خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیمارستانهای خصوصی و هزینه های میلیونی
خصوصی مراجعه کرده او می گوید: من در شهر رشت زندگی می کنم بیمه تکمیلی بنده برای هر نفر در سال 92 مبلغ 19 هزار تومان بود که در سال 93 به مبلغ هر نفر 35 هزار تومان رسیده(بیشتر از 80 درصد رشد). حالا که به بیمه تکمیلی جهت بستری شدن در بیمارستان نیاز دارم، بیمه مربوطه با بیمارستان قرارداد نمی بندد. به کسانی که در این زمان سلامتی یا حتی جان خود را از دست دهند چه کسی پاسخ می دهد؟ محمد.ص نیز که
گزارشگران ورزشی صدا و سیما چه شغل دومی دارند؟
شاگردانم می کنم." و آموزش فرزندان کریمی؟ "محله ای که مدرسه فوتبال را به کمک دوستانم زدم، نزدیک به محل زندگی علی کریمی است و با توجه به حضور یکی از اقوام ایشان، تصمیم گرفت که فرزندانش را در همین مدرسه فوتبال ثبت نام کند." عادل فردوسی پور؛ نویسندگی، تهیه کنندگی و البته تدریس گزارشگر محبوب این روزهای گروه ورزش به نظر می رسد جزو افراد کاملا فعال است. فردوسی پور که تهیه کنندگی
مبتلایان به کف پای صاف بخوانند
بسیاری از افراد و کودکان بدون علامت است و اغلب به درمان نیازی ندارد، گفت: صافی کف پای علامت دار به دو صورت قابل انعطاف و سخت تقسیم می شود. نوع قابل انعطاف صافی کف پا به گونه ای است که در زمان ایستادن، وزن بدن روی پا قرار می گیرد و کف پا صاف است و وقتی فرد می نشیند قوس کف پا برطرف می شود. نوع سخت صافی کف پا به گونه ای است که قوس کف پا در هرحالت نشسته یا ایستاده صاف و سخت است. وی گفت: ساده
عوارض داروهای ضد افسردگی
ورزشی برای شما مناسب تر می باشد و بعد به طور مرتب ورزش کنید، ورزش هایی از قبیل آهسته دویدن، دوچرخه سواری و یا ورزش های هوازی. - ورزش های تنفس عمیق، شل کردن عضلات و یوگا را انجام دهید. - با پزشک خود راجع به مصرف داروهای آرامبخش و یا مصرف داروی ضدافسردگی که محرک نباشد، صحبت کنید.
ترکیه در آستانه ورود به گرداب/ مسمومیت گفتمانی دولت
. یعنی هر زمان با غربی ها گرم بودند ایران را قربانی کردند و هر زمان با غرب سرد بودند به ایران چراغ سبز نشان دادند. اما آنچه مسلم است تلاش برای قربانی کردن ایران کاری است که روس ها بارها آن را انجام داده اند و باز هم می توانند این تلاش را تکرار کنند. نیروگاه هسته ای بوشهر، سامانه دفاع موشکی s300، موضع مثبت در قبال قطعنامه های شورای امنیت علیه ایران، هرکدام سندی روشن از همین دوران اخیر است که روس ها
مروری بر جدیدترین عملیات "پرچم دروغین": پلان اول "یازده سپتامبر"، پلان آخر "شارلی ابدو"/ چه کسانی از ...
با هم صحبت می کنند. در تصویری نشان داده شده که فرد مهاجم از فاصله بسیار نزدیک گلوله را به کنار پلیسی که گفته می شود در این ماجرا کشته شده و به سمت زمین شلیک کرده است نه به بدن او و هیچ اثری از خون وجود ندارد. "کوین برت"، تحلیلگر سیاسی و نویسنده امریکایی گفت: حمله به شارلی ابدو یک حمله گمراه کننده دیگر است که با همکاری نیروهای صهیونیست در دولت فرانسه انجام شد. "پل
با تمرین های ورزشی به جنگ آرتروز بروید
گیرد. وی ادامه داد: با معاینه می توان در افراد چاق به حالت ایستاده و نیم رخ میزان گودی کمر را متوجه شد و آن را درمان کرد. وی خاطر نشان کرد: در واقع بیشترین درمانی که در گودی کمر می توان انجام داد، کارهای غیر دارویی همچون ورزش، تقویت عضلات دور ستون فقرات و عضلات شکمی است که می توان نام برد. انتهای پیام/
کمبود ورزش دو برابر مرگبارتر از چاقی مفرط
چاقی مفرط و اضافه وزن مربوط نیست. این تیم تحقیقاتی 334 هزار مرد و زن را مورد بررسی قرار دادند و ارتباط بین سرطان، تغذیه، ورزش و BMI بدن این افراد را آنالیز کردند. نتیجه بررسی ها نشان داد در مقایسه با خطر مرگ بر اثر چاقی مفرط، خطر مرگ بر اثر عدم فعالیت فیزیکی و کمبود ورزش دو برابر است. ضمنا انجام مقدار کمی ورزش در افراد بدون فعالیت می تواند تغییر زیادی ایجاد کند. نتایج این تحقیقات در مجله
لجاجت برای تهاجم علیه اسلام
بلژیک مستقر شده اند و در یونان، پلیس چند نفر را بازداشت کرده است. طی روزهای گذشته در فرانسه بلژیک و آلمان حدود 30 مظنون، طی یک عملیات گسترده ضدتروریستی بازداشت شدند. پلیس بلژیک بر این عقیده است که افراد بازداشت شده در پی انجام یک عملیات گسترده بوده اند. در جریان عملیات اخیر دو مظنون نیز کشته شده اند. برای نخستین بار طی 30 سال گذشته مقام های بلژیکی نیروهای ویژه چترباز را برای کمک به پلیس به خیابان ها
تحقق موضوع ادغام منجر به تضعیف سازمان حفاظت محیط زیست خواهد شد
نماینده مجلس بوده ام و با وظایف نمایندگی آشنا هستم. شاید در یک موردی نظرمان بر فرد خاصی بوده باشد که از قضا در ارتباط با فرد مورد نظر، نماینده نیز با ما اتفاق نظر داشته و با اشتراک مساعی، انتصاب مدیر انجام شده باشد. به هر حال ما در این سازمان، کمیته انتصابات داریم که بر مبنای ملاک و معیارهای مشخصی مدیرانمان را انتخاب می کنیم. نمایندگان مجلس نیز می دانند که در موضوع عزل و نصب مدیران، به لحاظ قانونی
درمان طبیعی استرس
به گزارش افکارنیوز ، سایت فرانسوی موفقیت مقاله ای در مورد استرس منتشر کرده است: این مقاله راه حل هایی برای از بین بردن استرس و درمان طبیعی پیشنهاد کرده است. استرس عبارت است از واکنش های فیزیکی ، ذهنی و عاطفی که در نتیجه تغییرات و نیازهای زندگی فرد، تجربه می شوند؛ تغییرات می توانند بزرگ یا کوچک باشند. پاسخ افراد به تغییرات زندگی متفاوت است ؛ استرس مثبت می تواند یک انگیزه
مشاغل نوین، روی خوش سکه
طریق وب سایت هایی مانند ای بِی دادند. سهولت ایجاد اتصال و برقراری ارتباط بین خریدار و فروشنده هنر اصلی این روش است. خریداران به جای صرف وقت در بازارچه ها برای جست وجوی آنچه به دنبالش هستند، تنها با یک جست وجوی ساده می توانند فهرستی بلند بالا از کالای عرضه شده توسط فروشندگان مختلف را در کمتر از چند ثانیه جلوی خود داشته باشند. تطابق میان کالای عرضه شده و آنچه خریدار جویای آن است، سبب بالا رفتن ارزش
گردن درد، دردی خاموش
هایتان از پشت به یکدیگر نزدیک شوند این حرکت را روزی سه مرتبه هر مرتبه 30 بار تکرار نمایید . روی یک تخت دراز بکشید و گردن تان را از پایین به بالا حرکت دهید. این حرکت را روزی یک بار و هر بار 40 مرتبه انجام دهید. همیشه حالتی نظامی وار داشته باشید سر صاف و مستقیم، نگاه به جلو، شانه ها عقب و بالا، و سینه بیرون، شکم داخل، چه در حالت ایستاده و یا راه رفتن یا نشستن . بعد از این صحبتها
گرفتاری در تارهای خرافه پرستی
بیاورند به این سمت می روند. به گفته وی، فقر، بیکاری، بالا رفتن سن ازدواج و مسائل اقتصادی، موجب روی آوردن افراد به رمالان و دعانویسان سودجو می شود و گاهی هزینه های میلیونی را برای برطرف کردن مشکل خود پرداخت می کنند. وعده های واهی رمالان در عین حال، سیدی قائم مقام دادگستری کل خراسان شمالی، اظهار می دارد: بعضی افراد سودجو، در قالب رمل، جادو و اسطرلاب و با دادن وعده و وعیدهای واهی به مردم
واکسن آنفلوآنزای ضعیف یا ویروس های قوی؟
جهانی بهداشت برسد تا از نظر ما نیز مورد تائید باشد. وی با تاکید بر این که مورد خاصی از ابتلا به آنفلوآنزای شدید یا عوارض خاصی در سالجاری در کشور پس از تزریق واکسن دیده نشده است، می افزاید: اصولا احتمال ابتلا به آنفلو آنزای شدید فقط دو درصد کل افراد جامعه وجود دارد. در بسیاری موارد، مردم ابتلا به سرماخوردگی شدید با عوارضی چون تب و سرفه را با آنفلوآنزا اشتباه می گیرند. در حالی که از نظر
دستشویی بین راهی ، پای لنگ گردشگری ایران
گردشگری کشورمان را در مقابل گردشگران خارجی به خطر انداخته و این طور که پیداست هیچ کس به اندازه فعالان گردشگری که در آوردن تورهای گردشگران خارجی دستی بر آتش دارند، اهمیت این مشکل را احساس نکرده اند و گرنه اقداماتی که در این سال ها به صورت جسته و گریخته از سوی سازمان گردشگری برای احداث سرویس های بهداشتی بین راهی انجام گرفته بود، نیمه کاره به حال خود رها نمی شد. ناصر گلدوست، عضو هیات مدیره
700 سازه موقت در یاسوج ساماندهی می شود
طور حتم در صورت تحقق این موضوع، از طرفی ارزش افزوده املاک بازاریان افزایش می یابد و از طرفی رضایت عمومی از بازار نیز بیش از پیش ایجاد می شود. وی عنوان کرد: شهرداری یاسوج این آمادگی را دارد تا با تمام امکانات و پتانسیل های خود در جهت ساماندهی، ایجاد زیرساخت های لازم و انتقال اصناف مزاحم و آلاینده به مکان های مناسب گام بردارد. جاوید با تاکید بر اینکه هیچ مقامی در شورا و شهرداری
6 راهکار پیشگیری از اعتیاد به شبکه های اجتماعی
پنهان کنید یا در حضور او طور دیگری جلوه اش دهید نوعی خیانت محسوب می شود. کودکان و نوجوانان وایبری! متاسفانه بتازگی این معضل گریبانگیر بسیاری از جوانان و حتی نوجوانان دانش آموز ما نیز شده است. بسیاری از نوجوانان بدون کمترین نظارت در شبکه های اجتماعی حضور دارند و والدین بدون هیچ قاعده ای به فرزندان خود اجازه می دهند در این شبکه ها فعال باشند. این روزها خانواده ها به درستی برای
صداوسیما روی خط چابک سازی
سریال ها در بازه زمانی سه ماهه تا یک ساله و سریال های فاخر گاهی تا 10 سال انجام می شود. به همین دلیل، محتوای سریال ها باید به گونه ای باشد که در زمان پخش، به روز باشند. اما اتفاق معمول در سیما این است که برای موضوع روز سریالی ساخته می شود که در زمان پخش موضوع سریال کهنه شده است. وقتی یک اتفاق غیرقابل پیش بینی رخ می دهد باید رسانه بتواند در کوتاه ترین زمان ممکن واکنش مناسب نشان بدهد.
8 روش توصیه شده برای مهار ترس
کنیم به موضوعات شاد و مثبت توجه کند. 4 درک ترس بپذیرید که ترس فقط یک احساس است. ممکن است در زندگی افراد اتفاق های خیلی بدی رخ دهد، اما یادتان باشد که این اتفاق ها قرار نیست برای همه رخ دهد. وقتی به موضوع نگران کننده ای فکر می کنید به احساس تان در مورد آن توجه کنید. گاهی مواقع نسبت به موضوعی نگاهی افراطی دارید و بی خود و بی جهت به ترس تان دامن می زنید. به موضوعات دور و برتان
رابطه گروه خونی با سکته و سرطان
، زیرا بروز خطرات قلبی و به طور کلی طول عمر هر فرد تابع عوامل مختلف و پیچیده ای است. در مطالعه ای که در شمال ایران در مدت هفت سال انجام شده است، محققان حدود 50 هزار فرد میانسال و مسن را زیرنظر گرفتند. آنها متوجه شدند که کسانی که گروه خونی شان O نیست در مقایسه با کسانی که گروه خونی O دارند، 9 درصد به دلایل مختلف و 15 درصد هم در اثر بیماری های قلبی و عروقی دچار مرگ ومیر بیشتر
تجهیز ناوگان اتوبوسرانی رشت از منطقه آزاد انزلی به سرانجام نرسیده است
رشت با بیان اینکه زمان زیادی از تصویب این مصوبه گذشته است و ما اقدام مثبتی را شاهد نبودیم، افزود: باید پروسه زمانی مشخص شود که پس از انقضای این زمان افراد را در مجموعه اتوبوسرانی داشته باشیم. وی با اشاره به اینکه مصوبه خرید اتوبوس از منطقه آزاد که در حال حاضر ابتر مانده است، گفت: باید از این فرصت که شهر رشت در محدوده منطقه آزاد است به درستی استفاده شود که در این رابطه از سوی اتوبوسرانی
آنچه باید از خورشید بدر بدانیم
از قبولی، به ادامه تحصیل در آن هنرستان پرداخت. فعالیتهای سیاسی – مذهبی دانش آموزان متعهد، از این آموزشکده – که در آن زمان یکی از مراکز فعال و مهم منطقه بشمار می آمد – برای مبارزه با رژیم استفاده می کردند. اسماعیل در همین هنرستان با محسن رضائی ( فرمانده کل سپاه در دفاع مقدس) – که از دیرباز آشنای وادی مبارزه بود – آشنا شد و به همراه او و دیگر همرزمانش مبارزه پیگیری را علیه
سراب اقامت و دروغ بزرگ دلالان املاک خارجی
رئیس انجمن بازرگانان ایرانی فعال در ترکیه می گوید: خرید ملک در ترکیه هیچ تضمین قطعی برای خارجی ها ایجاد نمی کند که در این کشور مقیم شوند و تبلیغات انجام شده در این زمینه غیرواقعی است. پروسه سختگیرانه خرید ملک در خارج به گفته این فعال اقتصادی ساکن در ترکیه، در صورت خرید ملک مجبورید پروسه سختگیرانه ای را پشت سر بگذارید تا موفق شوید مجوز اقامت محدود و نه دایم را دریافت کنید. این
پتروشیمی ایران اینگونه 50 ساله شد
که باید تا جایی که امکان دارد امکانات و تجهیزات و زمین را به بخش خصوصی دارد تا در بازارهای صادراتی پیش روند. نعمت زاده در ثبت خاطره های خودش از مرحوم مستوفی به عنوان آغاز کننده پتروشیمی در ایران یا می کند و می گوید: "من اقدامهای این فرد را دیدم و شاهد بودم که همه امور را از روی حسن نیت انجام داد. حتی می دانم که در وزارت نفت آن زمان مخالف شکل گیری پتروشیمی بوده اند، اما ایشان خیلی اصرار
چه زمانی بچه دار شویم؟
سالگی می توانند با 4 زایمان طبیعی هم لذت مادر بودن را بچشند و هم سلامت جسمانی خود را تا آخر عمر تامین کنند. افت باروری آقایان بعد از 40 سالگی به گزارش 2تا کافی نیست ، اما نکاتی نیز برای آقایان باید گفته شود. آقایان نیز در سنین بالای 40 سالگی دچار افت قدرت باروری می شوند درست مانند همان اتفاقی که بعد از 30 سالگی برای خانم ها می افتد. بالا رفتن سن آقایان باعث تنگی عروق بدن و کم شدن
دولت اسلامی پیشنهاد بیعت جهادیون سلفی غزه را رد کرد
از گرایش های مختلف بین گروه های سلفی در غزه آگاه است و گفته بیعت گروه انصار بیت المقدس در صحرای سینای مصر را پذیرفته، زیرا آنها با متحدکردن 19 گروه سلفی زیر پرچم شان و انجام عملیات های مختلف نشان داده اند که لیاقت آن را دارند. ابوالولید می گوید اختلاف نظر بین دولت اسلامی و القاعده تاثیر زیادی بر روی گروه های سلفی غزه داشته است. به گفته او "گروه های سلفی تقسیم شده اند و چهره گروه دولت
تقویت قلب با اسکی روی برف
سلامت نیوز : شاید فکر کنید برف و سرمای زمستان زمان مناسبی برای ورزش و حفظ سلامتی نیست اما پژوهشگران حوزه بهداشت ورزشی می گویند: کوهنوردی و اسکی در برف سیستم قلبی و عروقی بدن را تقویت می کند. به گزارش روزنامه ایران به نقل از لایو استرانگ هنگامی که 3 کیلومتر در برف کوهنوردی می کنید، دو برابر راه رفتن روی تردمیل انرژی مصرف می کنید. از طرفی این ورزش مفرح باعث تولید گلبول های قرمز خون
بالاخره چند ساعت در شبانه روز باید بخوابیم؟
/> دکتر امیرعلی سهراب پور، متخصص داخلی، استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت وگو با سلامانه در این زمینه گفت: متأسفانه بسیاری از افراد سالم هم به اندازه کافی نمی خوابند و این موضوع سلامت آن ها را تهدید می کند. ساده ترین دلیل کمبود خواب، تماشای تلویزیون یا نشستن پای رایانه و گشت وگذار در اینترنت است. وی خوابیدن کافی مانند تغذیه صحیح و داشتن فعالیت بدنی را در سلامت بدن تأثیرگذار است
11 توصیه ساده برای لاغری
جدید ترین مطالعات در مورد اشتها، نشان داده است که بو ها و عطر ها هم در کاهش و افزایش اشتها بی تاثیر نیستند. خوراکی های غنی هم می توانند کمک کننده باشند هر زمان که احساس کردید خیلی گرسنه اید و اگر شروع به غذا خوردن کنید تا حد افراط پیش می روید، غذاهای پرحجم که زود تر سیرتان می کنند را برای خوردن انتخاب کنید و البته که منظور ما از غذای پرحجم، غذای چرب نیست بلکه غذاهایی است که
