خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عزاداری خونباری که کسی آنرا تقبیح نمی کند!/ از مصلوب کردن تا زنجیرهای تیغ دار + عکس و فیلم
کودکان و تعدادی دیگر از مردم شهر مدعی شدند که این بانوی تسبیح به دست که حالا به فاتیما معروف شده بود را در حالت های مختلف مشاهده کرده اند. پس از این ادعا، هر ساله هزاران نفر از مردم برای دیدار از این محل راهی دهکده کوچک فاتیما می شدند تا از این مکان زیارت کنند. به مرور زمان در این مکان به دستور واتیکان و تلاش مردم محلی معبدی ساخته شد و تعداد زائران آن به طور چشم گیری افزایش پیدا ...
مراقب مصرف این 8 سبزی باشید
هر ماده غذایی برای همه مفید باشد. در واقع گاهی یک ماده غذایی که برای خیلی از افراد مفید و تقویت کننده بدن است ممکن است برای عده ای دیگر دردسرساز شود و یا اینکه استفاده افراطی از آن باعث ایجاد مشکل شود. در واقع سبزیجاتی که توصیه می شود با وجود اینکه ویتامین ها و مواد معدنی خوبی به بدنمان می رسانند، باعث خوش آب و رنگ شدن پوستمان می شوند، موها را تقویت کرده و به تخت شدن شکممان کمک می کنند ...
14 گام برای آب کردن شکم در 14 روز
یک برنامه روتین تبدیل کنید. تمرین کردن در ایام تعطیلات می تواند شما را به اندام دلخواه تان برساند. 5. مکمل اگر هر روز مقدار زیادی ویتامین و پروبیوتیک دریافت می کنید، باید تجدید نظر کنید. چون افزایش سطح ویتامین B در طولانی مدت باعث چاقی و دیابت خواهد شد. 4. شکلات تلخ و توت به عنوان دسر خوردن مواد غذایی خوشمزه یک اصل اساسی در رژیم لاغری شکم صفر است. خانم ها ...
عوارض کمبود ویتامین b12
عقل و عدم تمرکز، زخم دهان و زبان، کاهش وزن، اختلال در راه رفتن و بوی بد دهان. علائم حاد کمبود این ویتامین توهم، افسردگی، از دست دادن حافظه و پارانویا است. اما بسیاری از این علائم ممکن است ناشی از کمبود ویتامین دیگری هم در بدن باشد. کاهش ویتامین هایی چون B1، B2، B6 و ویتامین C نیز ممکن است باعث کج خلقی و افسردگی شود. این ویتامین ها به وفور در میوه جات، برنج قهوه ای، کلم بروکلی، جوانه ...
این موارد را از اختلال دو قطبی میدانید؟
است که معمولا توسط دوره های حملات شیدایی و افسردگی شناخته می شود. تغییرات غیرطبیعی در حالات روحی می تواند توانایی فرد در انجام کارهای عادی و روزمره را با اختلال مواجه کند. در اختلال دو قطبی، افراد ممکن است حالت بیش از حد سرخوش یا تحریک پذیر را داشته باشند یا اینکه از حالت افسردگی رنج ببرند. این اختلال بیشتر از همه بزرگسالان جوان را هدف قرار می دهد اما تعداد کودکانی که مبتلا به این اختلال هستند نیز ...
آیا گریه کردن برای سلامتی مفید است؟
کردن سلامت کلی شما را بهبود می بخشد آیا می دانستید اشکی که ناشی از احساسات باشد، نسبت به دیگر انواع گریه 24 درصد آلبومین (یک نوع پروتئین) بیشتری دارد؟ این موضوع به تنظیم سوخت و ساز بدن کمک می کند. پس گریه برای شما فوایدی به همراه دارد و لازم نیست خودتان را مجبور کنید که اشک نریزید. زمانی که احساس می کنید که دیگر قادر به حمل بار یک درد عاطفی، به خصوص از نوع آسیب زا نیستید، آنگاه برای داشتن یک گریه خوب خود را آماده سازید. ...
افزایش آمار مبتلایان به مالاریا در کشورمان
مراجعه به پزشک با دیدن این علائم، مالاریا را تشخیص می دهند و خوددرمانی می کنند. درمان مالاریا چیست؟ مالاریا برای سال های بسیار یک بیماری کشنده محسوب می شد اما امروزه اگر این بیماری به موقع تشخیص داده شود، به راحتی قابل درمان است و عوارضی از خود به جای نمی گذارد. اگر مالاریای شدید یا مالاریای بد خیم فالسیپاروم تحت درمان قرار نگیرد، می تواند خطراتی به دنبال داشته باشد. این نوع انگل ...
نحوه صحیح مصرف غذا از دیدگاه اسلام
دین اسلام تنها در زمینه ی عبادت و ایمان انسان را راهنمایی نمیکند، بلکه در امور مختلف و گوناگونی از زندگی، راهنمای بشر است. توصیه های فراوانی در زمینه ی سلامت و تندرستی در دین اسلام وجود دارد که با رعایت آنها میتوانید زندگی سالمتری داشته باشید. در این مطلب به نحوه صحیح مصرف غذا از دیدگاه اسلام میپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. توصیه های اسلام برای مصرف غذا دین اسلام برای همه ...
4 بیماری شایع در جوانان را بشناسید
بافت های سالم بدن حمله می کند. از جمله علائم این بیماری می توان به ضعف و تخریب عضلات، کاهش وزن، عصبانیت، اضطراب، خستگی، بیخوابی، لرز و ضربان تند یا نامنظم قلب اشاره کرد. 3- دیابت نوع یک این بیماری در دوره کودکی تشخیص داده می شود. با این حال امروزه این بیماری در سنین بیست سالگی نیز جوانان را مبتلا می کند. دیابت نوع 1 یکی از بیماری های خودایمنی است که به ...
برای رهایی از استرس با صدای بلند بخوانید
به گزارش جویباران ، استرس در دنیای امروز بسیار رایج شده است، مربوط به سن و سال خاصی هم نمی شود و بسیاری از افراد آن را تجربه می کنند. استرس اغلب به واسطه شغل های خسته کننده، عادات بد غذاخوردن و آلودگی هوا ایجاد می شود، اما روش های ساده ای وجود دارد که می توان استرس را با انجام آنها کاهش داد. مهمترین روش برای کاهش استرس تغییر در شیوه زندگی است که برخی از آنها در ذیل عنوان شده است ...
نبایدهای دوران بارداری در 11 نکته
تعداد دفعات نیاز به استفاده از دستشویی منجر شود. افزون بر این، کافئین توانایی عبور از جفت را دارد. در شرایطی که دریافت کافئین می تواند به بهبود عملکرد شما منجر شود اما این مساله برای نوزاد در حال رشد شما صدق نمی کند زیرا سوخت و ساز بدن نوزاد همچنان در حال رشد و توسعه است. سطوح متعادل مصرف کافئین شامل 150 تا 300 میلی گرم در روز می شود. به خاطر داشته باشید که تنها چای و قهوه حاوی کافئین ...
بی خوابی و شب زنده داری با دیوان حافظ
25 سال است زندگی استاد بهاءالدین خرمشاهی با شب بیداری های طولانی مدت می گذرد. اصلا استاد مرد شب است. همه آن هایی که حتی یک بار با او ارتباط داشته اند، می دانند که صبح و ظهر در زندگی او معنایی متفاوت با بقیه اوقات دارد یعنی برای این مترجم قرآن، زندگی از حوالی عصر شروع می شود و تا غروب و شب و نیمه شب ادامه پیدا می کند و صبح زود فردایش به پایان می رسد. همین شد که در یکی از همین روزها سراغ او رفتیم ...
امام محور ائتلاف امت و واسطه بین رسول و امت است/ در مسیر جدایی حق و باطل مؤمنین وظایفی دارند که عدم عمل ...
الدِّینَ همه دعوت به اخلاص شدند و اخلاص، چیزی نیست که انسان نپذیرد یعنی این طور نیست که ما در دنیا اگر خدا را نپرستیدیم، آزاد از بندگی هستیم. انسان، ناچار از بندگی است؛ زیرا فقیر نمی تواند بندگی نکند. اگر خدا را بندگی نکرد، شیطان رهزن می شود، می شود و انسان عَ بَدَ الطَّاغُوتَ و عبد شیطان می شود و راه سومی وجود ندارد؛ یعنی یا عبودیت خدای متعال است یا عبودیت دیگران. انبیاء آمدند و گفتند عبد خدا ...
فال روزانه - فال امروز شما دوشنبه 19 مهر 1395
، خودتان را ناراحت نکنید، حقیقت خیلی زودتر از آنچه فکرش را بکنبد مشخص خواهد شد. امروز یک دعوا و یا حتی قهر بین شما و عشقتان ممکن است پیش بیاید. شما در تصورات خود با ذهن خلاقی که دارید هزار نوع سناریوی وحشتناک از جمله احتمال این که او عشق جدیدی خواهد یافت خلق خواهید کرد. این کار را با خودتان نکنید. او نیز دلش برای شما تنگ می شود و پشیمان است، تنها کافی است کمی صبر کنید تا اوضاع به حالت اولیه خود بازگردد ...
شعار کربلا استکبارستیزی است
دشمنان اهل بیت است. چند درصد از این اهل سنت دشمن اهل بیت هستند؟ به درصد نمی رسد! دشمن اهل بیت دیده نمی شود. اهل سنت هم به مجلس روضه می روند، روضه می خوانند، گریه می کنند. امام صادق(ع) می فرمایند این ها را دوست داشته باشید. این ها مومنین مستضعف هستند. نگفتند این ها دشمن هستند!! شما باید دشمنان اسلام را لعنت کنید. در حال حاضر در سوریه اهل تسنن در کنار شیعیان می جنگند. در جنگ ما بسیاری از ...
با این روش ها دیابت خود را کنترل کنید
...> ترک سیگار اگرچه موقعیت های استرس زا به طور معمول موجب می شوند تا مردم بیشتر سیگار بکشند، اما این کار برای بیماران مبتلا به دیابت، به ویژه دیابت نوع 2، بسیار مضر است. سیگار کشیدن موجب تنگی رگ های خونی می شود که گردش خون خوب به اندام ها را محدود می سازد. افزون بر این، مطالعات صورت گرفته در زمینه سیگار کشیدن نشان داده اند که این کار مقاومت به انسولین را افزایش می دهد و دقیقا مخالف آن چیزی ...
تونل آکواریوم اصفهان (عکس)
؟ آقای تقی پور جواب این سوالتان را این طور می دهد. اسب دریایی از جهاتی با ماهی های دیگر تفاوت دارد. در این گونه، نوع ماده مانند دیگر ماهی ها تخم نمی ریزد و آنها را به حال خود رها نمی کند بلکه تخم ها را درون کیسه ای در بدن اسب دریایی نر می گذارد تا جنس نر تا هنگام خروج نوزاد از این تخم ها محافظت کند. طول مدت حاملگی اسب دریای معمولا بین دو تا سه هفته متغیر است و در این مدت، این جنس نر است ...
ورزش بی هوازی چیست و چه فوایدی دارد؟
کوتاه مدت، اگر تنها 20 دقیقه زمان داشته باشید می توانید با این نوع فعالیت، ورزش خوبی انجام بدید. اما این تمرین برای همه افراد مناسب نیست با توجه به مفهوم بی هوازی (نبود اکسیژن) می توان فهمید این نوع تمرین بسیار چالش برانگیز است، پس برای افراد مبتدی و آماتور اصلاً مناسب نیست. تمرینات کوتاه و شدید ممکن است افراد را در خطر آسیب و سختی قرار دهد. نکته مهم تر این است که این فعالیت ...
چرا همیشه احساس سرما میکنم؟
مفید است. کم آبی بدن: هنگامی که بدن به اندازه کافی آب دریافت نکند، گردش خون به طور موثر صورت نمی گیرد و درجه حرارت بدن کاهش می یابد. برای هیدراته ماندن، هدف نوشیدن آب حداقل به میزان 8 لیوان در لوز است. ابتلا به عوارض دیابت: افراد دیابتی که نوروپاتی محیطی و خسارت به اعصاب ناشی از این بیماری را تجربه می کنند، ممکن است احساس سرما و درد در اندام خود داشته باشند. هدف باید کنترل قند ...
مراحل ثبت نام بانک خون بندناف
.... البته یکی از معایب سلول های بنیادی خون بندناف طولانی بودن مدت اثردهی آنها بعد از انتقال به بدن است. چرا بانک خصوصی خون بندناف به درد همه نمی خورد؟ اگر احیانا فرزندتان به یکی از بیماری های نادر ذکر شده مبتلا شد خون بندنافی که شما با این همه هزینه برایش نگهداری کرده اید به درد او نمی خورد. در این موارد بیمار سلول های بنیادی فردی را نیاز دارد که به این بیماری مبتلا نیست. خونی که ...
مداحی حاج منصور ارضی؛ روضه قتلگاه
بن عوسجه! ای داود بن طرمّاح! ای حرّ ریاحی! ای علی بن الحسین! ای دلاورمردان خالص! و ای سواران میدان نبرد! چه شده است شما را صدا می زنم ولی پاسخم را نمی دهید؟ و شما را می خوانم ولی دیگر سخنم را نمی شنوید؟ آیا به خواب رفته اید که به بیداری تان امیدوار باشم؟ یا از محبّت امامتان دست کشیده اید که او را یاری نمی کنید؟ این بانوان از خاندان پیامبرند که از فقدانتان ناتوان گشته اند. از خوابتان ...
بررسی نحوه دویدن خردسالان
... دویدن با فرم مناسب برای کاهش احتمال آسیب دیدگی شما، ضروری است، خواه این آسیب دیدگی، زانوی دونده باشد یا شین اسپلینت یا یک شکستگی استرس. استفاده از تکنیک درست همچنین به بدنتان کمک می کند که انرژی با ارزشش را در هنگام دویدن حفظ کند. در اینجا 3 نکته برای دویدن موثرتر بیان می کنیم: نوسان طبیعی بازویتان را پیدا کنید با وجود آنکه دویدن، یک ورزش پامحور است اما بازوها در کمک به ...
پایانی بر ریزش مو با 14 فرمول طبیعی
باشد که به صورت ژنتیکی در معرض طاسی قرار دارند. اسید فولیک در مواد غذایی مانند نخود، نخود فرنگی منجمد، مارچوبه آب پز، عدس پخته شده، و پاپایا وجود دارد. ویتامین C تولید کلاژن سالم به ویتامین C بستگی دارد و اگر دوست دارید موهای سالمی داشته باشید کلاژن از اهمیت ویژه ای برخوردار می شود. ویتامین C برای جلوگیری از بسیاری مسائل مربوط به سلامت نیاز است و می ...
پایانی بر ریزش مو با 14 فرمول طبیعی
باشد که به صورت ژنتیکی در معرض طاسی قرار دارند. اسید فولیک در مواد غذایی مانند نخود، نخود فرنگی منجمد، مارچوبه آب پز، عدس پخته شده، و پاپایا وجود دارد. ویتامین C تولید کلاژن سالم به ویتامین C بستگی دارد و اگر دوست دارید موهای سالمی داشته باشید کلاژن از اهمیت ویژه ای برخوردار می شود. ویتامین C برای جلوگیری از بسیاری مسائل مربوط به سلامت نیاز است و می ...
خطر التهاب برای کلیه ها
به کلیه آسیب وارد می کند. زمانی که کلیه ها آسیب می بینند، نمی توانند عملکرد درستی داشته باشند. مواد زائد و رسوبات در آن تجمع پیدا کرده و منجر به بروز مشکلات جدی سلامت می شود. اگر این بیماری خیلی حاد باشد یا مدت زمان زیادی ادامه یابد، منجر به نارسایی کلیه می شود. انواع التهاب کلیه گلومرولونفریت حاد: این نوع التهاب کلیه می تواند به ناگهان بعد از یک عفونت شدید مانند گلودرد میکروبی ...
به جای قرص خواب این گیاهان را بخورید!
روزانه کمک کرده و باعث می شود بدون احساس گیجی و عوارض ناخواسته ای که بیشتر داروهای شیمیایی دارند به خواب بروید. شقایق کالیفرنیا یک ضداسپاسم بوده و علائم فیزیکی استرس و درد را تسکین می دهد. این گیاه برای کاهش حالت های ناشی از شکم درد در نوزادان مفید است. در بچه هایی که در سنین مدرسه هستند، این راهکار طبیعی می تواند واکنش های استرسی مانند شب ادراری یا آسم را تخفیف دهد. شقایق ...
گیاهی جادویی برای رفع جوش های موضعی پوستی
، شادی آور، رفع کننده خستگی، پرخاشگری و اضطراب است، همچنین ترشک تقویت کننده قلب، ضدفشارخون، ضدالتهاب و بیماری های قلبی عروقی است. همچنین قابض، سنگ شکن، ضداسهال خونی حاد و مزمن، درمان ویار و بیماری های دهان و دندان، کم کننده خونریزی و ترشحات مختلف زنانگی و چربی خون است. داروی گیاهی ترشک به خاطر داشتن اسید اکسولید نباید زیاد و به طور مداوم مورد مصرف قرار گیرد، زیرا برای مثانه و کلیه مضر است. ...
آیا رابطه ای بین دئودورانت ها و سرطان وجود دارد؟
باکتری هایی که نمی توانند در دمای بالای 98.6 درجه فارنهایت (37 درجه سانتیگراد) و همچنین روی سطح پوست شما دوام بیاورند، کمک کند. پژوهش در زمینه پیوند باکتریایی برای قطع بوی بیش از حد بدن انجام شده است. ایده ای که در پس این پژوهش قرار داشت، مبارزه باکتری های تولیدکننده بو با هم نوع خود بوده است. این مطالعه که با حضور 15 شرکت کننده انجام شد در کوتاه مدت برای تمامی آنها موثر واقع شد، اما ...
چسبیدن به همسر، صحیح یا اشتباه؟
است بدون اینکه هیچ نوع دغدغه ای درباره مسائل مالی داشته باشد و احساس وظیفه بکند بد نیست کمی عمیق تر به این رابطه فکر کنید. در رابطه های انگلی معمولا مصرف کننده راه های سو استفاده را خوب بلد است. اگر او پول درآوردن را وظیفه مرد می داند بدون اینکه هیچ مسئولیتی در قبال نوع مصرف آن داشته باشد . اگر او با وجود درآمد خوب به شما و پول تان وابسته است و از اموال خودش چیزی را صرف زندگی ...
با 6 گام موثر، دوران یائسگی را با سلامت پشت سر بگذارید
قوی ترین انواع آندورژن، تستوسترون است که اغلب باعث بیماری های پوستی و آکنه در دوران یائسگی می شود. همچنین پزشکان اشاره می کنند هورمون های استرس نیز با آکنه در ارتباط هستند. بنابراین کنترل استرس می تواند تاثیر بسیاری بر پوست شما داشته باشد. بروز آکنه به طور معمول در یائسگی موقتی است و پس از به ثبات رسیدن هورمون ها با گذشت زمان از میان می رود. با این حال انتخاب رژیم غذایی کم کربوهیدرات و کم قند، و ...
