خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 پیش بینی جدید از آینده بازار نفت
خام آمریکا تا لحظه تنظیم این گزارش(ساعت 14 به وقت تهران) 61 سنت کاهش یافت و به 22/ 47 دلار بر بشکه رسید. هر بشکه نفت برنت نیز با 89سنت کاهش 35/ 48 دلار معامله شد. برخی کارشناسان بر این باورند که به دلیل مبهم بودن توافقی که در الجزایر رخ داده، احتمالا بعد از چند روز بازار نسبت به این توافق بدگمان شده و قیمت ها بر اساس عوامل بنیادین بازار نفت که همگی دال بر مازاد عرضه دارند، مجددا اندکی کاهش یابد و به نوسانات خود حول اظهارات بعدی مقامات اوپکی ادامه دهد./ دنیای اقتصاد ...
من به پیری هم جوانی می کنم/ ایران تا سی سال آینده شاهد افزایش میلیونی جمعیت سالمندان خواهد بود
به گزارش شیرازه تا همین 20-30 سال پیش تعداد جمعیتی که به بیش از 70 سالگی می رسیدند بسیار محدودتر از امروز بود ولی این روزها تعداد جمعیت سالمندان ایران به حدود 8 درصد از کل جمعیت رسیده است و در فارس این شمار در حدود 6 درصد از جمعیت تقریبا 5 میلیونی این استان است. افزایش امید به زندگی در میان ایرانیان از 50 سال در ابتدای انقلاب به 77 سال برای مردان و 80 سال برای زنان در نیمه نخست دهه 90 ...
ویتامین رایگان آفتاب را از دست ندهید
موجب تشدید علائم بیماری می شود. **نارسایی کلیوی مزمن بنا بر نظر دکتر میشائل اف هولیک بیمارانی که از نارسایی کلیوی مزمن رنج می برند نیز قادر نیستند به طور فعال ویتامین D در بدن تولید کنند به خصوص اگر تحت درمان دیالیزی قرار دارند. این افراد باید به منظور سوخت وساز کلسیم در بدن ویتامین D3 مصرف کنند تا خطر ابتلا به بیماری استئودیستروفی (اختلال سوخت وساز مواد معدنی که منجر به بیماری ...
تبدیل ایران جوان به ایران پیر
سالمندان روبه رو می شوند. امروزه بیش از 600 میلیون نفر از جمعیت جهان افراد بالای 60 سال هستند و بر اساس پیش بینی ها این رقم تا سال 2020 به یک میلیارد نفر و تا سال 2050 به بالای 97/1میلیارد نفر خواهد رسید. پیش بینی می شود در این سال برای اولین بار در طول تاریخ بشر تعداد افراد بالای 60 سال با تعداد کودکان برابر خواهد بود. بنابر نظرات کارشناسان ایران در آستانه ورود به جمعیت سالمندی است و تا سال 1405 ...
مجموع چربی دریافتی روزانه چقدر می تواند باشد؟
دست آمده، افزایش آگاهی اجتماعی در مورد مضرات عوامل خطرساز مانند چربی و فشار خون بالا، دیابت، افزایش وزن و ...می تواند مبارزه خوبی برای کاهش بیماری های قلب و عروق انجام دهد. اساس این برنامه ریزی پایه ای این است که رژیم غذایی کودک را از همان دوران، طوری با سبدغذایی خانواده متناسب کنیم که عادت های تغذیه ای صحیح در او به وجود آید . رییس انجمن آترواسکلروز ایران، در ادامه به نقش وراثت در بروز ...
5 میوه و سبزی که باید با پوست مصرف شود
حاوی فیتوشیمیایی های مفید برای سلامت قلب است. سیب زمینی: پوست سیب زمینی بیش از گوشت آن حاوی آهن، فیبر و فولات است. در حقیت پوست سیب زمینی 5 تا 10 برابر گوشت آن آنتی اکسیدان دارد. خیار: با خوردن خیار با پوست در حقیقت میزان مصرف کلسیم، فسفر، منیزیم، پتاسیم، ویتامین A و ویتامین K را افزایش خواهید داد. بادمجان: پوست بادمجان سرشار از آنتی اکسیدان ناسیونین (Nasunin) است که بسیار برای حفظ سلامت بافت مغز مهم و ضروری است. ناسیونین نوعی فلاوونوئید است و اگر شما آن را بخورید کمتر در معرض اضافه وزن قرار می گیرید. منبع : مهر ...
فواید و خطرات استفاده از سونا
....استفاده از سونا احتمال مرگ بر اثر بیماری های قلبی - عروقی را کاهش می دهد.افرادی که در طول هفته دو تا سه بار از سونا استفاده می کنند 22 درصد کمتر احتمال مرگ ناگهانی دارند.افرادی که در طول هفته بیش از چهار بار از سونا استفاده می کنند، 63 درصد کمتر دچار مرگ ناگهانی می شوند.بررسی ها نشان داده است که نشستن در سونا می تواند تاثیری همچون ورزش با شدت متعادل را داشته باشد. درضمن، جریان خون و ضربان قلب تا ...
تَبِ خودرو؛ پول های دوده ای و مدادهای پول ساز
هوا در تهران سالانه 6 هزار و 600 میلیارد تومان است. گزارش بانک جهانی نشان می دهد که آلودگی هوا سهم قابل توجهی در مرگ و میر در ایران دارد. بر اساس این گزارش مهم اصلی در مرگ زودرس 21 هزار ایرانی همین آلودگی هواست. طبق گزارش گاردین مرگ و میر ناشی از آلودگی هوا در ایران از 17 هزار نفر در سال 1990 به بیش از 21 هزار نفر در سال 2013 رسیده است. بررسی ها نشان می دهد که صنعت خودروسازی در ایران یکی از متهم ...
چشم هم سکته می کند؟
فشار قرار می گیرند و خطر سکته چشمی زیاد می شود. همچنین گفته می شود افراد دچار بیماری های قلبی عروقی که داروی دیاگرا مصرف می کنند، در خطر ابتلا به سکته چشمی هستند، هر چند که این مطلب هنوز به طور دقیق ثابت نشده است. سکته چشمی با بیماری های داخلی بدن رابطه مستقیمی دارد. فشار خون بالا، بیماری دیابت، بالا بودن چربی خون، سیگار کشیدن و کم تحرکی نیز احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می دهند. ...
کیفیت زندگی سالمندان در خانه و آسایشگاه
روزنامه ایران: کاهش میزان مرگ ومیر، افزایش امید به زندگی، کنترل موالید و تحولات اقتصادی و اجتماعی در جوامع بشری امروز باعث افزایش روزافزون تعداد سالمندان شده است. سالم پیر شدن حق طبیعی تمام افراد است و نباید فقط به اضافه شدن سالیان عمر بسنده کرد بلکه باید به ارتقای کیفیت زندگی و سلامت جسمی، روانی و اجتماعی توجه داشته باشیم و این موضوع برای آنان که عمری را مشغول خدمت به جامعه بوده اند یک رسالت ملی ...
ورزش اثرات منفی کمبود خواب را کاهش می دهد
کمتر شدن تاثیرات منفی کمبود خواب می شود و هورمون های مربوط به گرسنگی را متعادل می کند.نتایج این مطالعات در مجله تخصصی روان شناسی عصبی منتشر شده است. بررسی های جدید نشان داده است که کمبود خواب تا 80 درصد میزان اندوکانا بینوئید را در خون افزایش می دهد. هنگامی که فرد ورزش می کند، این میزان متعادل تر می شود. ورزش همچنین میزان استرس در بدن را کاهش می دهد.بررسی های گذشته نیز نشان داده بود که کمبود خواب ممکن است به بیماری آلزایمر منتهی شود. ورزش خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد. ...
یادم تو را فراموش...
فعالیت های اجتماعی و یا حتی تماشای تلویزیون و گوش دادن به رادیو به طور منظم، کمک می کند که افراد از علائم بیماری آلزایمر دور بمانند. ** آلزایمر و امید به زندگی معصومه صالحی مدیرعامل انجمن آلزایمر ایران دربارة آمار مبتلایان به این بیماری به گزارشگر روزنامه اطلاعات می گوید: در حال حاضر حدود 46 میلیون و 800 هزار نفر درجهان مبتلا به آلزایمر هستند وتخمین زده می شود تا سال 2050 میلادی این رقم ...
سیر صعودی آمار ایدز در ایران
به گزارش پایگاه خبری آذرسلام به نقل از مجله سیب سبز، یدحسن قاضی زاده هاشمی: آمار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نشان می دهد بیماری ایدز در کشور ما در حال رشد است و سالانه حداقل 10 درصد به تعداد مبتلایان اضافه می شود. واقعیت مهم درباره عفونت ویروس ایدز در ایران آن است که برخلاف گذشته که علت نخست انتقال این عفونت استفاده از مواد مخدر تزریقی بود، امروز عامل اصلی، ارتباط های پر خطر جنسی است. البته ...
آشنایی با انواع باتری ها در لپتاپ
استفاده قرار بگیرند و خواه نه، حدود 2 تا 3 سال عمر می کنند. به همین دلیل به هیچ وجه از باطری هایی که 5 سال از تولید آن ها گذشته است استفاده نکنید. حتی اگر بسته باطری را به تازگی نیز خریده باشید اما تاریخ تولید آن مربوط به چند سال قبل باشد، این باطری چندین سالی را در قفسه مغازه قرار داشته است. این گونه باطری ها مدت زیادی عمر نخواهند کرد. پس هنگام خرید حتما دقت کنید، زیرا تاریخ تولید در این باطری ها واقعا مهم است. از حرارت دوری کنید. حرارت می تواند طول عمر و توانایی ذخیره سازی این باطری ها را تا حد زیادی کاهش دهد. ...
چربی ؛ خوب، بد، متوسط!
های تجاری تا سیب زمینی سرخ کرده ظاهر شدند. مصرف مواد غذایی سرشار از چربی های ترانس میزان کلسترول بد ( LDL ) در جریان خون را افزایش می دهند و کاهش میزان کلسترول خوب ( HDL ) را به همراه دارند. چربی های ترانس التهاب ایجاد می کنند که با بیماری قلبی، سکته مغزی، بیماری دیابت، و دیگر بیماری های مزمن در ارتباط است. این چربی ها به شکل گیری مقاومت به انسولین منجر می شوند که خطر ابتلا به دیابت ...
چه افرادی در معرض سکته هستند؟
توصیه مصرف روزانه آسپرین در افراد بالای 40 سال در سالهای گذشته ادامه داد: با استفاده تمام افراد از قرص آسپرین بچه شاهد عوارضی مانند خونریزی معده بودیم که بر این اساس امروزه تنها به افراد در معرض خطر مصرف این قرص توصیه می شود. این متخصص قلب و عروق یادآور شد: با توجه به پراسترس بودن زندگی شهری و احتمال بروز بیماری های قلبی عروقی، کودکان از هنگام تولد باید دارای شناسنامه پزشکی با ثبت تمام سوابق بیماری های خانوادگی و همچنین بیماری های خود کودک باشد تا بتوان بر اساس آن نحوه زندگی را اصلاح کرد. خبر | شنبه 10 مهر 1395 ساعت 10: ...
توصیه هایی برای جراحی لاغری
...: نادر میثاق متخصص جراح عمومی لاپاراسکوپی و چاقی، گفت: استفاده از جراحی های لاغری برای درمان چاقی های مرضی کاربرد ندارد. وی تصریح کرد: در چاقی مرضی افراد باید با کاهش وزن، رعایت رژیم غذایی، تغییر سبک زندگی و انجام فعالیت های ورزشی و همچنین جراحی های کاهش دهنده حجم معده و گذاشتن رینگ و بالن اقدام به لاغری کنند. میثاق ابراز داشت: در چاقی های موضعی می توان از روش های ...
علل رنگ های مختلف ادرار
در صورتی که رنگ ادرارتان نارنجی شده است این شرایط می تواند در نتیجه دو عامل شکل گرفته باشد. شما ممکن است با کم آبی شدید بدن مواجه شده و یا غذایی بسیار شور مصرف کرده باشید. رنگ نارنجی ادرار می تواند نشانه ای از شکل گیری یک تومور و تحت فشار قرار گرفتن مجرای صفراوی باشد. ابتلا به زردی نیز باید مد نظر قرار بگیرد. در نتیجه، نسبت به رنگ نارنجی ادرار بی تفاوت نباشید. رنگ زرد روشن ...
دردسرهای گلکسی نوت 7 برای برند پرطرفدار / مدیریت بحران به سبک سامسونگ
...، فشار مضاعفی به کارکنان شعبات فروش این شرکت وارد شد، آنها مجبور شدند آخر هفته ها و روز های تعطیل نیز سر کار خود حاضر شوند. در این بین، دو تن از مصرف کنندگان گوشی نوت 7، بعد از انفجار گوشی های شان از سامسونگ شکایت کردند. در تمام کشور ها، پیغام سامسونگ به این صورت منتشر شد: جهت جلوگیری از وقوع هر گونه اتفاق ناگوار، گلکسی نوت 7 خود را خاموش کرده و همین حالا پس بیاورید. شکست مفتضحانه نوت ...
بیماری های قلبی در کمین مصرف کنندگان فست فود
مسعود قاسمی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، در ارتباط با تأثیر مصرف فست فود و بیماری های قلبی اظهار داشت: چاق شدن ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را بسیار افزایش می دهد و مصرف فست فود فرد را بسیار به این مسأله نزدیک می کند. وی افزود: اگر نسبت مصرف انرژی با میزان دریافت انرژی و کالری مورد نیاز تناسب نداشته باشد سبب بروز اضافه وزن و چاقی می شود و این موضوع شانس بروز ...
10درصد کودکانHIV مثبت به ایدز مبتلا نمی شوند
...> متخصصان می گویند یافته های آنها می تواند اولین نشانه هم فرگشتی (Coevolution) افراد با اچ آی وی باشد که در نهایت می تواند به درمان های جدیدی برای بیمارانی منجر شود که حامل ویروس هستند. براساس این گزارش همچنین در صورتی که عفونت اچ آی وی در میان کودکان در مدت دو سال و نیم درمان نشود، 60 درصد آنها با احتمال مرگ رو به رو هستند اما چنین وضعیتی در میان میمون ها دیده نمی شود. ...
عبدالملک الحوثی ، چهره برتر مقاومت سال 2016
ملت ما را به بردگی بکشند. وی افزود: 10 سال با ترور و جنگ ما را تحت فشار قرار دادند اما ملت ما تسلیم نشد، آنها علت این مسئله را ریشه یابی کردند و فهمیدند علتش فرهنگ ماست و این بار تصمیم گرفتند از راه فرهنگ با ارتش هالیوود به جنگ با ما بیایند. رئیس شورای سیاست گذاری جشنواره فیلم مقاومت ادامه داد: اما در این جنگ هم شکست خورده اند و تا دو روز دیگر با برافراشته شدن پرچم های ...
عوارض قرص ضدبارداری، احتیاط کنید!
زودرس مصرف این قرص عبارت است از تهوع، نفخ و درد سینه که معمولا طی چند ماه اول از بین می رود. عوارض جدی قرص های جلوگیری هم شامل سکته قلبی و خطر لخته شدن خون در سیاهرگ ها می شود که در زنان چاق، سیگاری و بالای 35 سال بیشتر دیده می شود. وی درباره این که احتمال بروز چاقی با مصرف این قرص ها چقدر است، اظهار می کند: این احتمال کم است و میزان اضافه وزن ناشی از آن جزئی است. در واقع، افزایش وزن افراد ناشی از ...
نکاتی درباره عوامل طلاق و ازدواج سفید
ارائه دهیم؛ برای مثال بیمه زنان و یا ... جایگزین آن شود، تا اگر مشکلی در زندگی زناشویی ایجاد شد، زن تمکن کافی برای زندگی بعدی خود را داشته باشد. کاظمی پور در ادامه با تاکید بر لزوم اجرایی شدن این بیمه به صورت همگانی ،افزود: بسیاری از زنان سرپرست خانوار به علت عدم بیمه همسر خود پس از مرگ وی مستمری و دریافتی نداشته و به زیر خطر فقر رفته و دچار مشکلات عدیده ای می شوند که درصورت استقرار ...
یک دورهمی صورتی برای بهبودیافته های سرطان پستان/ تغییرات ابراز جنسی پس از سرطان
کشورهای دیگر که میزان ابتلایشان 600 در 100 هزار نفر است، عدد پایین تری را نشان می دهد اما سن ابتلا به سرطان نگران کننده شده و از حد معمول بیشتر است. آمارها می گوید که سرطان پستان در زنان و سرطان ریه در مردان، شایع ترین نوع سرطان ها در ایران است: درحال حاضر 50 هزار زن مبتلا به سرطان در کشور وجود دارند و هر سال هم 10 هزار نفر به آنها اضافه می شود، همه اینها درحالی است که سن ابتلا به این ...
عدم رعایت الگوی صحیح کشت، عامل اصلی هدررفت آب در کردستان
طور کلی این بارش ها موجب جبران آب های از دست رفته استان نمی شود، بر همین اساس نباید تحت تاثیر این مسئله قرار گرفت، بلکه باید بیش از پیش سعی کرد تا با برنامه ریزی های درست و اطلاع رسانی مناسب، فرهنگ مصرف صحیح را در جامعه ترویج دهیم. وی در ادامه، مدیریت آب را نیز از چالش های مهم این حوزه دانست و افزود: در راستای رفاه مردم و تامین مصارف آنها، به منابع آبی زیادی نیاز است، لذا بدون مدیریت ...
سخت گیرترین کشورها در صدور گواهینامه رانندگی کدامند؟
صدور گواهینامه رانندگی اگر از آزمون دوم نیز با موفقیت عبور کنید باید شش ماه صبر کنید، طی این مدت باید 50 ساعت در حضور ناظر رانندگی کنید تا به شما اجازه شرکت در آزمون ادراک خطر داده شود. در این آزمون 28 کلیپ ویدئویی، هرکدام به طور 30 ثانیه، به شما نشان داده می شود که باید با استفاده از موس کامپیوتر سرعت را کم کنید، سبقت بگیرید، دور بزنید یا حرکت کنید. برای قبولی در این آزمون نیاز به 54 درصد ...
خواص اعجاب انگیر انگور
انی انگور عصاره هسته انگور با د اشتن محتوای بالای پروسیانید ین ها د ارای خواص آنتی اکسید انی بود ه که راد یکال های آزاد را می بلعد . سایر بخش های انگور نیز د ارای آنتی اکسید ان هستند اما غلظت این ترکیبات د ر پوسته و هسته بالاتر است. انگور و اثرات محافظتی بر قلب انگور باعث افزایش سطوح اکسید نیتریک د ر خون شد ه و بنابراین تشکیل لخته و د ر نتیجه خطر حمله قلبی را کاهش ...
فواید مصرف شکلات
...، شکلات تلخ به کاهش مقاومت به انسولین کمک می کند. اگر بدن شما به انسولین مقاوم است می توانید در معرض خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی قرار بگیرید.از آنجایی که شکلات تلخ می تواند به کاهش کلسترول بد خون کمک کند، این ماده در کاهش میزان پلاک های مضر که در شریان ها جمع می شوند موثر است که خطر ابتلا به بیماری قلبی را در بلند مدت کاهش می دهد. توصیه می شود هر هفته دو بار شکلات تلخ مصرف کنید ...
در هنگام بارداری چطور ورزش کنیم؟
باردار کمک می کند خانم هایی که ورزش می کردند امکان زایمان طبیعی بیشتری داشتند، و کمتر در خطر مشکلاتی نظیر دیابت بارداری یا فشار خون بالا بودند. مزایای داشتن فعالیت در طول بارداری فراتر از زایمان است. ورزش در طول بارداری به دلایل زیادی مهم است، ورزش مرتب به کاهش استرس و افزایش انرژی کمک می کند،همچنین در طول بارداری مطمئن شوید مقدار مناسبی وزن اضافه می کنید، به بهبود مشکلات شایع ...
