خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آسمان منشأ آرامش است
، پس چرا آسمان همیشه مهم تر از زمین بوده و هست؟ روزی پزشکی به من گفت در همه چیز نظمی متحیرکننده وجود دارد؛ مثلا بدن انسان چنان منظم است که کوچک ترین بی نظمی آن را به هم می ریزد. نظم در همه جهان حاکم است. من معتقدم کهکشان ها و آسمان از این بابت کم نظیر هستند. منظومه شمسی، خورشیدی دارد که بقیه سیاره ها دور آن می چرخند و این چینش در دیگر نظم های دنیا کمتر دیده می شود. براساس چینش خورشید و ...
راهنمای خرید یک مانیتور مناسب +عکس
به گزارش صبحانه ، اولین مانیتورها برای نمایش تصاویر از یک لامپ کاتدی استفاده می کردند و منظور از تصاویر، تنها متونی ساده است که در اوایل عصر کامپیوتر مورد استفاده بود و سپس با پیشرفت فناوری و سیستم های گرافیکی، جای خود را به محیط های گرافیکی داد. فناوری مورد استفاده در مانیتورها هم در ابتدا تفاوت زیادی با تلویزیون ها نداشت. تفنگ های الکترونی ذرات را به سمت صفحه ی درونی آغشته به فسفر شلیک ...
آیا بهنوش بختیاری از همسرش طلاق گرفته است؟+تصاویر
بهنوش بختیاری: تلویزیون ما ورشکسته است شایعه شده بود که بهنوش بختیاری از همسرش جدا شده. بله آن شایعه را شنیده بودم. نه، من جدا نشده ام و خدا را شکر 9 سال است که دارم زندگی می کنم و قصد جدایی هم ندارم. به شایعات پایان دهید! اینکه همسر شما در مراسم مختلف در کنارتان حضور ندارد باعث شده این شایعه به وجود بیاید. همین طور است. وقتی که همراه و همسر یک فرد در بیشتر مواقع در کنارش نباشد از این حرف ها پیش می آید. همسر من به دلیل اعتقادات شخصی که دارد مایل نیست عکس یا فیلمش جایی باشد، این چیزی است که من از روز اول هم می ...
10 عادت روزانه که شما را پیر می کند
پایان ندارد، پس استرس زیادی روی بدن شما خواهد بود. مردم فکر می کنند انجام چندکار با هم خوب است اما در واقع هیچ کاری سر جای خودش انجام نمی شود. تنها اتفاقی که در این میان رخ می دهد، ایجاد استرس است . مطالعات متعدد نشان می دهد که استرس مزمن باعث تحریک آزاد شدن رادیکال های آزاد در بدن می شود. این مولکول های ناپایدار به سلول های سالم بدن آسیب وارد می کنند و مسئول پیری در انسان هستند. به جای ...
در زمان غیبت، تجلی غدیر، ولایت فقیه است
،نخستین امام ما حضرت امیرالمومنین(ع) است که غدیر از ایشان است،مبادا تصور کنیم که امیرالمومنین(ع) از غدیر است بلکه غدیر از وجود با برکت امیرالمومنین(ع) است این ظرفیت حضرت است،یکی از برکات وجودی مولای متقیان همین حادثه غدیر است،120هزار نفر در آن گرمای سوزان منطقه جعفه با گوش و چشمان خود شنیدند و دیدند که حضرت پیامبر(ص) یک دست را بالا برد،پیامبر(ص) چند دست را بوسه زد ولی یک دست را بالا برد که آن هم ...
بنز، چهار خودرو الکتریکی جدید را معرفی می کند
کیلومتر است و به منظور شارژ مجدد آن باید از برق شهری استفاده نمود. با استفاده از این روش، نگرانی های موجود برای ایستگاه های سوخت هیدروژنی، از بین خواهد رفت. در مجموع این خودرو قادر است تا چیزی در حدود 500 کیلومتر را طی کند. مدل کاملا الکتریکی دیگری نیز بعد از این مدل معرفی خواهد شد که با شارژ سریع (5 دقیقه) 100 کیلومتر را طی می کند. این مسافت با شارژ کامل به 500 کیلومتر افزایش خواهد یافت. ...
مجادله یک جانباز با احمدی نژاد بر سر دو دقیقه وقت
محمود احمدی نژاد در جدید ترین سفر استانی خود به گرگان سفر کرد تا به خوبی متوجه شود از این پس سخنرانی هایش بی دردسر انجام نخواهد شد. روز پنجشنبه مسجد جامع گرگان شاهد سخنرانی رییس دولت نهم و دهم بود، برنامه ای تحت عنوان جشن ولایت. فیلم هایی که از مراسم استقبال احمدی نژاد در شبکه های مجازی منتشر شده است نشان از این دارد که مردم گرگان چندان استقابل گرمی از او نداشتند تا در حلقه ای کوچک که اطراف ...
6 عادتی که التهاب شکمی ایجاد می کند
بدنی بروز می کند. اگر چه چربی های موضعی این ناحیه یکی از دلایل اساسی است اما در عین حال عوامل دیگری نیز روی ورم و التهاب شکمی تأثیر دارد. التهاب شکمی می تواند ثمره عدم تحمل مواد غذایی یا تجمع گاز باشد. اگر این وضعیت ادامه دار باشد حتماً باید به پزشک مراجعه کنید. چون نتیجه این پدیده تأثیر روی ظاهر فرد و علاوه بر آن احساس سنگینی مداوم خواهد بود. در این مطلب در خصوص عادت های نادرستی که باعث ...
لزوم جلوگیری از تجاری سازی محصولات تراریخته با توجه به خطرات احتمالی/ ضرورت پایمردی در برابر جریان ...
برای ما عدم دستکاری در نظام خلقت است. وی مواردی که در مورد ضرر آنها قطعیت وجود دارد را مشمول قاعده لاضرر دانست و افزود: ما در قرآن مجید داریم که فلینظر الانسان الی طعامه ؛ یعنی انسان با یک نگاه دقیق به غذایش بنگرد ؛ پس این یک اصل است که قرآن توصیه می کند دقت کنید و با دقت غذایتان را انتخاب کنید. آیت الله مکارم شیرازی همچنین با اشاره به اصل دفع ضرر محتمل خاطرنشان کرد: لازم ...
تاثیر عجیب و غریب برخی کتاب ها بر جوامع
عباس مخبر از تاثیر عجیب و غریب برخی کتاب ها بر جوامع می گوید و مثلا خوانده شدن کتاب هری پاتر از سوی 70 میلیون نفر را شوخی نمی داند. به گزارش ایسنا، این مترجم و اسطوره پژوه درباره تاثیر نویسنده و ادبیات بر جامعه و این که گفته می شود این تاثیر در حال حاضر کم شده است یا این که برخی معتقدند نویسنده نمی تواند بر جامعه تاثیر بگذارد، در گفت وگویی اظهار کرد: اندازه گیریِ تاثیر کار آسانی نیست و ...
اگر حرفی برای گفتن داریم در پناه قدرت دفاعی مان است/ با امتیاز دادن تهدید از بین نمی رود
بدانم برخوردی که ایشان با فرماندهان نظامی دارند چطور است؟ گاهی برخی مدیران به خاطر سخت گیری، رفتاری خشن و برخوردی تند و صرفا آمرانه دارند اما این موضوع در مدیریت رهبری وجود ندارد یعنی در عین سخت گیری خیلی راحت با انسان ارتباط برقرار می کنند. من در طول مدت مسئولیت همینطور که راحت با شما صحبت می کنم، همین طور با ایشان صحبت می کردم. طوری که انسان احساس نمی کند در برابر یک رئیسی ...
تولید و ذخیره برق با استفاده از چاه های نفت متروکه
پاک و کم کربن به شمار می رود. با استفاده از تجهیزات (گران قیمت) تولید برق از انرژی خورشید و باد نمی توان همیشه و هر زمانی که نیاز باشد مبادرت به تولید الکتریسته کرد، در حالی که میزان تقاضا برای این انرژی همواره در نوسان است و در طول یک شبانه روز، از مقادیر پایین در اوایل روز تا مصارف بسیار بالا در ساعات پیک مصرف تغییر می کند، به همین دلیل شرکت ارائه دهنده خدمات رفاهی عمومی (مانند آب و برق) که اتکای ...
خوردن شلیل در دوران بارداری ضرورت دارد
جلوگیری خواهد کرد. علاو بر آن مصرف منظم شلیل در دوران بارداری، می تواند سطح سلامت پوست مادران را به طور قابل توجهی ارتقا بخشد. همچنین، ویتامین C موجود در میوه شلیل باعث سنتز کلاژن پوست در بدن زنان باردار شده و از بافت پوست این افراد محافظت خواهد نمود. وجود لوتئین در میوه شلیل شرایطی را برای شما فراهم می کند که بدنتان بتواند از پوست خود در برابر آسیب رادیکال های آزاد و اشعه UV هم محافظت نماید. ...
جرات نمی کردند به من پیشنهاد ملک بدهند
سختی بود اما پشیمان نیستم. کارکردن با شخص دکتر روحانی با درایت و توجهی که دارد یک فرصت است. اگر دولت یازدهم مجدد پیشنهاد شود چطور؟ هنوز برای آینده هیچ برنامه ریزی ندارم. خانم دکتر! به عنوان سوال پایانی، شنیدیم که تمام مواد مصرفی و خوراکی مورد استفاده شما ارگانیک است؛ آیا این موضوع را تایید می کنید؟ خیلی خوب است که کسی بتواند فقط محصولات ارگانیک مصرف کند اما من همیشه نمی ...
بی خداحافظی از دخترمان رفت مبادا دلش بلرزد و جا بماند
با هم عقد کردیم کم کم این احساس به من دست داد و با خودم می گفتم چرا او شبیه آدم های دور و برم نیست. چرا شبیه کسی نیست. فراتر از یک آدم عادی بود. نمونه یک انسان کامل. از نظر من هیچ نقصی نداشت. تمام کارهایش را با اخلاص تمام انجام می داد. فروتنی و تواضع بزرگ ترین درسی بود که من از سال های همراهی با محمدتقی یاد گرفتم. وقتی کنارم بود باز دلتنگش می شدم محمدتقی پاسدار تکاور گردان ...
ضرورت شناخت غرب و مدرنیته به عنوان نماد پیچیدگی جبهه باطل
تغییر جهت وارد فضای جدیدی شد. نتیجه این سه تحول، سکولاریزه و به تعبیر دیگر غیر قدسی شدن و زمینی شدن زندگی بشر و قطع رابطه آن با عالم غیب و مفاهیم قدسی بود. این آموزه ها در ادامه، تبدیل به یک فرهنگ و احساس اجتماعی شد که در بستر آن انسان غربی، خود را مقید به آموزه های قدسی در حیات اجتماعی ندید و فارغ از تعالیم وحیانی، در پی ساخت دنیای خویش برآمد. در ادامه نیز بر پایه این آموزه ها فلسفه ی واسطه و ...
جایگاه بانوان در اسلام از نگاه شهید مطهری و آیت الله جوادی آملی
بانوان در آن ها تضییع می شده است، شکی نیست و این امر بر کسانی که با تاریخ ملل مختلف آشنایی داشته باشند، پوشیده نیست؛ چنان که... چنان که علامه طباطبایی به طور چکیده وضع زندگی بانوان را در میان کلدانیان، آشوریان، رومیان، یونانیان و همچنین جامعه عرب پیش از اسلام بررسی کرده و نشان داده اند که وجه مشترک همه ی این جوامع، عدم استقلال بانوان و تضییع حقوق اوّلیه ی اجتماعی آنان بوده است.2 همچنین ...
آقای احمدی نژاد منابع یارانه 250هزارتومانی را از کجا تأمین می کنید؟
سوسیالیستی اروپای شرقی، کشور های سوسیال زده آفریقایی، آسیایی و آمریکای لاتین نتوانستند با وجود شعارهای فریبنده عدالت خواهی و حمایت از اقشار آسیب پذیر آسایش مردمشان را هم تأمین کنند. مسلما هر انسان آزاده و آگاهی از ظلم و تعدی به حقوق دیگران مانند تعدی فئودال ها (کولاک ها) و سرمایه داران بی انصاف به حقوق مردم (چه در شرق و چه در غرب) ناراحت می شود، اما یاددادن فن ماهی گیری به انسان ها برای ...
جامعه را تشویق به طلاق کرده ایم
نسبت به دولت قبل وجود داشته است که این سیکل در آینده هم ادامه خواهد یافت و این همان شکاف و گرفتاری میان دولت و جامعه است. دولت ها از دل جامعه بیرون می آیند، اما بعد نسبت به همین جامعه احساس غریبگی دارند. کدام وزیر در ایران مخاطب خود را جامعه قرار داده است. مخاطب نمایندگان سیاسی در ایران گروه های مخالف است. بنابراین اگرنمایندگان سیاسی به جامعه پاسخ نمی دهند و اولویت خود را پاسخ به گروه های ...
راه های کاهش درد مفاصل در ورزشکاران
الپتیکال ( شبیه ساز دویدن )، شنا، دوچرخه سواری و ...انجام داد. این فعالیت ها حتی مهارت دویدن شمارا نیز بهبود می دهد. مصرف کمتر نمک ید دار: رژیم غذایی با میزان ید مناسب، علایم آرتریت و دردهای دیگر را کاهش می دهد از طرفی به بدن اجازه می دهد تا پس از تمرین بهبود پیدا کند.مواد غذایی که باید از مصرف آن پرهیز کرد:لبنیات، زرده تخم مرغ، شیرینی ، فراورده سویا و شکلات کاکائو (به جز شکلات تلخ). ...
آپ مهر ماه بورسی می شود
شفاف و روشن در حال انجام فعالیت اقتصادی هستید و اتفاقا نوع فعالیت شما هم به گونه ای هست که با مردم و اعتماد و همراهی آنها سر و کار دارید، طبیعتا هیئت مدیره و سهامداران، این نیاز را احساس می کنند که می توانند در بورس و در دسترس همه مردم قرار بگیرند. این اقدام یعنی حضور در بورس به نوعی شفاف سازی عمومی است البته نباید فراموش کرد برند "آسان پرداخت" به نوعی یک برند ملی محسوب می شود. در این شرایط بهترین ...
16 کاری که شنبه ها را تبدیل به یک روز خیلی خوب می کند
مسائل کاری نمی کنند. آن ها این موارد را با آغاز هفته ی جدید کنار می گذارند و بعداً مورد بررسی قرار می دهند. 16. فردایی هم هست. بعد از اتمام اولین روز کاری و مواجه شدن با بسیاری مشکلات حل نشده، این ذهنیت به وجود می آید که دنیا به پایان رسیده است. ولی با تعمل بیشتر مشخص می شود، بهتر است بعضی از کار ها به فردا معکول شود. تیلور این موضوع را از این زاویه نگاه می کند: گاهی اوقات با صبر کردن، اطلاعات بیشتری از یک موضوع به دست می آورید که می تواند در تصمیم گیری ها به شما کمک کند. بعضی از موضوعات هم، خود به خود با گذر زمان حل می شوند. ...
بدنسازان استروئیدی در معرض دیابت قرار دارند
افراد این پژوهش تحت تست تحمل گلوکز قرار گرفتند. تست تحمل گلوکز پاسخ بدن شما نسبت به قند(گلوکز) را می سنجد. این تست برای غربالگری دیابت نوع دو استفاده می شود. قند خون و سطوح انسولین افراد هر 30 دقیقه و به مدت دو ساعت این آزمایش اندازه گیری شد. چربی شکمی افراد نیز با استفاده از تکنولوژی تصویربرداری موسوم به "DEXA" اندازه گرفته شد. هرچند این رابطه نمی تواند موید وجود علت و معلول ...
تاثیر تغذیه بر رابطه جنسی
کاهنده میل جنسی هستند. مصرف روی روی از آنتی اکسیدان هایی است که برای تولید تستوسترون و افزایش تعداد اسپرم لازم است؛ همچنین باعث افزایش استقامت در حین فعالیت زناشویی می شود و احساس خستگی را از بین می برد. در ضمن اسپرم را در برابر باکتری های واژن محافظت می کند. مقدار مورد نیاز روی 40 میلی گرم در روز است. روی در صدف خوراکی بخارپز، دانه های کدوتنبل، تخمه گل آفتابگردان، سیر و اسفناج ...
به مثلث برمودای ایران خوش آمدید
تورهای گردشگری معمولا این کار را می کنند. نباید فراموش کنید که بهترین وسیله برای عبور از ریگ جن جیپ های سبک وزن است. اگر از تهران عازم ریگ جن می شوید باید بدانید که فاصله تهران تا جندق حدود 170 کیلومتر است. بنابراین برای این سفر باید طوری برنامه ریزی کنید که برای رفت و برگشت سوخت، آب آشامیدنی و تجهیزات کافی داشته باشید. برای این سفر لازم است به مدت حداقل 15 روز برنامه ریزی کرد و ذخیره غذا ...
راهکارهایی برای بالا بردن سلامت بدن
HDL (موسوم به کلسترول خوب ) کلسترول را هم افزایش می دهد و اندازه ی کلسترول LDL (کلسترول بد) را از کوچک به بزرگ تغییر می دهد که ثابت شده به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی مربوط است. مطالعات جدید بر روی صدها هزار نفر نشان داده اند که رابطه ای بین مصرف چربی اشباع و بیماری قلبی وجود ندارد. 20. اشیاء سنگین بلند کنید بلند کردن وزنه یکی از بهترین راه هایی است که می توانید بدن تان را قوی ...
با تمرین های قدرتی وزن بگیرید + عکس
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از هفته نامه سلامت ، حتما طی روز آبمیوه تازه و خانگی به مقدار زیاد میل کنید. برای افزایش وزن، 6-5 وعده غذایی سالم و متعادل داشته باشید. مغز و دانه های خام را فراموش نکنید. این مواد غذایی در حجم کم، کالری و مواد مغذی زیادی دارد و میان وعده های مناسبی برای شما هستند. افزایش وزن نیز مانند کاهش وزن نیازمند پیروی از رژیم غذایی و انجام ...
اسپاسم و آسیب های مختلف به عضلات
...، معمولا کمکی به کاهش درد نمی کند. کشش: اگر حس خوبی می دهد، اشکالی ندارد، کمی خودتان را بکشید. اما باید بدانید این باعث نمی شود مابقی روز احساس بهتری داشته باشید. در ضمن کشش شدید هم اصلا بهتر از کشش ملایم نیست. کشش پیش و پس از تمرین و ورزش هم جلوی درد را نمی گیرد. یخ: اگر چه سرما و کرختی ممکن است ذهن شما را از درد منحرف کند اما حمام یخ و ماساژ یخ هم با درد مقابله نمی کنند. ...
کشف علت اصلی چاقی و اضافه وزن
اسم آن ها را نشنیده باشید. اثر هورمون ها و آنزیم ها بر چاقی و مواد غذایی انسولین اثر آنزیم های ذخیره کننده چربی در بدن بنام لیپوپروتئین لیپاز را افزایش می دهد. وقتی با اضافه وزن روبرو باشیم انسولین 2 کار دیگر نیز انجام خواهد داد که کاهش وزن را برای ما سخت تر می کند. کاهش تأثیر آنزیم های چربی سوز و پایین آوردن اکسیداسیون چربی. شما می توانید میزان انسولین را با کم کردن ...
چگونه وزنه زدن، استخوان های شما را قوی تر میکند؟
...> 4. وزنه زدن می تواند اعتماد بنفس شما را بهبود ببخشد لائورا ویلیامز، کارشناس تناسب اندام می گوید: چیزی در مورد تمرین قدرتی وجود دارد که باعث می شود احساس قوی بودن کنید. و آن احساس قدرت درونی است که می دانید عضلات شما در حال رشد هستند، در حال تفکیک عضلانی هستید، و سوخت و سازتان هم در حال افزایش است. تمام آنها به همراه هم، بعنوان یک تقویت کننده قدرتمند اعتماد بنفس عمل می کنند. ...
