سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار/ برخی داروهای لاغری اعتیاد آور است
استروئیدی یا همان کورتون ها معمولا به اشتباه به عنوان افزاینده وزن سوء استفاده می شوند که باعث چاقی کاذب در افراد می شوند ، کورتون ها باعث احتباس آب و نمک در فرد شده و شخص در مصرف طولانی مدت دچار تجمع چربی در نواحی مختلف بدن می شود بنابراین چاقی کاذب،ناپایدار و عارضه داری را برای فرد بوجود می آورد که عوارض بسیاری در پی خواهد شد. در رابطه با عوارض این داروهای هورمونی می توان به دیابت ...
هجوم دختران و پسران به قلیان!
خطرناکی را وارد سیستم تنفسی فرد می کند. البته کار از رستوران های سنتی گذشته و حتی اگر مسئولان با این مراکز برخورد کنند، خانواده ها به صورت خودجوش در زمان تفریح حتی در محیط خانه، قلیان چاق می کنند.یکی از علت های محبوبیت قلیان، اسانس های معطر موجود در تنباکوها است چراکه در گذشته به دلیل نبود این اسانس ها، استقبال چندانی از این وسیله آبی برای کشیدن تنباکو نمی شد. به گفته سیاری معاون ...
ایران، در فهرست کشورهای خیّر جهان حضور ندارد
: بعضی رفتارهای انسانی هست که ایجاد لذت می کند و این مسئله در مورد ایجاد حس خوب در دیگران نمود قابل توجهی دارد. البته وقتی این حس خوب ناشی از کمک به آنها باشد، پایدارتر است. در مغز این افراد بخش های مختلفی از گیرنده هایی موسوم به دریافت کننده های حسی به هم پیوند می خورد که مداری تحت عنوان مدار لذت ایجاد می کند. به همین علت، آن دسته افرادی که فعالیت های خیریه انجام می دهند؛ نه آنها که متظاهرانه دست به ...
قرص برنج چیست؟
، تولیدشده می تواند کمک کننده باشد زیرا مصرف زغال فعال باعث می شود تا سم ناشی از مصرف این قرص به مقدار زیادی جذب زغال شود. در برخی موارد از داروی بی کربنات سدیم نیز برای بهبود مصرف کننده این قرص استفاده می شود هرچند که این روش ها بسیار کم کارساز بوده و نمی تواند کمک خاصی به فرد مسموم کند. البته در سال های اخیر استفاده از حجامت، معجون و محلول های گیاهی و سنتی در کنار اقدامات درمانی مدرن به عنوان طب مکمل روزنه های امید را برای افراد مسموم با قرص برنج به وجود آورده است. گردآوری : مجله اینترنتی ستاره ...
وقتی پیتزا سریعتر از پلیس می رسد !
50 میلیون ایرانی اضافه وزن دارند که 2درصد آنها به درمان های پیچیده و تهاجمی نیازمندند. این وضعیت نشان می دهد سبک غلظ زندگی از جمله در مصرف غذا و کم تحرکی موجب شده سلامت ایرانیان دستخوش تغییرات ناخوشایندی شود. هم اکنون چاقی پنجمین عامل مرگ و میر در جهان است. غذای سالم، عامل توسعه و سلامتی تاسیس رستوران یا فست فود در هر شهری، جامعه را یک قدم به سوی بیماری هدایت می کند. در این ...
16 شهریور بررسی لزوم مصرف مکمل ها (3)
...، ولی در واقع به دلایل گوناگون مانند روش های غلط نگهداری و پخت غذا بدنتان ویتامین ها و مواد معدنی لازم را دریافت نمی کند. ممکن است شما علایم گوناگونی داشته باشید که در ظاهر علت آنها معلوم نیست، ولی با مراجعه به متخصص در یابید که بدنتان کمبود ویتامین دارد. در این شرایط، با تجویز مکمل مناسب و دوز درمانی صحیح می تواند به شما کمک کند. همچنین دقت کنید که مکمل تجویز شده توسط پزشک ...
16 شهریور بررسی لزوم مصرف مکمل ها (2)
... کم غذایی بعضی افراد به طور عادی و بدون اینکه بخواهند وزن کم کنند، کم غذا می خورند و تعدادی از غذاها را یا اصلا نمی خورند یا به میزان کافی مصرف نمی کنند؛ به همین دلیل ناخواسته دچار کمبود بسیاری از ویتامین ها یا مواد معدنی می شوند. برای خواندن بخش اول- بررسی لزوم مصرف مکمل ها- اینجا کلیک کنید. برای خواندن بخش سوم- بررسی لزوم مصرف مکمل ها- اینجا کلیک کنید. ...
می خواهید باردار شوید؟ گوشت قرمز کمتر بخورید!
در صورت اضافه وزن از جمله راهکارهای اصلی و ساده ای هستند که در کاهش بروز ناباروری تاثیر به سزایی دارند. استاد دانشگاه جندی شاپور اهواز میزان فعالیت بدنی و ورزش را بسته به وزن فرد متفاوت دانست و تصریح کرد: افراد لاغر باید از انجام ورزش های سنگین خودداری کنند در حالیکه افراد دچار اضافه وزن و یا وزن مناسب می توانند ورزش های متناسب با وضعیت خود را به راحتی انجام دهند. وی با توصیه ...
با این 5 روش زودتر لاغر شوید
جریان انرژی می تواند باعث عدم تعادل هایی شود که به شکل مشکلات سلامت همچون چاقی عینیت می یابند. طب سوزنی به دنبال بازگرداندن تعادل است. افراد ماهر در طب سوزنی سوزن های فلزی نازکی را در نقاط حساس پوست وارد می کنند تا بافت ها تحریک شوند و انسدادهای به وجود آمده در جریان انرژی باز شوند طب سوزنی به عنوان یک روش درمانی موثر برای بسیاری از بیماری ها همچون درد بدن، سردرد، سکته مغزی و ...
متادون؛ ناجی دولبه
کلینیک های درمان اعتیاد و درجه بندی کلینیک های درمان اعتیاد به دلیل نادیده گرفتن شاخص های درمان استاندارد خبر می دهد. متادون یکی از بهترین و امن ترین داروهای مورد استفاده در درمان نگه دارنده است. اگر فرد معتاد به مواد نارکوتیک (اعتیادآور) از نوع سنتی مانند هرویین، مصرف تزریقی دارد و تزریق را تکرار می کند و در چرخه خماری و سرخوشی سرگردان است و مهارت های زندگی اش را از دست می دهد و با خلق نادرست قادر به ...
علت لجبازی کودکان، چیست؟
، ناسازگاری میکنند ، باعث خجالت والدین در حضور دیگران می شوند ، هر چیزی را که می بینند می خواهند ، فراموش کار ، بی توجه و حاضر جواب هستند ، خشونت نشان می دهند و بعضی غذاها را نمی خورند . در این مرحله از زندگی تا دوره نوجوانی، کودکان باید مهارتهای زیادی مانند: آداب غذا خوردن، کنترل ادرار ، آموزش احترام ، درخواست مودبانه، سپاسگزاری، عذرخواهی از رفتار ناشایست ، استفاده از تلفن ، انجام تکالیف مدرسه ...
علل سقط جنین، چرا برخی زنان دست به این کار می زنند؟
فیزیولوژیکی تغییر پیدا می کند و باعث اضافه وزن می شود، آنها نسبت به سقط جنین اقدام می کنند تا بتوانند زیبایی ظاهری خود را حفظ کنند. این تغییر نگرش زنان نسبت به خودشان نیز متأثر از نگاه مردان به آنهاست. به عبارت دیگر، زنان در آیینه مردان خود را می بینند و تلاش می کنند مطابق میل آنها رفتار کنند و مورد علاقه و پذیرش آنها واقع شوند. اشتغال و تحصیلات زنان در سقط جنین بسیار نقش دارد به ...
6دلیلی که باعث ریزش موهای شما می شوند
، مو سریعتر از حالت طبیعی، دو مرحله اول را سپری می کند و وارد مرحله ریزش می شود. خوشبختانه، تلوژن افلوویم، موقتی است بنابراین هنگامیکه بدن شما آن استرس بیش از حد را پشت سر گذاشت، مویتان باید به حالت عادی برگردد. 3. شما عادات غذا خوردن خوبی ندارید درست مانند بدن شما که برای سالم ماندن به یک رژیم غذایی متعادل با مواد مغذی مناسب نیاز دارد، موهای شما نیز نیازمند یک رژیم غذایی درست ...
زنجان، مقصد جذاب گردشگری در پایان تابستان/ گذر از دودکش جن تا گرمابه حاج ابراهیم
های ستون دار ومردانه و زنانه و محراب اکتفا کرده است . شبستان اصلی مسجد دمیریه دارای هفت ستون آجری که طاق و قوس های هلالی آن به زیباترین شکلی به روش آجر چینی و تکنیک پتگین وآرایش شده و از این نظر در میان مساجد تاریخی شهر زنجان بی نظیر و منحصر بفرد است . زمان ساخت این مسجد طبق تاریخی که بر روی پیشانی محراب نقش شده، احتمالاً به سال 1308 هجری قمری باز می گردد و بدین ترتیب با 112 سال قدمت در ...
دیوانه وار ترین آپشن خودروها!
فالکن را عرضه کرده این ایده باز هم جالب توجه به نظر می رسد. جگوار اف پیس: کلید فعالیت قیمت: 300 پوند آیا از آن دسته افراد هستید که حرف S (اسپورت) را در خودروهای SUV جدی گرفته اید؟ آیا صبح ها به پیاده روی، کوه پیمایی و... می روید؟ اگر این گونه هستید پس باید گفت که از جمله هدف های جگوار برای خرید آپشن کلید فعالیت اف پیس می باشید. این دستبند همانند یک فرستنده RFID برای ...
ماساژ دادن نوزاد، چه فوایدی دارد؟
، بادام و انگور استفاده کرد. ماساژ در بزرگسالان هم می تواند روش درمانی باشد؟ در بعضی مواقع بله، به خصوص زمانی که ماهیچه های بدن دچار گرفتگی می شوند. به هر حال ماساژ گرفتن همیشه برای افراد همراه با آرامش است و می تواند به رفع استرس و اضطراب کمک کند.
عوامل موثر بر رشد قد کودکان، از روی و کلسیم تا خواب و ورزش
پروتئین کافی به بدن کودک برساند. اصلی ترین اسید آمینه آ ل آرژینین است که باید حتما در برنامه غذایی باشد. مصرف سرخود این مکمل خطرناک است و فرد باید از نظر بیماری های کبدی و کلیوی بررسی شود. از سوی دیگر، پروتئین های گیاهی، اسید آمینه های کاملی ندارند و حتما باید 50 تا 60 درصد پروتئین دریافتی، حیوانی باشد. اگر کودکی علاقه ای به مصرف گوشت ندارد باید مکمل های پروتئینی را وارد برنامه غذایی اش کرد تا رشد ...
تخم شربتی
به دست می آید، برای درمان عفونت هایی مانند زخم، بریدگی، عفونت مثانه، عفونت پوست و... استفاده می شود. کاهش وزن استفاده از تخم شربت در محلول آب یکی از بهترین مواد برای کم کردن وزن است. دانه های ژلاتینی تخم شربتی بدون آنکه کالری داشته باشد تا مدت ها فرد را سیر نگه می دارد و به جای خوردن داروهای زیان آور برای کم کردن اشتها، می توان از تخم شربتی استفاده کرد. مصرف در ...
8 نوع بیخوابی را بشناسید
کودکانه جدی است و اثرات منفی در رشد طبیعی کودک می گذارد. برخی داروها مانع از خواب می شوند، بنابراین باید صبح مصرف شوند. کافئین نیز ماده ای است که مانع از خاموش شدن ذهن در طول شب می شود معمولا پزشکان از درمان دارویی برای مقابله با بیخوابی کودکان استفاده نمی کنند. بهترین روش صحبت با کودک برای کشف علت مشکل است. معمولا استرس و ساعات نامنظم خوابیدن عامل اصلی بی خوابی در ...
16 شهریور نفس بکش (2)
صحیح میان تنفس و انرژی و با افزایش مقدار اکسیژن در بدن، تغییرات فیزیولوژیکی ویژه ای در بدن ایجاد می شود. این موضوع روی تمامی ارگان ها و سیستم های بدن تأثیر می گذارد. به عنوان مثال، بسیاری از مبتلایان به آسم با استفاده از روش های صحیح توانسته اند تا حدی بر بیماری خود غلبه پیدا کنند. حتی افرادی که هیچ نگرانی و بیماری ندارند نیز با تغییر شیوه تنفسی خود می توانند حس بهتر و آرامش و لذت ...
آسیب شناسی نبود امنیت غذایی برای 30 درصد از مردم کشور
فرد را در برابر آسیب های احتمالی و مخاطرات پیش روی زندگی محکم و استوار نگه دارد. از دیدگاه جهانی بیش از همه موضوع امنیت در نیازهای اولیه انسان مورد توجه و اهمیت قرار دارد. با این وجود در جامعه ایران، اولویت های زندگی انسانی از جمله وضعیت تغذیه و خورد و خوراک، مورد غفلت و کم توجهی واقع شده است. کمااینکه براساس مطالعات سامانه امنیت و تغذیه در ایران بیش از هفت استان کشور از نظر امنیت غذا در ...
کاهش خط ابتلا به دیابت با تغییر نحوه پخت غذا
به گزارش شفا آنلاین، محققان دانشکده پزشکی نیویورک جوشاندن، بخار پز کردن و آب پزکردن را بی خطرترین روش های پخت غذا اعلام کردند و افزودند که سرخ کردن، گریل کردن یا پختن غذا در فر باعث تولید موادی به نام محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته (AGEs) می شود. به گفته نویسندگان این مطالعه، سطوح بالای AGEs با مقاومت بدن در برابر انسولین، فشار به سلول های بدن و التهاب ارتباط دارد که تمامی اینها از ...
چگونه از سرطان روده بزرگ پیشگیری کنیم؟
خوش خیم شروع می شود که به تدریج تبدیل به سرطان می شود. افرادی که در معرض خطر بالاتری جهت مبتلا به سرطان روده بزرگ هستند، شامل: - سن بالاتر از 60 سال - مصرف مقدار زیادی گوشت قرمز یا پروسه شده(کالباس- سوسیس) _ افراد دارای پولیپ های روده _ افراد دارای بیماری التهاب روده _ افراد دارای سابقه فامیلی _ سابقه سرطان سینه مثبت در شخص _ دارای پولیپ های متعدد ...
روغن های معطر چه هستند و چگونه کار می کنند؟
روغنهای معطر اغلب در آروماتراپی یک شکل از طب جایگزین است با این حال، برخی از ادعاهای سلامتی مرتبط با آنها مورد بحث است روغن های معطر عموماً برای استنشاق و یا مصرف بر روی پوست، تا زمانی که آنها با یک روغن پایه ترکیب شوند بی خطر در نظر گرفته می شوند با این حال، شواهد بسیاری برای ادعاهای سلامت وجود ندارد و اثر آنها اغلب اغراق آمیز است. با وجود مشکلات سلامت جزئی، استفاده از روغن های ضروری ...
خطر بیماری ام اس برای خانم های زیبای جوان ساکن استان مرکزی/نفس هایی از جنس مرگ
اس سیستم ایمنی بدن شروع به آسیب رساندن به این چربی ها کرده و با این کار باعث می شود، انتقال پیام توسط این اعصاب مختل شده و مغز قدرت کنترلی خود بربدن را از دست دهد. در این شرایط بدن دچار کاملا فلج و ناتوان می شود. عوامل موثر در ابتلا به ام اس علت ام اس نامشخص است، با این وجود باور می شود این بیماری بر اثر ترکیبی از عوامل محیطی مانند عوامل آلوده کننده و ژنتیک اتفاق می افتد برخی شواهد ...
تیپ بدن و رژیم غذایی خود را بشناسید
سبز برگ بدن را وارد وضعیت چربی سوزی می کنند. به جای ذخیره چربی، با مصرف این مواد غذایی بدن حذف چربی از سلول ها را آغاز می کند. سیب ارگانیک: سیب به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) در خون کمک می کند. چه چیزی نخوریم؟ شیرین کننده های مصنوعی: غذاهای حاوی آسپارتام و شیرین کننده های مصنوعی که انسولین را افزایش می دهند به افزایش هوس غذا خوردن و اضافه وزن منجر می شوند. قهوه یا نوشیدنی ...
خانم ها به این علائم توجه کنید!
گروه گوناگون تیتریک در زنان ابتلا به برخی سرطان ها شایع تر است و محققان بر این باورند که اطلاع از علائم آن به تشخیص سریع تر و آغاز مراحل درمانی پیش از تشدید بیماری کمک کند البته به خاطر داشته باشید که وجود همه این علائم به طور قطع نشانه وجود سرطان نیست، بلکه تداوم آنهاست که باید هشداری باشد به فرد که با مشاهده علائم برای کشف علت اصلی به پزشک مراجعه کند. تغییرات ایجاد شده در سینه ...
معتاد نهایتا بیمار است، نه طلبکار!
...: اینها را دبیر شورای هماهنگی مبارزه با موادمخدر استان تهران می گوید. این نخستین بار نیست که طرح ضربتی اجرای ماده 16 قانون مبارزه با موادمخدر در تهران اجرا می شود اما محمدرضا آذرنیا می گوید این بار نسبت به دوره های قبل تفاوت هایی دارد و امیدوارم است نتایج بهتری هم از آن حاصل شود. گفت وگو با او درباره درمان اجباری معتادان متجاهر را در ادامه بخوانید: *تفاوت اجرای این طرح با دوره های قبل چیست؟ تفاوت اجرای این طرح با دوره های قبل در این است که با نرم افزاری که خریداری ...
درمان نازایی و ناباروری در مرکز آموزشی درمانی افضلی پور کرمان/ناباروری بیماری است نه یک عیب
قاعدگی های نامناسب هستند توصیه ما کاهش وزن و توده چربی است که با این عمل تولید آندروژن کاسته می شود. وی ادامه داد: درصورتی که بیماران چاق علائم و اختلالات هورمونی نداشته باشند نسبت به بیماران لاغر تفاوتی ازنظر باروری ندارند. حبیب زاده در مورد اینکه آیا جلوگیری از بارداری دراوایل ازدواج باعث نازایی می شود؟ گفت: توصیه ای که ما داریم بهتر است زوجین فرزند اول را داشته باشند و سپس ...
نقشِ دوستان لاغر در کاهش وزن
به گزارش بلاغ ، در این بررسی آمده است افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند باید بیشتر با دوستان لاغرشان رفت و آمد داشته باشند. متخصصان آمریکایی در بررسی روی بیش از 9300 نفر که بین 18 تا 65 سال سن داشتند، دریافتند: افراد چاق در صورتی که تنها با افراد دارای اضافه وزن معاشرت داشته باشند نمی توانند وزن خود را کاهش دهند. با این حال این متخصصان توصیه نمی کنند افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند ...