سایر منابع:
سایر خبرها
یک "مرده خور" عامل افشای یک راز شد
جوان هنگام طرح شکایت گفت: هرچند که همسرم سوادی نداشت اما هرگز به جای امضا به پای نوشته ای انگشت نمی زد، فقط یک مهر برنجی داشت و از آن استفاده می کرد. یک روز که برای تهیه خبر برای صفحه حوادث روزنامه کیهان به دادگستری رفته بودم بازپرس بخاطر آشنایی مان این ماجرا را برایم تعریف کرد و من این خبر جالب را با تیتر درشتی در صفحه حوادث روزنامه چاپ کردم و بخاطر جالب بودن مطلب سردبیر از من خواست ...
آلرژی در بارداری، روش درمان
استفاده از دارو برای بیماری های مختلف در دوران بارداری را بی خطر نشان دهند. در سال های گذشته و در سطحی بسیار محدود آزمایشاتی بر روی زنان باردار انجام شده تا مشخص شود که آیا مصرف برخی داروها در این دوران حساس می تواند خطری به همراه داشته باشد یا نه؟ اما هنوز هیچ چیز به طور روشن مشخص نیست. با این حال در یک خصوص می توان با قاطعیت بیشتری صحبت کرد و آن اینکه بهتر است تا جایی که می توانید از داروهای ضد ...
گرفتگی عضلات کمر
مانع نازک مانند ( حوله ) بین یخ و پوست استفاده کنید. یخ اسپاسم و گرفتگی را کاهش می دهد و مصرف مسکن های خطرناک را کاهش می دهد. قبل از استفاده بسته های یخ را در یک پارچه مرطوب بپیچید بعد از 72 ساعت شروع کنید به استفاده از حرارت مرطوب مانند ( پد حرارت مرطوب، وان آب گرم، دوش آب داغ ) زیرا گرما سبب شل شدن اعصاب و فیبر های عضلانی می شود. به حمام بروید و دوش آب گرم را به پشت خود در محل درد نگه ...
هفته بیست و نهم بارداری، مراقبت لازم
کنید جنین با این که هنوز کوچک است اما با نزدیک شدن به زمان تولد، دست و پا زدن هایش در شکم بیشتر شده و ممکن است حتی گاهی احساس درد نیز بکند در سه ماه آخر تعدادی از مادران باردار برخی تغییرات ناخوشایند را تجربه می کنند. کودک در هفته بیست ونهم چه شکلی می شود؟ وزن کودک در هفته بیست ونهم حدود یک کیلو و 200 گرم و قد آن حدود 38 سانتی متر شده اگر بخواهیم اندازه او را شبیه سازی کنیم باید ...
8 راه عجیب و غیر معمول برای کاهش وزن
کاهش وزن را بیان می کنیم! یک روبان ببندید خانم های فرانسوی برای کنترل مصرف غذایشان، یک ترفند ساده دارند: آنها در زیر لباسشان، یک روبان به دور شکمشان گره می زنند. هنگامیکه روبان شروع به تنگ شدن کرد، آنها متوجه می شوند که بقدر کافی غذا خورده اند! این کار به آنها کمک می کند نسبت به مقدار غذایی که می خورند آگاه باشند، و در نتیجه جلوگیری از پرخوری، آسان تر می شود! یک عکس ...
مهدی فتحی بازیگر ایرانی در فیلم اجاره نشین ها ایفای نقش کرده است ؟
ایفای نقش در فیلم دوستان به کارگردانی علی ... معلم فن بیان او مرحوم مهدی فتحی بود. ... دو هزار چهره،خوش نشین ها ،مسیر انحرافی، پاورچین،کلاه پهلوی وخروس بازی کرده استو هم اکنون مشغول بازی در سریال معمای شاه است . در این فیلم مورگان فریمن و جک هوستون در نقش های اصلی ایفای نقش می کنند. ... کرد و اکبر عبدی داغدار شد اکبر عبدی بازیگر فیلم هایی مانند مادر ، اجاره نشین ها و آدم ... است که در ...
جهانبخش سلطانی بازیگر ایرانی در فیلم اجاره نشین ها ایفای نقش کرده است ؟
حسینی در سریال شوق پرواز در نقش شهید بابایی به ایفای نقش پرداخته است . در این فیلم مورگان فریمن و جک هوستون در نقش های اصلی ایفای نقش می کنند. ... کرد و اکبر عبدی داغدار شد اکبر عبدی بازیگر فیلم هایی مانند مادر ، اجاره نشین ها و آدم ... مسعود ده نمکی کارگردان سینمای ایران در صفحه اینستاگرام خود از درگذشت پدر ... است که در فیلم های ماندگاری مختلفی بازی کرد که از جمله می توان به اجاره نشین ...
تغییر حس بویایی در بارداری، علت
استشمام حتی یک نفس از عطر یک فرد برای شما غیر قابل تحمل است یا غذاهای تندی که تا چند هفته ی پیش عاشقشان بودید حالا حالتان را به هم می زند. ممکن است قدرت چشایی و بویایی شما در دوران بارداری به شدت تقویت گردد، اگرچه همه ی خانم های باردار این پدیده را تجربه نمی کنند. در واقع بعضی از پزشکان همچنان تردید دارند که این یک پدیده ی واقعی است. با این حال اگر فکر می کنید حواس تان تقویت شده است، از چیزهایی ...
نفخ شکم در بارداری، چگونه درمان می شود؟
آن اشاره شد، افزایش تولید هورمون پروژسترون در فرایند بارداری است که این هورمون باعث کندتر شدن هضم غذا و سنگین تر شدن آن می گردد. بزرگ شدن رحم و فشار به معده نیز سبب نفخ می گردد. راه های پیشگیری و درمان نفخ شکم در بارداری برای جلوگیری از این عارضه توصیه می شود که خانم های باردار به حالت نشسته و به آهستگی غذا بخورند تا از فرو دادن هوا به معده جلوگیری شود. بلافاصله بعد از غذا ...
عوارضی تلفن همراه و وای فای برای خانم های باردار
کودکان بیشتر دچار مشکلات ارتباطی می شوند. استفاده از تلفن همراه روی مغز آنها اثر نامطلوبی به جا گذاشته و کودک در بزرگسالی برای برقراری ارتباط دچار مشکل می شود چه باید کرد؟ – مادر که در این دوران حتما باید از اشعه های زیانبار مختلف دور بماند. اگر نیاز به استفاده از اشعه ایکس است، حتما باید طبق نظر پزشک باشد و دور شکم و رحم او پوشانده شود. – استفاده از تلفن همراه ...
برای زیبا شدن باج ندهید!
نگاه کردن به گوشی خود اخم می کنید، ناخواسته هزینه زیبایی خود را افزایش می دهید. دل پوست تان را خنک کنید یکی از موثرترین راه های کاهش تنش در عضلات صورت، گردن و دور چشم استفاده از کمپرس سره است. با ریختن یخ خرد شده درون کیسه پلاستیکی و قرار دادن یک حوله یا پارچه نازک روی آن می توانید کمپرس را انجام دهید. البته عینک های مخصوص این کار با قیمت 12 الی 18 هزار تومان در داروخانه ها ...
توصیه های بارداری در پاییز
گرم بپوشید، زیرا ممکن است طبع سرد پاییز، کلیه های شما را دچار مشکل کند و همین عامل موجب زایمان زودرس شود ، بنابراین خوب خودتان را بپوشانید تا هوای گرم وارد کلیه ها، ریه ها و بدن تان شود. از آن جا که در دوران بارداری خانم ها به دلیل به هم ریختگی هورمون بیشتر عرق می کنند و حس گرمای بیشتری دارند، بهتر است چند لایه لباس کتان و نخی به تن کنند تا هوا به خوبی در بدن شان جریان پیدا کند . توصیه ...
تفاوت جنسیتی زنان و مردان
استروژن و تستوسترون او را به پیدا کردن فرصت های جنسی بیشتر در طول این دوران باروری ترغیب می کنند . یک هفته بعد از آن: پروژسترون آنها افزایش می یابد ، هورمونی که درست مثل والیوم می ماند و باعث می شود زنان فقط دوست داشته باشند با یک فنجان چای و یک کتاب در تختخواب زیر پتویشان بروند . هفته بعد از آن: پایین آمدن پروژسترون ، موجب آسیب پذیری و حساسیت بالای خانم ...
تغذیه مادران شیرده، چه نوع ماهی بهتر است؟
ماهی آزاد: انواع ماهی های چرب و مصرف آنها به توصعه سیستم عصبی کودک شما کمک می کند چون حاوی یک نوع چربی به نامDHAاست. البته شیر مادر خود حاوی این نوع چربی هست اما سطح آن در زنانی که ماهی بیشتری مصرف می کنند، بیشتر است. میزان این نوع چربی به افزایش خلق و خوی مادران بعد از زایمان کمک زیادی می کند و مطالعات نشان می دهد که نقش مهمی در پیشگیری از افسردگی بعد از زایمان دارد. یک ...
ترس از افتادگی رحم در اثر زایمان طبیعی
زایمان در آب و زایمان بدون درد نیز بخوبی اجرا میگردد و اجازه داده می شود که شخص با خود همراه داشته باشد و پزشکان همیشه همه جوانب را در نظر میگیرند تا مادر زایمان خوب و راحت داشته باشد. شل شدن واژن در اثر زایمان طبیعی واژن یک عضله است که با تقویت آن با ورزش های کگل می توان آنرا جمع و سفت نگه داشت، همانطورکه می شود عضله بازو یا مثلا شکم را تقویت کرد، می توان عضله واژن را نیز ...
کوفتگی بدن بعد از پیاده روی را جدی بگیرید
باید از پیاده روی خودداری کرده و سریعا جهت بررسی ستون فقرات به پزشک مراجعه کند. وی در بار ه افرادی که تصور می کنند پیاده روی به بهبود واریس کمک می کند توصیه کرد: هرچند پیاده روی در بهبود واریس پا موثر است اما مناسب تراز پیاده روی، تقویت عضلات ساق پاست. حکاک زاده به کسانی که کوفتگی دائمی بدن خود را ناشی از پیاده روی می دانند، گفت: کوفتگی ناشی از ورزش، یک ساعت بعد از انجام حرکات ورزشی خودنمایی می کند که با مصرف مایعات قابل رفع است، اما اگر این کوفتگی تداوم داشته باشد فرد باید به لحاظ بیماری تیروئید، کم خونی و کمبود ویتامین D مورد بررسی قرار گیرد. انتهای پیام/ ...
به کمک این 14 راهکار، 14 روزه لاغر می شوید
چزلر یکی از کسانی است که پیاده روی سریع را به عنوان بخشی از برنامه لاغری خود انجام داده و به نتایج شگفت انگیزی دست یافته است. مارتا توانست در کمتر از 6 هفته بیش از 9 کیلوگرم وزن کم کند و 17 سانتیمتر از سایز دور کمرش را کاهش دهد. او به مدت 6 هفته هر روز قبل از صبحانه پیاده روی کرد. 13٫ بلغور افزودن بلغورهای شیرین به رژیم غذایی نقش قابل توجهی در کاهش وزن شما خواهد داشت. این غذای ...
مصاحبه با فردی که 25 سال شمر خوانی می کند
الحرام سال 61 هجری به شهادت رسید، شیعیان با رسم و آیین های مختلف برای پاسداشت حقانیت، ولایت و امامت و مظلومیت ابا عبدالله عزاداری می کنند که یکی از این رسوم برپایی مجالس تعزیه و شبیه خوانی است. تعریف و توصیف شما از تعزیه چیست؟ از نظر بنده، چنانچه دو مادر ورزش هاست، باید بگویم مادر تئاتر ایرانی نیز تعزیه است، البته این مطلب گفته خیلی از کارشناسان عرصه تئاتر است به دلیل اینکه قبل ...
مراقبت از خردسالان در برابر سوختگی
زمان برای سوختن بدن این کودک خردسال با آب جوش کافی است! مادر بعد از شنیدن صدای گریه کودک، خود را به حمام می رساند ولی متاسفانه کودکش دچار سوختگی حدود 30 درصد پوست بدن شده که مدت ها درگیر آن خواهد بود. پیشگیری: هرگز فرزندان خردسالمان را در حمام تنها نگذاریم؛ حتی برای یک لحظه! 5- انفجار مواد محترقه یکی از عوامل مهم و شایع سوختگی در جامعه ما، سوختگی ناشی از انفجار ...
عوارض استفاده از موبایل در دوران بارداری
... در مورد اینکه استفاده از تلفن همراه و وای فای چه مضراتی برای زنان باردار و جنین دارنده نمی توان با قطعیت حرف زد، اما از آنجائی که این دوران، دوران بسیار مهم و حساس است، لازم است جوانب احتیاط را رعایت کنید و کاری نکنید که کودک و خودتان در معرض خطرات احتمالی قرار بگیرد. خانم هایی که در این دوران حساس از تلفن همراه استفاده می کنند، بیش از سایرین در معرض بروز برخی مشکلات مثل مشکلات ...
نقش سیبیل گربه چیست؟
کار به طرف مقابل نشان میدهد مثلا عصبانی است. این موها چندین برابر از موهای معمولی سفت تر و کلفت ترند.ریشه انها در لایه های عمیق تر پوست قرار دارند و از دیگر ریشه های موها پهن تر اند.به تمام این ریشه یک سری رشته های ریز عضلات مخطط چسبیده که گربه به کمک انها میتواند این سیبیلها را حرکت دهد.یک مجرای کوچک خونی نیز در این ریشه ها دیده میشود.این مجاری به شاخه های عصبی زیادی متصلند اما داخل خود ...
تعیین جنسیت چینی، حتما امتحان کنید
گیرد و از آن به مقدار زیادی کپی شود، در میان زنان مرسوم بوده است. ظاهرا 700 سال قبل در چین به علت سادگی در استفاده از آن با تقویم غیر ماهی یا گریگوری از آن استفاده می شد. بر اساس این تقویم، جنسیت کودک از طریق سن مادر و ماه بارداری او مشخص خواهد شد. برای مثال اگر شما 25 سال دارید و می خواهید صاحب دختری شوید باید مطابق تقویم تولد چینی سعی کنید در ماه ژانویه، اپریل، می و جولای باردار شوید. طرفداران این ...
کمبود امکانات و منابع و روایت تجویز تپاله الاغ
و گفتاری حالا یک سال و نیم از ماجرا گذشته؛ به گفته کاردرمان ها و مددکاران مرکز توانبخشی شهرری، علایم حرکتی و گفتاری چند هفته ای است که در رعنا مشاهده شده است. خانم حسینی پور معتقد است حالا مادر رعنا نیز باور دارد که توانبخشی معجزه می کند. معجزه ؛ حتی با همه کمبودها این جا، کنار گلدسته های حرم عبدالعظیم حسنی، در جنوبی ترین نقطه شهر تهران، جایی است که رعنا به زندگی ...
بررسی نحوه دویدن خردسالان
.... بسیاری از اوقات، نتیجه آن است که فلکسورهای ران بیش از حد سفت می شوند و عضلات سرین به اندازه کافی کشیده نمی شوند. اگر درحین دویدن متوجه این مسئله شدید به خودتان یاداوری کنید که باید صاف بدوید. قبل از شروع دویدن، به فکر فعال کردن عضلات سرینی باشید، تا به سوق دادن شما به گام بعدی کمک کنند و عملکرد بهتری داشته باشید. در پایان دو، به منظور باز کردن قسمت جلوی ران ها، لانژ عادی و لانژ ...
فشارخون در بارداری، چه میزان طبیعی است؟
از ماه ششم بارداری حجم خون زن باردار حدود 25/1 لیتر افزایش می یابد. قلب برای پمپاژ این خون اضافه متحمل فعالیت بیشتری می شود و دمای بدن از حد طبیعی بالاتر می رود.مقدارخون برای رساندن اکسیژن و مواد مغذی به جنین و دفع مواد زاید زیاد شده است. در این مقطع زمانی هورمون پروژسترون دیواره رگ ها را کمی شل می کند و در نتیجه فشار خون خانم در اواسط بارداری کاهش می یابد و مادر احساس ضعف می کند؛ اما این تغییر ...
کلینتون: ما بدون شلیک یک گلوله موفق به توقف ایران شدیم
اصلا آنها را نمی شناسیم. اینها همان کسانی هستند که اوباما و کلینتون موجب آمدنشان به آمریکا شده اند. ما به اندازه کافی در داخل خودمان مشکل داریم و انصافا اضافه کردن این افراد به لیست مشکلاتمان حماقت است. مجری: خانم کلینتون شما درخواست کردید که به جای ده هزار سوری مهاجر، 65 هزار سوری وارد خاک آمریکا بشوند. آیا مطمئن هستید که همه آنها برای آمریکا بی ضرر هستند؟ کلینتون: من مطمئنم که بدون ...
کنجد ، ارده و روغن کنجد چه خواصی دارند؟ +مواد مغذی
استفاده سربازان قرار گرفت. کنجد گیاهی یک ساله با ارتفاع حدود یک متر است. این گیاه، گرمادوست و خاص مناطق گرمسیری است. میوه آن به صورت کپسولی و دارای دانه های کوچک و بیضی شکلی است که قسمت مورد استفاده آن به شمار می آید. بزرگ ترین تولیدکننده کنجد در دنیا چین و بعد از آن هندوستان است. ایران نیز مقداری کنجد تولید می کند که بیشتر به مصرف تولید روغن و حلواارده می رسد. کشت کنجد در ایران ...
کلینتون: ما بدون شلیک حتی یک گلوله موفق به توقف ایران شدیم/ ترامپ: نابود کردن داعش توسط ایران و روسیه ...
: شما در سوریه کامیابی نداشتید. مذاکرات صلح با روسیه به بن بست خورده است. اسد نرفته است و شورشیان تحت حمایت آمریکا در حال له شدن هستند. شما اسم تهدید امریکا در منطقه پرواز ممنوع را می گذارید دیپلماسی؟ کلینتون: من هرگز از نیروهای زمینی ارتش امریکا در خاک سوریه استفاده نخواهم کرد. این کار بسیار خطرناک است. وانگهی نمی خواهم به عنوان یک کشور اشغالگر تلقی شویم. ترجیح می دهم که از نیروهای ویژه ...
بعد از ورزش پروتئین مصرف کنید
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از رادیو سلامت، دکتر آزاده حکاک زاده اظهار کرد: مصرف پروتئین بعد از ورزش سودمندی زیادی دارد اما مصرف مقادیر زیاد آن به ویژه بعد از هر وعده غذایی، نه تنها کمک کننده نیست بلکه از طریق اوره دفع شده و جذب عضلات نمی شود. این متخصص پزشکی ورزشی با بیان اینکه مصرف پروتئین برای افرادی که ورزش های هوازی و قدرتی انجام می دهند و برای کسانی که تحت رژیم های کاهش ...
با خواص بلوط آشنا شوید
بلوط یکی از بهترین میوه های مغذی برای ورزشکاران است، زیرا سرشار از گلوسیدهاست، تولید انرژی می کند و گرفتگی و کوفتگی عضلات را از بین می برد. به این منظور بعد از ورزش ، چند عدد میوه بلوط بخورید. یادتان باشد مصرف آن قبل از ورزش باعث نفخ می شود. توجه داشته باشید نباید بیش از 200 گرم از این میوه مصرف شود. فواید دارویی و خواص بلوط بواسیر را برطرف می کند. – درمان اسهال ...