خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرات جدی استفاده از WiFi برای کاربران
گزینی سلول تخم جلوگیری کند. در نتیجه جنین شکل نمی گیرد. علاوه بر این یک موسسه پژوهشی سوئدی که در این زمینه تحقیقاتی انجام داده به خانم های باردار هم توصیه می کند که با اینترنت بی سیم به دستگاه های الکترونیکی مختلف وصل نشوند و تا می توانند از محیط هایی که دارای اشعه وای فای است دور شوند. با سرطان ارتباط دارد؟ یکی از سؤالاتی که بعضی از کاربران وای فای را نگران کرده در مورد احتمال ...
سلامتی در پاییز با این سبزیجات
روزنامه آرمان: هر فصلی که سرمی گیرد مواد غذایی خاص خود را به طبیعت هدیه می دهد و نیازهای بدن نیز تا حدودی تغییر می کند. در ادامه با 5قهرمان پاییزه از دنیای سبزیجات بیشتر آشنا می شوید. تره فرنگی/ سخاوتمند هم خانواده سیر و پیاز است. خوشمزه و پرخاصیت. درست است که شاید این روزها در خانه زوج های جوان کمتر پیدا شود اما این سبزی پرخاصیت ارزش آن را دارد که پای ثابت هر آشپزخانه و ...
زنگ خطر مرگ های قلبی
. اسلامی با اشاره به اینکه 26 درصد مردان ایرانی سیگاری هستند و این مسئله آمار ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهد، می گوید: طبق آخرین آمارهای ارائه شده 50 درصد جامعه شهری ایران افزایش وزن دارند که این مشکل می تواند خطر مرگ و میر را افزایش دهد. وی با اعلام اینکه 20 تا 30 درصد مرگ و میر در ایران بر اثر سکته قلبی رخ می دهد، علت اصلی سکته قلبی در جوانان را مصرف مواد ...
نشانه های پنهان دیابت که می توانند قاتل شما شوند
کنترل است. بیماری دیابت به سادگی توسط آزمایش قند خون شناسایی می شود اما در مراحل اولیه از طریق علائمی در بدن خود را نشان می دهد و افراد می توانند با دقت در تغییرات ظاهری بدن و نیز تغییر در عادت غذاخوردن، خطرابتلا به دیابت را در خود کاهش دهند. از جمله علائم ابتلا به دیابت در افراد، تغییر در ظاهر پوست است، ترشح بیش از حد هورمون انسولین دراثر بیماری باعث برهم خوردن سطح هورمون ها شده ...
ازگیل؛ میوه ای عجیب و پرخاصیت
هایی است که سرشار از پتاسیم می باشد. به همین علت برای افرادی که مبتلا به فشارخون بالا می باشند، مناسب است. بسیاری از مطالعات نشان می دهد که افراد مبتلا به فشارخون بالا، باید مصرف مواد غذایی سرشار از سدیم را کاهش دهند و در عوض مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم، منیزیم و کلسیم را افزایش دهند. از این رو مصرف میوه هایی که سرشار از پتاسیم می باشند مانند موز، گوجه فرنگی، زرشک، ریواس، ازگیل و... برای این ...
معجزه تخم مرغ را بر زیبایی پوست و مویتان ببینید
غذاهای پر چرب و نیز دارای روغن با ترانس بالا خودداری کنید. اگر به دنبال زیبایی پوست و موی خود هستید از خوردن تخم مرغ غافل نشوید در این ماده پروتئینی، انواع اسیدهای آمینه، گوگرد و ویتامین ها ی ضروری برای بدن وجود دارد و می تواند باعث رشد مو ها و محکم شدن ناخن ها شود، بویژه اگر در رژیم غذایی شما خوراکی های حاوی روی ، ویتامینB12 و ویتامین A به میزان کافی وجود ندارد می توانید از تخم مرغ به ...
نمک، سم زندگی
محمد تقی انوشه متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: نمک حاوی سدیم است و از آنجایی که سدیم لازم برای بدن در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد، استفاده زیاد از نمک باعث بروز آسیب به بدن به خصوص کلیه ها می شود. انوشه ضمن اشاره به این نکته که ایران بیشترین سرانه مصرف نمک را در دنیا را دارد، ادامه داد: استفاده از نمک هنگام پختن غذا و تکرار این عمل موقع غذا خوردن باعث وبروز بیماری های کلیوی و افزایش ...
30 درصد غذای مردم ایران اضافی است
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اظهار کرد:30 درصد غذای مصرفی مردم ایران اضافه است. به گزارش ایسنا، رضا ملک زاده در نشست خبری با بیان اینکه 30 درصد غذای مصرفی مردم ایران بالاخص نان و برنج اضافه است، گفت: مهم ترین علت بیماری های مزمن در رأس آن ها سکته قلبی و مغزی رژیم غذایی است و رژیم غذایی در ایران به گونه ای است که مردم بیش از نیاز بدن شان مصرف می کنند. ...
راز طول عمر مردم هونزا
این مردم حتی 160 سال نیز عمر کرده اند. مردم هونزا به ندرت بیمار می شوند و هیچ ورم و توموری در بدن خود ندیده اند مردمی که بسیار شاد هستند و زنان تا 65 سالگی بچه دار می شوند. نحوۀ زندگی مردم هونزا نشان می دهد که ارتباط محکمی بین غذا ، شیوه زندگی و طول عمر وجود دارد. مردم هونزا در آب یخ حمام می کنند حتی اگر درجه هوا به کمتر از صفر برسد! آن ها فقط غذایی را که از مزارع ...
دلایل تشکیل زخم معده
به گزارش بلاغ ، دلایل و عوامل ایجاد زخم های گوارشی از جمله زخم معده بسیار گسترده و متنوع می باشد که از مهمترین این عوامل می توان به مصرف داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی مثل آسپرین، پروفن و...، استرس و اضطراب، رژیم غذایی نامناسب و وعده های غذایی نامنظم اشاره کرد. به نقل از پزشکان بدون مرز ،زخم معده به جراحات دردناکی گفته می شود که در جداره داخلی معده و یا قسمت آغازین روده کوچک که اثنی ...
تکفیر و حقوق بشر اسلامی
از این که حجتی بر ایشان ظاهر شد و برای آن ها عذاب بزرگی است . در ماده ی بیستم اعلامیه ی جهانی حقوق بشر به وجود مجامع و جمعیت های مسالمت آمیز اشاره شده است. در اسلام نیز آزادی اجتماع چه برای مسلمانان و چه غیر مسلمانان به رسمیت شناخته شده است. اما این آزادی اجتماع دارای مرزی است که نباید وحدت اجتماعی را به خطر اندازد و به ارزش های سایر گروه ها توهین نماید. پس اصل آزادی اجتماعات و مشارکت جمعی ...
معجونی از تاریخ سینمای فیلمفارسی قیصرنما و ادا و اطوارهای بی معنا
چنین داستانی پیشتر توسط کسی بیان نشده است؟ آیا آقای فرحبخش تمایلی به خواندن صفحات روزنامه دارد؟ شاید تابو در آن پارتی های فیلم نهفته باشد که در آن برای کشیدن علف و ماری جوانا مجلس را مردانه و زنانه می کنند. شاید آقای فرحبخش چیزی درباره پارتی های مختلط با چاشنی مواد مخدر نمی داند؛ چرا که نتیجه این تابوشکنی - که تابوشکنی نیست - مضحکه ای بیش نیست. شاید تابو بعدی مصرف الکل توسط سحر قریشی باشد ...
علل ایجاد زخم معده چیست
روی آن بحث می شود، تاثیر ویتامین C با دوز بالا روی سرطان معده است. بنابراین هرقدر مرکبات بیشتری میل کنید، به سلامت تان کمک بیشتری کرده اید. چاقی، سیگار و مواد مخدر؛ مثلث مرگ چاقی خطر چند سرطان از جمله سرطان قسمت ابتدایی معده، کبد، رحم، کولون و لوزالمعده را بالا می برد. سیگار کشیدن نیز خطر 300 نوع سرطان از جمله سرطان معده را افزایش می دهد. مصرف ناس (نوعی ماده مخدر) نیز که در بعضی ...
دردسر یک قرص ارزان برای یک زن ثروتمند!
از تغییرات صورت گرفته در فهرست مواد ممنوعه آژانس مبارزه با دوپینگ، به مصرف آن ادامه داده بود. هرچند که به گفته مسئولان فدراسیون جهانی تنیس، ایمیل فهرست داروهای ممنوعه 5 بار برای دارنده 5 گرند اسلم تنیس جهان فرستاده شده بود. ملدنیوم در روسیه، زادگاه شاراپووا که در سن 8 سالگی آن را ترک کرد، بدون نسخه پزشک فروخته می شود و مردم این کشور به آن به چشم "نوش دارو" نگاه می کنند. ماده ای که در ...
رفع کم خونی با گرم کردن مزاج
به گزارش شفا آنلاین ،سید جواد علوی درباره نکات سلامت بخش اظهار داشت: برای پیشگیری از بروز نفخ افراد باید آداب صحیح غذا خوردن را رعایت کنند. به گفته وی نیم ساعت قبل تا 2ساعت بعداز غذا از مصرف مایعات باید پرهیز کرد, هر لقمه غذا حداقل 30 مرتبه جویده شود, بعد از غذا از خوابیدن باید پرهیز کرد همچنین بعد از غذا کمی راه بروند, قبل و بعد از غذا کمی نمک مزه مزه کرد همچنین مواد خام و پخته را با ...
پایانی بر ریزش مو با 14 فرمول طبیعی
منجر شود. بدن به طور طبیعی روی ذخیره نمی کند و دریافت آن از منابع غذایی سالم مانند مخمر، زرده تخم مرغ، دانه کدو تنبل، و میگو یا مکمل های غذایی مهم است. این نکته را به خاطر داشته باشید که به میزان توصیه شده روزانه روی دریافت کنید زیرا میزان بیش یا کمتر از حد آن می تواند به مشکلات بسیاری از جمله ریزش مو منجر شود. روی در مواد غذایی مختلف مانند گوشت قرمز، گوشت ماکیان، جگر، جوانه ...
مشکل نفخ و درمان های غذایی برای آن!
به گزارش اتاق خبر ، به نقل از عصر ایران، خوشبختانه مواد غذایی و چای های مختلفی در دسترس هستند که می توانند به بهبود نفخ کمک کنند. در ادامه با چند نمونه از بهترین ها در این زمینه بیشتر آشنا می شویم. لیمو چکاندن آب یک لیموی کوچک در یک لیوان آب و نوشیدن آن هنگام صبح ممکن است اقدام قدرتمند و موثری به نظر نرسد، اما بدن شما دوستدار آن خواهد بود. نه تنها با این کار آبرسانی به بدن ...
آمار عجیب سکته در میان ایرانیها؟
...> این مسئول ادامه داد: یکی از عوامل موثر در ایجاد سرطان در ایران مصرف تریاک و مواد مخدر است. وی تصریح کرد: انواع مواد مخدر بویژه تریاک باعث ابتلا به سرطان می شود و مطالعه ای که در ایران شده مربوط به افرادی است که بالای 40 سال سن دارند و تریاک مصرف می کنند. به گفته وی، مصرف تریاک به صورت مستمر هفته ای سه بار میزان سرطان مری را 2.5 برابر، سرطان معده 3 برابر، سرطان لوزالمعده را 3.5 برابر ...
16 مهر تغذیه در سندرم تخمدان پلی کیستیک
پروتئین است که روند تجزیه تستوسترون در بدن را محدود می کند که این منجر به افزایش تستوسترون می شود. پس باعث بهتر شدن وضعیت هورمونی می شود. محصولات سویا سویا باعث تاخیر در تخمک گذاری می شود. البته در این مورد مطالعات زیاد انجام نشده است به خصوص در مقادیر کم سویا. اما توصیه می شود که محصولات سویا در زنان مبتلا به PCOS کمتر مصرف شود به خصوص کسانی که قصد باردار ...
معجزه تخم مرغ را بر زیبایی پوست و مویتان ببینید
یکی از برترین خوراکی ها که باید در وعده صبحانه خوردن آن را فراموش نکنید تخم مرغ است که این ماده پروتئینی سرشار از مواد مفید برای بدن است و اثر منفی بر کلسترول بدن ندارد.
چند خواص از سبزی شاهی!
گروه سبک زندگی تیتریک ، سبزی شاهی حاوی مقادیر بالای ویتامین، مواد معدنی و فیتوشیمیایی هاست. سبزی شاهی به عنوان یک ماده خوراکی کم کالری و مملو از مواد مغذی، نه تنها ما را لاغر نگه می دارد بلکه به بهبود سلامت عمومی بدن هم کمک می کند. همچنین محققان دانشگاه نیویورک 15 ماده معدنی و ویتامین ضروری بدن را در این سبزی یافت کرده اند بطوریکه آهن آن بیش از اسفناج، کلسیم آن بیش از شیر و ...
هفت باور سلامتی که از اساس بی پایه است
. او می گوید احتمال دارد این عقیده برمبنای توصیه پزشکا ن به مصرف روزانه 8 لیوان مایعات شکل گرفته باشد. در سال 1945 اعلام شد که بدن هر فرد بالغ، روزانه به 8 لیوان مایعات نیاز دارد که شامل آب موجود در میوه ها و سبزی ها، چای و قهوه نیز می شود. به مرور زمان ضرورت مصرف مایعات به ضرورت مصرف آب تغییر یافته است. افسانه: موها و ناخن ها پس از مرگ نیز رشد می کنند واقعیت: غالب پزشکان به این ...
باتری اسمارت فون ها به قیمت جان کارگران معدن ساخته می شوند!
...، معادن اغلب در مناطقی نامساعدی حفر می شوند که کانی های با ارزش و مورد نیاز صنعت در آن مناطق کشف شده اند. مناطقی که عمدتا شرایط مناسبی ندارند. کبالت (colbat) از جمله این مواد است. کبالت یک ماده معدنی است که در باتری های لیتیومی مورد استفاده قرار می گیرد. باتری هایی که امروزه در همه وسایل از گوشی های هوشمند گرفته تا درون اتومبیل ها مورد استفاده قرار می گیرند. گزارش تحقیقاتی که ...
تشنگی! احساسی که باید جدی گرفته شود
. تنفس دهانی در حال انجام تمرینات بدنی اتفاقی معمولی است اما به هنگام خواب می تواند به معنای ابتلا به آپنه انسدادی خواب و خر و پف باشد. سن: پیری و افرایش سن به طور معناداری موجب اختلال در دفع سدیم ناشی از مصرف رژیم غذایی پر نمک می شود. این یافته ها به مصرف نمک کمتر در سالمندان تاکید دارد و پیشنهاد می کند که افراد سالمند بیشتر از سایر افراد در معرض عواقب مصرف رژیم غذایی پر نمک هستند. به ...
لامپ های کم مصرف برای سلامتی مضرند؟
که شکسته نشوند، خطری برای سلامت ندارند. متاسفانه سیستم جمع آوری زباله های خطرناک خانگی مانند باتری، داروهای اضافی، مواد شیمیایی، اسپری ها، لامپ های شکسته و ... در ایران وجود ندارد و این موضوع عوارض جدی در پی دارد؛ چرا که ممکن است این زباله های خطرناک خانگی وارد محیط زیست شوند. جیوه فلزی سنگین است که اعصاب را مسموم و در بدن تجمع می کند. در لامپ های کم مصرف، جیوه به شکل بخار وجود دارد ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در اسهال و ناراحتی های گوارشی
به گزارش شفا آنلاین ، اسهال و استفراغ می تواند باعث از دست رفتن آب بدن شود، پس نخستین کار این است که به مقدار بیشتری آب و سایر مایعات استفاده کنید. برای اینکه گوارش آرام تر و بهتری داشته باشید به جای مصرف غذاهای چرب و ادویه دار بهتر است که از غذاهای ساده استفاده کنید اما پس از اینکه مطمئن شدید نشانه های مشکل برطرف شده (پس از 24-48 ساعت) به رژیم غذایی سابق خود بازگردید تا تمامی مواد مورد نیاز بدن ...
گرفتگی عضلات کمر
) ممکن است سبب گرفتگی عضلات باشد. لذا مصرف مواد غذایی غنی از فسفر و کلسیم توصیه می شود . علل کمر درد ناگهانی شکستگی های ستون فقرات به علت پوکی استخوان به علت سرطان ستون فقرات شکستگی ستون فقرات اسپاسم عضلانی فتق دیسک سیاتیک تنگی کانال نخاعی انحنای ستون فقرات مانند ( اسکولیوز و کیفو ) که ممکن است به ...
5 ماده غذایی برای لاغر شدن
به گزارش شفاف :در این مقاله با مواد غذایی و خوراکی هایی آشنا خواهید شد که در سوزاندن چربی های زائد بدن شما نقش پر رنگی دارند و خوردن آنها در طول رژیم غذایی لاغری توصیه می شود. 5. توت فرنگی توت فرنگی فقط یک میوه خوش رنگ و بو نیست، بلکه یک ماده کم کالری و سرشار از الیاف است که با خوردن چند عدد از آن احساس سیری خواهید کرد. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان است و برای افرادی که رژیم ...
حقایقی جالب در مورد آمریکا
...> 74. در آمریکا به ازای هر 3 نفر، 2 حیوان خانگی وجود دارد. 75. در آمریکا یک فرد متوسط در طول عمر خود 35 تن مواد غذایی مصرف می کند. 76. تا زمانی که یک کودک متوسط مدرسه ی خود را تمام کند، 40 هزار قتل در تلویزیون می بیند. 77. 4 درصد زنان آمریکا در همین لحظه باردار هستند. 78. ایالت نیوجرسی آمریکا، در اصل لوون و سوئد جدید نامیده می شد. 79. استفاده ...
ارتباط مصرف قرص های ضد بارداری با افسردگی
متخصصان دانمارکی در یک مطالعه جدید هشدار دادند: وقت آن رسیده که تاثیر مصرف قرص های ضدبارداری بر افزایش خطر ابتلا به افسردگی در زنان بیشتر مورد توجه قرار گیرد. به گزارش ایسنا، مطالعه انجام شده توسط این متخصصان حاکی از آن است که مصرف قرص ترکیبی و خوراکیِ ضد بارداری در زنان 20 تا 34 ساله باعث می شود که احتمال تجویز داروهای افسردگی برای آنان 23 درصد بیشتر شود. در این بررسی ...
