خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
برخی از نکات و کاربردهای دارویی انار
و مشاهده گردید که مصرف آب انار به مدّت 2 هفته و روزانه 100 میلی لیتر، باعث افزایش ظرفیت آنتی اکسیدانی سرم می گردد [این اثر را به فلاونوئیدهای پلی فنولیک نسبت داده اند]. - اثر مصرف آب انار بر فشار خون افراد مبتلا به دیابت نوع 2: در مطالعه ای که در این زمینه انجام شد، به مدّت 6 هفته با مقدار 200 میلی لیتر آب انار خالص به طور روزانه، مداخله انجام شد. در گروه مصرف کننده آب انار ...
5 عامل اصلی فشار خون بالا
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصر ایران، پرفشاری خون (هاپیرتِنشِن)، یا همان فشار خون بالا به دلیل بروز فشار یا سفتی رگ های خونی ایجاد می شود. سلامتی رگ ها برای سلامت شما بسیار حیاتی است زیرا رگ ها مجراهایی هستند که از طریق آنها خون از قلب به تمام نقاط بدن می رسد.اگر فشار خون تان بالا است، در این مورد تنها نیستید. در حقیقت، این بیماری بسیار رایج است، به طوری که از هر سه بزرگسال در ایالات متحده ...
نماهنگ حریم با صدای غلامعلی کویتی پور رونمایی شد | دانلود
... وی همچنین درباره کنسرت های کویتی پور که اجرا نشد، افزود: ما آن زمان حداقل ها را فراهم کرده بودیم به طوری که کویتی پور به همراه گروهش 7 جلسه در استودیو سعادت آباد تمرین کردند. تنها مشکل ما حمایت نکردن اسپانسر بود. در تماسی که با مدیریت تالار وزارت کشور داشتیم آنها به من گفتند بیایید و قرارداد ببندید در غیراین صورت کارهای شما معلق است. ما با اسپانسرها تماس گرفتیم، اما آنها فکر می کردند که قرار ...
بزرگ مردی که نقش مهمی در تشکیل سپاه پاسداران خرمشهر داشت/اخلاص و ارادات شهید جهان آرا به امام خمینی رحمه ...
اسلام و امام، خستگی نمی شناخت. جهان آرا در دوران سخت دفاع مقدس، در مسیر به بار نشستن خون شهیدان، آسایش و آرامش را بر خود حرام کرده، مردانه در مقابل متجاوزان بعثی ایستاد. او از رادمردان خط مقدم مبارزه در شهرهای آبادان و خرمشهر بود. شهید جهان آرا هم چنین در هدایت حرکت های مردمی و بسیج نیروهای نظامی و سازماندهی آنان بر ضد نیروهای بعثی و منافقانْ نقش عمده ای به عهده داشت؛ زیرا از نظر وی، کسانی که ...
لطفا یکی از این 10 غذا را روزانه مصرف کنید!
در برابر بیماری های قلبی و سکته های مغزی و سرطان بدن را محافظت می کند. نوشیدن چای با کاهش کلسترول بد و همچنین جلوگیری از لخته شدن خون و بهبود عملکرد عروق باعث کاهش حمله های قلبی می شود. با نوشیدن یک الی دو فنجان چای در روز به میزان 46 درصد کمتر در معرض خطر بسته شدن سرخرگ ها قرار می گیرید. چه مقدار در روز مصرف کنیم؟ نوشیدن دو تا پنج فنجان روزانه توصیه می شود. چای را در بین وعده ...
FATF وجه المصالحه درگیری های سیاسی شده است
تمام اموال این حکام در بانک های اروپایی و آمریکایی است، خود به خود نوع برخورد آمریکا با سران این کشورها و مردمانشان متفاوت می شود. از طرف دیگر سران این کشورها همواره گوش به فرمان قدرت های بزرگ هستند چون در غیر این صورت اتفاقی همچون بلوکه شدن اموال قذافی در انتظار آن هاست. به گفته دهقانی، نظرات مردمان این کشورها با حاکمانشان بعضا متفاوت است اما آنها نمی توانند نارضایتی شان را در قالب مجلس ...
پس از هر نوع فعالیت ورزشی بدنتان را سرد کنید
...، نوک پاهایتان را به سمت جلو ببرید و پاهایتان را خم کنید. بعد از یک بازی حرکات جانبی سریع مورد نیاز برای ورزش هایی مانند تنیس و بسکتبال، باعث سفتی زیادی در فلکسورهای ران می شود. برای تسکین آن، این کشش کبرا را امتحان کنید: روی شکم دراز بکشید، و کف دست ها را در دو طرفتان روی زمین قرار دهید. یک زانو را به سمت بیرون خم کنید. با وارد آوردن فشار بر زمین، بازوهایتان را صاف کنید ...
جراحی دست رشته ای نوین در پزشکی
ابتدا غیر جراحی است ولی در صورت ادامه درد و بزرگ تر شدن لازم است با جراحی خارج شود. در طب سنتی روی این کیست سکه ای را محکم می بسته اند و یا با فشار شدید باعث پاره شدن جدار کیست و تخلیه محتویات آن داخل بافتهای زیر جلد می شده اند. در طب جدید ابتدا مدتی داروهای ضد التهاب و آتل تجویز شده و از فرد خواسته می شود که از انجام کارهای سنگین و خاصه کارهای پیچشی با مچ دست پرهیز نماید. در صورت عدم پاسخ درمانی ...
استرس چه بلایی بر سر متابولیسم می آورد؟
وارد می شود به خون وارد می شوند. این هورمون ها قند خون را از ذخایر بدن آزاد می کنند و با ایجاد مقاومت نسبت به انسولین جلوی مصرف قند توسط سلول های عمومی بدن را می گیرند تا این قند به مصرف مغز که بی نیاز از انسولین می تواند از قند بهره مند شود، برسد. زیادی قند خون نه تنها فرد را در معرض دیابت قرار می دهد، بلکه به خاطر فشار بر لوزالمعده و زیاد کردن انسولین باعث ایجاد تغییرات متابولیک زیادی می شود که ...
ایران زیر چتر امنیت نیروهای مسلح/ رونمایی از موشک ذوالفقار و سامانه های موشکی خاتم 5 و 7
مشغول به کار شد. وی افزود: نتیجه این پژوهش ها مبنی بر فروپاشی دولت آمریکا تا سال 1025 در صورت دست نیافتن به مدیریت جهانی می باشد. امام جمعه رودهن راه دست یابی به مدیریت جهانی برای آمریکا را تحت سلطه قرار دادن خاورمیانه علی الخصوص کشور ایران بیان نمود و تلاش آمریکا برای نفوذ در جمهوری اسلامی ایران را به این منظور قلمداد کرد. مدیح خاطرنشان کرد: ایران زیر بار هیچ یک از موارد مذاکرات ...
درمان خروپف با یک آبمیوه بی نظیر
با صدای بلند، خرناس یا خرخر کردن، زمانی که شخص خوابیده است. وقتی کنار همسرتان می خوابید احتمال دارد خوابیدن او هم دچار اشکال شود، و به این ترتیب کارهایی که انجام می دهد یا کارهایی که میخواهد انجام دهد تحت تاثیر قرار بگیرد (حدس می زنیم او احتمالا تا الان جریان را به شما گفته باشد! ) چنان چه توسط موسسه ی ملی قلب، ریه و خون تعریف شده است، آپنه ی خواب “یک اختلال شایع است که باعث می شود هنگام ...
انجام این کارها در زمان بارداری خطرناک است
داشته باشد. با اینکه لازم نیست از حمام آب گرم بترسید اما این احتمال وجود دارد که افزایش دمای بدن باعث به وجود آمدن نگرانی هایی در دوران بارداری شود. مثلا باعث افت فشار خون در مادر می شود که در نتیجه آن مواد مغذی و اکسیژن کافی به کودک نمی رسد. در موارد شدید، این مشکل ممکن است باعث سقط جنین، ضعف و بیماری شود. در طول بارداری رفتن به سونا و حمام های بسیار داغ اصلا کار عاقلانه ای نیست. توصیه می شود دمای ...
تأثیر ژنتیک بر پری اکلامپسی!
پری اکلامپسی یکی از ناهنجاری های دوران بارداری است که پس از هفته بیستم رخ می دهد و بر اثر وجود مشکل در انتقال اکسیژن و مواد مغذی از طریق جفت به جنین بروز پیدا می کند. این مشکل معمولا باعث بروز افزایش فشار خون و مشکلات کلیوی در بدن مادر می شود و در صورت عدم رسیدگی ممکن است منجر به خفگی جنین شود. محققان دریافتند که این مشکل، دارای نشانگان وراثتی است که از طریق ژن ها به کودک منتقل می شود. ...
پوشاک های ضد آلرژی از دیدگاه طب سنتی
.... لباس آزاد بپوشید ناگفته نماند که پوشیدن لباس آزاد خیلی مهم است، بنابراین سعی کنید در منزل از لباس های بسیار راحت و آزاد استفاده کنید. بهترین لباس هایی که می توانیم در منزل استفاده کنیم، لباس های نخی، گشاد و راحت است که به انسان نشاط می بخشد، زیرا لباس نباید عروق بدن انسان را تحت فشار قرار دهد و مانع جریان سریع خون شود، حتی لباس های خارج از منزل نیز باید راحت باشند. ...
اختلالات خواب، بیماری های قلبی را افزایش می دهد
به گزارش خبرگزاری ایمنا و ترجمه از مدیکال نیوز، خواب کافی برای عملکرد صحیح بدن افراد نقش مهمی دارد، به گونه ای که خواب ناکافی عواقب زیانباری برای سلامتی به همراه دارد. این در حالی است که به گفته محققان اختلالات خواب نظیر آپنه خواب و بی خوابی، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. بر اساس بررسی های صورت گرفته چاقی، دیابت نوع 2، بیماری های قلبی ، آترواسکلروز، آریتمی، فشار خون، سکته ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته 30 جنین به اندازه کلم سبز است
هفته روزها بیشتر از قبل احساس خستگی می کنید به دلیل تغییرات هورمونی ممکن است تعادل خود را هنگام راه رفتن از دست داده و در مفاصلتان احساس سستی و شلی کرده و برخی شب ها خواب های عجیب و غریب ببینید به دلیل بزرگ شدن جنین رحم به مثانه فشار وارد کرده و با مشکل تکرر ادرار یا حتی بی اختیاری مواجه شوید علاوه بر این ها کمر درد و احساس کشش در ران پاها رابیشتر حس می کنید. تغذیه در این هفته سلامت جنین ...
کمردرد در بارداری نشانه چیست؟
جلوگیری کند بنابراین به زنان باردار توصیه می شود این نکات را جدی تلقی کنند.دکتر محمود معتمدی متخصص ارتوپد افزایش وزن در زنان باردار باعث افزایش فشار به ناحیه کمر خواهد شد، می گوید: در صورتی که زنان باردار دچار اضافه وزن شوند امکان بروز کمردرد در آنها افزایش خواهد یافت، بنابراین این مسأله نشان می دهد آنها باید بیشتر از گذشته مراقب سلامتی خود باشند همچنین باید از مصرف مواد غذایی به صورت افراطی پرهیز ...
خواب راحت در بارداری، راه حل!
برای دستشویی رفتن از خواب بیدار شوید. * اگر شما هم جزو 40درصد از خانم هایی هستید که در طول دوران بارداری صدای خروپف شان فضای خانه را پر کرده، ممکن است عبور راه هوا در شما دچار مشکل شده باشد. برای رفع این مشکل با پزشک مشورت کنید تا شرایط خواب و آپنه را در شما بررسی کند. انجام درمان ها و رفتارهایی که بتواند فشار خون شما را پایین بیاورد و سطح قند خون شما را به حالت طبیعی بازگرداند، می تواند ...
دردهایی که باید جدید گرفت!
صورت حتما بدون فوت وقت، خودتان را به بیمارستان برسانید. 5.درد یا گرفتگی عضلات پاها اگر متوجه درد به همراه قرمزی، داغی و تورم در ناحیه پاها شدید، احتمالا لخته خونی در پا ایجاد شده و پای ترومبوز سیاهرگ عمقی در میان است. حتما به اورژانس مراجعه کنید تا اسکن انجام شود. به هیچ عنوان منطقه دردناک را ماساژ ندهید، چون ممکن است باعث حرکت لخته به سمت قلب و یا ریه ها شود. 6.گزگز مداوم در پاها اگر احساس می کنید پاهایتان بی حس، کرخت، داغ و یا دچار گزگز می شوند، شاید در معرض ابتلا به دیابت باشید. حتما به پزشک مراجعه کنید و آزمایش خون بدهید. ...
خروپف و درمان آن با آبمیوه
همراه باشید. چنان چه توسط موسسه ی ملی قلب، ریه و خون تعریف شده است، آپنه ی خواب “یک اختلال شایع است که باعث می شود هنگام خواب عمق تنفس تان کم شود، یا یک یا چندوقفه در تنفس تان داشته باشید.” چنین اختلالاتی در تنفس میتوانند از چند ثانیه یا چند دقیقه طول بکشند، و ممکن است 30 بار یا حتی بیش تر در مدت زمان یک ساعت طول بکشند. عجیب نیست که این اختلال منجر به بدخوابی و افزایش تعداد دفعات خواب ...
بهبود ماساژ با برخی از بهترین روش ها
... ماساژ را می توان یک واکنش طبیعی و غریزی نسبت به درد دانست که با فشار و مالش انگشتان دست بر نواحی مختلف بدن صورت میگیرد که به عنوان یک نوع روش درمانی نیز شناخته می شود. همانطور که می دانید پا یکی از اعضای مهم بدن می باشد که با تمامی نقاط بدن در ارتباط است، از این رو می توان با ماساژ در این ناحیه گردش خون را را افزایش داد و جذب مواد مغذی و دفع مواد زائد را سرعت بخشید. در ادامه مطلب می خواهیم ...
استفاده نادرست از کوله پشتی، اختلال در ستون فقرات را به همراه دارد
فشار بیشتری را به زانوها و کف پا وارد کرده و باعث آسیب پذیری بیشتر می شود. وی با اشاره به اینکه شکل طبیعی ستون فقرات به علت وجود قوس هایی است که با هدف بهتر انتقال وزن و ضربه گیری طراحی شده است، بیان کرد: ستون فقرات در مناطقی دارای قوس هایی است که در حالت طبیعی شکل خاصی دارند، اگر این قوس ها به هر دلیل زمینه ای مانند ژنتیک یا شیوه زندگی از حالت طبیعی خارج شود، نیاز به بررسی و ارزیابی دارد ...
منتظر تحریم های غیر هسته ای باشید
... رابرت کوهن رئیس لابی آیپک بعد از آن که مشخص شد لایحه مخالفت کنگره با برجام شکست خواهد خورد، خطاب به اعضای این لابی تأکید کرد: اکنون که چند روز به رأی گیری کنگره [درباره برجام] باقی مانده، از شما می خواهم به مبارزه برای دست یافتن به توافق بهتر [با ایران] ادامه دهید. بسیاری از اعضای کنگره هنوز تصمیم خود را نگرفته اند. ما باید به تعامل خود با آن ها ادامه بدهیم و مقامات منتخب خود را تحت فشار قرار ...
سرخط ...
مریزاد گفت که باعث ایجاد این تحریم ها شد و به صدام و قدرت هایی که در ادامه جنگ با او همکاری می کردند، خسته نباشید گفت که نعمت جنگ را برای ما فراهم کردند. این گونه سخن گفتن و در تریبون های عمومی برای سیاست های داخلی و خارجی خط و نشان کشیدن، کشور را به حاشیه می برد. به گفته مولوی: عالمی را یک سخن ویران کند. شاهدیم که در آستانه انتخابات، هجوم های رسانه ای شدت گرفته؛ از قراین معلوم است که صداوسیما نیز ...
هفته دفاع مقدس نمودار مجموعه ای از برجسته ترین افتخارات ملت ایران
.... دفاع مقدس و غرور ملی هشت سال دفاع جانانه ملت در برابر تجاوز وحشیانه دشمن منشأ غرور ملی پایان ناپذیری برای مردم سلحشور ایران گردید و باعث شد که توطئه مشترک شرق و غرب برای به زانو درآوردن ملت بزرگ ایران به فرصتی برای اثبات توانمندی های اسلام و انقلاب و کشور تبدیل شود. رشادت های جوانان برومند، انقلاب و نظام را بیمه کرد و نشان داد که با داشتن پشتوانه مردمی و در پرتو حاکمیت ...
علت سردرد صبحگاهی چیست؟
/> فشار خون بالا و دیابت این دو مشکل می توانند باعث بروز سردردهای صبحگاهی شوند. در هر دو صورت نیز مشکل از رگ های خونی ناشی می شود که دچار انبساط می شوند. در این صورت نیز فشار خون افزایش پیدا کرده و عضلات کشیده می شوند. در نتیجه تاثیر زیادی روی ایجاد سردرد دارند. تبیان
فرهادی: ترجیح می دهم جامعه را نقد کنم، تا سران مملکت را!
بخاطر آبرو یا شاید چون خیلی خوب موضوع را نمی فهمد؛ عکس العمل تند نشان داد؟ فرهادی: من هم آنجا نبودم پس نمی دانم داخل حمام چه اتفاقی افتاد. گنجوی: ولی من احساس می کنم اگر همسایه ها نفهمیده بودند واگر شوهر را تحت فشار قرار نداده بودند آنگاه موقعیت کاملامتفاوتی برای عماد می توانست وجود داشته باشد. فرهادی:م شکل اصلی عماد این است که دیگران می دانند یک چیزی اتفاق افتاد و ...
واریس پا را اینگونه برطرف کنید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: چرا پاهایمان گاهی اوقات ورم می کنند دلایل مهم برای بروز این مشکل در پا چیست ؟ایجاد فرو رفتگی با فشار دادن انگشت روی پا خبر از ایجاد ورم در آن میدهد مشکلات کلیوی قلبی و عروقی در بدن باعث ورم پاها می شود می خواهیم با درمان های گیاهی برای رفع این عارضه آشنا شویم با ما همراه باشید . برای خیلی از ما شاید پیش آمده باشد که بعد از پیاده ...
برای چیدمان اتاق کودکتان کودکانه فکر کنید!
است که وضعیت موازی بدن با سطح تخت حفظ شود. ابعاد بالش هم متناسب با عرض شانه متغیر است و هر چه شانه عریض تر باشد، قطر بالش هم باید بیشتر شود. بهترین حالت خوابیدن به صورت طاق باز یا به پهلو است. صندلی مهم تر از میز بهترین راه حل برای پیدا کردن فضایی مناسب برای قرار دادن میز تحریر جا به جا کردن میز است تا زمانی که بهترین زاویه را برای آن پیدا کنید تا نوری که به میز می تابد باعث آزار ...
علل و علائم بیماری سیروز صفراوی اولیه
استخوان ها و عضلات و مفاصل 3- زرد شدن پوست و چشم ها 4- تیرگی پوست که دلیل آن آفتاب سوختگی نباشد 5- ورم پاها و زانوها 6- جمع شدن مایعات در شکم به دلیل نارسایی کبد 7- رسوب چربی در پوست اطراف چشم ها –پلک ها- چروک های کف دست – کف پا و آرنج یا زانوها 8- ضعف و شکنندگی استخوان ها که باعث شکستگی استخوان ها می شود 9- کلسترول خون بالا 10- اسهال که ممکن است ...
