خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
پیری زودرس پوست با شوینده ها
پوست تولید می شود و بهتر است موقع خرید، مصرف کنندگان به این موضوع توجه داشته باشند . ریسک ابتلا به سیاه زخم با سفیدآب سفیدآب یا روشور، نوعی لایه بردار و سفیدکننده پوست بدن است که به طور سنتی در ایران به شکل توپ های کوچک سفیدرنگ تولید می شود که از آن برای لایه برداری پوست های مرده استفاده می شود. دکتر داوودی، زیاده روی در مصرف وسایل کمکی شست وشو مانند لیف، کیسه و ...
بزرگ ترین اشتباهات خانم ها در 30سالگی
فکر توده های عضلانی خود نیستید! انجام ورزش های هوازی بهترین و تنها کاری است که باعث سلامت قلب و عروق و تناسب اندام می شود. برخی خانم ها تنها رژیم را راه حل متناسب بودن و سالم ماندن می دانند. برخی تحقیقات نشان می دهد که ورزش های هوازی می توانند خطر ابتلا به آلزایمر و برخی سرطان ها را هم کاهش دهند. خانم ها در 30سالگی باید زمانی را به ورزش های قدرتی اختصاص دهند ...
مشکلات دوران بارداری عامل 50 درصد ناشنوایی ها در نوزادان
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا در این مورد توضیح داد: علت 50 درصد ناشنوایی ها ناشی از مشکلات دوران بارداری و عوامل بدو تولد است؛ 30 درصد به دلیل عفونت های دوران بارداری و 20 درصد باقی مانده به دلیل مصرف برخی داروها و دخانیات در دوران بارداری و همچنین به دلیل نرسیدن اکسیژن کافی و آسیب به مغز در نوزادان نارس و کم بودن وزن در هنگام تولد بروز می کند. دکتر ...
تجلی اقتصاد مقاومتی درخودباوری زنان و مردان البرزی
با خطر پذیری همراه شود اما این اراده ، تفکر وخلاقیت است که ریسک پذیری را به سرمایه مطمئن تبدیل می کند. همچنین درموضوع کارآفرینی به این نکته دست می یابیم که گوشه ای از کار در اقتصاد مقاومتی با خلق راهکارهای جدید برای کار و تلاش محقق می شود. منظور از اقتصاد مقاومتی یک اقتصاد محدود و بسته نیست بلکه یک اقتصاد پویا و مترقی است که از تمام مزیت ها و توانایی های داخلی حداکثر استفاده را می نماید ...
هشدار جدی درباره مصرف استامینوفن
یک فوق تخصص گوارش و کبد هشدار داد: مصرف بیش از حد قرص استامینوفن خطر ابتلا به نارسایی کبد را افزایش می دهد. دکتر پژمان علوی نژاد اظهار کرد: در علم نوین پزشکی میزان و نحوه مصرف دارو از اهمیت بسزایی برخوردار است و تاثیر مستقیمی بر سلامت افراد دارد. وی ادامه داد: همه ما قرص استامینوفن را به عنوان یک مُسکن می شناسیم، اگر این قرص به اندازه و بر اساس دوز مشخص شده مصرف شود یک مُسکن ...
درمان کم خونی و فقر آهن با طب سنتی
اینکه خرما حاوی مقدار زیادی قند می باشد، نباید در مصرف آن افراط نمود. افراد دیابتی نیز با اینکه از خوردن آن محروم نیستند، ولی باید برحسب وضعیت خود مصرف نمایند. * مهم ترین اثرات گزارش شده ضد کم خونی، ضد سرطان های روده بزرگ، کبد، دهان، طحال، معده، گلو، رحم و واژن، ضد قارچ کاندیدا، ضد یبوست، ضد سرفه، ضد اسهال، ضد تب، درمان آنفلوانزا، رفع سردرد، ضد میکروب، بهبود هموروئید، محافظ کبد ...
چند راهکار برای پیشگیری و کنترل دیابت
وزن دارند، انجام آزمایش قند خون توصیه می شود. چنانچه شما در سنین بالای 45 سال هستید، حتی اگر از وزن مطلوبی برخوردارید، بهتر است از پزشکتان بخواهید که آزمایش قند خون را بر ایتان انجام دهد. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، اندازه گیری قند خون هم برای افراد بالاتر از 45 سال و دارای اضافه وزن و افراد کمتر از 45 سال دارای اضافه وزن که از یک یا دو عامل خطرزای دیگر برای ابتلا دیابت نوع دو برخوردار باشند، توصیه می شود. همچنین داروهای متنوعی برای پیشگیری و کنترل دیابت نوع دو وجود دارند که حتما باید زیر نظر پزشک مصرف شوند. ...
خوردنی های نابود کننده حافظه
.... این نکته را باید بدانید که اگر مبتلا به دیابت نوع 2 باشید، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در شما 4 برابر نسبت به سایرینی که دیابت ندارند، بیشتر می شود. دیابت باعث کاهش حساسیت به انسولین، افزایش قند خون، و خطر انحطاط مغزی خواهد شد. ماهی های حاوی جیوه: شاید کمی متناقض به نظر بیاید. چون همیشه گفته ایم که ماهی ها به دلیل دارا بودن امگا 3 ها برای مغز مفید هستند. اما ماهی های چرب مانند ماهی ...
راز تناسب اندام و لاغری اسپانیایی ها برملا شد!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، این که می گویند اروپایی ها می دانند چطور از خودشان مراقبت کنند و غذا بخورند اصلا خنده دار نیست. در کل اروپایی ها نسبت به آمریکایی ها خوش اندام تر به نظر می رسند و این بیشتر به خاطر نوع غذایی است که می خورند. در واقع منظور ما از این که خوش اندام تر یا بهتر به نظر می آیند این است که افراد سالم تری هستند. اگر به اسپانیا سفر کنید متوجه می شوید تنها افراد ...
چگونه کمردرد را درمان کنیم؟
های پاشنه بلند خود را دور بیندازید و از کفش های پاشنه کوتاه استفاده کنید. کفش های پاشنه بلند باعث عدم تعادل و بد ایستادن شما می شود و همچنین باعث افزایش ایجاد درد در ناحیه ی کمر می شود. البته کفش های طبی هم دردسترس هستند که با توجه به پاشنه واندازه و ارتفاع آن ها از نوع استانداردشان می توانید استفاده کنید. 8) عادت های بد را ترک کنید استعمال دخانیات می تواند احتمال ابتلا به پوکی ...
فوت و فن های خرید مواد غذایی
ندارند و حتی اگر یک ردیف کامل از آنها را بخورید، دچار مشکل نخواهید شد. به علاوه ادعاهایی مثل کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی یا سرشار از کلسیم اغلب شما را فریب می دهند. این تبلیغات غیرواقعی می توانند شما را به خریدن اقلام بی ارزش وادار کنند. 7. عطر فریبنده سوخاری ها در فروشگاه در فروشگاه قدم می زنید و بوی ناگت یا اسنک سوخاری یا رول دارچین به مشام تان می رسد. مقاومت در برابر ...
چگونه مصرف کربوهیدرات را زمان بندی کنیم؟
وب سایت دکتر کرمانی: درست نمی دانید قبل و بعد از ورزش، چه مقدار کربوهیدرات باید استفاده کنید؟ برای شما، توصیه هایی برای تنظیم زمان بندی مصرف کربوهیدرات داریم که کمک می کند راحت تر به اهدافتان برسید. گاهی کربوهیدرات ها را دشمن می پنداریم، گاهی به آنها عوامل چربی زا می گوییم و گاهی خیلی ساده کربوهیدرات صدایشان می زنیم. کربوهیدرات در دنیای تناسب اندام تبدیل شده است به منبعی از بحث های داغ ...
از بیماری لوپوس چه می دانید؟
آزمایشگاهی به پزشک کمک می کند تا بیماری را به درستی تشخیص داده و جهت کاهش سرعت رشد آن اقدام کند. آزمایش ANA یکی از کارآمدترین تست هایی است که افراد مبتلا به لوپوس در 98 درصد مواقع به آن پاسخ می دهند و پزشک و بیمار را یاری می کنند. به طور کلی، موارد زیر به تشخیص لوپوس کمک خواهد کرد: سابقه پزشکی بررسی کامل فیزیکی چک-آپ کامل آزمایشگاهی و تست های اتو آنتی بادی نظیر ANA بیوپسی ...
تغذیه خانم های مبتلا به دیابت بارداری
.... همچنین خانم ها باید بدانند که ورزش در کاهش کلسترول مضر (LDL) بدن و افزایش کلسترول خوب بدن (HDL) نقش دارد. این دو چربی در خون وجود دارند و هرچه HDL (از نوع خوب) بیشتر باشد، مشکلات قلبی- عروقی، چاقی، سکته و سرطان کمتر دیده می شود. این کارشناس مامایی با بیان اینکه غذا های دریایی LDL را کاهش و HDL را افزایش می دهند می گوید: چربی ماهی از نوع امگا 3 است و LDL را کاهش می دهد. مصرف ...
با غذا خوردن خشمتان را سرکوب نکنید!
کردنشان است. انجام فعالیت های فیزیکی به صورت روزانه، یکی دیگر از راه های سالم خنثی کردن خشم است. تحقیقات نشان داده افرادی که از ورزش برای مقابله با خشم یا دیگر احساسات منفی استفاده می کنند، کمتر دچار احساس افسردگی می شوند. دیگر راه های مقابله با خشم شامل تکنیک های ریلکسیشن و تمرکز حواس می شود مانند یوگا و مدیتیشن. برخی افراد وقتی خشمگین می شوند بلند داد می زنند یا جیغ می کشند ...
نمونه سوال زیرکانه که در مصاحبه های شغلی می پرسند
خیلی جذاب است، از نگرانی مدیران استخدامی در مورد احتمال ترک شغل تان بکاهید. 9. با چه نوع رئیس و همکارانی بیشترین و کمترین موفقیت را تجربه کرده اید و چرا؟ چرا این سوال را می پرسند؟ تیلور می گوید: مصاحبه گران سعی می کنند بفهمند آیا شما اصولا با افراد یا تیپ های شخصیتی با مشکل برمی خورید. دوما، آنها می خواهند بدانند چطور می توانید در بهترین حالت خود کار کنید. نکته ی ...
فایده های دریافت ویتامین دی
خودسرانه از مکمل ها و قرص های ویتامینی در برخی موارد نه تنها مفید نیست بلکه موجب بروز عوارض مسمومیتی نیز می شود. لادن گیاهی متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی پژوهشگاه ابن سینا درخصوص مصرف مکمل ها و ویتامین ها به صورت قرص و آمپول در افراد عادی، بیان کرد: در یک فرد سالم بدون هیچ بیماری و سوء تغذیه، مصرف ویتامین نه تنها ذخیره نمی شود بلکه بدون فایده رساندن به بدن، دفع می شود. ...
کروکودیل هایی که حکم طلا را دارند
، تخم های کروکودیل ها را نیز جمع آوری می کنند تا کروکودیل های کوچک در محیط تمیز و تحت کنترل پرورش پیدا کنند. دامپزشک این مزرعه می گوید این اقدام از ابتلا به بیماری در این جانوران جلوگیری می کند. 'در خطر نیست' براساس برآوردهای انجام شده صنعت مزارع کروکودیل هر ساله در آفریقا با رشدی معادل 22 درصد روبرو است. بیش از 85 درصد از صادرات این صنعت به چین، هنگ کنگ و تایوان می رود و خاورمیانه در جایگاه بعدی قرار گرفته است. به گفته سرویس حیات وحش کنیا "این مزارع هیچ ایرادی ندارند، زیرا که کروکودیل ها به هیچ عنوان در خطر نیستند. ...
با نقش های اصلی کیسه آب جنین آشنا شوید
، اختلالات مادرزادی، محدودیت رشد جنینی، مصرف بعضی از دارو ها و مرگ جنین اشاره کرد. در خانم های بارداری که دچار کمبود مایع آمنیون مخصوصا در اوایل دوران بارداری هستند، نسبت مرگ جنینی 40 تا 50 برابر بارداری با شرایط طبیعی است. کم بودن مایع آمنیوتیک (اولیگوهیدر آمنیوس) در 1 درصد زنان باردار شایع است و به این معنا است که حجم مایع آمنیون به کمتر از 400 سی سی رسیده است. بر همین اساس الماسی توضیح ...
فایده های دریافت ویتامین دی
مفید نیست بلکه موجب بروز عوارض مسمومیتی نیز می شود. لادن گیاهی متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی پژوهشگاه ابن سینا درخصوص مصرف مکمل ها و ویتامین ها به صورت قرص و آمپول در افراد عادی، بیان کرد: در یک فرد سالم بدون هیچ بیماری و سوء تغذیه، مصرف ویتامین نه تنها ذخیره نمی شود بلکه بدون فایده رساندن به بدن، دفع می شود. وی افرادی که عمل جراحی داشته اند و هم چنین افراد دارای ...
سندرومی که جان نوزاد شیرخوارتان را تهدید می کند
پشت بخوابانم دچار خفگی نمی شود؟ خیر، بچه های سالم به طور طبیعی مواد مایع را بلعیده یا آن را با سرفه به بیرون می ریزند. این واکنشی است که همه افراد به طور طبیعی انجام می دهند. وقتی نوزادان به پشت می خوابند مایعات را بهتر قورت می دهند یا راحت تر بیرون می ریزند. 4. اگر نوزادم حین خواب روی شکم برگردد چه کنم؟ غلت زدن یک بخش طبیعی و مهم از رشد نوزاد شما محسوب می شود ...
با بیماری لوپوس بیشتر آشنا شویم
داروهایی که چنین اثری روی بدن می گذارند مربوط به درمان بیماری های فشار خون که هیدرالازین نام دارند و آریتمی قلب که پروکاینامید نام دارند هستند. اما در حال حاضر بیش از 400 نوع داروی دیگر است که می تواند منجر به آن شود. لوپوس ناشی از دارو معمولا پس از توقف مصرف دارو کم کم رو به خاموشی می رود. موقعیت خاصی نیز با نام لوپوس نوزادان زمانی رخ می دهد که مادر آنتی بادی های مخرب را به جنین خود منتقل ...
اختلال جنسیت با داروهای نیروزا
پروستات در خود ندارد. هورمون های آنابولیک ازجمله تستوسترون، علاوه بر این که می توانند احتمال بروز سرطان پروستات را افزایش دهند، در صورت وجود سرطان پروستات، رشد آن را تسریع می کنند . البته برخی عوارض هم هستند که در خانم ها بیشتر دیده می شوند. به عنوان مثال، مصرف این هورمون ها در خانم ها، بشدت سبب افزایش موهای زاید بدن می شود و در صورت تداوم مصرف بزرگی کلیتوریس، کلفت شدن صدا، کوچک ...
برنامه ایران برای پیشگیری از سرطان
بیان کرد و گفت: فشار خون بالا، قند بالا، چربی بالا و اضافه وزن و چاقی از عوامل خطر بیولوژیک در بتلا به بیماری های غیرواگیر است. سیاری با اشاره به مصرف روزانه کمتر از 3 گرم نمک برای افراد بالای 50 سال، افزود: افراد کمتر از 50 سال باید کمتر از 5 گرم نمک در روز مصرف کنند. معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه در ایران این 8 عامل خطر 76 درصد مرگ ها را تشکیل می دهند، افزود: در ...
طرح توسعه خدمات بهداشتی اندیمشک اجرا شد
جامعه پزشکی و به منظور گرامی داشت هفته دولت 750 نفر از مردم این شهرستان ویزیت رایگان شدند. وی ادامه داد: در این برنامه که به مدت 2 روز در درمانگاه شماره 5 کوی لور و پایگاه بهداشتی چهل هکتار اندیمشک برگزار شد به مراجعه کنندگان، خدمات بهداشتی، معاینه های سلامت از جمله تست قند خون، فشار خون قرار گرفته و پس از آن و در صورت تشخیص بیماری، برای ادامه درمان به پزشک معرفی شدند. رئیس ...
نیم قرن پا به پای زن زیباروی سینما +عکس
تغییر در پوشش مردان در دهه 1960 وزن پارچه هایی بود که در دوخت لباس مورد استفاده قرار می گرفت. استفاده از پارچه و شیوه تولید یک دست لباس کاملاً متفاوت با دوران قبلی بود. لباس ها به شیوه ای دوخته شدند که وضع ظاهری بدن به صورت کاملاً طبیعی نمایان می شد. از سوی دیگر رواج شلوارهای جین در این دهه باعث شد که مدل لباس مردان دچار تغییرات کلی شود. مردان جوان از پیراهن های منحصر به خود با رنگ های شاد و تیشرت های ...
بی اشتهایی عصبی, علایم و درمان
. درمان این اختلال باید توسط متخصصان مختلفی انجام شود، اما با توجه به این که مشکلات اساسی این افراد باورهای اشتباه ذهنی است، روانپزشک باید رهبری تیم درمان را برعهده داشته باشد . پس اگر شما هم یکی از اعضای خانواده تان مبتلا به بی اشتهایی عصبی است فورا او را نزد روانپزشک برای ویزیت و درمان ببرید تا چند سال و بلکه چند ماه بعد شاهد اتفاق های ناگوار برای او نباشید. دکتر محمدرضا شالبافان عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی کشاورزی به کشاورزان سراسر کشور ( 16 - 11 شهریور )
کهگیلویه و بویر احمد: باغبانی: انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی بلامانع است. تهویه و تنظیم دما و رطوبت گلخانه ها، سالن های پرورش قارچ و انبارها استفاده از سموم و ترکیبات جدید کم خطر با توجه به فصل برداشت در محصولات تازه خوری به خصوص سبزیجات، خیار، گوجه فرنگی و بامیه انجام هرس سبز در تاکستان ها و روی درختان سیب به منظور افزایش باردهی درختان در سال ...
چالش تراریخته و سلامتی جامعه همچنان در ابهام
به گزارش پارسینه ، مطالعات نشان می دهد، علاوه بر ثابت شدن تاثیر مخرب محصولات تراریخته بر محیط زیست، منابع طبیعی و گیاهان و حیوانات، اصلاحات ژنتیکی مواد غذایی می تواند موادی در درون بدن انسان باقی بگذارد که باعث مشکلات طولانی مدت همچون بروز سرطان ها و تومورها خواهد شد. موادی که حاصل تراریختگی هستند دانشمندان، کشاورزان، متخصصین محیط زیست و حتی مصرف کنندگان، مخالفتهای زیادی در مورد ...
. کدام بیماری ها و مشکلات باعث خارش گلو می شوند؟
واکنش به یک موقعیت ناراحت کننده اجتماعی بروز کند ( یعنی احساس یک نوع ناراحتی در جمع ).اگر خارش گلو یک تیک عصبی باشد، بایستی از روش های تسکین دهنده آن مانند ورزش های آرامش بخش استفاده کنیم.اگر این عادت عصبی شدید باشد، کنار گذاشتن آن مدتی طول می کشد و نیاز به مراقبت های تخصصی (یعنی مراجعه به روانپزشک یا روانشناس ) دارد، ولی باید گفت قابل درمان است. بیماری ریفلاکس معده در بیماری ...
