سایر منابع:
سایر خبرها
زنان و بچه های این روستا از خانه خارج نمی شوند
چه کار؟ 78 سالم است، چهار بچه دارم و نوه ندارم. شما که نمی دانید ما مشکلات مان زیاد است. اسم ما را می نویسید، بدتر می شود. چند هفته قبل یک نفر آمده بود می گفت که جایی ندارم. یک شب پناهش دادیم، بعد آمدند از پاسگاه به ما گفتند که چرا نگه اش داشتید، مگر می شناختید؟ گفتیم نه نمی شناختیم. گفتند بلکه از فرقه داعش بوده باشد! ما که غریبه راه نمی دادیم دیگر اصلا راه نمی دهیم... پیرمرد از روزی که ...
رابطه با نوزاد، حرکات او را بشناسید
. به او بگویید که فکر می کنید چه احساسی دارد و به او قوت قلب بدهید که کمکش می کنید. خیلی پیشتر از این که او معنای کلمات را متوجه شود، با صدای شما آرامش پیدا می کند. با کودکتان تعامل داشته باشید تحقیقات نشان داده اند بچه هایی که ثابت قدم و صمیمی هستند و توجه خوبی دارند، به احتمال زیاد در سلامت جسمی، ذهنی، اجتماعی و احساسی بسیار بهتر از کسانی هستند که این ویژگی ها را ندارند. پس ...
آداب ناخن گرفتن نوزاد
آورید و با خیال راحت تر این کار را انجام دهید: اولین نکته ای که باید به آن دقت کنید، زمان مناسب است. مثلا بهترین زمان برای گرفتن ناخن بچه ها بعد از حمام کردن است که ناخن نرم تر است به علاوه زمانی که فرزندتان به اندازه کافی خوابیده و سرحال است. نوزادتان را روی زانوهایتان بنشانید به گونه ای که پشتش کامل پشت به شما باشد. یکی از دست ها را به آرامی زیر یکی از بازوهایتان قرار دهید. حالا ...
از امگا-3 بیشتر بدانیم
سلامت نیوز :ارزش تغذیه ای غذاهای دریایی طی دوران رشد جنین در رحم مادر و همچنین اوایل شیرخواری و دوران کودکی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. بانوان باردار یا مادرانی که به نوزاد خود شیر می دهند باید در هفته 8 تا 12 اونس (227 تا 340 گرم) غذای دریایی از انواع مختلف و البته آنهایی که دارای متیل جیوه پایین هستند را به عنوان بخشی از الگوی تغذیه سالم مصرف کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ...
بازگشت به رابطه زناشویی، پس از زایمان
راه کارهایی را ارائه می کنیم تا با همسر خود زمان بهتری را سپری کنید. برای با هم بودن عجله نکنید پس از تولد نوزاد شما به زمان کافی احتیاج دارید تا دوباره به حالت سابق برگردید. معمولا شش هفته طول می کشد تا مادر از نظر جسمی و روانی به حالت اولیه باز گردد که البته با توجه به شرایط افراد این زمان متفاوت است. اعتماد به نفس داشته باشید گاهی اوقات به دلیل برهم خوردن شکل ...
چگونه دویدن را شروع کنیم؟
روز انجام دهید. در این زمان می توانید کار سالمی برای خودتان انجام دهید و دوباره شارژ شوید. شاید دویدن، فرصتی برای فاصله گرفتن از بچه هایتان باشد یا شاید زمانی برای دوری از کارتان. هر چه که هست، به خودتان بگویید که شما فرصت دویدن را پیدا کرده ید بجای آنکه بگویید مجبورید بدوید دیدگاه شما می تواند احساسی که دارید را تغییر دهید. آهسته تر شروع کنید هنگامیکه خیلی سریع دویدن را شروع ...
راه حل های مفید برای درمان افسردگی
آنها را به اشتباه فیزیلوژیک می نگریم، در حالی که وضعیت افسرده گونه که بیشتر ناشی از فقدان انگیزه ی کافی بوده نوعی خطای شناختی محسوب می شود. گاهی این احساس به یک بعدازظهر جمعه خلاصه می شود اما زمانی که این حس چند روز یا چند هفته به درازا بکشد، شما دچار بیماری افسردگی شده اید. داروهای ضد افسردگی هرچند تعادل شیمیایی مغز شما را برقرار می کنند اما مانند سایر داروها ممکن است عوارضی را هم به ...
فرمانده ای گمنام که سومین شهید مدافع حرم شد/ همسر شهید: به او می گفتم اینقدر دعا کردم که خدا تو را از ...
هیچ کس دیگر را نمی توانستم ببینم. کفه محبت من به سید نسبت به کل خانواده ام بیشتر بود ، گاهی مادر شوهرم می گفت : یک بچه بیاید همه چیز عادی می شود، اما با وجود بچه هم عشق و علاقه من به سید کم نشد حتی بیشتر هم شد. هیچ کسی نتوانست جای سید را برای من پر کند نه آن زمان که زنده بودن و نه حالا که به شهادت رسیدند. یک روز به سید گفتم : اگر خداوند به من بگوید بهشت را به تو می دهم به شرط آنکه حمید با تو نباشد ...
بچه بودم شمر می شدم / روستایی بودن همیشه همراه من است
خاطر شما؟ (می خندد) نه! جای گردشگری است، دیدن کلوت ها، می دانید کلوت مثل مجسمه های مفهومی است که باد آنها را با شن درست کرده، خیلی ها برای دین این کلوت ها که می آیند به سیرچ می رسند. آب گرم هم دارد و به طور کلی می گویند یکی از ده روستای برتر گردشگری ایران است. کتاب شما که غریبه نیستید زندگی نامه شماست، در این کتاب اشاره کرده اید که در دوران کودکی تان در همین روستای سیرچ تعزیه بازی می کردید ...
فیس بوک بیش از آنچه بدانید از شما اطلاعات دارد
دنبال می کند. در همین رابطه واشینگتن پست اعلام کرده فیس بوک از هر سایتی که در آن کلید لایک یا اشتراک گذاری وجود دارد و شما از آن بازدید کرده اید، مطلع است. غول رسانه های اجتماعی با در اختیار داشتن این اطلاعات می تواند نتایج مختلفی استخراج کند، مثل این که آیا شما به بچه دارشدن علاقه مند هستید یا خیر، وضع تأهل تان چگونه است، آیا شما مهاجر هستید یا این که قصد خرید خودرو دارید و... درنهایت با ...
مقیمی: سبک زندگی حضرت زهرا (س)، الگویی برای زندگی امروز است - دلایل حجیت سبک زندگی فاطمی چیست؟
.... در بحث پرورش جسمی کودک هم روایتی داریم که حضرت التزام داشتند فرزندان از شیر مادر استفاده کنند(مکارم الاخلاق، ص 117) و غذای فرزند را بر غذای خود مقدم می داشتند و سعی می کردند تا حد امکان، فرزندان را سیر کنند. در زمان بیماری فرزندان نیز با دلسوزی های مادرانه، برای بهبود آنها نذر می کردند و روزه می گرفتند. در بحث تربیت روحی و عاطفی فرزندان و شفقت و مهربانی مادر به آنها ...
نقدی از درون
افراط گرایی و ... آشنا هستم و درباره شان مقاله نگاشته و حرافی کرده ام، بلکه از بدو تولد جریان موسوم به اصلاحات تا زمان افول آن، در تمامی مراحل، در حد بضاعت ناچیزم در بطن آن حضور داشته و تک تک لحظات آنرا تجربه کرده و زیسته ام. اجازه دهید سلام یک شهروند دیگر، زنی زحمتکش که با دو فرزند خردسالِ پدر از دست داده، در منطقه اسلام شهر در حومه تهران ساکن است و به شکل روزمزد و آبرومندانه، به پرستاری از ...
پنج غذای پایین آورنده کلسترول را بشناسید
به عقیده محققان، شما می توانید با کاهش مصرف چربی های بد و غذاهای حاوی نمک بالا و نوشابه های حاوی قند، در کاهش کلسترول خون تان موثر باشید. به گزارش سلامتی، کلسترول یک نوع چربی است که می تواند در رگ های خونی شما رسوب کرده و باعث انسداد آنها گردد. اگر این انسداد در عروق ظریف خونرسان قلب رخ دهد، باعث ایجاد بیماری ایسکمی قلبی و در نهایت سکته قلبی می گردد. یکی از اجزای اصلی برنامه ...
8 اشتباه بزرگ که خانم ها در پایان دهه سوم زندگی مرتکب می شوند
سیگار وجود دارد که باید آنها را تحت نظر پزشک مصرف کنید. 7. در آرایش غرق می شوید اگرچه در این سن و سال فکر می کنید که هنوز جوان هستید اما باید مراقب باشید. آرایش بیش از حد و دائمی علاوه بر اینکه می تواند سن شما را بیشتر نشان دهد، پوست تان را هم خراب می کند. بهترین لوازم آرایشی هم می تواند منافذ پوست را بسته، چین و چروک و لطافت پوست تان را دستخوش تغییر کند. پس بیش از هر زمان ...
90/ فوتبال رو به جلو چین به ما کمک می کند
علی مسعودی گرچه بسیاری از مدارس فوتبال در تهران و سایر شهرستان ها فوتبالیست های نونهال و نوجوان را سرکیسه می کنند و برای درآمدزایی و پول گرفتن از بچه های مردم فعالیت می کنند اما کسی مثل حمید استیلی وجود دارد که مدرسه فوتبال رایگان دایر کرده و نزدیک به 600 ، 700 نفر را مورد آزمایش قرار داده است.این کار استیلی واقعا قابل تقدیر است و ای کاش خیلی از مدارس فوتبال حداقل اگر رایگان فعالیت نمی ...
10 نشانه حمله قلبی که هرگز نباید نادیده بگیرید
مراجعه کنید. در حالی که بروز سرگیجه های جزئی می تواند نشانه ای معمول از برخی مشکلات مانند ناراحتی های سینوسی و یا ناراحتی های گوش داخلی باشند، بروز سرگیجه های ممتد در طول روز و یا هفته، چیزی است که باید واقعاً نگرانتان کند. خستگی معمولاً چیزی نیست که نگرانتان کند. اگر شما سبک زندگی خاص یا کاری خسته کننده داشته باشید، احساس خستگی را عجیب نخواهید دانست، اما اگر خستگی تان با ...
تورم پا نشانه چیست؟
در اینجا دلایل تورم پا را بیان کرده و به شما می گوییم که چه زمانی به معاینه پزشک نیاز دارید.عوارض بارداری در دوران بارداری، بروز کمی تورم در مچ و دیگر قسمت های پا طبیعی است، اما ورم بیش از حد و ناگهانی پا، ممکن است نشانه پری اکلامپسی باشد. این بیماری خطرناک، با افزایش فشار خون و ورود پروتئین به ادرار، بعد از هفته بیستم بارداری بروز می کند. اگر ورم پاهای شما بسیار شدید است یا با علایمی مانند درد ...
برانکو:رضاییان از لحاظ بدنی خیلی عقب است/حواسمان به حیاط استقلال نیست!
برایش پیدا کنیم.در کنار همه این مسائل یک ناراحتی مضاعف دیگر داشتیم که در نهایت نتوانستیم قهرمانی را هدیه کنیم به روح هادی. اما به هر حال بعد از این حادثه غم بار بازیکنان توانستند از این شوک بیرون بیایند و تلاش کنند تیمشان موفق شود. هادی به طور ابدی در قلب ما باقی خواهند ماند و در تاریخ پرسپولیس ثبت شده و بازیکنی است که قطعاً فراموشش نخواهیم کرد و همیشه با ما خواهد بود هم در بردهایمان و هم در شکست ...
بهترین حالت خوابیدن کدام است؟
های کمر، و عروق اصلی قلب فشار می آورد، که باعث می شود جریان خون در بدن مادر و کودک کاهش یابد. اگر از کمردرد رنج می برید، توصیه می شود برای مراقبت از کمر و حفظ انحنای طبیعیِ آن، یک بالش زیر زانو و یک حوله ی کوچکِ لوله شده زیر کمرتان قرار دهید. و هرگز فراموش نکنید یک بالش نیز زیر گردن تان بگذارید. بهترین حالت خوابیدن: به پهلو یک حقیقت جالب: اکثریت آمریکایی ها (63 ...
نشر فرهنگ شیعی توسط امام باقر (ع)
زمین نشست. حاضران نیز با دیدن این عشق بازی اشک شوقشان بیرون تراوید. امام اشک از چشمان پیرمرد پاک کرد. پیرمرد گفت: ای فرزند فرستاده خدا! فدایت گردم دستت را به من بده. دست امام را گرفت بوسید و بر صورت و چشمانش کشید. آن گاه گریبان گشود و دست امام را بر روی قلب خود گذاشت و گفت: سلام خدا بر شما (اهل بیت (علیهم السلام)) باد و رفت. امام به حاضران رو کرد و فرمود: هر که دوست دارد مردی از اهل بهشت را ببیند ...
8 کاری که افراد موفق قبل از 8 صبح انجام می دهند
به گزارش شفا آنلاین : پس شما چه می کنید و چگونه زندگی تان را پیش می برید؟ اگر هر روز به طور هدفمند زمانی را به پیشرفت و بهسازی اختصاص ندهید، بی شک زمان زیادی را در این زندگی پرهیایو از دست خواهید داد. پیش از اینکه به خود بیایید، پیر و پژمرده، مبهوتِ این خواهید بود که عمرتان چقدر سریع گذشت! برای این که این بلا سرتان نیاید، شما هم 8 کاری که افراد موفق قبل از 8 صبح انجام می دهند، را انجام دهید. ...
6دلیلی که باعث ریزش موهای شما می شوند
، مو سریعتر از حالت طبیعی، دو مرحله اول را سپری می کند و وارد مرحله ریزش می شود. خوشبختانه، تلوژن افلوویم، موقتی است بنابراین هنگامیکه بدن شما آن استرس بیش از حد را پشت سر گذاشت، مویتان باید به حالت عادی برگردد. 3. شما عادات غذا خوردن خوبی ندارید درست مانند بدن شما که برای سالم ماندن به یک رژیم غذایی متعادل با مواد مغذی مناسب نیاز دارد، موهای شما نیز نیازمند یک رژیم غذایی درست ...
روش شستن بچه، نکات مهم!
حمام کردن می تواند یک تفریح سرگرم کننده و همچنین زمان خاصی برای سهیم شدن با عواطف و احساسات فرزند تان باشد. اگرچه باید در این کار احتیاط کرد. بنابر این این نکات را ذهن تان نگه دارید تا زمانی که کوچولوی تان را تر و تمیز می کنید، ایمن باشد. 10نکته برای حمام کردن صحیح بچه های 12 تا 24 ماهه 1- اولین و مهم ترین قانون این است: هرگز، هرگز، هرگز کودک نوپای تان را برای یک دقیقه هم به حال ...
پهلوان پوریای نوظهور! + عکس
این کار را انجام دهم.” از پهلوان پوریا باز می پرسم شده روزی، روز شما نباشد و نتوانید کاری را انجام دهید؟ که او پاسخ می دهد: "بله، یک بار به این صورت شد؛ یک روز نمایش داشتم که به دلیل خستگی زیاد، هر چه تلاش کردم نتوانستم اجرا داشته باشم. آن روز بچه ای را روی صندلی گذاشتم و بلند کردم ولی زور نداشتم. برای روز دوم نمایش نیز با مسوولان مربوط تماس گرفتم و گفتم برای امروز آماده هستم که به من ...
رمز پیروزی سوریه در حلب است / ترکیه در حال دست و پا زدن است
فرمایید؟ شیرین ترین خاطره من مربوط به زمانی است که بعد از عملیات به همراه رزمندگان وارد نبل و الزهرا شدیم، رمز عملیات با نام یا زهرا بود از خوشحالی همه شروع کردند به اشک ریختن، رفتیم گلزار شهدای الزهرا، همه ساکنان در کنار خیابان یا زهرا یا زینب می گفتند و این بهترین خاطره من از زمان جنگ بود. قم فردا- نگاه مردم سوریه به ایرانی ها و مدافعان حرم چگونه است؟ شاید در ...
رابطه زناشویی بعد از زایمان، راهکار بهبود
از سر گیری رابطه جنسی بعد از زایمان نیازمند شرایط و آمادگی در زن است. برخی از پزشکان معتقدندکه زن پس از 6 هفته برای نزدیکی آماده است اما این یک نظر قطعی نیست و برای همه خانم ها صدق نمی کند. تایید پزشک برای رایطه جنسی کافی نیست بلکه آماده بودن زن به لحاظ روحی و جسمی شرط اساسی است که گاهی ممکن است تا 6 ماه هم طول بکشد.اگر هنوز زن هنگام آمیزش احساس درد دارد بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا در صورت ...
16 شهریور نفس بکش (2)
موج کامل تنفسی Tm باید از عمق شکم آغاز و از آنجا وارد قفسه سینه و معده شود. در ابتدا ممکن است این عمل کمی دشوار به نظر برسد، ولی با کمی تمرین و صرف زمان این کار تبدیل به طبیعت ما می شود. قبل از شروع تمرینات تنفسی، مکانی را پیدا کنید که در آنجا راحت و آرام باشید. هم می توانید راست بنشینید و هم می توانید دراز بکشید و یک بالش زیر زانوهای تان قرار دهید. سپس دهان خود را کاملاً باز ...
خواهرم چادر سر کرد آقا گفت چرا دکورتو عوض کردی؟!
خواهرم مریم چادر سر کرد. طاهره طالقانی فرزند دختر آیت الله طالقانی نیز در بخشی از این گفتگو، گفت: ما دختران هم در فشار نبودیم. یک بار به ما نمی گفت حجابتان چرا این طور است؟ چرا حجاب ندارید؟ چرا حجاب تان محکم نیست؟ ما سوالات زیادی از آقا می پرسیدیم که خیلی با حوصله جواب می داد. به گزارش خبر آنلاین، دختر آیت الله طالقانی افزود: دختر خاله ما که الان هم مرحوم شدند، حجاب کاملی نداشت ...
از طلاق های پنج گانه رایج در کانون خانواده ها تا پدیده شوم جشن طلاق
زمانی است که یکی از طرفین قصور دارد و نسبت به دیگری محبت ندارد. در واقع مانند رحمت مادر نسبت به فرزند تازه به دنیا آمده ای که جز اذیت برای او چیزی ندارد. ولی هر بیشتر مادر را اذیت می کند، مادر بیشتر او را نوازش می کند و می بوسد. خداوند می گوید من رحمت را 100 جزء کردم؛ یک جزء آن را بین مادران عالم(حتی حیوانات) و 99 جزء را نزد خودم قرار دادم. از این روست که هر چه ما بدی می کنیم باز خدا به ...
انتظار برای تعطیل شدن نهضت سوادآموزی
امام حسین(ع) در مقابل این مصیبت و تنهایی حضرت زینب(س) در این صحرای سوزان و غریب کافی بود تا اشک هر انسان آزاده ای را جاری سازد و چه زیباست شنیدن مصیبت عبدالله فرزند امام حسن مجتبی(ع) در یاری رساندن به امام خویش از زبان کسی که نه مداح است و نه واعظ بلکه به برکت سوادآموزی به چنین توفیقی دست یافته است. هنوز مصیبت عبدالله تمام نشده بود که خانم علیمحمدی از سوادآموزی دیگر خواست تا متن را ادامه دهد ...