خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زبان عشق در رابطه همسران
... یکی از این هدایا حضور فیزیکی شما در موقعیت های خاص است، مثل بودن شما در هنگام تولد فرزند یا زمان های بحرانی که ممکن است برای هر دو نفر رابطه پیش آید؛ مانند از دست دادن عزیزان، رفتن به سفر یا در لحظات خوشی و ناخوشی. در برخی افراد شاخه گلی کفایت می کند. این موضوع با توجه به استطاعت مالی طرفین و نوع نگرش آنان و بستر فرهنگی که در آن رشد کرده اند و حتی جوامع مختلف متفاوت است. زبان ...
طب سنتی : دلایل چاق نشدن و همچنین اضافه وزن شما پیش ماست!
این افراد باید روش هایی را مدنظر قرار دهیم که تعریق زیادی در فرد بوجود آورد سپس غذایش را به 2 صورت کم کند یا از غذاهایی که ارزش غذایی پایین دارند استفاده کند و یا حجم غذایش را کاهش دهد، فعالیتشان را بیشتر کنند و کمتر بخوابند و مهم تر ازهمه در طول روز ( خواب ظهر ) هرگز نخوابند . گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : jamejamonline. ...
معجونی ساده برای ترک سیگار
شیرین قرار دهید و بگذارید در آن خیس بخورد؛ سپس آن را از محلول خارج و خشک کنید، و در هنگام نیاز به سیگار، آن را بکشید؛ البته اطلاعات چندانی در مورد این روش در دست نیست. به هر حال، نتیجه ی هر یک از این راه های درمان بعد از دو هفته مشخص می شود؛ و پس از آن، دیگر نباید اشتیاق زیادی به سیگار داشته باشید. از لحاظ علمی، ترک نیکوتین تنها پس از سه روز در بدن به انجام می رسد، ولی ترک عادت سیگار ...
خوردبین: نمیدانم چرا اجازه دادند امیری 70 دقیقه با پای مصدوم بازی کند
روز شنبه برسد باید ببینیم چه اتفاقی می افتد. *علی پروین نتیجه بازی را مساوی پیش بینی کرده است. نظر شما چیست؟ به هر حال علی آقا نظرش را گفته. اما من فکر می کنم ما بازی را ببریم چون بچه ها خیلی انگیزه دارند. *ظاهرا هتل تان با تیم تراکتورسازی یک جا است. این موضوع مشکل ساز نمی شود.؟ خیر چه مشکلی. ما قبلا هم با آنها در یک هتل بوده ایم. این دفعه چندم است که محل ...
زیبا بروفه: مقایسه آسپرین و شهرزاد اشتباه است.
بازیگر می توانم ویژگی های یک نقش را کشف کنم. این کار هم ساده است و هم سخت. سارا کار قاچاق دارو انجام می دهد و حتما کار بدی می کند ولی اعتقاد دارد که کارش درست است. او باختن را تحمل نمی کند. سریال شما بعد از سریال شهرزاد آمد که خیلی پرطرفدار بود. آسپرین در مقایسه با شهرزاد چه بازتابی داشته است؟ این دو سریال در دو ژانر متفاوت ساخته شده اند. شهرزاد سریال بسیار خوبی بود و خودم یکی ...
زندگی خصوصی آیت الله
...> منزل شما دو خانواده کجا بود؟ یک خانه در پیچ شمیران داشتند و یک خانه دیگر در {شمیران} و خود آیت الله هم در زندان قصر بین این دو بودند! به یاد دارم، حتی یک بار در زندان {بر سر همین ملاقات ها بین دو خانواده} مشکل پیش آمد. از آن زمان به بعد ملاقات دو خانواده جدا شد؛ یعنی هفته ای دو روز ملاقات بود و توافق شده بود که مثلا دوشنبه ها روز ملاقات خانواده ما باشد و چهارشنبه ها هم زمان ملاقات آن ...
هوشمندی در شهر دانش
زمان کنونی ممکن است در لحظاتی جوانان دسترسی به اینترنت نداشته باشند مثلاً در مترو که فکری که به ذهن اش می رسد تا رسیدن به محلی که Wi-Fi داشته باشد از ذهن پاک شده باشد و یا ارتباط انجام نشود و این فکر عملی نشود. اگر به پیشینه اختراع و استفاده از کامپیوتر در جهان غرب نگاهی بیاندازیم می بینیم تا زمانی که کامپیوترها به شرکت های بزرگ و دولت ها و سازمان های جاسوسی تعلق داشت این صنعت رشد و پیشرفت چندانی ...
برگ هایی از پرونده شوم خیانت های آل سعود / تصاویر
مشرکین را در خیابان های مکه به صورت علنی انجام می دهند و شعارهای ضد استکباری سر می دهند. ساعت 6 و 40 دقیقه بعدازظهر پایان مراسم اعلام می شود و بی مقدمه حمله نیروهای پلیس به تجمع کنندگان شروع می شود. پلیس سعودی؛ باتوم به دست حجاج را مورد حمله قرار می دهد. از ساختمان های اطراف هم سنگ و آجر به سمت حجاج پرتاب می شود. کمی بعد پلیس سعودی با گازهای سمی و خفه کننده و شلیک رگبار، زائران را مورد ...
طرز تهیه سمنو خانگی+ خواص سمنو
شما آموزش دهیم تا در وقت نیاز به جای خرید سمنوی بازاری، در منزل این خوراک سالم و مقوی را تهیه کنید و از چشیدن طعم سمنوی خانگی لذت ببرید. مواد لازم برای تهیه سمنو خانگی خوشمزه: گندم 250 گرم آرد سبوس دار 500 گرم آب 2-3 لیتر طرز تهیه سمنو خانگی خوشمزه: اول از همه توجه کنید که گندم سمنو باید از نوعی باشد که بتوان آن را سبز کرد. پس بعد ...
پیام آیت الله خامنه ای صادقانه و قاطعانه بود
بخش دیگری از پیام مهم مقام معظم رهبری آمده است: اکنون قریب یک سال از حوادث مُدهش منا میگذرد که در آن، چند هزار نفر در روز عید و در لباس احرام، در زیر آفتاب و با لب تشنه، مظلومانه جان باختند؛ اندکی پیش از آن در مسجدالحرام نیز جمعی در حال عبادت و در طواف و نماز به خاک و خون کشیده شدند. حکّام سعودی در هر دو حادثه مقصّرند؛ این چیزی است که همه ی حاضران و ناظران و تحلیلگران فنّی بر آن اتّفاقِ نظر دارند؛ و ...
خواب زیاد چه بلایی سر بدن تان می آورد؟
بیولوژیکی بدن نیاز به برنامه ثابتی دارد. اگر خواب و بیداری تان زمان مشخصی ندارد، کارایی تان را نیز از دست می دهید.درست است که آخر هفته ها و روزهای تعطیل برنامه خواب همه به هم می ریزد اما با این حال باید سعی کنید زمان خواب و بیداری تان را تنظیم کنید. نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهند افرادی که ساعت مشخصی برای خواب و بیداری ندارند حتی اگر زیاد هم خوابیده باشند، باز هم احساس خستگی می کنند. خطر ...
نقش کمرنگ اقتصاد مقاومتی در لایحه برنامه ششم توسعه
دنیا یک قرائت و رویکرد ویژه ای برای تحقق این اهداف دارند. مثلاً گروهی هستند که دارای این دیدگاهند که مردمی کردن اقتصاد برایشان مهم است و برای تحقق شدن این مردمی کردن تمام دستگاه ها، بنگاه ها و .. را به جای اینکه دست دولت باشد، در دست بخش خصوصی قرار می دهند. در این میان منتقدین می گویند که مردمی کردن که خصوصی سازی نیست، بلکه باید کار دیگری انجام گیرد، به عنوان مثال دنبال الگوی تعاونی یا ...
برگزاری همزمان کنگره امام سجاد (ع) در سه کشور دیگر
) اضافه کرد: جوزف هاشم سال گذشته مهمان ویژه کنگره بود و مطالعات ارزنده ای درباره امام سجاد (ع) داشت. اسقف ارتدوکس از سوریه از دیگر مهمانان کنگره بود. همچنین شیخ عبدالقادر از متفکرین اهل سنت در کنگره امام سجاد (ع) اشعاری درباره مقام معظم رهبری سرود که همه را تحت تأثیر قرار داد. علامه زاده گفت: در کنگره بین المللی امام سجاد (ع) فراخوان مقاله و آثار به سه زبان فارسی، انگلیسی و عربی بود و ...
شیوه های اصلاح بدزبانی در کودکان
خواهد داد. 2. برخی از وابستگان خانواده همچون عمو، دایی و حتی خود پدر و مادر لحن کودکانه طفل را مستمسکی جهت تفریح قرار داده و تقلید الفاظ رکیک توسط وی، آنان را به خنده و شادی وامی دارد و پرواضح است که بعدها رفع یک عادت کاملاً مستقر شده در ذهن طفل تا چه اندازه با سختی همراه خواهد بود و معمولاً در حدود سن 6 5 سالگی، توجه پدر و مادر به قبح و زشتی آن جلب شده و تازه آن زمان است که به فکر چاره ...
آتش بارهای دریایی ارتش با سلاح های جدید ایرانی و روسی تقویت می شود
...، به مقابله پرداخته است، اظهار داشت: حالا با گذشت زمان و پیشرفت تکنولوژی، آن حملات حتما دقیق تر و موثرتر شده اند و به همان نسبت هم ما روی سیستم های دفاعی خودمان کار می کنیم که الحمدالله در این بخش به نتایجی خوبی دست یافته ایم. وی خاطرنشان کرد: فالانکس، نوع غربی یک سامانه دفاع دریایی است که تیرباری داشته و به صورت اتوماتیک می تواند اهداف نزدیک شونده را هدف قرار دهد و در واقع مقابل ...
مصاحبه هیجان انگیز محمدرضا احمدی و محمدحسین میثاقی بعد از ریو / از مصاحبه با بولت تا نادال و فدرر
...> میثاقی : خدا حسین را هم رحمت کند ... در کل بحث زبان طوری است که شما اگر کمی هوش هم داشته باشید می توانید کارتان را پیش ببرید. مثلا فقط با گقتن یک کلمه یا بازی کردن یک حالت می شد به راننده اتوبوس فهماند که هوای ماشین خیلی سرد است. میثاقی : یک داستان جالب هم برایتان تعریف کنم تا یادم نرفته است. روز کشتی حمید سوریان بود که ما داشتیم با اتوبوس خبرنگاران بر می گشتیم، دیدم یکی از ورزشکاران ...
آیا برای شروع یک کسب و کار موفق آماده هستید؟
بهترین روش است حتی اگر لازم شود برای انجام این کار دست به چالش بزنید. هرگز اجازه ندهید کار به زندگی شما تسلط پیدا کند زیرا در غیر این صورت ممکن است مهم ترین افراد زندگی تان را هم از دست بدهید. همچنین مراقب سلامت و آسایش خود باشید. کسب وکار بدون شما امکان پذیر نیست. برای زرنگ بودن و کسب موفقیت به شتاب دائمی نیاز دارید. اما اگر برای خود زمانی اختصاص ندهید، سرعت در کار شما را نابود و همچنین ...
به این نقاط بدنتان حساس نباشید خطرناک است!
تمام پروسه التیام را به روز اول بازگردانید. این یعنی مدت زمان خوب شدن زخم ممکن است خیلی بیشتر از آنچه انتظار دارید طول بکشد. بعد از یک یا دو هفته این قسمت خودش خود به خود کنده می شود . جوش های سر سیاه را فشار ندهید! همان قانونی که برای جوش ها وجود دارد اینجا نیز باید رعایت شود. از آینه های بزرگ نما دوری کنید و انگشتان کنجکاو خود را از این نقاط دور نگه دارید. می دانم فشار ...
7 نکته خواندنی در مورد عطسه
-ophthalmic outbursts of sneezing نامیده می شود. این عبارت، توصیف کننده پدیده عطسه در هنگامی است که شما به خورشید نگاه می کنید. نه فقط خورشید، هر نور روشنی می تواند یک واکنش زنجیره ای از عطسه را برای کسی که مبتلا به آآچووو هست، به ارمغان بیاورد. دانشمندان تخمین می زنند که این وضعیت، بین 10 و 35 درصد از افراد را تحت تاثیر قرار می دهد، اما از آنجا که واقعا هیچ گونه ضرری ندارد، بخوبی مورد مطالعه ...
نکات تاثیرگذار برای انجام ورزش
مطمئن نیستید؟ در این مقاله با سالمترین راههای دریافت انرژی قبل و بعد از تمرین آشنا می شوید. صبح از خواب بیدار شدید و قبل از اینکه به باشگاه بروید زمانی را به راه رفتن روی تردمیل صرف می کنید.زمان لازم برای صبحانه خوردن را ندارید.گذشته از این،شما می خواهید وزن کم کنید و می خواهید بیش از پیش کالری هایتان را بسوزانید پس این فکر به سراغ شما می آید که چرا تمرینتان را با خوردن صبحانه هدر دهید ...
تغذیه ی مناسب برای دوران تحصیل دانش آموز
.... پس مهم ترین تاثیر گذاری روی این مساله برنامه ریزی زندگی است. باید طوری برنامه را تنظیم کرد صبح که بچه ها از خواب بیدار می شوند اشتهای کافی برای خوردن این مهم ترین وعده غذایی را داشته باشند تا بلکه در ساعات اولیه روز به بالاترین پتانسیل ذهنی برای درک مطلب و توجه برسند. فاصله بین وعده های غذایی طولانی نشود فاصله بین وعده های غذایی در طول روز باید منظم باشد. مثلا اگر کسی ...
روایتی از شهدای گروه باقرالعلوم آبادان؛ از پیش بینی اول شدن تا نگرانی مبارزه با نفس
اجرای برنامه می پرداختیم. اشک شوق زیارت خانه خدا و حرم رسول الله(ص) ناصری به توضیح درباره روز رخداد فاجعه منا پرداخت و گفت: زمانی که در مکه محرم شدیم همه بچه های گروه اشک شوق می ریختند و سختی های تمرینات شبانه روزی ما در آن زمان برطرف شد. صبح روزی که این اتفاق افتاد اعضای گروه ما و قاریان و حافظان و دیگر حجاج ایرانی وسایل خود را جمع کرده و به سوی سرزمین منا حرکت کردند. حجاج و ...
متناسب با هدفتان فعالیت ورزشی کنید!
خون در دسترس بدن قرار بگیرد. در همین رابطه: آیا ورزش با شکم خالی و قبل از صبحانه باعث کاهش وزن می شود؟ 3. تمرینات تک عضله ای و ایزوله انجام ندهید تکرار 100 مرتبه جلو بازو برای شما نتیجه مثبتی نخواهد داشت. برای دستیابی به فرم بدنی مناسب باید تمرینات ترکیبی را مد نظر قرار دهید و گروه عضلات بیشتری را درگیر کنید. همچنین توان استقامتی تان را هم افزایش دهید. به عنوان مثال یک تمرین ...
اگر می خواهید داستان فروشنده ندانید این گفتگو را نخوانید
لو می رود. بهتر است که زمان نوشتن خودتان باشید. اگر از شما تعریف می شود و خودتان تصور می کنید درست است می توانید به آن توجه کنید و اگر زمانی فکر می کنید این تعریف ها اغراق آمیز است، بهتر است بهتر بشنوید اما تحت تاثیر قرار نگیرید. شناخت کاملی از سلیقه خودتان دارید؟ بله، می دانم از چه چیزهایی خوشم نمی آید. به نوعی سلیقه تان برای شما تبدیل به ایمان و باور شده است؟ ...
مناسب ترین حالت خوابیدن
تشک تان خوب و مناسب باشد. 1. برای بهبود کیفیت خواب تان غذاهای مناسب مصرف کنید و 10 ماده ی غذایی برای مبارزه با افسردگی و اضطراب را مطالعه کنید. 2. برای خوابِ بهتر و درمان بی خوابی از روغن های طبیعی استفاده کنید. 3. ورزش کنید تا خواب خوبی داشته باشید و استرس تان را مدیریت کنید و 15 روش علمی برای مدیریت استرس را مطالعه کنید. 4. سبزیجات بیش تری مصرف کنید. 5. 1 فن فوق العاده که در کمتر از 1 دقیقه به خواب برویم را مطالعه کنید. 6. مصرف عسل برای خوب خوابیدن مفید است. 7. در اتاق خواب تان گلدان و گیاه نگه دارید. ...
آقای هاشمی! قدرت نظامی ایران تخریب شود، ناموستان در امنیت نخواهد بود/ FATF و IPC دریچه ورود آمریکا به ...
! اگر رزمندگان اسلام لحظه ای غفلت کنند، آسایش برای هیچ کس با هر نوع سلیقه و گرایش فکری در داخل کشور حتی شما و خانواده تان نخواهد بود،آقای هاشمی به خود بیایید. وی در ادامه به بحث مهم قراردادهای FATF , IPC و برگزاری کنفرانس ایران کانت 2016در روز گذشته و امروز پرداخت و نسبت به ورود جریاناتی به داخل کشور در قالب بحث اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی و برخی از تحرکات زیرپوستی برای ضربه زدن به نظام ...
حاشیه ها از دیدار خانواده شهدای منا با رهبری
رفته بود و طبق روال خراسانی ها بر روی دوش زوار امام رضا(ع) در صحن ها و حول ضریح امام متبرک شده بود. . . " از ماه ها قبل خیلی پیگیر دیدار عمومی در تلاتم وغوطه شدن میان جمعیت عاشق با خورشید درخشان انقلاب، حبیب وآرامش بخش قلوب خسته ، سرچشمه نور ومعنویت ، نایب بر حق حضرت حجت ،رهبر فرزانه جهان اسلام حضرت آیت الله امام خامنه ای بودم . خیلی یکباره و بی خبر قرار شد در دیدار امروز ...
مریلا زارعی: سینما به من زندگی کردن آموخت
حاتمی کیا و حضور آقای حمید فرخ نژاد دلایلی بود که من را برای حضور مجاب کرد. اما بعد از گذشت چند جلسه دورخوانی احساس کردم توان کار در یک پروژه طولان مدت برای تلویزیون را ندارم و ترجیح دادم این همکاری را به زمان دیگری موکول کنم و از بازیگری در مجموعه انصراف دادم. این اولین برخورد من با آقای حاتمی کیا بود. قرار بود شما نقشی را ایفا کنید که بعدها سیما تیرانداز بازی کرد؟ بله، سیما ...
افراد می توانند هر نقدی به فیلم وارد کنند و حتی تخریب کنند اما حق فحاشی ندارند/ رعنا نخواست آبروی مرد ...
می گویند شما سخت گیر هستید، این سخت گیری بیشتر و قبل از همه متوجه خودتان می شود. همین طور هست. حالا سخت گیری نسبت به دیگران را با خوش اخلاقی انجام می دهم و نسبت به خودم بداخلاق هستم. (خنده) خیلی از قصه هایی که خوب هستند، اما ممکن است نتیجه خوب نداشته باشد به این دلیل است که شاید زمان کافی صرف آن نشده است. وقتی فیلمنامه آماده می شود، این برایم قطعی نیست که همان فیلمنامه را می سازم ...
معرفی مواد خوراکی مقوی برای تقویت مغز
تشویش می شوند. به خاطر داشته باشید که ذهن سالم می تواند متعهد باشد، اوضاع را اولویت بندی کند، حواس پرتی را از بین ببرد و بر چیزهای بیخود چیره شود – و همه این ها از رژیم غذایی شما آغاز می شود. بنابراین سعی کنید از این به بعد بیشتر بر این غذاها تمرکز کنید. 1.تُن تُن 60 درصد از دوز روزانه ویتامین B6 شما را تأمین می کند و تحقیقات زیادی نشان داده که این میزان می تواند انگیزه شما را ...
