خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقش حفاظتی باکتری های روده در مقابله با آلرژی ها
درون بدن می توانند بیانگر علت بروز آسم و آلرژی در کودکان باشند. به گفته محققان، کودکان در معرض ریسک بالای ابتلا به آلرژی فاقد برخی گونه های نرمال باکتری های روده بوده و بیشتر دارای سایر گونه های قارچی هستند و محصول جانبی متابولیکی آنها حاوی چربی های نظیر 12,13 DIHOME است. این ماده شیمیایی موجب می شود سیستم ایمنی بدن بیش از اندازه حساس شده و در معرض ریسک بالای آلرژی قرار گیرد. همچنین محققان به دو فاکتور پرخطر دیگر نیز پی بردند: داشتن سگ در خانه و جنسیت که در پسران احتمال فقدان روده سالم بیشتر است. ...
گزارشی از محله عراقی ها در تهران
بالا شهر کم داشته باشد؛ ماشین های گرانقیمت زیادی در خیابان دیده می شود و دخترهایی که با چادرهای عربی با دوستانشان پشت ماشین نشسته اند، شادمانه موزیک عربی گوش می کنند. بعضی هم کنار مغازه های غذا فروشی می ایستند و منتظر آماده شدن غذا می مانند. درست شبیه همان تصاویری که از مرکز یا شمال شهر تهران سراغ داریم. اینجا پر از مغازه هایی است که کباب ترکی و کباب عراقی و فلافل سرو می کنند. روی شیشه ...
کارهایی که نباید با معده خالی انجام شوند
سبک را با معده خالی کنترل کند اما در مورد ورزش های سنگین اینگونه نیست. سفر سفر با معده خالی می تواند موجب بیماری حرکت که با سرگیجه و حالت تهوع همراه است، شود . اگرچه باید از مصرف غذاهای تولیدکننده گاز نظیر نوشیدنی های گازدار، کلم بروکلی، گل کلم و کلم بروکسل هم پرهیز شود. خوردن غذای سبک بهترین توصیه برای زمان سفر است. ...
درد بازوی چپ نشان دهنده مشکل قلبی است؟
تپش قلب را در سمت چپ دارید درد دست چپ به علت سردرگمی سیستم پیامرسان نورون است این اتفاق می افتد چون اعصاب انعطاف پذیر بازوی چپ و قلب از همان قطعه نخاعی آمده است همچنین به همین دلیل است که درد اغلب به پشت گردن و به عقب انتشار می یابد. ممکن است یک حمله قلبی حتی بدون هر گونه درد بازوی چپ وجود داشته باشد در واقع، زنان با احتمال بیشتری درد بازوی چپ را تجربه می کنند در مقایسه با مردانی که ...
در حالت ناشتا خوردن این موارد ممنوع است
معده تاثیر می گذارد . خوردن دارو در حالی که لازم است برخی داروها با معده خالی یا قبل از غذا خورده شوند، اکثر داروها را باید با معده پر یا بعد از غذا خورد . قرص هایی که موجب بروز حالت تهوع یا استفراغ می شوند باید بعد از غذا خورده شوند چرا که بدین ترتیب تاثیرات جانبی آن ها کاهش می یابد. خوردن قرص بعد از غذا موجب کاهش ریسک سوزش معده، سوءهاضمه و زخم معده می شود . مصرف دارو بعد از ...
کاهش وزن و رمز و رازهای مهمی که برای لاغر شدن باید بدانید
احساس خستگی نکنید. حواستان باشد که پیش از وعده های غذایی خود خیلی آب ننوشید، چرا که معده تان را پر می کند و باعث خواهد شد که دیروقت به سراغ ته بندی آخر شب بروید! برای کاهش وزن آرام غذا بخورید بعضی اوقات نسبت به غذا خوردن حریص می شوید یا ممکن است وقت کافی برای غذا خوردن نداشته باشید. بنابراین سریع غذا خواهید خورد تا زمانی که احساس سیری کنید. زمانی که سریع غذا می خورید، بدنتان ...
با این 6 اشتباه آشپزی وزن تان را افزایش ندهید
هایتان را به باد دهد و به افزایش وزن تان بیانجامد. 1.تله ی چربی های سالم تحقیقات نشان می دهد رژیم غذایی فوق العاده کم چرب ضرورتا یک رژیم سالم و بهترین درمان محسوب نمی شود. در سال های بعد از رعایت رژیم های غذایی کم چرب، از زمانی که افراد آگاهی بیشتری درباره اصول سلامت به دست آورده اند، میزان مصرف چربی های مفید و چربی های سالم افزایش یافته است. این مسئله باعث شد تا غذاهایی مانند روغن زیتون ...
چرا باید حتما در دوران بارداری شلیل بخورید؟
در برابر آسیب رادیکال های آزاد و اشعه UV هم محافظت نماید. 6. کمک به هضم غذای مادران باردار با خوردن شلیل: فیبر موجود در میوه شلیل باعث قلیایی شدن محیط معده شما در طی دوران بارداری شده و مواد مغذی آن هم کمک می کند تا عمل هضم غذا در این دوران حساس به آسانی صورت بگیرد. در واقع، می توان ادعا کرد که مصرف میوه شلیل در طی دوران بارداری می تواند سلامت مادران در حال انتظار را تضمین کند ...
با خودم گفتم تا وقتی بابک هست کشتی نمیگیرم/بنا کفش هایش را به من داد ولی خطم زد
دلیریان سرمربی وقت تیم، یک ماه قبل از انتخابی به من گفتند نظرم این است که تو در یک وزن پایین تر مسابقه بدهی. ضمن اینکه در این وزن احد پازاج هنوز حضور داشتند و احتمال داشت بعد از بازیهای آسیایی از کشتی خداحافظی کند اما در آن موقع هنوز اختلاف زیادی با سایرین داشت. به هر حال قرار شد انتخابی بین من و بهرام حسین زاده، قهرمان کشور انجام شود و برنده ما با پازاج مسابقه دهد؛که من طی نیم ساعت سه کشتی با ...
برابری انسان ها در دستیابی به ارزش های متعالی انسانی از منظر امام رضا (ع)
توحیدی یکسان برخوردار هستند: فَأَقِمْ وَجْهَکَ لِلدِّینِ حَنِیفاً فِطْرَتَ اللَّهِ الَّتِی فَطَرَ النَّاسَ عَلَیْهَا (الروم، 30): پس روی خود را با گرایش تمام به حق، به سوی این دین کن، با همان سرشتی که خدا مردم را بر آن سرشته است . یگانه علت برتری و سبقت انسان ها از یکدیگر، توجه به این گوهر توحیدی و شکوفایی آن می باشد: إِنَّ أَکْرَمَکُمْ عِندَ اللَّهِ أَتْقَاکُمْ (الحجرات، 13): در حقیقت ...
گوهرهای گران بهای وجودمان را دفن نکنیم/ مربی و اعضای تیم تراکتورسازی حامیان سلامت
وجودی خود را به راحتی در خاک سرد دفن می کنیم. در حالی که نمی دانیم اجزای بدن ما بعد از فوت می تواند همچنان زنده و اثر بخش بوده و جان آدم های بسیاری را نجات دهد. هر یک از اعضای بدن ما می تواند با عمل پیوند کلیه، کبد، قلب، ریه ها و سایر اعضای بدن نجات بخش بیماران بسیاری باشد. بنابراین هر کدام از ما باید پیام آوران، سفیران و منتشرکنندگان فرهنگ اهدای عضو در شهر و دیار خود باشیم تا این فرهنگ ...
همه چیز درباره چربی سوز ها
دیگر از غذاهایی که مورد توجه افراد زیادی قرار گرفته است سویا می باشد، زیرا سویا حاوی موادی می باشد که از رسوب چربی در بدن جلوگیری می نماید و به تجزیه آنها کمک می کند. 4- غذاهای غنی از فیبر مانند غلات و حبوبات کامل و تصفیه نشده و لیگام ها چون غنی از فیبر می باشند، زمان بیشتری برای هضم آنها نیاز است و موجب مصرف کالری بیشتری می شوند. همچنین این غذاها موجب احساس سیری و پری می گردند و مانع از ...
شاعری که از خلسه های شعرش، بیرون نمی آید/ احمد در کما هم شعرها را غلط گیری می کند!
معده وصل بود تا مهر ماه سال 90 انجام می شد. آن زمان پزشکان وجود طولانی بودنِ اِن.جی در بینی را عامل عفونت می دانند و تشخیص می دهند آن را به معده ی احمد متصل کنند اما زینب باک دارد که با پذیرفتن این پیشنهاد باعث کوتاه شدن عمر احمد شود. مهر ماه سال 90 است و قرار شده آیت الله خامنه ای (مدظله العالی) به استان کرمانشاه سفر کند. زینب از پیش درخواستِ کتبی خود را برای دیدار با رهبر معظم انقلاب و ...
کلوپ هایی که کارشان جمع آوری اطلاعات برای آمریکا بود
دولت مصدق که باعث شد تا او به سمت آمریکایی ها سوق داده شود. با نفوذ دکتر علی محمد رشتی که از کارمندهای سفارت ایران در آمریکا در زمان سفارت الهیار صالح بود و بعد ارتباطاتش با سازمان سیا، و بعد از دستگیری محمد مصدق با نفوذش در دولت مصدق و جمع آوری اسناد و اطلاعات علیه مصدق توانست آن کار اطلاعاتی را انجام بدهد. این ها همه آدم های اطلاعاتی و جاسوس صفت هستند. اصلا در تشکیلات اولیه لاینز و ...
مؤلفه های رهبری معنوی از منظر قرآن و معارف رضوی
همین باعث شده است که دیدگاه های چندگانه ای درباره آن به وجود آید. برخی از تعاریف معنویت در زیر آمده است: معنویت، تجربه درونی و منحصر به فرد شخص در جستجو برای کامل ترین توسعه فردی به کمک موجودی مافوق بشری است که همواره شامل احساس تعلق به کلی برتر و احساس کامیابی و موفقیت کامل با رسیدن به آن است (Delbecq, 346, 1999). معنویت یعنی یافتن هدف نهایی زندگی و زیستن براساس (Korac-Kakabadse et al ...
پسر می خواهید! این روش ها را امتحان کنید!
...> 7- مواد غذایی حاوی پتاسیم، سدیم و فسفر باید در جیره غذایی زن و شوهر ها جا داشته باشد. مواد غذایی حاوی این عناصر شامل حلوا خرمایی (مخلوط ارده با خرما)، کاسنی، کاهو (بدون سس) با سکنجبین، جعفری، میگو، خاویار، طَلع (شکوفه خرما) یا گَرد لقاح خرما می شود. همچنین زن و شوهر ها (مخصوصا شوهران) باید صبح ها عسل طبیعی به همراه آویشن یا عسل طبیعی کوهی مخلوط با شیر تازه و کم چرب گاو میل کنند. بهتر است آنها بعد از غذا یک عدد سیب رسیده شیرین بخورند و آقایان باید از دو هفته قبل از عمل نزدیکی، روزی دو عدد میوه شاه بلوط بخورند. ...
افزایش قوای زناشویی، فواید دو خوراکی مفید
کننده سینه و ضد سرفه است. خرما همچنین قوای جنسی را افزایش می دهد. آهن موجود در خرما برای جبران کم خونی مفید است. ترکیبات مهم آن، از جمله منیزیم، دارای اثرات ضد سرطانی می باشند. میزان قابل توجه فسفر خرما در فعالیت های فکری بسیار مؤثر است. خرما همچنین اسید بیش از حد معده را خنثی می کند. با توجه به مصرف بسیار زیاد و طولانی خرما در دنیا، تجربیات زیادی از خواص خرما در فرهنگ های ملل مختلف وجود ...
تناسب اندام، شش نکته کلیدی
عادات غذا خوردن ناسالم یکی از دلایل عمده ای است که باعث بوجود آمدن اپیدمی چاقی می باشد. خوراکی های تصفیه شده مثل نان های تهیه شده از آرد سفید و کربوهیدرات های ساده مثل شکر سفید و نوشابه ها، خیلی سریع در بدن ما هضم و جذب می شوند و انرژی ما رو به سرعت افزایش می دهند اما از سویی هم به سرعت باعث افت شدید انرژی می شوند. در نتیجه خیلی زود، مجدداً احساس گرسنگی می کنیم. برای جلوگیری از این مسأله باید به ...
دو پیام مهم غدیر در بیانات رهبر انقلاب
برای بعد از زمان پیغمبر. 21/ 7/ 93 گرچه پیش از این، اسلام با تشکیل حکومت در مدینه و تشکیل جامعه مدنی نبوی نشان داد و ثابت کرد که اسلام فقط نصیحت کردن، موعظه کردن و دعوت کردن به زبان نیست. اسلام می خواهد حقایق احکام الهی در جامعه تحقق پیدا کند. 4/ 9/ 89 ادعای طرفداران اسلام سکولار در حالی است که سکولارترین حکومت های دنیا هم، علی رغم آنچه که ادعا می کنند، چه بدانند، چه ندانند، دنیا و آخرت مردم را در ...
پنج علت از دست دادن حافظه
اختلال خواب بسیار شایع و البته قابل درمان است و منجر به قطع تنفس در زمان های کوتاه و در طول خواب شبانه می شود. افراد مبتلا به آپنه خواب، بعد از بیدار شدن خستگی و سردرد در تمام طول روز را ممکن است تجربه کنند. آپنه خواب اگر درمان نشود، حافظه مربوط به تعیین مسیر را تحت تأثیر قرار می دهد. این نوع حافظه در واقع توانایی یادآوری جهت ها یا مکان اشیایی مانند کلیدهایتان است. طبق یک تحقیق، خواب عمیق که به عنوان ...
وضعیت شورای سیاست گذاری اصلاح طلبان
است، تغییراتی است که آن گونه که انتظار می رفت، رخ نداد. آنچه در مجلس اتفاق افتاد حاصل برهم خوردن ائتلاف بود و آن مسئله هم مزید بر علت است ولی امیدوار هستیم که دولت در زمان باقی مانده تا انتخابات دست به تغییراتی بزند.
سه نکته طلایی درباره مقاومت میکروبی
پزشک از داروخانه باید بدانید که،چه عوارضی دارد؟ برای پیشگیری از عوارض جانبی چه کار می توان کرد؟بهترین زمان مصرف دارو چیست؟ پس از غذا یا با معده خالی مصرف شود؟ آیا آنتی بیوتیک مورد نظر با داروی دیگر مصرفی تداخل دارد؟ آیا در صورت مصرف با داروهای دیگر، غذا امکان واکنشهای ناخواسته وجود دارد؟ بهترین شرایط نگهداری آنتی بیوتیک چیست؟روش آماده سازی پودرهای آنتی بیوتیک چگونه است؟ این ها سوالاتی است که باید از ...
افزایش قد شما با 12 عامل موثر
سلامانه : به گزارش سایت بازده، کوتاهی قد در بیشتر موارد ناشی از عوامل فیزیولوژیک مانند علل سرشتی یا فامیلیال (ژنتیک) است، اما ممکن است به دنبال بیماری های مهم و قابل درمان (علل پاتولوژیک) نیز رخ دهد. علل پاتولوژیک کوتاهی قد شامل بیماری های مزمن گوارشی یا کلیوی، ریکتز، دیسپلاری استخوانی، اختلالات کروموزومی، بیماری های مختلف نظیر سوءتغذیه و بیماری های ریوی، خونی و مشکلات روحی- روانی است. علت دیگر کوتاهی قد مربوط به اختلالات هورمونی می باشد. با توجه به این که تغییرات رشد و افزایش قد می تواند، شاخص حس ...
مواد غذایی مورد نیاز زنان شیرده
سبز مانند کاهو، برگ چغندر، اسفناج، کلم پیچ، ماهی،انواع جوانه ها مثل جوانه گندم، سوپ یا آش جو می تواند کمک کننده باشد. خوراکی هایی که بهتر است در این دوران مصرف نکنید اگر احساس می کنید هنگامی که یک ماده غذایی خاص را مصرف می کنید باعث ناراحتی کودک شیرخوار شما می شود به مدت سه روز از خوردن آن ماده غذایی اجتناب کنید و دوباره بعد از سه روز آن را امتحان کنید؛ در صورتی که مجددا کودک ...
گرمازده شدن نوزاد، راهکار برای درمان
باشید که گرمازدگی با سندرم ناگهانی مرگ نوزاد مرتبط است. اگر نوزاد بیمار باشد احتمال کم آبی بیشتر خواهد بود. در صورت اسهال و استفراغ و یا امتناع از خوردن شیر، ممکن است کودک مایعات بدنش را سریع تر از دست بدهد. عامل این مشکلات معمولا ویروس است، به همین علت شما نمی توانید از بروز همه آنها جلوگیری کنید اما شستشوی دست ها می تواند موثر باشد. نشانه های کم آبی بدن به خصوص اگر نوزاد ...
اختلال رشد بچه، از کجا بفهمم؟
اختلال رشد چیست؟ اختلال رشد بچه به ناتوانی کودکان و شیرخواران از رشدطبیعی گفته می شود. تا زمانی که تشخیص خاصی برای توجیه این مشکل نباشد از اصطلاح اختلال رشد بچه صحبت می شود سنی که این بیماری آن رادربرمی گیرد 5-1سالگی است . علائم شایع اختلال رشد دور سر، وزن و قد این کودکان به طور طبیعی رشد نمی کند. مهارتهای حرکتی این گونه کودکان از جمله چرخیدن در تخت ونشستن وایستادن و راه ...
3 جریان فکری در تاریخ تطبیقی
فرو می پاشد. بعد می فرماید این سنت ماست و در مورد پیامبران گذشته هم این گونه بوده است. یک روالی در این عالم است. این سنت های الهی همان قوانین حقیقی هستند که در تاریخ جریان دارد؛ چنان که ما در عالم طبیعت قانون حقیقی داریم که با ترکیب دو مولکول هیدروژن و یک مولکول اکسیژن، آب تولید می شود یا وقتی آب به صد درجه برسد، به جوش می آید. این قانون همیشه در طبیعت هست. در تحولات اجتماعی و تاریخی نیز علت ها و ...
راهنمای خرید اولترابوک از 3میلیون و پانصد تا 5 میلیون و هشتصد هزار تومان
زمان اپل دستگاه های خود را بیش از پیش بهبود بخشید تا آن جا که رقبا دریافتند کاهش وزن مک بوک های اپل رمز موفقیت در فروش بالاست از این رو سعی نمودند تمامی مشخصاتی که عنوان نمودیم را در محصولات خود بگنجانند. در این میان کمپانی اینتل در سال 2011 نسل جدیدی از خانواده لپ تاپ های خود را با نام اولترا بوک معرفی و روانه بازار نمود و همچنین برای پیشبرد اهداف خود در زمینه فروش پردازنده های بیشتر ...
سهم بخش خصوصی به 70 درصد می رسد
کمبود هایی که در جذب منابع دارد متاسفانه به داخل کشور محدود شده است. اطمینان دارم اگر صنعت داروسازی ما مورد حمایت های مالی و مشوق های مالی برای صادرات قرار گیرد از جمله صنایعی است که سریعا می تواند تراز تجاری خود را مثبت کند. در زمان حضورتان در سازمان غذا و دارو در دوره دولت دکتر خاتمی شاهد حمایت های گسترده از بخش خصوصی و ورود شرکت های چند ملیتی و همچنین برندینگ در کشور بودیم که جان تازه ...
نوزاد شیرخوار، تشخیص بیماری ها
.... علت اصلی پیدایش این مشکل مشخص نیست. عارضه به شکل لکه هایی زردرنگ و چرب روی سر و گاه صورت نوزاد نمودار می شود. اما باید بدانید این لکه ها پس از چند ماه خودشان از بین می روند. می توانید دو یا سه بار در هفته روی آن ها روغن بچه بمالید تا سریع تر رفع شوند. زمان رفتن نزد پزشک: خوشبختانه این بیماری زیاد جای نگرانی ندارد و تنها چند دانه ی ساده است. اگر متوجه شدید شرایط نوزاد در حال بدتر شدن ...
