سایر منابع:
سایر خبرها
لاغری بدون رژیم های سخت!
فکر می کنند با یک رژیم غذایی سخت و یا دنبال کردن یک برنامه ورزشی پر فشار می توانند بر مشکل چاقی خود غلبه کنند اما برای دستیابی به این هدف نیازمند برنامه هایی منظم هم در زمینه تغذیه و هم ورزش هستند. به گزارش"اکتیوبیت"، تردیدی وجود ندارد که فعالیت ورزشی روزانه چیز خوبی است اما بیشتر از آن که با کاهش وزن در ارتباط باشد با ایجاد خلق و خوی خوب در فرد، خواب بهتر و راحت تر، کسب انرژی بیشتر و ...
3 شهریور هپاتیت اتوایمیون (3)
آزمون های خونی متعدد، تصویربرداری و بیوپسی کبد می باشد. با درمان مناسب، می توان سیستم ایمنی بیش فعال را سرکوب کرد و در نتیجه بیماری اتوایمیون کبدی را کنترل نمود. هرگز داروهای خود را به طور خودسرانه قطع نکنید. بعد از قطع داروها توسط پزشکتان، هر چند ماه یک بار باید توسط پزشک خود معاینه شده و آزمایش خون انجام دهید. مصرف مرتب داروها و ویزیت به موقع پزشک این امکان را می دهد که کبد تا حد امکان در وضعیت خوبی باقی بماند. برای خواندن بخش اول- هپاتیت اتوایمیون- اینجا کلیک کنید. برای خواندن بخش دوم- هپاتیت اتوایمیون- اینجا کلیک کنید. ...
نوزادی با بدترین فرم جمجمه+تصاویر
از بدن از دوران جنینی و آسیب های غیر قابل جبران بر این کودک است. این بیماری در خانواده این کودک حالت وراثتی دارد و خاله او نیز در بدو تولد با این مشکل شناسایی شده و اکنون پنج ساله است با وجود اینکه قادر به راه رفتن یا حرف زدن نیست. بیماری HPE تنها در کشور انگلستان هر ساله بر روی 7 هزار و 500 نوزاد اثر می گذارد و تعداد زیادی از نوزادان بدنیا آمده با این اختلال کمتر از شش ماه ...
سبد + سلامتی
جمله مشکلات اولیه ای که ممکن است پیش بیاید، ابتلا به زخم بستر است. زخم بستر به آسیب بافت بدن در اثر ایجاد فشار دراز مدت بر یک یا چند نقطه از بدن گفته می شود. خوابیدن طولانی مدت در یک وضعیت ثابت، ساییدگی در صندلی یا بستر، استفاده از لگن نامناسب برای بیمار و یا کشیدگی با ملحفه می تواند به بخشی از پوست یا بافت بدن آسیب بزند.مشکل بعدی این است که پس از سه تا پنج هفته، نیمی از نیروی بدن شما تحلیل خواهد ...
بدون درد به جنگ موهای زائد بروید
اپیلاتورها ندارد چون همه این ها وسایلی هستند که هدف شان کندن مو از ریشه است، پس باید انتخاب کنید کدام روش برای شما مناسب تر است. آیا اپیلاسیون یا موم به پوست آسیب می زند؟ گاهی بسیار می شنویم که می گویند مومک می تواند به پوست آسیب بزند و باعث به وجود آمدن چین و چروک های زودرس شود و... ولی هیچ کدام از این ها درست نیست. هیچ فرقی بین مومک، بند انداختن یا استفاده از اپیلاتور وجود ندارد ...
حرف های پشت پرده “گریه نوزاد”/در این زمان به نوزادتان شیر ندهید
، بیماری، بی قراری ناشی از گرما و سرما، سر وصدا و نور محیط، میل به خواب، گرسنگی، نیاز به تعویض پوشک اشاره کرد. همچنین یکی از عوامل شایع گریه نوزادان گرسنگی است که براساس تحقیقات در بیش از نیمی از این موارد گریه ها حالت غیر واقعی دارد و نباید به نوزاد غذا داد. دانشمندان بر این باورند در چنین شرایطی بدن نوزاد به میزان کافی مواد غذایی جذب کرده و غذای مازاد برایش بسیار مضر است. بر ...
انواع مشکلات مربوط به تیروئید و نشانه های مربوط به آن ها
، احساس سرما و خشونت صدا، اختلال عادت ماهانه، یبوست و افزایش وزن بدون اشتهای زیاد است. وی افزود: پُرکاری تیروئید به وضعیت افزایش بیش از حد هورمون تیروئید در بدن گفته می شود و از علائم آن می توان عدم تحمل گرما و تعریق فراوان، تپش قلب و ضعف و خستگی، کاهش وزن علی رغم افزایش اشتها، اسهال و تکرار ادرار را نام برد. وی افزود: در سراسر جهان، به طور متوسط از هر چهار هزار نوزاد یک مورد به ...
چگونه در دوران یائسگی جذاب شویم؟
دوران یائسگی هیچ کدام را از قلم نیندازید. در دوران یائسگی در انجام مراقبت ها کم نگذارید! شیرپاک کن شیر پاک کن باید غنی از مواد مغذی برای پوست باشد و متناسب با نوع پوست تان به حد کافی چربی داشته باشد؛ چرا که از بین رفتن چربی لایه بیرونی پوست، باعث خشکی، آسیب پذیرشدن و از بین رفتن انعطاف و خاصیت ارتجاعی آن می شود. اگر محلول پاک کننده آرایش ما به اندازه کافی چرب باشد، از همان استفاده های ...
رفلاکس در سنین پایین و تشخیص آن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: عارضه رفلاکس در کودکان با چه نشانه هایی قابل تشخیص خواهد بود استفراغ های مکرر و برگرداندن محتویات معده توسط کودک از نشانه های این بیماری به شمار میرود نوزادان و شیرخواران مبتلا به رفلاکس معده از چه روش های درمانی می توانند کمک بگیرند توصیه های مختلف پزشکی در این باره را با هم مرور خواهیم کرد تشخیص بازگشت یا رفلکس اسید معده در ...
بارداری با وجود بیماری های های مهم
خون مناسبی نداشته اند، هنوز هم خطر پیدایش نقایص مادرزادی بیشتر است. در صورت عدم کنترل مناسب قند، قند خون و مواد زاید حاصل از اختلال سوخت قند که در خون مادر با غلظت بیش از حد طبیعی وجود دارند، از جفت می گذرند و وارد بدن جنین می شوند و احتمال تولد نوزاد با نقایص مادرزادی را افزایش می دهند. بنابراین کنترل دقیق قند خون پیش از دوران بارداری بسیار مهم است. در طول 6 هفته اول بارداری، اندام های جنین شکل ...
سیانوز و بررسی علائم و تشخیص آن
سیانوز ممکن است خیلی راحت نباشد. سیانوز طولانی مدت باعث چماقی شدن انگشتان می گردد. انواع سیانوز : سیانوز محیطی ( اکروسیانوز) عبارت از وجود سیانوز در اندامها مخصوصا در کف دست و پا ، انتهای انگشتان و اطراف لبها میباشد.معمولا در محیط سرد و بعداز حمام کردن دیده میشود . در شیرخوران اغلب یک یافته نرمال میباشد. سیانوز مرکزی عبارت از وجود کبودی در قسمت های مرکزی بدن از جمله ...
چند نکته درباره تولید و مصرف مشروب در ایران
قانونی بعد از انقلاب اسلامی، به نوعی سوداگران مرگ و منفعت طلبان بی اخلاق را به سمت تهیه و توزیع گونه هایی از مشروبات الکلی سوق داد که نه تنها از استانداردهای بهداشتی و مناسب برخوردار نبود بلکه اعمال عملکرد سوداگری و منفعت طلبی بیش از حد باعث شده امروزه اعتیاد به الکل و تباهی هایی که از این ماده در کشور دیده می شود، به نوعی به مثابه مرگ خاموش تلقی شود. در آسیب شناسی مرگ خاموش از طریق ...
تزریق چربی زیر پوست
....(dedifferentiation) ، هر چند افزایش وزن قابل توجه می تواند باعث تمایز مجدد (redifferentiatien) سلولهای چربی یا افزایش در حجم آنها شود. بافت چربی شامل سلولهای چربی با جدار سلولی نازک است که در درون یک شبکه فیبروز قرار گرفته اند بدون این فیبرهای حمایتی ، سلولهای چربی تمایل به کلاپس دارند(روی هم خوابیدن) ، یک شبکه حمایتی اضافی از ساختمان بافت همبندی باعث ایجاد سلولهای چربی می شود که به ...
شکل گیری جنین، هفته به هفته
شما دو هفته گذشته سریع پزشک را باخبر کنید. ممکن است برای نوزادتان عارضه هایی بدنبال داشته باشد. زایمان: اولین لحظه دیدار با نوزاد خود بعد از گذشت 9 ماه بسبار مهیج خواهد یود. برای اینکه این احساس مهیج بعدا برای شما به احساس سختی تبدیل نشود، درباره نحوه زایمان، اقدامات بعد از زایمان، علامت سلامت روزانه نوزاد خود، نحوه شیردهی، گریه کودک و خواب او، انواع مدفوع نوزاد قبل از تولد اطلاعاتی داشته باشید. ...
راز سحرخیزی چیست؟!
؛ یعنی ممکن است شما به اندازه کافی، در شب خوابیده باشید ولی صبح با حالتی کسل از خواب بیدار شوید. دلیل اصلی این امر نداشتن خوابی آرام است. برای این کار بهتر است پیش از خواب لباس راحت و مناسبی بپوشید. دقایقی برنامه کاری فردای خود را دوره کنید. ذهن تان را با تمرین های آرامش بخش آرام کنید. در رختخواب خود دراز کشیده و برای چند لحظه عضلات دست ها و پاهایتان را منقبض کنید و سپس آنها را رها کنید. این کشش عضلانی ...
رشد نوزاد، میزان وزن گیری پس از تولد
تغییر وزن نوزاد متناسب با رشد وی باید در حد نرمال پیش برود اگر دچار کاهش و کمبود وزن شود باید به دنبال علت آن باشید و وزن نوزادتان را کنترل کنید و در صورت نیاز از مکمل های مختلف برای کمک به رشد نوزادتان استفاده کنید. سیر رشد نوزاد دکتر اصغر لطفی، متخصص اطفال: برای اینکه تشخیص بدهیم کودک سیر رشد مناسب داشته یا نه، باید به یک سری مسائل جانبی توجه کنیم. مثلا نوزاد به طور معمول در سه ...
گریه کردن شیرخوار، اینگونه آرامش کنید
شما تمرکز کافی در شیرخوردن را ندارد، می توانید او را قنداق کنید. این روش نه تنها می تواند به خواب کودک کمک کند بلکه خوابیدن بیشتر او را تضمین می کند. محققان دریافته اند کودکانی که قنداق شده اند خواب راحت تر و بیشتری خواهند داشت زیرا حرکت در خواب می تواند باعث بیدار شدن او شود. کودک خود را حمام کنید: یک حمام گرم در زمانی که کودک شما گریه می کند، می تواند به آرامشش کمک بسزایی ...
کافی بودن شیرمادر، علائم
خود واکنش نشان می دهد. بنابراین هر 2 هفته میزان هوشیاری و فعالیت او را کنترل کنید. مدفوع و ادرار نوزاد راه دیگر برای اطمینان یافتن از کافی بودن شیر مادر برای نوزاد، بررسی میزان ادرار و مدفوع کودک است. بدن نوزادی که به اندازه کافی شیر دریافت نمی کند، تا حد ممکن مایعات را نگه می دارد در نتیجه میزان دفع کاهش پیدا می کند. زرد یا سبز بودن رنگ مدفوع نباید باعث نگرانی شما شود؛ امری که ...
شیردهی به نوزاد، خورد و خوراک مادر
برگ تیره برای خانم های شیرده بسیار مناسب است. برای این که آهنی که می خورید راحت تر جذب بدن فرزندتان شود خوراکی های آهن دار را با خوراکی هایی که ویتامین سی دارند مصرف کنید. گاهی اوقات ممکن است پزشک برای شما ویتامین ب 12 تجویز کند. این ویتامین در محصولات حیوانی بسیار زیاد است و در سبزیجات کمتر یافت می شود. ویتامین ب 12 برای رشد مغز کودک بسیار مفید است. ویتامین دی برای بدن شما ...
کیفیت محصولات تولیدی داخل در حوزه کودک و نوزاد ، مطلوب است
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما ، ناصر اسعدیافزود: کیفیت محصولات تولیدی داخل در رده قابل قبول و بالایی قرار دارد. وی با اشاره به برگزاری دهمین دوره از نمایشگاه نوزاد، کودک، نوجوان و مادران باردار در بازار شماره 3 مبل ایران(یافت آباد) تصریح کرد: این نمایشگاه از 28 مرداد اغاز شده است و تا 5 شهریور ماه در معرض بازدید عموم قرار دارد و هدف اصلی ما حمایت از تولید داخل و حرکت در مسیر اجرایی شدن سیاستهای ...
8 استفاده از پماد ویکس که نمی دانید
...> پماد ویکس برای مقابله با قارچ پا خواص ضد قارچی ترکیبات موجود در پماد ویکس قوی است، به همین دلیل می توان از آن برای درمان و از بین بردن قارچ پاها استفاده کرد. این پماد برای مقابله با مشکل پای ورزشکار (نوعی بیماری قارچی که در پا دیده می شود) و دیگر موارد آزاردهنده مانند خشکی و ترک پاشنه پا مناسب است. روش استفاده استفاده از پماد ویکس باعث تسریع جریان خون شده و ...
خوردن کاچی بعد از زایمان
محصولات بهداشتی همیشگی تان استفاده نکنید زیرا ممکن است باعث سوزش و درد زخم های تان شوند. به جای استفاده از شامپو و صابون همیشگی بدن خود را با صابون و شامپوی بچه بشویید. به علاوه سعی کنید حمام تان طولانی نشود و خسته تان نکند. کی راه برویم؟ در زایمان طبیعی پس از اینکه نوزاد به دنیا آمد و بخیه ها زده شدند، مادر می تواند چند قدمی تا اتاق یا تختش راه برود؛ یعنی در این مورد هیچ محدودیتی ...
مراقبت از نوزاد در هفته های اول
او را بغل نکنند. والدین باید از همان روزهای اول تولد تا حدود 2 و نیم سالگی سریع به گریه های نوزاد پاسخ بدهند و کودک را به خیال اینکه باید صبور بار بیاید، رها نکنند. علی رغم این باور که نوزادان از لحظه تولد تا مدتها از بینایی برخوردار نیستند، می توان گفت که نوزاد از همان لحظه تولد قادر به دیدن اشیاء و چهره ها است. با این تفاوت که دید آنها در ابتدا دو بعدی است و اشیاء حجم دار را بهتر می ...
عفونت پستان در دوران شیردهی
. همه ی افراد به صورت طبیعی مقداری از این قارچ را به عنوان موجود همزیست با بدن، در دهان، پوست و دستگاه گوارش خود دارند. شما این مقدار از قارچ طبیعی بدن را نه می بینید و نه احساس خواهید کرد، زیرا این قارچ در مقدار کم خود مشکلی ایجاد نمی کند و شما علامتی از وجود آن نخواهید دید و بدن مقدار آن را مرتب کنترل می کند. اما اگر به دلیلی مثل بیماری ها یا داروها کاندیدا (قارچ) رشد بیش از حد پیدا ...
جوجه جغد هوشمند نگهبان نوزادان
. این دستگاه برای تشخیص، درمان یا جلوگیری ازهرگونه بیماری در نظر گرفته نشده است. با این ابزار تنها می توان به آسانی و ساده بر ضربان قلب و اکسیژن کودک حتی زمانی که خواب است، نظارت کرد. این ابزار می تواند چشم سوم والدین باشد و از فشار وارده به دلیل نگرانی بی حد و حصر آنها بکاهد. این جوراب هوشمند از طریق اپلیکیشن منحصربه فرد خود از طریق بلوتوث با ورژن اندروید و ios کار می کند. گفتنی است این جوجه جغد هوشمند 250 دلار به فروش است. ...
علائم گرمازدگی در نوزادان، چیست؟
، گرمازدگی در طی چند دقیقه رخ می دهد. نوزاد شما ممکن است در ابتدا علائم افزایش درجه حرارت را نشان دهد که علائم خفیف تری است. ممکن است متوجه شوید که او بیش از حد تشنه یا خسته است و یا پوستش سرد و مرطوب است. اگر کودک در سنی باشد که قادر به حرف زدن باشد ممکن است از گرفتگی ساق پا یا شکم شکایت داشته باشد. اگر افزایش دمای بدن به گرمازدگی بینجامد، ممکن است هر یک از علائم زیر دیده شود: درجه حرارت ...
قوی شدن شیرمادر، چه تغذیه ای؟
قهوه های حاوی مالت اشاره کرد.تغذیه شما بر تغذیه نوزادتان اثر می گذارد. به هر حال او بخشی از وجود شماست که به مرور زمان از شما جدا می شود. نوزاد بخش زنده ای از بدن شماست که به اندازه دیگر ارگان های بدن به حمایت و پشتیبانی شما نیاز دارد!
توصیه هایی برای تقویت حافظه
نسبتا زود) به این مقصود کمک می کند. استفاده از مقدار کمی زنجبیل در غذاها (به جای ادویه دیگر یا همراه آنها) نیز مفید است. برای تقویت حافظه، مصرف آنتی اکسیدان ها (مثل میوه و سبزی ها) که از سلول های بدن دفاع و آنها را تغذیه می کند، پیشنهاد شده است. آنتی اکسیدان ها همچنین از رسوب کردن چربی در رگ های خونی جلوگیری می کنند و باعث می شوند که خون به راحتی جریان پیدا کند و به مغز برسد. ...
والدین تب کردن کودک خود را جدی بگیرند
باعث ضربه به مغز نشود و اگر تنفس برای مدت طولانی قطع شد لازم است که تنفس دهان به دهان داده شود و در نهایت، اگر والدین از اطلاعات پزشکی آگاهی های لازم را دارند از داروهای مخصوصی که کاربرد دارند استفاده کنند چرا که در خیلی از مواقع در یک نوزاد شیرخوار ممکن است قند خون پایین بیاید که با یک سرم قابل درمان است و یا میزان کلسیم و منزیم تغییر می کند که با دارو می توان آن را درمان کرد. ...
دعوای وزیر ورزش با کی روش باعث نتایج بد ایران در المپیک شد
و وزنه برداری برای کاروان ورزشی ما کسب مدال می کردند اما در این دوره این دورشته نوسان زیادی داشتند و به نوعی باعث نزول ما شدند.اگر بصورت کلی بخواهیم مقایسه کنیم ما از لحاظ جایگاه و مدال آوری با عملکرد خودمان در المپیک 2000 سیدنی قابل مقایسه هستیم.ما تقریبا با 16 سال پیش در خصوص نتیجه گیری در یک رده هستیم و این نشان می دهد رشد کافی نداشتیم و ورزش ما از لحاظ نتیجه گیری سقوط کرده است. به غیرازمدال ...