خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 مکمل برای داشتن پوستی درخشان و موهایی زیبا
ها مطمئن شوید که با دکتر خود مشورت کنید. در ادامه درباره این مکمل ها به نقل از مجله سلامت می خوانیم. بیوتین این مکمل در مواد غذایی مانند کره بادام زمینی و موز یافت می شود، بیوتین یک نوع ویتامین B است که از پوست، اعصاب، دستگاه گوارش و سوخت و ساز بدن شما پشتیبانی می کند همچنین این مکمل می تواند برای کمک به کاهش ریزش مو و تقویت رشد ناخن مورد استفاده قرار گیرد. افراد مبتلا به دیابت ...
لیزر برای این افراد ممنوع است!
غذاخوردن باشد. فکر آزاد ضمن پیشنهاد استفاده از لیزرتراپی بعد از شیمی درمانی یا رادیوتراپی به عنوان اقدام پیشگیرانه گفت: در این صورت زخم های داخل دهان در این افراد کمتر اتفاق خواهد افتاد، اما باز هم تاکید بر این است که اگر از وجود غده ای در قسمتی از بدن باخبر هستید از لیزر استفاده نکنید. به طور کلی لیزر هم یک نوع از امواج الکترومغناطیس است و در بخش پوست مانند زیبایی، برداشتن موهای ...
بایدها و نبایدهای مراقبت از پوست
محافظت کنید. اگر می خواهید برنزه کنید از اسپری برنز کننده استفاده کنید. اعتماد به تجویزهای اینترنتی هیچوقت توصیه های غریبه ها را نمی توان با توصیه های متخصص زیبایی مقایسه کرد. شاید یکسری اعتقادات کلی در اینترنت وجود داشته باشد اما این پوست شماست و شما مسئول مراقبت از آن هستید. در اینترنت توصیه های اشتباه زیادی وجود دارد که ممکن است وضعیت را از آن چه که هست بدتر کند. ...
چرا ناخن هایم می شکند؟
کمتر از 10دقیقه وقت شما را می گیرد. برای درمان زبری و خشکی پوست ماسک های طبیعی مختلفی وجود دارد که استفاده از آن ها به صورت روزانه بعد از 2 هفته موجب بهبود زبری پوست دست ها می شود. ماسک عسل یکی از مفیدترین و موثرترین ماسک های گیاهی است. برای تهیه این ماسک کافی است 2 قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری روغن بادام مخلوط کنید و آن را هر شب پیش از خواب به مدت 20 دقیقه روی پوست دست تان بگذارید و ...
نشانه هایی که کمبود ویتامین را به شما هشدار می دهند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، برای سالم بودن و سالم ماندن لازم است که به میزان کافی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی برخوردار شوید. اما متاسفانه برخی افراد کمبود ویتامین را چندان جدی نمی گیرند؛ غافل از این که کمبود ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز، برای سلامت بدن گران تمام می شود. 1. درد در انگشت ها پشت ساق و کف پا ها اگر بدون دلیل خاصی دچار کرامپ و گرفتگی در ...
نان و نوشابه در سبد غذایی ایرانیان: 6 برابر متوسط جهانی
جامع و بالابردن دانش افراد در این زمینه به رشد و ارتقا سلامت جامعه کمک شایانی می کند و همچنین هزینه های درمان بیماری های ناشی از الگوی غلط استفاده از مواد غذایی را به حداقل خواهد رساند. این در حالی است که سرانه مصرف سالیانه سویا، تخم مرغ و ماهی که به عنوان منبع پروتئین برای بدن مفید و ضروری است در بین ایرانیان بسیار پایین است. ایرانیان یک بیستم میانگین جهانی از سویا استفاده می کنند و یک ...
به این نقاط بدنتان حساس نباشید خطرناک است!
پوست با یک ناخن گیر یا قیچی تمیز پوست بیرون زده را قطع کنید. اگر قرمز و متورم شد روی آن کرم آنتی بیوتیک بماید و با یک بانداژ به مدت چند روز ببندیدش تا التیام پیدا کند. محل گزش پشه را که دچار خارش است، نخارانید! وقتی این خون آشام های کوچک دلی از عزا در می آورند، آب دهانشان را روی پوستتان تزریق می کنند، پروتئین موجود در بزاق دهانشان باعث واکنش ایمنی خفیفی می شود که در نهایت یک ...
شامپو در قطع ریزش مو موثر است؟
مبنای علمی ندارند و استفاده از این ویتامین ها هیچ تاثیری روی موهای شما نخواهد داشت. هدف استفاده از شامپو، تمیزکردن سر است و فقط آلودگی ها را از سر و مو پاک می کند: درست مانند استفاده از یک شوینده صابونی برای پوست؛ البته با این تفاوت که مانند لایه ای روی ساقه مو را می پوشاند و باعث ترمیم آسیب های ظاهری آن می شود. تغذیه و استراحت کمک کننده رشد موها آنچه به رشد موها کمک می کند ...
قرص کنترل بارداری، روشی نوین!
کمترین تأثیر ممکن بر خلق وخو عدم تأثیر منفی بر میل جنسی بهبود وضعیت پوست و مو (به دلیل خواص ضد آندروژنی) تفاوت بلارا با قرص های نسل اول ؟ قرص های ضدبارداری قدیمی (نسل اول )، دارای عوارض ثابت شده ای مثل آکنه ، افزایش وزن و ....بودند . این عوارض ، مربوط به نوع پروژسترون آن ها بود. در قرص های نسل جدید، سعی شده روی این نکته کار شود.پروژسترون استفاده شده در بلارا و ...
حساسیت پوستی بچه ها، چه کنیم؟
یا گرما و سرما هستند یا خیر بدانید که بیشتر اوقات این علائم زیاد اهمیت ندارند و به راحتی درمان می شوند. کچلی یا کرم حلقه ای علت این بیماری قارچی است که از پوست و بافت مرده و ناخن تغذیه می کند، این عفونت دچار برآمدگی، قرمزرنگ و سپس تبدیل به حلقه ای قرمز می شود و شروع به خارش کرده و تاول می زند و دور آن پوسته پوسته می شود.این بیماری با تماس پوست به پوست بین حیوان و انسان منتقل می ...
31 شرکت دانش بنیان مواد شیمیایی تولید می کنند
چاپ ایمیل طیبه جهانبازی - گروه صنعت: هرچند کارشناسان از واردات برخی مواد شیمیایی برای پالایشگاه های گاز از کشورهای اروپایی خبر می دهند و معتقدند که سالانه بیش از 30 میلیون دلار ماده شیمیایی از شرکت های اروپایی وارد کشور می شود اما شرکت های دانش بنیان حوزه مواد شیمیایی خود را برای رقابت در بازارهای جهانی آماده می کنند. 31 شرکت دانش بنیان در حال تولید محصولات مختلف شیمیایی ...
بهترین مداد چشم برای پوست های چرب
افرادی که پوست چرب دارند می توانند از خط چشم به جای مداد چشم استفاده کنند. برای این نوع پوست ها بهتر است چربی پوست توسط یک پد آرایشی گرفته شود سپس با زدن پنکیک، دور چشم را برای آرایش آماده کنید تا آرایش بهتر و ماندگارتری داشته باشید. نخستین نکته اینکه این افراد می توانند از خط چشم به جای مداد چشم استفاده کنند. ولی در انتخاب خط چشم هم دقت داشته باشید که برند آن معتبر باشد ...
نکته های مهم در ترکیب رنگ مو که بهتر است بدانید
مصنوعی تصفیه شده ای هستند که از نقطه نظر ایمنی تست شده اند و برای استفاده در غذاها، داروها و لوازم آرایشی توسط FDA (اداره ی غذا و دارو) مورد تایید واقع گشته اند. این رنگ ها تقریبا بی خطرند، لذا در برچسب روی بسته بندی ها، لزوم انجام تست پاچ قید نشده است (در تست پاچ، باید رنگ مو را 48 ساعت قبل از استفاده، روی قسمت کوچکی از پوست دست گذاشته و پس از نیم ساعت بشویید). رقیق ها همچنین حاوی اسید ضعیفی هستند ...
همه چیز درباره ساخت ماسک های خانگی
مشخص و فرمولاسیون ویژه تهیه شده اند و اسانسی خوشبو و شکلی خوشرنگ و ترکیب دارند و براساس نیاز هر پوست تقسیم بندی شده اند. مثلا شما می توانید برای شفاف و روشن شدن پوست یا درمان چین و چروک و افتادگی سراغ ماسک هایی مخصوص مشکل موردنظر بروید. اما در اینجا باید این نکته را درنظر بگیرید که ماسک های تجاری در کوتاه مدت به مراتب موثرتر از نوع خانگی آن است. این حقیقت را نه ما بلکه آزمایش های دسته ...
7 نشانه پوست های حساس
... البته باید در جریان باشید که بین پوست های حساس و آلرژی داشتن به چیزی، تفاوت وجود دارد. واکنش آلرژیک زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن تان نسبت به ماده خاصی فعال شود که باعث قرمزی پوست، جوش و کهیر، خارش سوزش پوست می شود. در پوست های حساس نوع ماده مورد استفاده مهم نیست، بلکه مقدار استفاده آن است که مشکل ساز می شود. مثلا اگر پوست نرمی دارید و از لایه بردارهای خشن به صورت روزانه ...
درمان خشکی پوست با تغذیه
یکی از مواد غذایی بسیار مفید برای پوست هویج است چون منبع خوبی از بتاکارتن هستند بتاکارتن در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. همچنین هویج منبع خوبی از ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که رادیکال های آزاد را که به خاطر اشعه ماوراءبنفش خورشید به وجود آمده اند را از بین می برند این رادیکال های آزاد به مرور باعث پیری پوست می شوند، از دیگر ویژگی های ویتامین C ساختن کلاژن پوست نیز هست. کلاژن باعث جوانی و سفتی پوست می شود. ...
10 ماده غذایی که شما را زیباتر می کند!
ایمنی را تقویت کرده و زمانی که به عنوان ماسک استفاده می شود، می تواند سبب آبرسانی و پاکسازی پوست شود. سیر اثرات سیر به طور گسترده ای در طول قرن ها شناخته شده است. مطالعات نشان داده که این ماده غذایی اعجاب انگیز سبب کاهش فشار خون، کاهش کلسترول و حتی پیشگیری از سرطان می شود. با وجود این که سیر سبب ایجاد بوی بدی در دهان می شود، باید به یاد داشت که این ماده غذایی سرشار از آنتی ...
با روغن نارگیل زیبا شوید
باعث خشکی و شکنندگی پوست می شوند. علاوه بر این رنگ کردن مو و خشک کردن مو با ابزارهای حرارتی که بسیار هم مورد استفاه قرار می گیرند به موها آسیب می زنند. با این حال راه حل هایی برای مراقبت از موها وجود دارد. اگر موی سالم می خواهید باید مراقبت هایتان را بیشتر کنید. استفاده از مواد طبیعی در مراقبت از موها یک راه حل ساده و مؤثر است. کافی است مثلاً از روغن نارگیل به عنوان یک نرم کننده برای ...
کودکان را هر روز حمام نبرید
توان تعداد دفعات حمام در هفته را افزایش داد. 3. اگر کودکان در ابتدای سن بلوغ قرار دارند، بهتر است که هر روز دوش بگیرند تا از چربی های بدنشان خلاص شوند. پس از سن 12 سالگی، کودکانی که موهای خشک یا فرفری دارند می توانند موهایشان را هر هفت الی 10 روز شامپو کنند. 4. بهتر است برای کودکان از نرم کننده های مو استفاده نشود، اما در صورت نیاز تنها باید آن را در انتهای موها استفاده کرد ...
10 فایده ی جوانه گندم در طب سنتی
تقویت کننده قوای جنسی و به عنوان معجزه گر و اکسیر جوانی معرفی می شود و برای درمان ضعف جنسی مردان از آن استفاده می شود. جوانه گندم و تقویت عمومی بدن در سنین بالا که بدن نیاز کمتری به انرژی داشته و نیاز بیشتری به پروتئین ها و ویتامین های گروه ب دارد می توان از جوانه گندم در سالاد، غذاهای روزمره، و حتی نوشیدنی ها استفاده کرد. جوانه گندم و تقویت مو جوانه گندم ...
نمایشگاهی که در بی خبری پایان یافت
...، چیدمان و طراحی غرفه ها را مورد توجه قرار داد و اظهار کرد: با وجود محصولات کاربردی و خوبی که در نمایشگاه عرضه شد طراحی غرفه ها جذاب نبود. برخی غرفه ها مناسب بودند اما بیشتر آنها سلیقه غرفه آرایی نداشتند. گلایه غرفه داران در کنار رضایت خانواده ها و بازدیدکنندگانی که از دیدن این نمایشگاه بی سر و صدا به وجد آمده بودند غرفه داران از نوع برگزاری نمایشگاه گلایه مند هستند ...
طب سنتی چه جایگزینی برای مصرف چربی در بارداری دارد؟
. محسن پور درباره جایگزین کردن چربی ها و روغن سرخ کردنی در طب سنتی می گوید: خانم های باردار باید مصرف هر نوع روغن نباتی را قطع کنند به ویژه روغن هایی که به اسم کلزا یا آفتابگردان در بازار وجود دارد. چون در حالت طبیعی برای یک کیلو روغن آفتابگردان باید 5 کیلو تخمه آفتابگردان مصرف شود که قیمت آن بسیار بیشتر از روغن های موجود در بازار است. اغلب روغن هایی که تحت نام های روغن آفتابگردان و کنجد ...
10 حقیقت جالب و افسانه ای درباره قطب شمال
که ملکه الیزابت اول حدود 10 هزار پوند هزینه کرد تا بتواند برای لحظه ای شاخ این نهنگ را لمس کند. این روزها، نسل این نوع نهنگ به دلیل شکارهای پی در پی رو به انقراض نهاده است. مردم منطقه از گوشت، شاخ و پوست سرشار از ویتامین سی این حیوان استفاده می کنند. قطب شمال، سردترین مکان جهان نیست شاید بسیار تعجب کنید اما قطب شمال با داشتن دمای 32 درجه در گرم ترین زمان خود نمی تواند ...
6 مهر مهارت های آشپزی (2)
آلومینیومی نپزید، بلکه سعی کنید برای این کار، از ظروف فولادی (زنگ ناپذیر) یا ظروف شیشه ای و نظایر آن استفاده نمائید تا گل کلم تغییر رنگ ندهد. از بین بردن بوی کلم وقتی هر نوع کلم را درون ظرفی گذاشته و خیال دارید آن را بپزید، قبل از آنکه در ظرف را بگذارید، یک ورقه نان خشک (و در صورتی که از نان بولکی که به نان سفید معروف است استفاده می کنید، پوسته سخت آن را نه خمیرش را) روی کلم قرار ...
برای مقابله با افسردگی در پاییز روزانه یک لیوان ماست بخورید
این بیماری در هراس هستند. علل مختلفی باعث ابتلای شما یا اعضای خانواده تان به این بیماری می شود ازجمله ، عوامل ژنتیکی، محیط زندگی، نوع تغذیه و حوادث پیرامون و روزمره که می تواند ازافسردگی خفیف تا انواع حاد را در افراد ایجاد کند. به منظور محافظت ازبدن در برابر این بیماری روحی سخت درمان، علاوه بر شاد زیستی، مثبت اندیشی، مشاوره با متخصص، می توان با خوردن مواد غذایی سالم بویژه ماست پرچرب به ...
وقتی اژدهای شهوات به کارتونی دوست داشتنی برای کودکان تبدیل می شود
.... آن ها به دلیل دارا بودن خصوصیات ظاهری نژادی مانند: پوست روشن، موهای بلوند و روشن و چشمان آبی رنگ، نزدیکی خاصی با نژاد آنگلوساکسون یا به اصطلاح سفید پوست دارند. سازنده این فیلم برای ارائه تمثیل کوچکی از یک جامعه کوچک از وایکینگ ها به عنوان نماد آمریکایی استفاده کرده است. پوشش و آداب و رفتار آنان نیز بر گرفته از همین نیت کارگردان می باشد. روابط نامناسب میان دختران و پسران اژدها سوار در مربی ...
خواص فوق العاده شاهدانه
مصرف شاهدانه یا روغن آن علاوه بر اینکه پروتئین، مواد معدنی، فیبر و ویتامین به بدن می رساند باعث تأمین متعادل امگا 3 و امگا 6 بدن نیز می شود. واقعیت این است که اکثر روغن ها حاوی امگا 6 بیشتری هستند و مصرف آن ها باعث از بین رفتن تعادل این اسیدهای چرب شده و در بدن التهاب و اختلالات قلبی به وجود می آورند. تعادلی که بین اسیدهای چرب در روغن و دانه ی شاهدانه وجود دارد برای سلامت عروق مفید است و کلسترول خون را کاهش می دهد ...
درمان ورم معده با 8 گیاه دارویی
بدن و کاهش نفخ کمک می کند. رژیم غذایی ورم معده,علائم ورم معده ودرمان آن زنجبیل، به بهتر عمل کردن سیستم هاضمه بدن و کاهش نفخ کمک می کند شیرین بیان قسمت مورد استفاده شیرین بیان ساقه های زیرزمینی و ریشه های گیاه است که دارای ترکیبات مختلفی است. ترکیب موجود در ریشه های گیاه پنجاه برابر از شکر شیرین تر است و مقدار آن با توجه به شرایط محیطی و گونه گیاه بین 5 تا 20 درصد است ...
از ویتامین B تا توقف ریزش مو
از فرآیندهای بیوشیمیایی در بدن انسان از جمله تنظیم هورمون ها، مواد معدنی و سوخت و ساز کلی ضروری هستند. این ویتامین ها برای سیستم عصبی و بهبود شرایط سیستم ایمنی مهم هستند. ویتامین های B به حفظ عضلات، پوست، ناخن ها و موی سالم کمک می کنند. وجود این ویتامین ها برای تقسیم سلولی نیاز است و خطر ابتلا به سرطان های مشخص، به عنوان مثال سرطان لوزالمعده، را کاهش می دهند. امکان کمبود هر یک از ...
آشنایی با گیاه سیاه دانه
ماده ای سمی است. مواد سمی موجود در این خانواده از آلکالوئیدها (ترکیبات مضر برای قلب) تا اسید لاکتون با زنجیره کوتاه (محرک پوست) متنوع می باشد. حضور مواد دیگری چون ساپونین ها، گلوکوزید های سیانوژنیک نیز در این گیاه غیر معمول نمی باشد. خواص دارویی: قسمت های مورد استفاده و خواص درمانی: قسمت های مورد استفاده در سیاه دانه، دانه و روغن فرار آن می باشدکه به عنوان داروی ...
