خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا نباید خانم ها کله پاچه و پاستیل بخورند؟
ضد بارداری استفاده می شود که افزایش وزن و افسردگی را در پی دارد. حیدری با تاکید بر نقش ورزش در پیشگیری و درمان کیست تخمدان عنوان کرد: انجام فعالیت هایی که موجب گرم شدن عضلات شکم می شوند مانند دراز نشست و ماساژ عضلات زیر شکم از ایجاد کیست جلوگیری می کند. این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه افراد دارای اضافه وزن بیشتر دچار کیست می شوند، افزود: اختلالات قاعدگی، افزایش وزن، دردهای ...
خواص بی شمار رزماری
، سموم و حتی چربی اضافی کمک می کند. رزماری با کاهش سطوح سیروز (التهاب شدید کبد) و بهبود سریع تر این عضو در ارتباط است. کبد از جمله اندام هایی با آهنگ کند درمان در بدن انسان محسوب می شود. سلامت پوست ویژگی های ضد پیری رزماری به خوبی شناخته شده اند. اگرچه استفاده از روغن عصاره ای آن رایج تر است، اما برگ های رزماری می توانند هم از داخل و هم به صورت موضعی روی پوست اثرگذار باشند و به ...
برخی درمان های طب سنتی
طب سنتی همانطور که می دانید راه کارهای بیشماری جهت درمان انواع و اقسام بیماری ها و عارضه ها دارد و همواره بسیاری از افراد از این دستور العمل ها جهت معالجه و بهبود حالشان استفاده می کنند، در ادامه مطلب می خواهیم به برخی درمان های طب سنتی از دیدگاه متخصص طب سنتی بپردازیم ، یا گیاه یاب همراه باشید. متخصص طب سنتی با اشاره به خواص درمانی خاکشیر و ریحان گفت: خوردن عصاره ریحان با شکر جهت رفع ...
با خوراکی های ضد سرطان آشنا شوید
خام حاوی 52 کالری و تقریبا 12 گرم کربوهیدرات است. تنها نصف پیمانه از کربوهیدرات ها از شکر طبیعی تشکیل شده اند. قندی که در هویج یافت می شود معمولا سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است. غذاهای ضد سرطان عسل غذاهای ضد سرطان دانشمندان فلاونوئیدهای گیاهی در عسل پیدا کرده اند که به طور کلی به عنوان آنتی اکسیدان شناخته می شوند. این ترکیبات وقتی وارد سلول های بدن می شوند اثرات ...
بخور نخور های قبل از خواب
بروز نفخ و سوء هاضمه در طول شب می شود، بنابراین دستگاه گوارش برای هضم این غذاها خصوصا در طول شب مشکل پیدا خواهد کرد. متخصصان تغذیه توصیه می کنند قبل از خواب، غذاهای چرب نخورید. خوردن غذاهای چرب ناسالم در اواخر شب قاتل خواب است. غذاهای چرب باعث می شوند، نتوانید به صورت مداوم بخوابید. بنابراین، وقتی صبح روز بعد از خواب بر می خیزید، احساس خوبی ندارید. غذاهای چرپ برای آب کردن چربی های دور کمر هم مضر ...
عوامل موثر برای افزایش قد
املاح استخوانی موثر هستند) هم در افزایش قد به طور غیرمستقیم موثر هستند. سایر ویتامین ها و پیش سازهای آنها مانند ویتامین A و بتاکاروتن هم در سلامت استخوان و غضروف ها موثر هستند. 10- درشت مغذی ها علاوه بر املاح و ویتامین ها، درشت مغذی ها هم بر رشد قدی و سلامت بافت های بدن از جمله بافت اسکلتی تاثیر بسزایی دارند. غذاهای حاوی پروتئین از طریق تحریک آزادسازی هورمون رشد در سلامتی و ...
خواص بی شمار رزماری
....از دیگر روش های استفاده از رزماری می توان به مصرف مقادیر زیاد این گیاه و یا استعمال روغن عصاره ای آن به صورت مستقیم روی پوست اشاره کرد. در ادامه با فواید سلامت رزماری بیشتر آشنا می شویم. تقویت حافظه یکی از نخستین موارد گزارش شده یا مستند در زمینه استفاده از رزماری برای بهبود سلامت به عنوان محرک شناختی بوده است. این گونه گفته شده بود که رزماری حافظه را تقویت می کند و به ...
مواد خوراکی و غذایی خطرناک برای بدن
...> فهرست مواد خوراکی و غذاهایی که به اعتقاد FDA می توانند خطرناک بوده و منجر به بیماری شوند، در ادامه ارائه می شود. - مصرف گوشت ها، کباب ها، سس گوشت و سس وانیل می تواند موجب تولید ماده سمی B.cereus شود . علائم این مسمومیت شامل گرفتگی عضلات شکم، اسهال و حالت تهوع است. - مرغ خام و به حدکافی پخته نشده و شیر غیر پاستوریزه می تواند منجر به مسمومیت Campylobacteriosis شود . علائم ...
رفع انواع اختلالات بدن با تخم کرفس
خواص ضدسرطانی دارد. مطالعات انجام گرفته بر موش ها در سال 2005 نشان می دهند که عصاره تخم کرفس نقش قابل توجهی در درمان سرطان کبد دارد. علاوه بر این، مطالعه منتشر شده در مجله جلوگیری از سرطان آسیا و اقیانوسیه، نشان داده است که تخم این گیاه به درمان سرطان معده نیز کمک می کند. در این مطالعه، که با آزمایش بر سلول های انسانی به انجام رسید، مشخص شد که عصاره تخم کرفس از گسترش سرطان معده در بدن جلوگیری ...
از خواص هل چیزی میدانید؟
در برابری بیماری های دستگاه گوارش هل از گذشته های دور در آیورودا، پزشکی چینی و پزشکی یونانی به عنوان درمانی برای اختلالات گوارشی مورد استفاده بوده است. عصاره متانولی گرفته شده از هل جزئی است که به کنترل اختلالات گوارشی مانند اسیدیته، نفخ شکم، و گرفتگی معده کمک می کند. روغن های فرار استخراج شده از هل آثار مثبت بر اختلالات دستگاه گوارش را نشان داده اند. ویژگی های ضد میکروبی ...
وجود جنین دوقلو در بدن یک پسر بچه+عکس
اختلال رشدی محسوب می شود که طی آن توده ای از بافت به شکل جنینی درون بدن شبیه می شود . گفتنی است، ماه گذشته نیز پزشکان یک دوقلوی انگلی 3.5 کیلوگرمی را از شکم نوزادی یکساله در هند خارج کرده بودند. پدر و مادر نیشا ، دخترشان را وقتی به بیمارستان برده بودند که مشکل تغذیه داشت و به شدت وزن عادی خود را از دست داده بود و معده اش متورم شده بود. پس از معاینه و بررسی این دختربچه، او به یک جراح کودکان و متخصص لاپاراسکوپی به نام دکتر دی. ویجایاگیری ارجاع شد و وی گفت که یک نوع دوقلوی انگلی با زندگی درون بدن این دختربچه یکساله از جریان خون میزبانش تغذیه می کرده است. ...
کاهش عوارض بارداری با طب سنتی
است که برای تسهیل در زایمان چه تدابیری باید رعایت شود؟ احمدی پاسخ می دهد: باید قبل از بارداری ورزش شروع شود و با شدت متوسط در طول بارداری ادامه یابد. در ماه آخر، پیاده روی آرام در محلی با تهویه مناسب موجب جلوگیری از افزایش بیش از حد رطوبت های بدنی، تقویت عضلات، تسهیل در زایمان و بازگشت سریع بدن به حالت قبل از بارداری می شود. وی تصریح می کند اگر قرار است زایمان طبیعی صورت بگیرد، بهتر ...
این ادویه ها و داروهای گیاهی برای لاغری مناسب هستند
کپسایسین و سایر مواد استفاده شود، موجب سوختن مقداری کالری در بدن می شود که برابر با کالری سوزانده شده پس از 20 دقیقه پیاده روی است. از سوی دیگر، فلفل سیاه موجب افزایش دسترسیِ زیستی (سرعت ورود مواد به دستگاه گردش خون و بافت ها) برای تقریبا تمام مواد غذایی دیگر، مانند گیاهان و سایر ترکیبات می شود. بنابراین مصرفِ فلفل سیاه، همراه با تقریبا تمام غذاها، به سلامت بدن کمک می کند. 5. قاصدک ...
خواص انار را بدانید!
.... انار ترش: در دوم سرد و خشک می باشد. قابض، مدرّ بول، مسکّن حرارت معده و غلیان خون [مفید برای افرادی که گرمای معده شان خیلی بالاست و غذاهای لطیف در بدن ایشان سریعاً تبدیل به دخانیّت می شود و غذاهای غلیظ و سنگین را به راحتی هضم می کنند.] و مانع سیلان مواد به معده [یعنی جلوگیری کننده از ریختن مواد از اعضای دیگر به معده] است. برای برطرف کردن قی، خفقان حار (طپش قلب گرم ...
مدیریت روابط زناشویی، چند پیشنهاد مفید
غذا انجام شود. در شرایطی که زوج بعد از وعده غذایی و صرف غذا فعالیت زناشویی داشته باشد و معده اش پر باشد در این شرایط خونرسانی به اعضای بدن روی اندام های گوارشی متمرکز می شود تا عمل هضم و جذب و سوخت و ساز مواد غذایی در دستگاه گوارش به بهترین شکل ممکن انجام شود. بنابراین اگر در این شرایط که معده شان پر است اقدام به فعالیت زناشویی کنند در این شرایط احتمال ابتلای آنها به بیماری هایی مانند ...
خواص گل گاو زبان در طب سنتی
...> قدیر محمدی درباره مصرف گل گاو زبان و تاثیرات آن بر بدن گفت: این گیاه به عنوان یکی از پر مصرف ترین گیاهان در طب سنتی معمولا برای ضد اضطراب، تپش قلب و ضد استرس تجویز می شود. وی در ادامه افزود: گل گاوزبان جزو داروهای آرام بخش محسوب می شود که مزاجی سرد و معتدل دارد و از داروهایی است که به تغییر مزاج بدن کمک می کند و بیشتر برای کاهش سودای بدن از این گیاه استفاده می شود. متخصص طب ...
توصیه های مهم به افرادی که موی خاکستری دارند
مسئله الزاما به معنای آن نیست که باید دست از شستن آنها بردارید. موی خاکستری نسبت به مواد آلاینده محیطی مانند دود بسیار نفوذپذیر است. بنابراین شستن یک روز در میان مو می تواند بهترین روش برای براق نگه داشتن آن باشد. 9 .از محصولات قوی استفاده نکنید از آنجایی که موی خاکستری ممکن است در اغلب مواقع حالت وز داشته باشد، ممکن است وسوسه شوید تا روغن ها و ژل های مختلفی برای رفع این حالت استفاده ...
نقش کلیدی ویتامین B بر سلامت و شادابی مو
ویتامین B12 در بدن و حصول اطمینان از توازن خوب در مصرف مواد غذایی مانند تخم مرغ و گوشت می تواند به دریافت میزان کافی از این ویتامین بدون استفاده از مکمل ها کمک کند. – افزایش سطوح ویتامین B12 روش خوبی برای کند کردن روند ریزش مو و تحریک رشد مو است. – ویتامین های B برای رشد مجدد مو حیاتی هستند و مصرف این ویتامین ها بیشتر اوقات در درمان های ریزش مو تجویز می شود. محصولات مبارزه با ...
خوراکی هایی که با آلرژی های فصلی مبارزه می کنند
500میلی گرم ویتامینC می تواند باعث کاهش علائم آلرژی شده و تنها یک فنجان از بروکلی خام حدود 80میلی گرم از آن را دارد. جوانه بروکلی تحقیقات اخیر نشان می دهد عصاره این نوع کلم می تواند در برابر انواع آلرژی از شما محافظت کرده و از طرفی تاثیرات تشدیدکننده تنگی نفس را به خاطر ذرات خروجی خودروهای دیزلی که جزء مواد آلاینده محسوب می شوند و قدرت آن را دارند که واکنش های آلرژیک شما را ...
شلیل خوردن در بارداری، فوایدش برای جنین
شلیل از جمله میوهای بسیار خوشمزه و وسوسه انگیز است! که بزاق دهان هر زن بارداری با فکر کردن به خوردن این میوه ترشح خواهد کرد. اما، آیا مصرف شلیل می تواند روند طبیعی بارداری زنان را تحت تاثیر قرار دهد؟ آیا مصرف شلیل در دوران بارداری می تواند اثرات منفی بر روی سلامت مادر حامله گذاشته و یا آسیب-های جدی به جنین داخل رحم او برساند؟ به عنوان یک زن باردار زیاد نگران نباشید! چون در ادامه این مقاله، در ...
10 ماده غذایی برای آب کردن پهلوها
.... این ماده غذایی با کاهش حالت مقاومت سلول ها به انسولین و کنترل قند خون باعث کاهش میل به مصرف قند شده و متابولیسم بدن را افزایش می دهد. در نتیجه کالری بیشتری می سوزانید و زودتر به تناسب اندام می رسید. بنابراین سعی کنید به جای مصرف گوشت های پرچرب ماهی آزاد را وارد برنامه ی غذایی تان کرده و آن را با سالاد فراوان میل کنید. البته دور سس های چرب را خط قرمز بکشید. بادام یک مشت آجیل و ...
3 مهر ویتامین ها و مواد معدنی
پس از زایمان و شیردهی) باید ویتامین ها و مواد معدنی ضروری را دریافت کنید. اگر می خواهید در این دوران دریافت کافی املاح و ویتامین را داشته باشید. این مقاله به شما کمک خواهد کرد تا اطلاعات دقیقی در این زمینه کسب کنید. در شماره قبل نشریه در مورد یکسری از املاح و ویتامین ها و خواص آن بحث شد در این شماره به ادامه مطلب خواهیم پرداخت. کلسیم به احتمال زیاد می دانید که کلسیم در حفظ و ...
چای گل سرخ برای سم زدایی بدن, تسکین دردهای قاعدگی و افزایش میل جنسی
سازمان غذا و دارو، گلبرگ ها و ساقه این گل (به ویژه به صورت خام) منبع غنی ویتامین C محسوب می شود . باید بدانید که در روند خشک شدن گل، 25 تا 60 درصد ویتامین C موجود در آن از بین می رود. بنابراین توصیه می شود در تهیه چای تا حد امکان از گل سرخ تازه استفاده کنید. یادتان باشد که ویتامین C برای دستگاه ایمنی، حفظ سلامت پوست و استخوان ها از اهمیت بالایی برخوردار است. این ویتامین در جذب هر چه بیشتر آهن نقش ...
هشدار درباره استفاده مشترک هندزفری / موی گوش باعث سکته میشود؟
چربی روی پرهای قو قرار گرفته است که مانع از خیس شدن پر ها می شود و در واقع پرها خیس نمی شود بلکه چربی های روی پر هست که خیس است و با چند حرکت ، آب از روی این چربی ها سر می خورد .همین خاصیت نیز در مورد پوست مجرای گوش وجود دارد.پوست مجرای گوش اگر سالم باشد آبی در داخل آن نفوذ نمی کند به همین دلیل خیلی به افراد توصیه می شود پس از استحمام به هیچ عنوان از گوش پاکن استفاده نکنند چرا که با این وسیله آب را ...
خارج کردن جنین دو قلو از شکم یک پسربچه +عکس
به گزارش جام جم آنلاین از تسنیم، نام این پسربچه 6 ساله ریتیش است که به مدت 7 ماه از درد معده شکایت می کرد و سر انجام پزشکان با ادامه پیدا کردن این دردها و تصاویر سونوگرافی که وجود غده ای را در بدن وی نشان می داد تصمیم به خارج ساختن این غده از بدن او گرفتند. در حین عمل جراحی آنها در کمال شگفتی بجای غده، جنین دو قلویی که توسعه نیافته بود را در شکم او یافتند. این جنین دارای دست و پا وحتی مو می باشد و از بدو تولد در بدن این پسربچه قرار داشته است. ...
امکان مرگ با خوردن همزمان این خوراکیها!
مضر هستند. تهوع، نفخ، اسهال، یبوست، استفراغ، دل پیچه، درد معده و بسیاری از عوارض دیگر، میتوانند نشانه های تداخل مواد غذایی باشد. گاهی این عوارض در افراد مبتلا به بیماریهای خاص، میتواند حتی منجر به مرگ گردد؛ و در بعضی افراد ممکن است هیچ عارضه ای تولید نکند! موادی که خوردنشان باهم خطرناک است عبارت اند از.............. برای دیدن ادامه مطلب اینجا کلیک کنید. ...
خودکشی راهی برای آرامش یا قتل نفس/ خودکشی بدترین راه حل برای مشکلات جوانان
: خودکشی در وهله اول یک رفتار است و از از افکار خودکشی، تهدید به خودکشی و اقدام به خودکشی تا خودکشی کامل در نظر گرفته می شود که فاکتورهای زیادی وجود دارد که باعث می شود فرد دست به خودکشی بزند. وی با بیان مطلب بالا ادامه داد: افسردگی ، اختلالات شخصیتی از جمله اختلال شخصیت مرزی، اسکیزوفرنی، مشکلات مالی، مشکلات ارتباطی و .. از جمله این عوامل هستند. کرد با اشاره بر اینکه یکی از تفکرات ...
نشانه های تشخیص استرس بیش از حَد چیست؟
، گرما، لوسیون و مواد شوینده تحریک شود و واکنش های آلرژیک از خود نشان دهد. نوسانات وزن: استرس باعث انتشار هورمون کورتیزول می شود که خود منجر به اختلال در توانایی بدن شما برای پردازش قند خون و اختلال در سوخت و ساز چربی، پروتئین و کربوهیدرات می شود. این روند افزایش و یا کاهش وزن را به دنبال دارد. علاوه بر این، استرس می تواند شما را تشویق به انجام رفتارهای ناسالم تغذیه ای مانند پرخوری کند ...
چای سبز و خواص درمانی بیشماری آن
نشان داده شد که نوشیدن 3 تا 4 فنجان چای سبز در روز، سلامت قلب و رگ های مرتبط با قلب و عروق را افزایش می دهد که این خاصیت را مدیون تعادل فشار خون در رگ ها و محافظت از خون در برابر لخته شدن است. چای سبز و خواص آن در بهبود مرض چاقی، دیابت و آلزایمر به نظر می رسد ترکیبات خاص و مغذی موجود در آن، پتانسیل نامحدودی در حفظ سلامت بدن دارد و کاتچین ها فقط بخش کوچکی از آن محسوب می شوند ...
با چند قانون ساده طلایی لاغر شوید!
اکسیدان و عاری از مواد افزودنی و سموم استفاده کنید تا سوخت مورد نیاز بدن تان را تامین کنید. تغذیه سالم به طور کلی به نحوه تولید مواد غذایی مرتبط است و هیچ تعریف علمی مشخصی برای این عبارت وجود ندارد. به علاوه، تغذیه سالم به معنی رعایت یک رژیم غذایی پیچیده و سرسخت نیست، بلکه تنها کافی است غذاهای بد را کنار بگذارید و تا جایی که می توانید غذاهای سالم و مغذی بخورید. در این مطلب به شما می ...
