خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روز جهانی پیشگیری از خودکشی
جلوگیری از خودکشی شامل موارد زیر است: محدود کردن دسترسی به سلاح گرم، درمان بیماری های روانی و سوء مصرف دارو و بهبود وضعیت اقتصادی. رایج ترین روش انجام خودکشی در کشورهای مختلف متفاوت است و تا حدی به روش های قابل دسترس بستگی دارد. روش های معمول عبارتند از: حلق آویز کردن ، مسمومیت با قرص برنج ، و سلاح گرم و کشیدن تیغ روی رگ. دهم سپتامبر به عنوان روز جهانی پیشگیری از خودکشی نام ...
هشدار متخصصان به مادران باردار/ هر مولتی ویتامینی نخورید!
اقدام به بارداری، شروع به مصرف مولتی ویتامین می کنند و در دوران بارداری نیز به خوردن آن ادامه می دهند. این در حالی است که بر روی بسته بندی قرص های مولتی ویتامین هیچ هشداری درباره خطر مصرف ویتامین A داده نشده است. نیگل استرایک، به عنوان یک عضو سازمان استاندارد جهانی می گوید که این مسئله بسیار مهم است و من نمی دانم چرا این موضوع از چشم همه پوشیده مانده است. پس از بررسی 60 نوع مولتی ویتامینی ...
20 شهریور آمادگی مادر برای شیردهی (1)
خطر عفونت، ناتوانی های یادگیری، تکامل ناقص فیزیکی و مرگ طی یک سال اول زندگی هستند. مجموع اضافه وزن مادر تا پایان حاملگی نباید از11-13 کیلوگرم بیشتر شود که آن در سه ماهه اول 2-3 کیلو و از آن به بعد هفته ای نیم کیلو توصیه می شود. بدین منظور کلیه مواد دریافتی مادر اعم از درشت مغذی ها، ریزمغذی ها و مایعات باید افزایش یابد. در سه ماهه دوم و سوم مادر بایستی روزانه350-450 کیلوکالری اضافه ...
بزرگترین قاچاقچی که صدها خانه درکشور داشت بازداشت شد
شناسایی کنیم. *** آیا مجاهدین خلق نیز مانند داعش از موادمخدر استفاده می کنند؟ افشار: من مصادیقی در این مورد ندارم و تنها شواهدی از مصرف داعشی ها در دست دارم. *** این روزها در جامعه صحبت از آلوده شدن جامعه هنری و ورزشی به موادمخدر است، در این مورد توضیح می دهید؟ افشار: ما خیلی اعتقادی نداریم که گروهی مانند ورزشکاران اعتیادشان بالاتر از دیگر گروه ها است. آنها هم جزئی از جامعه ...
آشنایی با خواص کم نظیر یک گیاه بومی ایران
است به تولید ناکافی شیر در مادران شیرده منجر شوند. در شرایطی که برای درمان این شرایط تجویز دارو رایج است، اما برخی پژوهش ها نشان داده اند شنبلیله می تواند جایگزینی امن و طبیعی برای داروهای شیمیایی باشد. طی مطالعه ای 66 مادر به سه گروه تقسیم شدند: یک گروه چای گیاهی شنبلیله مصرف می کرد، گروه دوم یک دارونما با طعم مشابه را مصرف می کرد و گروه سوم این نوشیدنی را مصرف نمی کرد. پژوهشگران افزایش ...
20 شهریور دیابت حاملگی (2)
دیابت حاملگی چه تأثیری روی مادر دارد؟ معمولا خانم های مبتلا به دیابت حاملگی، هیچ علائمی ندارند؛ ولی دیابت حاملگی می تواند: سبب افزایش فشارخون در دوران بارداری می شود. منجر به چاق شدن جنین و زایمان سزارین می گردد. نکته مثبت اینکه، دیابت حاملگی به احتمال قوی بعد از زایمان از بین می رود؛ ولی احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 در آینده وجود دارد. ضمناً امکان ابتلا ...
شیردهی مناسب مادران، چگونه؟
.... در غیر این صورت این مواد مفید در دوران شیردهی به دلیل شیر دادن از بدن مادر خارج شده و باعث می شود او مدت ها بعد دچار پوکی استخوان شود. عواملی مانند استرس، مصرف بعضی از دارو ها که وارد شیر شده و باعث تغییر مزه و بوی آن می شود و حالت نوک پستان به صورتی که شیر از آن خارج نشود، می توانند دلایل شیردهی نامناسب باشند. خانم های باردار باید بدانند که معمولا یک پرستار یا یک مامای با تجربه نحوه ی شیردهی را بعد از زایمان و در همان اتاق زایمان به مادر آموزش می دهد. ...
این کارها را با معده خالی انجام ندهید
موجب افزایش اسیدیته معده می شود که در نهایت منجر به سوزش معده و سوءهاضمه در طول روز می شود. نوشیدن چای با شکم خالی مانع از ترشح شیره معده می شود و صفرا و اسید موجود در معده کاهش می یابد. همچنین می تواند موجب کاهش اشتها هم شود. خوردن دارو درحالیکه لازم است برخی داروها با معده خالی یا قبل از غذا خورده شوند، اکثر داروها را باید با معده پر یا بعد از غذا خورد. قرص های که موجب بروز ...
فرزند چندم خانواده تان هستید؟ ترتیب تولد بر شخصیت تان تاثیر می گذارد
سلامت پرداخته است. نتیجه نشان می دهد که فرزندان وسط، فشارخون، تری گلیسیرید و شاخص توده بدنی کمتری، نسبت به فرزندان اول دارند. با این حال فرزندان اول سلامت جسمی و روانی بیشتری را درباره خود گزارش کرده و در کل خود را شادتر نشان داده اند. این مسئله می تواند توضیحی بر میزان خودکشی پایین در فرزندان اول باشد .آنها همچنین گرایش کمتری به مصرف دخانیات نشان داده اند. این یافته ها نتیجه مطالعات قبلی را، که ...
جنبش فمینیسم دیروز، امروز، فردا
. فمینیست های لیبرال، مارکسیست، رادیکال و پست مدرن در بطن فمینیسم سکولار قرار دارند. این جریان در سنوات اخیر در کشور با هدف دین زدایی از حرکت اصلاحی زنان، در پوشش عناوینی چون تاریخ شفاهی زنان و یا سال نمای زنان تلاش وسیعی را برای مطرح ساختن زنانی که در پیش از انقلاب اسلامی و در دوران نظام شاهنشاهی در صحنه های مختلف فرهنگی، هنری و اجتماعی حضور داشته و در جهت توسعه و ترویج فرهنگ ضد دینی رژیم پهلوی قدم ...
21 شهریور چربی زدایی کبد با مکمل (1)
...> 5 بار در هفته فعالیت هوازی متوسط تا شدید به مدت حداقل 30 دقیقه همراه با تمرینات مقاومتی 2 بار در هفته باید بخشی از مداخله اصلاح شیوه زندگی به منظور افزایش اکسیداسیون چربی و بهبود استئاتوز و عملکرد قلب و دیابت، مستقل از کاهش وزن باشد. مکمل های مورد استفاده جهت درمان کبد چرب انواع مختلفی از داروها و مکمل ها نظیر آنتی اکسیدان ها، ضد التهاب ها، حساس کننده به انسولین و عوامل ...
این داروها را هرگز همراه این خوراکی ها نخورید
ترین داروهای بدون نسخه است که، در میان عموم به عنوان داروی روان (رقیق کننده) خون شناخته می شود. مصرف آسپرین می تواند باعث کمبود ویتامین C شود. بنابراین بهتر است این دارو همراه با آبمیوه مصرف شود. از دیگر تداخلات دارو با غذا می توان به کاهش پتاسیم خون متعاقب مصرف بعضی داروهای مدر اشاره کرد که برای کنترل فشار خون استفاده می شود. برای جلوگیری از این مشکل بهتر است از مواد غذایی مثل گوجه ...
قدم به قدم تا محو شدن چروک ها
اقدام به تزریق از داروی خاصی استفاده کنید. در این زمینه بهتر است قبل از اقدام و در صورتی که داروی به خصوصی مصرف می کنید حتما درباره نوع دارو با پزشک خود مشورت کنید. استفاده همزمان از برخی داروها و پشت سر آن تزریق بوتاکس ممکن است سبب کبودی ناحیه ای شود که تزریق در آن قسمت انجام شده است پس حتما در گام اول در این باره تایید پزشک خود را بگیرید. درواقع در چنین مواقعی فهرستی از داروها وجود دارد که شما ...
هجوم گوریل ها به صنعت ورزش کشور/ تبدیل باشگاه های بدنسازی ایران به آزمایشگاه های حیوانی غرب
را چندین برابر می کند . در وهله اول باعث مشکلات گوارشی و اختلال در گوارش و مهم تر از همه چون آب بدن گرفته می شود بزرگترین آسیب را به کلیه ها می زند. فردی که از این مواد استفاده می کند رنگ صورت او بسیار تیره می شود و همیشه احساس خستگی می کنند و مشکلات عصبی پیدا می کنند . و نیازی به این داروها نیست و یک جوان باید ماهانه بیش از یک میلین صرف فعالیت های ورزشی خود کند . و گاهی رقم به 10 تا 12 ...
ویتامینD، متهم اصلی ام اس !
سرطان سینه و سکته نقش دارد، می گوید: کمبود ویتامین D به صورت مستقیم بر بحث پوکی استخوان نقش دارد.ضمن آن که تحقیقات نیز ثابت کرده است کمبود این ویتامین می تواند ریسک ابتلا به سرطان سینه و سکته را در افراد مستعد افزایش دهد، اما باز هم وجود یک رابطه مستقیم میان آنها تائید نشده است. چقدر ویتامین D نیاز داریم؟ یکی از توصیه های متخصصان تغذیه مصرف ویتامین D در شروع روز و هنگام صرف ...
داروهای جدید برای مبتلایان به شیزوفرنی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: بیماری شیزوفرنی داروهای مخصوص به خود را دارد اما متاسفانه برخی بیماران به طور خودسرانه به مصرف این دارو می پردازند و دچار مسمومیت ناشی از آن ها می شوند برخی پزشکان از نوعی داروی خاص برای بیمارانشان استفاده می کنند که به نوعی تقلید از هم محسوب می شود .محبوب کردن یک دارو کار درستی نیست. 18نوامبر 1999 (شیکاگو) – بر طبق یک تحقیق تازه ...
علت افزایش نازایی، این مورد را نمی دانید!
بارداری حتماً باید با مشورت پزشک متخصص زنان باشد، زیرا برخی داروها بر سیستم تناسلی جنین تأثیر می گذارند.وی یادآور شد که مراقبت ها پس از تولد نیز باید ادامه یابد و افزود: تغذیه با شیر مادر مهم ترین عامل حفظ باروری در نوزاد است. زیرا شیر مادر با تقویت سیستم ایمنی نوزاد و محافظتش در برابر بیماری ها، به حفظ توان باروری نیز کمک می کند. در دوران کودکی نیز باید مواظب تغذیۀ فرزندانمان باشیم، زیرا مصرف افراطی ...
فاصله مناسب بین دو بارداری چه قدر است؟
، مواد مورد نیازش را از بدن مادر تامین می کند اما مادر نمی تواند تمام نیازهای جنین را با دریافت روزمره مواد غذایی در اختیار جنین قرار دهد بلکه بخش قابل توجهی از این مواد لازم که به جنین منتقل می شود از ذخایر بدن مادر است؛ مثل کلسیم و برخی از ریزمغذی ها، اما وقتی این ذخایر از بدن مادر برداشته می شود، چه مدت زمان برای جبران و جایگزینی آن در بدن مادر لازم است؟ البته این زمان با توجه به جوامع و وضعیت ...
آیا سونامی ایدز ایران را تهدید می کند؟
ناگهان اپیدمی در زندان ها بین مصرف کنندگان مواد مخدر تزریقی به علت سرنگ مشترک ایجاد شد. ظاهرا دهه 70 بود که در زندان کولونی های این بیماری به وجود آمده بود؟ بله و بعد با برنامه کاهش آسیب که ایران خیلی خوب آن را اجرا کرد. این ویروس در معتادان کنترل شد اما الان متاسفانه به سمت انتقال جنسی رفته است. مسئله مهم این است که جوانان نسبت به این موضوع آگاهی ندارند، آموزش و پرورش چیزی ...
سبزی خوردن و هزار فایده که از آن بی خبرید
سرطان است. ریحان اشتها آور، خلط آور (جهت درمان سرفه) و ضد تهوع است، باعث تحریک ترشح شیر در مادران شیرده می شود و در از بین بردن کرم های روده ای و در درمان کرامپ معده، ورم معده، یبوست و التهاب روده هم کاربرد دارد .ریحان بر روی سیستم عصبی تاثیر می گذارد و در درمان تحریک های عصبی، خستگی، افسردگی، اضطراب و بی خوابی نقش قابل توجهی دارد. این متخصص تاکید کرد: “تره” نیز تا حدی قادر است بیماری ...
افسردگی بعد از زایمان، در چه کسانی؟
و امنیت روانی نوزاد کاملاً شناخته شده است. مادرانی که تمایل دارند به نوزاد خود شیر بدهند بدانند که تمام داروهای مورد استفاده در اختلالات روانی در شیر مادر ترشح می شوند و در هر صورت نوزاد در معرض این داروها قرار می گیرد. مطالعات متعددی که در 5 سال گذشته انجام شده، نشان داده اند که داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای و یا فلوکستین و پاروکستین که مادر مصرف کرده است، تأثیر خاصی بر روی نوزاد ...
داروی مضر برای جنین، حتی دست نزنید!
در دوران بارداری همیشه یک سری اصول و مراقبت های ویژه باید رعایت شود تا سلامت مادر و نوزاد حفظ شود. از این رو نه تنها در مصرف مواد غذایی و خوراکی ها باید دقت کافی داشت بلکه یک سری از دارو های خوراکی هم باید از خوردنشان صرف نظر کرد. در ادامه مطلب به داروهای ممنوع در دوران بارداری خواهیم پرداخت. دوران بارداری و داروهای ممنوع از هفته پنجم به بعد اکثر داروها می تواند با عبور از جفت به ...
ریزش مو در بارداری، موقتی است؟
... وی در ادامه می افزاید: معمولا ریزش مو 3 تا 4 ماه بعد از زایمان شروع می شود و در طول چند هفته به اوج می رسد. اما خبر خوب برای زنان این است که این شرایط نیاز به هیچ درمانی ندارد. معمولا تا اولین سال تولد نوزاد یا حتی زودتر، موها به حالت کاملا نرمال قبل شان باز می گردند. کرنت توصیه می کند: در صورتیکه بعد از یک سال موها به حالت اولیه بازنگشت، با یک متخصص پوست مشورت کنید. چراکه ریزش مو می تواند دلایل مختلفی داشته باشد و تشخیص صحیح آن برای درمان ضروری است. ...
آنچه باید در مورد آزمایش ها و چکاپ های دوره ای زنان بدانید
دیابت پیشگیری کنید ... - تست قند یک سوم افراد مبتلا به دیابت نوع 2 از بیماری خود بی خبر هستند این در حالی است که دیابت می تواند باعث بیماری های قلبی ، کلیوی ، سکته ، آسیب های چشمی و ... شود. خبر خوب اینکه می توان دیابت را با رژیم غذایی ، ورزش ، کاهش وزن و مصرف دارو تحت کنترل در آورد به خصوص اگر به موقع تشخیص داده شود. برای اندازه گیری قند خون باید هشت ساعت ناشتا باشید و بعد ...
ریفلاکس کودک، قطره پلازیل در چه مواردی؟
پزشک از این دارو استفاده نشود. پلازیل در شیر مادر نیز ترشح می شود؛ اما به نظر در دوزهای کمتر از 45 میلی گرم در روز، برای نوزاد بی خطر است. چه داروهایی را نباید با پلازیل مصرف کرد مسکن ها، داروهای ضدافسردگی، داروهای ضداضطراب، خواب آورها، آنتی هیستامین ها، داروهای ضددرد مخدر و لیتیوم را نباید به همراه پلازیل مصرف کرد. به طور کلی تجویز داروها برای نوزادان و کودکان از اهمیت ...
چه داروهایی برای دندان درد خوب است؟
دارویی ایران موجود است. این دارو بدون نسخه در ایران و بیشتر کشورها قابل تهیه است و اگر منع مصرفی برای این دارو نداشته باشید (مثلا خونریزی گوارشی، مشکلات قلبی مانند انجام جراحی بای پس قبلی اخیر و وجود حساسیت دارویی شناخته شده به این دارو و...) می توانید آن را برای دندان درد خود استفاده کنید. شکل ژلاتینی کپسولی این دارو (با نام ژلوفن در ایران شناخته شده) جذب گوارشی راحت تری نسبت به قرص دارد. ...
فشار از بیرون با برکام / در جستجوی تدبیر
نارضایتی مردم از عملکرد دولت را گوشزد کرده و هشدار می دهند که اگر اتفاق خاصی رقم نخورد، دولت به زودی شرمنده مردم خواهد شد. گروه دوم بر خلاف دسته اول، چشمشان را بر روی حقایق بسته و از نرخ تورم تا نرخ رشد و رکود و... ، همه چیز را یکسره خوب و بر وفق مراد می بینند و برای نشان دادن خوب بودن اوضاع، به آمار سازی و دستکاری شاخص ها مشغولند! وقتی چنین فضایی در صف حامیان دولت حاکم باشد، تکلیف جامعه و ...
تصمیمات جدید برای عمل توبکتومی زنان معتاد
به صورت رسانه ای مطرح کرد در حالی که مهم ترین مسأله ای که در این باره وجود دارد چگونگی پیشگیری از ادامه این وضعیت است؛ آن هم با وجود 200 مادر معتاد که به گفته فاطمه دانشور ، عضو شورای شهر تهران تنها 10 نفر از آنها حاضر به ترک اعتیاد خود شده اند. استفاده از وسایل پیشگیری از بارداری نخستین راه حلی است که از سال های گذشته در مراکز کاهش آسیب زنان آسیب دیده دنبال می شود، اما نتیجه ای نداشته ...
ایراد بازی های مخفیانه جنسی در کودکان
بسیاری از والدین گمان می کنند که آموزش مسایل جنسی را می توان در گفتگویی خلاصه کرد و ان را به بعد موکول می کنندو آن وقت یکی از این روزها پدر و مادر، کودک خود را که دارد به دوران بلوغ پا می گذارد، به کناری خواهد کشید و در خلوت حقایق زندگی را به او خواهد گفت. به پسرها در مورد خطرات ناشی از بیماری های مقاربتی هشدار داده خواهد شد و به دخترها، خطرات ناشی از بارداری، اما آموزش مسائل جنسی باید پیش از این ...
افسردگی را درمان کنید
... استفاده کرد. زیرا اثرات مخرب این داروها بیشتر از تاثیر شگفت انگیز و کوتاه شان می تواند باشد. این داروها در عملکردشان به نوعی با افزایش هورمون های مثبت، افکار منفی و اختلالات ذهنی را در مغز کنترل کرده و احساس تشویش و نگرانی را در فرد از میان می برند و به بارور کردن و ترشح هورمون های شادی و نشاط می پردازند. اما باید گفت که این شادی و کنترل اختلالات ذهنی فقط تا زمانی موثر است که دارو ...
