خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خارجی های بی نام ونشان در سوپرمارکتها
با خبرنگار سلامت ایرنا می افزاید: اجناس خارجی بدون نشان غذا و دارو و مجوزهای بهداشتی ممکن است که از مواد بی کیفیت و رنگ های غیرمجاز استفاده کرده باشند. وی تصریح می کند: اینگونه اجناس به احتمال زیاد در شرایط دمایی نامناسب نگهداری شده و حمل و نقل آنها استاندارد نبوده و احتمال به کار بردن مواد مضر و آسیب رسان نیز در آنها وجود دارد. وی تاکید می کند: فروش کالای قاچاق در فروشگاه ها ...
چگونه با ایده های خلاق هدایای خود را بسته بندی کنیم / بسته بندی هدیه
به فرد به شخص گیرنده نشان دهید که چقدر برای تهیه هدیه او فکر و زمان صرف کرده اید و او نیز بسته بندی هدیه شما را دور نخواهد انداخت. پاچه های شلوار پاچه های شلوار جین آبی را بریده و هدیه تان را داخل آن قرار دهید. سر و ته پاچه را با روبان گره زده تا شبیه یک آب نبات بزرگ جلوه کند. این ایده بسته بندی خیلی خاص برای زمانی است که می خواهید به نوجوانان و مردان هدیه دهید. لباس های کهنه و پاره ...
بقیه مردم دنیا سیب زمینی هستند
غیرت ندارند ؟ فقط یک لحظه چشم تان را ببندید و فرض کنید یک بازیکن خارجی در مورد ما چنین الفاظی را به کار ببرد؛ چه احساسی به شما دست خواهد داد؟ سردار که تا دیروز سنگ غیرت لیلا رجبی را به سینه می زد، حالا چشمش به یکی مثل نکونام می افتد و گمان می کند برخوردهای پرخاشگرانه پیشکسوتش، اجازه هر رفتاری را به او می دهد؛ غافل از اینکه فعل غلط، غلط است و ربطی به اسم ها و رسم ها ندارد. در مورد جواد ...
با این 10 خوراکی به جنگ کلسترول بالا بروید
قلب درصد بالاتری را توصیه می کنند. (در یک رژیم غذایی 1800 کالری، به ازای هر روز 15 درصد از آن به 30 گرم تبدیل می شود.) برای اطلاعات شما: یک آووکادوی کامل حدود 300 کالری و 300 گرم چربی دارد. 5. سیر: گیاهی باستانی برای سلامت قلب به مدت صدها سال، سیر تقریبا در همه ی فرهنگ های دنیا مورد استفاده قرار گرفته است، و استفاده از آن صرفا برای دفع شیاطین نبود. طعم و ارزش غذایی اش باعث شده ...
همه چیز در مورد آدامس، این کوچولوی خوشمزه!
به گزارش بلاغ ، خیلی از افراد عادت دارند بعد از خوردن غذا یا به محض اینکه حس می کنند دهان شان بوی بد می دهد سراغ آدامس می روند. این گروه تنها خاصیت آدامس را در خوشبو کردن دهان شان می دانند. حتما بعضی از شما هم با خودتان می گویید آدامس که نه خاصیت دارد و نه ضرری به بدن می رساند، پس چرا باید فک تان را برای چنین چیزی خسته کنید! اما دقیقا اشتباه تان اینجاست که نمی دانید این خوراکی به ظاهر ...
تناسب اندام، نه ترفند برای کاهش وزن
مانند مواد قندی یا چربی طعم سالاد خود را رضایت بخش نگه دارید. می توانید به سالادتان کمی خامه، آجیل، دانه ها، آواکادو یا میوه های خشک شده اضافه کنید. روی سالادتان یک منبع پروتئین مانند ماهی یا مرغ داشته باشید. نوشیدن آب قبل از هر وعده در دسترس داشتن یک بطری آب قبل از خوردن غذا به شما در کاهش چربی ها کمک خواهد کرد. استفاده از آب در طول روز مانع از پرخوری شما بر اثر احساس گرسنگی کاذب می ...
تکامل جنین، چگونگی مراحل رشد
.... در هفته ی 36 تمام اعضای کودک به بلوغ می رسد و دیگر باید منتظر کودک تان باشید. در هفته 40 در زمان تولد پوست کودک ممکن است در ابتدا آبی رنگ باشد و قسمت هایی از بدنش از ورنیکس پوشیده باشد. سر کودک در بدو تولد ممکن است شکل نامنظمی داشته باشد که این وضعیت به علت عبور از کانال زایمان است و بعد از این سر کودک در تمام مراحل زندگی اش شکل ثابتی دارد. دکتر سروی یادآور شد: باید توجه ...
پالادیوم جایی برای سلفی با افراد مشهور!
پرداخت کنید. حالا باید به خاطر پولی هم که پرداخت می کنید وقت بگذارید تا از 13 طبقه پاساژ و دیدن کلی مغازه و فروشگاه که شما را جذب خود می کنند خرید که نه دیدن کنید. این مجموعه دارای 150 واحد اداری، 120 فروشگاه و واحد خدماتی و سالن ورزشی 2هزار متری و چندین کافی و شاپ و فود کورت و رستوران مختلف است که هر روز مشتاقان زیادی را به آنجا دعوت می کند. پاساژگردی بدون طعم خرید همیشه ...
این نوع اختلالات خوردن را حتما درمان کنید!
مزه ی مصنوعی دارند، مواد شیمایی و آفت کش در آن ها استفاده شده است،غذاهای غیر سالم با روغن های غیر سالم، غذاهایی که نمک و قند زیادی دارند، مصرف نمی کنند. افرادی که از این اختلال رنج می برند برای خود قوانین سفت و سخت درست می کنند و بیشتر هم منزوی و دور از اجتماع می شوند. بی اشتهایی عصبی ورزشی این اختلال بیشتر در ورزشکاران وجود دارد، اما با توجه به همه گیر شدن این که ...
مضرات پاستیل برای کودکان
یاد آوری کنید که بعد از خورد ن پاستیل حتما د ند ان هایش را مسواک کند . زیرا قند موجود د ر پاستیل سبب پوسید گی د ند ان ها می شود . د ر موقع د اد ن پاستیل به فرزند تان، مصرف تنقلات شیرین و د یگر مواد قند ی را کاهش د هید . حتما باید والد ین به این نکته توجه د اشته باشند که د ر ارتباط با کود کان بیش فعال وکود کانی که د ارای د یابت و اضافه وزن هستند د رمورد مصرف پاستیل و اینگونه خوراکی ها با پزشک مربوطه ...
7 اشتباه فاحش میوه خوردن!
بسته به سن و سطح تناسب اندام متفاوت است. اگر توت یا میوه هایی استفاده می کنید که برش خورده اند هیچ اشکالی ندارد که از فنجان های اندازه گیری استفاده کنید ( سعی کنید هر وعده یک دوم فنجان باشد ) بر اساس میزان گرسنگی تان انتخاب متفاوتی نمی کنید صدای شکمتان درآمده و هنوز چند ساعتی تا آماده شدن غذا باقی است؟ یا فقط دوست دارید چیزی بخورید که هوستان به شیرینی را فرو بنشاند؟ قبل از ...
مچ گیری باند احمدی نژاد از روحانی
.... او تأکید می کند بهتر آن است که دولت هم، با قصه سرایی از فجایعی که دولت قبل به بار آورد، دست احمدی نژاد و باند او را رو کند. با وجود آنکه دولت یازدهم دستاوردهایی را در حوزه اقتصادی کسب کرده؛ اما انتقاداتی نیز به عملکرد آن وارد است. در این شرایط به نظر شما نقاط آسیب پذیری دولت که رقبا و مخالفان می توانند از آنها علیه دولت استفاده کنند، چیست؟ برای اینکه بخواهیم درباره ضعف ...
رفع خستگی و بیحالی در ساعات کار/ با این ترفندها شاد و پرانرژی باشید
های سالم حاوی مواد مغذی و پروتئینی همچون میوه جات، خرما و گردو استفاده کنید. وی بابیان اینکه مصرف نهار نیز از اهمیت بالایی برخوردار است خاطر نشان کرد: هنگام کار از خوردن نهار بر روی میز خود داری کنید، زیرا استرس موجود درکار در هنگام صرف غذا موجب سریع خوردن غذا می شود که در اینصورت غذای شما به راحتی هضم نمی شود. این متخصص تغذیه در ادامه بیان کرد: هنگامی که تند غذا می خورید به ...
تحریم نهادهای انقلابی توسط بانک های ملت و سپه/ ورود 25 هزار میلیارد تومان کالای قاچاق از گمرک
ندادن مسئولان به این بازار امروز ارزش معاملات بازار سرمایه برابر با گردش مالی یک روز فروشگاه زنجیره ای همچون هایپر استار است با این تفاوت که در آنجا گوشت، پنیر، پوشاک و مواد غذایی می فروشند اما اینجا سهام کارخانه های بزرگ کشور که بعضاً بزرگ ترین شرکت های سازنده همین محصولاتی هستند که در این فروشگاه ها به فروش می رسند. بی برنامگی و نداشتن هدف در بازار سرمایه سبب شده است قیمت سهام اغلب ...
صنایعی که غریبانه در زنجان فعالیت می کنند
: محصولات این شرکت اعم از انواع سرویس های قاشق، چنگال غذاخوری و کارد از مرغوب ترین مواد استیل 10/18 است که سالم ترین ابزار حفظ طعم و خاصیت انواع خوراک و غذا است و با استفاده از جدیدترین و پیشرفته ترین ماشین آلات آلمانی در ایران تولیدمی شود. بسته بندی خوب، فروشنده خاموشی که خریدار را صدا می زند رقابت در بازار کالاها و استراتژی شرکت ها در ارتقای برند و کسب سطح مطلوبی از فروش بازار ...
دکوراسیون با تم تیره و گیاهان طبیعی + نصاویر
دکوراسیون داخلی این اتاق خواب زیبا تاثیر قابل توجهی را گذاشته است. دکوراسیون داخلی آشپزخانه با تم مدرن و جذاب تیره در طراحی داخلی آشپزخانه این خانه لوکس همین طور که در تصویر مشاهده می کنید از کابینت ها با رنگ تیره و نورپردازی ایده آل استفاده شده است. قفسه هایی برای قرار دادن وسایل برقی و ظروف در بین این کابینت ها تعبیه شده است که همین امر باعث شده است تا دکوراسیون آشپزخانه ...
آشنایی با فنچ پاکستانی یا چاشنی(ادویه ای) + عکس فنچ پاکستانی
دمایی خانه خو می گیرد ولی از تغییرات دمایی شدید پرهیز کنید. قفس باید بالاتر از کف اتاق قرار داده شود و اتاق باید به خوبی روشن بوده و از هر گونه آلودگی دور باشد. قفس مناسب این پرنده، مستطیل شکل است تا پرنده بتواند در آن پرواز کند و اندازه آن در حدود (طول = 61 و عرض =5/35 و ارتفاع=7/45 سانتیمتر) باشد. فاصله میله های فلزی قفس نباید بیشتر از یک سانتیمتر باشد. چنین قفسی یک خانه خوب برای سه ...
زندگی مدرن، قبل از فیس بوک و بعد از فیس بوک
که به کمک این نسل از رسانه ها به شهرت برسیم. این را هم باید پذیرفت؟ شما متوجه تغییری نشده اید که با خودتان بگویید همه این ها به گردن این پیشرفت است؟ زمانی اهل فن نظر دادند نگویید پیشرفت چون ارزشگذاری است؛ بگوییم توسعه. شاید هم بهتر باشد بگوییم تغییر. مشکلی حل می شود و مشکلاتی دیگر از شرایط تغییریافته سر در می آورد. زمانی در جاهایی مانند ایران آدم های غریبه وقتی جایی می نشستند به همدیگر ...
گزیده باید خرید کرد
...، این مطلب را بر این اساس تولید کرده ایم که اگر 20میلیون تومان پول داشته باشید و قرار باشد خانه تان را تجهیز کنید، چه گزینه هایی روی میزتان است و چه چیزهایی می توانید بخرید. لازم است از خیلی چیزهای غیر ضروری چشم بپوشید. در نگاه اول سخت است اما کاملا شدنی است! آشپزخانه یخچال و فریزر: بسته به اینکه شما قصد دارید برای خرید یخچال چقدر هزینه کنید گزینه های متفاوت با قیمت های ...
ارزان ترین غذاهای دنیا / غذاهایی کمتر از یک دلار !
است که اگرچه به صورت پخته و رب - در غذا - زیاد مورد استفاده قرار می گیرد ولی مصرف آن به صورت خام بسیار مفیدتر است. این ماده غذایی در حال حاضر در برخی کشورها به عنوان یک غذای ساده و ارزان در برخی رستورانها سرو می شود. متخصصان همواره مصرف آن را به بیماران مبتلا به دردهای مفاصل و همچنین رماتیسم و نقرس توصیه می کنند. گوجه فرنگی پر از فیبر و آب است و شکم تان را پر می کند بدون آنکه کالری اضافی به شما ...
راز لاغری اسپانیایی ها چیست؟
خوشمزه تر از زیتون و پنیر خامه ای همراه آن نیست. 4.آنها غذاهای بزرگ را تقسیم می کنند اسپانیایی ها غذایی دارند به نام پائلا، که یک غذای سنتی است و مردم موقع خوردنش عادت دارند که آن را بین خودشان تقسیم کنند چرا که مقداری که در رستوران سرو می شود واقعا زیاد است. به طور خلاصه باید گفت که یک بشقاب پائلا با حجم زیادی از برنج همراه با گیاهان تقت داده است که رویش با انواع غذاهای دریایی که در وهله ...
اگر می خواهید کودکتان قند بلند شود
دور سر است .علاوه بر عوامل فوق الذکر رشد کودک به شدت تحت تاثیر عوامل محیطی یعنی شرایط اقتصادی، موقعیت جغرافیایی ،نژاد، وضعیت فرهنگی و بهداشتی خانواده مهم است. یعنی اگر شما دوقلوهای همسان داشته باشید هریک را در شرایط محیطی مختلف بزرگ کنید ،رشد جسمانی و روانی آنها متفاوت است. منحنی رشد مخصوص کودک خود را بکشید هدف اصلی از به کاربردن منحنی های رشد پی بردن به روند رشد کودک است که وزن ...
راه رسم زندگی در یک کلام
به گزارش فرهنگ نیوز، چگونه فرزندمان را به خوب حرف زدن تشویق کنیم؟ راه هایی برای ارگاسم بهتر زنان چیست؟ رفتارهای مردانه ای که دیوانه تان می کند؟برای درمان کودک خجالتی شما چه را هکارهایی وجود دارد؟ سخت گیری های والدین برای ازدواج تا چه حد جایز هست ؟ما ما همراه باشید تا جواب سوالات خود را بیابید. چگونه فرزندمان را به خوب حرف زدن تشویق کنیم؟ یکی از مهم ترین و سازنده ترین ابعاد رشدی ...
حرفه ای که دیگر فقط زنانه نیست
غذاهای ایرانی و تفاوت آن با دورچین مخصوص غذاهای فرنگی، میزان طبخ سبزیجات در هر غذا و دانش مواد خام آشنایی داشته باشد. او می گوید: جوان ها نگران این موضوع نباشند. موفقیت در این حرفه نیز همچون حرفه های دیگر به میزان تبحر و تخصص فرد بستگی دارد. هرچقدر میزان دانش و مهارت تان بیشتر باشد به همان اندازه شانس موفقیت شما بیشتر می شود. یک آشپز تازه کار که دوره های لازم را سپری و مهارت های کافی را کسب کرده ...
یخچال هوشمند ال جی با پشتیبانی از ویندوز 10 رونمایی شد
اطلاعات ضروری وعده های غذایی را وارد کنید، یا به راحتی غذاهای داخل یخچال را که از صفحه نمایشگر نیمه شفاف مشاهده می کنید علامت گذاری نمایید. شاید پردازنده Atom اینتل به کار رفته در یخچال هوشمند ال جی ، به همراه 2 گیگابایت RAM، کمی عجیب به نظر برسد، اما زمانی که خواستید با استفاده از مرورگر مایکروسافت اج و از سایت یوتیوب به تماشای ویدئوی مورد علاقه تان بپردازید، شیفته ی این طراحی و امکانات آن خواهید شد ...
اصول 10 گانه برای در آغوش گرفتن سرطان
افزایش وزن در دوران بزرگسالی در تمام موارد با افزایش خطر سرطان مرتبط است. بدانید که مصرف مواد غذایی نشاسته ای را زیاد کنید و از رژیم های غذایی که از نظر میوه جات و سبزی جات تازه غنی هستند، استفاده نکنید. همچنین از نوشیدنی های شکردار استفاده کنید و فراموش نکنید که نوشابه ها دوست شما هستند. همیشه تا حد انفجار غذا بخورید و سعی کنید وعده های اصلی غذا را حذف کنید و به هله هوله روی بیاورید ...
مشکلات مختلف در سیستم گوارشی با این علائم
بسیار مهم وجود دارد که نباید آن را نادیده بگیرید و آن قرار با یک متخصص تغذیه به صورت سالانه است. کاری را که چشم پزشک برای چشم های شما انجام می دهد، متخصص تغذیه برای سیستم گوارش و بدن شما انجام می دهد تا اطمینان یابید از مواد غذایی سالمی استفاده می کنید؛ حالا چه به دنبال کاهش وزن و چه یک رژیم غذایی سالم باشید. هر کسی باید در تقویم سالانه اش روزی را به ملاقات با متخصص تغذیه اختصاص دهد، اما ...
کوتاه ترین زمان برای کنترل قند خون با روش های ساده
هوازی مانند پیاده روی یکی از موثرترین راه ها برای پایین آوردن قند خون است و تحقیقات نشان می دهد انجام سه وعده 15 دقیقه ای پیاده روی در طی روز بخصوص بعد از غذا در کنترل قند خون بسیار مؤثر است. مصرف سالاد در وعده شام : انتخاب یک سالاد ساده در شب هنگام به عنوان وعده شام و استفاده از سبزیجات با حجم بالا و کم کالری به از دست دادن وزن اضافه در دیابتی ها کمک می کند. نگه داشتن یک ...
چگونه از پوکی استخوان پیشگیری کنیم؟
غیراشباع مونو برای قلب مفید هستند ولی محققان یونانی که بر روی 220 زن یونانی تحقیق کردند، دریافته اند که افرادیکه از ترکیبات اصلی رژیم غذایی مدیترانه ای (میزان فراوان ماهی و روغن زیتون و مقدار کم گوشت قرمز) استفاده می کنند، تراکم استخوان بالاتری داشته اند. برای اینکه مثل یونانی ها غذا بخورید، سعی کنید چربی ها و روغن های معمولتان را با 10-8 قاشق چایخوری روغن زیتون در روز جایگزین کنید و 3-2 وعده در ...
چگونه یک خرید ارزان و موفق داشته باشیم
تحت تاثیر قرار گرفته و آرامتر حرکت کنند و این بدین معنی است که زمان بیشتری را در فروشگاه می گذرانند و این خود باعث ترغیب در خرید بیشتر می شود. اگر شما می خواهید زمان کمتری برای خرید کردن صرف کنید می توانید با استفاده از هدفون آهنگ های سریع و پر انرژی را گوش کنید این کار سبب می شود سرعت خرید کردن تان بالا رود؛ و وقت کمتری در فروشگاه صرف شود. به نظر می رسد انگیزه و رهبری خود در فروشگاه می ...
