سایر منابع:
سایر خبرها
مدت زمان خواب نوزاد، چه میزان؟
در طول شب، ناچار از عوض کردن او شدید (اتفاقی که در دو ماه اول ممکن است زیاد پیش بیاید) بدون صحبت و با کمترین نور ممکن این کار را انجام دهید. در زمان شیر دادن در طول شب نیز با او صحبت نکنید اما در مقابل در طول روز در وقت شیر خوردن برای او آواز بخوانید یا حرف بزنید. توجه داشته باشید که خواب کودک شما در این سن تنها از نوع خواب REM هست و هنوز خواب non REM آغاز نشده است. خواب REM خوابی است که با ...
مدیرکل ورزش مازندران: دولت مصمم است سالن ورزشی جویبار را به موقع بسازد
جناب آقای دکتر گودرزی نقش موثر داشتند. استاندار محترم هم نهایت توجه و همراهی را داشته اند. در دولت های گذشته هم این موضوع مطرح بوده اما انجام نشده. فکر می کنید چه زمانی این پروژه آماده می شود؟ بستگی به موارد مختلفی دارد. مثلا تامین اعتبار... بله. این پروژه جزو مصوبات دولت است. دولت هم مصمم است و هم دارد پیگیری می کند که این کار حتما انجام شود. هم مقامات ...
گاهی نمی دانیم فردی صلاحیت لازم را دارد یا نه
: الان به خاطر ندارم. چون ما هیچگاه این موارد را شمارش نکرده ایم. البته این یک کار اضافه است که شورای نگهبان انجام می دهد. ما می توانیم نظر خود را تا زمانی که به صورت مکتوب به وزارت کشور اعلام می کنیم به هیچ کسی نگوییم، اما آقایان می گویند ممکن است برخی افراد اعتبار و آبرویی داشته باشند. اگر خودشان مایل باشند دعوت می شوند و به آن ها اعلام می شوند برخی قبول می کنند و انصراف می دهند اما در ...
مدیران کتک خور / وعده 6 ساله تاجگردون / مثلث مدیریتی خادمی، بنام و دیودیده!
تاجگردون است، می توانیم ادعا کنیم که محصول عدم تلاش کافی آن ها برای توسعه گچساران می باشد. تعارف های معاونان رییس جمهور! هفته گذشته همچنین اخباری از معاونین رییس جمهور در زمینه کهگیلویه و بویراحمد منتشر شد که بیش از آنکه حاوی خبرهای خوش باشد، تکرار مکرراتی بود که در اغلب در همه جلسات بیان می شود. معاون اول رییس جمهور در دیدار مدیران استانی گفته بود که کهگیلویه و بویراحمد جزء ...
همه راه ها به پوتین ختم می شوند
پایگاه خبری انتخاب: سابقا رسم بر این بود که بگویند همه راه ها به رم ختم می شوند. اما، امروزه، به نظر می رسد که همه راه ها به روسیه ختم می شوند. یا به ولادیمیر پوتین. روسیه یکی از بازیگران اصلی در جنگ داخلی سوریه و مناقشات جاری در شرق اوکراین است. هکرهای روس به دست اندازی به شبکه های رایانه ای ایالات متحده متهم شده اند؛ حکومت روسیه به تلاش برای اعمال نفوذ در ...
برای لاغر شدن با این روشها جلوی اشتهای تان به راحتی بگیرید
غذایی همراه با دو میان وعده را از دست ندهید. فاصله این پنج وعده نباید از چهار ساعت بیشتر شود. در غیر این صورت پایدار نگه داشتن سطح قند خون و هورمون های اخطاردهنده گرسنگی، چیزی نیست که در کنترل شما باشد و در وعده بعدی اشتهای زیادی برای خوردن غذای بیش از حد خواهید داشت. زیاد آب بنوشید هنگام گرسنگی به جای اینکه به دنبال غذا برای خوردن باشید، یک لیوان بزرگ آب بنوشید. نوشیدن آب در ...
انسان حماسی سکون را نمی پسندد؛ می شورد و می شوراند
بگویم توجه برخی به صفحه سیاه بیشتر از صفحه سفید است. شاهدش هم اینکه برای منبر نیم ساعت وقت می دهند و برای مداحی دو ساعت! مداحی و روضه موضوعش غالبا جسم امام حسین و عواطفِ مخاطب است اما موضوع سخنرانی اغلب روح حسین (ع) و عقل مخاطب است. پس زمانی که برای جسم و عواطف می گذاریم بیشتر از زمانی است که برای روح و عقل می گذاریم و این یعنی توجه ما به صفحه سیاه کربلا بیشتر از توجه مان به صفحه سفید است؛ چون هزینه ...
چرا نباید غذای منجمد بخوریم؟
چربی های مضر هستند درنتیجه مصرف آن ها گرفتار بیماری قلبی می شوید. خوردن فست فود عمرتان را کاهش می دهد فست فود قاتل بزرگ قلب است با خوردن این موادغذایی سطح بالایی از نمک و چربی وارد بدن شما می شود با عادت کردن بدن به خوردن این موادغذایی سلامت قلب به خطر می افتد. دانشمندان در یک مطالعه به منظور کشف عواقب ناشی از رژیم غذایی فست فود دریافتند : مصرف فست فودها منجر به چاقی و ...
خوان پرون از فاشیسم تا پوپولیسم
توجیه کرد؟همه ی این تحولات در بستری حاصل شده است که مستعد پذیرش این دگردیسی بوده است. شاید برای نظامیانی که تنها به فرمان دادن و فرمان بردن عادت دارند،این تغییر قابل توجیه بوده- که حتما بوده – اما در واقع همه ی سیستم های اقتدارگرا در عرض هم قرار دارندو به نتیجه ی یکسانی منتهی می شوند،حفظ قدرت شخصی و گروهی به هر قیمتی با توجیه خدمت به بشریت. بعد از شکست المان و ایتالیا،افسران جوان کماکان ...
گردشگران خارجی بعد از سفر به ایران چه می نویسند؟
من شبیه کابوس است اما ماریشیا درباره این رسم ما ایرانی ها در وبلاگش این طور نوشته که شما همیشه باید نسبت به پرداخت پول تاکسی و رستوران اصرار داشته باشید اما ایرانی های جوری وانمود می کنند که نمی خواهند از شما پول دریافت کنند. در تعارف ایرانی ها انگار میزبان موظف است که هرچیزی را که مهمان دوست دارد ارائه کند و مهمان هم به همان میزان وظیفه دارد که همه آنها را رد کند اما نیک تعارف کردن ...
رسیدن به موفقیت نامحدود با راهکارهای ساده
رسانند و در مسیر رسیدن به رویاهایتان از شما پشتیبانی می کنند. عادت اول: حضور داشته؛ باشید بدین معنی که کارتان را آغاز کنید ،توانایی انجام آن به دنبالش می آید. تلاش کردن و انتظار کشیدن و تسلیم نشدن. عادت دوم: ثابت قدم؛ باشید اگر متعهد شوید که هروز به طور مداوم و بدون توجه به اتفاقات جاری حضور داشته باشید. بیش از نیمی از نبرد را برده اید. بقیه آن به مهارت، دانش، انگیزه و نحوه ...
خرافات عجیب اما جالب از کره شمالی!! / تصاویر
های مرگ کره شمالی، قحطی و اشتیاق مردم به کیم جونگ اون به گوش می رسد. یکی از گردشگرانی که اخیرا به کره شمالی سفر کرده از اتفاقات عجیب در این کشور می گوید؛ مثلا اینکه هر شهروند هنگام مشاهده مجسمه رهبران کره شمالی باید بالاجبار به آن تعظیم کند. این گردشگر حتی یک خبر داغ تر را نیز بازتاب داده است: اینکه "کیم ایل سونگ" فقط با سر زدن به یک مزرعه برنج باعث شده تا رشد محصول سرعت گیرد. ...
واکنش بقایی به نقویان که گفته دولت قبل مرا دو بار به دادگاه کشاند
مرحله بعد است؛ نماز، روزه، حجاب، خمس، زکات، حج و ... همه مرحله بعد هستند. اول از همه اجرای عدالت است. در نامه هایی که امیرالمومنین به حکامشان نوشته اند چنین دیدگاهی وجود دارد، در آیات قرآن هم به همین صورت. * امیرالمومنین نمی خواستند حکومتی داشته باشند که تنها حکومت کرده باشند. در نگاه ایشان حکومت برای حکومت نبود، حکومت برای اجرای عدالت، اخلاق، تقوا و پرهیزگاری بود و زمانی که می دیدند ...
بخور نخورهای مدرسه ای!
آموزان صبحانه است که متاسفانه خیلی ها آن را نادیده می گیرند. بد نیست بدانید بچه هایی که روزانه پیش از رفتن به مدرسه صبحانه نمی خورند در ساعت های بعدی بی دقت و بی توجه هستند، کارایی لازم را در طول روز ندارند و در مقایسه با دانش آموزانی که صبحانه مناسبی می خورند قدرت حافظه کمتری دارند بنابراین گرسنگی موجب اختلال در درک مطالب می شود. صبحانه خورها باهوش ترند به گفته دکتر رمضانی ...
اختصاص دو خط ویژه مرکز معاینه فنی شکوفه و چمران به تاکسیرانان
برانگیز بود اما حالا در مرکز شکوفه وچمران دو خط ویژه به تاکسی ها اختصاص یافته است. وی با اشاره به اینکه اگر اطلاع رسانی بیشتری به تاکسیرانان در این باره صورت بگیرد ،این مراکز افزایش خواهند یافت، گفت: میزان مراجعات باید به حدی باشد که این خطوط هرگز خالی نماند، بنابراین اگر میزان مراجعات تاکسیرانان به حد قابل قبولی برسد ،ممکن است خط ویژه دیگری در مراکز معاینه فنی به رانان اختصاص یابد ...
نصرالله:شورای امنیت از جلاد حمایت کرد
معرض تهدید است و نمی دانیم چه زمانی قبر پیامبر(ص) را منفجر می کنند اما هدف دیگری که برای این جنگ مسئولان سعودی در نظر دارند و به آن اشاره کردند و آن را دفاع از ملت یمن خواندند و آن از طریق محاصره 24 میلیون شهروند یمنی است. و اینکه این ملت غذا و مستلزمات پزشکی نداشته باشند و بدتر از این همه آن است که جنایت در حق زنان و کودکان روا داشته می شود و می گویند که افراد مسلح در بین شهروندان هستند . ماهواره ...
آیا به دنبال صیغه هستید؟
مجلس تنها یکی از این سایت ها در سال 91، 12 میلیون تومان درآمد روزانه داشته و درآمد برخی از سایت ها به ماهی 400 میلیون تومان هم رسیده است. پس از آن پژوهش دیگری توسط جامعه شناسان دکتر سوسن باستانی و زهره آخوندیان انجام شد تا به بررسی شرایط افراد و نحوه حضورشان در سات های همسریابی بپردازد. در پی این پژوهش سن کاربران سایت ها بین 18 تا 70 سال بودو 65 درصد کاربران سن خود را بین 23 تا ...
مزاح و شوخی در شب عاشورا
تفسیر قرآن بود. سن بالایی داشت اما ندای امام را که شنید. درنگ نکرد و چون جوانی مشتاق کوفه را بدرود گفت و راهی مکه شد و در راه به قافله امام پیوست و همراه او به کربلا آمد. کاروان امام هفت روز در کربلا سپری میکند. همه می دانند این راه جز شهادت بازگشتی نیست. امام سپاهیان خود را جمع می کند و با آنها حرف می زند و از اوضاع زمان و جدایی از ارزشها می گوید. راه امام راه شهادت است. یاران همه می دانند اگرچه ...
این دل شده هیئت اباعبدالله/ گریه ی اصغر ، صدای هلهله ، با تیر خود
...: ای تیغ همیشه بی خبر می آیی یک روز به شکل میخ در می آیی امروز تو شمشیری و فردا قطعا درقالب یک تیر سه پر می آیی *** یک مرتبه کم شتاب باشی خوب است با قاعده با حساب باشی خوب است فکر دل فاطمه نبودی اما فکر جگر رباب باشی خوب است *** ای تیغ همین قَدَر نمی فهمی نه فرق ...
ملازهی: ایران بین هند و پاکستان میانجیگری کند/ پاکستان فناوری هسته ای را در اختیار عربستان می گذارد
و پاکستانی پیش آمده است که البته گفته می شود که هندی ها بودند که منازعات را اغاز کرده اند و پاکستان مدعی شده است که نظامیانشان کشته شده اند. این مسائل باعث شد که دو کشور بار دیگر به سمت دور جدید خشونت ها و منازعات پیش بروند. پیش بینی شما از این منازعات چیست ایا ما شاهد جنگی دیگر خواهیم بود؟ تنش ها معمولا بین هند و پاکستان وجود دارد، ولی توجه داشته باشید که هند و پاکستان در خصوص ...
عربستان به ما بدهکار است/ تماسی بین تهران و ریاض برقرار نیست/ ادامه مذاکرات ایران و کانادا/ آزادی هودفر ...
Article source: http://www.farsnews.com/13950717000010
اصول تغذیه در دوران شیردهی
2800 کالری در روز برسانید. آگاه باشید که کالری مورد نظر فقط از موارد شیرین تأمین نگردد، بلکه تغذیه متعادل باید ترکیبی از پروتئین ها، کربوهیدرات ها و چربی ها باشد. میزان کالری مورد مصرف خود را به 5 وعده غذایی تبدیل کنید؛ یعنی صبحانه، نهار، عصرانه، شام و وعده آخر شب. هر وعده غیر اصلی زمانی است مناسب برای خوردن لبنیات کم چرب، آب و یک قطعه میوه. چون تولید شیر شما باید به صورت مداوم باشد ...
عوامل اجتماعی موثر برسلامت، حلقه مفقوده در نظام بهداشت و درمان کشور/ طرح مزدک؛ نمونه بارز مشارکت مردمی
شما هستم، افزود: همه اتفاقات از خانه و محل زندگی انسانها شکل می گیرد و می تواند اساس رشد و توسعه را برای افراد جامعه رقم بزند و کودکانی که که در بستر خانواده سالم رشد می کنند، بیشتر از هر چیزی نیاز به پرورش و آموزش خلاقیت های خود در سال های اولیه زندگی خود دارند، بنابراین با اجرای این طرح در حقیقت به دنیای فردا قدم گذاشته ایم و مایه افتخار است که به همت استادان عالیرتبه دانشگاه علوم پزشکی آزاد ...
آیا جمهوری خواهان ترامپ را کنار می گذارند؟
روز شنبه در ویسکانسین حضور پیدا نکند. کارزار انتخاباتی نامزد جمهوری خواهان اعلام کرد که به جای ترامپ معاون او مایک پنس همراه پل رایان در گردهمایی انتخاباتی ویسکانسین شرکت می کند. رینس پریباس رئیس کمیته ملی حزب جمهوری خواه که برای جلب نظر اعضای حزب تلاش های زیادی کرده درباره رسوایی اخیر دونالد ترامپ می گوید: هرگز نباید چنین درباره زنان صحبت کرد، هرگز و تحت هیچ شرایطی. ...
کارهای ضروری که باید پدر و مادر در مقابل فرزندشان انجام دهند
پدر و مادرها این کارها را در مقابل بچه ها انجام دهید! حقیقت این است که بچه ها بیشتر از اینکه به حرفهای شما گوش دهند به رفتارتان نگاه می کنند. پس به جای اینکه بخواهید یک رفتار درست را بارها و بارها به فرزند خود گوشزد کنید بهترین روش این است که خودتان به حرف خود عمل کنید. من می خواهم در مورد رفتارهای مثبتی صحبت کنم که بچه ها با نگاه کردن به ما یاد می گیرند و در زندگی شان تبدیل به عادت می ...
سرشماری نفوس مسکن گیلان در هفته ای که گذشت / اهدای اینترنت رایگان به ثبت نام کنندگان اینترنتی سرشماری 95 ...
که باید به بهترین نحو آن را انجام دهیم و همه باید به گسترش طرح سرشماری اینترنتی و افزایش مشارکت مردمی در این زمینه کمک نمائیم. کیوان محمدی روز پنجشنبه در جریان بازدید از کلاس های آموزشی نفوس و مسکن رودسر در گفت و گو با خبرنگار ایرنا، این آمار را از آغاز اجرای طرح سرشماری تا ساعت شش صبح امروز اعلام کرد. رییس سازمان برنامه و بودجه گیلان در جریان بازدید از ستاد سرشماری رضوان شهر ...
حبیب سپاه برازنده حاج حسین بود
سپاه شده بود و برای بنیانگذاری این نهاد مقدس در همدان سهم قابل توجهی را به عهده گرفته بود. از زمستان سال 58 به بعد بود که ما دوشادوش هم خدمت می کردیم و همه مسئولیت ها و خدماتی که ایشان ارائه کرده اند را به خوبی در ذهن دارم. شهیدهمدانی برای دفاع از انقلاب اسلامی و برای برقراری امنیت مردم، مجاهدت طولانی مدت متقبل شد و سرفرازانه مسئولیت هایی را که برعهده داشت به انجام می رساند. با توجه به ...
چگونگی شکل گیری نهضت حسینی و ماهیت واقعه عاشورا
نکرده رهایشان نسازند و خود وی نیز به شهرهای بزرگ و مرکزی اسلامی سفر می کرد، در اجتماعات بزرگ صحبت می نمود و مردم را به بیعت یزید وا می داشت، به افراد سرشناس و شخصیت های اسلامی نامه می نوشت و با اصرار و الحاح و با تهدید و تطمیع از آنها می خواست که با یزید بیعت کنند، تا آنجا که نامه ای نیز به امام حسین (ع) نوشت و فرزند پیامبر را به بیعت با یزید دعوت کرد. او این کار خطرناک و اسلام برانداز را از سال 56 ...
خودروهای دولتی در ساعات غیراداری توقیف می شوند+تصویر
زندگی افراد جامعه جاری است اظهار داشت : امر به معروف یک ظرفیت برای همه افراد جامعه است و مسئولین باید توجه داشته باشند که مردم عملکردها را زیر نظر دارند. * عدم حضور مسئولین درنماز جمعه ومراسمات قابل توجیح نیست وی به عدم حضور مسئولین در نماز جمعه وسایر مراسمات شهرستان قابل توجیح نیست وافزود : عزت و اقتدار امروز مدیون ایثار و از خود گذشتگی شهدا و جانبزان ورزمندگان است ولی ...
مدرس؛ روشنفکر سیاسی، فقیه سنتی
هیچ کاری هیچ چیزی را مقدم بر این کار قرار ندهیم و نگذاریم که این مساله زیادتر از این اسباب خرابی جامعه شود که مبادا یک ضرر عظیم تری بر ما مترتب گردد و خدای نخواسته حال ما از این روزی که هستیم بدتر شود و زیاده بر این چیزی عرض نمی کنم. در همین نطق است که مدرس تاکید می کند: بالاخره یک وقت باید بیدار شده و هوشیار شویم و جامعه خودمان را حفظ کنیم. (مکی، 684) این روش مدرس را پیش از آن ...