خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تقویت استخوان زنان، طب سنتی
به حفظ سلامت استخوان ها کمک می نماید. محققان در مطالعه پس از سن یائسگی، میزان حفظ کلسیم را در 14 زن با استفاده از ایزوتوپ اندازه گیری کردند. زنان به مدت 50 روز، صفر گرم، 10 گرم یا 20 گرم از این کربوهیدرات غیر قابل هضم را مصرف کردند. حفظ کلسیم استخوان در زنانی که 10 گرم و 20 گرم از این مکمل را استفاده کرده بودند به ترتیب 4.8 درصد و 7 درصد بهبود یافته بود. در مطالعه دوره ...
قرص آهن در بارداری، میزان موردنیاز
آهن ماده ای ضروری است که برای ساخت گلبول های قرمز بدن مورد نیاز است و شما نسبت به حالت عادی دو برابر آهن در بارداری نیاز دارید و امکان تامین نشدن کافی این ماده از طریق رژیم غذایی بسیار محتمل است. در واقع زنان در دوران بلوغ نیاز بیشتری به آهن دارند و این نیاز پس از سیکل ماهیانه (پریود) بیتشر می شود. کمبود آهن در بدن منجر به اختلالات شدیدی در رشد و متابولیسم بدن می شود. بدون آهن کافی، شما به کم ...
درمان قطعی 80 درصد کودکان مبتلا به سرطان خون در یزد
استان یزد اعلام کرد و افزود: علت شیوع بالای این سرطان حتی در کشورهای پیشرفته این است که افراد مراجعات بیشتری دارند و در درجات ابتدایی بیماری تشخیص داده می شوند و از آنجا که چاقی بیش از حد در ابتلا به این سرطان موثر است باید زنان بدانند که نباید بعد از یائسگی از هورمون ها که بسیار خطرناک هستند و در بافت چربی ذخیره می شوند، استفاده کنند. رئیس مرکز تحقیقات خون، سرطان دانشگاه علوم پزشکی یزد ...
پیشگیری از ابتلا به دیابت با خوردن گردو
تقسیم کردند. بعد از گذشت 3 ماه مجددا وضعیت این شرکت کنندگان که 31 مرد و 81 زن با رده سنی 25 تا 75 سال بود مورد بررسی قرار گرفت. محققان بعد از در نظر گرفتن فاکتورهای تاثیرگذار نظیر سن، مصرف کالری و اسیدهای چرب، و میزان ورزش منظم دریافتند که افزودن گردو به رژیم غذایی روزانه با بهبود کیفیت رژیم غذایی مرتبط است. محققان این مطالعه دریافتند گنجاندن گردو در رژیم غذایی موجب بهبود زندگی فرد شده و در پیشگیری از ابتلا فرد به دیابت نقش بسزایی دارد. مغزیجات آجیلی نظیر گردو، مملو از مواد مغذی مهمی همچون چربی ها، پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی هستند. ...
مصرف تریاک و مواد مخدر از عوامل موثر ایجاد سرطان در ایران
احتمال ابتلا به سرطان هم بیشتر می شود. ملک زاده تصریح کرد: 40 درصد سرطان ها قابل پیشگیری است و یکی از بهترین و موثرترین راه های پیشگیری از سرطان این است که افراد چاق نشوند که 35 درصد سرطان ها با چاقی و پرخوری ارتباط دارد. او ادامه داد: یکی از عوامل موثر در ایجاد سرطان در ایران مصرف تریاک و مواد مخدر است. انواع مواد مخدر به ویژه تریاک باعث ابتلا به سرطان می شود و مطالعه ای که در ...
فاکتورهای پرخطر ابتلا به سرطان روده
پول نیوز - سرطان روده، سومین سرطان متداول در بین مردان (663 هزار مورد، 10 درصد از کل سرطان ها) و دومین سرطان شایع در زنان (570 هزار مورد، 9.4 درصد کل موارد ابتلا به سرطان) در جهان است. به گفته محققان بواسطه وجود برخی فاکتورها احتمال ابتلا به سرطان روده افزایش می یابد. در ادامه به فاکتورهای تاثیرگذار بر احتمال ابتلا به این سرطان اشاره می شود. کولیت زخمی: بسیاری از افراد نمی ...
حساسیت در بارداری، درمان این بیماری ها
دسترس و شربت ضد سرفه های موجود در خانه می شوند. این بسیار خطرناک است زیرا تعداد اندکی از این درمان ها در زمان بارداری بی خطر به حساب می آیند. اگر بیمار هستید، بهتر است با درمان های خانگی مثل سوپ، مایعات فراوان و استراحت شروع کنید. اگر این درمان ها موثر نبودند با پزشک تان تماس گرفته از او بپرسید که مصرف کدام دارو های بدون نیاز به نسخه برای بارداری شما بی ضرر است. در نظر داشته باشید که هر ...
مصرف آنتی سایکوتیک ها در بارداری، خطر دارد؟
. البته در مورد ایمنی داروهای آنتی سایکوتیک بر رشد جنین اطلاعات اندکی در دست است و نگرانی هایی نیز در مورد ارتباط بالقوه این داروها با مالفورماسیون های مادرزادی وجود دارد. نتایج این مطالعه که در JAMA Psychiatry منتشر شده، خطر مالفورماسیون های قلبی و مادرزادی را در جنین مادرانی که در تریمستر اول بارداری از این داروها استفاده کرده اند، بررسی کرده است. محققان در این مطالعه یک نمونه بیش از ...
خطرات جدی استفاده از WiFi برای کاربران
.... دنیایی که در آن می توانیم با افراد مختلف ارتباط برقرار کنیم و اطلاعات مورد نیازمان را راحت تر و بدون نیاز به کابل و سیم بدست بیاوریم. این تکنولوژِی برای اولین بار در سال 2007 به دنیای مجازی معرفی شد. از آن زمان تا کنون محققان هم بیکار ننشسته اند و تحقیقات مختلفی انجام داده اند که نتایج این پژوهش ها تا حدودی شما را متعجب می کند.وای فای می تواند اثرات منفی مختلفی را بر سلامت مغز ...
از انتشار عکس سرکرده منافقین در ویژه نامه فارغ التحصیلان دانشگاه شریف تا انتشار تقویم آزمون های سراسری 96
قرارگاه دانشجویی اربعین در خصوص مجوز خروج دانشجویان از مرز نیز گفت: مقرر شده تا با هماهنگی سازمان نظام وظیفه و وزارت کشور، خروج از مرز برای دانشجویان بدون پرداخت وثیقه انجام گیرد. نماینده سازمان بسیج دانشجویی کشور با اعلام اینکه پیش بینی شده روزانه 10 هزار دانشجو در کربلا و 5 هزار نفر در نجف داشته باشیم، افزود: برای ثبت نام دانشجویان متقاضی اردوی اربعین، سامانه ای به نام سقا طراحی شده ...
زنان باردار تخم مرغ را به رژیم غذایی خود اضافه کنند
بالای کولین در سه ماهه دوم بارداری با افزایش مهارت های حافظه بصری کودکان 7 ساله ارتباط داشته است. کولین در گروه ویتامین های B طبقه بندی می شود و عملکردهای مشابهی با این گروه ویتامین ها دارد. دانشمندان در سال 1998 به این نتیجه رسیدند که مصرف روزانه 425 میلی گرم کولین برای زنان باردار توصیه می شود اما به دنبال انتشار خبرهایی مبنی بر این که احتمال ابتلا به باکتری سالمونلا با خوردن تخم مرغ ...
هرگز از محصولات ترا ریخته استفاده نکنید
سال 2016 افشا شد؛ پس واقعیت اینجاست که بررسی ها در این زمینه کافی و همه جانبه نبوده است. در ایران هم بیش از یک دهه است که بدون آگاهی مردم محصولات تراریخته وارد سفره آنان شده و از طرفی هم آمار سرطان و بیماری های سیستم عصبی به شدت افزایش یافته؛ پس اثر درازمدت تراریخته ها به عنوان یکی از ارکان روغن های پر مصرف خوراکی باید مورد بررسی و واکاوی قرار گیرد و تا زمانی که این آزمایشات انجام نشود نمی توان ...
چگونه فناوری چاپ سه بعدی جان ما را نجات خواهد داد؟
است که چگونه می توان در آینده با کمک فناوری چاپ سه بعدی تجهیزات پزشکی ای ساخت که بتواند به بیماران در روند سلامتشان کمک کند. در حال حاضر، صحبت های زیادی درباره چاپ سه بعدی بافت های بدن انسان وجود دارد، اما همچنین می توان از چاپ سه بعدی برای کمک به انجام بهتر اعمال جراحی بهره گرفت. فرقی نمی کند که با استفاده از فناوری چاپ سه بعدی، یک دوربین سه لنزی پزشکی را که می تواند درون سرنگ قرار بگیرد ...
ناخن فرورفته در گوشت پا را چه طور درمان کنیم؟
بدتر می کند. عوامل خطر مستعدکننده برای فرورفتگی ناخن پا مشتمل بر مکانیسم های آناتومیک و رفتاری هستند. برخی از صاحب نظران عقیده دارند که در ناخن های نازکتر و صاف تر و نیز ناخن های دارای چین ناخن پهن تر، خطر فرورفتگی ناخن بیشتر است، اما این مساله هنوز به اثبات نرسیده است. در یک مطالعه مورد شاهدی که در آن 46 بیمار حضور داشت، تفاوتی در شکل آناتومیک ناخن پا در بیماران مبتلا به فرورفتگی ناخن ...
آیا تسلط به دو زبان ما را باهوش تر می کند؟
، انعطاف پذیری ذهنی و انجام هم زمان چند کار در زندگی روزمره ارزشمند هستند. اما شاید هیجان انگیزترین مزیت دوزبانگی با افزایش سن آشکار می شود؛ یعنی زمانی که عملکرد اجرایی تضعیف می شود. ظاهرا دوزبانگی از مغز در مقابل زوال عقل محافظت می کند. علایم آلزایمر در این افراد بین 4 تا 5 سال دیرتر ظاهر می شود. البته دوزبانه بودن لزوما از ابتلا به زوال عقل جلوگیری نمی کند، بلکه تاثیرات آن را به تاخیر می ...
رازهای طلایی برای سلامت مردان
هرگز به این فکر نیفتاده باشید که مردان هم ممکن است سرطان پستان بگیرند. سرطان پستان مردان شایع نیست، ولی ممکن است بروز کند. هر توده جدیدی در ناحیه پستان در مرد نیاز به بررسی به وسیله پزشک دارد. این نشانه ها نیز که چه در زنان و چه در مردن باید از لحاظ احتمال سرطان پستان مورد توجه قرار گیرد، اشاره کرده است: • کشیدگی یا فرورفتگی پوست پستان • به داخل کشیده شدن نوک پستان • قرمزی ...
عارضه های مختلف ذهنی ناشی از اضافه وزن
پنجمین عامل اصلی مرگ و میر به حساب می آید. 44 درصد بار بیماری دیابت، 23 درصد بار بیماری های ایسکمیک قلبی و 14-7 درصد تمام سرطان ها با چاقی مرتبط است. به طور تقریبی، 80 درصد سالمندان با سن بالای 65 سال حداقل دچار یک و 50 درصد آنها دچار دو نوع از بیماری های مزمن فوق الذکر می باشند. همچون سایر ارگان های بدن، مغز نیز تحت تاثیر چاقی قرار می گیرد. محققان نشان داده اند که افراد چاق در ...
چرا باید از پراید و 405 دفاع کرد؟
مورد بررسی قرار داد. در واقع می توان گفت مذاکراتی که امروز خودروسازان ما با طرف های خارجی انجام می دهند مثل سکه دارای دو روست. روی اول اینکه سبدی متنوع از انواع محصولات از برندهای گوناگون در بازار داخلی قرار است به تولید برسد که اگر خودروهای چینی را نیز به آن اضافه کنیم خواهیم دید بیش از 20 مدل خودرو در بازار ایران متولد خواهد شد که از تکنولوژی روز بهره برده اند و قادرند تا تصویر خیابان ...
میکروتراشه های ضد بارداری؛ جدیدترین روش کنترل جمعیت
به گزارش دولت بهار به نقل از مشرق، در 50 سال اخیر تنوع روش های پیشگیری از بارداری به طور چشمگیری افزایش یافته است. این روش ها شامل روش های ممانعت کننده فیزیکی(مثل کاندوم، کلاهک های گردنه رحمی و...)، روش های هورمونی(مثل قرص ها)، دستگاه های درون رحمی( IUD ) ، ایمپلنت ها و عقیم سازی می باشد. اکثر این روش ها به شیوه های زیر عمل می کنند: جلوگیری از تخمک گذاری ماهانه(هورمون ها ...
کدام سرطان در ایران صدر نشین است
غذاهای آماده، موجب افزایش این بیماری در کشور می شوند. وی با اشاره به اینکه امید به زندگی در کشور حدود 73 تا 74.5 سال در مردان و زنان است، افزود: طبیعتا وارد سن ابتلا به سرطان شدیم و هر سال هم سالمند تر می شویم و به همین نسبت، تعداد مبتلابان سرطان افزایش می یابد. ** استقبال مناسب محققان داخلی و خارجی از کنگره وی به استقبال مناسب محققان داخلی و خارجی از سومین کنگره بین المللی ...
دانستنیهای بیشتر در مورد خون
.... وی درباره علائم کمبود آهن می گوید: کمبود خفیف اصلا علامت ندارد، اما کمبود آهن متوسط یا شدید باعث بی حالی، کم خونی، رنگ پریدگی و ریزش مو می شود. ناخن ها قاشقی و نازک می شوند و به خوردن چیزهای عجیب و غریب مانند برنج خشک، یخ و کشک تمایل پیدا می کنند. مصرف خودسرانه آهن ممنوع راه های تشخیص و پیشگیری از ابتلا به کم خونی بدون شک سوال مشترک همه ماست.دکتر بهار انجام ...
خطر ابتلا به سرطان با مصرف زیاد پروتئن حیوانی
. حتی اگر شما در گروه مصرف متوسط گوشت قرار داشته باشید، همچنان سه برابر بیشتر از افرادی که کمتر از 10 درصد کالری شان از پروتئین است، در معرض مرگ ناشی از سرطان قرار دارید. در این مطالعه، محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی 6318 فرد بالای 50 سال را مورد مطالعه قرار دادند. طبق این مطالعه، به طورمیانگین یک فرد باید در حدود 0.8 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم از وزن بدنش مصرف ...
افزایش باروری، چهار مکمل غذایی مهم
برای عملکرد صحیح بدن تان است و نقش محوری را در فرآیند تولید مثل ایفا می کند. اعتقاد بر این است که کمبود این ماده موجب ناباروری می شود. ویتامین ای ترکیبی است که در اسپرم و تخمک دیده می شود. علاوه بر حفاظت از غشای سلولی در برابر اثرات مخرب رادیکال های آزاد، ویتامین ای به عنوان یک آنتی اکسیدان کارآمدی است که عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد. مصرف روزانه آن نیز می تواند از کم خونی و ...
سم هایی که پوست را تخریب میکند
به گزارش شیرازه متاسفانه در طول روز خودمان سم هایی به خورد پوست میدهیم که اسیبهای زیادی به پوست میزند در ادمه برخی از این سم هارا نام میبریم. نور آفتاب و پوست امروزه اکثر مردم به دلیل کار و فعالیت های روزمره به طور مکرر در معرض نور شدید آفتاب قرار می گیرند. نتایج پژوهش های متعدد نشان داده است که اولین عامل پیری زودهنگام پوست، اشعه های ماورای بنفش نور خورشید است. تاثیر نور خورشید روی پوست نور خورشید به سه دلیل یعنی ...
هورمون درمانی برای ارتقای کیفیت زندگی زنان!
سرطان ها از جمله سرطان پستان دارد. به عبارت دیگر منفعت هورمون درمانی بسیار بیش از ضررهای احتمالی آن است. برای روشن شدن این موضوع چندی پیش آزمایش های مرتبط با هورمون درمانی بر روی تعدادی از پرستاران آمریکایی انجام شد تا نتایج به صورت دقیق و علمی مورد بررسی قرار گیرد. این مطالعات که به صورت چندملیتی به مدت 20 سال انجام شد نشان داد که فقط سرطان پستان محدود به خود پستان ممکن است شانس ...
سارقان خون را بشناسید
این مرحله وضعیت آهن خود را بررسی کنند تا دچار کم خونی نشده باشند. کم خونی مادر باعث کاهش آهن شیر می شود و این برای تغذیه نوزاد خوب نیست. این فوق تخصص بیماری های خونی درباره راه های پیشگیری از ابتلا به کم خونی و فقر آهن می گوید: باز هم تأکید می کنم مهم ترین راه پیشگیری، انجام آزمایش های دوره ای و تشخیص زود هنگام است. علاوه بر مصرف متعادل مواد غذایی حاوی آهن ، فولیک، پرهیز از خام گیاه ...
فضای مجازی؛ شوک فرهنگی یا شکوفایی فرهنگی؟
بیمار کتابخوانی در حال حاضر کشورمان حل نمی کند. در روزگاری که همه جوانب زندگی مردم به سمتی می رود که گرایش به تکنولوژی پیش رونده و در برخی بُعد ها بسیار مخرب شده است کتاب وکتابخوانی هم به همان اندازه مورد بی عنایتی و کم لطفی قرارگرفته است و نیاز به گشودن رابطه ای تازه بین جامعه و کتاب ها احساس می شود. با ورود نرم افزارهای جدیدی مانند تلگرام، اینستاگرام و... هیچ تقابل و مقاومتی در بافت های درون ...
جذب مردم به دین یا رویگردانی از دین؟
وجود داشته باشد و چنان نیست که هر چه را مردم به عنوان دین می شناسند، با معیارهایی که واقعا در دین وجود دارد، انطباق پیدا کرده باشد" (آیت الله محمد سروش محلاتی، " گزارشی از سخنرانی در همایش دین و شادی انجمن جامعه شناسی ایران"، 1394، http://soroosh-mahallati.com/fa/260). به راستی، سهم دین در ناشادمانی مردم چیست؟ وقتی که میراث ضدّشادمانیِ اسلامِ موجود را مورد نقد قرار می-دهیم، کارگزاران دینی کشور ...
5 دلیل تهوع بارداری در خانم ها
غیر طبیعی نسبت به استرس است. احتمال تهوع و استفراغ دوران بارداری در چه شرایطی بیشتر است؟ 1- در بارداری های دوقلویی و چندقلویی 2- اگر خانم باردار سابقه تهوع و استفراغ در بارداری های قبلی را داشته باشد 3- وجود سابقه تهوع و استفراغ به عنوان عارضه مصرف قرص های ضد بارداری 4- سابقه استعداد به بیماری حرکت 5- استعداد ژنتیکی تهوع بارداری ...
مشاغل اداری و معضل چاقی
ما خانه دوم ما محسوب می شود و از طرف دیگر رژیم های غذایی سنتی ما تبدیل به مصرف فست فود های پر از چربی های اشباع شده است، عدم تحرک به همراه رژیم غذایی ناصحیح در افزایش ریسک ابتلا به چاقی نقش بسزایی دارد. بر اساس تحقیقات به عمل آمده روی میزان فعالیت بدنی مردم در اروپا، محققان پیش بینی نموده اند که در سال 2015 میلادی 2 میلیارد نفر مبتلا به افزایش وزن در سراسر دنیا وجود خواهند داشت و بیش ...
