سایر منابع:
سایر خبرها
سبزی خوردن را فراموش نکنید
بد آن ها را کاهش داد. با خوردن یک و نیم وعده اضافی سبزی های برگ دار سبزرنگ خطر ابتلا به دیابت تا 14 درصد کاهش پیدا می کند، اما خوردن میوه و سبزی بیشتر همراه هم اثر چندانی در این زمینه ندارد. حقیقی گفت: سبزی های تازه نقش آنتی اکسیدانی دارند و مصرف آن ها موجب افزایش حافظه می شود. در واقع سبزی های تازه با خنثی کردن رادیکال های آزاد می توانند حالت ارتجاعی رگ های خونی را حفظ کنند و موجب ...
افراد چشم روشن در معرض ابتلا به این سرطان هستند
به گزارش شفا آنلاین ، گروهی از متخصصان آمریکایی برای اولین بار به بررسی ارتباط بین ژن های رنگدانه ای مرتبط با رنگ چشم و خطر ابتلا به سرطان نادر چشم (Uveal melanoma) پرداختند. هر سال در آمریکا ابتلای حدود 2500 نفر به سرطان چشم تشخیص داده می شود. در حالیکه بررسی ها نشان می داده ابتلا به سرطان نادر چشم در میان نژادهای سفید پوست و افرادی با رنگ چشم روشن، شایع تر است اما فاکتورهای خطرزای ...
همه چیز درباره زیتون + خواص زیتون
از بروز پوکی استخوان جلوگیری می کند. اگر در خطر ابتلا به پوکی استخوان هستید مقدار مناسبی از زیتون و یا روغن آن را به رژیم غذایی خود بیفزایید . جلوگیری از سرطان یکی از خواص زیتون رمز و راز درمان سرطان به یک مشکل عمده در جوامع امروزی تبدیل شده است اما روش های جایگزین بسیاری برای درمان، کاهش پیشرفت و حتی جلوگیری از بروز آن وجود دارد. زیتون معمولا با استفاده از روش های مختلف از ...
همراه با شبکه های سیما در آخرین ماه تابستان
صادقی جهانی، جمعه 5 شهریور ماه ساعت 16:00 از شبکه یک سیما پخش خواهد شد. در خلاصه داستان فیلم با بازی مهدی هاشمی، برزو ارجمند، بهناز جعفری و زهرا سعیدی آمده است: حاج یوسف مرادلو صاحب یک کارخانه تولید روی است. او این کارخانه را پس از سال ها کار و تلاش بی وقفه به یکی از بزرگ ترین کارخانه های تولید روی کشور تبدیل کرده است. او پس از رایزنی با نمایندگان کشور ترکیه و احتساب قیمت های بازار ...
تست غربالگری در بارداری، چه زمانی لازم است؟
. همچنین با رعایت نکات بهداشتی و توجه به سابقه بیماری های مادر می توان از انواع عفونت ها هم پیشگیری کرد. با وجود تمام عوارض احتمالی که برای آمنیوسنتز برشمردیم اما همه این عوارض به احتمال کمی رخ خواهند داد و درمجموع این روش خطر زیادی ندارد. اما به هرحال زمانی فرد را برای آمنیوسنتز می فرستیم که ریسک بالایی برای ابتلا به بیماری ها در جنین در مراحل اولیه تخمین زده شده باشد؛ بنابراین برای ...
پلمپ دو نانوایی و یک رستوران متخلف در شهرضا
و 12 نفر دارای عامل خطر مصرف الکل شناسایی شدند. وی با بیان این که افراد 20 تا 40 سال نیز می توانند به صورت داوطلبانه در این طرح شرکت کنند، خاطرنشان کرد: کل جمعیت بالای 40 سال شهرستان در طول 2 سال باید مورد ارزیابی قرار گیرند و نتیجه این بررسی ها برای استفاده از طرح در کشور بررسی شود. رئیس مرکز بهداشت شهرضا ادامه داد: در طول این طرح افراد بالای 40 سال از نظر بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، فشارخون، آسم و اختلالات چربی خون، افراد 40 تا 70 سال علاوه بر ارزیابی بیماریهای فوق از نظر سرطان روده بزرگ نیز بررسی می شود. ...
بیماری ماستیت، علائم و راه درمان
ماستیت یک نوع التهاب است که فقط در مادران شیرده دیده می شود و عبارت است از عفونت پستان که می تواند خود به خود یا در طول شیردهی اتفاق بیفتد. خوشبختانه راههای مختلفی برای پیشگیری از این بیماری وجود دارد که می تواند مادران شیرده را در برابر این عفونت مصون نگه دارد. در صورت ابتلا ،این عفونت قابل درمان است و معمولاً مشکل حادی برای مادران شیرده به وجود نمی آورد.ماستیت التهاب و عفونت پستان می باشد که می ...
اجرای نظام ارجاع، استقرار نظام نوین خدمات سلامت و استراتژی 90-90-90
وغربالگری می شوند.در این اقدام پرونده سلامت افراد مورد بررسی قرار می گیرد و پس از شناسایی عوامل خطر مشخص می شود که چه زمانی در معرض سکته مغزی، سکته قلبی و دیابت قرار می گیرند یا چه زمانی سرطان های دهانه رحم، پستان و روده بزرگ آنها را تهدید می کند . دکتر سیاری به اولویت های سال 95 اشاره کرد و گفت: تکمیل شبکه شهری، استقرار سامانه سیب، اجرای برنامه پزشک خانواده در نظام ارجاع برای روستاییان ...
آنچه باید درباره تست های غربالگری بارداری بدانید
های مادر وارد نشود. همچنین با رعایت نکات بهداشتی و توجه به سابقه بیماری های مادر می توان از انواع عفونت ها هم پیشگیری کرد. با وجود تمام عوارض احتمالی که برای آمنیوسنتز برشمردیم اما همه این عوارض به احتمال کمی رخ خواهند داد و درمجموع این روش خطر زیادی ندارد. اما به هرحال زمانی فرد را برای آمنیوسنتز می فرستیم که ریسک بالایی برای ابتلا به بیماری ها در جنین در مراحل اولیه تخمین زده شده باشد ...
مسافرت در بارداری با هواپیما
مورد خانم های بارداری که شومینه هیزمی یا کرسی دارند هم وجود دارد. البته استشمام گاه به گاه این دود در پیک نیک یا شومینه های ویلاهای کوهستانی چندان خطرناک نخواهد بود. سفر با هواپیما خانم های باردار در سفرهای هوایی به دلیل افت فشار هوا در ارتفاعات نگران سلامت خود و جنینشان هستند. شرکت های هواپیمایی معتبر موظفند در ارتفاعات 5 هزار تا 8 هزار پا فشار داخل کابین را در محدوده استاندارد ...
تخم مرغ چه فوایدی برای بدن ما دارد ؟
گروه گوناگون " تیتریک "؛ اکثر مطالعات نشان می دهد که حتی خوردن 3 عدد تخم مرغ در روز بی خطر است. در اینجا اتفاقاتی که با خوردن تخم مرغ به طور منظم در بدن تان رخ می دهد، را می توانید مرور کنید: بهبود کلسترول خون: در حالی که تخم مرغ حاوی کلسترول بالایی است، اما تحقیقات نشان می دهد که وقتی تخم مرغ می خوریم کبد کلسترول کمتری را پردازش می کند. خوردن دو عدد تخم مرغ در روز کلسترول خوب یا ...
این سرطان فامیلی را جدی بگیرید
از 35 سالگی تحت عمل اوفورکتومی دو طرفه قرار گیرند و یا در صورت عدم تمایل حداقل تحت درمان پروفیلاکتیک با OCP قرار گیرند و سالانه معاینه رکتوواژینال،سونوگرافی ترانس واژینال و اندازه گیری CA_-125 انجام شود. ریسک نسبی ابتلا به سرطان تخمدان در میان کل زنان حدود 4/1%در زنان با سابقه سرطان تخمدان در یکی از اعضای درجه اول خانواده حدود 5%،با سابقه در دو نفر از اعضا درجه اول خانواده حدود 7%،در BRCA2 ...
ارتباط مدت چاقی و بروز سرطان در زنان
به گزارش خبرنگار مهر، این مطالعه که شامل پیگیری وضعیت حدود 74 هزار زن چاق بود نشان داد هر چقدر زنان مدت زمان بیشتری از عمرشان چاق باشند بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه ، روده ، رحم و کلیه قرار دارند. سوزان گپستور، نایب رئیس اپیدمیولوژی انجمن سرطان آمریکا ، در این مورد می گوید: ما همواره می دانستیم که وزن اضافی در ریسک ابتلا به سرطان مهم است. به گفته این انجمن، وزن ...
عفونت ادراری، بدون دارو درمان کنید
عفونت دستگاه اداری توسط نوعی باکتری ایجاد می شود. این باکتری ها می توانند بر پوست ناحیه دستگاه ادراری اثر کرده و موجب سوزش و ناراحتی در این ناحیه شوند. اگر این باکتری ها در همان مراحل اولیه نابود نشوند، بر نواحی دیگر اثر می کنند و منجر به وخامت بیماری می شوند. افراد می توانند با رعایت نکات زیر، برای درمان عفونت ادراری کمتر به دارو احتیاج پیدا کنند: - سعی کنید مصرف ...
نوار قلب جنین برای چیست؟
مانند وجود گاز در روده ها حس می شود، تا حرکات تند و در مواقعی حتی لگد زدن های دردناک متفاوت خواهد بود. حرکت هر یک از جنین های شما در بارداری های قبلی ممکن است متفاوت بوده باشد لذا نگرانی از بابت این که هر چند وقت یک بار جنین باید حرکت کند و یا خیلی زیاد و یا کم حرکت دارد نباید موجب استرس و دغدغه مادران باردار شود. نباید خودتان را در این مورد با دیگران یا حتی دیگر بارداری تان ...
گیاه خواری تنها خطرناک است
نهایت شما این نوع رژیم را توصیه می کنید؟ - طبق آنچه آزمایشات و تحقیقات در این سال ها نشان داده است در این رژیم مقدار کلسترول کاهش پیدا می کند. همینطور خطرات ناشی از سرطان کولون(سرطان روده بزرگ)، بیماری قلبی و فشار خون بالا هم به حداقل می رسد.پس رژیمی خوب و سالم به نظر می رسد. البته باید این نکته را در نظر گرفت که رژیم گیاهخواری یکی از انواع رژیم های غذایی است که در آن حتماً باید تعادل و تنوع رعایت شود. ...
3 شهریور عوامل خطرزا و علائم هشدار دهنده سرطان
... دخانیات: استفاده از محصولات تنباکو و یا قرار داشتن پیوسته در معرض دود آن خطر ابتلای به سرطان های ریه، حنجره دهان، مری، مثانه، کلیه، حلق، معده، لوزالمعده و دهانه رحم را افزایش می دهد. کمبود فعالیت بدنی یا اضافه وزن: فعالیت بدنی کم و اضافه وزن نیز از جمله عواملی هستند که خطر ابتلا به سرطان های سینه، روده بزرگ، مری، کلیه و رحم را افزایش می دهند. رژیم غذایی نامناسب: رژیم ...
3 شهریور ارتباط سرطان های دستگاه گوارش و تغذیه ناسالم
تحریریه زندگی آنلاین- گروه پزشک امروز شیوع سرطان های دستگاه گوارش از طریق رواج عادات غلط غذایی، به عنوان هشدار جدی از سوی پزشکان متخصص کشورمان در چندین همایش مطرح شد. این در حالی است که به گفته محققان پزشکی، سرطان های دستگاه گوارش نظیر مری، معده و روده، حدود 50 درصد کل سرطان های شایع را شامل می شوند، اما قابل پیشگیری و کنترل هستند. اکنون سرطان ها دومین عامل مرگ و میر در ...
نیازهای بدن یک گیاهخوار
...> شواهدی وجود دارد که در گیاهخواران با مصرف کمتر از 525 میلی گرم کلسیم تمایل به افزایش خطر شکستگی استخوان وجود دارد. به همین دلیل، تمام گیاهخواران تشویق می شوند تا مطمئن شوند که آنها 525 میلی گرم کلسیم در روز حداقل مصرف می کند. اگر نمی توانند از طریق رژیم غذایی به تنهایی و یا غذاهای غنی شده به دست آورد باید مکمل استفاده شود. 7. روی روی یک ماده معدنی برای سوخت و ساز بدن ...
سوپ ساده ترین و سالمترین غذای ممکن
غذایی جو بیشتر از گندم است و به دلیل برخورداری از ویتامین های گروه B تقویت کننده سیستم عصبی و ایمنی بدن است و اثر خوبی در تکثیر باکتری های مولد ویتامین B در معده و روده دارد و به علت داشتن مواد صمغی، سینه و گلو را نرم می کند. از جو می توان به جای سیب زمینی در سوپ استفاده کرد. مصرف این سوپ برای مبتلایان به چربی و قند خون بالا مناسب است و به سبب فسفر فراوان، موجب تثبیت کلسیم و در نتیجه تسهیل ...
3 شهریور هپاتیت اتوایمیون (1)
هر دو مورد زمینه ارثی و عوامل شروع کننده وجود داشته باشند. به عبارت دیگر در فردی که زمینه ارثی مساعد دارد، باید یک عامل شروع کننده (ویروس ها، مواد شیمیایی یا سایر عوامل) وجود داشته باشد تا بیماری بروز پیدا کند. این تئوری می تواند به این سوال که چرا اغلب افراد از بدو تولد بیماری را نشان نمی دهند، پاسخ دهد. ابتلا بین زنان و مردان هپاتیت اتوایمیون شیوع نسبتا کمی دارد، بطوری که ...
عوارض کمبود فیبر در بدن
باشید برای اصلاح رژیم غذایی تان حتما با دکتر مشورت کنید.فیبرها نه تنها به کنترل دیابت کمک می کنند بلکه باعث پیشگیری از ابتلا به آن نیز می شوند. نتایج پژوهش ها نشان می دهد رژیمی که سرشار از حبوبات فیبردار است احتمال ابتلا به دیابت را 28 درصد کاهش می دهد. نتایج پژوهش های دیگر هم نشان می دهد که قند بالا و کمبود فیبر خطر ابتلا به دیابت را در خانم ها بالا می برد. حالت تهوع و خستگی ...
خوردنی های سرطانی!
انواع خوراکی های دودی مانند ماهی، برنج، گوشت، سوسیس، کالباس، سس و پنیرهای دودی حاوی مواد شیمیایی مختلفی همچون هیدروکربن ها هستند که می توانند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند. مصرف برخی از مواد غذایی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد، در مقابل انواع خوراکی های دودی مانند ماهی، برنج، گوشت، سوسیس، کالباس، سس و پنیرهای دودی حاوی مواد شیمیایی مختلف ساطع شده از دود مانند هیدروکربن ها هستند و می توانند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند. ...
خواص جو برای سلامتی
خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و بواسیر را کاهش دهد. از بروز سنگ کیسه صفرا جلوگیری می کند: جو می تواند به خانم ها در پیشگیری از توسعه سنگ کیسه صفرا کمک فراوانی بکند. از آنجایی که این ماده سرشار از فیبر نامحلول است می تواند به کاهش ترشح اسید صفراوی کمک کند و همین امر موجب افزایش حساسیت به انسولین و کاهش سطح تری گلیسیرید خواهد شد. مطالعات انجام شده نشان می دهدزنانی که از جو و ...
وزن نوزاد هنگام تولد، چه تاثیری بر آینده اش دارد؟
را به این نتیجه رساند که وزن نوزاد در هنگام تولد به طور مستقیمی با افزایش خطر سرطان پستان در سنین بالاتر در ارتباط است. به طوری که هر 5/0 کیلوگرم افزایش وزن نوزاد 7 درصد احتمال مبتلا شدن به سرطان پستان را در بزرگ سالی افزایش خواهد داد. تجزیه وتحلیل و مطالعات بیشتر از گزارش های رسمی ارتباطی مستقیم را بین ابتلا به سرطان پستان با طول بدن بچه و قدبلند بودن او و اندازه دور سر در بدو تولد ...
نکاتی برای پیشگیری از سرطان سینه
: سینه، پوست، ریه، روده بزرگ، پروستات، و... در جهان وجود دارد که از بین این ها سرطان سینه رایج ترین عامل مرگ به خصوص در بین زنان است. این در حالیست که در سرتاسر جهان 10٫4 دهم درصد از سرطان های رایج و پنجمین عامل مرگ رایج در بین زنان سرطان سینه است. بطورکلی سرطان سینه نشات گرفته از بافت سینه است و معمولا در آستر داخلی مجراهای شیر و یا لخته ایجاد شده با شیر در مجراها بوجود می ...
درمان بیماران کشورهای دیگر نام ایران را در دل مردم جهان زنده می کند
دلیل جذب خونی از طریق پوست در طولانی مدت می تواند امکان ابتلا به بیماری های مزمن مانند سرطان خون را افزایش دهد، بنابراین برای اهالی آن منطقه توضیح دادیم که این بیماری به شکل جدی شما را تهدید می کند و باید مراقبت کنید. در منطقه ای که دامدار زیاد است و با گوسفند سروکار دارند بیماری های قارچی مشترک میان دام و انسان مانند "بروسلو" بسیار شایع است که ممکن است انسان به دردهای استخوانی و مفاصل ...
آیا شکستن قولنج مفاصل خوب است؟!
جام جم آنلاین: به گفته متخصصان علت قولنج کردن مفاصل، ایجاد حباب های گاز دی اکسید کربن(Co2) است که با افزایش حجم داخل مفصل نوعی احساس تنگی در فواصل مفصلی ایجاد می کند و افراد با خم کردن مفصلشان حباب به وجود آمده را می ترکانند و به اصطلاح قولنج شان شکسته می شود. در این حالت حجم مفصل به حالت عادی و طبیعی خود برمی گردد، اما این برگشت پذیری همیشگی نیست و به همین دلیل شکستن قولنج با آن صدای خوشایند به یک عادت تبدی ...
3 شهریور توصیه های خانگی برای یبوست بزرگسالان
تولید گاز اضافی همراه هستند. شواهد فزاینده حاکی از آن است که افرادی که رژیم پر فیبر دارند، در معرض خطر کمتر سرطان و بیماری های قلبی هستند. - سندرم روده تحریک پذیر بیماری است که در آن تحرک روده بیمار به طور مستمر در حال تغییر است. مبتلایان به این سندرم اغلب وضعیت طبیعی یا یبوست دارند و پس از آن اسهال با دل درد را تجربه می کنند. علایم این بیماران ممکن است با افزایش مصرف ...
ریزش مو واگیردار را بشناسید!
ریزش مو یکی از مشکلاتی است که اغلب مردان و زنان با آن موجه اند اما نوعی از "ریزش مو” ناشی از عفونت های قارچی وجود دارد که واگیردار است و به راحتی انتقال پیدا میکند. عفونت قارچ ی علت ریزش مو واگیردار باشگاه خبرنگاران : ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرات می توان گفت اکثر مردم دنیا با آن مواجه هستند. عوامل زیادی مانند عوامل محیطی، ژنتیکی، هورمونی ، برخی بیماری ها مانند اختلالات ...