12 روش برای رفع کوفتگی و ریلکس ساختن عضلات

20 علت خون دماغ شدن

دستگاه های قضایی هم از معاملات پیش فروش مسکن مستأصل شده اند/ خرید از سازندگان خوش نام و استفاده از وکیل؛ ...

به کارگیری حقوق دانان متخصص در زمان عقد قرارداهای پیش فروش و خرید ملک از سازندگان خوش نام و باسابقه است. برای واکاوی این موضوع مصاحبه ای با حقیقت طلب، کارشناس مسائل حقوقی املاک، انجام داده ایم که به شرح ذیل است: آقای حقیقت طلب، سال های سال است که شما در حوزه معاملات املاک و مستغلات و مسائل حقوقی آن فعالیت دارید. در حوزه پیش فروش همیشه مشکلاتی وجود دارد که به یکی از عناصر ثابت

نجفی: گرفتار جن و جِم شده ایم

قرار بود این کار انجام بشود. من تهیه کننده یک طرح برای شما می اورم. شما آن را می پسندید و سناریو می خواهید. بعد می گویید که مشروط است که اگر بیننده افتاد، من هزینه را تامین نمی کنم. این منجر به تلاش برای تولید بهتر می شود. کدام کارمند دولتی در این زمینه ها موفق بوده است؟ مگر تهیه کننده را شما می توانید تولید کنید؟ این بخش باید دست بخش خصوصی باشد. اگر این روند استفاده از تهیه کننده داخلی ادامه

جفت چیست؟ و سلامت جفت چگونه به خطر می افتد؟

متصل شود که می تواند باعث بروز برخی مشکلات شود. عواملی که سلامت جفت را به خطر می اندازند: بسیاری از عوامل هستند که سلامت جفت را تحت تاثیر قرار می دهند که شامل: -قومیت ونژاد(مسائل ژنتیکی) -سابقه مصرف سیگار -فشار خون بالا -چند قلوئی چنین -سابقه جراحی رحم مانند سزارین -سابقه داشتن مشکلات جفت -سوء مصرف

رستمی: شخص دیگری برایم وزنه انتخاب می کرد، مدال نمی گرفتم

، او نمی تواند وزنه بزند اما زمان تمرین تمام نفرات را از جلوی تخته بقیه ملی پوشان دور می کردند تا به آنها آسیبی نرسد و مقابل تخته من قرار می دادند. ریاضت زیادی را تحمل کردم و از این رو توانستم قدرت تمرکز خود را بیشتر کنم. در روز مسابقه نیز با تمرکز بالا و کاملا خونسرد وزنه ها را انتخاب کردم. واقعا وزنه های حرفه ای را انتخاب کردم و شاید اگر مربی داشتم یا کسی دیگر برایم وزنه می گرفت، دست

عربستان درباره ی ایران چه می داند؟

و ایران، مسئله چگونگی ساخت تصمیم سیاست خارجی سعودی بسیار حائز اهمیت می شود. چه اینکه اتخاذ سیاست های محافظه کارانه و کمبود اطلاعات لازم از سازوکارهای سیاسی در سعودی باعث گردیده است تا شناختی اندک از محافل تصمیم ساز و روندهای سیاست خارجی سعودی در دست باشد. در این گزارش تلاش می شود نهادهای تصمیم ساز پژوهشی سعودی فعال در حوزه ایران مورد بررسی قرار گیرد. ایران به عنوان موضوع

هم شورش را درآورده ایم هم شیرینش را !

دارد و مصرف کمتر از سه گرم نمک روزانه ممکن است به بدن آسیب برساند. در عوض، باید از مواد غذایی استفاده کنید که قند و شکر نداشته باشد، مخصوصا فروکتوز، برای جلوگیری از افزایش بیماری های قلبی عروقی الزامی است. غذاهای فرآوری شده تنها نمک ندارد، بلکه قند و شکر و کربوهیدرات های تصفیه شده هم دارد. در پژوهش آمده است که قند ممکن است بیشتر از نمک برای فشار خون ضرر داشته باشد این

هیچ وقت اقتصاد ایران بر اساس یک تئوری مشخصی اداره نشده است/ لزوم توجه به اقتصاد دانش بنیان

توانیم بگوییم صبر کن ببینم امام صادق (ع) درباره آپشن ها چه می گوید؟ و بعد بگوییم چون امام صادق (ع) درباره آپشن ها هیچ چیز نگفته است پس ببخشید، مجاز نیست! امام صادق (ع) می گویند قرار نیست که من به شما آپشن بگویم. من اصول معاملات اقتصادی را می گویم که ربوی نباید باشد؛ قرری نباید باشد؛ ضرری نباید باشد؛ قِمار هم نباید باشد و مواردی از این دست . اکنون این اصول بیا و تفریق کن که آیا این معامله آپشن

یوگا و فواید آن بر بدن

برخی مطالعات نشان می دهد که یوگا اثرات مثبتی بر یادگیری و حافظه، کند شدن روند پیری، افزایش اعتماد به نفس، ارتقای سطح انرژی و... دارد و فوایدی از این قبیل منجر شده تا توجه بسیاری از مردم امروزه به سمت انجام تمرینات یوگا سوق پیدا کند. تمرینات یوگا در حالتی انجام می شود که گویا فرد به خواب رفته اما در حقیقت ذهن را برای مدت زمان کوتاهی هم که شده به سکوت و آرامش وا می دارد. یک

ازدواج با شرط بچه دار نشدن

بودید؟ به فرض هم که او را در معرض عمل انجام شده قرار دادید و بچه دار هم شدید آیا فکر می کنید بعد از آن نگاه او به شما و زندگی تان مانند قبل خواهد بود؟ آیا به شما اعتماد خواهد کرد؟ یادم می آید چند سال پیش یکی از آشنایان من که شوهرش چنین شرطی برای ازدواج گذاشته بود و خانم به خاطر عشقی که نسبت به او داشت با او ازدواج کرده بود، خواست شوهرش را در عمل انجام شده قرار بدهد و متأسفانه بعد از تولد بچه

بزرگان اصلاحات در نشست محرمانه به روحانی هشدار دادند/ اصلاح طلبان گزینه دیگری جز روحانی هم دارند

ممکن است به قیمت بسیار گزافی تمام شود. *آیا جریان اصلاحات آنتی تزی برای استراتژی های تدوین شده اصولگرایان در انتخابات آینده تدوین کرده است؟به نظر شما مهم ترین رقیب آقای روحانی چه کسی است؟ بله؛ جریان اصلاحات در حال بررسی شرایط انتخابات آینده است و برای هر اقدام اصولگرایان برنامه و استراتژی خواهد داشت. ما حتی برای بعید ترین وضعیت نیز برنامه ریزی کرده ایم و به تمامی جوانب قضیه

تجربه رانندگی با جنسیس G90 مدل 2017؛ برند نوپای لوکس

نکنید، جنسیس به طور اتوماتیک به مسیر باز میگردد. و اگر G90 تشخیص دهد که برای مدت 13 ثانیه دست هایتان را از روی فرمان برداشته اید، به شما پیغام میدهد که کنترل خودرو را در دست بگیرید و سیستم خودکار اصلاح انحراف از مسیر از کار می افتد. 2017 Genesis G90 همچنین اگر در حال خارج شدن از بین خطوط هستید و خودرویی در نقطه کور G90 باشد، این سیستم بطور اتوماتیک خودرو را به مسیر بر

10 نکته برای استفاده حرفه ای و قدرتمندانه از ویندوز 10

یادآوری کند. یا با گفتن Help تمام کارهایی که کورتانا قادر به انجام آن برای شما است را ببینید. 3 – زمانی برای Restart یکی از مشکلات بزرگ ویندوز 8 این بود که ناگهان و بد ون هیچ هشداری سیستم را به یکباره برای نصب بروزرسانی ها Restart میکرد. ویندوز 10 به شما اجازه میدهد که خود زمان مناسب برای Restart شدن را انتخاب کنید. برای اینکار در جعبه جستجو گزینه update را وارد کنید و بعد از

عابدینی: در لندن عهد کردم که در ریو مدال بگیرم

را به مسئولین واگذار کرد. * شاید برا عامه مردم این تصور وجود نداشت که شمشیربازی ما تا این حد در المپیک بدرخشد؟ در طی دو سه سال گذشته همیشه چرغ خاموش جلو رفتیم و هیچ حاشیه و سرو صدایی هم نداشتیم. اگر به 7 فروردین امسال بازگردیم، در مسابقاتی که وجود داشت 5 قهرمان جهان را شکست دادم و نایب قهرمان جهان شدم. 4 سال تمام زحمت کشدیم. بعد از مسابقات المپیک لندن که حذف شدم در همان دهکده

تکه های بیشتر از پازل مرگ لطیفه

مورد بازنگری قرار گیرد و در صورت نیاز قوانین تغییر کند تا بیمارستان ها برای موارد ویژه، اختیار عمل داشته باشند. برای لطیفه دنیا تمام شده است، اما از آن جا که بیماری او ارثی است خواهر و برادرهایش حالا به انجام آزمایش های پزشکی نیاز دارند تا در صورت وجود نشانه های بیماری کبدی در آنها بشود در سریع ترین زمان ممکن به آن رسیدگی و از تکرار داستان تلخ لطیفه پیشگیری کرد.

یاد روزهایی که پزشکان پذیرایی می کردند

واقعیت را هم نباید نادیده انگاشت که پزشکان در طرح های مختلف تحت فشار قرار می گیرند و سال های بسیاری از جوانی آنها در شهرهای مختلف و دور از زادگاه و خانواده می گذرد و پس از ورود به بازار کار احساس می کنند زمان را از دست داده اند و درصدد جبران برمی آیند. با همه آن چه گفته شد اختصاص یک روز به عنوان روز پزشک نشان می دهد که در این حرفه هم مشکلاتی بروز کرده؛ کمااین که شاهد پدیده ای به نام پزشکان بیکار هم هستیم ولی حق مطلب در همین عکس بالا ادا شده است. کلمه پذیرایی یک دنیا حرف دارد.

تبرئه بیمارستان کیش از هر گونه خطای پزشکی/بیمه کیشوندی تا پایان سال اجرایی می شود

کرد: این کلینیک در مرکز شهر قرار دارد و سعی شده تا تمام خدمات مورد نیاز درمانی در این مرکز ارائه شود. وی ادامه داد: علاوه بر حضور پزشکان متخصص، پزشکان فوق تخصص روماتولوژی، زنان و نازایی، پاتولوژی و غدد نیز در این مرکز حضور دارند و بخش های احیاء، اورژانس، روانشناسی و روانپزشکی، فیزیوتراپی، سونوگرافی، آزمایشگاه و دندانپزشکی به صورت برون سپاری در این کلینیک در حال ارائه خدمات به مردم هستند

مردم سوریه به ایران به چشم ناجی می نگرند

برادرانه جواب می دادند. در آن شرایط که خودشان هم اغذیه خاصی درآن مناطق جنگی نداشتند شما را دعوت می کردند و حاضر بودند در همان اندک توشه خود با شما شریک باشند و همه جوره محبت خودشان را می رساندند و همه داشته هایشان را با ما تقسیم می کردند. ایران را یک ناجی می بینند؛ یک ناجی که قسمت اعظم سرنوشت کشورشان به دست ایران گره خورده است. استقبال از نمایشگاه این عکاس خبری که اخیراً نمایشگاهی

نظر مصدق نسبت به روحانیت و مردم

و استالین نیز تلاش کرد تا در ایران نفوذ داشته و خواستار گرفتن امتیاز نفت شمال بود. استالین برای به دست آوردن امتیاز نفت شمال با وجود تعهد در کنفرانس تهران نیرو های خود را که در آذربایجان حضور داشتند از ایران خارج نکرد به همین دلیل قائله آذربایجان پیش آمد. واقعا شوروی قصد نداشت در آذربایجان باقی بماند بلکه تلاش داشت برای اهرم فشار و گرفتن امتیاز نفت شمال از آن بهره ببرد. بعد هم ماجرای قوام سادچیکف

سرد مزاجید یاگرم مزاج؟

بخار قابلمه بگیرید. روی سرتان یک حوله بیندازید. سه تا پنج دقیقه زیر این حوله و بخار آن بمانید. می توانید به آرامی دست را زیر حوله برده و پوست صورت را ماساژ بدهید. بعد از این کار، حوله را از روی سر بردارید. صورت را با آب سرد بشویید و خشک کنید. می توانید این کار را چند بار در روز انجام دهید. علاوه براینکه می توانید بعد از این کار از ماسک های مناسب بستن منافذ پوست نیز استفاده کنید. 2

علت، علائم و درمان پارگی مینیسک زانو

بروز ساییدگی و استئوآرتریت زانو شود. به همین خاطر انجام مینیسکتومی (خارج کردن مینیسک از زانو) فقط در مواردی از پارگی مینیسک انجام می شود که این پارگی برای بیمار مشکلاتی مانند قفل شدن، تورم مکرر یا خالی کردن زانو ایجاد کند. درمان غیرجراحی بلافاصله بعد از آسیب باید بیمار استراحت کند تا بافت آسیب دیده فرصت بهبود داشته باشد. ممکن است پزشک معالج به شما توصیه کند مدتی از عصای زیربغل

علائم نادر ام اس

کرد. این علائم به صورت حملات بسیار کوتاه،بدون منشا تشنجی و به اشکال گوناگون بروز می کنند مثلا به شکل دردهای تیرکشنده برق آسا در صورت و یا هر قسمت از بدن و یا گرفتگی های عضلانی در دست یا پا و یا علامت لرمیت که احساس برق گرفتگی در امتداد ستون فقرات و اندامها است که بعد از خم کردن گردن ایجاد می شود. تشخیص دقیق حملات تشنجی، از طریق اطلاعات دقیق از خود فرد و همراهان و انجام نوار مغز ممکن می

17 کد طبیعی برای افزایش متابولیسم

ها و جلوگیری از افزایش سریع قند خون و سطوح انسولین اطمینان حاصل کرده و هوس خوردن میان وعده را کاهش می دهند. حبوبات مطالعات نشان داده اند نشاسته مقاوم موجود در لوبیای قرمز خشک به طور طبیعی سطح انسولین را در حد کنترل شده نگه می دارد. از این رو، انسان برای مدت زمان بیشتری احساس سیری می کند، تمایل کمتری به پرخوری داشته و در نتیجه به طور طبیعی چربی کمتری ذخیره می کنید.

مصرف ویتامین ها در چه ساعتی بهتر است؟

بسیاری از فعالیت های بدن ضروری است. بدن از این دو ماده معدنی هنگام استراحت استفاده می کند. این مواد همچنین بدنتان را آرام و از بروز برخی اختلالات خواب پیشگیری می کند. هرگز نباید مکمل های آهن را همزمان با کلسیم مصرف کرد زیرا هیچ یک به درستی در بدن جذب نمی شود. برای به دست آوردن خاصیت آن ها فاصله حدود 4 ساعت بین مصرف هرکدام لازم است. آنچه نباید پس از مصرف ویتامین ها

ستاری فر : نهاد برنامه باید دوپاره شود

، بعضی ها هم چون مد شده بود، گفتند سازمان برنامه می خواهیم. اما در چه زمانی سازمان برنامه در ایران قدرتمند بود؟ از چه زمان قدرت این سازمان رو به افول رفت؟ قدرت سازمان برنامه در برنامه های دوم، سوم و چهارم بالا بود، اما بعد از انقلاب سفید، قدرتش افول کرد و نظر مدیران سیاسی به خصوص شاه غالب می شود. ماجرا از این قرار بود که پس از کشمکش های سیاسی در دهه 30 و 40، نیروهای ملی و

10 علامت که نشان می دهد شما باردار شده اید

نیز ایجاد می شود. 4- انقباضات رحمی این انقباضات که قابل لمس و بدون درد و نا منظم هستند، در چند روز آخر بارداری و شب ها تشدید می شوند و از هفته 20 هم قابل لمس هستند. 5- احساس شناور بودن جنین در مایع آمنیوتیک در اواسط حاملگی 6- لمس قسمت های بدن جنین در نیمه ی دوم حاملگی 7- تست های هورمونی برای تشخیص حاملگیگی الماسی دو تست شایع برای

اتاق خواب های دو نفره به سبک مدرن

دهد، در نتیجه برای اینکه دکوراسیونی کاملا مطابق با سلیقه و نظر خود داشته باشید باید به تمامی جزئیات قرار گرفته در اتاق از مبلمان گرفته تا رنگ های تاکیدی و دکوری های کوچک توجه کنید. در این مطلب با 6 اتاق خواب آشنا خواهید شد که نسبت به یکدیگر طراحی بسیار متفاوتی دارند اما همگی به یک اندازه زیبا و شگفت انگیز هستند. طراحی این اتاق ها بقدری دقیق و زیبا انجام شده که حتی کوچکترین جزئیات نیز

بهنام صفوی، مهندس عمران و عاشق جراحی زیبایی

را دارند چه پیشنهادی می کنید؟ من کوچکتر از آن هستم که بخواهم نصیحت یا پیشنهادی کنم ولی این نظر شخصی من است که انسان باید به دنبال علاقه اش برود و پیگیر کاری باشد که دوست دارد و نباید به پول درآوردن فکر کند، هنرمند باید تمام تلاشش را انجام دهد تا اثر خوب خلق کند بعد پول خودش به سراغ هنرمند می آید. خیلی از هنرمندان از حمایت نشدن مالی گله مند هستند،نظر شما از بابت این مشکل چیست

درگیری های حسکه و آن روی سکه جنگ در سوریه

/> التهاب و شوق بودن با جمعیت، مرا از توجه به واقعیت بازداشته بود. یک بار با جمعیت و همراه رجایی رفته بودم و نزدیک بود زیر دست و پا بمانم. از آن روز به بعد، همین که جمعیت به طرف رجایی می آمد، من از صحنه می گریختم! آن روز هم برای اینکه عقب نمانیم، قبل از بازگشتِ رجایی از حرم، به داخل اتومبیل پناه بردیم. دقایقی بعد، جمعیت انبوه، رجایی را تا دم در ماشین آورد. وقتی رجایی به داخل ماشین آمد

زخم های رؤیا، سکوت را شکستند

از رفتن سر قرار داریم این است: رؤیا مورد خشونت خانگی قرار گرفته و بعد از اینکه از خانه فرار کرده در گیر اعتیاد شده است؛ از مشروب و حشیش شروع کرده و با شیشه و کرک به ته خط رسیده است. در طول مسیر رسیدن به آنجا مدام با خودت فکر می کنی قرار است از کجا شروع کنی. دلهره داری نکند بترسد و تمام حقیقت را نگوید، به همین دلیل قبل از رفتن به سر قرار با رؤیا، فرض را بر این می گذارم که رؤیا دختری است که شانس