خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آپراکسی گفتاری کودک، از علت تا درمان (بخش اول)
مغزکودک شما نمی تواند به طور مستقیم عضلات مورد نیاز برای انجام این کار را هدایت کند. بیماری آپراکسی دوران کودکی در اصل یک بیماری عصبی محسوب می شود. در اغلب موارد، این بیماری مادرزادی است. کودکی که مبتلا به آپراکسی دوران کودکی می باشد، درک بسیار بالاتری از کلمات و گفتار را دارد، اما قادر نیست آن ها را به صورت منسجم بیان کند. چه عواملی باعث بروز بیماری آپراکسی گفتاری در کودکان می ...
تغذیه ی هفته را مرور کنید
از مطالب کار شده در هفته ی گذشته می توان به توجه بیش از حد به وزن، مواد غذایی مردانه، پاکسازی بدن با عسل، سم زدایی از مثانه، گیاهان دارویی مفید برای ورم معده، عوامل پرخوری و چگونگی نگهدای از ماهیتابه اشاره کرد. علائمی که نشان می دهد وسواس وزن گرفته اید همه ما با هم متفاوت هستیم و باید وزن متفاوتی نیز داشته باشیم. اینکه تناسب اندام داشته باشید و چند کیلو وزن کم کنید کمک زیادی ...
این نشانه های مرگبار بدن را جدی بگیرید/ سفید شدن مو هشداری برای جوانان
عصر بانک ؛ تناسب اندام برای برخی از افراد تنها به لحاظ ظاهری اهمیت دارد. از طرف دیگر، عده ای صرفاً به محل جوش ها و چروک های روی صورتشان توجه داشته و از علائم هشداردهنده روی بدن به کلی غافل می شوند. متخصصان بر این باورند با شناخت علائم و نشانه هایی بر روی بدن می توان تا حدود زیادی از بروز برخی بیماری ها جلوگیری کرد. از جمله این نشانه ها می توان به سفید شدن زودرس بیش از 50 درصد موها قبل ...
کنترل اضطراب با این عبارت های جادویی!
عصر ایران: اضطراب احساس ناخوشایندی است که می تواند به واسطه عاملی شناخته شده یا ناشناخته در انسان شکل بگیرد. همه انسان ها به طور طبیعی در برخی مواقع دچار اضطراب می شوند که این مساله عادی است اما اضطراب مزمن می تواند حتی زندگی فرد را به طور کامل تحت تاثیر قرار دهد. هنگامی که ذهن شما در تلاش برای مقابله با تمام عوامل استرس زا و ترس ها است می توانید یک نفس عمیق کشیده و یکی از مواردی که در ...
چگونه می توان در برابر سنکوپ ایمن ماند؟
و باعث عدم تعادل و از حال رفتن افراد می شود. این متخصص عمومی اضافه کرد: از حال رفتن ممکن است همراه با تعریق و احساس تهوع باشد. همچنین به دلیل نوعی مکانیسم جبرانی در بدن، بیشتر حجم خون به سمت ارگان های حیاتی مثل مغز جریان پیدا می کند و در چنین حالتی امکان رنگ پریدگی در چهره و اندام های فرد وجود دارد. عضو انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران درباره علل ایجاد سنکوپ در افراد عنوان ...
دلایلی که به ورزش حساسیت دارید
در افراد حساس باعث کهیر کولینرژیک شود. کهیرها بسیار ریز هستند، حتی کوچک تر از جای نیش پشه. آن ها ممکن است گروهی کنار هم یا به شکل تکی ظاهرشده و به تدریج بزرگ تر شوند. اغلب کهیر کولینرژیک همراه با علائم شدیدتری خواهد بود، مانند علائم آسم یا فشارخون پایین. آسم ورزش بیشتر بیماران مبتلا به آسم با ورزش علائمشان تشدید می شود. آسم شامل التهاب در مسیرهای هوایی بدن است که می ...
این دردها در بدن را جدی بگیرید
و جدی هستند که نیاز به بررسی اساسی دارد.هر کدام از علائم ذکر شده می تواند یک بیماری مهلک را در پی داشته باشد . این متخصص اظهار کرد : درد در ارگان های حیاتی بدن مانند مغز ، قلب ،ریه و ....بسیار مهم و حائز اهمیت است . از میان انواع دردهای مزمنی که ممکن است برای افراد پیش بیاید، درد در ناحیه قفسه سینه نگران کننده ترین آنها است. دردهایی مانند احساس فشار شدید به قفسه سینه، درد در نزدیک ...
با موز 3 روزه لاغر شوید
به گزارش بلاغ ، در مورد موثر بودن موز در فرایند کاهش وزن اختلاف نظرهایی وجود دارد. برخی ادعا می کنند موز سرشار از کربوهیدرات است و نمی تواند به کم کردن وزن کمک کند. برخی دیگر بر این باورند که موز سرشار از مواد مغذی است و به کاهش وزن و داشتن وزن متناسب کمک می کند. اگرچه موز میزان کربوهیدرات یا قند بالایی دارد، اثر چندانی بر سطح قندخون بدن نمی گذارد. کم بودن میزان گلوکز آن باعث می شود ...
چربی هایی برای رهایی از بیماری
ویتامین های انتی اکسیدانی مثل ویتامین های E و C که در برابر بروز شاخص های التهابی بدن را مقاوم می کنند. باید در رژیم غذایی فرد استفاده شود. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: مصرف اسیدهای چرب اشباع و ترانس که به میزان زیادی در روغن های جامد و روغن های حیوانی وجود دارند، موجب اضافه وزن شده و یکی از عوامل خطر در بروز التهابات محسوب می شود. وی مصرف مواد مضر را موجب مقاوم شدن ...
افزایش طول عمر با 5 کلید طلایی
... 3) لوما لیندا، کالیفرنیا 4) نیکویا، کاستا ریکا 5) ایکاریا، یونان ولی یک دلیل وجود دارد که چرا این افراد تا این اندازه مورد تحقیق و بررسی محققان قرار گرفته اند. فراتر از عمر کردن بالای 100 سال، این افراد تا کمترین حد دچار بیماری هایی می شوند که بیشتر افراد بعد از 30 سالگی دچار آن می شوند. جنون، مشکلات قلبی و افسردگی بین این افراد تقریباً ...
گزینه هایی برای داشتن یک صبحانه کامل
غیر از انرژی، ارزش تغذیه ای دیگری نیز دارد، پس می توان آن را بر مربا ارجحیت داد. فقط فراموش نکنید که هر یک قاشق مرباخوری عسل به اندازه دو حبه قند کالری دارد و نباید در خوردنش زیاده روی کرد. - پنیر (کم چرب) در پنیر ماده ای به نام تیرامین وجود دارد که اگر در مغز جمع شود، باعث کند ذهنی می شود. البته این ماده توسط یک نوع آنزیم موجود در بدن انسان می تواند تجزیه شود، ولی این آنزیم تا ...
نکات پزشکی بعد از اهدای خون
انسان ها نیاز دارند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، رضایی با بیان اینکه اهدا کنندگان نیاز به استراحت دارند، ابراز داشت: بعد از اهدای خون احساس سردرد و سرگیجه می کنید به همین دلیل به مدت 10 الی 15 دقیقه ، برای برطرفی این احساسات بر روی تخت دراز بکشید و پاهای خود را بالاتر از سطح بدن قرار دهید. وی با بیان اینکه اهدای خون به سلامت بدن افراد کمک می کند، ابراز داشت: اهدای خون به صورت مکرر ...
از کجا بفهمید عاشق شده اید؟
گشادتر شدن مردمک چشم آنان را در پی دارد. احساس کسالت از دست دادن اشتها و احساس کسالت در زمان عاشقی کاملاً عادی محسوب می شود. هورمون استرس کورتیزول آزاد شده با انقباض رگ های خونی موجود در شکم باعث این علائم می شود. به همین دلیل گاهی مشاهده می شود که عروس و داماد در مراسم ازدواج اشتهای خود را به طور کامل از دست می دهند. این حالت ها به مرور زمان برطرف می شوند. احساس ...
باشگاه مغز 1 ؛ کتابی آموزشی و تمرینی برای فعالسازی و توانمندی های مغزی
کتاب اضافه شده است که با پرسش کدام فعالیت ها در زندگی روزانه به بهبود فعالیت مغز من کمک می کنند؟ آغاز می شود. در این بخش است که 16 تمرین کاربردی برای هر جلسه یک تمرین معرفی شده است. این تمرینات با عنوان استراتژی های کاربردی برای توانمندسازی مغز خوانده می شود، اغلب به گونه ای طراحی می شوند که افراد بتوانند بدون نیاز به امکانات خاصی آن ها را به طور منظم انجام دهند و در برنامه روزانه خود بگنجاند ...
5 برنامه تناسب اندام برای اندروید و iOS + لینک دانلود
گام شمار داخلی نیز هست که می تواند از این نظر نیز سلامتی کاربر خود را پیگیری نماید. دانلود Calorie Counter – MyFitnessPal برای اندروید دانلود Calorie Counter – MyFitnessPal برای iOS 7 Minute Workout برنامه 7 Minute Workout به کمک ویدئوها موجود به شما آموزش خواهد داد که چگونه در مدت زمانی بسیار کوتاه به تناسب اندام مورد نظر خود دست پیدا کنید. در حقیقت تنها ...
به چه دلیل هوس خوردنی های مختلف را می کنیم؟
مصرف می کنند (البته ورزشکاران ورزشهای استقامتی مستثنی هستند، چرا که به خاطر تعریق زیاد، زیاد نمک از دست می دهند). هوس شدید به نمک، ممکن است نشانۀ بیماری آدیسون باشد. در بیماری آدیسون، غدد فوق کلیه به اندازۀ کافی هرمون تولید نمی کنند. هرمونهایی که این غدد تولید می کنند، اهمیت بسزایی دارند، از جمله کورتیسول که به واکنش بدن نسبت به استرس کمک می کند و آلدوسترون که فشار خون را تنظیم می کند. این بیماری اگر ...
اگر جلوی تلویزیون خوابتان می برد؛ فشارخون دارید!
تماشای تلویزیون و مشکل در باز نگه داشتن چشم ها در مردان سالمند می توان زنگ خطر فشار خون بالا در آنها باشد و این بیماری باعث بالا رفتن خطر بروز حمله قلبی و سکته مغزی در افراد می شود. در عین حال فشار خون بالا، اثرات منفی بر عملکرد اعضای بدن از جمله چشم ها ، کلیه و کبد می گذارد. این یافته ها حاصل تحقیقات پژوهشگران بنیاد قلب بریتانیا بر روی 2424 نفرمرد بزرگسال بین سنین 40 الی 60 سال ...
معرفی گزینه های غذایی برای پیشگیری از لخته شدن خون
شما از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید. چون سیر می تواند با مصرف این داروها تداخل ایجاد کند. کیوی : محققان دانشگاه اسلو ثابت کرده اند در افرادی که روزانه 2 تا 3 عدد کیوی می خورند، فعالیت پلاکت های خون کمتر است و بنابراین این افراد با کاهش خطر ابتلا به لخته شدن خون مواجه هستند. خوردن کیوی همچنین به کاهش میزان کلسترول کمک می کند. سبزیجات برگ دار: اگرچه این سبزیجات حاوی ...
26 شهریور دیابتی ها چه ادویه هایی مصرف کنند
فیبر بیشتری دارد و هم احساس گرسنگی را برطرف می کند. بهتر است از خوردن میوه های کمپوت شده اجتناب نمایید. سبزیجات در دیابت سبزیجات در تامین ویتامین ها ،مواد معدنی و فیبر نقش مهمی دارند.بهترین انتخاب در دیابت انتخاب سبزیجاتی می باشد که مقادیر کمی کربوهیدرات داشته باشند. سبزیجات پیشنهادی برای افراد دیابتی : بروکلی ،کاهو، اسفناج، مارچوبه، کلم، ترب، کلم بروکسل ...
اینترنت چشم ها از راه رسید!
لحظه آیا مضطرب تر، پراسترس تر یا شاد تر هستیم یا خیر. عمل کردن بر مبنای تمرینات تناسب اندام به طور روزانه، نمره ای را به ما اختصاص می دهد و کمک می کند به مرور زمان درک درست تری از سلامت خود داشته باشیم. به همین دلیل، اپل دو شرکت Affectiva و Emotient را به تازگی خریده است. هر دوی این شرکت ها در زمینه تجزیه وتحلیل احساسات از طریق بینایی ماشینی فعالیت می کنند. این عملیات ساده به تریلیون ها فریم ...
6 تمرین ذهنی استیو جابز برای افزایش خلاقیت
حتی یک مغز به ظاهر آرام هم می تواند جای بسیار شلوغی باشد. در واقع تنها از طریق مدیتیشن است که یاد می گیریم با این سطح از شلوغی کار کنیم- نه آن که تغییرش دهیم. مطلب پیشنهادی روش استیو جابز – متفکر خلاقیت های ناب در 25 سال گذشته- در این خصوص بسیار جالب است که توجه شما را به آن جلب می کنیم: " اگر فقط بنشینید و مشاهده کنید، خواهید دید که ذهنتان چقدر بی قرار و ناآرام است. اگر سعی کنید آن را آرام کنید، تنها اوضاع را بدتر می کنید، اما با گذش ...
اگر با آب خوردن هم چاق می شوید
توجه به کالری حتما باید به سرعت جذب موادغذایی هم توجه شود، خاطرنشان کرد: قدرت سیرکنندگی برخی از غذاها مثل غذاهای شیرین، انواع شیرینی، کیک و بیسکویت بسیار پایین است و با مصرف این خوراکی ها فرد برای کوتاه مدت احساس سیری می کند چون وقتی قندخون را به شدت بالا می برد، بدن به سرعت نسبت به آن واکنش نشان می دهد و ترشح مقدار انسولین در بدن را افزایش می دهد. این مساله باعث می شود قندخون در فاصله کوتاه تری به ...
زندگی با نارسایی قلبی
مانند سن بالا، مشکلات ریوی، اختلال در فعالیت به دلیل آرتروز زانو یا لگن و سایر مشکلات ارتوپدی، کاهش غیرارادی فعالیت سالمند برای جلوگیری از علائم و اختلال در حافظه نیز می توانند باعث بروز خستگی در او شوند. •تنگی نفس، سرفه های شبانه یا تنگی نفس های حمله ای شبانه بیانگر وجود نارسایی قلبی هستند. • ورم یا ادم اندام تحتانی نیز در نارسایی قلبی دیده می شود. کمتر از نیمی از ...
علامت های مهم خطرناک سکته مغزی
و خونریزی مغزی می کنید. سکته های همراه با خونریزی به نسبت سکته های بدون آن خیلی کمتر رایج هستند، حدود 10 تا 15٪ از تمام سکته ها به حساب می آید اما میزان مرگ و میر بالاتری دارند. 4. از دست رفتن بخشی از بینایی بسیار شبیه به ضعف و بی حسی اندام بدن، مشکلات بینایی نیز معمولا یک طرفه هستند. اما به جای ازدست دادن بینایی کامل یک چشم، بیشتر احتمال دارد که بخشی از بینایی هر دو چشم از دست ...
ارتباط بین چاقی و لاغری با افراد دست و دلباز و مقتصد!!
...> دانشمندان با مطالعه سه مقیاس: شاخص توده بدنی، درصد چربی بدن و دور کمر به این نتیجه رسیده اند که خصوصیات اقتصادی افراد بر اندازه هر یک از این موارد اثرگذار است؛ هر چند زنان و مردان از این حیث با یکدیگر متفاوت هستند و به همین دلیل این عامل نقش پر رنگ تری در میزان وزن زنان ایفا می کند. بر این اساس، اغلب زنان مقتصد دور کمر باریک تری نسبت به دیگران دارند. ارتباط میان تناسب اندام و چگونگی ...
علت تب کردن چیست؟
بیماری تمام ارگان های بدن را تحت تاثیر قرار می دهد، اما عارضه اصلی آن روی مغز و کبد پدیدار می شود. سندرم Rey باعث افزایش حاد فشار در مغز و تجمع چربی در کبد و اندام های دیگر می شود و اگر درمان نشود، می تواند بسرعت باعث از کار افتادن کبد، آسیب مغزی و حتی مرگ شود. بیش از 30 درصد کودکان و نوجوانانی که به سندرم ری مبتلا می شوند جان خود را از دست می دهند و 70 درصد مابقی نیز که زنده می مانند معمولا دچار آسیب مغزی پایدار می شوند. دکتر کاوه سالارمند، داروساز ...
مفصل فکی- گیجگاهی کدام مفصل است؟
باشد؟ انسان امروزی برای مقابله با استرس مکانیسم های جدید و جبرانی دیگری را پیش گرفته که عمده ترین آن خشم توام با دندان قروچه و فشاردادن دندان ها روی هم است. وقتی دندان ها به شدت روی هم فشار داده می شوند، می توانند باعث اختلال این مفصل شوند و بیماری های آن در خود مفصل یا مکان های دوردست بروز می کند . البته دستکاری های بشر امروزی و پیشرفت در علم دندان پزشکی در مورد درمان دندان ها مانند ...
کاهش وزن و رمز و رازهای مهمی که برای لاغر شدن باید بدانید
احساس خستگی نکنید. حواستان باشد که پیش از وعده های غذایی خود خیلی آب ننوشید، چرا که معده تان را پر می کند و باعث خواهد شد که دیروقت به سراغ ته بندی آخر شب بروید! برای کاهش وزن آرام غذا بخورید بعضی اوقات نسبت به غذا خوردن حریص می شوید یا ممکن است وقت کافی برای غذا خوردن نداشته باشید. بنابراین سریع غذا خواهید خورد تا زمانی که احساس سیری کنید. زمانی که سریع غذا می خورید، بدنتان ...
خداحافظی با سیگار، سلام بر تندرستی!
... کم شدن میل جنسی در کمین شماست با اینکه انزال زودهنگام بیشتر در مردان مسن رخ می دهد، اما افراد جوانی که سیگار می کشند هم در معرض چنین مشکلی قرار دارند، چرا که سیگار کشیدن به کمبود جریان خون منتهی شده و عملکرد اندام های جنسی را دچار اختلال می کند و به کم شدن بنیه بدن می انجامد. تمام اینها با هم باعث عدم کارکرد درست سیستم باروری مردان شده و به انزال زودرس می انجامد. به علاوه تحقیقات ...
تاثیرگذاری قند خون بر روی بیماران دیابتی در گرما و سرما،چطور؟
باعث افزایش قند خون شما شوند. سعی کنید که غذای مصرفی شما به اندازه باشد و در روزهای تعطیل و میهمانی ها زیاده روی نکنید. حتی افزایش وزن اندک نیز می تواند مدیریت دیابت برای شما سخت سازد. 4. مراقب پاهای خود باشید: دیابت می تواند باعث از دست رفتن احساس در انگشتان پاها و پاهای شما شود. سعی کنید که در فصل سرما با استفاده از کفش های مناسب زمستانی از پاهای خود محافظت کنید. برای سالم ...
