خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری های قلبی و عروقی علت 50 درصد مرگ ومیرها در آذربایجان شرقی
بالا زده و عوامل پر خطر رفتاری را در جامعه معرفی کند. وی در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به اقدامات معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تبریز در فرهنگ سازی گفت: در طول سال کمپین افزایش تحرک بدنی، کمپین کاهش مصرف دخانیات و کمپین کنترل خشم و مدیریت استرس اجرا می شود. تبریزی در خصوص افزایش مصرف دخانیات در جامعه به خصوص قلیان هشدار داد و تاکید کرد: تنباکوهای معطر حاوی 70 تا 80 درصد مواد افزودنی و اسانس بوده که سرطان زاست. وی گفت: بنزن موجود در توتون و تنباکو در سه تا 15 سال منجر به سرطان خون می شود. انتهای پیام ...
راه درمان یبوست بارداری، چگونه؟
دلایل زیادی وجود دارد. در ابتدا، نوزاد باید فضایی از شکم را اشغال کند و این امر باعث فشرده و متراکم شدن عضوهای دیگر می شود، که این تراکم و فشار دستگاه گوارش را هم در بر خواهد گرفت. به این ترتیب حرکات طبیعی این اعضا هم دچار اختلال خواهد شد. از سوی دیگر زنان باردار به طور کلی فعالیت کمتری نسبت به زنان دیگر دارند، و از آنجایی که یبوست با بی تحرکی ارتباط مستقیم دارد، به طور طبیعی زنان باردار، بیشتر ...
روش های کنترل استرس را بیاموزید
، بیشتر غذاهای پر کالری مصرف می کنند و از طرفی تحرک بدنی آنان نیز کمتر از گذشته شده است. بنابراین یکی از مهم ترین مداخلات به منظور پیشگیری و کنترل بیماری های قلبی – عروقی، اصلاح رژیم غذایی است. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، عوامل موثر در بروز بیماری های قلبی – عروقی عبارتند از اختلال در چربی های خون (بالا بودن سطح کلسترول خون)، کم تحرکی، فشار خون بالا، استعمال دخانیات، رژیم ...
آیا فرزند هموفیلی ام می تواند ورزش کند؟
خواهد بود. در این موقع پزشک شما عوامل 8 ، 9 و 11 لختگی را برایتان تجویز خواهد کرد (در واقع پروتئین در خون که مانع از خونریزی می شود). این سه عامل به طور هم زمان مورد سنجش قرار می گیرند؛ مگر آنکه چنین مسئله ای در خانواده سابقه نداشته باشد. این مسئله باعث می شود تا پزشک بتواند میزان درصد فعالیت هر یک از عواملی که میزانشان در هموفیلی کم است شناسایی کند. انواع هموفیلی هموفیلی را می توان برحسب ...
مراقب های ساده از دستگاه گوارش را بدانید
به گزارش ایران خبر ، رییس هیات مدیره انجمن گوارش و کبد خراسان گفت: از خوددرمانی و مصرف داروهای مختلف مانند مسکن ها، داروهای لاغری و غیره بدون تجویز پزشک اکیدا پرهیز شود. حسن سعادت نیا استاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد و رییس هیات مدیره انجمن گوارش و کبد خراسان، گفت: تغذیه مناسب بدون تردید نقش مهمی در سلامت جسم و روح و تامین نیروی دفاعی بدن ما دارد. وی مصرف غذاهای نامناسب را عامل ...
سرفه بیش از دو هفته می تواند از علائم بیماری سل باشد
داروهای کورتون دار که نقص سیستم ایمنی را در پی دارند زمینه بروز سل را فراهم می آورند. وی در خصوص نوع دیگر بیماری سل اظهار کرد: حدود 20 درصد مبتلایان به سل به نوع خارج ریوی مبتلا می شوند که این بیماری می تواند مغز، استخوان و بخصوص غدد لنفاوی را درگیر کند و حتی سل می تواند به دستگاه واژینال در زنان سرایت کند و موجب نازایی شود. پزشک هماهنگ کننده سل مرکز بهداشت استان کرمانشاه، کاهش وزن، بی ...
فعالیت بدنی، غذای سالم و ترک مصرف دخانیات زمینه ساز سلامت قلب
، چربی و نمک فراوان هستند و مصرف این گونه غذاها باید محدود شود. مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی آذربایجان غربی با اشاره به اینکه هر فرد باید روزانه پنج واحد میوه و سبزیجات مصرف کند، گفت: این مواد غذایی سرشار از ویتامین ها، فیبر و ریزمغذی ها هستند که نقش بسزایی در سلامت قلب دارند. افشانی ترک مصرف دخانیات، پویایی و فعالیت، محدود کردن تماشای تلویزیون، دوچرخه ...
فروش متادون و مواد مخدر در برخی عطاری ها
مصرف داروهای گیاهی تاکید کرد و ادامه داد: از آنجایی که مصرف برخی داروهای گیاهی برای سلامتی افراد مضر و مرگ آور است از این رو باید علم، آگاهی، بینش و اطلاعات شهروندان با فرهنگ سازی مناسب رسانه های عمومی افزایش یابد زیرا همانطور که در سال 91 بعد از اعلام اسامی برنج های آلوده اقبال مردم به استفاده از این نوع برنج ها و حتی تمامی برنج های خارجی به شدت کاهش یافت از این رو با فرهنگ سازی مناسب در این عرصه می ...
دخانیات عامل ابتلا به 25 درصد سرطان ها
در ابتلا به سرطان اشاره کرد و گفت: سبک و شیوه زندگی غلط، مصرف غذاهای پرنمک، استعمال مواد دخانی، مصرف شکر و شیرینی جات و غذاهای آماده از جمله عوامل ایجاد سرطان هستند. صمصامی بر اصلاح سبک زندگی در جامعه تاکید و به مردم توصیه کرد که از خوردن غذاهای پرنمک، شیرین و چرب به شدت خودداری و در مقابل به خوردن سبزیجات و میوجات اقدام کنند. وی برلزوم پیشگیری از ابتلا به سرطان تاکید کرد و گفت: علاوه بربرنامه ریزی مناسب مسئولان، رسانه ها هم در پیشگیری از ابتلا به سرطان ها می توانند نقش مهمی ایفا کنند. ...
جمشید آموزگار که بود؟ + تصاویر
اولریش برگزید، در سال 1330 به ایران بازگشت و دو سال بعد به استخدام وزارت بهداشت درآمد و معاون آن وزارتخانه در امور مهندسی بهداشت شد. در این سال ها حضور حبیب الله آموزگار در مجلس سنای دوم و سوم ، نقش مؤثری در ارتقاء شغلی پسرش داشت . آموزگار در 9 شهریور 1337 در کابینه ترمیمی منوچهر اقبال وزیر کار شد. در دوره وی نخستین قانون کار ایران از تصویب مجلسین گذشت. سپس در 9 آبان 1338 جای خود را به ...
نه ، علیه هرگونه تبعیض سنی
بیماری مزمن و چند بیماری دیگر رنج می برند، اظهار کرد: بیماری های قلبی - عروقی، فشار خون بالا، دیابت، اختلالات بینایی و شنوایی، افسردگی و دمانس از جمله بیماری هایی هستند که سالمندان از آن رنج می برند. کارشناس سالمندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان خاطرنشان کرد: اطلاع رسانی و آگاهی درباره شیوه زندگی سالم از قبیل رژیم غذایی سالم و متعادل، نیاز به تمرینات کافی و مناسب بدنی، احتراز از ...
چرا تبلیغات باید جنبه سرگرمی داشته باشد؟
خود برند. ویدئوی زیبایی واقعی شرکت داو که زنان را تشویق می کرد که عزت نفس داشته باشند، یکی از مشهورترین این تبلیغات است که پس از تحقیقات بسیار درباره زنان ساخته شد. در این تحقیقات مشخص شده بود که تنها 40 درصد از زنان خود را زیبا می پندارند. در این تبلیغ که اصلا شبیه تبلیغات سنتی نیست، زنان به نوبت پشت پرده ای می نشینند، صورت خود را که از نظر خودشان چندان زیبا نیست، توصیف می کنند و یک نقاش در پشت ...
بیماریهای قلبی؛ علت 40 درصد مرگ جوانان ایرانی
اینکه اولین گام برای داشتن قلب سالم شناخت عوامل خطری است که قلب را تهدید می کند، استعمال سیگار، فشار خون بالا، میزان کم کلسترول خوب، سابقه خانوادگی بیماریهای قلبی زودرس و افزایش سن(در مردان 45 سال و در زنان 55 سال) را از جمله این عوامل خطرزا برای بیماریهای قلبی و عروقی دانست. وی همچنین از سیگار بعنوان یکی از مهمترین عوامل بروز حملات قلبی یاد کرد و احتمال بروز حمله قلبی در یک فرد سیگاری را ...
تذکر کتبی نمایندگان به مسئولان اجرایی کشور/ لزوم رسیدگی به وضعیت جاده ها برای جلوگیری از تلفات جانی
نماینده زنجان و طارم به رئیس جمهور در خصوص ضرورت رسیدگی به وضعیت منطقه آزاد تجاری ماکو و لزوم نظارت بیشتر بر عملکرد آن - تذکر قاسم احمدی لاشکی نماینده چالوس ، نوشهر و کلاردشت در مجلس به وزیر علوم در خصوص تسریع در اجرای عملیات ساختمان دانشگاه پیام نور نوشهر - تذکر امیر خجسته و اکبر رنجبرزاده نمایندگان همدان و فامنین و اسدآباد در مجلس به وزیر آموزش و پرورش در خصوص تسریع در پرداخت ...
راهی ساده برای کنترل افت فشار خون
برخی از افراد با مشکل افزایش فشار خون روبه رو هستند و برخی دیگر هم ممکن است دچار افت فشار خون باشند. منظور از افت فشار خون این است که جریان خون در شریان های بدن دچار ضعف شده و خون آنطور که باید با سرعت مناسب در بدن فرد جریان ندارد. علل این عارضه میتواند مربوط به استرس، استراحت طولانی مدت، کمبود آب بدن و... باشد. در این مطلب شما را با راه کارهایی ساده و طبیعی آشنا خواهیم گرد که به تنظیم فشار خون ...
توحیدمحوری مهمترین رکن سلامت معنوی
توحید محوری است و توحید و توحید محوری را مهم ترین رکن سلامت معنوی عنوان کرده است. وی خاطرنشان کرد: سلامتی که قرآن کریم از آن یاد می کند، فقط به سلامت دنیوی محدود نمی شود بلکه سلامت اخروی را نیز مورد توجه قرار داده است. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله تهران نیز در ادامه با اشاره به اینکه از چند سال گذشته غربی ها حدود 21 هزار مقاله درباره سلامت معنوی ارائه داده اند، گفت: این ...
راه های ساده برای مدیریت اگزما/ استفاده از مرطوب کننده، کاهش استرس
خارش شدید در تقریبا همه موارد ابتلا به اگزما، به خاطر خشکی پوست است. پوستی که بیش از حد خشک شود، درنهایت ترک می خورد، خون ریزی می کند یا دچار ترشحات می شود و همه این حالت ها می توانند خیلی دردناک باشند. راه حل اصلی برای جلوگیری از این مشکل، استفاده از مرطوب کننده های مناسب است. برنامه ریزی دقیق و اصولی برای مدیریت اگزما واقعا اهمیت زیادی دارد و نتایج مثبت آن در طولانی مدت نمایان می شود ...
مصرف غذاهای تند در فصل پاییز توصیه می شود
بیماری هایی مانند آلزایمر، فلبی، عروقی، سرطان، درد مفاصل و چربی در افراد می شود. وی با بیان اینکه فلفل یک ماده غذایی تند است، ابراز داشت: بعضی افراد به دلیل علاقه زیاد به فلفل هنگام مصرف، به عنوان یک مواد غذایی مناسب نگاه می کنند و به دلیل اینکه فلفل خاصییت هایی مانند میکروب کشی، جلوگیری از فاسد شدن و سرشاز از ویتامین c را است، مصرف آن باعث افزایش ایمنی بدن نسبت به بروز باکتری ها و ...
خوراکی هایی که باعث لاغری شکم می شوند
محققین این پژوهش و استاد دانشکده ی پزشکی دانشگاه گرانادای اسپانیا، می گوید: نوع شکلات مهم نیست اما شکلات های تلخ 70 درصد، حاوی مقادیر زیاد کاتچین (Catechin)، یکی از انواع فلاونوئیدها هستند که بر عملکرد انسولین و تولید کورتیزول (هورمونی که باعث ذخیره ی چربی در ناحیه ی شکم می شود) اثر می گذارد. تانیا زوکربرات (Tanya Zuckerbrot)، بنیانگذار رژیم غذایی عامل F توصیه می کند به جای شیرینی های معمول در رژیم غذایی، روزانه حدود 30 گرم شکلات تلخ 70درصد مصرف کنیم. همچنین، شکلات تلخ را می توانید به عنوان ماده ی انرژی زا در باشگاه و در هنگام ورزش استفاده کنید. منبع : shape ...
8 دلیل تعریق شبانه را بشناسید
...> عرق کردن شبانه یکی از علائم برخی از سرطان ها است. رایج ترین انواع سرطان، عبارتند از سرطان لنفوم. البته در این افراد همراه با تعریق، کاهش وزن غیر قابل توضیح و تب نیز رخ می دهد. عفونت سل عفونت بسیار شایع مرتبط با تعریق شبانه است. اما عفونت های باکتریایی مانند اندوکاردیت یا التهاب دریچه های قلب، استئومیلیت یا التهاب در استخوان ها و آبسه باعث تعریق شبانه می شوند. تعریق شبانه ...
مرگ سالانه 17.5 میلیون نفر به دلیل بیماری های قلبی در جهان
، فعالیت بدنی کم ، مصرف دخانیات ، دیابت و فشارخون بالا هستند که کنترل و کاهش این عوامل خطر، نقش مهمی در کاهش ابتلا به بیماری قلبی عروقی دارد . وی ادامه داد: سلامت قلب، قلب سلامتی بدن است. وقتی از قلب مراقبت می شود به معنی تغذیه خوب، فعالیت و تمرین کردن، ترک دخانیات و همه کارهایی است که نه تنها فرد را سالم تر می کند، بلکه سبب ایجاد احساس خوب در فرد شده و فرد را قادرمی سازد از زندگی خود بطور ...
استرس از فواید رژیم غذایی سالم در زنان می کاهد
تر است. به گفته گلاسر، مطالعه قبلی نشان داده است که چربی های اشباع موجب افزایش التهاب در بدن می شود که با بیماری قلبی، آرتروز، دیابت نوع2، پوکی استخوان و سایر مشکلات سلامت مرتبط است. گلاسر در ادامه عنوان می کند که استرس موجب پیچیده شدن شیوه فرآوری غذا در بدن می شود. به دنبال یک روز پراسترس، سرعت متابولیک بدن کاهش یافته و سطح انسولین افزایش می یابد. در این مطالعه ...
روغن ماهی به حفظ عملکرد مغز کمک می کند
روغن ماهی حاوی اسید های چرب امگا-3 است که به تقویت عملکرد مغز کمک می کند و به عنوان یک فاکتور ضدالتهاب در بدن عمل می کند، از اینرو می تواند به ورزشکاران و سربازان در مدیریت بهتر فعالیت های تمرینی شان کمک کند. غلظت پایین روغن ماهی در خون و عدم فعالیت فیزیکی در بروز حالات افسردگی نقش دارد. بخصوص در سربازانی که در جنگ حضور دارند کمبود این ماده می تواند منجر به ترک آنها از صحنه نبرد شود ...
دو باب سفره خانه سنتی غیر مجازدر غرب اهواز پلمپ شد
هلیکوباکترپیلوری( عامل زخم معده) ،هپاتیتA ، ویروس های عامل عفونت های تنفسی و سرماخوردگی و بیماری های روده ای از جمله بیماری هایی بیان کرد که از طریق مصرف قلیان مشترک انتقال می یابد . شریفی در پایان، خاطرنشان کرد: برای تحقق جامعه ی سالم بدون دخانیات، نخستین قدم، فرهنگ سازی و ارتقای دانش عمومی است که منجر به انتخاب آگاهانه شیوه زندگی سالم گردد و گام بعدی ، جایگزین کردن یک اشتغال مناسب به جای فروش قلیان و سایر مواد دخانی است . وی تاکید کرد که برای این امر، برنامه ریزی ، جلب مشارکت مردم ، نهادها و سازمانها و پایش مستمر برنامه ، ضروری است. ...
3 نوشیدنی برای داشتن شکمی تخت
گرفتن در شرایط استرس زا وزن کم می کنند. اما خیلی از افراد در چنین شرایط وزن اضافه کرده و چاق تر می شوند. در واقع کورتیزول در بدن افراد مختلف متفاوت عمل می کند اما در اکثر موارد باعث تجمع چربی در ناحیه شکم می شود. این چربی ها مقاومت زیادی دارند و به راحتی از بین نمی روند. ترکیب سه میوه زغال اخته، آناناس و گلابی می تواند شرایط را به نفع شما تغییر داده و به خوش اندامی تان کمک کند. آناناس باعث ...
ضرورت مصرف بهینه گاز، با نزدیک شدن به فصل سرما
مصرف گاز به عنوان بزرگ ترین مصرف کننده به شمار می آید. رابطی افزود: بنابراین تلاش برای رعایت الگوی مصرف گاز در بخش خانگی از اولویت بالاتری برخوردار است و توجه شهروندان به این موضوع مهم ضرورت دارد. مدیر روابط عمومی شرکت گاز استان زنجان ادامه داد: عمده مصرف گاز صرف ایجاد گرمایش در ماه های سرد سال می شود، لذا ارائه راهکارهای عملی و متناسب با شرایط فعلی برای بهینه کردن مصرف گاز در بخش ...
درمان افسردگی پاییزی با خوردن یک لیوان ماست
صنعتی از رشد این بیماری در هراس هستند. علل مختلفی باعث ابتلای شما یا اعضای خانواده تان به این بیماری می شود ازجمله: عوامل ژنتیکی، محیط زندگی، نوع تغذیه و حوادث پیرامون و روزمره که می تواند از افسردگی خفیف تا انواع حاد را در افراد ایجاد کند. به منظور محافظت از بدن در برابر این بیماری روحی سخت درمان، علاوه بر شاد زیستی، مثبت اندیشی، مشاوره با متخصص، می توان با خوردن مواد غذایی سالم بویژه ...
به بهانه روز جهانی قلب
. اجتناب از سیگار: مصرف سیگار موجب می شود غدد فوق کلیه، هورمونی ترشح کنند که به طور موقت فشار خون شما را افزایش داده و موجب می شود قلبتان بیشتر کار کند. علاوه بر این، سیگار مقدار اکسیژن در دسترس قلب را کاهش می دهد، بنابراین کشیدن هر عدد سیگار، یک فشار اندک و در عین حال غیر ضروری را روی قلب و عروق خونی شما وارد می کند. همچنین میزان رسوبات چربی موجود در سرخرگ ها (آترواسکلروز) در افراد سیگاری ...
قلب را بیمار نکنیم
بیماری های کرونر عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، مواد دخانی از جمله سیگار را از عوامل خطر در ابتلا به بیماری قلبی و عروقی دانست و گفت: 36 درصد بیماری های کرونر براثر مصرف سیگار است. دکتر سید محسن میرحسینی اظهار کرد: بیماری عروق کرونر علت یک سوم مرگ و میر افراد بالای 35 سال در حهان است. وی بیان کرد که سالیانه حدود 3.17 میلیون نفر در جهان براثر بیماری های قلبی و عروقی فوت ...
برای درمان هر بیماری باید به کدام پزشک و متخصص مراجعه کرد؟
چه متخصصی چه بیماری ای را درمان می کند؟ شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بخواهید از پزشکی وقت بگیرید اما مطمئن نباشید دکتری راکه انتخاب کرده اید می تواند بیماری تان را درمان کند یا خیر! برای مثال خیلی از افرادی که فشار خون بالا دارند نمی دانند که باید به متخصص قلب و عروق مراجعه کنند ... البته درمان بعضی از بیماری ها بین تخصص های مختلف پزشکی مشترک است اما وقتی با سختی از ...
