سایر منابع:
سایر خبرها
10 اتفاق خوبی که با خوردن تخم مرغ برای بدن تان می افتد!
لیپوپروتئین با چگالی بالا را افزایش خواهد داد. کاهش خطر بیماری های قلبی: مصرف تخم مرغ به دلیل کاهش کلسترول بد یا ال دی ال منجر به کاهش خطر بیماری های قلبی خواهد شد. واقعیت این است که افزایش کلسترول خوب یا اچ دی ال ناشی از مصرف تخم مرغ خطر سکته مغزی را نیز در افراد کاهش خواهد داد. از دست دادن وزن: پروتئین موجود در تخم مرغ باعث ترویج احساس سیری شده و شما کالری کمتری دریافت خواهید کرد ...
در هر ساعت از روز چه بخوریم و چه نخوریم؟
تقویتی داشته و سایز دور کمر را کاهش می دهد. یکی از مطالعات اخیر نشان می دهد که خوردن نصف یک گریپ فروت قبل از غذا به چربی شکم و سطح کلسترول در بدن کمک می کند. اگر کمبود آهن دارید کلم سرشار از ویتامین و مواد معدنی است؛ شما می توانید از کلم در تهیه املت و اسموتی موردعلاقه خود استفاده کنید. این ماده غذایی منبع آهن است که باعث هوشیاری بیشتر پس از بیداری می شود. می توانید از کلم ...
مصرف ویتامین ها در چه ساعتی بهتر است؟
مفید بگذارد. باید این کار به طور مرتب و منظم باشد تا عمل جذب و هضم به خوبی انجام گیرد. در مورد نحوه و مدت مصرف این قرص ها با پزشک مشورت کنید. همیشه گفته می شود که باید تعادل در هر کار را حفظ کرد. در اغلب موارد میزان مصرف روی ویتامین ها نوشته می شود که باید رعایت شود. از آن جا که بسیاری از غذاها سرشار از مواد مغذی است ، باید بدانید که هنگام خوردن کدام غذا، باید از مصرف کدام ویتامین اجتناب کنید. ...
شکستگی های خطرناک !
یا ابزاری به نام فیکساتور خارجی صورت می گیرد. حرکت هرچه سریع تر عضله شکسته شده که با کمک ابزار کمکی مثل واکر یا چوب زیربغل و نیز وزن گذاری یا وزن کشی روی عضله تا حد تحمل است. داشتن بستر خوب خون رسانی که هرچه شکستگی چند قطعه ای باشد یا شکستگی همراه با آسیب عضلات یا بافت های اطراف باشد خون رسانی سطحی تر و جوش خوردن دیر انجام می شود. فراموش نکنید مصرف زیاد پاچه، پای مرغ و امثال ...
قرص آهن شکم دختران دانش آموز را خراب کرده است
به گزارش دولت بهار به نقل از تسنیم، کوروش جعفریان در نشست خبری دومین کنگره بین المللی و چهارمین کنگره تغذیه ایران که 14 تا 17 شهریور در ایران برگزار می شود با انتقاد از عدم وجود یک رصدخانه تغذیه ای در کشور اظهار داشت: هم اکنون هیچ سازمانی نمی تواند به طور قاطع تایید کند که غذاهایی که مصرف می کنیم سالم است کما اینکه سازمان غذا و دارو در این باره فعالیت می کند ولی با این وجود خیلی از غذاها ...
غذاهای ممنوعه برای مبتلایان به آکنه
سلامانه : به گزارش آوای سلامت ،با این حال برخی غذاهای مشخص از جمله غذاهای چرب و غذاهای حاوی قند زیاد برای جوش و آکنه پوست به عنوان یک ماشه خطر شناخته شده اند. فرقی نمی کند نوع پوست یا سن شما چیست، اگر می خواهید پوستی صاف و بدون آکنه داشته باشید باید از این غذاها پرهیز کنید. شکلات: مطالعات محققان آمریکایی نشان می دهد که رژیم غذایی پر چرب و با قند بالا تولید سبوم را در پوست ...
آوارگی در جوار شقایق ، بعد از 54 سال زندگی آبرومند!
روی زمین و کنار اجاق گاز می نشیند و سرش را بر روی زانو می گذارد و می گوید: چند روز پیش برای اینکه دخترم متوجه نشود کجا هستیم و نشان دهم به دنبال پیدا کردن خانه ای برای رهن هستم، با او در کنار یک بنگاه املاکی قرار گذاشتم. در بنگاهها به بهانه ی اینکه این مورد رهنش زیاد است و آن یکی مورد الان تخلیه نیست و خانه دیگر مسیرش از محل کار من دور است و ... خیال دخترم را راحت کردم که به دنبال خانه هستیم تا ...
توصیه هایی پیرامون مواد غذایی فریز شده
می کنند. ما در عصر فست فودها و وعده های غذایی مایکرو ویوی زندگی می کنیم. هریک از ما به آسانی می توانیم دستور پخت یک غذا را از تلویزیون یا اینترنت بگیریم و با استفاده از ابزارهایی مثل مایکروویو آن را به سرعت تهیه کنیم. اما مطالعات بی شماری نشان داده اند مصرف غذاهای مایکروویو شده و فست فودها خطرات بزرگی برای سلامت دارند. به عنوان مثال در سال های اخیر چاقی نرخ رشد سالانه سریعی پیدا کرده ...
سلامت روان زنان کارمند در تهدید نگاه های بیمار
قربانی بودن می کند و معمولا فرد قربانی به خاطر ترس از سرزنش ها، شرم دارد در مورد این مساله صحبت کند. همچنین،به دلیل فرهنگ شایعه پراکنی در اجتماع، این سوال در ذهن بسیاری از افراد به وجود می آید که این زن چه رفتاری داشته که مرد توانسته است جرات انجام چنین خطایی را پیدا کند، متاسفانه در چنین شرایطی، زن به سرعت در مظان اتهام قرار گرفته، به عنوان مقصر شناخته می شود . و نکته مهم اینکه هرگز نمی توان از آسیب ...
پاسخ به ابهامات یک قرارداد؛ تمام آنچه باید درباره قرارداد "یونیت اینترنشنال" بدانیم
...، یکی دیگرشان مجدداً گفت ما کاری می کنیم که سرمایه گذارها جرئت نکنند بروند ایران سرمایه گذاری کنند. اینکه بنده ده بار گفته ام به آمریکائی ها نمی شود اعتماد کرد، معنایش این است." مروری بر موارد یادشده به روشنی نشان می دهد که نه تنها منعی در سرمایه گذاری خارجی وجود ندارد، بلکه سیاست های کلی نظام و قوانین کشور همواره سرمایه گذاری خارجی در کشور را تشویق و مورد حمایت قرار داده است. بر ...
بهترین مشاغل
(علیه السلام) باغچه ای را که پیغمبر اکرم (صلی الله علیه و آله و سلم) برای آن حضرت درختکاری نموده بود و علی (علیه السلام) خود آن را به دست خویش آب می داد به دوازده هزار درهم فروخت. (14) تأمین مصرف سالیانه پیامبر از زراعت عمر بن خطاب گفت: برای رسول خدا (صلی الله علیه و آله و سلم) سه مورد غنیمت اختصاصی بود: غنایم بنی نضیر که معمولاً پیامبر (صلی الله علیه و آله و سلم) خود مصرف می ...
راه های طبیعی افزایش میل جنسی
قلبی و ضدانعقاد خون مصرف می کنند باید با احتیاط از زنجبیل استفاده کنند. مصرف فلفل برای افزایش میل جنسی: فلفل از ادویه های تند بسیار پرمصرف دنیاست که نقش مهمی در تغذیه دارد و در قسمت های شرقی جهان بیشتر از جاهای دیگر دنیا مورد استفاده قرار می گیرد. مطالعات نشانگر تاثیر فلفل در تقویت مردان و افزایش میل جنسی آنها است. کاپساکین ماده ای در فلفل است که باعث سوزش و به تبع آن تولید آندروفین در ...
همه چیز درباره زیتون + خواص زیتون
بسیار مختلفی از زیتون وجود دارد و برخی از آن ها ممکن است کم و بیش ترکیبات و اجزای مهم را به همراه داشته باشند. اما همه ی این گونه ها دارای عناصر خاصی هستند که آن ها را برای سلامتی انسان مفید می سازد. شما می توانید زیتون را به سالاد، ساندویچ و یا غذاهای مصرفی خود اضافه کنید. روغن آن برای پخت غذاهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. هر بخشی از زیتون برای سلامتی مفید و موثر خواهد بود و مردم سراسر جهان ...
شاعران پیشرو دنبال مخاطب کمّی نیستند!
.... شعرهایی که برای مخاطب عام سروده می شوند، درواقع آثاری هستند برای کسانی که دغدغه شعر ندارند و در این صورت، این شعرها به اهداف مخاطب عام یعنی سرگرم شدن، پند شنیدن، یاد گرفتن، تسکین یافتن و غیره پاسخگو خواهند بود و به عبارتی، ایدئولوژی آن ها، رضایت مشتری است، همچون کالاهای اقتصادی و خدمات اجتماعی. اما شعر، قرار نیست وسیله ای باشد در خدمت اجتماع، بلکه ماهیت شعر، زیبایی آفرینی است برای کسانی که رد ...
با این روش سرعت وای فای را افزایش دهید/مواد قندی تاثیر مهمی روی مغز دارند/ پلیر محبوب KMPlayer برای ...
استفاده می کنند. دقت داشته باشید که تنها عدم استفاده دستگاه از وای فای به معنای حذف آن از دایره پهنای باند نیست؛ اگر وای فای دستگاه همچنان وصل باشد در پس زمینه برنامه ها از پهنای باند شما کسر می گردد. غیرفعال کردن پس زمینه برنامه های مصرف کننده همواره در برنامه های مختلف نظیر شبکه ها اجتماعی از پهنای باند برای آپدیت شدن دیتا استفاده میشود. در ویندوز نیز به صورت خودکار اطلاعات به ...
بررسی گلکسی نوت 7 سامسونگ
در گلکسی نوت 7 به تکامل رسیده است. حسگر مورد استفاده در این گوشی بسیار سریع است و تقریبا در همه ی شرایط، اثر انگشت را شناسایی می کند. البته اگر انگشت خیس یا چرب باشد دقت حسگر نیز کاهش می یابد. تنظیم حسگر اثر انگشت نیز خیلی سریع و ساده است و با 6 تا 7 بار تماس با حسگر، اثر انگشت شما ثبت می شود. در آزمایش هایی که انجام دادیم سنسور اثر انگشت گلکسی نوت 7 بهتر و سریع تر از سنسور ...
با چند حرکت، پشت آلزایمر را به خاک بمالید
چنگال کمی گیج به نظر می رسد، اما او می تواند با نگاه کردن به سایر افراد از قدم بعدی مطلع شود. برای این کار کافی است منتظر دیگران باشد تا خوردن را شروع کنند. در واقع، تمام فعالیت های روزانه، از استفاده از تلفن همراه گرفته تا شستن لباس های چرک قابل تقلید و بازسازی هستند. آمبرا بیسیو، محقق بخش روباتیک، مغز و علوم شناختی در دانشگاه جنوا در ایتالیا در این باره می گوید: مراقبان می توانند تا ...
داشتن بچه زیبا، کار سختی نیست!
همه ی ما دوست داریم صاحب فرزندی زیبا و دلنشین شویم؛ چون داشتن فرزندی با ویژگی های زیبا در چهره باعث میشود تا هم کاریزمای ما بالا برود هم در آینده فرزندمان بتواند از چهره ی خود به عنوان یک امتیاز ویژه استفاده کند. در کل زیبایی در جامعه ی امروزی نوعی برتری به حساب می آید؛ اگر دوست دارید فرزندتان صاحب این برتری باشد؛ باید به راه و روش هایی که به شما معرفی میکنیم، تن دهید. راههای داشتن ...
قصد بارداری، این غذاها به شما کمک خواهد کرد
ضروری (EFAs) هم در این دوران نقش مهمی دارند. بهترین منبع آن امگا3 موجود در ماهی و مکمل های روغن ماهی است. این اسیدهای چرب ضروری بیشتر به این خاطر اهمیت دارند که می توانند جریان خون را در رحم افزایش داده و باز شدن فولیکول را برای انتشار تخم تحت پوشش قرار دهند، اما این همه ی کار نیست. آنها همچنین می توانند رگ های خونی کوچک را هم در بخش های داخلی انسان باز کنند که نشان می دهد شما آمادگی ...
تاثیر مواد قندی روی سازوکار مغز
و پرسش های انبوه بود. یافته ی اخیر نه تنها با پندار متعارف در مورد چگونگی مصرف قند در مغز و پاسخ مغز ما به ورود قند سازگاری ندارد، بلکه علاوه بر آن، نشان می دهد که چگونه سلول های دیگری به جز نورون ها به طور فعال می توانند نقش مهمی در کنترل رفتار ما داشته باشند. آستروسیت که شکل خاصی از سلول های گلیال است و شمار آنها بیش از پنج برابر تعداد سلول های عصبی در مغز است، به مدت ...
این 10 کار ساده شما را زودتر پیر می کنند!
شود بلکه مشکلات بسیار زیاد دیگری هم برای شما ایجاد می کند. با خوردن مقدار زیادی شکر، سطح قند خون شما افزایش می یابد و همین باعث می شود تا پوست شما خراب شود و خیلی زود تر از حد معمول پیر بشود. شغل و کار همه انسان ها برای اینکه بتوانند زندگی خوبی داشته باشند باید کار کنند. همین کار کردن میتواند باعث پیر شدن افراد بشود. اول اینکه بیشتر کارها و شغل ها با استرس همراه هستند که همین میزان ...
گیاه خواری تنها خطرناک است
.... اما بهتر است مرتباً مقدار این ویتامین در خون کنترل شود. برای جبران این کمبود جلبک دریایی و مخمر باید استفاده شود. در این مورد پزشکان تغذیه معتقدند مخمر برای همه افراد مفید است و بهتر است همه آن را حداقل ماهی یک بار، مصرف کنند. * این رژیم سبب لاغری می شود؟ رژیم گیاهخواری اگر درست برنامه ریزی و اجرا شود بویژه در افرادی که قبل از شروع رژیم گوشت و چربی زیادی استفاده می کردند، می ...
3 شهریور 7 واقعیت در مورد گوش های تان (2)
شیمیایی به درون گوش ها شود. البته اگر از اسپری های مو بسیار به ندرت استفاده می کنید نیازی نیست این کار را انجام دهید و این کار بیشتر برای افراد حساس و کسانی که زیاد از این اسپری ها استفاده می کنند ضروری است؛ بخصوص افرادی که سابقه ابتلا به بیمار های گوش دارند. گوش ها به حس چشایی کمک می کنند تعجب نکنید این بدان معنا نیست که با گوش ها می توانید طعم غذاها را دریابید ...
3 شهریور 7 واقعیت در مورد گوش های تان (1)
پاک کردن موم گوش نه تنها ناکارآمد، بلکه خطرناک است. در این روش که در طب های جایگزین استفاده می شود، یک شمع توخالی را از یک طرف داخل گوش قرار داده و طرف دیگر آن را روشن می کنند. از نظر متخصصان روش کاملاً بی اثر و البته خطرناک است و انجمن پزشکی آمریکا بسیاری از صدمات ناشی از استفاده از این روش را همچون انسداد کانال گوش، پارگی پرده صماخ، سوختگی، عفونت گوش و حتی کاهش موقت شنوایی گزارش داده است و در فوریه سال 2010 انجمن غذا و داروی آمریکا به مصرف کنندگان در مورد استفاده از این روش هشدار داد... برای خواندن بخش دوم-7 واقعیت در مورد گوش های تان- اینجا کلیک کنید. ...
درمان زود انزالی مردان در طب سنتی
روی مغز یا مفاصل، قلب یا کبد هم تاثیر می گذارد. بنابراین نباید به هیچ عنوان به جای ملین از آن استفاده کرد.ویژگی ملین ها این است که می توان آن را برای همه افراد از جمله کودکان، افراد مسن و حتی زنان باردار به کار برد؛ به عنوان مثال ملین گل قند ترکیب گل محمدی و عسل است و در آفتاب تهیه می شود یا برای افراد گرم مزاج می توان از آلو یا اسفرزه استفاده کرد اما مسهل ها را نمی توان به راحتی برای همه افراد از ...
نیازهای بدن یک گیاهخوار
. لذا مقدار کمی از رژیم غذایی خود دریافت می کنید ویتامین D همچنین می تواند از قرار گرفتن در معرض نور خورشید ساخته شود. اکثر مردم به احتمال زیاد به اندازه کافی ویتامین D را با صرف 15 دقیقه در آفتاب ظهر از خورشید تامین می کنند در صورتی که از هیچ کدام از کرم های ضد آفتاب استفاده نکنند. با این حال، افراد مسن، افراد با پوست تیره تر، افرادی که در عرض های جغرافیایی شمالی زندگی می کنند و یا آب و ...
وقتی زنان بی حیا روی قانون رژه تبلیغاتی می روند!
یکی از اعضاء اعم از زن شوهر و فرزندان دختر یا پسر تحقیر شود. • اصل 62- آگهی ها نباید تداعی کننده این فکر باشد که زن ها از مردها ناتوان ترند و نقش هر کدام باید کامل و بی نقص مشخص شود. حال قضاوت با شما که چقدر در آگهی های رادیویی و تلویزیونی این اصول رعایت می شود؟ چقدر جایگاه متعالی زن مسلمان مورد توجه قرار می گیرد؟ خوش چهره ها و خوش اندام ها خود را تبلیغ می کنند یا کالا ...
فلوراید و این نکات مهم
به سرطان استخوان را در میان پسران جوان گزارش داده است اما در دختران گزارش نشده است. به طور کلی برای خطر ابتلا به سرطان، هیچ ارتباطی یافت نشده است. اختلال توسعه مغز برخی از نگرانی ها در مورد اثر فلوراید بر توسعه مغز انسان وجود دارد. یک بررسی با 27 مطالعه عمدتاً مشاهده ای در چین انجام گرفت. کودکان ساکن در مناطق دارای فلوراید با مقادیر بالا نسبت به افراد در ...
آیا بسته های شکستنی شما در امنیت است؟ از تراشه کوچک اینترنت اشیا اینتل بپرسید.
فلفل گم بشود. IA-32 در IDF نشان داده است که با معماری کوارک اینتل ساخته شده و به عنوان مغز بر چسب قادر خواهد بود که حرکت و دما را احساس کند. اندازه ی کوچک پردازنده بخش بزرگی است از آنچه باعث می شود کل سیستم محقق شود زیرا آن مصرف انرژی و قیمت تراشه را پایین می آورد. mote به طور مستقیم با ابر کار نمی کند. در عوض، با استفاده از یک شبکه کم قدرت و کوتاه برد- در این مورد، بلوتوث کم ...
انصارالله؛ نصرت الهی
های قدرت یمن : مولفه های قدرت در یمن همچون قدرت جمعیتی، اقتصادی، نظامی و ژئوپولوتیک را باید با ارتباط با یکدیگر مورد بررسی قرار داد تا نتیجه حاصل به واقعیت نزدیک باشد. در مورد جمعیت یمن باید توجه داشت، جمعیت این کشور در 30 سال پیش تنها 6 میلیون نفر بوده است و اکنون با یک انفجار جمعیتی و با رشدی حدود 400% به 24 میلیون نفر افزایش پیدا کرده است. این نکته آن جایی اهمیت بیشتری ...