خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شبه ویتامینی که سلول ها ازآن انرژی می گیرند
بدن با افزایش سن کاهش می یابد. جذب کیوتن موجود در غذا ( یا مکمل ها) از روده باریک و تحت تاثیر حضور غذا صورت می گیرد، یعنی با معده خالی جذب کمتر و به همراه غذای چرب، بیشتر جذب می شود. منابع غذایی غنی از کیوتن، ماهی های چرب ( ماهی تن و سالمون)، ماهیچه ی گاو، گوشت قرمز، دل و جگر و قلوه است. سایر منابع آن شامل: اسفناج، کلم بروکلی، پسته، بادام، فندق، گردو، بادام زمینی، سویا، غلات سبوس دار، روغن
بهترین رژیم غذایی برای افزایش قدرت باروری آقایان
C و سایر آنتی اکسیدان ها استفاده کنید. این مواد مغذی به جلوگیری از نقص و عیب اسپرم کمک کرده و جنبندگی آن را افزایش می دهد. به اندازه کافی روی (zinc) مصرف کنید. تحقیقات بسیاری نشان می دهد که حتی کمبودهای کوتاه مدت روی می تواند حجم نطفه و سطح تستوسترون را کاهش دهد. منابع روی شامل گوشت پشت بازو گاو، لوبیا پخته و قسمت های سیاه گوشت مرغ می شود. اسید فولیک مصرف کنید. تحقیقات نشان
خسروتاج: حذف سه ماهه یارانه نان حدس و گمان است
صورت نمی گیرد که مردم بتوانند از آن استفاده کنند را از محمدمهدی خلج رئیس سازمان دامپزشکی کشور می پرسیم. خلج: گوشت منجمد گاومیش از دهه 70 از کشور هندوستان وارد کشور می شود. در سال 1391 که 22 هزار تن ، در سال 92 که 17٫5 هزار تن و در سال 93 که 4 تا 5 هزار تن از این نوع گوشت وارد کشور شده، مشاهده می کنید که در طی این سه چهار سال روند به شدت کاهشی بوده است. اسفندیاری: اگر بد است
غرامت دام های معدوم شده دامداران زنجانی پرداخت شد
محمدباقر حاج کاظمی در گفت وگو با روابط عمومی اداره کل دامپزشکی استان زنجان با اشاره به شیوع بیماری لمپی اسکین از خرداد ماه سال 93 به کشور اظهار داشت: در حوزه دامپزشکی بحث نظارت بر بهداشت موادغذایی با منشا دامی گوشت مرغ، ماهی، شترمرغ، گاو و گوسفند در کشتارگاه ها، دامداری ها، مرغداری ها، مزارع پرورش ماهی ، مشاوره در زمینه بهداشت و واکسیناسیون در مرحله تولید از جمله موارد مهم کارشناسان و مسئولان این
حجامت برای همه افراد مفید است؟
است. - هشت ساعت قبل از حجامت از مصرف غذاهای سرد، تخم مرغ و ماهی پرهیز کنند. توصیه های پس از حجامت : - تا 12 ساعت سیگار نکشند. - تا 24 ساعت ورزش و کار سنگین انجام ندهند. - تا 24 ساعت پس از حجامت از مصرف موادغذایی مانند ماهی و لبنیات و غذای شور، سرد و تند و تیز پرهیز کنند.
پنج کلید برای رژیم غذایی سالم
/> - روزانه از هر پنج گروه غذای اصلی یعنی گروه نان و غلات، گروه سبزی ها، گروه میوه ها، گروه شیر و لبنیات و گروه گوشت، حبوبات و تخم مرغ در حد تعادل مصرف کنید. - سبزی ها و میوه ها را به اندازه کافی مصرف کنید: - میوه ها و سبزی های متنوعی را مصرف کنید. (بیش از 400 گرم در روز) - سبزی ها و میوه های خام را به عنوان میان وعده به جای تنقلاتی که قند یا چربی بالایی دارند
با ادویه های چربی سوز لاغر شوید
هایتان فلفل بزنید به خصوص به منابع غذایی پروتئینی مانند غذاهای حاوی مرغ، گوشت و ماهی. 7 - وانیل وانیل که باشد عطر و طعم بستنی، کیک، انواع شیرینی ها و غیره تداعی خواهد شد. وانیل یکی از آن ادویه های آرامش بخش فوق العاده برای مقابله با استرس، اضطراب و نگرانی های روزمره است. این ادویه همچنین باعث کنترل گرسنگی شده و میل شدید به پرخوری و هله هوله خوری را کاهش می دهد.
این خوراکی های چربی سوز را بشناسید!
، 35 درصد از آهن مورد نیاز روزانه بدن ما را تامین می کند. در حدود 20 درصد افراد با کمبود آهن روبرو هستند.کمبود یک ماده غذایی موجب کُند شدن روند متابولیسم می شود، چراکه بدن ما برای انجام یک عملکرد مناسب با کمبود مواد مغذی روبروست. فلفل قرمز تند و آتشین کاپسیسن ، ترکیب موجود در فلفل که موجب تندی آن می شود، بدن شما را گرم می کند و همین مسئله باعث می شود که شما کالری بیشتری بسوزانید. خوردن فلفل به هر شکلی اعم از خام، پخته، خشک شده یا پودری برای شما مفید است. به سوپ، تخم مرغ و گوشت، کمی پودر فلفل قرمز یا سس تند اضافه کرده و بعد میل کنید. منبع: سلامت نیوز ...
ویتامین های مورد نیاز در دوران بارداری
منابع خوراکی ویتامین D را مصرف کنند، چون اگر بدن شان با کمبود این ویتامین مواجه شود سطح کلسیم خون نوزاد پایین آمده و استخوان ها و دندان هایش خوب شکل نمی گیرد. منابع ویتامین D: شیرغنی شده، ماهی تن، زرده تخم مرغ و روغن کبد ماهی. دریافت میزان ویتامین C در بارداری در دوران بارداری نیاز شما به ویتامین C، فقط کمی بیشتر از دوران قبل از بارداری است و با نوشیدن یک لیوان آب
قیمت انواع گوشت و مرغ در فروشگاه های زنجیره ای
گزارش میدانی از فروشگاه های زنجیره ای شهر حاکی از ان است که ران مرغ بدون پوست 1800 گرمی به قیمت 15 هزار 360 تومان و سینه مرغ بدون پوست 1800 گرمی به قیمت 16 هزار و 840 تومان به فروش می رسد. همچنین ران گوسفند ممتاز یک کیلویی 42هزار تومان، گوشت چرخ کرده ممتاز مخلوط یک کیلویی 25 هزارو 820 تومان، گوشت مخلوط ممتاز گوساله یک کیلویی 33 هزار و 560 تومان و خورشتی گوساله یک کیلویی 38 هزار 515
کشف و معدوم سازی 17تن فراورده فاسد و غیربهداشتی در میاندوآب
به گزارش اروم نیوز ، مهران حاجی قلیزاده در گفتگو با خبرنگار زرین خبر اظهار کرد: در یک سال گذشته چهار هزار مورد بازدید بهداشتی از واحدهای عرضه فراورده های خام دامی شهرستان اعم از عرضه گوشت قرمز و سفید ، تخم مرغ ، عسل ،کارگاه بسته بندی و جمع آوری شیر انجام شده است. رئیس شبکه دامپزشکی میاندوآب افزود: در پی این نظارت ها، 17 تن محصول غیر قابل مصرف پروتئینی کشف و ضبط شده که از این میزان 13
زنان باردار از تماس با حیوانات خانگی بپرهیزند
دبیر انجمن علمی مامایی ایران با بیان اهمیت تغذیه در دوران بارداری، گفت: مصرف مغز حیوانات به علت احتمال ابتلا به باکتری لیفتریا و تخم مرغ خام در دوران بارداری ممنوع است، همچنین زنان باردار باید از تماس با حیوانات خانگی بپرهیزند. به گزارش فارس، ماریا صادقی درباره مصرف کله پاچه به ویژه مغز آن، اظهار داشت: مصرف مغز حیوانات در بارداری ممنوع است زیرا ممکن است حاوی باکتری های مضر مانند
راز سلامتی؛ مصرف مناسب نمک
مصرف نمک را کاهش دهیم؟ - به غذای آماده نمک اضافه نکنید. - سنگ نمک، نمک دریا و افزودنی های پرنمک مثل سس گوجه، شور، ترشی، کنسرو و ... را تا حد امکان کمتر مصرف کنید. به جای ترشیجات و مواد غذایی آماده از میوه، سبزی، ماهی، مرغ و گوشت قرمز کم چرب استفاده کنید. بعضی از مواد غذایی آماده دارای برچسب هایی هستند که مقدار نمک موجود در آن ها مشخص شده است. در برچسب بعضی مواد غذایی هم مقدار
گشت و گذار در جاده سنتو؛ از گلستان تا مشهد
زورآزمایی، ساز و دهل نیز می نوازند و تماشاگران، کشتی گیران را تشویق می کنند. معمولاّ به برنده این مسابقات، یک رأس گاو یا گوسفند جایزه می دهند. اتراق در زیباترین روستای چناران ،استراحتگاه طبیعت برای زائران شهر چناران، تا چند سال پیش، از بخش های شهرستان مشهد محسوب می شد، چنانکه تاریخ این شهر به تاریخ مشهد پیوند خورده است. از مکان های دیدنی چناران، برج تاریخی اردکان است. بنای این
خودکفایی تولید فرآورده های گوشتی ایران تا 90 درصد
فرآوردی می شود رئیس اتحادیه فرآورده های گوشتی با اعلام اینکه 480 هزار تن در سال محصولات متنوع از گوشت فرآوری می شود، اظهار کرد: در حالیکه باید به 600 تن ارتقاء می یافت که مرغ در این میان سهم 90 هزار تنی دارد و وقتی این موضوع تا این اندازه نقش ایفاء می کند لازم است هماهنگی های لازم برای تولید خمیر مرغ داخلی صورت گیرد و با تجهیزات مدرن این نیاز تأمین شود. موسوی واردات خمیر مرغ خارجی را
غذاهای ممنوعه در بارداری/عامل پیرگوشی/غذاهای مناسب فصل بهار
باشد که ابتلا به این آلودگی به سقط جنین یا مرده زایی منجر می شود. دبیر انجمن علمی مامایی ایران گفت: مصرف تخم مرغ عسلی یا خام یا غذاهایی که حاوی تخم مرغ خام هستند مانند سس مایونز در بارداری توصیه نمی شود زیرا ممکن است حاوی باکتری سالمونلا باشد. صادقی تصریح کرد: توکسوپلاسموز انگلی است که در گوشت خام وجود دارد و آلودگی به آن می تواند منجر به مشکلات بینایی یا ذهنی در جنین شود به
مواد غذایی که دارای روی هستند
رسد غنی سازی نان با روی نیز یکی از روش های مقابله با کمبود روی در بین مردم باشد. زرده ی تخم مرغ زرده ی تخم مرغ علاوه بر پروتئین و ویتامین حاوی میزان قابل توجهی روی نیز می باشد. هر 100 گرم از این ماده ی غذایی 4 میلی گرم روی به بدن می رساند. از نظر ارزش غذایی تخم مرغ نیز جایگزین خوبی برای گوشت محسوب می شود. برخلاف باورهای رایج، تخم مرغ باعث افزایش کلسترول خون نمی شود. توصیه می
خواص دارویی گیاهی بسیار مفید به نام کنجد
احتیاج زیادی به آن دارد . تقویت قوه حافظه بشر احتیاج زیادی به این ماده دارد و تقریبا 28 درصد مغز از لسیتین ساخته شده است و مغز انسان بیش از سایر حیوانات ازاین ماده دارد و سر موفقیت بشر و پیشرفت آن در عالم تمدن مرهون همین لسیتین است که در گوشت و زرده ی تخم مرغ و گیاههایی مانند : باقلای چینی ، ماش ، قره ماش ، خرفه ، و کنجد وجود دارد . در امتحانات تشریحی ثابت شده که بیماران فکری در اعصابشان
8هزار تن تخم مرغ از قزوین صادر شد
یکروزه تخم گذار 602هزارو780 قطعه، گوشت مرغ منجمد 443هزارو 975 کیلوگرم، تخم مرغ خوراکی 8میلیون 94 هزارو400 کیلو، دام زنده 12هزار راس، پودر گوشت 308 هزار کیلوگرم، پولت 170هزارو500قطعه، تخم مرغ نطفه دار 243 هزار عدد، ماهی زینتی 9هزار و140 قطعه، شیر استریلیزه 24 هزار کیلوگرم، شتر مرغ 50 قطعه، جوجه بوقلمون هزار قطعه وگوشت بلدرچین 2هزار کیلو گرم. نقیبی مقصد کشورهایی که اقلام صادراتی استان قزوین به
چگونه درخت خرما(نخل) بکاریم؟
از برگ خرما در ساخت حصیر و انواع ظروف بافتنی و از تنه و چوب آن در کارخانه های نئوپان سازی و کاغذ سازی و پوشش ساختمان و پل ها استفاده می گردد. طبقه بندی گیاهشناسی درخت خرما نخل خرما از گیاهان تک لپه ای خانواده نخل ها است این خانواده 200 جنس و 1500 گونه دارد بومی مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری آفریقا و جنوب آسیا می باشد.یکی از این گونه ها نخل خرمای معمولی phoenix
درمان Ms با طب سنتی؛غذاهای مفید برای درمان ام.اس
درمان می شوند که به خاطر هزینه های سنگین آن بسیاری از بیماران در رنج هستند بنابراین میتوانیم از گیاه کندر درقالب کپسول در این بیماران استفاده شود. غذاها مضر در این بیماران : پرهیز از تخم مرغ ها ، محصولات لبنی- بستنی- ترشی-تمر هندی-ماهی- فلفل- دارچین- زنجفیل- زیره- سرکه- چای- قهوه- سوسیس - کالباس نسکافه- کاکائو- بادمجان- فست فود- برنج سفید-مواد غذایی کنسرو شده- ترک سیگار –- گوشت گاو و شتر
راز طول عمر با رعایت نکاتی از امام رضا(ع) / تدبیر عاقلانه در خوردن و نوشیدن
در بحارالانوار، جلد چهار از امام رضا(ع) نقل شده است که نوشیدن آب بین غذا موجب تخریب دندان ها می شود و ایشان ما را از نوشیدن آب سرد پس از غذای گرم برحذر داشته اند. آن حضرت می فرماید: نوشیدن آب سرد پس از غذای داغ و شیرینی، باعث از بین رفتن و فساد دندان ها می شود. خوردن همزمان ماهی و تخم مرغ خوردن تخم مرغ و ماهی همزمان با یکدیگر در کتاب های مختلف مورد نهی قرار گرفته است که می
طب سنتی علیه یبوست
همچنین آب یخ می تواند باعث یبوست شود. در مقابل، غذاهایی مثل اسفیدباج (آبگوشت جوجه یا بزغاله و گوشت های راحت هضم همراه با سبزی هایی مثل اسفناج و کدو و...) طبیعت گرم و تر دارند و روده ها را مرطوب می کنند. گوشت مرغ چاق و بال جوجه یا مرغ نیز باعث لعاب دار شدن خوراک و نرم شدن مدفوع می شود؛ به خصوص در کسانی که سوداوی مزاج هستند. از طرفی، مصرف مرغ همراه دارچین، بادام، زیتون و کرفس، شکم پر کردن آن با سبزی
پاکسازی ریه از اخلاط مضر با مصرف ترکیب سیر در شیر
شیرین, میوه های خوشبو و بوییدن عطریات و گل های طبیعی مفید است. -شربت عسل , شربت سیب شیرین, شربت زعفران , شربت انجیر, شربت رضوی, عرق زنیان, چای یا دم نوش زوفا, شیر بز یا شیر گوسفند و روغن بادام شیرین بسیار مفید است. غذاهای مفید: -آبگوشت با گوشت خروس, زرده تخم مرغ عسلی, آش ساده با جوجه مرغ, نخود آب, ماءالحم (آب گوشت پخته شده با کمی ادویه یعنی مقدار زیاد گوشت پخته شود
نبود کشتارگاه صنعتی دام خلا جدی در زنجیره سلامت استان مرکزی است
: روزانه 36 هزار و 500 کیلوگرم و ماهانه یک میلیون و 155 هزار و 350 کیلوگرم گوشت قرمز در استان تولید می شود و این مهم لزوم راه اندازی کشتارگاه صنعتی دام و عبور از کشتار سنتی را دوچندان کرده است. وی اظهار کرد: تولید محصول پروتئینی صادرات محور نیازمند تقویت زیرساخت ها است که داشتن کشتارگاه صنعتی یکی از آن ها است. رضایی پور در آستانه هفته سلامت (یکم تا هفتم اردیبهشت ماه) اظهار کرد: شعار
صادرات 15 میلیون قطعه جوجه یکروزه از آذربایجان غربی
کامیار داهیم در گفتگو با خبرنگار مهر، با بیان اینکه طی سال گذشته بالغ بر 15 میلیون و 332 هزار قطعه جوجه یک روزه پس از بازرسیهای بهداشتی قرنطینه ای لازم و صدور گواهی حمل بهداشتی به سایر استانهای کشور صادر شد، افزود: همچنین طی این مدت بالغ بر 46 هزار و 318 انواع فرآورده های دامی از استان صادر شده است. وی در ادامه از صادرات 83 هزار و997 جلد پوست خام گوسفندی، 137 هزارو 539 راس دام زنده
احیاء هنر صنعت نمد مالی در دهلران+ تصاویر
احتیاج به تجهیزات خاصی نیست و در حقیقت خمیرمایه اصلی ساخت نمد از همان خاصیت طبیعی پشم که عبارت از در هم پیچیدن الیاف آن در اثر رطوبت و فشار است استفاده می شود. پشم بهاره گوسفند که دارای الیاف بلندی باشد مرغوب ترین پشم برای تولید نمد است که در هنگام تهیه برای بهبود کیفیت به آن زرده تخم مرغ نیز اضافه می گردد. این هنرصنعت در استان ایلام نیز با توجه به بافت عشایری مردمان این منطقه
نشانه هایی که استرس در بدن تان باقی می گذارد
شامل هویج، تخم مرغ، ماهی، آفتاب گردان، موز، کلم، ذرت و سیب زمینی است. دندان قروچه نیز یک واکنش عصبی به استرس و در اثر کمبود ویتامین B5 است که برای رفع آن خوردن مواد غذایی مانند گوشت گاو، حبوبات، جگر، قارچ و آجیل توصیه می شود. وجود اسهال و یا یبوست متناوب نیز از جمله علائم استرس و نشانه کمبود منیزیم در بدن است که با خوردن گوشت، ماهی، تخم آفتاب گردان، تخمه کدو، آجیل و پنیر می توان آن را برطرف کرد. با رعایت این توصیه ها علاوه بر کاهش استرس سلامت بدن نیز تأمین می شود.
دروغ ارگانیک در بازار
خیار و فلفل و هندوانه و طالبی و صد جور محصول جالیزی دیگر را به اسم ارگانیک می فروشند و چند برابر قیمت از مردم پول می گیرند. مهدی پور گفت فروش مرغ و تخم مرغ ارگانیک هم یک دروغ بزرگ است چون در ایران غذای ارگانیک مرغ وجود ندارد که بخواهیم مرغ و تخم مرغ ارگانیک تولید کنیم، اما گوشت گوسفند ارگانیک وجود دارد و اگر کسی مدعی عرضه گوشت گاو و شتر و هر جانور دیگری به شکل ارگانیک شد آن هم فریب است
ماسکهای تاثیر گذار برای روشن تر شدن پوست صورت
شما کمک خواهد کرد تا با استفاده از ماسک های پوست خود را کمی روشن تر کنید. 1- ماسک سفیده تخم مرغ علاوه بر اینکه پوست شما را سفید می کند، برای از بین بردن جوش های صورت هم موثر است.یک عدد سفیده تخم مرغ را خوب هم بزنید تا شبیه کف شود، سپس آن را روی پوست تان بمالید و حدود 15 تا 20 دقیقه با خیال راحت دراز بکشید بعد پوست تان را با آب ولرم بشویید و در آخر کمی آب خنک روی صورت تان
