سایر منابع:
سایر خبرها
دیدنی های طبیعی و تاریخی و فرهنگی استان گلستان
چشمه خضر دندان قرار دارند. طبق روایات رایج بین اهالی، عالم بابا پدر همسر خالد نبی و چوپان عطا، شبان خالد نبی یا یکی از اولیای گمنام و یا یکی از همرا هان وی بوده است، که همگی آنها مورد توجه واحترام ترکمن ها می باشند. سنگ مزارهای این گورستان که از سنگ های یک پارچه تراشیده شده به سه دسته کلی تقسیم می شوند : 1. سنگ مزارهای استوانه ای بلند، مستقیم و عمود که به شکل احلیل مردان ساخته ...
موارد ایجاد کننده مرگ زودرس
، به سندروم متابولیک مبتلا می شود. مثلا مقاومت به انسولین در کبد، دیابت نوع 2 را به وجود می آورد، علت بیماری آلزایمر، مقاومت به انسولین در مغز است و این مقاومت در کلیه ها منجر به نارسایی مزمن کلیوی می شود. برای کاهش خطر ابتلا به بیماری، باید میزان انسولین را تا جای ممکن پایین نگه داشت و سریع ترین و آسان ترین راه، پرهیز از مصرف غذاهای فرآوری شده و نوشیدنی های شیرین است. توصیه می کنم مصرف ...
گردش و تفریح با رعایت نکات تغذیه ای
مقدمات انتقال آلودگی و ابتلا به بیماری را در شما به وجود بیاورد. آشامیدنی سفر متاسفانه ما معمولا بین راه به آب آشامیدنی سالم دسترسی نداریم و استفاده از آب های آلوده هم می تواند باعث ابتلا به بیماری های انگلی و حتی حصبه بین مسافران شود. خیلی وقت ها ما آب آلوده را به صورت ثانویه مصرف می کنیم؛ یعنی آن را نمی نوشیم ولی برای شست وشوی ظروف یا میوه هایمان از آن بهره می بریم و این کار ...
مرگ سالانه 83 هزار ایرانی به علت فشار خون
گلیسرید بالا 46 درصد گزارش شده است. وی گفت: در ایران زنان میزان کلسترول بالاتر و مردان تری گلسرید بالاتر دارند و براساس یک مطالعه صورت گرفته بر روی پایتخت نشین ها مشخص شده که تهرانی ها متوسط کلسترول آنها 210 میلی گرم بر دسیبل گزارش شده است که زندگی ماشینی و عدم تحرک از جمله دلایل آن به شمار می رود. قاسمی ادامه داد: در استان یزد نیز میزان دیابت و چربی بالا بوده که بخشی از آنها ...
کاندیدای اصولگراها با معاونانش وارد رینگ انتخابات96 می شود؟
روز نو : ارودگاه اصولگرایان در مدت زمان باقی مانده تا انتخاب 96 هر روز از مدل جدیدی برای وحدت و معرفی کاندیدای واحد پرده برداری می کند، روزی سخن از ائتلاف دایره ای و مثلثی است و زمانی دیگر پای ورود یک کاندیدا با تیم معاون هایش به میان می آید. به گزارش روز نو؛ وحدت حلقه مفقوده جناح های سیاسی در بزنگاه هایی همچون انتخابات است. مردان اصولگرا نیز در آستانه هر انتخابات تمام هم و غم خورد را ...
15 دلیلی که باید از خوردن قند ترسید
قند با اشتهای سیری ناپذیر باید صورت بگیرد اما نتایج به دست آمده تاکنون نگران کننده هستند. افزایش وزن غذاهای شیرین کالری فراوانی دارند اما در زمینه ارضا گرسنگی چندان خوب عمل نمی کنند. به عنوان مثال، هنگامی که پژوهشگران عادات غذایی گروه بزرگی از مردان ژاپنی را مورد مطالعه قرار دادند، دریافتند ارتباط قابل توجهی بین میزان قند دریافتی و افزایش وزن وجود دارد. این ارتبط حتی پس از در نظر گرفتن عوامل دیگری ...
تهران در خود فرو می رود از بس که آبش را می کشند. چرا زمین دهان باز می کند؟
ای به وسعت دو در سه متر در زمین ایجاد کرده است. هرهفته یک گوشه از تهران این حادثه تکرار می شود. خاک تهران از نوع سنگی نیست و دارای ریزدانه است که اگر آب وجود داشته باشد، می تواند ریزدانه ها را بشوید و زیر آسفالت حفره ایجاد کند. بنابراین هر لحظه و هرجا ممکن است اتفاقی رخ دهد. محمد مهدی تندگویان، دیگر عضو شورا هم اگرچه به طور مستقیم، مترو را مقصر اصلی همه فرو نشست های زمین در تهران معرفی ...
به چه دلیلی برخی از آقایان ریش در نمی آورند؟!
ناحیه رشد کند. علل در نیامدن موی صورت پسران در نیامدن موهای صورت در جنس مذکر دو منشأ می تواند داشته باشد. یکی اینکه اصلا فولیکول مویی وجود نداشته باشد. مثلا در بعضی نشانگان ها (سندرم ها) مثل هیپوتریکوزیس ارثی و مادرزادی چنین مشکلی وجود دارد و به طور ژنتیکی در بعضی از پسران و مردان خانواده، قسمتی از ریش های فرد در نمی آید. در بیشتر این موارد در قسمت های فاقد ریش، فولیکول مو اصلا وجود ندارد ...
خجالتی هستید، اگر این خصوصیتهای اخلاقی را دارید!
زیورآلات خود که به گردن یا گوش دارند، بازی می کنند. خوردن اجسام شخصی و جویدن آنها مانند دسته عینک و خودکار از عادت های این افراد است. تفاوت زنان و مردان خجالتی خانم های خجالتی معمولا نگاه های دزدکی و پرتکرار انجام می دهند تا دیگران را مورد بررسی قرار دهند. این کار معمولا به صورت پنهانی و در جایی انجام می شود که فکر و ذهن فرد خجالتی درگیر شخص یا موضوعی خاص است؛ آنها با نگاه ...
تنظیم قند خون با برخی افزودنی های سالم
بیماران دیابتی خواهند شد . : لیستی از ادویه های دیابت پسند از این قرار است: ریحان: ریحان سرشار از فلاونوئیدها است و مصرف آن با گوجه فرنگی، روغن زیتون و سرکه منجر به کنترل فشار خون می شود. با توجه به تحقیقاتی که خلاصه آنها در مجله آمریکایی تحقیقات علوم پزشکی در سال 2014 منتشر شد، فشار خون بالا یک نگرانی عمده برای ابتلا به دیابت نوع دو است. دونفر از هر سه نفر از افراد مبتلا به دیابت، از ...
چه کسانی باید آب کمتری بنوشند؟
...: دکتر مسعود اسلامی در هیجدهمین کنگره بین المللی تازه های قلب و عروق ایران اظهارکرد:نارسایی قلب از شایع ترین بیماری ها است که به دلیل افزایش فشار قلبی بیمار ایجاد می شود و فرد دچار مشکلاتی از جمله تنگی نفس در حالت استراحت، کاهش انقباض قلب و تورم پاها می شود. وی افزود: نارسایی قلبی علاوه بر بروز علامت موجب کاهش طول عمر بیمار می شود به گونه ای مرگ و میر در این بیماران بیش از ...
خستگی مزمن، بیماری که جدی گرفته نمی شود
غذاهایی که سرما یا رطوبت زیادی دارند، افزایش میزان بلغم در بدن، کم خونی و مسمومیت های مزمن و به ویژه مسمومیت با سرب نیز در بروز خستگی دائم بدن موثر است. نواب زاده تاکید کرد: با توجه به علل مختلف این بیماری در هر مورد باید به اقتضای علت بیماری، نسبت به درمان اقدام شود، اما به طور کلی می توان با اقداماتی از جمله درمان یبوست بدن و با توجه به مزاج نسبت به اصلاح آن اقدام کرد و معمولا مصرف دم ...
مشاغل کوچکی در گلستان که کارهای بزرگ انجام می دهند
پرورش این زنبور کرد تعداد زیادی از کشاورزان اجازه نمی دادند که این زنبور وارد مزارعشان شود اما حالا بعد از گذشت پنج سال فواید این زنبور برای کشاورزان جاافتاده است. فعالیت دیگر دانیال وی پرورش شترمرغ است. شترمرغ محصولی است که تمام اجزای آن قابل درآمدزایی است از قرنیه چشم و گوشت و پر گرفته تا چرم پای این پرنده، که جزو بهترین چرم ها به حساب می آید اما صنایع تبدیلی آن در شهر گنبد وجود ...
زمان مسواک زدن را جدی بگیرید
بازهم به خوردن مواد غذایی، میوه، قهوه، شیرینی و انواع اسنک بپردازند و در اثر آن دندان های آنها آسیب می بیند. کارشناسان توصیه می کنند برای حفظ سلامت دندان و نیز جلوگیری از بروز چاقی در اثر دیر خوابیدن، افراد سعی کنند شب ها پس از مسواک زدن دیگر ماده غذایی جدیدی مصرف نکنند یا اگر هر نوع خوراکی خوردند، در کنار آن آب مصرف کنند. خوردن مواد غذایی ترش و یا چسبناک مانند پیتزا ممکن است ...
همه چیز درباره بخور نخورهای سفر
رستوران های بین راهی هم چندان توصیه نمی شود. چون معمولا این رستوران ها به آب شهری دسترسی ندارند و بهداشت ظروف، مواد غذایی و غذاهایشان چندان مورد اطمینان نیست. از این غذاها پرهیز کنید بهتر است در طول سفر یا شهر مقصد، از خوردن غذاهایی مانند کباب کوبیده، کتلت و همبرگر که با گوشت های چرخ شده تهیه می شوند، خودداری کنید. چون هم امکان آلودگی اولیه در این نوع گوشت ها وجود دارد و هم اینکه ...
راهنمای خرید جارو برقی
مدت برای ایرانی کمتر است. نکته دیگر درمورد خرید جاروهای شارژی، توجه به حجم مخزن و ابعاد دهانه مکنده آنهاست که هر دوی این عوامل به موارد استفاده و نوع آنها بستگی دارد. معمولا کارهای خانگی به جاروهای شارژی با مخزن بزرگ تر نیاز دارند. اندازه دهانه جاروی شارژی هم بهتر است براساس تنگی و دور از دسترس بودن جای موردنظر برای جاروکردن، انتخاب شود. آبی یا خاکی جارو شارژی هایی ...
بازار گرم نوشت افزار خارجی در خزان لوازم التحریر داخلی
نوجوانان پسر زیاد شده و دختران نیز با دیدن لحظه به لحظه شخصیت های کارتونی درصدد هستند که خود را به لحاظ ظاهری و فیزیک بدنی به شخصیت های کارتونی نزدیک کنند . همچنین این گونه توجه به اشکال کتاب و کیف و دفترها موجب حواس پرتی دانش آموزان شده و عدم توجه کافی به آموختن و دروس می شود . از سوی دیگر خانواده ها نیز از وجود این همه نوشت افزار خارجی در بازار دل خوشی ندارند. خانم حیدری به ...
تداوم سردرگمی ها در مورد مصرف داروهای استاتین
که از این داروها مصرف می کنند در معرض ابتلا به دیابت نوع دو هستند. همچنین خطر سکته هموراژیک در مصرف کنندگان داروی استاتین به طور ناچیزی افزایش می یابد. سومین خطر این است که داروی استاتین موجب بروز عارضه ای به نام میوپاتی می شود؛ بیماری که با علامت درد ماهیچه ای و وجود شواهدی مبنی بر آسیب دیدگی ماهیچه ها در تست خون مشخص می شود. اما همچنان این پرسش مطرح است که آیا مصرف داروی استاتین صحیح ...
علت سرگیجه چیست؟
مخاط سینوس ملتهب و تخلیه سینوس مختل می شود. سردردهای تنشی و افرادی که مایع مغزی نخاعی آنها کشیده می شود بیشتر دچار این حالت می شوند. بسیاری از مردم سنگینی سر را دلیل وجود تومور می دانند که این باور نادرست است. سرگیجه ناشی از اختلال در سیستم شنوایی سرگیجه بسته به سن و شرایط فرد می تواند دلایل و عوامل مختلفی داشته باشد. بیشتر سرگیجه ها به دلیل اختلال در سیستم شنوایی اتفاق می ...
تقویت دستگاه گوارش با طب سنتی
...> بهادری تصریح کرد: اگر غذا از نظر مقدار و کیفیت مناسب باشد بروز ضعف و سردی در روده ها و به دنبال آن ضعف هضم نیز می تواند فرد را دچار قراقر در شکم سازد. بهتر است این افراد غذا را در حجم کم استفاده کرده و برای تقویت و گرم کردن دستگاه گوارش و روده های خود، دم کرده زیره سبز یا انیسون را بعد از غذا مصرف کنند. هم چنین مراجعه این افراد به پزشک جهت بررسی کامل تر ضروری است. وی با بیان این که در برخی ...
با ماساژ خود را درمان کنید
این نقطه، علاوه بر بهبود عملکرد مثانه می توان به رفع یبوست و افزایش تحرک روده ی کوچک و بزرگ کمک کرد. روی پاشنه ی پا کمربندی بسیار باریک وجود دارد که به اعصاب سیاتیک بدن متصل است و بیشترین تاثیر را روی سیاتیک دارد. این عصب که از کمر تا ساق پا کشیده شده است هنگام شروع اسپاسم (گرفتگی) علاوه بر درد شدید موجب بروز اختلال در حرکت می شود. با ماساژ این نقطه می توان به التیام گرفتگی و تسکین درد ...
بیماری که در کمین کارمندان است
افتد که بافت های اطراف تاندون فلکسور متورم شده و به عصب مدیان فشار وارد می کنند.عوامل وراثتی نقش مهمی در بروز این سندرم دارند؛ یعنی اگر در خانواده یکی مبتلا باشند، احتمال ابتلای بقیه نیز وجود دارد. برخی دیگر از این عوامل موثر عبارتند از: آسیب دیدگی مچ دست که باعث تورم، رگ به رگ شدن یا شکستگی شود.پرکاری غده هیپوفیز،کم کاری تیروئید،استرس کاری،استفاده مکرر از ابزاری که باعث ارتعاش دست می شود، وجود کیست ...
تعطیلی کنسرت جنگ نرم است یا ضدجنگ؟
به این شکل از خود بروز نداده اند و البته پیوسته تأکید داشته اند صرفا موسیقی مطرب حرام است و موسیقی غیر مطرب مجاز و تشخیص مصداق با مکلف است. علاوه، آنچه به عنوان حاشیه های نامناسب کنسرت ها معرفی می شود، به فرض صحت در بسیاری دیگر از عرصه های جامعه وجود دارد و با لغو کنسرت ها نه کمتر می شود و نه از بین می رود و باید راهکار مناسبتری برای آن اندیشید. این حاشیه ها در گذشته نیز وجود داشته و در ...
علائم و راههای درمان سرطان مری
داغ و گاهی هم مصرف تریاک می تواند باعث ابتلا به سرطان مری شود. علایم ابتلا به سرطان مری متاسفانه علایم بالینی این نوع سرطان هم مانند سرطان معده، در موارد دیررس بروز می کند و معمولا زمانی بیمار با علایم این سرطان مواجه می شود که دیگر امکان درمان مناسب وجود نخواهد داشت. به دلیل دیررس بودن بروز علایم سرطان مری به تمام افرادی که زمینه ارثی ابتلا به این بیماری را دارند، توصیه می شود که ...
اوتیسم سراغ چه کسانی می رود؟
فعل و فاعل و ضمایر ندارند و سعی می کنند از کمترین کلمات برای رساندن مفهوم استفاده کنند؛ یعنی جمله ای بدون فعل، فاعل و ضمیر دارند. به علاوه ارتباط، تعامل اجتماعی و بازی تخیلی در این کودکان به طور مشخص آسیب دیده است، به طوری که از انجام بازی های تخیلی و تعامل با دیگران ناتوان هستند. انجام دادن کارهای تکراری هم یکی دیگر از مسائلی است که در کودکان مبتلا به اوتیسم وجود دارد. معمولا این ...
نشانه های عفونت دستگاه ادراری
جریان ادرار موجب می شود عفونت های موجود در دستگاه ادراری خارج شود. رئیس انجمن اورولوژی ایران با اشاره به اینکه شایع ترین علائم عفونت دستگاه ادراری عبارتند از سوزش به هنگام ادرارکردن و نیاز به ادرار مکرر است، بیان کرد: مصرف زیاد مایعات و خود درمانی عفونت در زنان به شرطی بستگی دارد که فرد به یک بیماری زمینه ای مانند اختلالات مثانه ای و اختلالات مجرای ادرار مبتلا نباشد، اگر این امر نبود ...
از دیورتیکولیت غافل نشوید!
شکل کیسه (دیورتیکول) از دیواره روده بزرگ، اتفاق می افتد. وجود این کیسه ها ممکن است هیچ علایم و نشانه ایی نداشته باشد. با این حال نشانه های خاموش از این قرارند: درد در قسمت تحتانی و چپ شکم: این درد از شایع ترین علائم دیورتیکولیت است و 80 درصد از مبتلایان آن را در ناحیه زیر ناف خود تجربه می کنند. یبوست: بسیاری از مردم با مشکل دیورتیکولیت متوجه تغییر الگوهای اجابت مزاج می شوند ...
سرطان سینه در دو دهه آینده حداقل تا 2برابرافزایش خواهد یافت
اجرای برنامه های تشخیص زودهنگام این بیماری در جامعه تاکید کرد و گفت: باید با غربالگری بتوانیم این بیماری را زودتر تشخیص و شرایط را برای ارائه خدمات درمانی مناسب به این افراد فراهم کنیم. همچنین لازم است از غربالگری های بی مورد و مکرر در سنین پایین پرهیز شود. طبق آمار فعلی حدود 10 هزار نفر در سال در کشور به سرطان سینه مبتلا می شوند و حدود 1.3 از آنها یعنی حدود 3500 نفر در سال بر اثر این بیماری فوت می کنند. عوامل خطر و علائم سرطان ها بستگی به نوع سرطان دارد. در ایران سرطان های سینه در زنان و سرطان معده در مردان از سایر سرطان ها شایع تر است. ...
چربی سوزی با تنظیم هورمون ها
تستوسترون نوشیدنی های الکلی را باید حذف کنید. الکل می تواند مانع عکس العمل های شیمیایی تولید کننده تستوسترون شود که در بیضه ها یا کبد رخ می دهد. بر اساس نتاج تحقیقات مجله Alcoholism، غلظت الکل جریان خون به اندازه 05/0 می تواند 9 درصد افت تستوسترون در مردان 21 تا 24 ساله را موجب شود. چربی سوزی: ایریسین بر خلاف چربی سفید که حین فعالیت جسمانی به اطراف و بالا و پایین حرکت می کنند ...
فوبی خاص چیست؟
کردن در سالن تئاتر، راندن یک ماشین بدون آشنایی با قوانین رانندگی یا تحت درمان قرار گرفتن در بیمارستان یا یک کلینیک غالبا موجب بروز حمله هراس یا واکنش های اضطرابی می شوند. فوبی اجتماعی ممکن است بیمار را به یاد خاطرات گذشته اش بیاندازد که معمولا در رابطه با درگیر شدن در یک موقعیت یا ارتباط با انسان هایی مثل مادر، اعضا خانواده یا افراد سوء استفاده کننده است و بیمار قادر به رهایی از این شرایط ...