خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بعد از غذا به هیچ وجه چای نخورید
که سرشار آهن است را مصرف کنند و غذاهای حاوی آهن مانند ، جگر، قلوه ، گوشت قرمز، ماهی، زرده تخم مرغ ، سبزی های دارای برگ سبز تیره مانند جعفری ، اسفناج و حبوبات ؛ مثل عدس و لوبیا، هم چنین میوه های خشک به خصوص برگه زرد آلو و دانه های روغنی. نکته قابل ذکر این است که به افرادی که بعد از ناهار و شام چای می نوشند توصیه می شود به هیچ عنوان از نوشیدنی های گازدار و کافئین دار (چای ، نوشابه ، قهوه و ...
خوراکی هایی که حافظه را نابود می کند
.... به همین خاطر پایبند بودن به غذاهای طبیعی و کامل همچون گوشت، تخم مرغ، سبزیجات، میوه ها، آجیل ها، دانه ها و روغن ها می تواند مشکلات مرتبط با سلامتی را از بین ببرد. غذاهای فراوری شده : سطوح بالای چربی و کلسترول موجود در این غذاها در دیواره های شریان تامین خون به مغز رسوب میکند. عدم خون رسانی کافی در نهایت باعث سکته مغزی می شود. علاوه بر این؛ مصرف این نوع غذاها باعث ترویج چاقی و التهاب در بدن می شوند که این دو عامل خود، ریسک فاکتورهای ابتلا به مشکلات شناختی هستند. منبع: ایلنا ...
چربی های سالمی که شما را لاغر می کنند
چربی های سالم هستند! اما قبل از مصرف این مواد غذایی، باید توجه داشته باشید که تمام مواد غذایی ازجمله آنهایی که حاوی چربی های سالم هستند باید در حد اعتدال مصرف شوند. براساس دستورالعمل های رژیمی، یک راه آسان برای تحقق این امر این است که مصرف منابع چربی های اشباع مانند پیتزا، همبرگر، گوشت و تنقلات فرآوری شده را به حداقل برسانید. گوشت قرمز گوشت قرمز حاوی چربی های سالم مانند ...
بخش تامین تخم مرغ کانادا به سوی سبزتر شدن پیش می رود
قسمت هایی امکان بهبود بخشی به آن وجود دارد. تغییرات در تولید تخم مرغ در 50 سال گذشته مهم ترین مطالعه با این عنوان انجام شده است : تاثیرات زیست محیطی تولید تخم مرغ در کانادا: مقایسه سال 1962 و 2012 . این مطالعه در مورد تاریخ محصولات کشاورزی در کانادا دیدگاهی را ارائه می دهد و هدف از آن ارزیابی تاثیر زیست محیطی چرخه تولید تخم مرغ و چگونگی تغییر آن در 50 سال گذشته است. حجم تولید ...
آغاز صادرات مخازن نفت و گاز و محصول پرورش طیور از سمنان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مدیر کل گمرک سمنان از صادرات نخستین مخازن کروی نفت و گاز از این استان به خارج از کشور خبر داد و گفت: کشور تانزانیا مقصد این محموله بود و ارزش صادرات بیش از یک میلیون دلار است. آقای علی سعدالدین افزود: محموله پر شتر مرغ به وزن یک هزار و 100 کیلو گرم به ارزش 34 هزار دلار به کشور آلمان صادر شد. قیمت هر کیلو پر شتر مرغ 31 دلار اعلام شد. مدیر کل ...
پرداخت 168 هزار میلیارد ریال تسهیلات پرورش دام و طیور توسط بانک کشاورزی در دولت تدبیر و امید
آفتاب نیوز : پرورش دام و طیور به عنوان منابع غذایی پروتئینی و مورد نیاز جامعه از ضروریات زندگی امروز است و استفاده از روش های نوین در این صنعت، گامی است اساسی در راه توسعه و اقتصادی کردن تولید، استاندارد سازی تولیدات ، کنترل بهینه سلامت و بهداشت، کاهش واردات و برنامه ریزی برای توسعه صادرات فراورده های گوشتی، لبنی، عسل و سایر محصولات وابسته. بانک کشاورزی با حمایت مالی ، کارشناسی و نظارتی از طرح ...
خریداران سوسیس و کالباس هوشیار باشند
رییس اداره غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی زنجان، با اشاره به اینکه در استان واحد تولیدی کالباس و سوسیس وجود ندارد، اظهار کرد: معمولا در شرکت های تولیدی سوسیس و کالباس از خمیر مرغ و یا اعما و احشا به درد نخور دام و طیور استفاده می شودخریداران سوسیس و کالباس هوشیار باشند. جلال حجازی در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، منطقه زنجان، گفت: متاسفانه با توجه به اینکه تبلیغات زیادی در خصوص عدم مصرف ...
بیش از 13 هزار نفر در بخش طیور کردستان شاغل هستند/ پیش بینی تولید 75 هزار تن گوشت مرغ در سال 95
... وی با اشاره به فعالیت کارخانه جوجه کشی به ظرفیت 2میلیون عدد تخم مرغ نطفه دار با توان تولید20 میلیون قطعه جوجه یک روزه در سال اظهار داشت: باتوجه به نوساز بودن این صنعت، استان کردستان از نظر تجهیزات از جمله استان های برتر کشور است، به طوریکه 88 درصد دانه خوری و 90 درصد آبخوری واحدهای مرغداری استان اتوماتیک هستند. معاون بهبود تولیدات دامی سازمان جهاد کشاورزی بیان کرد: طی شش سال گذشته ...
80 درصد ایرانی ها کمبود ویتامین D دارند
ویتامین ها تامین آنها فقط از طریق مواد غذایی ممکن نیست. وی ادامه داد: با توجه به کمبود ویتامین D در 80 درصد جمعیت ایرانی با سنین متفاوت، تامین آن به صرف استفاده از ماهی روغنی، تخم مرغ و کره امکان پذیر نبوده و باید طبق تجویز پزشک از قرص ها و یا آمپول های آن برای رفع نیاز بدن استفاده کرد. وی مصرف گوشت، حبوبات و سبزیجات را منابع خوبی برای تامین آهن بدن در افراد عادی مفید دانست و ...
توقف افزایش شدید قیمت موادغذایی
به گزارش تراز ،بانک مرکزی گزارش خرده فروشی مواد غذایی در هفته منتهی به پنجم شهریور را منتشر کرد. بر اساس این گزارش بیشترین افزایش قیمت در مقایسه با هفته قبل از هفته مذکور مربوط به افزایش 7.9 درصدی گوشت مرغ است. گوشت قرمز هم 2.5 درصد افزایش قیمت داشته است. قیمت قند و شکر اما در این هفته 3.4 درصد کاهش یافته که بیشترین افت قیمت مواد غذایی بوده است. قیمت لبنیات، حبوبات و چای هم ثابت مانده ...
شور یا شیرین؟!؛ هوس هایی که بیانگر سلامتی شماست!
نوشیدن قهوه به سرتان می زند امکان دارد که با کمبود آهن مواجه شده باشید. باید بدانید که حدود 40 درصد خانم های بین 19 تا 34 ساله از کمبود این ماده معدنی رنج می برند. کمبود آهن به دلیل عادت ماهانه در خانم ها بیشتر است. همبرگر میل به مصرف گوشت قرمز ارتباط زیادی با طعم و بوی دلپذیر آن دارد اما همین میل شدید می تواند نشان دهنده کمبود پروتئین نیز باشد. توجه داشته باشید که خوردن زیاد ...
ظرفیت تولید مرغ در مازندران سالانه 210 هزار تن است
با مدیریت تولید مرغ ،تعداد 193گله مرغ گوشتی به ظرفیت چهار میلیون و 400هزار قطعه در سال های 1392تا 1394 در شاخص های طول دوره پرورش، درصد تلفات، وزن پایان دوره، ضریب تبدیل خوراک مورد ارزیابی قرار گرفت که نتایج آن سبب بهیود شاخص ها از سال 1395 در صنعت طیور شده است. وی گفت: که از سال 92تا سه ماهه سال جاری 654هزار تن گوشت مرغ در استان و همچنین در این مدت 931میلیون قطعه جوجه یک روزه تولید شده ...
کنترل و پایش باقیمانده های دارو ، آنتی بیوتیک ، سموم، فلزات سنگین و سایر مواد شیمیایی در فرآورده های خام ...
، گوشت مرغ، گوشت ماهی، تخم مرغ و عسل را فرآورده های مشمول این طرح عنوان کرد و افزود: در همین راستا، نمونه گیری از فرآورده های مذکور حسب مورد بصورت ماهیانه و طی برنامه زمانبندی فصلی انجام می شود. دکتر هاشم زاده اضافه کرد: از ابتدای سال 1395 تعداد 60 واحد مرغداری گوشتی ، 135 واحد گاوداری صنعتی و 17 مرکز جمع آوری شیر خام و 5 مزرعه پرورش ماهی و 7 زنبورستان تولید عسل تحت برنامه پایش باقیمانده ...
جعفرزاده در نطق میان دستور: منافقان دیروز داعشی های امروز هستند
محصولات تولیدی کشور سهم گیلان می باشد و با توجه به اینکه گیلان کمتر از یک درصد جمعیت کشور را دارا است. حدود 3 درصد تولید کل کشور را در خود جای داده است. جعفرزاده ادامه داد:اگر توجه عمیق به ظرفیت و پتانسیل های منابع خدادادی در گیلان شود و هزینه های مورد نیاز تأمین اعتبار شود قادر است حداقل 10 درصد تولید کشور را به خودش اختصاص دهد. وی با بیان اینکه گیلان در حال حاضر با همه محدودیت ...
تیپ بدن و رژیم غذایی مخصوص خود را بشناسید
درشت مغذی ها مانند 30 درصد کربوهیدرات، 35 درصد پروتئین و 35 درص چربی را هدف گذاری کنید. روی دریافت مقادیر بالای پروتئین و سبزیجات با میزان برابر از چربی های سالم متمرکز شوید. نیاز خود به کربوهیدارت ها را با مواد غذایی مفید مانند میوه ها و سبزیجات تامین کنید. از مصرف مواد غذایی با کربوهیدارت بالا پرهیز کنید زیرا به راحتی تبدیل به قند می شوند که سرانجام به صورت چربی در بدن ذخیره می شود ...
تولیدات دام و طیور استان مرکزی 228 هزار تن بوده است
تولید داشته است. وی با اشاره به تولید 20 هزار تن گوشت قرمز در این مدت، گفت: این میزان تولید نسبت به مدت مشابه سال گذشته یک درصد افزایش داشته است. نادرنیا اظهار کرد: در این مدت نیز سه هزار تن گوشت مرغ و 16.1 هزار تن تخم مرغ تولید شده است که تولید گوشت مرغ 1.3 دهم درصد و تخم مرغ 6 دهم درصد نسبت به مدت مشابه سال گذشته افزایش داشته اند. ...
غذاهایی که خوردنشان با هم ممنوع است
غذاهایی که خوردنشان با هم ممنوع است: * مصرف لبنیات با گوشت سفید (مرغ، ماهی و...) * مصرف تخم مرغ و ماهی که به دلیل اختلاف در مزاج انسان ها، ممکن است باعث بروز بیماری هایی مانند جزام (خوره)، فالج، نقرس، بواسیر، قولنج، درد دندان و امراض رطوبتی شود. * مصرف سرکه و حلیم * مصرف لبنیات و ترشیجات که باعث انجماد شیر در معده می شود. * مصرف پنیر و ماست چکیده، پنیر و بادام ...
چگونه با اردک ها پولدار شویم؟
مرغ است؛ با این تفاوت که گوشت آن گرم است و مثل مرغ واکسینه نمی شود؛ درنتیجه مشکل هورمونی نداردو ارزش تغذیه ای آن هم بالاست. نگه داری اردک خیلی کار دشواری نیست؛ فقط باید مراقب تغذیه آن ها و دمای سالن باشید. اردک ها موجودات زیبا و به دردبخور و البته خوشمزه ای هستند که می توان آن ها را بیش ازپیش وارد سبد غذایی مردم کرد. منبع: مهر ...
معرفی 5 منبع چربی های سالم
.... این چربی ها در منابع متعددی وجود دارند که در ادامه نگاهی به آن ها خواهیم انداخت. تخم مرغ؛ منبع چربی های خوب از سال ها پیش تخم مرغِ کامل، مضر تلقی می شد چون بر اساس باورهای رایج زرده آن سرشار از کلسترول و چربی است. اما مدتی است که متخصصان در خصوص شیوه برخورد بدن و نوع استفاده آن از این چربی ها به نتایج خوبی دست یافته اند. هر یک عدد تخم مرغ حاوی 212 میلی گرم کلسترول است که ...
چقدر مجاز هستیم از غذاهای یخچالی استفاده کنیم؟
همراه خواهند داشت. اما باید به این نکته اشاره کنیم که برخی افراد غذای طبخ شده را برای مدت طولانی در فریزر نگهداری می کنند، این کار از فاسد شدن غذا جلوگیری می کند، اما نباید فراموش کرد غذایی که با مواد غذایی تازه طبخ و مورد استفاده قرار می گیرند ارزش غذایی بالاتری از غذاهای فریز شده دارند. چه مدت باید ماده غذایی خام یا پخته در یخچال نگهداری شود؟ یخچال محل مناسبی برای رشد ...
معرفی بادام درختی و همه خواص شگفت انگیز آن
بادام را دم کنید و به عنوان مسهل برای اطفال استفاده کنید. 11- دم کرده پوست قهوه ای رنگ مغز بادام بهترین دارو برای تسکین درد و التهاب مجاری تنفسی است. (مقدر مصرف 5 گرم در 100 گرم آب ) 12- جوشانده برگ درخت بادام برای نارسائی کبد و کیسه صفرا مفید است. 13- روغن بادام خواب آور است و بیخوابی را از بین می برد. 14- برای صاف کردن سینه و نرم شدن روده ها و از بین بردن ...
درمان انزال زودرس، درمان به دور از هیاهوی تبلیغات
توانید از غذاهای مصنوعی و غذاهایی که در کارخانه ها تولید می شوند فاصله بگیرید. 4- نسبت به تبلیغات وسیع رسانه ها در مورد ضرورت مصرف زیاد لبنیات و گوشت سفید کاملاً بی اعتنا باشید. 5- مصرف خوراکی های گرم به ویژه عسل، خرما، مویز، انواع مغزهای خام، ارده، شیره، کنجد خام، سیر، هل، دارچین، زنجبیل، زعفران، و ... را افزایش دهید. 6- سعی کنید در تابستان و زمستان کمر خود را ...
پایش بیماری سالمونلا در مرغداریهای تخمگذار بشرویه
نسلهای بعدی منتقل می کنند ( انتقال عمودی) وی افزود: در یک پرنده آلوده تا 33 درصد تخم مرغهای تولید شده می توانند حامل باکتری سالمونلا باشند. آلوده شدن تخم مرغها از طریق تماس پوسته با مواد یا سطوح آلوده و نفوذ باکتری بداخل تخم مرغ نیز صورت می گیرد. وی در ادامه افزود: مهمترین را ه های پیشگیری از این بیماری را خرید جوجه های عاری از سالمونلا گالیناروم و پلوروم ،حذف گله های مادرآلوده ، مبارزه با ...
طب سنتی و طبقه بندی مزاجی افراد
سهولت جزء بدن می شود. این غذاها برای افرادی که به تازگی از بیماری بهبود یافته اند یا افرادی که اهل کارهای فکری هستند و فعالیت سنگین بدنی ندارند مناسب است، مثل زرده تخم مرغ عسلی. از نظر طب سنتی غذای کثیف ( متکاثف ) چه غذایی است؟ غذای کثیف یا درهم فشرده غذایی است که از سویی قوای طبیعت برای هضم و استفاده از آن باید تلاش بیشتری بکند تا آن را برای مصرف اندام ها آماده کند، و از سوی ...
بیشتر میگو بخورید!
از لحاظ ارزش غذایی تفاوتی با هم ندارند. چه کسانی میگو نخورند؟ با توجه به این که گفته می شود میگو کلسترول بالایی دارد آیا باید در مصرف این آبزی جانب احتیاط را رعایت کنیم؟ همه افراد سالم می توانند میگو بخورند و نباید از کلسترول این آبزی واهمه ای داشته باشند. میزان کلسترول میگو نسبت به نیاز روزانه ما به دریافت کلسترول از منابع غذایی مختلف بیشتر نیست، اما بیمارانی که کلسترول بالایی ...
مردم کاهش تورم را باور نمی کنند/ دولتی ها در پسابرجام فهمیدند "امامزاده آمریکایی" شفا نمی دهد
تورم در کشور کاهش پیدا نکرده است. وزیر رفاه و تامین اجتماعی دولت نهم با طرح این سوال که "شاخص تورم را چه چیزی معلوم می کند؟" گفت: تعیین شاخص تورم مربوط به بررسی رشد قیمت ده ها قلم کالا است که بعضا بسیاری از آنها در سبد مصرفی روزانه خانوار وجود ندارد و طبیعتاً مردم عدم افزایش پرشتاب قیمت در آنها را حس نمی کنند و در عوض زمانی که می بینند قند، شکر، پنیر، گوشت قرمز، مرغ و تخم مرغ که در سبد ...
همه چیز راجع به پهلوان پنبه های کپسولی و 6 تکه!
شرایطی تولید شده اند. خبرهای بدتر را چند ماه قبل رسول دیناروند، رئیس سازمان غذا و دارو با رسانه ها در میان گذاشت. این مقام مسئول بصراحت اعلام کرد درصد قاچاق در حوزه مکمل های غذایی بویژه در مکمل های ورزشی و پرورش اندام، بسیار بالاتر از داروست. با آن که سهم مکمل ها از بازار سلامت کشور کمتر از 5 درصد است، اما رشد مصرف بازار دارویی کمتر از بازار مکمل هاست. در شرایطی که تخمین زده می ...
خیز تعاونی ها برای احیا
دارد که مجموعا 18 درصد از تولید گوشت قرمز کشور، 22 درصد از تولید گوشت مرغ، 19 درصد از تولیدات باغی، 90 درصد از تولیدات صید و صیادی، 65 درصد از تولید و پرورش میگو، 44 درصد از ظرفیت تولید خوراک دام، 17 درصد از تولید شمش مس و 26 درصد از معادن کانی غیرفلزی را به خود اختصاص می دهند. معاون امور تعاونی های وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی با بیان اینکه 50 درصد تعاونی های کشور تولیدی هستند، افزود: با توجه ...
چرا سرمایی هستید؟!
عادت ماهانه بیشتر دامنگیر خانم ها می شود. آهن یک ماده معدنی ضروری برای عملکردهای بدن است. این ماده معدنی به گلبول های قرمز کمک می کند تا اکسیژن را در خون منتقل کنند. اگر بافت ها اکسیژن کمی دریافت کنند این روند ضروری نیز که دمای بدن را تنظیم می کند با مشکل مواجه می شود. برای مقابله با کمبود آهن مواد غذایی سرشار از آن یعنی عدس، تخم مرغ، گوشت قرمز، انواع لوبیاها، شکلات و غیره را دریابید ...
ضروری ترین ویتامین های روزانه برای زنان
: طالبی، زردآلو، زرده تخم مرغ ویتامین ب 1 (تیامین): گوشت بدون چربی، آجیل و دانه ها، غلات سبوس دار ویتامین ب 2(ریبوفلاوین): شیر و سایر محصولات لبنی، سبزیجات برگ سبز ویتامین ب 3 (نیاسین): حبوبات، ماهی، مرغ ویتامین ب 6: آووکادو، موز، آجیل ویتامین ب 12: تخم مرغ، شیر ویتامین ث: مرکبات، توت فرنگی، کلم بروکسل ویتامین دی: ماهی های ...
