کم تر به تولید چربی کم تر منتج می شود. با وجود این که این تئوری دارای اعتبار و ارزش علمی و پژوهشی است اما هنوز هم اثرات کربوهیدرات بر چاقی مفرط جای بحث و بررسی بیشتر دارد. البته ...
ارتباط با لنزهای تماسی از طریق وای فای + ویدئو
کرده اند که می تواند به طور مستقیم با گوشی های هوشمند و سایر دستگاه ها ارتباط برقرار کند. این دستگاه را می توان در مغز قرار داد که حتی می تواند بیماری هایی را مانند پارکینسون یا صرع را نیز درمان کند. حفظ طول عمر باتری این قبیل دستگاه های قابل کاشت بسیار حیاتی است زیرا تعویض باتری آنها نیازمند عمل جراحی و قرار دادن بیمار در معرض عوارض ناشی از آن خواهد بود. مترجم: ندا اظهری ...
بهترین و بدترین غذاها برای مبتلایان کبد چرب
کبد چرب به دلیل کاهش تحرک و تغذیه ناصحیح از مشکلات پزشکی رو به گسترش در جهان صنعتی امروز است؛ این بیماری اختلال مزمن و بدون علامت کبدی است که علت آن تجمع چربی و التهاب در کبد است. شایع ترین علل کبد چرب در ایران چاقی، دیابت، سوء تغذیه و بالا بودن چربی خون است. در کشورهای دیگر دنیا مصرف بالای الکل از شایع ترین علت ها محسوب می شود، اما طب سنتی تدابیر خوبی برای درمان کبد چرب دارد. علی ...
آفت های دهانی خود را با شیرنارگیل درمان کنید
مراجعه کنند. انجام آزمایش جهت تشخیص عواملی که موجب ابتلای متعدد به این بیماری می شود نیز الزامی است. روش های درمان این بیماری برای درمان زودهنگام و کاهش درد بیماران است، چراکه ابتلا به این بیماری ممکن است منجر به مشکل شدن مصرف مواد غذایی یا حساسیت دهان به ادویه شود که پس از بهبود، این مشکلات برطرف می شود. شیر نارگیل برای درمان آفت از شیرِنارگیل به عنوان دهانشویه، 3 تا 4 بار در روز استفاده کنید و تا بهبودی زخم ها ادامه دهید. می توانید مقدار کمی عسل را با شیرِنارگیل مخلوط کنید و از آن برای دهانشویه استفاده کنید. منبع:سلامت نیوز ...
چگونه ناخن های زیبا داشته باشیم؟
کمبود ویتامین ها و املاح باشد و به همین دلیل همیشه نباید ویتامین ها را جایگزینی برای درمان های پزشکی دانست و توصیه می شود که حتما با پزشک خود در مورد هر گونه خطرات احتمالی در ارتباط با بروز مشکلاتی در ناخن هایتان مشورت کنید. سلامت مو، ناخن و پوست با نوع تغذیه ارتباط مستقیم دارد. بنابراین برای حفظ سلامت ناخن ها از یک رژیم غذایی متعادل پیروی کنید که شامل استفاده از همه گروه های غذایی از جمله ...
31 مرداد درباره خمیر و نخ دندان (2)
ناراحتی دهان می شوند. در ضمن وجود پلاک ها در دهان و باکتری های مضر که به جریان خون راه می یابند، موجب انسداد عروق و سکته مغزی می شود. افرادی که از نخ دندان استفاده می کنند، کمتر به بیماری های قلبی مبتلا می شوند. صرفه جویی در هزینه اگر به صورت منظم از نخ دندان استفاده کنید، مراجعه شما به دندانپزشکی و هزینه های آن کمتر می شود. نخ دندان را بعد از هر وعده غذا استفاده کنید. در هنگام استفاده از آن محتاط باشید، چرا که ممکن است به بافت لثه آسیب برسانید. برای خواندن بخش اول- درباره خمیر و نخ دندان- اینجا کلیک کنید. ...
محدود شدن رابطه زناشویی با اختلالات فشار خون
. فشارخون یا قاتل خاموش روی تمام ارگان های بدن تاثیر میگذارد و باعث از کار افتادگی آنها میشود و باعث گرفتگی رگ های مغز و قلب میشود. علاوه بر آن فشارخون تمام عروق آلت تناسلی را تنگ می کند و خون رسانی به این عروق دشوار می شود و زن و مرد نمی توانند رابطه زناشویی سالمی را تجربه کنند . با توجه به پایین آمدن سن ابتلا به فشار خون ، تهدیدی جدی برای زندگی زناشویی وجود دارد . البته داروهای فشارخون نیز ...
از ام اس نترسید
...، پژوهشگران و محققان در سراسر جهان در حال بررسی این موضوع هستند تا پاسخی برای این سوال ایجاد کنند و عامل اصلی ایجاد ام اس را بشناسند. با این حال، آنچه مشخص شده این است که وظیفه سیستم عصبی، انتقال پیام از مغز به اندام هاست. ام اس باعث می شود گلبول های سفید که وظیفه محافظت از بدن را دارند، به کارکرد این سیستم آسیب وارد کنند. نتیجه این آسیب در فرد مبتلا به صورت علائمی مانند عدم تعادل، تاری چشم ...
8 خوراکی فوق العاده برای تقویت حافظه
مانند آووکادو می تواند ریسک بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهد و منجر به کاهش کلسترول LDL شود و این عامل منجر به کاهش خطر تشکیل پلاک و افزایش سرعت جریان خون شده و یک راه حل ساده و خوشمزه برای تقویت سلول های مغزی است. آووکادو جایگزین مرغوبی برای غذاهایی دریایی و برای افرادی است که ماهی دوست ندارند.همچنین با استفاده از غلات کامل مانند نان گندم کامل (سنگک و جو) فیبر و ویتامین E مورد نیاز بدن تامین ...
ادویه ای مفید که سینوزیت را درمان می کند!
...> دارچین نشاط آور و درمان کننده برخی عفونت ها است دارچین نشاط آور، درمان کننده برخی عفونت ها و تریاق (پادزهر) سموم معدنی، حیوانی و نباتی است و موجب تقویت قلب، مغز، کبد و معده می شود. این متخصص طب سنتی ادامه داد: دارچین نیروی بینایی را می افزاید و در قدیم برای عبور داروهای چشمی از طبقات چشم، از آن استفاده می شده است. رضایی پور بیان داشت: این دوای مفید، نفخ را کاهش ...
شکر و کفر باطنی - اگر نعمت شناس شویم اهل شکر خواهیم شد
مراجعه بکنید به سوره ی مبارکه ی یوسف، برای شما خیلی یقینی وحی ای می شود. در سوره ی یوسف می فرماید: وَ قَطَّعْنَ أَیْدِیَهُنَّ [17] زن ها وقتی جمال حضرت یوسف را دیدند، دست خود را بریدند. امّا متوجّه جراحت نبودند، متوجّه خون نبودند، متوجّه درد نبودند. این یک جمال مجازی است، زنان مصر وقتی جمال یوسف را دیدند، از خود بی خود شدند. دست چیست، زخم چیست، خون چیست، چاقو چیست، همه ی وجود آن ها یوسف بود. آن وقت ...
درمان زردی نوزاد، لامپ مهتابی موثر است؟
مبتلا به زردی دارد. به طوری که سرعت بهبود را به نحو چشمگیری افزایش می دهد. این ماده با داشتن قندهایی چون مانیتول یکی از درمان های مهم برای زردی به شمار می رود که چنانچه به روش بهداشتی مورد استفاده قرار گیرد، بسیار موثر خواهد بود و امروز جنبه درمانی آن هم به صورت علمی به اثبات رسیده است. علاوه بر شیر خشت، روش های سنتی دیگری هم وجود دارد که به تجربه و از لحاظ علمی به اثبات رسیده اند. آرد جو از جمله ...
مواد غذایی ویژه برای زمان هایی که مریض هستید
اندازه ایبوبروفن موثر عمل می کند. علاوه بر این مصرف چنین نوشیدنی هایی باعث تأمین هر چه بیشتر آب بدن می شود که به خودی خود منجر به تسکین گرفتگی عضلانی می شود. در نتیجه کرامپ ها مربوط به قاعدگی و دردهای ناشی از آن نیز بهبود می یابند. زمانی که دچار یبوست شده اید غلات کامل با میوه های سرشار از فیبر و آب گرم حاوی لیموترش بهترین درمان شماست. یادتان باشد فیبرها باعث نرم شدن مدفوع شده و آب گرم ...
فواید سیب زمینی ترشی
خواص زیادی از جمله خواص ملینی و تقویت کنندگی است. این ماده غذایی دیورتیک است یعنی ادرارآور و همچنین اشتهاآور است. این ماده غذایی یکی از درمان های طبیعی و معروف دیابت و روماتیسم است و فشارخون را پایین می آورد. از سیب زمینی ترشی برای رفع سرفه و سینه درد نیز استفاده می شود. زودهضم بودن این غده مفید برای بهبود زخم معده و روده می باشد. منبع: آرمان ...
بیماری مسری به جنین، مراقب باشید!
معمولا تنها راه کشف بیماری اندازه گیری پادتن های موجود در خون فرد مبتلاست. اگر خانمی در طی دوران بارداری به این بیماری مبتلا شود ممکن است جنین خود را نیز آلوده نماید. چنین نوزادی از عوارض ناراحتی های گسترده ، خصوصا ناراحتی چشم و مغز رنج خواهد برد. علاوه بر این احتمالا نوزاد به عقب ماندگی ذهنی ، لکنت و کوری مبتلا خواهد شد. خود مادر نشانه های خاصی در خود ندارد و علایم این بیماری در ...
تاثیر هندوانه بر درمان بیماری ها
برای گرفتگی کیسه صفرا مفید است. هندوانه می تواند به بهبود خشکی و درد ماهیچه ها کمک نماید. هندوانه ممکن است بتواند به درمان اختلال نعوظ در مردان کمک نماید. هندوانه می تواند به پیشگیری از بعضی از بیماری های قلبی و عروقی کمک نماید. محققان معتقداند بهتر است به جای یخچال هندوانه را درون دمای اتاق نگهداری کرد. حفاظت در برابر اشعه UV به دلیل این که هندوانه حاوی آب لازم ، فیبر همراه با ...
12 روش برای رفع کوفتگی و ریلکس ساختن عضلات
قرار می دهد. شما هر زمان که در بدن خود احساس کوفتگی و فشار بیش از اندازه کردید می توانید به این روش درمان روی بیاورید. البته باید توجه داشته باشید که خودتان را به دست یک متخصص مجاز بسپارید تا مراحل درمان با اطمینان کامل و به درستی انجام پذیرد. 11. حرکات سبک پس از اینکه تمرین سنگینی داشتید، انجام چند حرکت سبک و کم فشار، راه بسیار مناسبی برای آرام کردن و رفع گرفتگی عضلات شما می ...
خواص شگفت انگیز سیر که آنرا منحصر بفرد می کند
عمیقی در فرد ایجاد میکند. دکتر کیسوتر به مدت 12 هفته به 32 بیمار روزانه 800 میلیگرم از قرص های پودر سیر و به 32 بیمار دیگر دارونما یا پلاسیبو می دهد. سپس مسافتی را که بدون احساس درد می توانند راه بروند را اندازه گیری می کند. در هفته های اول، هر دو گروه پیشرفتی شبیه به یک برنامه پیاده روی معمول داشتند. اما با گذشت زمان بیمارانی که از پودر سیر استفاده می نمودند، قادر بودند یک سوم راه بیشتری را ...
لبو با خواصی معجزه آسا
چنانچه با حنا مصرف شود برای رویاندن مجدد مو و نکویی آن تأثیر به سزایی خواهد داشت. مصرف چغندر برای درد مفاصل و نقرس مفید می باشد چون مقدار زیادی آنتی اکسیدان دارد. در استعمال خارجی برای پانسمان زخم و درمان تاول استفاده می شود. شربت چغندر بهترین نوشابه و تقویت کننده بدن و دافع سموم بدن است (برای تهیه شربت چغندر، با آبمیوه گیری آب سه تا چهار عدد چغندر خام را بگیرید و آن ...
انجیر با بیش از 30 خاصیت
کننده از ضعف عضلات، ملین و ضد یبوست، بهبوددهنده سرفه و نفس کشیدن، هضم بهتر غذا، درمان کننده کم خونی، کاهنده کلسترول و اسید اوریک بالا، رفع کننده تشنگی، جلوگیری کننده از سرطان روده، تقویت کننده سیستم اعصاب، مغز و قلب، بهبود دهنده سردرد،کاهنده تب، درمان کننده نقرس، رفع کننده گوش درد، التیام دهنده سوختگی، ضد نفخ و معده درد، درمان کننده ورم چرکی(آبسه) و درمان بیماری های ریوی استفاده می شود. در ...
چه کسانی بیشتر در معرض خطر ام اس هستند؟
انجام می شود، می تواند یک زندگی طبیعی داشته باشد. داروهایی برای درمان و کنترل این بیماری وجود دارد که از بروز حملات بعدی جلوگیری می کند. این داروها حتما باید مصرف شوند. به علاوه برای هرکدام از مشکلاتی که همراه با ام اس ایجاد می شود دارو وجود دارد، مثلا برای خستگی شدید، گز گز شدن بدن، تکرر ادرار، سفتی و درد دست و پا، تاری دید و... داروهایی برای درمان وجود دارد که این علائم را از بین می برد. ...
غذاهایی که فشار خون را پایین می آورند
به گزارش تراز ،فشار خون یکی از عوامل اصلی سکته های مغزی و قلبی است و متاسفانه به دلیل سبک زندگی و شیوه ی تغذیه ای امروز، در میان خیلی از مردم شیوع پیدا کرده است. برای درمان فشار خون باید سبک زندگی خود را تغییر دهیم، از مصرف سیگار، نمک و چربی پرهیز کنیم، ورزش را در برنامه ی روزانه ی خود جای دهیم و از یک رژیم غذایی سالم استفاده کنیم. در این مقاله ما دقیقا به شما می گوییم که چه غذاهایی فشار خون را ...
ماجرای پیچیده درمان انگشتانِ من + عکس
. چون عقد کرده بودم از فرصت پیش آمده استفاده کردم و عروسی هم برگزار شد ولی دستم هنوز خوب نشده بود و فقط با خرج خودم هر روز پانسمان می کردم. یک روز که رفته بودم پانسمانم را عوص کنم جای زخم سیاه شده بود. خیلی ترسیدم و رفتم بیمارستان تا هر گونه که خواستند روی من عمل انجام بدهند ولی دکتر که معاینه کرد با تعحب گفت: استخوان دستت پوست آورده. اشک شوق ریختم و از خوشحالی توی پوست خود نمی گنجیدم. آمدم خانه و بعد از سه ماه هم دوباره عازم منطقه شدم تا در عملیات والفجر4 شرکت کنم. ...
تماس پوستی مادر ضربان قلب نوزاد را منظم می کند
آن را حدود دو سال مشخص کرده اند. پزشکان نیز می گویند کودکانی که در دوران نوزادی از شیر مادر تغذیه می کنند، از میزان هوش و توان جسمی بالاتری نسبت به سایر نوزادانی که از دیگر منابع غذایی تغذیه می کنند، برخوردارند. وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و معاونت بهداشت دفتر آموزش و ارتقای سلامت با همکاری دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس بسته های اطلاعاتی تحت عنوان "1000 روز طلایی؛ مهر مادر، شیر ...
تشخیص زودهنگام پارکینسون به کمک تغییرات شبکیه چشم
ملایم و معمولا در یک طرف بدن وجود دارد و احتیاجی نیز به درمان ندارد، اما با پیشرفت بیماری فردی که دست لرزان خود را در جیب یا پشت خود پنهان می کند یا چیزی را برای کنترل ارتعاش مدام در دست می گیرد، دیگر قادر به پنهان کردن لرزش های شدید اندام به ویژه به هنگامی که می خواهد تمرکز بیشتری به خود دهد نیست. محققان کالج لندن با روش تصویربرداری جدید به نام " DARC" و یا تشخیص سلول های شبکیه چشم، بر روی ...
8 نشانه التهاب و تجمع سموم در بدن
...> التهاب مزمن، آسیب رسان است دانشمندان و محققان، التهاب مزمن را به طیفی از بیماری ها مانند دیابت ، آلزایمر و حتی ریزش مو مرتبط می دانند. چیزی که مسئله را پیچیده می کند این است که تشخیص و شناسایی التهاب مزمن بدون آزمایش خون، فراگیر کار دشواری است. با این وجود، علائم جسمی هستند که می توانند بیانگر التهاب مزمن باشند، مانند موارد زیر: درد همیشگی شکم التهاب می تواند دردهای ...
سرکه انگور برای سلامت دستگاه گوارش
...، شورها و سالادهای فصل باعث خوشمزگی، طعم دهندگی، تحریکاشتها و ترشح بیشتر شیره گوارشی شده و هضم غذا را بهتر می کند. از سوی دیگر، سالادهایی که با ترشیجاتی نظیر سرکه طعم می گیرند، سالم ترین و مغذی ترین نوع سالاد هستند، زیرا این طعم ها سبب جذب بیشتر مواد ویتامینی و پروتئینی موجود در مواد سالاد مثل کاهو، هویج، خیار و گوجه فرنگی می شوند. از این رو استفاده از سرکه در تهیه سالادهای فصل توصیه ...
12 راه حل برای داشتن خوابی بهتر
آرامش به بدن با استفاده از تکنیکی به نام استراحت ماهیچه ای تصاعدی، یا مراقبه، می تواند بسیار کارساز باشد. استراحت ماهیچه ای تصاعدی بدین صورت است که به ترتیب و به آرامی روی استراحت و آرام کردن تک تک اعضای بدن خود تمرکز می کنید. رفیع لتزر یکی از نویسندگان وبسایت Tech Insider است. او مراقبه های مخصوص خوابی که در برنامه ی Buddhify App موجود هستند را نخستین درمان خوبی می داند که تاکنون برای ...
