سایر منابع:
سایر خبرها
نامه احساسی توتی به رمی ها / به این دلایل همیشه در آ.اس .رم ماندم
مانند ما. و وقتی 13 سال داشتم، مردانی از میلان درب خانه ما را زدند از من خواستند تا به میلان ملحق شوم. میلان یک باشگاه بزرگ است. اما خوب این تصمیم من نبود. مادر من همه کاره بود و هنوز هم هست. او به مانند همه مادران ایتالیایی به پسرانش علاقه زیادی داشت و کمی بیش از انداه نگران بود. او به خاطر اینکه می ترسید اتفاقی رخ دهد، دوست نداشت من خانه را ترک کنم. او به میلانی ها تنها چند کلمه گفت. ...
گل نسترن
را مخلوط با عسل خورد. -اگر در ادرار آلبومین وجود داشته باشد برای برطرف کردن آن از دم کرده این گیاه استفاده کنید. -بی خوابی را برطرف می کند. -انقباض ماهیچه های معده را برطرف می کند. -سرعت جریان خون را درپوست زیادکرده و باعث لطافت پوست می شود. -در رفع غم وغصه مؤثر است. -برای رفع طپش قلب از دم کرده آن بنوشید. -معده راتقویت می کند. -مصونیت بدن رادر مقابل ...
تغذیه در دوران بارداری، از این خوراکی غافل نشوید
مصرف مواد غذایی و توجه به تغذیه از جنبه های مهم حاملگی است. خوردن مواد غذایی سالم برای تغذیه جنین بسیار مهم است چون به نوزاد هم از نظر جسمی و هم از نظر ذهنی بسیار کمک میکند و برای خود مادر نیز مهم است که بعد از حاملگی تنناسب اندام خودرا حفظ کند . در اینجا برخی از غذاهایی که حتما باید در دوران حاملگی بخورید را معرفی میکنیم غذاهای غنی از آهن وقتی حامله هستید بدن شما نیاز به آهن ...
کاهش پرداختی سهم بیمار شاهکار طرح تحول سلامت است
، ارتقای خدمات اورژانس و ترویج زایمان طبیعی از دیگر بسته های حمایتی اجرای طرح تحول سلامت است گفت: با رشد حدود 40 درصدی میزان مصرف تجهیزات پزشکی و رشد حدود 30 درصدی میزان مصرف دارو در بیمارستان های تابعه دانشگاه بیش از 400 میلیارد ریال کاهش پرداختی از جیب بیماران، دارو ، تجهیزات و ملزومات از ابتدای اجرای طرح(15 اردیبهشت 93) تاکنون هزینه شده است. وی،سهم 37 درصدی پرداخت مستقیم ...
بگذار غرق شوند!
...، پارک ها و احیای فضای سبز سروکار دارد؛ اما این ان.جی.او از قضا بزرگ ترین مالک خصوصی اراضی در دولت اسرائیل نیز هست و اگر بخواهیم از ایرادهای حقوقی مفصل بگذریم، نمی توانیم فراموش کنیم که این نهاد هنوز هم که هنوز است، از اجاره دادن و فروش زمین به غیریهودیان خودداری می کند. من در جامعه ای یهودی بزرگ شدم که در تمام مناسبت های آن، از تولد و عزا گرفته تا روز مادر و برمیتسوا3، با دبدبه و ...
خواص شگفت انگیز نمک
متعادل و سالم از الکترولیت ها برای سلامت بدن انسان بسیار مهم است. الکترولیت های متعادل نسبت به ترکیب مطلوب خون، قدرت عضلانی، گردش خون، و عملکرد کلی اندام ها اطمینان حاصل می کند. برای متعادل نگه داشتن الکترولیت ها باید مقدار مساوی از مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم، منیزیم، و سدیم وجود داشته باشد. الکترولیت های نامتعادل موجب خستگی مزمن، اسپاسم های عضلانی، ضربان قلب نامنظم، نوسان فشار خون، اختلالات ...
راز زیبایی به سبک هندی
پوست در مردان و زنان به کار می رود. استفاده از چوب صندل در برطرف کردن بثورات، لکه، جوش و دانه های سرسیاه موثر است. این گیاه به نرم شدن و افزایش گردش خون در پوست کمک می کند. آرد نخود آرد نخود یکی از مواد غذایی مهم در آشپزخانه هر خانم هندی است. این لایه بردار طبیعی را بسیاری از هنرمندان و بازیگران برتر هند نیز استفاده می کنند. این اسکراب همچنین برای چربی زدایی از موهای سر نیز ...
فلفل قرمز
شیر مادر را پیدا می کنند. سایر خواص درمانی فلفل قرمز *در مصرف داخلی در عین حال که نیروبخش است ضد اسپاسم نیز می باشد. برای کلیه، طحال و لوزالمعده مفید است. در موارد قفل شدن فک ها که در برخی موارد رخ می دهد اثر مفید دارد. *در مورد یبوست، گرد فلفل قرمز مفید است زیرا حرکت دودی روده ها را تحریک می کند. برای حصول این منظور هر روز به مقدار کم باید با غذا مصرف شود. ...
آیا مصرف کره های گیاهی بی ضرر است؟
ماهیت می دهند و تبدیل به اسید چرب ترانس دار می شوند.به همین دلیل استفاده از این روغن ها برای سلامت قلب و عروق مفید نیستند و مصرف روغن های مخصوص سرخ کردن در اینگونه موارد توصیه می شود. تحمل این روغن ها دربرابر حرارت بالاتر است و خیلی دیرتر از روغن های مایع معمولی تغییر ماهیت می دهند.البته روغن های سرخ کردنی از نظر تغذیه ای کیفیت پایین تری نسبت به روغن های مایع عادی دارند و برای پخت و پز بهتر است ...
نسخه درمانی برای اختلالات تیروئید
. داروهای کم کاری تیروئید می توانند سبب اختلال در ضربان قلب و بالارفتن فشار خون شوند که این موضوع هم باید در تمرینات مورد توجه قرار گیرد. کمک به تقویت استخوان ها و مفاصل از آنجا که مشکلات تیروئید ممکن است، سبب بروز دیابت، فشار خون و تغییر در چربی های خون شود، بیمار باید در این موارد هم کنترل شود. به گفته دکتر پارسانژاد، افزایش فعالیت غده پاراتیروئید و تأثیر آن بر جذب کلسیم باعث می ...
وقتی خوردن نان آرزوی بیماران سیلیاکی می شود/ تنوع محصولات فاقد گلوتن کم است
با مصرف مواد غذایی حاوی این ماده که علاوه بر گندم و جو در برخی لبنیات صنعتی و مواد آرایشی نیز وجود دارد، ممکن است دچار علائمی نظیر دل درد، نفخ، بی حالی، بی قراری، یبوست و اسهال شوند. وی اظهار داشت: حدود 3 تا 5 درصد از مردم جامعه از اختلالات ناشی از مصرف گلوتن رنج می برند که یک درصد از آنها مبتلا به بیماری سیلیاک هستند و پرداختن به موضوع سیلیاک و اطلاع رسانی به پزشکان و مردم امری ضروری ...
روزشمار پایان تعطیلات و پیشنهاد سفر به دامان سبز زاگرس چگونگی اقامت در لرستان | سرزمینی با مردم خوش قلب ...
. لرستان سرزمین مردمی قانع، خوش قلب، بی غل و غش، شوخ طبع و مهربان است. قومی که پیشینه خود در تاریخ را بسیار دوست دارد و هر کجای دنیا باشند با عشق و علاقه در وصف آداب و سنن خود حرف می زنند. این استان بخاطر داشتن کوهستان های پهناور و مراتع بسیار، از گذشته های دور زیستگاه مردمی بوده که دامپروری و کشاورزی پیشه اصلی آن ها است. به همین سبب ساختار طایفه ای در این استان اهمیت بسیاری دارد. همچنین ...
تبلیغات دارو در فضای مجازی دروغی بیش نیست
نیز مدت ها مطالعه می شود تا قطر و رنگ شیشه متناسب با دارو باشد و دارو خراب نشود. شرایط بسته بندی و نگهداری و تولید دارو از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. مسئول آموزش کمیته کشوری تجویز و مصرف منطقی دارو و داروسازها با ابراز تردید از اینکه عناوین داروها با آنچه درون آنها است، یکسان باشد، اظهار داشت: متاسفانه شاهد هستیم در بعضی از موارد، داروهایی که ارائه می شود، در داخلشان مواد مخدر ...
فواید اعجاب آور مصرف ناشتای سیر
به گزارش بولتن نیوز، اهمیت مصرف روزانه سیر به طور ناشتا را به طور مختصر تشریح کرده است: - مصرف روزانه سیر، به طور ناشتا بدن را تقویت می کند زیرا سیر یک آنتی بیوتیک طبیعی بسیار قوی و مؤثر است. - مصرف روزانه یک حبه سیر به طور ناشتا احتمال بالا رفتن فشار خون را کم و گردش خون را منظم می کند و مانع بروز مشکلات قلبی می شود. - مصرف روزانه سیر، کبد و مثانه را تحریک کرده و ...
10 تصور غلط درباره دیابت نوع دو
پیدا کردن به مصرف انسولین به این معنا نیست که شما در کنترل بیماری خود شکست خورده اید، بلکه بدان معنی است که بیماری تان در حال تغییر است. 7- نوع دو دیابت قابل درمان است حقیقت: هیچ درمانی برای دیابت نوع دو وجود ندارد. این بیماری با تغییر شیوه زندگی و مصرف داروهای خوراکی و انسولین قابل کنترل است. در بعضی موارد، افراد قادر به بازگرداندن قند خون به حد طبیعی و قطع مصرف دارو بوده اند، اما ...
عوامل موثر در سقط جنین، چکار می توان کرد؟
مصرف آنتی بیوتیک قابل درمان هستند. 7-سبک زندگی چطور باعث سقط جنین می شود؟ سبک زندگی ازجمله مصرف سیگار، مشروبات الکلی، مواد مخدر و محیط سمی هم می تواند بر سلامت جنین یا سقط جنین موثر باشد. نیکوتین از جفت عبور کرده و روی خون و رشد جنین تاثیر می گذارد. سیگاری ها دو برابر بیشتر از غیرسیگاری ها با خطر سقط جنین رو به رو هستند. مصرف الکل هم عاملی برای سقط جنین بوده و استفاده از مواد مخدر ...
آمادگی برای زایمان، ده کار ضروری
برای خودتان هم مغتنم بشمارید: استفاده از وسایل آرایشی استاندارد در حد معمول، برای همه مادران مخصوصا مادران حامله لازم و ضروری است. اما افراط در استفاده از این وسایل زیبایی، در طول دوران بارداری خوب نخواهد بود. پس مقدار مصرف این وسایل بهداشتی را کمی محدود کنید، تا دوباره جوان بمانید! همچنین، برای خرید این گونه لوازم اصلا عجله نکید، چون بعد از زایمان هم می توانید با در آغوش گرفتن نوزادتان از ...
ویژگی های افراد موفق و عادی
افراد موفق همیشه و در همه جا زبانزد عام و خاص هستند و تقریباً در هر بحث یا سمینار مهمی شرکت می کنند و نظراتشان را با دیگران به اشتراک می گذارند. موفقیت الهام بخش است و بحث در مورد آن جالب و هیجان انگیز است. در واقع، افراد موفق هم مثل شما انسان هستند و از گوشت، خون و استخوان ساخته شده اند. آن ها موفق به دنیا نیامده اند و تاکنون هیچ معجزه ای در خلقت آن ها مشاهده نشده است اما این انسان ...
میوه ها و سبزیجات بر اساس رنگهایشان چه خواصی دارند؟
همگی می دانیم که وارد کردن میوه@ها و سبزیجات در رژیم غذایی روزانه، لازم و ضروری می باشد(5 بار در روز). به گزارش سلامتی، میوه ها و سبزیجات از مواد غذایی مهمی می باشند که در پیشگیری از بیماری های قلبی و سکته، کنترل فشار خون، کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ها و جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری های چشمی مانند آب سیاه و....موثرند. اما توصیه اخیر بر آن است که برای به دست آوردن ...
نقش کیسه آب جنین، اندازه گیری مایع آمنیوتیک
...، جمع نشدن رحم و نمایش غیر طبیعی جنین می شود از عوارض زیاد شدن مایع آمنیوتیک است همچنین افزایش مایع کیسه آب جنین باعث افزایش فشار در داخل شکم می شود که این فشار باعث انسداد گوارشی و ادرار و افزایش ریسک عفونت ادراری در مادر می شود. همچنین در این مادران خطر ابتلا به فشار خون وابسته به حاملگی (پره اکلامپسی) زیاد است. مرگ و میر جنینی در اثر افزایش مایع کیسه آب جنین بین 15 تا 30 درصد است ...
دلایل تشنگی زیاد
باعث ایجاد عدم تعادل هورمونی شود و در حجم مایعات در بدن اختلال ایجاد کند. * فشارخون پایین: زمانی که بدن تشخیص می دهد فشارخون افت پیداکرده است، با ایجاد تشنگی سعی می کند فشارخون را بالا ببرد. بیماری فشارخون علل متفاوتی دارد و یکی از آن ها استرس مزمن است که می تواند علایم متعددی مانند اضطراب، افسردگی سرگیجه و تشنگی شدید ایجاد کند. * مواد غذایی ادرار آور: مصرف برخی از ...
مرگ ناگهانی نوزاد، به چه دلیل اتفاق می افتد؟
. مادران چه نقشی دارند؟ برای کاهش خطرات SIDS، مادران باید: در دوران بارداری، اوضاع سلامت خود را مرتب چک کنند. سیگار نکشند یا از مواد مخدر در دوران بارداری یا بعد از زایمان استفاده نکنند. توصیه می شود در دوران بارداری و حتی زمانی که اطراف نوزاد هستید سیگار نکشید یا نگذارید دیگران سیگار بکشند. شیر مادر باعث کاهش خطر SIDS می شود. این کار مزیت های فراوانی برای مادران و ...
فرح دیبا؛ از اتهام دشمنی با رژیم پهلوی تا ملکه ایران + عکس
ورود به فعالیّتهای خیرخواهانه و تأسیس انجمنها و نهادهایی در این راستا علاوه بر اینکه توانست نگاه مثبت مردم طبقه پایین و متوسط و تحصیلکرده جامعه را به دست آورد، نفوذ زیادی در میان صاحب منصبان دربار و سیاسیون نیز کسب کرد. از مهمترین سازمانها و نهادهایی که از سوی فرح تأسیس و توسط وی اداره می شد، می توان موارد ذیل را برشمرد: 1- جمعیت خیریه فرح پهلوی 2- جمعیت کمک به جذامیان ایران ...
نگاهی به حمله مغولان به ایران و عراق، بر اساس یک متن تازه یاب
که همچنان جالب و خواندنی است. وی در آنجا به تحلیل و نقد آثار فارسی، عربی، سریانی، ارمنی، روسی و مغولی پرداخته و از هر کدام به کوتاهی امّا نسبتاً دقیق سخن گفته است. آنچه در اینجا مرور می کنیم گزارش تازه یابی در باره مغولان و حمله آنان به ایران و بغداد است که اگر چه به زبان عربی نوشته شده، اما دو ویژگی مهم دارد: نخست آن که در ایران و با حسّ ایرانی نوشته شده، و دیگر آن که نویسنده آن، شیعه ...
به خانه یکی از دوستان بی سروپایم پناهنده شدم / آنها پیشنهاد بی شرمانه ای به من کردند
تواند مرا بی خیال غم و غصه دنیا کند مواد مخدر بود و بس. نگران خودم نیستم. دلم برای مادرم و خواهرم می سوزد که باید در خانه با بداخلاقی های پدرم بسازند و دم نزنند. بابک گفت: پدرم آدم شیک پوش و به قول معروف اتو کشیده ای بود. همه از نظم و انضباط و رفتارش تعریف و تمجید می کردند. او خودش را بدبخت کرد و من هم پسر همان پدر هستم. در پایان فقط می خواهم از مادر بزرگ و عمه ام گلایه کنم که آنها بعد از این همه بدختی هایی که پدرم سر ما آورده ،هنوز هم مادرم را متهم می کنند و می گویند زن اگر زن باشد و خوب باشد شوهرش این طوری نمی شود. همشهری 110 ...
علائم مسمومیت بارداری، چیست؟
هفته ی بیستم بارداری، فشار خون شروع به افزایش می کند. به ا این افزایش فشار خون در اثر بارداری مسمومیت بارداری گفته می شود. علائم مسمومیت بارداری چیست؟ در موارد نادری این اتفاق در نخستین روزهای پس از تولد نوزاد رخ می دهد. ممکن است علت این فشار بالا، بارداری باشد که در این صورت گذرا خواهد بود و یا اینکه فرد قبلاً فشار بالا داشته و از آن مطلع نبوده است و در این صورت در دوران پس از ...
بانک شعر / ویژه سالروز ازدواج امیرالمومنین (ع) و حضرت زهرا (س)
نگاهش پر از ترانۀ درد نگاه کن که لبش ذکر کربلا دارد نگاه کن که از آن سوی پلک های جهان کسی به انتقام دل خسته ی تو می آید هنوز هم که هنوز است غرق این فکرم که وحی از در و دیوار خانه می بارد اگرچه مادر ما بی مزار مانده ولی در آستانه ی قلب علی، حرم دارد حامد حجتی دریای هم اند و ساحل هم هستند زهرا ...
ویتامین موجود در شیرمادر، نیاز نوزاد
تامین نیازهای تغذیه ای مادر و شیرخوار در دوران شیرخواری با تمرکز بر تغذیه مناسب و متنوع برای مادر آغاز می شود. مهمترین اختلاف بین شیر مادر و شیر خشک مصرف مستقیم و تازه شیر مادر است ، به طوریکه تمام محتویات شیر مادر مستقیما به نوزاد می رسد خاصه اینکه همه محتویات شیر مادر از کیفیتی مرغوب برخوردار است و هضم آسانی دارند. دکتر حامد شفق، فوق تخصص گوارش کودکان: تامین نیازهای تغذیه ای ...
مشکل قلبی مادرزادی نوزادان، تاثیر اسیدفولیک
نقص های مادرزادی بیماری قلبی را تا 11 درصد کاهش می دهد. به گزارش upi، این در حالی است که با مصرف مواد غنی شده با اسیدفولیک، خطر نقص های مادرزادی ساختاری قلب در نوزادان نیز بین 15 تا 27 درصد کاهش می یابد. نقص ساختاری شامل وجود حفره در دیواره قلب یا نازک شدن عروق اصلی قلب است که خون را از قلب به کل بدن می رساند. حدود 650 هزار تا 3/1 میلیون کودک و فرد بالغ در آمریکا مبتلا به ...
بفرمایید شربت خنک بنوشید
...> آب لیموترش تازه: 3 قاشق غذاخوری زعفران آب شده: به میزان لازم آب: یک لیوان روش تهیه عسل را در آب حل کرده، سپس زعفران دم شده و آب لیموترش تازه را نیز به آن اضافه می کنیم. شربت عسل با خیار و لیموترش تازه مواد لازم: عسل: یک قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه: 2 تا 3 قاشق خیار رنده شده: یک قاشق غذاخوری آب:یک لیوان روش تهیه ...