خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
'استرس' عامل اصلی ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی
دکتر سینا مطلبی روز چهارشنبه در گفت و گو با ایرنا، سابقه فامیلی، اضطراب و استرس را یک ریسک فاکتور مهم در ابتلا به بیماری های قلبی دانست و گفت: رژیم های غذایی پرکالری، مصرف غذاهای پرچرب و پر نمک زمینه نیز بروز ابتلا به بیماری قلبی را در افراد افزایش می دهند. وی همچنین یادآورشد: چاقی می تواند ریسک تصلب شرایین را افزایش دهد و سیگار هم خطر بروز بیماری قلبی را سه برابر افزایش می دهد. او با
سندرم روده تحریک پذیر چیست؟
/> بیماری های دیگر: گاهی اوقات یک بیماری دیگر مانند اسهال عفونی شدید یا افزایش تعداد باکتری در روده باعث تحریک IBS می شود. بسیاری از افراد گاهی نشانه ها و علائم این سندرم را دارند؛ اما اگر در یکی از گروه های زیر قرار می گیرید، احتمال این که به این سندرم مبتلا شوید، زیاد است: اگر جوان هستید. IBS بیشتر در افراد زیر 45 سال اتفاق می افتد. اگر مؤنث هستید. در کل زنان دو برابر بیشتر
رفسنجانی: راه نجات در اطاعت از رهبری است
بحرین یکی از مراحل نقشه آمریکا بعد از شکست در حمله نظامی به طبس به شمار می رود. هانی الحسن عضو کمیته مرکزی سازمان فتح طی سخنانی در بیروت هشدار داد که اسرائیل طی دو هفته آینده دست به اشغال جنوب لبنان خواهد زد . آیت الله خلخالی : دادگاه های انقلاب باید در برابر محتکران قاطعیت بیشتری نشان دهند و همان طور که ضد انقلاب درجه یک را اعدام کردیم باید با محتکران نیز چنین رفتاری کرد
چرا در زندگی به طلاق می رسیم؟
کشور ما تعداد 757 هزار و 197 ازدواج در دفاتر ازدواج به ثبت رسید که این رقم در مقایسه با سال گذشته 4.4 درصد کاهش داشته است؛ همچنین در همان سال 158 هزار و 753 مورد طلاق در دفاتر کشور ثبت شد که در مقایسه با سال قبل 4.6 درصد افزایش داشت. اما سوال اینجاست که چه شده است که در کشور ما علی رغم تبلیغات فراوان و تشویق جوان ها به ازدواج می بینیم تعداد ازدواج ها کاهش و تعداد طلاق ها افزایش یافته است.
الیکا عبدالرزاقی: همه از ازدواجم شوکه شدند!+تصویر
متفاوت به مجموعه اضافه شدم. امیدوارم ساخت این سریال با حل مشکلاتی که برایش رخ داده به زودی از سر گرفته شود./ خانواده سبز اخبار مرتبط وزیر جدید ورزش چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟/ این 50 چهره ورزشی پاسخ می دهند مجلس به یک فوریت لایحه “اصلاح جدول حوزه های انتخابیه مجلس شورای اسلامی و تعداد نمایندگان آنها ” رای ندادند شورای نگهبان مقابله کنندگان با نظام را نمی پذیرد روسای پژوهشکده های باستان شناسی و زبان شناسی، کتیبه ها و متون تغییر کردند جزئیات بازنشستگی خبرنگاران با 20 سال سابقه اعلام شد چهره های اخلاق مدار سال ورزش کشور مشخص و معرفی شدند ...
چرا کبد چرب می شود؟
سونوگرافی انجام داد. برای چنین افرادی می توان از روش هایی مانند سی تی اسکن و ام آر ای بهره گرفت. بیمارانی که به دنبال کبد چرب دچار سیروز می شوند نسبت به دیگر افراد بیشتر در خطر ابتلا به سرطان کبد قرار می گیرند. بنابراین باید هر چند وقت یک بار از این لحاظ نیز بررسی شوند؛ بخصوص اگر چاق هم باشند. البته از لحاظ درمانی هنوز داروی خاصی برای اصلاح کبد چرب معرفی نشده است. اصل درمان این بیماری بر انجام ورزش برنامه ریزی شده و کاهش وزن است. همچنین باید از لحاظ تغذیه مصرف چربی های حیوانی، کره، زرده تخم مرغ، مواد قندی، شکر، شربت، شیرینی و... را محدود کرد. ...
خطر سرطان کبد در این افراد بیشتر است
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران ، متخصصان آمریکایی در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 ممکن است که بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان کبد قرار گیرند. این تحقیقات نشان داد که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در حدود 2 تا 3 برابر نسبت به افراد سالم بیشتر با خطر ابتلا به سرطان کبد روبه رو هستند. این متخصصان می گویند افزایش خطر ابتلا به سرطان کبد با داروهای
حوادث کوتاه از کشور
ریزش منزل مسکونی در هشترود هشترود- فارس: بخشدار شهر نظرکهریزی هشترود گفت: بر اثر ریزش یک منزل مسکونی در روستای درین سو از توابع بخش نظرکهریزی این شهرستان 4 نفر کشته و زخمی شدند. ناصر نادری گفت: در ساعت 2 بامداد روز سه شنبه در روستای درین سو بر اثر ریزش آوار یک مرد 35 ساله و دختر 8 ساله اش جان خود را از دست دادند. وی ادامه داد: دو نفر دیگر نیز به علت جراحات و مصدومیت از ناحیه پا
آیا دستگاه های ورزشی می تواند جای باشگاه های ورزشی را پر کند؟
در یکی از باشگاه های ورزشی علاقه مند شد. پنجاه هزار تومان برای سه جلسه در هفته اما فقط سه روز هفته اول را دوام آورد و اکنون خبری از تمرینات با وزنه نیست. آیا ورزش کردن سخت است؟ با وجود آگاهی از دستاوردهای مختلف ورزش، چه باید کرد تا فردی فعال شد و تنبلی در انجام دادن فعالیت های بدنی را کنار گذاشت؟ تحقیقات بسیاری وجود دارد مبنی بر این که تحرک حتی با شدت آهسته بر میزان کارایی
راه های افزایش سوخت وساز بدن
. جادویی به نام ویتامین C محققان می گویند مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C مثل لیمو، پرتقال سبب افزایش ظرفیت چربی سوزی در بدن می شود. میوه جات و مرکباتی مانند پرتقال، لیمو، توت فرنگی، گریپ فروت، نارنگی، طالبی، انبه، گوجه فرنگی و... با افزایش سوخت و ساز بدن، جلوی بروز اضافه وزن را می گیرند و اگر به صورت روزانه مصرف شوند تاثیر بسزایی در لاغری دارند. البته به جای مصرف مواد غذایی طبیعی سراغ مکمل های حاوی ویتامین C نروید چون تاثیرشان به مراتب کمتر است.
روزنامه محمود احمدی نژاد می آید/چرا در تهران برف و باران نمی بارد؟/میوه هایی لوکس و عجیب در تهران! ...
سیگار کشیدن برای افراد به ویژه کودکان مضر است.پیتزا محبوب ترین غذای کودکان در سراسر جهان است؛ درحالیکه بزرگترین منبع کالری، چربی های اشباع شده و نمک محسوب می شود.تحقیقات نشان می دهد که غذاهای حاوی پنیر چرب، نمک و گوشت به اندازه سیگار برای افراد مضر است.این رژیم غذایی علاوه بر افزایش چربی و فشار خون و اضافه وزن، باعث برهم زدن تعادل هورمون های کودکان می شود و کاهش یادگیری در آنان می شود.معمولا کودکانی
10 باور فرهنگی که مانع فرزندآوری می شود/ پذیرش سه فرزند در هر خانواده
دانشگاه در بررسی نگاه خنثی گرایانه به افزایش جمعیت گفت: برخی از نظریه پردازان معتقدند که افزایش یا کاهش جمعیت مهم نیست بلکه مدیریت جمعیت حائز اهمیت است. وی اضافه کرد: یافته های تجربی و داده ها به ما نشان داده که هر چه جمعیت از سال 1960 تاکنون افزایش یافته، درآمد سرانه هم افزایش پیدا کرده است و هیچ کشوری وجود ندارد که درآمد سرانه اش با افزایش جمعیت کاهش یافته یا ثابت بماند. به
رفتارهای پر خطر توجیه اموزش وپرورش برای تنبیه دانش آموزان/نمایندگان مجلس:هیچ توجیهی برای تنبیه پذیرفته ...
کردند به ماجرا خاتمه دهند . اما به نظر میرسد که این واکنش انها برای خلاصی از جو رسانه ای بود که درمورد تنبیه بدنی درمدارس بوجود امده بود وحرفهای دلشان را دربیانیه ای مفصل بیان کردند. *** تنبیه برای جلوگیری از رفتارهای پرخطر اداره کل امور تربیتی ومشاوره وزارت آموزش و پرورش در برابر انتقاد از بروز رفتار تنبیهی در مدارس، در جوابیه ای اعلام کرد: آیین نامه های انضباطی که از
همه آنچه باید درباره زیتون بدانید
...> - دمکرده برگ زیتون باعث کاهش فشار خون، نقرس و عوارض روماتیسم می شود. برای این منظور 20 عدد برگ زیتون (50 گرم) را بشویید و داخل 300 گرم (یک لیتر) آب بریزید. سپس آن را به مدت 15 دقیقه بجوشانید و بعد صاف کنید. در آخر هم کمی عسل به آن اضافه کرده و به مقدار یک فنجان (دو بار در روز) میل کنید. پس از گذشت دو هفته نیز برای هشت روز مصرف آن را قطع کنید و بعد دوباره ادامه دهید. - دمکرده برگ زیتون به کاهش تب نیز کمک می کند. همچنین برای تسکین دندان درد مفید است. برای تسکین زخم های مقعد و رحم نیز می توانید خود را با آن شست وشو دهید. ...
دستمزد بازیگران سینمای ایران چقدر است؟ /90 درصد بودجه فیلم برای بازیگر!
برای مقابله با آن چهار، پنج مورد را آلترناتیو قرار می دهیم. هر نقشی یک قیمتی دارد و ما متناسب با آن نقش ها بازیگرها را انتخاب می کنیم. این تهیه کننده چگونگی محاسبه دستمزد بازیگران را این گونه بررسی می کند: بازیگران نقش اول به تناسب با هزینه تولید فیلم دستمزد می گیرند. به عنوان مثال بازیگران نقش اول 20 تا 25 درصد بودجه تولید فیلم را طلب می کنند که می توان در چنین شرایطی گفت وقتی 30 درصد
خطر مرگ با نشستن طولانی
به گزارش فارس، تحقیقات نشان داده است که ورزش منظم می تواند جلوی بیماری های جدی یا مرگ زودرس که از نشستن بیش از حد روزانه ناشی می شود را بگیرد. بر اساس 47 مطالعه محققان کانادایی دریافتند که نشستن طولانی مدت روزانه منجر به ابتلای بیماری های قلبی، دیابت، سرطان و مرگ زودرس می شود. محققان در مورد ضرر زیاد نشستن می گویند که پس از نشستن طولانی مدت، زمانی که ما می ایستیم همه عضلات
تاملاتی اخلاقی در باب لطیفه های قومی و جنسیتی
همه مباحث حول معنا و عدم قطعیت، فلاسفه می بایست به طور ویژه به راههای متفاوتی که لطیفه ها قابل تفسیرند حساسیت نشان بدهند؛ ولی اغلب مقاله های مجلات فلسفی با ارایه یک تفسیر از لطیفه به عنوان تنها تفسیر مورد قبول، با اطمینان به ما می گویند که معنای آن تفسیر چیست. علامتِ یه روز یه…! وقتی به مشکل لطیفه های جنسیت گرا و قومی/نژادی می پردازیم می بایست در مشخص کردن اینکه مشکل کجاست دقت
تاثیر خواب مناسب بر عضلات
پایگاه خبری تحلیلی پارس - بیشتر ورزشکاران برای رسیدن به اهداف خود در فیتنس به تغذیه و تمرین اهمیت زیادی می دهند، اما آیا می دانید خواب چه اثر شگفت انگیزی بر نتیجه تمرینات شما دارد؟ اگر سخت درگیر تمرینات هستید، اما خواب مناسب ندارید، به احتمال زیاد نتیجه مناسبی را از تمرینات نمی گیرید. در ادامه بخوانید تا ببینید که خواب چگونه می تواند تمرینات را حمایت کند و چگونه با بیشترین استفاده از استراحت می
زانودرد را با غذا درمان کنید
بالای 55 سال مشاهده می شود. درمان های مختلفی از جمله فیزیوتراپی و انجام ورزش هایی نظیر پیاده روی و شنا، کاهش وزن، درمان های دارویی، تزریق استروئید یا حتی جراحی تعویض مفصل زانو برای این بیماران انجام می گیرد، ولی تحقیقات جدید نشان داده است تغییر رژیم غذایی، تأثیر بسزایی در درمان این بیماری دارد. بعضی از غذاها دارای اثر ضدالتهابی و ضددرد برای آرتریت و دیگر انواع زانودرد محسوب می شوند. اثر
از آزادی بیانِ شایسته نفرین تا پاسخ شدید مسلمانان جهان به شارلی ابدو
حقارت در زمان حیات رسول الله(ص) هم توسط برخی افراد بی خرد انجام می شد و نبی مکرم اسلام(ص) در برابر آن همه اهانت تنها صبر پیشه می فرمود. و به خدا توکل داشت. امام جمعه پاوه به حمایت های سران استکبار از این عمل موهن اشاره و خاطرنشان کرد: توجیه حامیان این گستاخی آشکار به نام حمایت از آزادی بیان است البته این ادعا کاملاً مردود است چرا که اگر در این موضوع تنها یک درصد صداقت دارند در یکی از
برنامه های وزارت ورزش و جوانان برای تغییر ول گردی مجازی به وب گردی اشتغالی و درآمدزا
...: جوانان 89 درصد کاربران اینترنت در ایران را تشکیل می دهند اما حضور آن ها در فضای مجازی بیش از اینکه با اهداف تجاری و اقتصادی انجام شود، تفننی و فراغتی است. رستمی در هیمن ارتباط از جذب جوانان علاقه مند به همکاری مجازی از سوی وزارت ورزش و جوانان تا یکسال آینده خبر داد و گفت: افراد مبتکر زیر 29 سالی که علاقه مند به ارائه طرح های منجر به توانمندسازی جوانان در حوزه کسب و کار، آموزش رسانه ای، فرهنگ سازی و تولید محتوا هستند، می توانند در قالب سازمان های مردم نهاد، آمادگی خود را به وزارت ورزش و جوانان اعلام و در صورت تأیید با مجوز رسمی فعالیتشان را آغاز کنند. ...
علت حضور هواپیماهای ایران در عراق
امسال و بخشی از سال آینده گرفتار آن باشد. العبادی درباره احتمال وجود عزت الدوری در عراق گفت: فکر نمی کنم وی درعراق باشد. اگر در عراق بود مدت ها پیش بازداشت شده بود. الحیات پرسید: آیا بعد از سال 2003، افراد انتحاری از زندان ها فرار کرده اند؟ نخست وزیر عراق پاسخ داد: درست است و این، یک مشکل به شمار می رود. مسئله دیگری را باید اضافه کنم که زندان های آمریکا مربوط است
تری گلیسیرید بالا را جدی بگیرید
. برای کنترل این عارضه، شما باید هر چه که می خورید را پایش کنید، قند خون تان را کنترل کنید، ورزش کنید، اضافه وزنتان را کم کنید و دارو بخورید. ولی، متأسفانه ما اغلب مورد آخر یعنی دارو درمانی را بیشتر می پسندیم. جالب این جاست که بسیاری از افراد نمی دانند که مبتلا به دیابت، به ویژه پردیابت هستند، و شاید زمانی پی به این عارضه ببرند که زمانی از ابتلا به آن سپری شده باشد. بنابراین، کنترل
پلیس های اسکی سوار/تصاویر
3700 متری، در میان کوه، برف و یخ می گوید؛ گرچه مدت ها است هر صبحش را در دریای صخره و سنگ و برف به شب رسانده ولی هنوز شروعِ روز، از بالاترین و سردترین نقطه تهران برایش جذاب است؛ می گوید: تا حالا طلوع آفتاب را از بالای ابرها دیدی؟ فرو رفتن خورشید در ابر را چطور؟ گم شدن در کوه برف و یخ سفید را تجربه کردی؟ حس نجات آدمی را که در یک قدمی مرگ بوده چشیدی؟ تا حالا لبخند رضایت از بودنت در میان کوه و برف را بر
آسمان ورزش ایراناین روزها کمی تا قسمتی ابری است
همان قانون لزوم تبعیت از قوانین علی الخصوص قانون اساسی و سایر قوانین مدون مورد تاکید موکد قانونگذار قرار گرفته است. قانونگذار در قانون مدیریت خدمات کشوری مصوب 1386 تعریفی از موسسات عمومی غیر دولتی ارائه نموده است (ﻣﺎﺩﻩ3- ﻣﺆﺳﺴﻪ ﻳﺎ ﻧﻬﺎﺩ ﻋﻤﻮﻣﻲ ﻏﻴﺮﺩﻭﻟﺘﻲ: ﻭﺍﺣﺪ ﺳﺎﺯﻣﺎﻧﻲ ﻣﺸﺨﺼﻲ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺩﺍﺭﺍﻱ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﺣﻘﻮﻗﻲ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﺎ ﺗﺼﻮﻳﺐ ﻣﺠﻠﺲ ﺷﻮﺭﺍﻱ ﺍﺳﻼﻣﻲ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺷﺪﻩ ﻳﺎ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﻴﺶ ﺍﺯ ﭘﻨﺠﺎﻩ ﺩﺭﺻﺪ ﺑﻮﺩﺟﻪ ﺳﺎﻻﻧﻪ ﺁﻥ ﺍﺯ ﻣﺤﻞ
بیکاری به تنهایی آدم نمی کشد
روز نو : بیکاری، مهم ترین عامل خودکشی در مردان جوان تیتری است که به تازگی در خبرگزاری ها و سایت های مختلف روانشناسی منتشر می شود. اگرچه براساس اطالاعات آماری مرکز آمار ایران میانگین نرخ بیکاری 15تا 24 ساله ها در سال گذشته 24 درصد عنوان شد اما نرخ 20 درصدی آمار بیکاری مردان و و 8 /40 درصد هم به عنوان آمار زنان بیکار عنوان شد. به گزارش روزنو،ناصر صالحی ، نماینده مردم دشت آزادگان
یک سوم خانواده های ایرانی بی فرزند یا تک فرزند هستند/ ایران جزء 10 کشور با رشد سالمندی بالا
در حال حاضر بیش از یک سوم از خانواده ها در ایران بی فرزند یا تک فرزند هستند. *تک فرزندها، رفتار بالغانه از خود بروز می دهند وی روش های تربیتی در خانواده های تک فرزند را مورد توجه قرار داد و اظهار داشت: تک فرزندها، فرزند اول و آخر خانواده ها هستند، محروم از برادر و خواهرند. بنابراین اغلب با بزرگسالان رشد می کنند و از همان اول رفتارهای بزرگسالی را از خود نشان می دهند.
برای جلوگیری از مرگ ومیر، فعلاً آسپرین بخورید
به گزارش نامه نیوز ، مطالعات گسترده اخیر نشان می دهد با توجه به پیشرفت های علم پزشکی و دانش رمزگشایی دی ان ای در درمان بیماری ها و بخصوص سرطان، این بیماری تا سال 2050 موجب مرگ هیچ فردی در سنین زیر 80 سال نخواهد شد. متخصصان علوم پزشکی دانشگاه کالج لندن اعلام کرده اند که مصرف روزانه دوز پایین آسپرین، یکی از موثر ترین راه ها برای مقابله با سرطان است و این دارو علاوه بر سرطان، احتمال حملات
بولتن سینما ؛ مجلۀ خبری روزانۀ سینما (30 دی)
، حملات مجازی و خنثی کردن توطئه های شرکت های بزرگ و شناختن عوامل فساد در دولت نشان می دهد. هر فصل این سریال، 24 قسمت دارد که از لحاظ داستانی بیست وچهار ساعت یک روز را شامل می شود و مدت هر قسمت حدوداً چهل دقیقه است که با ترکیب پیام های بازرگانی دقیقاً یک ساعت می شود. این سریال به علت نشان دادن صحنه های متعدد شکنجه و استفاده از شخصیت های مسلمان به عنوان تروریست در نیمی از فصل ها، مورد انتقاد
برتری های کتاب "واقعی" بر ایبوک ها
فرارو- با وجود اینکه روز به روز بر تعداد علاقه مندان به کتاب الکترونیکی (ایبوک) افزوده می شود، شواهد اما نشان می دهد که قرار نیست به این زودی ها شاهد محو شدن کتاب های کاغذی باشیم. هشتاد و هشت درصد آمریکایی هایی که ایبوک می خوانند، همچنان کتاب های چاپی را هم می خوانند. و اگرچه راحتی دانلود و وزن کمتر ویژگی های مثبت ایبوک ها هستند، اما به نظر می رسد که هنوز هم نمی توانیم از لذت خواندن کتاب های چاپی
