خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چربی سوزی و کنترل کلسترول با بادمجان
های مردم شده است. تجمع چربی زیاد در بدن و به خصوص دور شکم نه تنها باعث نارضایتی فرد از اندامش می شود بلکه احتمال بروز مشکلات مزمنی مانند بیماری های قلبی، دیابت یا بیماری های مربوط به مفاصل را نیز بالا می برد. بنابراین تلاش ما بر این است که شما را به داشتن عادت های غذایی درست و اصلاح سبک زندگی تان تشویق کنیم. می شود با ترفندها و روش های ساده و طبیعی با چربی خون و چربی تجمع یافته در بدن مقابله کرد ...
ایده هایی برای شرکت های بزرگ آینده
...، شما به دیگران یوگا یاد می دهید و فرد مقابل، منزل شما را تمیز می کند. Aptonomy این استارت آپ، هواپیماهای بدون سرنشین را برای محافظت از مکان های حساس عرضه کرده است. این پهپادها امکان فیلمبرداری از محیط یا حتی برخورد فیزیکی با افراد شرور حاضر در محل را دارند. Mentat تاثیرات فیلم Her بر جهان تکنولوژی کم نیست. این فیلم خود نمونه ای از آینده تکنولوژی را به ...
چرا خیلی عرق می کنم؟
.... به این ترتیب که فیلم هایی برایشان به نمایش گذاشه شد و احساس ترس یا شادی آنها برانگیخته گردید. بررسی ها مشخص کرد که بوی تعریق ناشی از ترس، از بوی تعریق ناشی از خوشحالی متفاوت است. بنابراین حتی بوی بدن نیز نشان دهنده حالت های درونی فرد است. افت قند خون تعریق زیاد : نشان دهنده پایین افتادن قند خون در حالت ناشتا قند خون باید بین 70 تا 100 میلی گرم در دسی لیتر باشد و اگر به ...
عملکرد بهتر عروق خونی با ورزش مستمر
، پروفسور فادل به همراه جان تایفالت از دیگر اساتید دانشگاه میسوری به تحقیق و بررسی ارتباط عدم فعالیت و کنترل قند خون و همچنین عدم فعالیت و چگونگی جریان خون و تاثیر آن برعملکرد عروق بدن پرداختند. آن ها در طول تحقیقات خود دریافتند که فعالیت های روزانه بدنی نقش مهمی در سلامت بدن دارد. پروفسور تایفالت در این رابطه اعلام کرد، افراد باید بدانند که سلامتی تنها موضوع وزن بدن و ظاهر فرد نیست که در آینه می بیند. در واقع اثری که این فعالیت ها بر جسم و روح انسان می گذارند ، تداوم سلامت روحی و جسمی فرد را به دنبال خواهد داشت . ...
کودکان کشتار | پنج پسربچه داعشی زندانیان کُرد را کشتند
حسین ، هکر 20ساله بریتانیایی داعش که سال گذشته در حملات هواپیماهای بدون سرنشین کشته شد، ازدواج کرد. او پس از مرگ همسرش در صفحه کاربری خود در توییتر نوشت: افتخار می کنم که همسرم به دست بزرگ ترین دشمن خداوند کشته شده باشد که خداوند از او راضی باشد . او که به ام حسین بریتانیایی هم معروف شده است، بارها بریتانیا، ایالات متحده و اروپا را به حملات تروریستی تهدید کرده و از حامیان داعش خواسته این حملات را ...
سقط جنین، اختلالی با حس اضطراب
درک غم مادر است. دکتر امیرحسین جلالی، روانپزشک در رابطه با نحوه مواجهه با این مسأله به جام جم می گوید: بهترین روش رویایی با چنین غمی، پذیرش اتفاق و تلخی آن از سوی فرد واطرافیان است. وی ادامه می دهد: از دست دادن فرزند، خواه از طریق سقط یا هر عامل دیگری و در هر سن و سالی مانند از دست دادن هر فردارزشمند دیگری دردناک است و اطرافیان باید سوگواری و غم مادر را بپذیرند و به هیچ عنوان ...
علل مختلف برای خونریزی از دماغ
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: خون دماغ شدن یکی از مشکلات شایعی می باشد که به دلایل بسیاری در افراد رخ می دهد و ممکن است فرد را دچار شوک کند و همچنین به فکر فرو ببرد که چرا دچار خون ریزی بینی شده است و به دنبال جواب بگردد. از این رو ما در این مطلب به دلایل مختلفی که باعث وقوع خون دماغ می شود خواهیم پرداخت دو نوع خونریزی بینی وجود دارد خونریزی ...
پزشکان بیشتر از بقیه در معرض بیماری های جسمی و روانی قرار دارند
امروزه در درک مفهوم سلامتی به وجوه متفاوتی از حفظ سلامت روانی و فیزیکی توجه می شود. پزشکان به واسطه نوع کار، کم خوابی و حضور در شیفت های بالینی، از جمله افرادی هستند که به طور شایع در معرض اختلال در سلامت جسم و روان قرار دارند. در همه تخصص های پزشکی این مساله به درجات مختلف دیده می شود. پزشکان به دلیل شغل پرمخاطره و مسئولیت سنگینی که در جوامع بشری دارند، از اقشار آسیب پذیری هستند که با ...
ما محکوم به حبس ابدیم
اعدام شوهرش می گذرد و مشتی خانم هم جوابش کرده... از او می پرسم هرمز را چه کردی؟ ... بعد از کمی مکث می گوید: فروختم. جفتشون رو دادم رفتن اصفهان. سه میلیون تومن. بچه هام رو فروختم واسه سه میلیون. اما حالا فکر می کردم من پول برای آنها می خواستم واسه خاطر اونا، بدون اونا پول به چه دردم می خورد آخه؟ دستم بشکنه... . تصویر دوم روی صندلی های اتاق مددکار همه به ردیف نشسته اند. مددکاری اتاق کوچکی در ...
تولستوی با تفکرات روشنفکری زمانه اش موافق نبود(مصاحبه)
یا همان 30 سال پایانی زندگی اش، تحول را با مذهب و گرایش به مذهب معنا می کند. در کتاب، فصلی در رابطه با شخصیت شناسی تولستوی دارم و این که تولستوی به لحاظ روانی، چه ویژگی های داشته است. از جسم تولستوی شروع کرده ام و تا احساسات او آورده ام. یکی از ویژگی هایی که بسیار مهم است، همین جنبه واقع گرایی اوست او تا آخر عمر به مذهب وفادار بود. در این که تولستوی شخصیت اخلاقی و مذهبی داشت ...
روایتی تکان دهنده از خطا و قصور پزشکی در ایران
متقابل درباره مرگ کیارستمی پرداخت. خیلی وقت بود می خواستم بنویسم. همان وقت که خبر مرگ غیرمنتظره کیارستمی دل من و میلیون ها دیگر را آتش زد. و من از آنها نیستم که این عبارات را همین طوری خرج می کنند. اما هر بار که دست به نوشتن می بردم گلشیری و سیر منتهی به مرگش مثل دیواری در برابرم می ایستاد و بی آنکه خود بدانم، به بهانه ای نوشتن را به تعویق می انداختم. اما دیدم که باید بنویسم و نه برای ...
شنا کردن چه فوایدی دارد
خود می دانند که خود را بی دریغ به دست اشعه آفتاب بسپارند. بخصوص هنگامی که فقط یک روز یا چند ساعت به دریا و یا استخرهای چند ساعته دسترسی پیدا می کنند قسمت اعظم این مدت را به روی دریا و یا روی تخت های کنار استخر دراز می کشند، تا با پوستی برنزه به شهر و یا به منزل بازگردند. شاید اگر این اشخاص از تاثیر اشعه خورشید بر روی پوست و تغییراتی که در آن می دهد، با اطلاع بودند، در روش خود تجدید نظر نموده و با این آتش بازی نمی کردند. من با چشمان خودم سوختگی پا و سرشانه را بارها دیدم و علت آن هم، ندانستن استفاده صحیح از تأثیر اشعه خورشید می باشد. منبع : علم دیلی ...
استرس کاری تان را با این روش ها از بین ببرید
محل کار مربوط می شود را یادداشت کنید. * در ستون دیگر، هر آنچه هر روز انجام می دهید تا آرامش بگیرید، خوش بگذرانید یا روحیه خود را بالا ببرید را یادداشت کنید ( گوش دادن به موسیقی، ورزش، دست کردن شام با دوستان و غیره ... ) * یک لیست سومی نیز درست کنید و تاثیر این کارها روی استرس زا ها را یادداشت کنید. * نگاه کردن به این سه لیست کمک می کند بازتاب آنچه برای مقابله نیاز دارید را ببینید ...
سونوگرافی در بارداری، هشت مورد مهم
صوتی برای ایجاد تصاویر قابل دیدن بدن، جفت و رحم و سایر ارگانهای لگن استفاده میشود. این تست به پزشک شما اجازه میدهد تا از روال بارداری شما و سلامت جنین در طول دوران بارداری باخبر باشد. در طول تست، تکنسین سونوگرافی (سونوگرافیست) امواج فراصوت را از رحم به بدن جنین عبور میدهد. سپس یک کامپیوتر کدسازی کرده و امواج را بشکل تصاویر ویدیویی در می آورد که در این تصاویر شکل، وضعیت و حرکات جنین ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته 28 جنین به اندازه "بادمجان" است
– کباب تابه ای با برنج – خورشت قیمه با برنج میان وعده عصر: آجیل بو داده بدون نمک شام : الویه با ماست و بدون سس، ماهی کبابی با سالاد ، املت، شیر برنج همچنین به همراه تمام غذاها سالاد با روغن زیتون و آب لیمو تازه پیشنهاد می شود. منبع: whattoexpect
علائم سرطان گردن رحم، پیشگیری و درمان
و این علائم در مراحل پیشرفتهٔ بیماری ایجاد می شوند. درمان اگر بیماری در مراحل اولیه توسط تست پاپ اسمیر تشخیص داده شود می توان از طریق لایه برداری دهانهٔ رحم این بیماری را درمان کرد بدون این که اثری در باروری فرد ایجاد کند. اما اگر بیماری در مراحل سرطان تشخیص داده شود با تکه برداری با میکروسکوپ یا بدون آن می توان این بیماری را درمان کرد. اگر بیماری موضعی باشد و به احشاء ...
چطور خواب راحتی داشته باشیم؟
سازیِ گام به گام عضلات یا مدیتِیشن را امتحان کنید، اینها کارهایی هستند که بدون اینکه از تخت پایین بیایید، نیز می توانید انجام شان دهید. با اینکه ریلکسیشن جایگزین خواب نمی شود، اما به جوان سازی بدن کمک می کند. کاری آرام و بدون هیجان انجام دهید اگر بیش از 15 دقیقه بیدار ماندید، از تخت تان بیرون بیایید و کاری آرام و بدون هیجان، مانند کتاب خواندن انجام دهید. نور محیط را کم نگه دارید ...
از فرگام و فجر تا فطرس و حافظ/ رونمایی از "Fateh110-D" دقیق ترین عضو خانواده فاتح
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : تسنیم نوشت: وزارت دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح یکی از مهمترین ارکان کشور در تولید قدرت به شمار می رود. این وزارتخانه در ادوار مختلف، همواره مورد توجه رؤسای دولت ها بوده و عملکرد آن نیز همیشه زیر ذره بین بوده است. به مناسبت هفته دولت، نگاهی به عملکرد وزارت دفاع در حوزه رونمایی ها و تحویل دهی ها در طول بیش از 3 سال اخیر (دولت یازدهم) داریم ...
چگونه شب ها کار کنیم اما سالم بمانیم؟
...، آهنگ مغز و جسم هماهنگ شده و به درستی فعالیت خواهند کرد. در ابتدای شیفت کار یا هر زمان که احساس کردید از هوشیاری مناسبی برخوردار نیستید با انجام چند حرکت ورزشی ساده خواب آلودگی تان را برطرف کنید. علاوه براین که با انجام این حرکت ها عضله ها نیز فعال شده و احساس رخوتی در عضله ها نیز برطرف خواهد شد. دست ها را ورزش بدهید: برای انجام این ورزش، کنار دیوار بایستید. دست ها را به سمت جلو کشیده ...
حمیدرضا صدر، اشراف زاده ای از جنس فوتبال
...> سیموئز برای شان مثل ناصر حجازی برای ما است. من با سیموئز رابطه صمیمانه ای داشتم و هر بار او را می دیدم به بازی هایش برای پرتغال و بنفیکا اشاره می کردم. دانشجویان پرتغالی مهمان گفتند می توانیم با سیموئز صحبت کنیم؟ من هم شماره سیموئز را گرفتم و به او گفتم چند نفر از همشهری هایت اینجا هستند و بعد هم گوشی را به آنها دادم و صحبت کردند. آنها فرد صبح صبحانه مهمان کی روش و سیموئز جایی در شهرک غرب بودند. ...
عارضه های کلسترول برای بدن
کلسترول کمک کند شما می توانید ماهی سالمون را برای شام و ماهی Tacos را برای یک شب دیگر با مقدار زیادی از برنج، آووکادو و دانه ها مصرف کنید. 5. سیر و پیاز سیر خون شما را بدون کلسترول نگه خواهد داشت اگر شما یک میان وعده خوشمزه می خواهید شما می توانید کل میخک سیر را در روغن زیتون بجوش آورده و سپس آنها روی بشقاب، کراکر، نان و یا دیگر مواد غذایی که کلسترول پایین دارد بریزید. ...
کربوهیدرات ها را بهتر بشناسیم
تولید انرژی می توان پروتئین و چربی را جانشین کربوهیدرات کرد، ولی اطلاعات جدید دلالت بر این می نماید که رژیم بدون کربوهیدرات علایم ناخوشایند بسیاری را ایجاد می کند. شخصی که بر روی رژیمی از پروتئین و چربی باشد، ممکن است به سرعت دچار علایمی شود که در یک فرد گرسنه مشاهده می شود. این افراد سدیم زیادی از دست می دهند، قادر به جلوگیری از تجزیه پروتئین بافتها نیستند و در دومین روز استفاده از غذای بدون ...
اتفاقاتی عجیب تر از علم+عکس
. وی فردی است که باعث شد 18000 تن از مخالفان شاه چالرز دوم اعدام شوند و به همین دلیل هم لقب مکنزی خونخوار را به او داده بودند. اما به نظر می رسد مکنزی پس از مرگ هم دست از وحشیگری و خباثت برنداشته است. در سال 1999، یک مرد بیخانمان برای حفظ خود از سرما وارد قبر مکنزی شد. اما وقتی خواست داخل تابوت شود اتفاق وحشتناکی افتاد. تابوت ناگهان در هم شکست و مرد بیخانمان که وحشت زده شده بود، در حالی که گرد و خاک ...
گام مهم پژوهشگران ایرانی برای درمان سرطان
به گزارش بولتن نیوز ، سلول های سرطانی در زمانی کوتاه، رشد و به سلول های سالم حمله می کنند. روش هایی که تاکنون برای درمان انواع سرطان پیشنهاد شده، با عوارض جانبی شدیدی همراه است؛ عوارضی که ضمن از بین بردن سلول های سرطانی، بسیاری از سلول های سالم بدن انسان را از بین می برند. به همین دلیل پس از انجام روش های درمانی همچنان زندگی برای فرد درمان شده با سختی فراوان همراه خواهد بود. امحققان ...
زنگنه: نام و خانواده کسانی که کشور را ناامن جلوه می دهند را معرفی می کنم
اجازه دارد که نسبت به امضای قراردادها اقدام کند که البته اجرای این مدل جدید قراردادها نیاز به پیش نویس دارد که به زودی عملیاتی می شود. زمان زیادی تا اجرای قراردادها به سبک و سیاق جدید نداریم، پس از مذاکره و مناقصه باید یک نسخه محرمانه از قراردادها به مجلس ارسال شود. آن چیزی که در اختیار داریم بخش اموال بابک زنجانی است که 1600 میلیارد تومان ارزش گذاری شده و 79 میلیون دلار نیز به صورت نقدی ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک، درمان اختلالات
کاهش وزن استفاده می کنند هیچ تغییری در سطح هموگلوبین A1C (شاخصی که کنترل قند خون را در 3 ماه گذشته نشان می دهد)، حساسیت به انسولین (در مبتلایان به سندروم تخمدان پلی کیستیک سلولها حساسیت به انسولین را از دست می دهند و این هورمون عملکرد طبیعی خود را از دست می دهد و فرد در معرض ابتلا به دیابت نوع دو است) و یا سطح چربی خون صورت نمی گیرد. بنابراین از نظر پزشکی این روش تایید شده نیست زیرا ...
بسته خبری سفیر جمعه 05 شهریورماه 1395
علمای کرد به غیر علنی بودن و نحوه اعدام اعتراض کردند چرا که حتی هیچ وکیلی از طرف کشور عربستان برای این افراد تعیین نشده بود.البته باز نیز به یاد نداریم شما در نماز جمعه و یا در نامه ای این اقدام عربستان را محکوم کنید و برای زن و فرزندان این افراد ابراز نگرانی کنید 4-در قسمت پایانی به خانواده تروریست ها گفتید"خانواده های اعدامیان آرامش خودشان را حفظ کنند" باز هم تکرار میکنیم به خانواده شهیدان ...
چرا اردوغان به سوریه لشکر کشید؟/ خطای راهبردی ترکیه در بحران سوریه
. البته زندگی همین است. اینها همه درس است برای ما که آدم همیشه زنده نمی ماند. چه خوب است که آدم کاری بکند که بگویند خدا رحمتش کند. داوود رشیدی از این دست آدم هاست. زندگی سیاسی سیدکاظم مراغه ای احمد غلامی در شرق نوشت: سیدکاظم مراغه ای، صاحب دکان خواربارفروشی نبش بازار بود و به واسطه موقعیت ژئوپلیتیک اش در جریان تمام امور قرار می گرفت. اگر کسی می مرد و می خواستند تشییع اش ...
بی خوابی در بارداری، راهکار چیست؟
از برخاستن از تخت خواب یکی از راه های ساده اما تأثیرگذار در بسیاری از زنان برای جلوگیری از تهوع است. تحقیقات پزشکی نشان می دهد به جهت افزایش سطح سوخت و ساز بدن، زن باردار در حین خواب ممکن است احساس گرما یا سرما کند که این عامل هم به نوعی در تحریک زن برای رفتن به دستشویی مؤثر است.افزایش وزن در سه ماه نخست بارداری تبعات مختصرتر به جز مواردی نظیر افزایش فشار خون و دیابت دوران بارداری دارد و آن ...
کاهش درد زایمان، روش های طلایی!
است چرا که تا زمانی که زایمان را تجربه نکنید نخواهید دانست چه راهی شما را آرام خواهد کرد. به همین دلیل، گسترش دانسته های خود در این زمینه و مطالعه بسیار مهم است. پس یک نفس عمیق بکشید و خود را برای ورود به دنیای گسترده ی کنترل درد آماده کنید. روش های بدون دارو تمدد اعصاب: مهم ترین چیزی که باید آرام کنید ذهن شما است. واضح است؛ هنگامی که از درد می ترسید آشفته می شوید ...
