خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بعد از سال ها بوفالوخواری، تازه شستمان خبردار شده!
دامپزشکی هستیم. این مقام مسئول درباره این ه بالاخره سلامت گوشت های بوفالو مورد تأیید این سازمان هست یا خیر و چرا بین سازمان غذا و دارو و نظام دامپزشکی، هماهنگی وجود ندارد، تأکید می کند قانون چنین وظیفه ای به ما محول نکرده و ما فقط درباره سلامت مواد گوشتی و به طور کلی مواد غذایی حرف می زنیم که بسته بندی و فرآوری شده باشد، نه درباره سلامت گوشت های خام. سازمان استاندارد: ما هم بی ...
خواص شگفت انگیز مویز
که ناراحتی های گوارشی دارند، مفید است. از دیگر خواص مهم مویز می توان به اثرات ضد درد، ضد آلرژی، ضد باکتری و اثرات محافظت کنندگی از کبد، قلب و سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. خوردن مویز در بیماران دیابتی جالب است بدانید بیشتر قند مویز، از نوع فروکتوز است که برای جذب در بدن به انسولین نیاز ندارد، به همین دلیل مصرف کشمش و مویز به جای قند همراه چای، از قدیم به خصوص در افراد ...
رهایی از چربی ذخیره شده در شکم
افزایش دور کمر آقایان بیش از 102 سانتی متر و در خانم ها بیشتر از 88 سانتی متر منجر به افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماری های عروق قلب می شود (سندرم متابولیک) و به هرحال از لحاظ زیبایی هم یکی از دغدغه های افراد محسوب می شود. ● پس برای رهایی از آن لطفاً به نکات زیر توجه بفرمایید: 1) چربی شکم، چربی ذخیره ای بدن است، بنابراین مقاوم ترین چربی در برابر رژیم لاغری و ورزش می باشد. برای ...
درماتیت پوستی بلای آشپزی برای پوست
دلیل پوستشان در تماس مداوم با آب و مواد شوینده به تدریج لایه شاخی خود را از دست می دهد. این مساله می تواند عاملی موثر برای شیوع بیشتر درماتیت دست ها باشد. مکانیسم های متفاوتی برای ایجاد درماتیت تماسی با غذاها وجود دارد و بیشتر موادغذایی قادر به ایجاد این عارضه هستند اما بروز هریک از انواع آن در افراد مختلف به ویژگی های پوست فرد بستگی دارد. درماتیت آلرژیک شکل دیگر درماتیت ...
علل سقط جنین های مکرر چیست؟/ بهترین زمان بارداری مجدد بعد از سقط
تشویق زنان به ازدواج زودتر، پرهیز از استرس، داشتن تحرک مناسب و کاهش وزن بسیار حائز اهمیت است. در صورت برخورداری از اضافه وزن و چاقی؛ به ویژه اندکس وزن ( (BMI بالای30، قبل از هرگونه اقدام برای بارداری، 3 تا 6 ماه رژیم غذایی و ورزش تا اصلاح وزن، توصیه می شود. در غیر این صورت نه تنها احتمال سقط بالا می رود، بلکه بروز عوارض ناخوشایند دیگر مانند مسمومیت بارداری و کاهش رشد جنین نیز افزایش می یابد. پرهیز از سقط های غیرقانونی نیز مهم است؛ چراکه ممکن است باعث چسبندگی رحم و سقط بعدی شود. ...
علاقه عجیب کودک 4 ساله به خوردن شن و ماسه + تصاویر
یک دختر 4 ساله به نام Jessica Knight دارای نوعی اختلال روانی از دسته بیماری پیکا، وسواس خوردن مواد غیرغذایی است که بر اثر آن به خوردن موادی مانند فرش، اسفنج، پارچه، شن، ماسه و حتی سنگ علاقه عجیبی دارد و والدین او قادر به کنترل این میل در او نیستند. گفتنی است، خانواده او در حال حاضر یک کیف پر از اسفنج برای او تهیه کرده اند تا او هر روز آن ها را بخورد تا هوس او برای خوردن این مواد کاهش ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای دانشجویان در خوابگاه ها
حذف نکنند و افزود: کسانی که سریع غذا می خورند، فرصت جذب کالری را به اندازه کافی به معده خود نمی دهند و غذایی با حجم زیاد و کالری بیش از حد مصرف می کنند؛ در حالی که اگر آهسته غذا بخورید ممکن است در یک سوم زمان صرف شده کالری مورد نیاز را دریافت کرده و از خوردن بیش از حد غذا بپرهیزید. از سوی دیگر هرگز وعده غذایی را حذف نباید کرد زیرا در واقع این عمل روش ساخت چربی های ذخیره را به کار می اندازد. پس بهتر است به مقدار کمتر اما در چندین نوبت غذا مصرف شود. ...
علل کاهش میل جنسی در زنان و مردان/ چند بار رابطه زناشویی طبیعی است؟
، مشغله زیاد، کار بیش از حد، اشغال ذهنی، عدم وجود استراحت و تفریح؛ دو شیفت کار کردن، مقروض بودن، وجود یک بچه بیمار در خانواده، فوت پدر و مادر و فرزند وافراد نزدیک را عواملی دانست که از نظر روحی و روانی میل جنسی مرد را تحت تأثیر قرار می دهند. وی همچنین افزود:مهم ترین دلیل کاهش میل جنسی از نوع جسمی کاهش هورمون های مردان است.ضمن اینکه میل جنسی مرد رابطه مستقیمی با میزان هورمون های مردانه در ...
شبه ویتامینی که سلول ها ازآن انرژی می گیرند
مکمل به همراه ماده معدنی سلنیوم دریافت شود ، برای افراد بعد از سکته قلبی مفید خواهد بود. البته باید توجه داشت مکمل باید توسط پزشک تجویز شود. سطح کیوتن درسلول های عضلانی قلب افراد مبتلا به نارسایی احتقانی قلب نسبت به افراد سالم کمتر است و برخی بررسی ها نشان می دهند کیوتن در درمان این بیماری مفید واقع می شود.در بیماری کاردیومیوپاتی که عضله قلب دچار اختلال می شود مصرف کیوتن جهت بهبود بیماری عضله قلب ...
راه های مبارزه با خواب آلودگی بهار
.... اما اینکه چرا در فصل بهار حالت های خواب آلودگی و رخوت به انسان دست می دهد چند دلیل دارد. اختلال خواب یکی از عوامل مهمی است که باعث به هم خوردن تمرکز انسان و همچنین کسل بودن در طول روز می شود. زمانی که افراد در معرض نور بیشتری باشند، احساس انرژی بیشتری کرده و کمتر می خوابند. این وضعیت ناشی از کاهش ترشح ملاتونین است. زمانی که ملاتونین کمتری به داخل رگ های خونی پمپ می شود، فرد نیز ...
آلودگی انگلی گوشت های سوسیس و کالباس/ چرا وزارت بهداشت چیزی به مردم نمی گوید؟
سودجویی برخی افراد در راستای عرضه آن به بازار مصرف خانوار را فراهم می کند. رئیس بیمارستان دامپزشکی تهران با بیان اینکه روی هیچ فرآورده ای از سوسیس و کالباس نوع گوشت مصرفی قید نمی شود، گفت: اگر واردات بوفالو برای استفاده در محصولاتی مثل سوسیس و کالباس باشد، این حق مصرف کننده است که بداند فرآورده ای را که مصرف می کند، از چه نوع گوشتی است، در حالی که هیچ تضمینی برای این موضوع وجود ندارد ...
این خوردنی ها شما را شاد می کنند
از رژیم غذایی تان حذف کنید، این را در نظر بگیرید که کربوهیدرات سطح سروتونین و اندورفین را بالا می برد و به همین دلیل به طور همزمان میزان انرژی و خونگرمی را بالا می برد. به توصیه کارشناسان، بهتر است به جای پاستای معمولی از انواع سبوس دار آن استفاده کنید. ماهی آزاد و برنج قهوه ای تمامی کارشناسان تغذیه بدون هیچ تردیدی، بر این باورند که وجود ویتامین های بی شمار و مواد معدنی در ...
گفتگو با بازیگری که دخترش اوتیسم دارد!
کم است. بنابراین از این پزشک به پزشکی دیگر مراجعه می کردیم. به هر حال باید همه بچه ها تا سن سه سالگی غربالگری شوند تا اگر دچار اختلال هستند سریع متوجه شوند. * اکنون برای درمان دخترتان چه اقداماتی انجام می دهید؟ این بیماری همان طور که اشاره کردم باید در جامعه فرهنگسازی شود و برایش بستر مناسب آموزشی ایجاد شود. یک فرد مبتلا به اوتیسم تا آخر عمر اوتیسم دارد. وقتی در جمعی هستیم ...
آشنایی با 8 ماده غذایی موثر بر سلامت تیروئید
ترکیبات گواترزا مانند کلم کیل، بروکلی و بروکسل به شرطی مفید خواهند بود که شما به میزان کافی ید دریافت کنید. اما اگر از کمبود ید رنج می برید یا اینکه دچار کم کالری تیروئید هستید مصرف این مواد غذایی امکان بروز مشکلاتی در سوخت وساز بدنتان شده و انرژی تان را تحلیل خواهد داد. امعا و احشای حیوانات برخی افراد علاقه ی خاصی به خوردن جگر، دل و قلوه و غیره دارند. اگر جزو افرادی هستید که ...
خروپف شدید علائم این بیماری است
آپنه و خروپف سنگین، با افزیش سن شایع است و حدود 52 درصد مردان و 26 درصد زنان مسن به آن مبتلا هستند. تحقیقات نشان می دهد احتمال بروز اختلالات شناختی پیش از موعد در افرادی که به اختلالات تنفسی مبتلا هستند، بیشتر است. متوسط سن ابتلایان به اختلالات شناختی در داوطلبانی که هنگام خواب اختلالات تنفسی داشتند، حدود 77 سال و در افراد عادی حدود 90 سال تشخیص داده شد. آپنه خواب ...
وقتی دندان ها خواب خوش را می ربایند
، وجود کرم در بدن و برخی اختلالات هورمونی ممکن است سرآغاز دندان قروچه در آنها باشد. راههای درمان دندان قروچه در بسیاری از افراد مبتلا به دندان قروچه بویژه کودکان، این اختلال بدون نیاز به درمان بهبود می یابد و با بالا رفتن سن خودبه خود درمان می شود، ولی در برخی افراد بالغ با تشدید این مشکل ممکن است راهکارهای درمانی مورد نیاز باشد. در اولین اقدام، پزشک معمولا محافظی برای ...
درمان های دارویی نابجا زمینه ساز شیوع اختلالات خواب
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ،علی فرهودیان سرپرست مرکز سوء مصرف و وابستگی به مواد دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: بیش از 50 درصد معتادان از مشکلات بی خوابی یا اختلالات خواب رنج می برند و درمانگران باید در تجویز دارو برای این افراد نهایت دقت را بکار بگیرند. وی در ادامه خاطر نشان کرد: احساس مشکل خواب در بیماران تحت درمان نگهدارنده با متادون ...
طب سنتی چگونه بیماری ها را درمان می کند
بسیاری از افراد از بیماری رهایی پیدا می کنند. اطبای طب سنتی بر این باورند که در درمان بیماری ها باید تغغیر سبک زندگی صورت گیرد یعنی فرد چه زمانی غذا مصرف کند, آداب غذا خوردن را آموزش ببیند, چه ساعتی بخوابد و چه ساعتی از خواب بیدار شود, در روز چه میزان فعالیت فیزیکی و ورزش داشته باشد, در طول روز چند بار اجابت مزاج داشته باشد, در مواقعی که عصبانی یا خوشحال یا غمگین است چگونه بر حالات روحی خود ...
آداب هله هوله خوردن!
در میان مواد غذایی دارند. هویج، کلم، گوجه فرنگی، کلم بروکلی، کاهو و انواع میوه بهترین تنقلاتی هستند که می توان مصرف کرد. بین میوه های تازه انواع بسیار شیرین مانند خرما، انجیر، کشمش و موز تراکم بالایی دارند چون از طریق مکانیسم دیگری باعث احساس سیری می شوند به همین دلیل خوردن مقدار زیاد آنها توصیه نمی شود. پروتئین گیاهی بخورید اگر می خواهید سویا را به عنوان میان ...
5 راهکار بر علیه یبوست
معتقد است بعد از خوردن هر وعده غذایی، باید فضولات حاصل از آن دفع شود. البته در این زمینه استثناء هم وجود دارد؛ افراد سالخورده به طور طبیعی فضولات دفعی شان کمتر است. علاوه بر دفعات اجابت مزاج، قوام مدفوع هم اهمیت دارد. مثلا ممکن است فرد روزی 4 بار دفع داشته باشد اما اجابت مزاجش همراه با یبوست باشد و با اتمام دفع احساس سبکی نکند. یبوست علل بسیار متعددی دارد؛ مثلا حرارت و خشکی روده ها می تواند باعث سفت ...
امان از سرفه های خشک
معمولا در افراد میانسال یا مسن که به مدت طولانی سیگار یا قلیان می کشند، رخ می دهد. به گفته این پزشک، مواد شیمیایی سمی در دود تنباکو موجب تخریب بافت مخاطی راه های هوایی، مژک ها و دیواره نایژه ها، نایژک ها و خانه های ششی شده و دفع ترشحات و مواد زائد دچار اختلال شده و سرفه های مزمن، تنگی نفس و خس خس سینه عارض می شود. او می افزاید: بیماری آسم نیز در کودکان، نوجوانان و جوانان شیوع ...
می خواهید لاغر شوید این 6 غذا را نخورید
باعث می شود آب در بدنتان بماند، و این به نفخ می انجامد بنابراین نمی توانید بفهمید که چقدر می خواهید وزن کم کنید. خبرنامه های رایگان الودکتر را روزانه دریافت کنید 3- خوراک های سبک با فیبر بالا مصرف فیبر باید در سرتاسر روز و به طور منظم باشد تا دیرتر احساس گرسنگی کنید، و از طرفی بتواند سیستم هاضمه ی شما را تقویت کرده، و باعث اختلالات معدی نشود. 4- خوراک هایی با چربی کم ...
چرا نوجوانان به مصرف مواد مخدر روی می آورند
این مشاغل را دارند، باید بیشتر مراقب خودشان باشند. مشکلات جسمانی از عوامل موثر در گرایش به مصرف مواد مخدر است عوارض مصرف مواد مخدر بر سلامت جسمی و روانی فرد * کاهش وزن * سوءتغذیه * اختلالات گوارشی متعدد * آسیب های عضلانی *اختلالات کبدی و کلیوی *عفونت های خطرناک (هپاتیت و ایدز) * اختلالات قلبی – عروقی *سکته های قلبی و مغزی ...
برکارکرد ماهیچه ها رژیم غذایی پرچرب چه تاثیری دارد؟
اکسید نمودن گلوکز موجود در خون (پس از صرف غذا) دچار اختلال کرده و نهایتاً توانایی بدن برای پاسخ صحیح به انسولین را مختل کند که به آن مقاومت به انسولین می گویند. مقاومت به انسولین یک فاکتور خطر عمده درابتلا به دیابت و سایر بیماریها است. برای انجام این تحقیق به دانشجویان سالم در یک کالج رژیم غذایی پرچرب شامل سوسیس، ماکارونی و پنیر، مواد غذایی مملو از کره داده شد تا درصد مصرف چربی روزانه ...
کمبود آهن را جدی بگیرید!
جذب میان آهن و کلسیم است. در این رابطه هم صحبت های ضد و نقیض بسیار است، آنقدر که افراد را در این رابطه دچار سردرگمی کرده است. مهم ترین نکته ای که در این رابطه باید بدانید، آن است که میان آهن و کلسیم موجود در مواد غذایی که شما قرار است در یک وعده آنها را میل کنید، هیچ تداخل جذبی وجود ندارد. مفهوم این جمله آن است که خوردن یک غذای گوشتی به همراه ماست یا دوغ هیچ مشکلی در جذب آهن ایجاد نمی کند. زمانی ...
داستانِ یک ایرانی تحتِ درمانِ روانکاوی در آمریکا
همیشه ترک کنم. من همه ی امیدم را به آن از دست داده بودم. روان درمانگری که در طول آن سال هفتگی با او ملاقات کرده بودم، بعد از بستری شدنم در بیمارستان فورا به شوهرم گفته بود که من دچار یک مورد کلاسیک و تخصصی از اختلال دوقطبی بودم. حال چگونه او پس از بیشتر از یک سال چنین مورد روشن و واضحی را نتوانسته بود درمان کند، معلوم نیست. باید راه خود را پیدا می کردم. از نظر روحی و روانی احساس کردم که ...
وقتی تند تند عاشق می شوید
درمان مرتب و فشرده ای انجام شود. افراد مبتلا به اختلال دوقطبی افسرده، بی حوصله ،بی انگیزه و ناامید هستند شاید بیمارم! گروه سوم افرادی هستند که به دلیل بیماری روانی اختلال دوقطبی- تکرر رابطه دارند! رفتار افراد مبتلا به اختلال دوقطبی، همان طور که از نام بیماری پیداست، دو قطب مخالف هم است: دوره هایی از زندگی شان افسردگی دارند و دوره هایی دیگر دچار شیدایی یا مانیا می شوند ...
غیبت بیمه ها در جشن تولد هفته سلامت
مختلف دچار مشکل کرده است. همچنین باید توجه داشت کمبود یا نبود دارو یا اختلال در برنامه مصرف دارو، روند درمانی این عزیزان را با مشکلات جدی روبه رو می کند و به تلاشهای تیم درمانی آسیب می زند که باید وزارت بهداشت این مشکلات را از بین ببرد. وی می افزاید: در این زمینه باید تلاش زیادی صورت گیرد. گرانی داروهای بیماران مبتلا به ام اس آنها را دچار مشکل کرده، یارانه داروی بیماران خاص، درگیر بدقولی ...
شغل های سرطان زا را بشناسید!
تناسلی در میان این افراد بیشتر است. این شغل همچنین خطر سرطان حنجره را در آقایان بالا می برد. چگونه خطر را کاهش دهیم؟ آرایشگران باید حتما از دستکش استفاده کنند تا از تماس مستقیم پوست خود با رنگ مو به خصوص انواع دائمی آن و همچنین سایر مواد شیمیایی آرایشی جلوگیری کنند. به جای رنگ موهای دائمی نیز بهتر است از رنگ های موقت، گیاهی و بدون آمونیاک استفاده کنید. همچنین باید از مصرف مواد ...
قلمرو اثرگذاری روان
همچنین با توجه به شیوع زیاد این بیماری ها و اثر آن بر جنبه های مختلف زندگی فرد مبتلا و خانواده او، به کرات درمورد لزوم شناسایی و درمان حتی موارد به ظاهر خفیف آنها هشدار داده شده است. با این همه، در نوشتار پیش رو نگاهی گسترده تر به موضوع روان مطرح و تلاش می شود تا قلمرو اثرگذاری آن با بیان نمونه هایی روشن تر شود. به گزارش شفا آنلاین ، امیر شعبانی روانپزشک و استاد دانشگاه علوم پزشکی ...
