خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه متخصصی چه بیماری ای را درمان می کند؟
...: تشخیص و درمان بیماری های مغز و نخاع در حیطه غیر جراحی از جمله سردردها، سرگیجه، بیماری های اعصاب محیطی، تشنج ها، صرع، فراموشی، اختلالات حافظه، گزگز دست ها و پاها، کمر درد، لرزش بدن، اختلالات خواب، سکته مغزی، ام اس، مننژیت، نوروپاتی، میوپاتی، پارکینسون و. . . بر عهده این گروه از پزشکان است. اگر کیف تان کوک نیست. . . متخصص روانپزشکی (اعصاب و روان): روانشناسی یکی از رشته های علوم انسانی ...
پسر آهنگران:به پدرم می گفتند جوانان با صدای شما روی مین رفتند/ ظرفیت سیاسی پدرم بالاست
سیاست بازی و حزب بازی ها کرده اند و یا در کار اجرایی شان ناکارآمد بوده اند. این ناکارآمدی موجب شده است تا ابهامی نسبت به گذشته آنها هم به وجود آمده است. مردم می گویند شما که الان اینقدر ناکارآمد هستید حتما آن زمان هم ناکارآمد بودید، ما برای تبیین دفاع مقدس نباید نگاه اسطوره ای داشته باشیم. ما در بعضی از عملیات ها شکست خوردیم، لازم است که بیاییم و بگوییم چرا شکست خوردیم. دلایل اینکه جنگ بعد ...
خوردنی های آسیب رسان به معده خالی
، 2 ساعت پس از شام و یا قبل از خواب مصرف شوند. شکر شکر نوعی خوراکی است که قابل هضم و جذب است. اگر شما با معده خالی، مقدار بسیار زیادی شکر بخورید، بدن نمی تواند در مدت زمان کمی، به اندازه کافی انسولین تولید کند و قند خون را به حد نرمال برساند. به همین دلیل مقدار قند خون تان به طور ناگهانی افزایش می یابد و این موضوع مشکلات سلامتی گوناگونی، از جمله بیماری ...
سرطان پروستات مردان، بهترین موادغذایی
...مواد غنی از آنتی اکسیدان هستند . 2.غذاهای دریایی و ماهی ها ماهی ها به خصوص سالمون، قزل آلا و ساردین منابع غنی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند. مقدار مصرف آن دو تا سه بار در هفته توصیه می شود. 3. قهوه و چای سبز نوشیدن چهار یا پنج فنجان قهوه در روز می تواند از خطر ابتلا به سرطان پروستات جلوگیری کند. شاید شما نوشیدن قهوه را دوست نداشته باشید. در این صورت می توانید چای ...
این آب طعم دار به جنگ چربی های بدنتان می رود
که چاقی به سراغتان می آید، اولین کار انواع رژیم های لاغری برای کاهش وزن است که برخی از آنها آسیب های فراوان جسمی و روحی به بدن وارد می کند، اما می توانید با استفاده از یک نوشیدنی چربی سوز طبیعی که در هنگام خواب بدن شما را وادار به سوزاندن کالری های اضافه می کند، هر روز صبح با تناسب اندام بهتر از خواب بیدار می شوید. مواد لازم برای این نوشیدنی دلچسب و لذیذ که ماده اصلی آن از آب تشکیل شده ...
راهکارهایی برای موفقیت هرچه بیشتر شما
، کم خوابی موجب افزایش ترشح هورمون استرس کورتیکوسترونو کاهش تولید سلول های مغزی می شود. امروزه ثابت شده است که یکی از عوامل بسیار مؤثر در موفقیت درسی دانش آموزان، بخصوص در شب های امتحان، داشتن خوابی مناسب و کافی است؛ زیرا خواب، فراگیری و حافظه را تقویت می کند، انرژی لازم را در طول روز فراهم می نماید و کمک می کند تا مغز ما حداکثر کارآیی را در حین درس خواندن داشته باشد. به این مساله تمامی داوطلبان ...
این نشانه ها، خبر از عفونت کلیه می دهند
معده می توانند به چند دلیل رخ دهند. به عنوان مثال، ممکن است به واسطه درد و فشار در قسمت شکم که ناشی از عفونت است، احساس تهوع داشته باشید. تهوع و استفراغ می تواند در نتیجه عملکرد نادرست کلیه ها رخ دهند. به خاطر داشته باشید که کلیه ها مسئول دفع سموم هستند و هنگامی که این اندام ها به اندازه کافی سریع کار نمی کنند ممکن است استفراغ برای پاکسازی مواد زائد موجود در بدن رخ دهد. بیماری زردی ...
و کاوه رفت و ما باختیم
کشید اما مبارزه کرد، سه سال می دانی خیلی زیاد است؛ می شود سه تا 365 روز! یعنی جام جهانی و سون آپ شدن برزیل را با درد دید! یعنی قهرمانی رویایی عشق مشترک مان در سرزمین قهوه را با درد دید! یعنی سه سال روی اعصاب رفتن پپ در بایرن مان را با درد دید! یعنی ناکامی های آبی تهران در این سه سال را با درد دید! یعنی درد نان شبش بود و بالش زیر سرش! این جمله ی کاوه مثل پتک است بر روح روان مان خیلی حرفه که سه ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (159)
. 5. شما مگه به مدرسه میگفتین اسکول که الان به دانشگاه میگین یونی؟ 6. بزرگ ترین متخصصای آماری پدرامون هستن، نمره هامونو با شاگرد اول کلاس و پول تو جیبی مون رو با گدای سر کوچه مقایسه می کنن! 7. کلینتون از سرعت اینترنت ما خبر داره که میگه ایران سایت های آمریکایی رو هک کرده؟ بابا ما عکس ها رو از کامنت های زیرش تصور میکنیم! 8. تنها بدیه شروع هر ترم اینه که به ...
آنجا که نیستی به هستی می رسد
. بعد از عکس یادگاری همه دست می زنند. بچه ها کامیار را روی دست بلند می کنند. صدای خنده ها از ته سالن می آید. دیگر هیچ کس روی تختش خواب یا در حال چرت زدن نیست.ساعت نزدیک 11 شب است و ساعتی از خاموشی خوابگاه کمپ گذشته. امشب بچه ها انرژی می گیرند تا شاید تا صبح انگیزه بیشتری برای مبارزه با سم های داخل بدن و ذهنی که بیمار مواد شده است داشته باشند. ...
فواید نوشیدن آب برای بدن
2 لیوان در روز آب می نوشند، 41 درصد کاهش می یابد. 3 آب و انرژی بدن میزان انرژی در کسانی که روزانه به مقدار کافی آب می نوشند نسبت به افرادی که بدنشان با کمبود آب روبه روست، از سطح بالاتری برخوردار است. کم آبی در بدن می تواند منجر به سستی و خواب آلودگی و در نهایت ضعف عضلات و سردرد شده و همچنین سوخت و ساز بدن را کاهش دهد. درد قسمت پایینی کمر و آرتریت ستون فقرات نشانه کمبود آب ...
کروبی در 88 می گفت چه کسی بهتر از آقای خامنه ای هست؟
...> ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ آیت الله خزعلی جزو مسئولین تراز اول نظام بودند. قبل از انقلاب زندگی ایشان چگونه بود؟ محل درآمد و روش زندگی و معاش ایشان چه بود؟ بعد از انقلاب هم ذکر بفرمایید چرا که بعد از انقلاب با طبقه ای از مسئولین مواجه شدیم که خود یک زمانی جزئی از مردم بودند و بعد به طبقه ممتاز تبدیل شدند. متاسفانه به صورت گسترده از بیت المال استفاده کردند هر چند که ظاهر ...
چطور به فست فود معتاد می شویم؟
؟ 3 قند کافی برای بدن دارد؟ 4 اسیدی است؟ یا 5 تلخ است؟ این اطلاعات از سه مسیر عصبی در مقایسه با چشم که فقط از یک مسیر استفاده می کند وارد مغز می شو د. سپس اطلاعات در ساقه مغز ارزیابی می شو د. شور، شیرین و اومامی (اومامی واژه ای ژاپنی است که می توان آن را به طعم خوش لذتبخش ترجمه کرد). مردم طعم اومامی را از طریق گیرنده های گلوتامات می چشند. اومامی معمولا به شکل نمک در افزودنی ...
14 نشانه که شما آب کافی نمی نوشید
.... صدالبته کمبود اکسیژن به خستگی و بی حالی منجر خواهد شد. کمبود بنیه یعنی خستگی کاری ساعت 2 بعدازظهر را زودتر و زودتر تجربه خواهیدکرد (و به یاد داشته باشید، قهوه در درازمدت کمکی به شما نخواهدکرد). 9. احساس گرسنگی می کنید وقتی بدن تان کمبود آب دارد، ممکن است احساس گرسنگی به شما دست بدهد. این مورد هم می تواند در طول روز اتفاق بیفتد و هم در شب هنگام که شما در پی خوراکی ...
بررسی مشکلات ناشی از کم خونی مادر
عوارض آن قطع کنند، زیرا بعد از گذشت چند روز معمولا این عوارض قابل تحمل شده یا کلا برطرف خواهند شد. بهترین زمان برای مصرف قرص آهن، شب قبل از خواب است. از مصرف همزمان شیر و فرآورده های لبنی با قرص آهن خودداری شود، زیرا کلسیم موجود در لبنیات با جذب آهن در بدن تداخل می کنند. نیاز به اسید فولیک نیز در دوران بارداری افزایش می یابد. به دلیل نقش اسید فولیک در پیشگیری از نقص ...
آشنایی با درمان های طبیعی برای زگیل
خودشان را بکنند. صبح آن را بشویید و تا ناپدید شدن زگیل این عمل را تکرار کنید. استفاده از آب پیاز در نقاط دیگر بدن توصیه نمی شود؛ چرا که آب پیاز تحریک کننده است. 3- انجیر کال مایع سفید رنگی که در انجیر کال وجود دارد در درمان زگیل بسیار موثر است. چند بار در روز این مایع را تا ناپدید شدن کامل زگیل به آن بمالید. 4- سیب زمینی خام سیب زمینی خام یکی دیگر از مرهم های ...
کنایه لاریجانی به کواکبیان/ تعداد پورشه ها در تهران بیشتر از آلمان است/ طرح اصلاح آئین نامه داخلی مجلس ...
... این نماینده مردم در مجلس دهم با بیان اینکه در طرح سلامت، مرکز پژوهش ها اقدامات خوبی را انجام داد، گفت: گزارش این مرکز در یک مقطعی باعث تشکیل جلسه ای از سوی رئیس جمهور در حوزه سلامت شد البته باید بین مرکز پژوهش ها و نمایندگان مجلس، همچنین پژوهشگاه های خارج از مجلس تعامل در جهت حل مسائل و مشکلات کشور وجود داشته باشد. رئیس مرکز پژوهش های مجلس افزود: این مرکز با پژوهشگاه نیرو و ...
نشانه هایی که کمبود ویتامین را به شما هشدار می دهند
...، یبوست و نفخ کمبود ویتامین B12 بسختی قابل شناسایی است، چون بدن میزان زیادی از این ویتامین را ذخیره می کند. حالت تهوع، یبوست و نفخ شکم جزو علائمی است که خبر از کمبود ویتامین B12 می دهد. این ویتامین در جگر، قلوه، بوقلمون، ماهی تن و... وجود دارد. 11. خونریزی لثه ها و زخم هایی که میلی به بهبود ندارند اگر متوجه شده اید لثه هایتان دچار خونریزی می شوند و زمانی که قسمتی از بدنتان ...
مصاحبه با حمید لبخنده در مورد زندگیش
به واسطه مجموعه های تلویزیونی موفقی همچون در پناه تو ، در قلب من و... می شناسند. از پیشینه تئاتری تان آغاز کنیم و در ادامه به دوستی شما و استاد سمندریان و خانم روستا برسیم. 15 ساله بودم که به کلاس نخستین استاد تئاترم، آقای دکتر حسینعلی طباطبایی در اداره فرهنگ و هنر اهواز راه پیدا کردم. در آن کلاس رضا فیاضی، فرید و علی سجادی حسینی و رضا خندان هم بودند. چند سال بعد در کنکور دانشکده هنرهای ...
7 مهر خط قرمز دارویی در ورزش (2)
حالت خواب آلودگی شده و موجب سرحالی و بالا رفتن کارایی ورزشکار می گردد. 2- افدرین به دلیل دارا بودن خاصیت گشادکنندگی برونش ها، ظرفیت حیاتی را افزایش داده، عمل تهویه را بهتر می کند. 3- افدرین از طریق تاثیر مستقیم بر روی قلب موجب افزایش تعداد ضربان، برون ده و قدرت انقباض قلب می شود. دو مکانیسم آخر سبب بالا رفتن میزان خون رسانی و در نتیجه افزایش اکسیژن گیری بافت های بدن ...
ماموریت ناتمام
با آن مدارا می کنم. در هفته اول، قرنطینه کامل و ملاقات ممنوع بودم. بعد از آن به مرور اجازه ملاقات پیدا کردم. در مجموع شش هفته اول بستری بودم. از آن به بعد روزی یک یا دو ساعت و تا الان روزی بین سه تا پنج ساعت را بسته به شرایط جسمانی ام فعالیت سبک می کنم. در کرمان صبح ها ساعت 9 به دفتر می روم و تا ظهر آنجا هستم. بعد از ظهرها هم معمولاً مطالعه و استراحت می کنم. برای عصرها دیدار با دوستان را در ...
کم کاری بی توجیه بنیاد و بی توجهی به ورزش جانبازان
مسافرت برد. بحث دیگر اینکه شما حاضر هستید این تعداد جانباز را به مسافرت ببیرد اما بنیاد از دادن امکانات خودداری میکند. - هر دو تا بعد مد نظرم هست. لازمه بچه های جانباز مسافرتشان هست. حالا یک وقتی یک روز برای ورزش دور هم جمع می شوند و این شادابی برای همان روز هست مثل اینکه شما باتری قلمی داشته باشید یا باتری ماشین. ورزش یک روزه ما مثل آن باتری قلمی هست اما وقتی بچه ها را برای یک هفته میبری ...
به آن امید دهم جان که خاک کوی تو باشم
یافته اند. با این کار به خود دلداری می دادم، اما بعد از چند روز واقعیت را پذیرفتم و در مقابل قضا و قدر الهی تسلیم شدم.باور کنید اگر او شهید هم نمی شد مردی بهشتی بود؛ مردی که لیاقت شهادت و بهشت را داشت. در این دنیا که فرصت زیادی در همراهی با او نداشتم، خداوند در آخرت مرا با او محشور کند. در کنار فرزندانم می مانم روایت مادر شهید رضا مغنی از شهادت فرزندش باور کنید دلم گواه ...
ارتباط عاطفی با نوزاد، معجزه کنید!
برخوردار شوید و سعی کنید در طول روز هنگام به خواب رفتن کودک ، کمی بخوابید . همچنین مراقب حالتی به نام " تنهایی پس از زایمان" باشید. این حالت ممکن است در بعضی مادران در حدود 3 یا 4 روز پس از تولد نوزاد رخ بدهد. این احساس ناتوانی در مقابله با مسائل و مشکلات ، به دلیل تغییرات هورمونی است و پس از گذشت چند روز برطرف می شود. شخصیت نوزاد شما در حالی که نوزادان خصوصیات و رفتارهای مشترک بسیار ...
هفته دوم بارداری، وضعیت جنین
چرب و مواد حاوی نمک و شکر می شود، تعادل را رعایت کنید. از مولتی ویتامین های بارداری مصرف کنید تا ویتامین و مواد معدنی لازم برای بدن تان فراهم شود. اسید فولیک و آهن، دو ماده ای که مادران باردار به آن احتیاج دارند، در این قرص ها یافت می شود. با پزشک خود درباره نوع و مصرف آن مشورت کنید. مصرف کافئین اگر به صورت معتدل باشد خطری برای شما و جنین ایجاد نمی کند، اما اگر در روز بیشتر از 200 میلی گرم کافئین ( درکاپوچینو یا قهوه) مصرف کنید خطر سقط جنین تا دو برابر افزایش می یابد. ...
رابطه بعد از زایمان، از کجا شروع کنیم؟
. • برنامه ریزی بهترین کاری که زن و شوهر می توانند انجام دهند تا خود را با شرایط جدید تطبیق دهند، این است که زمان رابطه ی جنسی خود را کوتاه بکنند. ممکن است رابطه ی جنسی به دلیل گریه ی نوزاد متوقف شود و این وقفه های مکرر زن یا شوهر را سرد می کند. زن و شوهر باید سعی کنند حداقل یک بار در هفته رابطه جنسی داشته باشند و آن را در اول صبح که خستگی زن کمتر و خواب نوزاد عمیق تر است، انجام ...
کار گزارش مرکز پژوهش ها به توهم توطئه و واردات پورشه کشیده شد/روز تشکر از ناطق نوری و برادر لاریجانی
....آیا شما مثل بعضی ها با آمار بازی میکنید؟ ْقاضی پور خطاب به جلالی گفت:شما و همکاران شریفتان پیگیری این بودند که برای افراد خاص قانون خاص نوشتید. پول 70 و 80 میلیون جمعیت ایران را به صاحبان کارخانه ها بخشش کردیم.آیا تا حالا مرکز کاری برای مردم عزیز و روستاییان انجام داده ، مسکن اجتماعی کارگران کجاست؟ وی افزود: در بعد سیاسی خوابیدیم صبح دیدیم که طالبان اکثر افغانستان را گرفت ...
این خوراکی ها را با شکم خالی نخورید, خطرناک است
...> خوردن ماست با معده خالی، از سلامت بدن می کاهد. بهترین کار مصرف آن، دو ساعت پس از شام یا قبل از خواب است. این روش نه تنها باعث طراوت بدن و بهبود هضم غذا شده، بلکه می تواند یبوست را نیز برطرف سازد. سیب زمینی شیرین سیب زمینی شیرین حاوی تانین و پکتین است که دیواره معده را وادار به ترشح اسید معده بیشتر می کند و ناراحتی های معدی و سوزش معده را موجب می شود. چای و قهوه ...
چطور بدون متوسل شدن به رژیم های سخت، لاغر شویم؟
به گزارش شفاآنلاین : رعایت رژیم غذایی مناسب، شرط اول داشتن تناسب اندام است با این حال گنجاندن تمام مواد غذایی مورد نیاز بدن در وعده های غذایی کار دشواری است. علاوه بر این، ممکن است شما برای انتخاب رژیم غذایی مناسب دچار مشکل شوید. در اینجا پیشنهادهایی ارائه شده که با رعایت آنها نیازی به رژیم های سخت برای کم کردن وزن نخواهید داشت: مصرف کافی میوه و سبزی: یکی از راههای کم کردن وزن، خوردن ...
مراقبت های غذایی در فصل پاییز
فردی و شرایط جسمی، سنی، گوارشی و اقلیمی از خوردنی های مناسب فصل پاییز بهره مند شوند. دستیار دکترای تخصصی طب سنتی ایران در دانشگاه شاهد، ادامه داد: در فصل پاییز باید از نوشیدن آب بسیار سرد پرهیز کرد و قوانین نوشیدن آب را به خوبی مورد توجه قرار داد مثلاً پرهیز از نوشیدن آب در میانه خواب و صبح ناشتا، از یک ساعت پیش تا یک ساعت پس از غذا و همراه با آن، در داخل و بلافاصله پس از حمام و استخر و سونا، با فاصله کوتاه از ورزش سنگین از جمله مواردی است که در نوشیدن آب هنگام پاییز باید مورد توجه قرار گرفت. ...
