خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سابقه سوء مصرف مواد مخدر از علل ابتلا به افسردگی پس از زایمان
از امور لذت بخش، از دست دادن علاقه به رابطه جنسی و اجتناب از افراد دیگر در مادران افسرده دیده می شود. این متخصص روانپزشک ادامه داد: یکسری بار منفی ذهنی و احساس گناه در مادر افسرده شکل می گیرد، مانند اینکه مادر خوبی نیست یا کودکش او را دوست ندارد و خود را در مشکلات و بیماری های نوزاد مقصر می داند و اعتماد بنفسش را در انجام امورات نوزاد از دست می دهد. سایکود(جنون) پس از زایمان ...
درمان اسهال کودکان، روش خانگی
در صورت کنترل استفراغ هر چه سریع تر به نوزاد داده شود بهتر است، ادامه داد: استفاده از سوپ ساده، ماست، دوغ، کته ساده، موز، آب و چای کمرنگ توصیه می شود؛ اما مصرف نوشابه، آبمیوه، کمپوت و غذای چرب توصیه نمی شود.پژوهشگر طب سنتی رژیم غذایی مناسب را در این نوع از اسهال مهم عنوان کرد و گفت: با توجه به تحلیل آب بدن، تأمین مایعات باید از طریق خوردن غذاهایی همچون پودر او آر اس که میزان مصرفش بسته به سن و ...
ترکیب شیرخشک با شیرمادر
می توانم علاوه بر شیر خودم، شیر خشک هم به بچه بدهم؟ ، این سوال شاید سوال خیلی از خانم هایی باشد که برای بار اول بچه دار می شوند و در این میان خانواده و اطرافیان هم کم نمی گذارند و تا می توانند از فواید شیر مادر برای شان می گویند. اما واقعا می توان همراه با شیر مادر به نوزاد شیر خشک هم داد؟ برای همین ما به گفتگو با دکتر فرزانه معتمد، متخصص کودکان و نوزادان و فوق تخصص گوارش و کبد پرداختیم و درباره ...
منابع کلسیم در گیاهان و سبزیجات
آجیلی بادام ، پسته ، فندق ، گردو ، تخمه آفتابگردان و دانه کنجد . در گروه آبزیان ماهی کیلکا، ساردین، تن، میگو و خاویار. در گروه میوه جات پرتقال تازه، انجیر خشک، خرما ، کشمش خشک، زیتون سبز و سیاه و زیره سبز را می توان نام برد اما نکته قابل توجه آن که در اغلب منابع گیاهی کلسیم دار، بازدارنده هایی چون فیتات ها، اگزالات ها، اسیدهای اورنیک و پلی فنل هایی وجود دارد که از جذب کامل کلسیم ممانعت ...
توصیه های طب سنتی به مادران باردار
دوران بارداری نیز از موارد توجه در طب است. بهادری خاطرنشان کرد: در واقع به دلیل نزدیکی رحم به روده ها، عملکرد مناسب سیستم گوارشی در این دوره اهمیت می یابد؛ زیرا از این طریق سموم بدن دفع می شود. بنابراین مادر باردار باید لینت مزاج داشته باشد. برای این امر باید توجه مادران باردار را به این نکته جلب کرد که نباید از هر نوع ملین حتی ملین های گیاهی استفاده کنند، زیرا مصرف بعضی از ملین ها ...
سیرتقویت کننده سیستم ایمنی
سیرتقویت کننده سیستم ایمنی بدن است و مدت های طولانی است که از سیر به عنوان درمان طبیعی بیماری های تنفسی استفاده می کنند.مواد اصلی و موثره سیر نسبت به حرارت حساس هستند و حرارت زیاد خواص سیر را از بین می برد و مواد موثره سیر در غذاهای پخته و سرخ شده کمتر از سیر تازه است.باید دانست که افراط در مصرف سیر موجب سر درد و غلظت خون می شود؛ به چشم آسیب وارد می کند و برای زنان باردار ممنوع است همچنین ضعیف ...
علائم کم کاری و پرکاری تیروئید
شروع درمان، بهبود چشم گیری حاصل نشود. زمان زاده گفت: از آنجایی که کم کاری تیروئید مادر ممکن است تکامل عصبی جنین را به ویژه در سه ماهه اول تحت تأثیر قرار دهد لذا در زنان دارای سابقه کم کاری تیروئید یا آن هایی که در معرض خطر کم کاری تیروئید در طی بارداری هستند باید پیش از حاملگی یا در مراحل اولیه آن، وضعیت هورمون های تیروئید توسط پزشک متخصص موردبررسی قرار گیرد. این متخصص غدد ...
درباره کولیک نوزادان بیشتر بدانید
راحت تر می کند. اگر آلرژی یا عدم تحمل مسئول علائم کودک شود، دو روز بعد از تغییر فرمولا پاسخ کودک مشخص می شود. اگر بهبودی حاصل نشد، همان فرمولای اولیه را استفاده نمایید چون فرمولای هیدرولیزات گران تر از فرمولای استاندارد است. • تغییر شیشه. تنوع گسترده ای از شیشه و سرپستانک وجود دارد. سعی کنید از انواع مختلف شیشه و سرپستانک استفاده کنید تا بهترین نوع آن را برای کمک به تسکین علائم نوزاد ...
تعیین جنسیت فرزند، روش تغذیه ای
روش تغذیه ای : در این روش از طب سنتی قدیم و روشهای علمی جدید استفاده می شود بر اساس طب قدیم خوردن بعضی از غذا ها مانند کاهو، توت فرنگی ، خرملا، هل، زعفران ... در هنگام بار دار شدن به پسر شدن و مصرف ماست، ترشی، تخم مرغ... به دختر شدن جنین منجر می شود. همچنین بر اساس تحقیقات انجام شده ، ثابت شده است که تغییر در غلظت بعضی از املاح خون باعث کمک به تعیین جنسیت می شود به این شکل که افزایش ...
لاغری بعد از زایمان، ترفند جالب!
50 دقیقه ورزش نیاز دارد. البته ممکن است با توجه به این که باید به نوزاد خود هم برسد، انجام 30 دقیقه ورزش مداوم در روز هم برای وی مقدور نباشد، در این صورت می تواند این مدت را به بخش های 10 دقیقه ای تقسیم کند و بعد به تدریج مدت زمان هر بار ورزش را به 20 یا 30 دقیقه برساند. البته باید توجه داشت، انجام کارهای کودک هم نوعی فعالیت جسمی است اما باید تمرین های قدرتی هم انجام شود و از وزنه های سبک برای ...
طرز تهیه دمنوش به + خواص دمنوش به
اما در صورت تمایل می توانید یک تکه نبات داخل دمنوش ریخته و آن را شیرین میل کنید. خواص میوه به و دمنوش به: به برای درمان بسیاری از بیماری ها از جمله عفونت های روده ، ورم حاد روده، اسهال مخصوصا از نوع خونی، سوزش مجاری ادرار، تنگی نفس، سردردهای مزمن و التهاب های مختلف مفید است. با خوردن به، عرق بدن خوشبو می شود. بهتر است خانم های باردار برای جلوگیری از سقط جنین به مصرف کنند ...
سایکوز پس از زایمان، چیست؟
بروز می کند. در هر صورت، هر یک از علایم و نشانه های بیماری که نوعی سایکوز بعد از زایمان محسوب می شود باید طی سه یا چهار ماه با دارو و مراقبت های پزشکی و حمایت و توجه اطرافیان بهبود یابد. در چنین شرایطی بیمار حتما باید دارو مصرف کند و نوزاد باید از مادر جدا شود و فرد مطمئنی از او مراقبت کند. این کار به دو دلیل باید صورت گیرد؛ نخست اینکه مادر در دوره استفاده از دارو نمی تواند و نباید به ...
پسردار شدن، اصلا سخت نیست
.... خوراکی هایی مانند گردو ، نارگیل ، کاکائو ، خرما ، کنجد و زنجبیل جزء غذاهای گرم هستند. در مورد تغذیه دوران پیش از بارداری( سه ماه قبل از شروع بارداری) مصرف بیشتر منابع اسید فولیک برای تکامل رشد مغزی نوزاد ضروری است، خصوصاً زمانی که مادر برای مدتی از قرصهای جلوگیری استفاده کرد باشد که می توانید منابع غذایی آن را مصرف کنید و یا مکمل آنرا بصورت دارو مصرف کنید . منابع غذایی اسید فولیک ...
از امگا-3 بیشتر بدانیم
امگا-3 نامشخص باشد. اگر قصد استفاده از مکمل های امگا-3 را دارید بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. در صورتی که باردار هستید یا به فرزند خود شیر می دهید، اگر دارویی مصرف می کنید که بر لخته شدن خون تاثیرگذار است، اگر به خوردن غذاهای دریایی حساسیت دارید، و یا اگر قصد دارید به فرزند خود مکمل امگا-3 بدهید، مشورت با پزشک از اهمیت بیشتری نیز برخوردار می شود. ...
آموزش شیردادن به نوزاد، گام به گام
به اقداماتی مانند ارتودنسی یا استفاده از بست های دندانی نیاز داشته باشد. رابطه شیر با عفونت های گوش شیر خوردن با شیشه شیر، احتمال انتقال شیر به مجرای گوش و جمع شدن در آن را افزایش می دهد. اگر این مسئله نادیده گرفته شود، می تواند به عفونت دردناک گوش در نوزاد بینجامد. اختلال در رشد عضلات صورت را جدی بگیرید؟ شیر خوردن از پستانک سیلیکونی شیشه شیر درست از زمان نوزادی می ...
درمان جوش صورت با طب سنتی
حذف جوش ها عظمائی تاکید کرد: حجامت صورت و زالو درمانی قوی ترین تاثیر را در طب سنتی برای از بین بردن جوش های پوستی دارد. استفاده از آنتی بیوتیک های گیاهی مانند آویشن شیرازی، پونه، بابونه، مریم گلی هم به عنوان دم نوش و هم شست وشو دهنده موضعی جوش بسیار موثر است. وی در رابطه با جوش های ناشی از کیست و اختلالات هورمونی استفاده از داروهای قاعده آور را توصیه کرد که باعث کاهش ...
انتقال ویروس ایدز در بارداری، در چه شرایطی؟
.... به نوشته تارنمای 'بانکوک پست'، احتمال انتقال ویروس اچ.آی.وی از مادران باردار به نوزاد در طول بارداری، زایمان و حتی شیردهی بین 15 تا 45 درصد است، اما با روش درمانی جدید و مصرف داروهای کشف شده در طول بارداری میزان آن به یک درصد کاهش می یابد. تایلند سال 2000 میلادی نخستین کشور جهان بود که با در اختیار قرار دادن داروهای رایگان به مادران حامل ویروس اچ.آی.وی حتی در دور افتاده ...
روغن های معطر چه هستند و چگونه کار می کنند؟
که اغلب با عوارض جانبی همراه بوده است شامل ( اسطوخدوس، نعناع، درخت چای و یلانگ یلانگ) می باشد. روغن سرشار از فنل، از جمله دارچین، می تواند باعث سوزش پوست شود و نباید بر روی پوست بدون اینکه اول با یک روغن پایه ترکیب شود استفاده شوند. خوردن روغن های معطر معمولاً توصیه نمی شود آنها به طور بالقوه می توانند مضر و در برخی دوزها کشنده باشد. مطالعات بسیار کمی از ایمنی این روغن ها برای زنان باردار و یا شیرده وجود دارد که معمولاً توصیه می شود از مصرف آنها برای زنان باردار و یا شیرده اجتناب شود. ...
راه حل های مفید برای درمان افسردگی
، اسیدهای چرب، امگا 3، سلنیوم، ویتامین B و روی. و البته در کنار این مواد مفید، مواد غذایی وجود دارد که موجب اختلال در سطح قند خون، سیستم عصبی و یا صدمه به مغز می شود که باید از خوردن آن ها حتی الامکان اجتناب کرد. موادی نظیر الکل، کافئین، شیرین کننده های مصنوعی، روغن هیدروژنه، مواد غذایی فرآوری شده، قند تصفیه شده و غذاهای غنی شده با سدیم. 6- احتیاط در مصرف مواد اعتیادآور! ...
از خواص کندر چه می دانید؟
مدت 3 تا 4 روز می توانند به درمان سریع تر زخم ها کمک کنند. ● خانم های باردار مراقب باشند باوری وجود دارد که مصرف صمغ توسط مادران باردار موجب افزایش هوش و ضریب هوشی جنین و کودک آینده آن ها می شود. این نکته صحیح است اما مادران باردار باید مراقب باشند که مصرف کندر بیش از 3 ماه موجب بیش فعالی کودک آن ها شده و این مسئله در آینده آن ها را با مشکلات متعددی روبه رو می کند. بنابراین مادران ...
زایمان زودرس، قد مادران نقش دارد؟
مواد غذایی ضروری است. این متخصص تغذیه با بیان اینکه روش تغذیه اکثر دختران جامعه نادرست است، ادامه داد: سرعت افزایش تکثیر سلولی در دوران بلوغ شبیه به نوزادی است که تازه به دنیا آمده و با سرعت رشد کرده است و در طول 5 الی 6 ماه وزن او به دو برابر می رسد و در دوران بلوغ اگر دختران جوان خواب کافی داشته و از تمام گروه های غذایی استفاده کنند، 10 الی 15 سانتی متر قد کشیده و وزن آنها نیز اضافه می ...
رژیم غذایی قبل از بارداری، اطلاعات تازه!
را افزایش دهد. پژوهشگران دانشگاه هاروارد آمریکا حدود 19هزار پرستار زن که در تلاش برای بارداری بودند را بررسی کرده و دریافتند که احتمال ناباروری زنانی که اغلب از پروتئین حیوانی استفاده می کنند 39درصد بیشتر از سایر افراد است. اما احتمال اینکه زنانی که پروتئین گیاهی بیشتری مصرف می کنند برای باردار شدن با مشکل روبرو شوند، بسیار کمتر است. دکتر ربکا اسکریتچ فیلد، متخصص تغذیه و سلامت در واشنگتن می گوید ...
تا کی باید آروغ نوزاد را گرفت؟
قبل از آروغ زدن نوزاد، روی پاهای خود بیاندازید و یا برای این که شیر بالا آمده و تف دهان نوزاد روی پاهای شما نریزد، از ظروف یک بار مصرف استفاده کنید. آیا نوزاد شما آماده آروغ زدن است؟ یکی از چیزهایی که باید به عنوان یک پدر و مادر همیشه در ذهن خود نگه داشته باشید این است که اگر شما با استفاده از روش های بالا تمام تلاش خود را برای آروغ زدن نوزاد نمودید، ولی با این حال او آروغ نزد، این ...
فواید زایمان فیزیولوژیک چیست؟
زایمان باید مورد توجه قرار گیرد.کارشناس مامایی در استان با بیان اینکه مادران می توانند در هر وضعیتی که خود انتخاب می کنند و در آن وضعیت احساس راحتی بیشتری دارند قرار گرفته و زایمان نمایند، بیان کرد: در پایان این زایمان نوزاد در آغوش مادر قرار گرفته و رضایت مادر کاملا مشهود بوده چنانچه امکان حضور همراه یا همسر وجود داشته باشد این زایمان با حمایت همراه یا همسر سریعتر و راحت تر انجام خواهد شد. ...
آمادگی قبل از بارداری برای مردان
عنوان یک خانم به یاد داشته باشید که کمبود اسید چرب DHA در بدن مادران در دوران بارداری می تواند سبب به دنیا آمدن نوزاد با وزن کم و تولد زودرس او شود. از منابع غذایی غنی از اسیدهای چرب می توان گردو، میگو، تخم چیا، ساردین و دانه کتان را نام برد. پس، همیشه به عنوان خانمی که قصد باردار شدن در آینده ای نزدیک را دارید ،این نکته را به خاطر داشته باشید که استفاده از یک رژیم غذایی سالم همراه با انجام ...
زنان سیگاری بیشتر مستعد افسردگی بعد از زایمان هستند/ فوبیای چاقی، یکی از عوامل افسردگی بانوان در دوران ...
...: همچنین مادران باردار شاغل این استرس را دارند که آیا بعد از زایمان با این موقعیت کاری که در اجتماع در پیش دارند می تواند به نوزاد خود نیز رسیدگی داشته باشند؟ و تربیت کودک را طبق خواسته خود پیش ببرند؟ این متخصص زنان و زایمان، تغییرات جدیدی که در زندگی مادران شاغلین با تولد نوزاد ایجاد می شود را عامل دیگری در استرس زنان دانست و افزود: مادر شاغل استرس این را دارد که نوزاد خود را به کجا ...
ویتامین سی، قبل بارداری باید مصرف کنیم؟
می باشد که شما باردار هستید، اما شما می تواند مصرف آن را قبل از بارداری خود هم آغاز نمایید. مطالعات اخیر دانشمندان نشان داده اند زنانی که قبل از بارداری اسید فولیک مصرف نموده اند، نسبت به زنان دیگر، شانس بیشتری برای باروری داشته اند. خوب است بدانید که مصرف اسید فولیک در طول دوران بارداری، از به وجود آمدن نقائص هنگام تولد در نوزاد شما جلوگیری خواهد کرد. این در حالی است که ممکن است در ...
غذای کمکی شیرخواران، چه اهمیتی دارد؟
...، باید حجم دریافت، میزان اضافه وزن و وضعیت هیدراتاسیون (تعداد پوشکی که در طول روز خیس می شود ) با دقت پایش شود. مصرف غذاهای حاوی پروتئین بالا و الکترولیت مثل گوشت و تخم مرغ ممکن است باعث کم آبی (دهیدراتاسیون) گردد. پس باید همراه آنها آب به شیرخوار داده شود. توصیه می شود هر بار که شیرخوار غذای جامدی را مصرف می کند یکبار به او آب داده شود. در ماه های اول شروع آب باید حتما آب ...
کلسترول بالا در بارداری، چه کنم؟
کلسترول به هورمونهای عملکردی هستند. کلسترول به طور طبیعی در طول 3 ماه دوم بارداری افزایش می یابد و در 3 ماه سوم به اوج خود می رسد و معمولا 4 هفته پس از زایمان به حالت طبیعی خود باز می گردد. سطح کلسترول از 25 تا 50 درصد افزایش می یابد. کلسترول بالا در زنان باردار معمولا نگران کننده نیست مگر این که خطر بیماری های قلبی و عروقی وجود داشته باشد. کاهش آن نیز منجر به زایمان زودرس و ...
موادغذایی مفید در بارداری، این سوپر غذاها را بخورید
مطالعه دانمارکی نشان می دهد زنانی که حداقل یک بار در هفته ماهی می خورند، 9/1 درصد در معرض سقط جنین هستند؛ در حالی که احتمال سقط جنین در سایر زنان 1/7 درصد است. سایر منابع امگا-3 عبارتند از: گردو و دانه های آجیل. توجه داشته باشید که زنان باردار نباید بیش از یک استیک ماهی تن در هفته مصرف کنند. همچنین از خوردن اره ماهی و کوسه ماهی باید خودداری ورزند، زیرا حاوی سطوح بالایی از جیوه هستند. ...
