سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش وزن با زیره سیاه
علمی از دانه های زیره به عنوان ماده تحریک کننده اشتها یاد می شود، اما تاثیر عرق زیره بر کاهش وزن به طورعلمی ثابت نشده است. در تحقیقاتی که تاثیر عرق زیره را بر افزایش چربی های خون در موش ها بررسی کردند، یکی از یافته های جانبی، کاهش وزن موش ها بوده است. اخیرا محققین تاثیر مخلوط 4 ماده گیاهی شامل زیره را در کاهش وزن در انسان مورد بررسی قرار دادند. در پایان این مطالعه، مصرف 4 نوع گیاه در افراد شرکت ...
رهاورد حمایت از تروریست ها ی تکفیری زخم شیمیایی بر بد ن کودکان
مدعیان حقوق بشر براساس قاعده مسلم حقوق بین الملل که قدمتی بیش از 110 سال دارد کاربرد مواد شیمیایی و سلاح های ممنوعه در جنگ علیه نظامیان و افراد غیرنظامی ممنوع است. این ممنوعیت در پروتکل 1925 ژنو که امروزه از جمله مبانی قاعده عرفی و آمره منع کاربرد سلاح شیمیایی به حساب می آید به صورت ویژه مورد تأکید و تأیید قرار گرفته است. اما از تاریخ تصویب این پروتکل تاکنون موارد متعددی از به کارگیری سلاح های ...
با این مواد غذایی قند خون خود را کنترل کنید
خون دارد. جوی دو سر در عین رساندن انرژی زیاد به بدن و کمک به سلامت دستگاه گوارش به بهبود وضعیت عصبی نیز کمک زیادی می کند. در واقع مصرف جوی دو سر یک تیر با چند نشان است. می توانید از این ماده غذایی در هر ساعتی از روز استفاده کنید. مصرف آن به میزان کم برای عصر یا شب نیز انتخاب خوبی است. اکثر مردم عادت دارند که از جوی دو سر به صورت موسلی یا به صورت پخته شده یا به ...
اطلاعات کامل درباره داوطلبی برای اهدای سلول بنیادی
محکم تری برای بیماران نیازمند پیوند که گاهی سال ها در انتظار یافتن نمونه مشابه هستند، برداریم. رضوی گفت: با همراهی چند انجمن خیریه مرد می فعالیت های گسترده ای را برای تبلیغات آغاز کرده و ترجیح دادیم که به صورت تخصصی و متمرکز، تحت عنوان یک کمپین مرد می مستقل به نام سلول های طلایی فعالیت کنیم. وی افزود: تمام افراد سالم و فاقد سابقه بیماری خاص از 18 تا 55 سالگی می توانند داوطلب ...
فلفل سیاه؛ دانه های سیاه سلامتی!
فلفل روشی خوب برای کمک به کاهش وزن به طور طبیعی است. هنگامی که سلول های چربی به اجزا تشکیل دهنده خود شکسته می شوند به راحتی توسط بدن فرآوری شده و در فرآیندها و واکنش های آنزیمی سالم تر به جای ذخیره در بدن و افزودن بر وزن به کار گرفته می شوند. سلامت پوست فلفل سیاه به درمان ویتیلیگو یا پیسی، یک بیماری پوستی که موجب می شود برخی نواحی پوست رنگ عادی خود را از دست داده و سفید رنگ ...
معرفی دارویی برای جلوگیری از گسترش زیکا
به گزارش ایسنا، ویروس زیکا هزاران نفر را در آمریکا آلوده کرده که صدها نفر از آنان را زنان باردار تشکیل می دهند و این ویروس موجب می شود نوزادان آنها در معرض خطر ابتلا به عارضه مادرزادی عصب شناختی موسوم به میکروسفالی قرار گیرند. موسسه ملی سلامت آمریکا با همکاری محققان دانشگاه فلوریدا و جانزهاپکینز روشی را بررسی کردند که به کمک آن می توان مانع از تکثیر ویروس زیکا در بدن انسان و از بین ...
تضمین سلامت دهان و دندان، با رعایت این توصیه ها
دندان است. با این دو وسیله تا حدود زیادی دندان ها و لثه ها سالم می ماند اما شاید ندانید که رژیم غذایی تاثیر بیشتری از مسواک و نخ دندان دارد. وقتی رژیم غذایی تان حاوی انواع ریزمغذی ها و ویتامین های مختلف از جمله ویتامین C، D و کلسیم باشد، باید مطمئن باشید که سلامت دندان های تان تضمین شده است. حالا که انواع مواد غذایی مفید را به بدن تان می رسانید از آن طرف باید مراقب باشید خوراکی های ...
علت سردی بدن چیست
سرمای زیاد در بدن می شود. اگر غده ی تیروئید به خوبی عمل نکند سوخت و ساز بدن به شدت افت می کند و در نتیجه انرژی کافی تولید نمی شود. بهتر است آزمایش خون بدهید و از تولید میزان کافی هورمون های تیروئید مطمئن شوید. برای مقابله با این مشکل مواد غذایی سرشار از یُد را دریابید. از مصرف ماهی های چرب، آجیل ها، مغزهای روغنی، جلبک های خوراکی و غذاهایی مانند سوشی غافل نشوید. می ...
مزایایی که خداوند هنگام بیماری به هر فرد می بخشد
أَزَلْ أَتَصَرَّفُ فِیهِ مِنْ سَلَامَهِ بَدَنِی اوّل انسان سالم است، مریضی بعداً می آید. اوّل سالم است، بعداً مریضی عارض می شود. می گوید: خدایا، خدا را حمد می کند برای این که همیشه سالم بودم و أَتَصَرَّفُ فِیهِ یعنی اتَغَلبُ یعنی گردش می کردم، کار می کردم، این طرف و آن طرف می رفتم. از این سلامت استفاده می کردم. حالا مریض شدم یک علّتی رسیده است. وَ لَکَ الْحَمْدُ عَلَی مَا أَحْدَثْتَ بِی مِنْ ...
نوشیدن شیرطلایی در زندگی تان کولاک به پا می کند
استفاده از زردچوبه می توان یک نوشیدنی فوق العاده موثر و سلامت آماده کنید که به آن شیر طلایی می گویند. مواد تشکیل دهنده: 1/4 قاشق چای خوری زردچوبه 1 قاشق غذا خوری از روغن نارگیل 1 لیوان شیر بادام 1 قاشق غذا خوری از عسل دستورالعمل ها: در یک ظرف همه مواد به جز عسل را با هم مخلوط کرده و روی شعله حرارت متوسط قرار داده و مرتب ...
خوردنی های نابود کننده حافظه
بودن به غذاهای طبیعی و کامل همچون گوشت، تخم مرغ، سبزیجات، میوه ها، آجیل ها، دانه ها و روغن ها می تواند مشکلات مرتبط با سلامتی را از بین ببرد. غذاهای فراوری شده: سطوح بالای چربی و کلسترول موجود در این غذاها در دیواره های شریان تامین خون به مغز رسوب میکند. عدم خون رسانی کافی در نهایت باعث سکته مغزی می شود. علاوه بر این؛ مصرف این نوع غذاها باعث ترویج چاقی و التهاب در بدن می شوند که این دو عامل خود، ریسک فاکتورهای ابتلا به مشکلات شناختی هستند. منبع: آوای سلامت ...
افتتاح 9طرح سلامت در زرین دشت/ گشایش 4 پروژه در مرکز آموزشی درمانی خلیلی شیراز
یافت می شود. کارشناس ارشد تغذیه در دانشکده تغذیه و علوم غذیی شیراز، اظهار داشت: سلنیوم در عملکرد بسیاری از آنزیم ها که برای سلامتی انسان ضروری هستند، نقش دارد؛ وضعیت سلنیوم بالا با مرگ و میر پایین تر در ارتباط است و سطح آن در فرآیند پیری کاهش پیدا می کند. دنیا فیروزی مقدار دریافت سلنیوم در نقاط مختلف جهان را بسیار متفاوت برشمرد و افزود: محدوده این ماده در بدن از کمبود تا مسمومیت است که باعث ریزش مو و ناخن، بروز مسایل سیستم عصبی و پوست، دندانهای ناسالم و فلج می شود. انتهای پیام/ ...
رابطه افزایش ناباروری با مصرف تراریخته ها
، کاهش هزینه های کشت، افزایش سود کشاورزی و بهبود سلامت و محیط زیست. مهندسی ژنتیک در حال حاضر در نسل دوم این محصولات به دنبال تکثیر برنج غنی شده با آهن، ویتامین آ و ای، و لیسین؛ سیب زمینی با نشاسته و اینولین بیشتر؛ واکسن های خوراکی در ذرت، موز، و سیب زمینی است. معایب و خطرات مصرف محصولات تراریخته نیز از این قرار ذکر شده اند: ایجاد ناخواسته آلرژی های جدید در مواد غذایی؛ احتمال رسوخ ...
ویتامین ها و املاح تقویت کننده مغز
می توان میزان بالایی از این آنتی اکسیدان را از انواع مرکبات و سبزیجات سبز دریافت کرد. ویتامین C در ترکیب پیام رسان های عصبی دوپامین حائز اهمیت است. همچنین مغز را در برابر فشارهای اکسیداتیو حفظ می کند. همچنین از آنجاییکه این ویتامین در بدن ذخیره نمی شود ضرورت دارد با خوردن مواد غذایی حاوی آن نیاز بدن را تامین کرد. 4- کلسیم: کلسیم از جمله مواد معدنی مهم برای حفظ سلامت و فعالیت مغز است ...
رژیم غذایی مخصوص شما
... چربی های اشباع نشده سالم این چربی های دوستدار قلب در آجیل ( گردو و بادام )، دانه ها ( شنبلیله ، جو ، چیا )، روغن زیتون ، روغن نارگیل ، کره های آجیل و پنیر پر چرب یافت می شود. مواد غذایی حاوی این چربی های سالم به حفظ سطوح قند خون، محدود کردن ترشح انسولین اضافی، سرکوب لپتین، کاهش واکنش انسولین پس از غذا، و تعادل سطوح گلوکز و انسولین در بدن کمک می کنند. چربی های ضد ...
بیش از 90 درصد جوش های صورت "عصبی" نیستند
است عشقی تصریح کرد: علل بسیاری در نمایان شدن جوش بر روی پوست وجود دارد که یکی از علل اصلی آن مصرف شیرینی جات، چربی ها، سوسیس، کالباس و غذاهای فست فود است. وی با بیان اینکه ماندن لوازم آرایشی به ویژه نوع چرب آن بر روی پوست تأثیر مخربی گذاشته و منجر به جوش زدن می شود، تأکید کرد: از ماندن آرایش طولانی مدت بر روی پوست صورت خودداری کنید و پیش از خواب آرایش تان را بشویید. ...
تاثیر سلنیوم بر سلامت انسان
ضروری است؛ در زمان کمبود سلنیوم، سلنیوم مغز نسبت به سایر ارگان های بدن بیشتر حفظ می شود، یعنی دیرتر تخلیه می شود؛ از سوی دیگر کمبود سلنیوم باعث آسیب های غیر قابل برگشت به مغز می شود، شیوع بیماری پارکینسون با کاهش سلنیوم افزایش می یابد. این کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز این ماده معدنی را یک محافظ قوی برای برخی از انواع سرطان معرفی کرد و گفت: مشاهده شده است که سلنیوم باعث کاهش رشد تومور ...
خواص معجزه گونه آب و لیمو ترش!
سلول های آسیب دیده بدن و درمان بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی ، افت قدرت بینایی و سرطان ها است. مصرف لیمو ترش همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و کمک به غلبه بر سرماخوردگی و آنفولانزا در افراد به دلیل خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی می شود و می تواند گلو درد را نیز تسکین دهد. لیمو ترش یک داروی بسیار موثر برای جلوگیری از بروز پیرپوستی در افراد است و از کم ...
روایتی دردناک از یک بیماری عجیب
برترین ها نوشت: تو تاکسی که میشینم مردم جوری نگاهم می کنند که خجالت می کشم، خیره میشن به دستام ازم فاصله میگیرن، به خدا این بیماری مسری نیست (بغض میکند و زبانش بند می آید) ادامه می دهد: رفته بودم میوه فروشی آقایی که پشت سرم بود، به میوه هایی که دست زده بودم دست نمی زد، اینا عذابم میده، من هیچی نمیخوام، من می خوام مردم به من هم حق زندگی بدن فکر نمی کردم قرار است با شخصی مواجه شوم که ...
ویتامین ای چه کاری در بدن ما انجام میدهد؟!
می کند. سرطان. ویتامین "ای" نقش مهمی در درمان بسیاری از سرطان ها از جمله سرطان پوست، دهان و گلو، معده، رودة بزرگ پستان و غذه پروستات ایفا می کند. همچنین خطر ابتلا به سرطان های ریه، مری و رحم را کاهش می دهد به نظر می رسد ویتامین ای از طریق پیام های کنترلی اکسیژن مانع از رشد سلولهای طبیعی بدن را در مقابل اثرات شیمی درمانی حفظ می کند، اما سلولهای سرطانی زخم پذیر را باقی می ...
کیمیاهای فاروج کی خود را باور می کنند
دستگاههای مختلف بدن، کاهش میزان چربی اضافه بدن، مقاومت بدن در مقابله با بیماریهای مختلف، جلوگیری از خستگی های زود رس جسمانی، برخورداری از طراوت و شادابی پوست، داشتن انرژی برای انجام فعالیتهای مختلف روزانه در سایه ورزش رقم می خورد گفت: حرکت و فعالیت یک غریزه طبیعی در انسان است. نداشتن تحرک کافی و نبودن فعالیتهای مناسب بدنی دستگاههای مختلف بدن را دچار اشکال خواهد کرد. وی افزود: این اشکال ...
چکاپ کامل نوزاد، غافل نشوید
سپس او را روی یک صفحه که دارای متر است قرار می دهند و پاهایش را به حالت کشیده نگه می دارند تا قدش معین شود. سپس دور سر او را به کمک متر اندازه می گیرند. این اندازه ها در دفترچه ای نوشته می شود تا هر ماه با مقایسه با اندازه های ماه پیش، میزان رشد او مشخص شود. در طی اولین چکاپ نوزاد، علاوه بر قد و وزن، تمامی اندام های او از نظر سلامت چک می شود: سر: پزشک، قسمت نرمه سر او را چک می ...
نشانه هایی که از زخم معده خبر می دهند
...، به طور طبیعی کاهش وزن در نتیجه کاهش مصرف مواد غذایی رخ می دهد. در صورتی که زخم معده موجب استفراغ مرتب پس از هر وعده غذایی شود، فرد مبتلا به این بیماری از کاهش وزن ناگهانی رنج خواهد برد. تغییر رنگ مدفوع مدفوع فرد مبتلا به زخم معده می تواند نسبت به گذشته تیره تر و خمیری به نظر برسد و یا در صورت رشد اندازه و شدیدترین شرایط زخم ردپایی از خون در آن دیده شود. استفراغ ...
10 تصور غلط درباره دیابت نوع دو
بسیاری پزشکان معتقدند خطر عود این بیماری بسیار بالاست، به همین دلیل همیشه پیشگیری توصیه می شود. ورزش می تواند به عضلات کمک کند به طور مستقل و غیر وابسته به انسولین قند را جذب و استفاده کنند بسیاری از بهبودی ها از طریق حفظ وزن بدن در حالتی پایدار، تغذیه ی سالم و فعالیت بدنی رخ می دهند، در مواردی نیز کاهش وزن از طریق جراحی نیز موثر واقع شده است. 8- افراد مبتلا، نمی ...
مشکلات ناشی از کمبود ویتامین A در بدن
بزرگسالان اصولا ما نیاز به این ویتامین را به صورت دارو و یا مکمل جز در موارد کمبود مفرط احساس نمی کنیم و در بیشتر موارد تغییر رژیم غذایی و حتی اضافه کردن مثلا یک هویج به تغذیه روزانه می تواند نیاز بدن به این ویتامین را برطرف کند. البته در مناطق خشک و نیز افرادی که پوست آنها در معرض آفتاب شدید، مواد شیمیایی، تحریکات منجر به قرمز شدن و خشکی قرار دارند به شدت استفاده موضعی و استعمال خارجی این ویتامین ...
پهلوان پنبه های کپسولی
تواند منجر به وارد آمدن آسیب جدی به سلامت چشم ها شود. حتی خوردن بیش از حد سفیده تخم مرغ که در بین بدنسازان نیز شایع است، موجب می شود به گفته بزرگمهر پروتئین بیش از حد به بدن برسد که عوارضش دست کمی از خوردن مکمل ها نخواهد داشت. آسیب دیدن جدی دستگاه گوارش، بروز عوارض جنسی مثل بروز اختلال در امیال جنسی، ابتلا به بیماری های غیرواگیر مثل سرطان و حتی در مواردی هم مرگ ورزشکار، از ...
تزریق ژل برای درمان نارسایی های قلبی
می دهند. این مزایا کمک می کند که توانایی قلب برای پمپاژ خون حفظ شده و نارسایی آن رفع شود. مواد مورد استفاده ی این گروه، بر پایه ی نوعی مولکول قند روی هیالورونیک اسید (HA) ساخته شده است که به طور طبیعی در بدن تولید می شود. محققان با اتصال گروه های آدامنتان و سیکلودکسترین به مولکول های HA خواص آن را اصلاح کردند تا ژل ها بتوانند از طریق کاتتر جریان پیدا کنند. ضمن این که با ...
ده دلیل قانع کننده برای نوشیدن آب لیمو ترش
آب برای مراقبت از پوست بسیار مفید است، زیرا لیمو خاصیت ضدباکتری دارد و از بافت های سلول ها محافظت می کند، در نتیجه به عنوان یک مقوی برای جلوگیری از پیری زودرس بسیار سودبخش است. بهبودی غشاهای مخاطی معده آب لیمو می توانید زخم معده را درمان کرده و در نتیجه غشای مخاط معده را دوباره ترمیم کند. لیمو وزن را کم می کند نوشیدن آب لیمو در کاهش وزن موثر است، خوردن ...
آیا برای کاهش وزن مشکل داری؟
علاقه تان را انتخاب کنید یا غذایی که اغلب می خورید. - حسش کنید. ظاهر غذا را مشاهده کنید، بافت آن را لمس کرده و بویش را استشمام کنید. به ظاهر و عطر و بوی مواد غذایی و احساسی که از خوردن آنها دارید توجه بیشتری نشان دهید. - به جویدن غذای تان توجه کنید. وقتی لقمه ای را در دهان می گذارید، قبل از جویدن آن را در دهان تان احساس کنید. سعی کنید به طعم و مزه غذا بیشتر فکر کنید. ...
خواص مس برای بدن
بیشترین استفاده را ببرید باید آن را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید. علائم کمبود مس در بدن: کمبود مس در بدن می تواند نشانه های زیر را به وجود اورد: کم خونی دمای پایین بدن استخوان های شکننده پوکی استخوان گشاد شدن رگ تعداد گلبول سفید پایین ضربان قلب نامنظم افزایش سطح کلسترول مقاومت بسیار پایین بدن در برابر عفونت ها نقص به هنگام تولد رنگ کم پوست اختلالات تیروئیدی ...