خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سیگار کورتان نکند!
سلامت نیوز :یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه شیوع ابتلا به بیماری های ریوی، آسم و حتی سرطان با استعمال دخانیات در افراد سیگاری افزایش می یابد و این محصول می تواند خطرات متعددی را برای بدن ایجاد کند، گفت: عوارض استعمال دخانیات به این موارد محدود نمی شود و سیگار می تواند باعث اختلالات قلبی-عروقی، سکته مغزی، اختلالات چشمی مثل آب مروارید و بیماری آرتریت روماتویید و همچنین دیابت نیز شود.
راهکارهای تغذیه ای برای کاهش درد های قاعدگی
سلامت نیوز : یک متخصص تغذیه با توجه به نقش رژیم غذایی در کاهش درد قاعدگی در زنان، گفت: مصرف غلات سبوس دار، سبزیجات، میوه، حبوبات، اسید های چرب امگا 3 و برخی از مکمل ها می تواند موجب کاهش درد دوران قاعدگی در زنان شود. دکتر خدیجه رحمانی در گفت و گو با آنا، گفت: شدت و نوع دردهای دوران قاعدگی در زنان بر اساس وضعیت هورمونی، نوع رژیم غذایی و سبک زندگی متفاوت است که این افراد می توانند با
انسان سالم محور توسعه است/ کم تحرکی عامل تهدید کننده سلامت
سلامتی انسان دانست و تصریح کرد: امروز بشر دچار کم تحرکی شده است و این کم تحرکی برای بدن سم ایجاد می کند همچنین نوع تغذیه ای که امروز انسان استفاده می کند حیات او را تهدید می کند. ساکی اضافه کرد: انسان به دلیل اینکه اثرات عوارض بیماری ها را به صورت آنی مشاهده نمی کند از توجه به آن ها غافل بوده و زمانی به اثرات نامطلوب عوامل تهدید کننده سلامت پی می برد که سلامتی او به خطر افتاده است.
پایگاه سلامت دهان و دندان دانش آموزان اردبیل افتتاح شد
کرد: در این زمینه باید تمامی مردم و مسئولان با مشارکت و همکاری یکدیگر در راستای تغذیه سالم پیشگام باشند تا شاهد کاهش بسیاری از بیماری ها در جامعه باشیم چرا که تغذیه ناسالم و غیراصولی سبب ظهور و بروز بیش از 200 نوع بیماری در انسان می شود. وی با توصیه به دانش آموزان برای استفاده از انواع ویتامین های گفت: ویتامین های مختلف برای سلامت و تندرستی و پیشگیری از بروز بیماری ها از اهمیت فوق العاده
سرانه مصرف شیر در گیلان کاهش یافته است
مصرف اشاره کرد و گفت: شیر ارزش غذایی بالایی داشته و در رشد و تکامل انسان بسیار موثر است از همین رو باید از لحظه تولید تا زمان مصرف، سلامت این ماده غذایی ارزشمند تامین شده تااز بروز انواع بیماریهای مختلف جلوگیری شود. در این بازدید مدیرعامل شرکت پگاه گیلان نیز ضمن ارائه گزارشی از عملکرد این کارخانه اظهار داشت: با توجه به شرایط آب و هوایی استان گیلان و کمبود ویتامین D3، بهترین راه رسیدن کلسیم
مرغ های هورمونی عامل نازایی/ افزایش زایمان زودرس در جامعه
علاوه بر آن استرس در بروز نازایی تاثیر می گذارد. رئیس انجمن زنان و مامایی با اشاره به تاثیر مصرف مرغ هورمونی در بروز نازایی اظهار داشت: مصرف مرغ های هورمونی سبب می شود میزان هورمون های مردانه فرد افزایش یابد و این مسئله در نهایت سبب بروز نازایی خواهد شد. رئیس انجمن زنان و مامایی تصریح کرد: مصرف این نوع مرغ ها علاوه بر نازایی میزان زایمان زودرس در افراد را نیز افزایش می دهد.
مصرف گوجه سبز موثر در درمان تومور و سرطان
علت وجود ویتامین های B و C در کاهش استرس و ایمنی بدن موثر خواند و عنوان کرد: هضم و جذب میوه های نارس همچون گوجه سبز به علت داشتن بافت فیبری ناقص به سختی انجام می شود و مشکلات گوارشی، سوء هاضمه و دل دردها را به دنبال خواهد داشت. وی با بیان اینکه پختن این میوه سبب می شود مقداری از ویتامین های آن از بین رود، افزود: با حرارت دیدن، مقادیری از ویتامین C این میوه کاهش می یابد، ولی با این حال
چه ویتامین هایی در طول بارداری نیاز دارید؟
مانند گوشت گاو است آهن غیر هم ( نوع آهن موجود در سبزیجات ) را می توان از عدس، اسفناج، ملاس سیاه و بسیاری از انواع دانه های به دست آورد. منیزیم منیزیم یک عنصر مهم برای دندان ها، استخوان و تنظیم سطح قند خون است و برای عملکرد پروتئین های بدن مناسب است منیزیم همچنین برای رشد و ترمیم بافت ها مهم است RDA برای منیزیم برای زنان باردار 300 میلی گرم است یک رژیم غذایی خوب معمولاً به اندازه کافی
پزشکان تمایل به رفتن به مناطق محروم را دارند؟
دولتی مناطق محروم می رسیم، این موضوع چقدر با استقبال مردم مواجه شده؟ ما در این برنامه سعی کردیم از تعدادی از پزشکان عمومی، متخصص و فوق متخصص در مناطق کم برخوردار استفاده کنیم تا ارجاع بیماران به پایتخت و مراکز استان ها کمتر شود، این موضوع سبب می شود تا بیماران خدمات بهتری را هم دریافت کنند و کمتر در پایتخت اطراف بیمارستان ها، چادر بزنند. البته هنوز کمبودهایی در این برنامه وجود دارد، امیدواریم
امید پزشکان به تولید داروی هپاتیت B
عفونت در کبد عملکرد صحیح خود را داشته باشد. همچنین مشخص شد زمانیکه این دارو همراه با داروی انتکاویر استفاده شود، این عفونت با سرعتی دو برابر بیشتر از بین می رود. به گزارش مدیکال دیلی، مقاومت دارویی یکی از چالش های مهم پزشکان برای مقابله و درمان بیماری های ویروسی است. ویروس خود را با داروی مصرفی انطباق داده و سپس در مقابل آن مقاوم می شود اما از آنجا که ترکیب جدید به طور غیرمستقیم و از طریق تغییر واکنش بدن به ویروس حمله می کند، مشکل مقاومت دارویی وجود نخواهد داشت.
13 راه مؤثر برای افزایش رضایت از زندگی
انجامد. 2 - اعتقاد به یک قدرت بالاتر ناممکن ها را ممکن می سازد. برای افراد مذهبی، این امر موضوع آشنایی است. در ضمن اکثریت افراد، حداقل در مواقعی که با مشکلی مواجه می شوند به دعا و درخواست کمک از درگاه الهی متوسل می شوند. در بسیاری از تحقیقات اعتقاد به یک قدرت بالاتر به عنوان شاخصی از سلامت روان و منبع امیدواری معرفی شده است. 3 - شغل مناسبی برای خود بیابید
با پول کثیف چه کنیم؟
راحتی به جریان پولی و مالی کشور وارد شده و در مسیر انتقال قدرت نیز نقشی ایفا کند؟ نقش دستگاه های نظارتی در این میان چیست و فعالیت انتخاباتی در کدام چارچوب و بر اساس کدام قوانین می تواند این مشکلات را حل کند؟ به اعتقاد بسیاری از مسوولان و کار شناسان سیاسی، با اصلاح قانون انتخابات می توان آسیب هایی همچون هزینه کرد های خارج از عرف و کمک های مالی شبهه دار، رانت خواری ها، استفاده از امکانات
علل مشکلات جنسی در مردان
/> داروهای ضد افسردگی.آنتی هیستامین ها. داروهای فشار خون بالا.داروها برای بیماری پارکینسون. با این حال، این داروها روی تمام مردان به یک شیوه تاثیر نمی گذارند. در حالی که برخی ممکن است نشانه های اختلال نعوذ را با استفاده از برخی از داروها تجربه کنند در حالی که برای برخی از افراد دیگر ممکن نیست. 6. همه علل بدنی نیستند سلامت روان و حالات روانی نیز
وقتی کمیت جای کیفیت را می گیرد
در این گزارش آمده است: توجه به بهداشت و سلامت که طی چند سال اخیر بسیار مورد توجه مقام معظم رهبری و همچنین مسوولین دولتی و بویژه وزیر بهداشت در بخش های مختلف کمی و کیفی قرارگرفته است متأسفانه در برخی از مراکز درمانی استان کرمانشاه به لحاظ ارائه خدمات کیفی به بیماران با کم کاری برخی از کارکنان به بهانه رایگان بودن خدمات مواجه شده است. نگاه چند سال اخیر دولت با توجه به حساسیت مسأله بهداشت به
حمله جنگنده های سعودی به استان حجه یمن
الشوارق در استان صعده هواپیماهای ارتش سعودی منطقه الشوارق در بخش رازح در استان صعده را نیز بمباران کردند که باعث شهادت 12 نفر عضو یک خانواده و زخمی شدن شمار دیگری از افراد شد. بین قربانیان شماری کودک وجود دارد و آثار سوختگی ناشی از گازهای سمی روی بدن زخمی ها مشاهده می شود. محله های مسکونی بخش حیدان نیز هدف دو حمله هوایی جنگنده های ارتش سعودی قرار گرفت که در جریان آن شماری از
معاون استاندار: کشتار غیرمجاز دام چهره ورودی های ایلام را مخدوش کرده است
کرد. وی با تاکید بر مقوله توزیع عادلانه غذا در میان اقشار مختلف مردم تاکید کرد: استان ایلام از نظر تولید مواد غذایی همچون گوشت و فرآورده های دامی، مرغ و محصولات کشاورزی مشکلی ندارد و تا چند برابر میزان مصرف داخلی، مواد غذایی طبیعی تولید و به بازار مصرف عرضه می کند. کلانتری به نقش رسانه ها و مطبوعات در ارتقای سطح دانش و آگاهی مردم در زمینه سلامت و بهداشت و آموزش گروه های مختلف بویژه
سال 93 سالی فراموش نشدنی در تاریخ کشور در حوزه سلامت می باشد
اهواز بیان نمود: طرح تحول نظام سلامت به عنوان یکی از مهم ترین برنامه های دولت یازدهم طراحی و طی مراحل مختلف در سراسر کشور به مرحله اجرا درآمد.این طرح در حالی در دستور کار دولت یازدهم قرار گرفت که پیش از این در برنامه های چهارم و پنجم توسعه به صراحت تأکید شده بود پرداخت مستقیم مردم باید ازحدود57 درصد به 30 درصد کاهش پیدا کند، اما علیرغم هدف گزاری و داشتن دغدغه از سالیان پیش، این موضوع نه تنها در عمل
22 غذای خوشمزه و دارای فیبر
مغذی است.هویج سرشار از ویتامین K، ویتامین B6، منیزیم و بتا - کاروتن است بتا - کاروتن یک آنتی اکسیدان است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود.محتوای فیبر: 3.4 گرم در یک فنجان یا ( 2.8 گرم در هر 100 گرم ) این با توجه به محتوای پایین کالری در هویج بسیار بالا است. 8. چغندر ( 2.8 % ) چغندر و یا ریشه چغندر از سبزیجات ریشه ای است که دارای مواد غذایی مختلف مهم مانند فولات، آهن، مس
گوشی iphone به زودی متخصص سرطان شناسی می شود + تصاویر
بدن را شناسایی کرده، حداکثر در مدت 45 دقیقه پاسخ را به صورت پیغام بر روی گوشی تلفن همراه نشان دهد. محققان دانشگاه MIT و هاروارد که در این تحقیق حضور دارند، حتی اعتقاد دارند نتیجه آزمایش می تواند در2دقیقه حاضر شود. از جمله روش های تشخیصی دیگر برای سرطان با کمک گوشی تلفن همراه نمونه گیری از خون است که آن هم می تواند سریعا جواب را در اختیار کاربران قرار دهد. پژوهشگران امیدوار هستند در آینده از این فناوری برای تشخیص بیماری هایی مانند سل، ابولا و حتی HIV نیز استفاده کنند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
ویژه نامه اینترنتی سپهر دانش منتشر شد
نماید. 4- زمینه ها و بسترهای دیگر خشم را خود یا دیگران از میان بردارند مانند گرسنگی، تشنگی، خستگی، بی خوابی و... 5- فوائد شیرین و لذت بخش کظم غیظ را- که بارها تجربه کرده- در نظر آورد. 6- از افراد بدخلق و عصبانی فاصله بگیرد و رفاقت نکند. 7- اعتقاد به قضا و قدر خداوندی را در وجودش تقویت کند و بداند که گاهی پدید آمدن برخی حوادث ناگوار که با میل باطنی او
مراسم نمادین سلامت در مدارس سراسر استان اصفهان برگزار شد
است. در کشور بیش از 90 هزار نفر در سال بر اثر تغذیه نامناسب دچار مشکل شده و در همین راستا در جهان بیش از 2 میلیون نفر به ویژه کودکان بر اثر مواد غذایی ناسالم جان خود را از دست می دهند، مواد غذایی حاوی باکتری های مضر، ویروس ها، انگل و مواد شیمیایی سبب بروز بیش از 200 بیماری از اسهال تا سرطان شده است. در کنار اقدامات خود مراقبتی افراد جامعه، دانش آموزان از طرفی به عنوان سربازان
سه خبر از بافق
اهداف برگزاری هفته سلامت است. مسعود دانشی افزود : هفته سلامت نیز در سال جدید با شعار عزم ملی برای دسترسی عادلانه به خدمات سلامت از اول تا هفتم اردیبهشت برگزار می شود. وی در زمینه سلامت جامعه و بهداشت عمومی گفت: هنر پیشگیری از بیماری ها و حفظ تندرستی، بشر و ترویج راه های سالم بدن با استفاده از تلاش دسته جمعی افراد جامعه که منجر به پیشرفت، رشد و توسعه جامعه می شود ، صورت می گیرد. رئیس
ورود جدی سازمان داوطلبان هلال احمر به حمایت از بیماران صعب العلاج
با فراگیری آن ها پزشکان و پیراپزشکان داوطلب در منطقه و محله شان بتوانند این خدمات را به این بیماران ارائه کنند. همچنین رئیس سازمان داوطلبان جمعیت هلال احمر تاکید کرد: با توجه به نرخ بالای شیوع سرطان در کشور، باید سمن های بیشتری در حوزه سلامت در خصوص پیشگیری فعال شوند و این سمن ها تنها به عنوان سیستم ارجاع عمل نکنند. رافع با بیان این مطلب که روزانه در این سازمان شاهد مراجعه
این کارها را قبل از خواب انجام ندهید
نوشیدن چای قبل از خواب نیز شما را بیدار نگه خواهد داشت. چای به دلیل کافئین موجود در آن خواب را از سر شما می رباید. بسیاری از انواع چای گیاهی این روزها مورد استفاده قرار می گیرند، برخی از آنها مانند چای ابونه و گل گاو زبان باعث آرامش و خوابیدن شما نیز می شوند، اما برخی دیگر از جمله چای سیاه، سبز و سفید دارای ماده محرک کافئین هستند. اگر خیلی چایی خور هستید و میخواهید حتما شب ها نیز چای بنوشید ابتدا آب
پایگاه سلامت دهان و دندان دانش آموزان در اردبیل افتتاح شد
داشتن افراد سالم را نشان می دهد. پورفرضی بیان کرد: تغذیه نادرست باعث بروز 200 نوع بیماری در فرد می شود که در این باره لازم است همه مردم و مسوولان دست به دست داده و استفاده از غذای سالم را در جامعه ترویج کنند. وی با تاکید بر کاهش مصرف نمک و شکر در سبد غذایی خانواده ها گفت: در تمامی مواد غذایی نمک و قند کافی وجود دارد و لازم نیست در سفره ها از نمک اضافی استفاده شود. رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان مصرف ویتامین های مختلف برای سلامت بدن را ضروری دانست و بر استفاده از ویتامین 'د' برای گروه سنی 30 تا 59 ساله جهت جلوگیری از پوکی استخوان تاکید کرد. 3006/ ...
دردسرهای بوفالوی هندی برای سفره ایرانی!
- درباره سلامت این گوشت گفته است: گاومیش ها در تالاب و آبگیرها پرورش و نگه داری می شوند، که این مناطق سرشار از آلودگی اند. بخشی از این آلودگی مربوط به آلودگی های شیمیایی ناشی از پسماند کارخانه هاست، که سبب می شود گوشت بوفالوی هندی نیز آلودگی هایی شیمیایی در بدن افراد ایجاد کند. همچنین به گفته کارشناسان، قمیت گوشت بوفالو به دلیل کیفیت پائینی که دارد، در سطح جهانی نصفِ قیمت دیگر گوشت هاست
موانع پیش روی توافق هسته ای احتمالی
زمان مناسب و تعهد جدی و جدید به بندهای توافقنامه را تأیید نمایند. لغو توافق مقدماتی تعدد تفسیرها در مورد بندهای توافقنامه زمینه برای توافقی فراگیرتر و گسترده تر را مهیا می کند و تفسیرهای متعدد و افزایش ابهامات موجود را سبب می شود. اولین صحنه های تردید در همان محل امضای توافق نامه یعنی لوزان سوییس ایجاد شد که قرائت بیانیه از سوی فدریکا موگرینی مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا انجام شد
چه عواملی پایه های بنیان خانواده را مستحکم می کند
شایسته وموثر در ساخته شدن جامعه ایده آل اسلامی باشد،و اما ملاک برتری، از نظر اسلام،مال و ثروت و مانند آن نیست که کسی به آن ها ببالد. برتری خانواده به انطباق آن با استانداردهای اسلامی و برخورداری از ویژگی های ارزشی و فضیلت هاست پاره ای از این فضیلت ها که موجب سلامت واستحکام خانواده می شود عبارتند از: ♦رعایت و پایبندی به موازین شرعی زندگی ایده ال در عبودیت و بندگی خداوند
پردرآمدها چه زمانی از قطار یارانه بگیران پیاده خواهند شد؟
کند، فرم های عریض و طویل آماده شد؛ فرم هایی که ریز به ریز اطلاعات اقتصادی و شخصی خانوارها باید در آن پر می شد. این طرح عظیم با صرف زمان قابل توجه از دولت و مردم و با هز ینه 70 میلیارد تومانی، به اجرا درآمد و مرکز آمار بر این اساس مردم ایران را به خوشه های سه گانه تقسیم کرد، در مرحله بعد پیامک هایی برای مردم آمد که مشخص می کرد در کدام دهک جامعه قرار می گیرند: عده ای در لیست پردرآمدها
لیزر و کاربرد آن در زیبایی پوست
بسیار محتاطانه صورت گید. در مورد تاتوی ابرو، خط چشم و خط لب نیز لیزرهای مختلفی بکار می روند که براساس نوع رنگ موجود در آن ها، عمق رنگ دانه و ماده شیمیایی موجود در جوهررنگ، لیزر مناسب برای درمان آن ها توسط پزشک متخصص انتخاب می شود. سخت درمان ترین رنگ ها تاتو رنگ ها زرد، نارنجی و سبز می باشند. در سالهالی اخیر از امواج مادون و مافوق صوتی نیز در حیطه پوست استفاده شده است که به ویژه در لیفتینگ صورت و نیز لیپولیز نتایج خوبی نشان داده است. همچنین برای درمان برخی از سرطان های پوست نیز لیزرهایی با شرایط خاص استفاده می گردند. ...
